治腎陰虛的中藥有哪些
腎陰虛養(yǎng)生運動。
“活動有方，五臟自和。”對于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“治腎陰虛的中藥有哪些”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
不管怎樣的一種疾病，如果不及時的治療，都會對身體構(gòu)成嚴(yán)重的后果，腎陽虛也不例外，如果腎陽虛不及時的治療，會造成嚴(yán)重的后果，所以對于很多腎陽虛的患者，想了解一下治腎陽虛的中藥有哪些?想通過了解?盡快通過治療康復(fù)，下面就做了介紹，你看看有哪些是腎陽虛的中藥。
腎陰虛癥是指由于腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候。腎臟陰液不足，腎滋養(yǎng)及濡潤功能減弱所引起，臨床以腰膝酸痛、耳鳴多夢為主要表現(xiàn)的證候。常見于遺精、消渴、虛勞、尿血、血淋，以及西醫(yī)的慢性腎炎、腎盂腎炎、腎功能衰竭、慢性肝炎、神經(jīng)衰弱、肝硬化、糖尿病、肺結(jié)核等疾病。
腎陰對人體各臟腑組織器官起著滋養(yǎng)、濡潤的作用，故又稱“元陰”、“真陰”。腎陰充足，各臟腑組織得到濡養(yǎng)，功能活動正常。若素體稟賦不足，或久病傷腎，或房事過度，或熱病傷陰，或過服溫燥劫陰之品，則會損傷腎陰致腎陰不足，使滋養(yǎng)、潤濡功能減弱，形成腎陰虛證。
治則：滋補腎陰。主方：六味地黃丸、知柏地黃丸等。方藥：生地、丹皮、澤瀉、茯苓、山萸肉、淮山、熟地、知母、黃柏、女貞子、旱蓮草等。
關(guān)于腎陰虛治療，也要注意陰陽的對立互根問題。通常所說的腎虛,包括腎陰虛和腎陽虛和陰陽兩虛等。腎陰虛屬于物質(zhì)的耗損，腎陽和腎氣是功能的。如果消耗的物質(zhì)(腎陰腎精)較多，如性生活過于頻繁，或者是由于勞動(包括腦力、體力)過度，或者生下來身體就弱，其物質(zhì)基礎(chǔ)受損或素體比較缺乏，而容易出現(xiàn)腎陰虛的癥狀，如腰膝酸軟、四肢乏力、頭暈耳鳴，脫發(fā)，牙齒松動，記憶力減退，早衰，性欲下降，遺精、早泄等等。腎陰虛還容易出現(xiàn)虛熱，陰虛陰不制陽則生內(nèi)熱，故容易出現(xiàn)五心煩熱，盜汗。
一般腎陰虛多發(fā)生于中青年人群，因中青年活動量比較大，無論是學(xué)習(xí)、鍛煉，精力上物質(zhì)耗損比較多。腎陰虛在性功能方面，表現(xiàn)為性欲不低，但射精快(早泄)，伴有遺精現(xiàn)象。而腎陽虛者陽痿的比較多，且有畏寒怕冷，手腳冰涼、小便清長，大便溏薄等癥，且多見于中老年人群。腎陰虛、腎陽虛的共同癥狀有腰酸乏力，四肢酸軟等。
腎陽需通過中醫(yī)治療，是最好的一種方法，而且治療不會有任何的副作用，由于通過中醫(yī)治療，不但能治標(biāo)，同時也能自卑，所以出現(xiàn)腎陽虛，要想治療盡快康復(fù)，可以對以上介紹的治療腎陽虛的中藥，通過中藥治療，盡快的治愈腎陽虛。
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腎虛是現(xiàn)代很多人都有的通病，在中醫(yī)的角度上來看，腎虛有腎陽虛和腎陰虛兩種分類，我們在生活中見到的人大部分都是腎陽虛，腎陰虛以患者身材消瘦，十分怕冷為主要的表現(xiàn)，用中醫(yī)來治療效果還是很不錯的，那么，治療腎陰虛的中醫(yī)藥方有哪些呢？我們一起去看看吧。
一：腎陰虛的表現(xiàn)
頭暈眼花，兩目干澀，視力減退，或脅肋隱隱灼痛，面部烘熱或兩顴潮紅，或手足蠕動，口咽干燥，五心煩熱，潮熱盜汗，舌紅少苔乏津，脈弦細(xì)數(shù)。
二：腎陰虛的癥候分析
本證多由情志不遂，氣郁化火，耗傷肝陰；或熱病后期，灼傷陰液；或腎陰不足，水不涵木，累及肝陰。以致肝失濡養(yǎng)，頭目、筋脈失潤，陰不制陽，虛熱內(nèi)擾。
三：腎陰虛的治療方法
腎陰虛者常見有肺熱、咽燥、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、舌苔偏紅等癥狀，可選用海參、枸杞、甲魚、銀耳等浙江進(jìn)行滋補，飲食中應(yīng)多吃清涼食品如山藥、芡實、金銀花、綠豆、決明子、魚湯等；腎陽虛者常見有肢體畏寒、精神萎靡、腰酸耳鳴、舌淡體胖等癥狀，應(yīng)選擇羊肉、鹿茸肉、蓯蓉、肉桂、益智仁等補之。
腎陰虛的患者除了可以根據(jù)上文的介紹進(jìn)行治療，平時也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，最好是要經(jīng)常鍛煉，這樣不僅可以改善腎虛的情形，對于其他的器官也是有好處的，腎虛的人平時不要過度的縱欲，必須要學(xué)會節(jié)制自己。
本文導(dǎo)讀：腎陰虛是指什么？腎陰虛的癥狀有哪些？腎陰虛該如何調(diào)理？下面文章將為大家做出介紹，一起來看看吧。
胃陰虛證，是指胃陰不足所表現(xiàn)的證候。多由胃病久延不愈，或熱病后期陰液未復(fù)，或平素嗜食辛辣，或情志不遂，氣郁化火使胃陰耗傷而致。
臨床表現(xiàn)
胃脘隱痛，饑不欲食，口燥咽干，大便干結(jié)，或脘痞不舒，或干嘔見逆，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。
證候分析
本證以胃病的常見癥狀和陰虛證共見為辨證要點。胃陰不足，則胃陽偏亢，虛熱內(nèi)生，熱郁胃中，胃氣不和，致脘部隱痛，饑不欲食。胃陰虧虛，上不能滋潤咽喉，則口燥咽干；下不能濡潤大腸，放大便干結(jié)。胃失陰液滋潤，胃氣不和，可見脘痞不舒，陰虛熱擾，胃氣上逆，可見干嘔呃逆。舌紅少津，脈象細(xì)數(shù)，是陰虛內(nèi)熱的征象。
腎陰虛如何調(diào)理
1、雙耳湯
做法：白木耳10克，黑木耳10克，冰糖30克。將白木耳、黑木耳用溫水發(fā)泡，除去雜質(zhì)，洗凈，放入碗內(nèi)，加冰糖、水適量，置蒸籠中，蒸一小時，待木耳熟透時即成。
功效：滋陰潤肺、補腎健腦的功效。
2、燉雪梨川貝
做法：雪梨1個，川貝母6克。將雪梨挖去核，川貝納入梨中，蓋好孔，用白線扎好，放鍋內(nèi)水燉，約1小時左右，梨熟爛，飲湯食用，每日1次，連服3~5天。
功效：本方用于肺腎陰虛感冒之發(fā)熱、咳嗽等。有滋陰潤肺，清熱化痰的功效。
3、五味子膏
做法：五味子100g，蜂蜜1000g。將五味子水浸后去核再用水洗，盡量洗去其味，過濾，加入蜂蜜，在火上慢熬成膏，收存瓶中。每次食用1～2小勺。
功效：具有滋陰澀精之功。用于腎陰不足型早泄。
4、冬蟲夏草淮山鴨湯
做法：蟲草15克，淮山20克，鴨一只。將鴨和蟲草、淮山放入鍋內(nèi)隔水燉熟，加點調(diào)味即可。每星期可食用一兩次。
功效：滋陰補腎，適用于因腎陰不足而導(dǎo)致的失眠、耳鳴、腰膝酸痛、口干咽燥等。
5、花生大棗燒豬蹄
做法：豬蹄1000克，花生米（帶皮）100克，大棗40枚，料酒25克，醬油60克，白糖30克，蔥段20克，生姜10克，味精、花椒、八角、小茴香各少許，鹽適量。花生米、大棗置碗內(nèi)用清水洗凈、浸潤;。將豬蹄出毛洗凈，煮四成熟撈出，用醬油拌勻;。鍋內(nèi)放油，上火燒七成熱，將豬蹄炸至金黃色撈出，放在炒鍋內(nèi)，注入清水，同時放入備好的花生米、大棗及調(diào)料，燒開后用小火燉爛即可。
功效：滋補腎陰、補血益氣。
做法：烏龜1只（約250克重），黑豆30克。將烏龜去甲及內(nèi)臟，洗凈切成塊，先用清水煮一陣，然后放入黑豆，用文火熬至龜肉熟透，添入冰糖，吃肉及黑豆，喝湯，一天食完，每周服2次。
功效：龜肉味甘、酸，性平，入肝腎肺三經(jīng)，善長滋補肝腎之陰，并有退熱作用。黑豆是滋補腎陰之佳品。兩味合用，可治療腎陰虧損引起的頭暈、耳鳴、腰痛、虛熱、遺精等癥。
有的朋友可能長時間患病，最后身體越來越虛弱，導(dǎo)致了而腎陰虛，使得腎臟的陰液損耗非常的嚴(yán)重。還有的人先天稟賦就不好，最后導(dǎo)致了腎陰虛。另外，如果是性生活過于頻繁，也會損耗陰液，最后導(dǎo)致了腎陰虛。另外一些朋友則是服用了一些可以消耗陰液的藥物導(dǎo)致了腎陰虛。不管是何種原因引起的腎陰虛，艾灸都是不錯的調(diào)理手段。
腎陰虛：是腎臟陰液不足表現(xiàn)的證候．多由久病傷腎，或稟賦不足房事過度，或過服溫燥劫陰之品所致．臨床表現(xiàn)：腰膝酸疼，眩暈耳鳴，失眠多夢，男子陽強易舉，遺精，婦女經(jīng)少經(jīng)閉，或見崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，溲黃便干，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)．這種病癥是適合艾灸的。在艾灸時注意這些就好：灸足三里，腎俞穴，命門穴。艾灸的時候掌握好時間，每次艾灸在15-20分鐘。每天一次，一般10次為一個療程。這種方式見效快，無痛苦，無副作用，簡單又省錢。
陰虛體質(zhì)能艾灸。以老一輩人的臨床經(jīng)驗和老一輩的書籍所示，說陰虛的人是不適合艾灸的。他們沒有從艾灸的雙向調(diào)整入手分析，而是單純指責(zé)艾灸的熏灼和火氣會導(dǎo)致陰虛更加嚴(yán)重。其實艾灸是可以雙向調(diào)整的，如果陽虛，艾灸是最適合的。但是陰虛艾灸的時候，有可能上火嚴(yán)重，甚至是一輪又一輪的上火表現(xiàn)。隨著艾灸的深入，艾灸會幫助你改善陰虛的狀態(tài)，從而使你的陰陽平衡。
當(dāng)然，腎陰虛的朋友除了可以通過艾灸來調(diào)理之外，食療也是一個不錯的選擇。腎陰虛的朋友可以多吃芝麻，這是因為芝麻本身就有補肝補腎的作用。另外，腎陰虛的朋友可以適當(dāng)吃一些鱸魚，這種魚肉不但可以補腎，而且還可以健脾胃，有利于身體消化食物。
導(dǎo)讀：腎陰虛的癥狀有哪些？腎陰虛，腎虛的一種類型。是指由于腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候，中醫(yī)臨床稱為腎陰虛證。腎陰虛的癥狀有哪些？下面一起來看看。
腎陰虛的病因
腎陰虛證的形成原因主要有四個方面：
1、久病傷腎，腎臟陰液耗損。
2、先天稟賦不足，腎臟陰液不足。
3、房事過度，耗精傷陰。
4、過服溫燥劫陰之品，耗傷陰液。
腎陰虛的癥狀有哪些
一般腎陰虛多發(fā)生于中青年人群，因中青年活動量比較大，無論是學(xué)習(xí)、鍛煉，精力上物質(zhì)耗損比較多。腎陰虛證臨床表現(xiàn)主要有頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、舌紅少津、脈細(xì)數(shù)，男子兼見遺精，女子經(jīng)少或經(jīng)閉等。
腎陰虛證的臨床表現(xiàn)可以概括為十個方面：腰膝酸痛是由于腎陰不足，髓減骨弱，骨骼失養(yǎng)；頭暈耳鳴則因為腦海失充；失眠多夢原因是水火失濟(jì)，心火偏亢，心神不寧；陽強易舉是因為陰虛則相火妄動；精泄夢遺是由于君火不寧，擾動精室；經(jīng)少經(jīng)閉則因為陰虧經(jīng)血來源不足；崩漏見于陰虛陽亢，虛熱迫血；形體消瘦，咽干顴紅源于腎陰虧虛；潮熱盜汗，五心煩熱，溲黃便干皆為虛熱內(nèi)生；舌紅少津，脈細(xì)數(shù)均為陰虛之證。
如何預(yù)防腎陰虛
1、飲食調(diào)理
腎陰虛者宜多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。黑米、烏骨雞性溫，補血、補腎；黑芝麻，性平、補腎、補肝，潤腸、養(yǎng)發(fā)；黑豆，性平，補腎、活血，解毒。而黑木耳、海帶、紫菜性寒涼，尤其適用于腎陰虛而有內(nèi)熱者。
2、日常生活調(diào)養(yǎng)
（1）性生活要適度，不勉強，不放縱。
（2）飲食注意陰陽寒熱溫涼的調(diào)整，葷素搭配，陰虛者平時多吃黑木耳、海帶、紫菜、百合等性質(zhì)偏涼食物，少吃辛辣、油炸、煎炒之品。
3、強腎
經(jīng)常進(jìn)行腰部活動，這些運動可以健運命門，補腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩，腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方，經(jīng)常按摩涌泉穴，可益精補腎、強身健體、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促進(jìn)睡眠，增進(jìn)食欲。
4、休息
按時作息，保證充足的睡眠，也是養(yǎng)腎的重要方法。
腎陰虛宜吃4種食物
1、芝麻
甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也。尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。
2、鱸魚
又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨?！侗静萁?jīng)疏》曾有記載：鱸魚，味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸于臟，益二臟之陰氣，故能益筋骨?！都慰荼静荨氛J(rèn)為：鱸魚，多食宜人，作蚱尤良。凡肝腎陰虛，或脾虛胃弱者皆宜。
3、淡菜
有補肝腎、益精血的功效。《隨宜居飲食譜》中說它補腎，益血填精.《本草匯言》亦云：淡菜，補虛養(yǎng)腎之藥也，此物本屬介類，氣味甘美而淡，性本清涼，善治腎虛有熱。所以，凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽痿之人，食之最宜。
4、山藥枸杞子湯
鮮山藥，干蓮子肉，枸杞子，銀耳，冰糖少量。鮮山藥去皮，切段，與其余配料共同放入無油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢燉2小時，湯液黏稠即起鍋。這道甜品以山藥、蓮子益氣健脾，以枸杞子、銀耳滋陰補腎，針對陰陽兩虛的癥狀尤為適合。
腎陰虛患者一定要做好日常保健工作哦。
腎虛是生活當(dāng)中的一種常見癥狀，不止是男性會腎虛，男女都會出現(xiàn)腎虛的毛病，隨著生活當(dāng)中的壓力越來越大，身體的器官也都受到壓迫，腎虛對于一個男女來說有著很大的重要性，只要是自己的腎臟不生病，那么我們的身體就會非常健康，對于出現(xiàn)的腎虛中藥補腎陰虛配方有哪些呢?
藥物治療
腎虛的藥物治療應(yīng)用滋陰補腎的藥物。此類藥物既有溫和藥又有甘寒藥，如制首烏、熟地黃、五味子、黃精、墨旱蓮、女貞子、龜甲膠、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等。
不少人視“六味地黃丸”為“補腎陰秘方”，長期食用，卻感覺越補越虛———原有的一些癥狀越來越嚴(yán)重，有的甚至“補出”胃腸不適的毛病。
據(jù)了解，醫(yī)院“投訴”六味地黃丸者，多數(shù)是自己在藥店購買作為家庭補品的。六味地黃丸對腎陰虛有效，但對陰虛火旺引起的癥狀則不能兼顧，很多人反映吃了六味地黃丸上火，因此不能“瞎吃”。
另外中成藥對藥材的藥效會有減損，大大降低效果。建議可以用乾[qián]元湯調(diào)理，乾元湯可以滋腎陰同時祛肝火，起到很好的調(diào)治效果，亦可磨粉后做茶泡飲，避免藥材的藥效減損。
《圣濟(jì)總論》方劑
論曰腎主水，受五臟六腑之精而藏之。若腎氣虛弱，則足少陰之經(jīng)不利，故其證腰背酸痛。
小便滑利、臍腹痛、耳鳴、四肢逆冷、骨枯髓寒、足脛力劣、不能久立，故曰診左手尺中神門以后陰脈虛者，為少陰經(jīng)病，令心悶下重。足腫不可按。蓋足少陰腎之經(jīng)也。
治腎經(jīng)虛憊。四肢無力，面體少色，惡風(fēng)寒，手足冷。骨節(jié)痛，耳內(nèi)蟬鳴。
經(jīng)驗方1
磁石(火醋淬研) 附子(炮裂去皮臍)補骨脂(炒)肉蓯蓉(酒浸去皴皮焙)肉桂(去皮各一兩) 續(xù)斷柴胡(去苗)巴戟天(去心)桃仁(湯浸去雙仁尖)白苓(去黑 皮)人參山芋木香。
濃樸(去皮汁炙)遠(yuǎn)志(去心)當(dāng)歸(切焙)牛膝(酒浸一宿切焙)黃(銼各三分) 羊腎(一對去筋膜鹽水煮熟切焙)白蒺藜(炒去角)蜀椒(去目并閉口者炒 出汗)。
枳殼(去瓤麩炒各半兩)檳榔(一枚銼)上二十三味，搗羅為末，煉蜜和丸。如梧桐子大，每服二十丸，溫酒下，空心午前各一 服。治男子腎臟虛損，腰腳弱、氣不足、體煩倦、面色黑、小便數(shù)。
經(jīng)驗方2
鹿茸(一對酒浸去毛炙)肉蓯蓉(酒浸一宿去皴皮焙)附子(炮裂去皮臍)牛膝 酒浸一宿焙)天雄(炮裂去皮臍)五味子 巴戟天(去心)葫蘆巴山芋菟絲子。
(酒浸別搗)熟干地黃(焙) 桂(去皮)桑螵蛸(炙)楮實木香 肉豆蔻(去殼)紅豆蜀椒(去目并閉口者炒出汗) 。
沒藥沉香人參白茯苓(去黑皮)羌活(去蘆頭)白蒺藜(炒去角各 一兩)上二十四味，搗羅為末，煉蜜和丸。如梧桐子大，每服二十丸，溫酒下?？招奈缜芭R臥、各一服。
以上的文章中我們了解到了中藥補腎陰虛配方有哪些呢?這幾個中藥方子，能夠很好的解決我們的腎虛，想治療腎虛，首先找到癥狀，只有找到腎虛的癥狀就可以辨別，早發(fā)現(xiàn)盡早治療是對腎臟最好的治療方法。
肝腎陰虛、陽虛的患者現(xiàn)在特別多，沒有一個健康的生活習(xí)慣與飲食方式，會導(dǎo)致身體的虧虛與不調(diào)。很多人想要了解肝腎陰虛該吃什么藥，這種病情如果不想吃中藥，最好也是服用中成藥，例如六味地黃丸、左歸丸等，這些都是治療腎陰虛的好藥，不過每種藥用法不同，一起來文章里看一看吧。
1、六味地黃丸
六味地黃丸是治療腎陰虛經(jīng)常使用的中成藥。六味地黃丸，有熟地黃，淮山藥，山茱萸，丹皮等組成。主要治療陰性腎虛虧損所致的眩暈，陰虛潮熱，虛火牙痛，小兒發(fā)育不良等病癥。六味地黃丸有各種不同的劑型，如水蜜丸(可每次服用6克)、小蜜丸(可每次服用9克)、大蜜丸(可每次服用1丸)、軟膠囊(可每次服用2粒)等。
腎陰虧損證患者可任選一種六味地黃制劑進(jìn)行服用，應(yīng)每日服2次。該病患者在服藥后若出現(xiàn)了腹脹便溏的癥狀，則應(yīng)調(diào)整用藥量或停止服藥。脾腎陽虛者不可服用。
2、左歸丸
左歸丸，主要有熟地黃，山藥，鹿角膠，龜板膠，枸杞子等組成，主要治療陰性腎虛不足，腰膝酸軟，盜汗，神?？谠锏炔“Y。適合有頭暈?zāi)垦！⒀嵬溶洝⑦z精滑泄、自汗盜汗、口燥咽干等癥狀的真陰不足證患者服用。
左歸丸的用法同六味地黃丸。需要注意的是，左歸丸是純補之劑，久服易滯礙脾胃、影響食欲，因此不宜長期服用。
3、麥味地黃丸
麥味地黃丸是在六味地黃丸基礎(chǔ)上加入五味子、麥冬而成，以增強六味地黃丸的養(yǎng)陰生津、斂肺澀精之效，專治肺腎陰虛所致的肺癆、喘咳、遺精等。
麥味地黃丸用法同六味地黃丸。麥味地黃丸用于治療肺腎陰虛的肺結(jié)核、糖尿病、肺心病等患者，但感冒患者慎用。
4、河車大造丸
河車大造丸具有滋陰清熱、補腎益肺的功效，適合有虛勞咳嗽、骨蒸潮熱、盜汗遺精、腰膝酸軟等癥狀的肺腎陰虧證患者服用。
河車大造丸的補力比麥味地黃丸更強，其用法同六味地黃丸?？诜?，水蜜丸一次6克，小蜜丸一次9克，大蜜丸一次1丸，一日2次。
5、杞菊地黃丸
枸杞地黃丸是由六味地黃丸、枸杞、菊花等重要方劑所制成的。其中枸杞可補腎益精、養(yǎng)肝明目，菊花可清利頭目。枸杞地黃丸具有良好的抗衰老、改善肝臟脂肪代謝功能等。
與其功效相似的中成藥還有明目地黃丸、石斛夜光丸等。該藥適合有眩暈耳鳴、羞明畏光、迎風(fēng)流淚、視物昏保健品等癥狀的肝腎陰虧證患者服用。在臨床上，該藥還常用于治療屬于陰虛陽亢證的高血壓病，其用法同六味地黃丸。
6、知柏地黃丸
知柏地黃丸由六味地黃丸加知母、黃柏組成，具有滋陰清熱的功用。適合有潮熱、盜汗、口干、咽痛、耳鳴、遺精、小便短赤等癥狀的陰虛火旺證患者服用。
腎陰不足兼有舌苔黃膩、小便短赤等下焦?jié)駸岚Y狀的患者也可選用該藥進(jìn)行治療，其用法同六味地黃丸。但是知母、黃柏性寒，脾胃虛弱者慎用，以免傷害脾胃。感冒發(fā)熱病人不宜服用。
7、七味都?xì)馔?/p>
七味都?xì)馔杈哂醒a腎納氣、澀精止遺的功效，適合有呼多吸少、喘促胸悶、久咳咽干氣短、遺精盜汗、小便頻數(shù)等癥狀的腎不納氣證患者服用。
七味都?xì)馔璧挠梅ㄊ牵好看畏?克，每日服2次。需要注意的是，因外感咳嗽而引起的氣喘患者忌服該藥。
8、大補陰丸
大補陰丸具有滋陰降火的功效。該藥是針對陰虛火旺證患者而配制的，其方劑中同時使用了滋陰藥和降火藥，但以滋陰藥為主。大補陰丸適合有潮熱、盜汗、咳嗽、咳血、耳鳴、遺精等癥狀的陰虛火旺證患者服用。
該藥的用法是：每次服6克，每日服2～3次。有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
9、歸芍地黃丸
歸芍地黃丸具有滋肝腎、補陰血、清虛熱的功效，適合有頭暈?zāi)垦?、咽干、耳鳴、午后潮熱、腰腿酸痛、腳跟疼痛等癥狀的肝腎兩虧、陰虛血少證患者服用。
在臨床上，歸芍地黃丸經(jīng)常用于治療屬于肝腎陰虛證的月經(jīng)不調(diào)。該藥每次服1丸，每日服2～3次。同樣陽虛血寒癥忌用。
腎陰虛的食療偏方有哪些
1、腎陰虛的食療偏方有哪些
1.1、燉雪梨川貝
材料:雪梨1個,川貝母6克。
制作:將雪梨挖去核,川貝納入梨中,蓋好孔,用白線扎好,放鍋內(nèi)水燉,約1小時左右,梨熟爛,飲湯食用。
服用方法:每日1次,連服3~5天。
1.2、桑菊薄荷飲
材料:潔凈的桑葉、菊花各5克,竹葉、白茅根各30克,薄荷3克。
制作:上五味一并放入茶壺內(nèi),用沸水溫浸10分鐘。
服用方法:頻飲,也可放涼后飲用。
2、嚴(yán)重的腎陰虛有什么癥狀
患了這種疾病后它最常見的表現(xiàn)癥狀就是患者會出現(xiàn)腰膝酸軟的情況,同時有些患者還經(jīng)常性的會伴有不同成都的頭暈的情況,晚上睡覺的時候也是會經(jīng)常性出現(xiàn)失眠或者是睡覺做夢多的情況。
男性在平時的時候患了腎陰虛還有可能會出現(xiàn)陽痿的情況,在平時的時候還有可能會出現(xiàn)盜汗的情況的,其實有些人在平時的時候出現(xiàn)了磨牙或者是說夢話的情況都是因為出現(xiàn)了腎陰虛而導(dǎo)致的。
3、男性出現(xiàn)腎陰虛的原因
導(dǎo)致男性出現(xiàn)腎陰虛的原因是比較多的,有的男性可能由于外感風(fēng)寒導(dǎo)致的這一現(xiàn)象,由于寒氣或者是暑氣等方面的原因可能會引起腎陰虛的產(chǎn)生,有的男性如果出現(xiàn)了七情六欲波動比較大的情況,也可能會導(dǎo)致腎陰虛的癥狀。
腎陰虛患者應(yīng)該多吃什么
1、多吃黑色食物
補腎,由于腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同,補腎就有補腎陽、滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑。關(guān)于食療方面,腎陰虛者宜多吃黑色食品,如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。
黑米、烏骨雞性溫,補血、補腎;黑芝麻,性平、補腎、補肝,潤腸、養(yǎng)發(fā);黑豆,性平,補腎、活血,解毒。腎陰虛的孕媽媽們要注意陰陽寒熱溫涼的調(diào)整,葷素搭配,陰虛者平時多吃黑木耳、海帶、紫菜、百合等性質(zhì)偏涼食物,少吃辛辣、油炸、煎炒之品。要注意的是少吃或不吃生冷的食物,盡量不要進(jìn)食生冷的食物。
2、山藥枸杞湯
補腎陰虛也很不錯山藥是我們飯桌上經(jīng)常食用的一道菜品,它非常的美味受到了大家的喜歡,當(dāng)然很多人之所以食用山藥,是因為它還有一定的藥用,它對健脾胃能起到很好的作用,如果加上枸杞一塊做湯,就具有補血養(yǎng)氣的功效,常吃山藥枸杞湯對于治療腎陰虛有很好的作用。
腎陰虛應(yīng)該如何鍛煉
1、搓揉腰部
腎陰虛的朋友們需要按摩人體的腰部,首先將兩個手對搓,直到人體的手發(fā)熱,然后直接放在人體的腰部,手掌向皮膚上下的進(jìn)行按摩腰部組織處,一段時間之后就會發(fā)現(xiàn)腰部有發(fā)熱的現(xiàn)象,每天早晚可以各做一次,每次可以做兩百下。
2、打太極拳
腎陰虛也可以打太極拳,其實練習(xí)太極拳是能夠調(diào)節(jié)人體的氣機(jī)平衡。建議在清晨空氣較為清新的公園內(nèi)或者是大樹下進(jìn)行鍛煉,大家再打太極的時候需要堅持下去就會發(fā)生較為明顯的改善。當(dāng)然打太極拳這上運動項目更是與一些中老年朋友們。
3、仰臥起坐
腎陰虛的朋友們也可以做仰臥起坐鍛煉,大家需要循序漸進(jìn),如果體質(zhì)不是很差,年紀(jì)也不大,需要堅持鍛煉一個月,其實做仰臥起坐也需要合理性的安排,第一個星期每次可以做10到15分鐘,第二個星期就需要注意完成的質(zhì)量,而不是數(shù)量。而到了第三,第四個星期四可以適當(dāng)?shù)募涌爝\動,但是也不可以過于劇烈。
4、搓腳心
腎陰虛的朋友們也可以搓腳心,兩個手對掌搓熱之后,然后用右手擦左腳心,然后再用左手搓揉右腳心,每天早晚可以各做一次,每次可以搓三百下就可以了。
腎虛是非常普遍的一種病癥，它一般分為腎陰虛和腎陽虛，那么什么是腎陰虛呢?患上腎陰虛之后，該如何治療呢?通過下文的閱讀，你就都明白了，一起來看看吧。
腎陰虛
腎陰虛，腎虛的一種類型，為中醫(yī)名詞術(shù)語。是指由于腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候，中醫(yī)臨床稱為腎陰虛證。多由久病耗傷，或稟賦不足，或房勞過度，或過服溫燥劫陰之品所致。證見腰膝酸痛，頭暈耳鳴，失眠多夢，五心煩熱，潮熱盜汗，遺精早泄，咽干顴紅，舌紅少津無苔，脈細(xì)數(shù)等。治宜滋陰降火。
腎陰虛的病因
腎陰虛證的形成原因主要有四個方面：
1.久病傷腎，腎臟陰液耗損;
2.先天稟賦不足，腎臟陰液不足;
3.房事過度，耗精傷陰;
4.過服溫燥劫陰之品，耗傷陰液。
臨床表現(xiàn)
腎陰虛證臨床表現(xiàn)主要有頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、舌紅少津、脈細(xì)數(shù)，男子兼見遺精，女子經(jīng)少或經(jīng)閉等。
腎陰虛證的臨床表現(xiàn)可以概括為十個方面：腰膝酸痛是由于腎陰不足，髓減骨弱，骨骼失養(yǎng);頭暈耳鳴則因為腦海失充;失眠多夢原因是水火失濟(jì)，心火偏亢，心神不寧;陽強易舉是因為陰虛則相火妄動;精泄夢遺是由于君火不寧，擾動精室;經(jīng)少經(jīng)閉則因為陰虧經(jīng)血來源不足;崩漏見于陰虛陽亢，虛熱迫血;形體消瘦，咽干顴紅源于腎陰虧虛;潮熱盜汗，五心煩熱，溲黃便干皆為虛熱內(nèi)生;舌紅少津，脈細(xì)數(shù)均為陰虛之證。
腎陰虛的治療
腎陰虛以腎陰虧虛兼有虛熱之象為辨證要點。
證候：腎藏精、主骨，骨主髓，腰為腎之府，腎陰不足，出現(xiàn)腰痛酸軟無力;頭暈耳鳴;潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，舌紅少津，脈細(xì)弱;月經(jīng)量少，經(jīng)閉。
治則：滋補腎陰。主方：六味地黃丸、知柏地黃丸等。方藥：生地、丹皮、澤瀉、茯苓、山萸肉、淮山、熟地、知母、黃柏、女貞子、旱蓮草等。
關(guān)于腎陰虛治療，也要注意陰陽的對立互根問題。通常所說的腎虛,包括腎陰虛和腎陽虛和陰陽兩虛等。腎陰虛屬于物質(zhì)的耗損，腎陽和腎氣是功能的。如果消耗的物質(zhì)(腎陰腎精)較多，如性生活過于頻繁，或者是由于勞動(包括腦力、體力)過度，或者生下來身體就弱，其物質(zhì)基礎(chǔ)受損或素體比較缺乏，而容易出現(xiàn)腎陰虛的癥狀，如腰膝酸軟、四肢乏力、頭暈耳鳴，脫發(fā)，牙齒松動，記憶力減退，早衰，性欲下降，遺精、早泄等等。腎陰虛還容易出現(xiàn)虛熱，陰虛陰不制陽則生內(nèi)熱，故容易出現(xiàn)五心煩熱，盜汗。
一般腎陰虛多發(fā)生于中青年人群，因中青年活動量比較大，無論是學(xué)習(xí)、鍛煉，精力上物質(zhì)耗損比較多。腎陰虛在性功能方面，表現(xiàn)為性欲不低，但射精快(早泄)，伴有遺精現(xiàn)象。而腎陽虛者陽痿的比較多，且有畏寒怕冷，手腳冰涼、小便清長，大便溏薄等癥，且多見于中老年人群。腎陰虛、腎陽虛的共同癥狀有腰酸乏力，四肢酸軟等。
鑒別診斷
腎陰虛證與腎陽虛證可以從三方面鑒別：
1.從病因、病性及臨床表現(xiàn)鑒別
兩者皆屬腎虛證，但病變性質(zhì)一為陽虛證，一為陰虛證。
2.腎陽虛證
腎陽虛為腎陽不足，以元陽不足，溫煦失職，性機(jī)能低下為主要臨床表現(xiàn)。主要特點是以生殖機(jī)能減退，精神萎靡為主，并見畏寒肢冷，腰膝冷痛的虛寒象。
3.腎陰虛證
腎陰虛則以腰膝酸軟，眩暈耳鳴，男子遺精，女子月經(jīng)不調(diào)，并伴見虛熱象為辨證依據(jù)。
腎陰虛的預(yù)防
1.日常生活調(diào)養(yǎng)
(1)性生活要適度，不勉強，不放縱。
(2)飲食注意陰陽寒熱溫涼的調(diào)整，葷素搭配，陰虛者平時多吃黑木耳、海帶、紫菜、百合等性質(zhì)偏涼食物，少吃辛辣、油炸、煎炒之品。
2.強腎
經(jīng)常進(jìn)行腰部活動，這些運動可以健運命門，補腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩，腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方，經(jīng)常按摩涌泉穴，可益精補腎、強身健體、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促進(jìn)睡眠，增進(jìn)食欲。
3.休息
按時作息，保證充足的睡眠，也是養(yǎng)腎的重要方法。
結(jié)語：通過小編上文對于腎陰虛相關(guān)知識的詳細(xì)介紹，大家對于它的病因和一些治療方法應(yīng)該都了解了吧，其實通過飲食和作息習(xí)慣的改變，外加鍛煉就可以擺脫腎陰虛的困擾。
