腿部雞皮膚怎么治呢
腿部養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無(wú)用的廢物?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說(shuō)但并未真正力行，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何做的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“腿部雞皮膚怎么治呢”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
腿部雞皮膚怎么治，大家可知道？退一步說(shuō)，相信還有很多朋友不知道腿部雞皮膚是怎么回事吧？現(xiàn)在很多人不都了解皮膚病么，是不是聽起來(lái)就很讓人心顫啊，其實(shí)，腿部雞皮膚就是皮膚病的一種，是腿部皮膚的毛囊出處出現(xiàn)了問題。腿部出現(xiàn)雞皮膚與人體缺少某種營(yíng)養(yǎng)素有關(guān)，具體是什么問題，接下來(lái)跟小編一起來(lái)看看吧。
你好 雞皮膚就是毛周角化癥，口服維生素A或多吃富含維生素A的食物對(duì)本病有一定幫助;
意見建議:
此外，外用皮膚角質(zhì)軟化或角質(zhì)溶解劑，可以減輕癥狀，使皮膚表面變的比較光滑。如外用維甲酸、水楊酸藥膏等，維甲酸的應(yīng)用應(yīng)該從低濃度開始，如從0.05%-0.1%，以避免對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激，每天晚上用一次。藥物需要長(zhǎng)期堅(jiān)持使用才能有效果。
它是由于毛囊口角化,影響了毳毛的生長(zhǎng),所以皮膚表面摸起來(lái)不光滑,象雞皮疙瘩,的確在每個(gè)小丘疹中都有一卷曲的汗毛.這種疾病目前還沒有根治的方法,但適當(dāng)應(yīng)用一些藥物可以改善病情.
如口服維生素A或多吃富含維生素A的食物對(duì)本病有一定幫助;此外,外用皮膚角質(zhì)軟化或角質(zhì)溶解劑,可以減輕癥狀,使皮膚表面變的比較光滑.如外用維甲酸,水楊酸藥膏等,維甲酸的應(yīng)用應(yīng)該從低濃度開始,如從0.05%-0.1%,以避免對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激,每天晚上用一次.藥物需要長(zhǎng)期堅(jiān)持使用才能有效果.
腿部雞皮膚看似不是什么大問題，但相信在大家仔細(xì)閱讀完此文，會(huì)對(duì)這個(gè)問題有更多的關(guān)注了吧。也相信大家現(xiàn)在對(duì)腿部及皮膚怎么治的問題有了一些了解了吧。不過，最重要的還是要照顧好自己，不要在身體出了問題之后再來(lái)采取彌補(bǔ)措施。
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不知道為什么，現(xiàn)在越來(lái)越多人多多少少會(huì)患有皮膚病，有的人情況還會(huì)比較嚴(yán)重，腿上雞皮膚就是皮膚病的一種。小編猜想，現(xiàn)在的人染上皮膚病與自身的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系吧。由于生活節(jié)奏的日益加快，好像人們?cè)絹?lái)越?jīng)]有時(shí)間關(guān)注個(gè)人衛(wèi)生了樣的。不管怎么說(shuō)，既然問題來(lái)了，那就要找到解決方法，那么今天就來(lái)講講腿上的雞皮膚怎么治這個(gè)問題。
雞皮膚”其實(shí)是毛周角化癥，雞皮膚能治好嗎是一種非常常見的皮膚病。毛周角化癥是一種多由遺傳引起的毛囊角化異常性皮膚雞皮膚能治好嗎病，中醫(yī)多稱為“肌膚甲錯(cuò)”。多數(shù)屬于綜合體質(zhì)上的問題。如果治療可以通過行氣活血化瘀來(lái)減緩，徹底治療需要相當(dāng)一段時(shí)間。那么毛囊角化癥的主要癥狀都有哪些呢?
毛囊角化癥是相當(dāng)常見的皮膚問題，它是一種角質(zhì)化代謝異常的體顯性遺傳，有50%的機(jī)會(huì)，會(huì)遺傳給下一代，癥狀通常是從青春期開始明顯，到30、40歲會(huì)愈來(lái)愈不明顯，一般來(lái)說(shuō)也不會(huì)留下什么后遺癥。
它的發(fā)生率高達(dá)40%～50%，主要好發(fā)於上手臂外側(cè)面、大腿伸側(cè)面，嚴(yán)重時(shí)，甚至連手肘外側(cè)面、小腿伸側(cè)面都會(huì)有，看起來(lái)會(huì)像是有角質(zhì)堆積在毛囊開口的現(xiàn)象，厲害時(shí)還會(huì)有周圍發(fā)紅或腫脹的現(xiàn)象，而讓人誤會(huì)以為自己的手臂或是大腿長(zhǎng)了許多粉刺和發(fā)炎痘痘，但若勉強(qiáng)去擠雞皮膚能治好嗎它，就會(huì)造成紅紅的斑點(diǎn)。
如果毛孔有一點(diǎn)一點(diǎn)的發(fā)紅，甚至摸起來(lái)會(huì)感覺一粒一粒的凸起，這就是毛囊角化癥。再嚴(yán)重一點(diǎn)，毛孔的顏色會(huì)更深，呈現(xiàn)暗紅或褐色，顆粒也會(huì)更粗糙，看起來(lái)很像是雞皮疙瘩。它最常出現(xiàn)的部位，是在上臂外側(cè)、大腿、頸部雞皮膚能治好嗎，有些人甚至整個(gè)背部、臉頰，都會(huì)出現(xiàn)毛囊角化的癥狀。
腿上有雞皮膚不僅影響美觀，而且會(huì)讓人極其的不舒服，特別對(duì)于有強(qiáng)迫癥的朋友們來(lái)說(shuō)，恨不得割掉那么格格不入的皮膚。但是這根本不是解決之法，關(guān)鍵是朋友們?cè)谌粘Ｉ钪兄髁x個(gè)人衛(wèi)生，尤其是對(duì)皮膚的清理要做到位，切不可馬虎了事哦，也希望上述講解的腿上雞皮膚怎么治能幫助到有需要的人。
夏季到了，又是一年一度露腿的季節(jié)了，擁有一雙美腿的女性朋友們完全不用擔(dān)心露腿這個(gè)問題，但是對(duì)于腿上皮膚像雞皮疙瘩的朋友們就悲劇了，即使天氣再熱，溫度再高，也不好意思把自己的腿露在外面，但是這也不是長(zhǎng)久之計(jì)啊，那么腿上皮膚像雞皮疙瘩怎么治呢，今天就教給大家一些小妙招。
雞皮疙瘩皮膚怎么治，首先雞皮疙瘩的出現(xiàn)跟身體中缺乏維生素A有這密切的關(guān)系，缺乏維生素A就會(huì)導(dǎo)致皮膚上有雞皮疙瘩，雞皮疙瘩經(jīng)常出現(xiàn)的部位就是腿上，當(dāng)然也會(huì)出現(xiàn)也胳膊，脖子，額頭等部位。既然雞皮疙瘩與身體缺乏維生素A有關(guān)，那么我們就補(bǔ)充維生素A就可以了，維生素A是可以從食物中獲取的，我們平時(shí)吃的動(dòng)物的肝臟就含有豐富的維生素A。
然后想要去除皮膚上的雞皮疙瘩的話，還要把一些生活中的不良習(xí)慣該戒的都要戒了，像什么吸煙呀，喝酒呀。當(dāng)然我們女生是很好吸煙，這里說(shuō)的吸煙主要就是二手煙了，煙草對(duì)皮膚的損傷是最大的，雞皮疙瘩就是皮膚損傷的變現(xiàn)之一了，要是在經(jīng)過二手煙的影響，那不就是火上澆油，雪上加霜的事嘛。所以呀，為了我們的皮膚，要遠(yuǎn)離二手煙呀。
皮膚上的雞皮疙瘩與生活中的飲食習(xí)慣是密不可分的，吃太多油膩食物的話，很容易患有雞皮疙瘩?，F(xiàn)在生活在城市的女白領(lǐng)生活節(jié)奏快，經(jīng)常吃快餐，而快餐最常見的不就是油炸食品嘛，吃的油炸食品越多，身體內(nèi)的脂肪代謝就越強(qiáng)，過多的脂肪代謝產(chǎn)物來(lái)不及排出，就會(huì)積聚在毛孔處，形成一個(gè)凸起的小疙瘩，就形成雞皮疙瘩了。所以呢，皮膚上有雞皮疙瘩的朋友們呀，為了咱的皮膚，還是盡量少出或不吃油炸食品吧。
最后，大家都知道，多吃水果對(duì)皮膚是很有好處的，既然雞皮疙瘩是一種皮膚問題了，那么多吃水果對(duì)雞皮疙瘩也是很有好處，水果中含有果酸，而果酸能夠有效的去角質(zhì)。大家都知道，去雞皮疙瘩首先就是要去的就是去角質(zhì)，而吃水果就能間接的去角質(zhì)，多好的呀。既能美容皮膚了，又能去雞皮疙瘩了。真可謂是一箭雙雕呀。
讀完此文，相信大家對(duì)腿上皮膚像雞皮疙瘩有了更多的了解了吧，不僅是女性朋友們會(huì)面臨這樣的煩惱，同樣，男性朋友們也會(huì)遭遇這樣的尷尬，腿上皮膚太丑，不僅影響美觀，或許還與自身身體健康狀況有關(guān)哦。也不可小瞧這一問題哈。
怎么治療小孩雞皮膚
1、怎么治療小孩雞皮膚之毛周角化癥
如果寶寶皮膚粗糙像雞皮疙瘩一樣,那么家長(zhǎng)應(yīng)引起注意,雞皮膚就是毛周角化癥,毛周角化癥是與遺傳有關(guān)系的一種皮膚病,臨床上治療原則是改善癥狀,避免毛囊感染等。
治法是補(bǔ)充維生素,特別是維生素A,多吃富含維生素A的食物對(duì)本病有一定幫助,以及外用改善角質(zhì)形成細(xì)胞的尿素乳膏、維生素B6軟膏、復(fù)方乳酸乳膏等可以減輕癥狀,使皮膚表面變的比較光滑。
2、怎么治療小孩雞皮膚之白色糠疹
“白色糠疹”是小兒最常見的皮膚白斑病,俗稱蟲斑,病因不明,可能與營(yíng)養(yǎng)缺乏、腸寄生蟲病、陽(yáng)光暴曬、皮膚干燥等諸多因素有關(guān)。白色糠疹多發(fā)生在面部,個(gè)別患兒發(fā)生在頸、肩部及上肢。多在春季起病,夏季加重,秋季消退。
白斑數(shù)目多少不一,形狀多為圓形或卵圓形,呈灰白色,直徑約3~5cm,與正常皮膚界限不太清楚,表面有細(xì)糠狀鱗狀脫屑?；純簾o(wú)自覺癥狀,或有輕度瘙癢感。如果你擔(dān)心孩子有不清潔的進(jìn)食經(jīng)歷,或希望除外腸道寄生蟲感染,不妨帶孩子到醫(yī)院做大便的蟲卵檢查,看看是否需要服驅(qū)蟲藥。
3、怎么治療小孩雞皮膚之皮炎
如果寶寶皮膚粗糙,用手摸感覺有小粒的東西,這樣的患兒一般小時(shí)候臉部有濕疹病史,到現(xiàn)在這個(gè)年齡段開始出現(xiàn)皮膚粗糙,一般考慮特應(yīng)性皮炎,一般有家族鼻炎或者過敏史。
治療沒什么好方法,關(guān)鍵是注意飲食,不能長(zhǎng)期吃牛奶蛋黃等過敏性食物。還有就是用潤(rùn)膚的產(chǎn)品首先要找到過敏原,究竟是食用還是接觸過敏原引起的,自己可以回想排查,也可以到正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生診治包括做過敏原測(cè)試,如果明確了過敏原,應(yīng)該立即避免食用或者接觸。
4、怎么治療小孩雞皮膚之注重保濕滋潤(rùn)
如果孩子的皮膚是遺傳性的雞皮膚,那從小就要給孩子皮膚最好保濕和滋潤(rùn)工作。改善雞皮膚最好的方式是去除角質(zhì)、疏通毛囊通道,但是小孩子的皮膚都比較細(xì)嫩脆弱,不適合使用去角質(zhì)的產(chǎn)品,只能是涂抹滋潤(rùn)性比較好的乳液或霜,保證皮膚保持良好的濕潤(rùn)度。可以選用孩子專用的保濕較好的身體乳,每天早晚兩次涂抹到雞皮膚部位,充分按摩吸收。
去除雞皮膚小偏方
吃西紅柿去雞皮膚
雞皮膚的產(chǎn)生有很重要的一個(gè)原因就是角質(zhì)堆積。吃西紅柿能夠幫助去除角質(zhì)堆積產(chǎn)生的雞皮膚。這是因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的維生素A,而維生素A是一種脂溶性醇類物質(zhì)能夠幫助溶解脂肪,從而幫助去除雞皮膚。另外其他像胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、豆類等食物也可以多吃。
熱敷去雞皮膚
熱敷能夠幫助去除雞皮膚是因?yàn)闊岱蟮倪^程中皮膚的新陳代謝加快,角質(zhì)層的新陳代謝也加快,能夠去除角質(zhì)層堆積出現(xiàn)的雞皮膚。另外皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)的能力增強(qiáng),也能夠幫助去除雞皮膚。
多洗澡去雞皮膚
經(jīng)常洗澡也能夠幫助去除雞皮膚。并且在洗澡的過程中可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行搓澡效果更好。但是要注意的是洗澡水不宜過熱以免過度洗掉皮膚的油脂,另外洗澡后涂抹潤(rùn)體乳能夠有效滋潤(rùn)皮膚,去除因?yàn)槠つw干燥引起的雞皮膚。
美白面膜去雞皮膚
如果是身上長(zhǎng)有雞皮膚,不妨在敷美白面膜的時(shí)候,將面膜中含有的精華液涂抹在雞皮膚位置,這樣也能夠幫助美白細(xì)膚,幫助去除雞皮膚。
雞皮膚的危害
影響皮膚美容
雞皮膚的存在會(huì)對(duì)皮膚美容產(chǎn)生影響。雞皮膚表現(xiàn)出來(lái)是一粒粒的小凸起,而且不加以護(hù)理很容易隨著時(shí)間擴(kuò)大面積,是極影響皮膚美容的。特別是夏天想要穿露背裝、小短褲的女生。
容易遺傳給后代
雞皮膚是一種常染色體顯性疾病,如果是夫妻雙方中有一方是遺傳性的雞皮膚,那么遺傳給下一代的可能性是相當(dāng)大的。而且很容易在青春期的時(shí)候顯現(xiàn)出來(lái)。
嚴(yán)重影響心情
身上有雞皮膚的話是很容易影響到心情的。因?yàn)樯砩系碾u皮膚不敢露胳膊露腿,還特別羨慕別人的光滑嫩肌,這是很容易加重精神負(fù)擔(dān),有的嚴(yán)重的還可能產(chǎn)生自卑、疑心等心理問題。
容易發(fā)展成粉刺、毛囊炎
雞皮膚患者如果是忍不住經(jīng)常用手抓,揉捏肌膚時(shí),就會(huì)構(gòu)成毛孔周圍的皮膚水腫,這樣毛孔開口就更小了,就會(huì)呈現(xiàn)粉刺,毛囊炎的狀況,而且這樣做還容易引起色素沉著。
雞皮疙瘩怎么治
1、雞皮疙瘩怎么治
去角質(zhì)有很多方法,我們洗澡時(shí)用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體,都能達(dá)到去角質(zhì)的效果。不過會(huì)使皮膚變得更薄更干,反過來(lái)又會(huì)導(dǎo)致雞皮疙瘩變得更厲害。我們皮膚的角質(zhì)更新周期為28—45天,所以這種猛搓去角質(zhì)的方法,1—1個(gè)半月做一次就夠了。
去角質(zhì)比較溫和的方法,是用浴鹽(食鹽也有去角質(zhì)功效,但其中的鈉會(huì)令皮膚干燥)?？梢杂迷←}泡澡,也可先將浴鹽用熱水溶解了,然后混合在植物型的沐浴乳中(化學(xué)制劑多的沐淋乳會(huì)與浴鹽起化學(xué)反應(yīng)),在淋浴時(shí)用。用浴鹽泡澡時(shí),還可加入玫瑰和檀香精油,去角質(zhì)的同時(shí)還能滋潤(rùn)皮膚。
2、雞皮疙瘩的成因
主要有以下幾點(diǎn):皮脂代謝異常:皮脂代謝異常導(dǎo)致皮脂分泌調(diào)節(jié)失控,皮脂分泌率增加。毛周角質(zhì)增厚:皮脂分泌率增加引發(fā)毛周角質(zhì)增厚,毛發(fā)無(wú)法正常生長(zhǎng)。毛囊組織變異:毛周角質(zhì)積于毛囊口,會(huì)引發(fā)毛囊組織炎癥并產(chǎn)生變異。
3、雞皮疙瘩的形成過程
當(dāng)立毛肌收縮時(shí),使毛發(fā)在皮面上直立,梭形肌細(xì)胞在其起端和終端都變成彈性硬蛋白纖維,后者插入肌細(xì)胞之間隙內(nèi),并被固定,形成肌腱結(jié)合點(diǎn)。當(dāng)肌肉松弛時(shí),由于周圍真皮的彈性回位,毛發(fā)回到原處,圍繞外毛根鞘的彈性硬蛋白纖維牢固地附著于表皮細(xì)胞,實(shí)際上它的彈性較小而張力較大。肌肉的終端插入強(qiáng)直的毛囊,但其表皮下的起端則不強(qiáng)直,所以在立毛肌收縮時(shí),皮膚被扭轉(zhuǎn)而產(chǎn)生雞皮樣外觀。立毛肌活動(dòng)受腎上腺素能交感神經(jīng)支配,當(dāng)發(fā)生恐懼、害怕等精神情緒變化時(shí),交感神經(jīng)興奮,腎上腺素水平增高,立毛肌收縮,毛發(fā)直立。
雞皮疙瘩吃什么水果好
1、橙子
橙子具有寬腸、理氣、化痰、消食、開胃、止嘔、止痛、止咳等功效,可用于治療胸悶、腹脹、嘔吐、便秘、小便不暢、痔瘡出血,解酒、魚、蟹毒等。橙子富含多種有機(jī)酸、維生素,可調(diào)節(jié)人體新陳代謝,尤其對(duì)老年人及心血管病患者十分有益。橙皮中含有果酸,可促進(jìn)食欲,對(duì)胃酸不足的人可幫助消化。橙子中的纖維素可幫助通便并降低膽固醇。橙子中含豐富的維生素C,有防癌作用。
2、芒果
芒果具有清腸胃的功效,對(duì)于暈車、暈船有一定的止吐作用;據(jù)現(xiàn)代食療觀點(diǎn)而言,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的作用;由于芒果中含有大量的維生素,因此經(jīng)常食用芒果,可以起到滋潤(rùn)肌膚的作用;芒果含有營(yíng)養(yǎng)素及維生素C、礦物質(zhì)等,除了具有防癌的功效外,同時(shí)也具有防止動(dòng)脈硬化及高血壓的食療作用;芒果中含有大量的纖維,可以促進(jìn)排便,對(duì)于防治便秘具有一定的好處;芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時(shí)還具有抑制流感病毒的作用。
腿上有雞皮疙瘩怎么辦
雞皮疙瘩皮膚剛開始可能會(huì)發(fā)現(xiàn)腿上兩側(cè)的皮膚上有膚色或白色的凸起,一般很密集摸起來(lái)像粉刺,有時(shí)候忍不住用手?jǐn)D,還能擠出些白白的東西,擠后一般會(huì)留下暗紅色疤痕看起來(lái)不美觀,很多人都認(rèn)為這是有了粉刺了,其實(shí)并不是粉刺,這是有了雞皮疙瘩皮膚癥狀。
由于毛囊皮脂腺管之開口處有角化現(xiàn)象,形成所謂的“角栓”,而硬化之后會(huì)導(dǎo)致毛孔閉塞。這種雞皮疙瘩皮膚癥狀最常出現(xiàn)于上臂外側(cè)、大腿、頸部,甚至整個(gè)背部、臉頰。它是一種角質(zhì)化代謝異常的體顯性遺傳,有50%的機(jī)會(huì),會(huì)遺傳給下一代,癥狀通常是從青春期開始明顯,到30、40歲會(huì)愈來(lái)愈不明顯,一般來(lái)說(shuō)也不會(huì)留下什么后遺癥。
目前常用的普通的方法主要是使用口服維生素A或多吃富含維生素A的食物,有的還外用維甲酸,水楊酸藥膏等,但是有的需要長(zhǎng)期使用才能見到效果。也可以用護(hù)膚品,能快速疏通毛囊,去除雞皮膚、毛周角化癥狀。如果抓傷,會(huì)造成發(fā)炎和色素沉淀。所以千萬(wàn)不要去抓、去撓。色素沉淀是非常難以去除的,周期也會(huì)比較長(zhǎng),所以一定要提前就做好預(yù)防。
相信很多朋友一到了嚴(yán)寒的冬季都會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚非常干燥，甚至還伴有皮屑搔癢的癥狀。其實(shí)從中我們也可以看出造成這些癥狀的原因除了有寒冷的季節(jié)外，還有自身平時(shí)對(duì)肌膚的疏忽所導(dǎo)致的。因此尋找一些能治肌膚瘙癢的辦法就非常有必要了，那么冬季皮膚搔癢怎么治呢?接下來(lái)的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去討論一下。
這是因?yàn)楫?dāng)天氣變冷,空氣變得干燥,皮膚缺少水份,變得無(wú)光澤，表皮薄而脆，細(xì)碎皺紋多，皮膚表面容易產(chǎn)生細(xì)小干燥皮屑，容易堵塞毛孔，造成毛孔排泄不通暢而引起的，嚴(yán)重者可在皮膚上生出許多細(xì)小疙瘩。皮膚保濕能力不夠，太過于干燥所致，而皮膚干燥脫屑會(huì)刺激癢覺神經(jīng)，產(chǎn)生搔癢的感覺。
所以要勤洗澡,多吃水。多吃水果蔬菜。使用一些能保濕的護(hù)膚品.皮膚癢是小毛病，倘若為了不癢而越抓越順手，那就很容易變成濕疹。所以平時(shí)起居飲食稍加注意，是可以使癥狀減緩的
步驟1.水溫應(yīng)在40—50攝氏度，比體溫略高，不感覺燙。水太燙會(huì)破壞皮脂膜，造成皮膚微小的損傷，加重瘙癢。
步驟2.如果是天天洗澡，每次5—10分鐘就可以，不要超過30分鐘。推薦盆浴或木桶浴，這是因?yàn)榕菰谒锬艽龠M(jìn)皮膚吸收水分，并且能加快血液循環(huán)，改善皮膚代謝。洗澡時(shí)，不要搓，以免造成皮膚損傷，加重瘙癢
步驟3.盡量選中性或弱酸性的沐浴露，不要用堿性的香皂、肥皂。判斷酸堿性，看商品說(shuō)明就可以。冬季洗澡，如果不是特別臟，可以不用沐浴露。
步驟4.浴后一定要在皮膚沒干透的情況下搽乳液，除了腋下、腹股溝，全身都要抹。小腿、腰、臀和前臂皮脂腺最少，最容易發(fā)生瘙癢，要多抹或反復(fù)抹。由于浴后乳液保濕作用只有一兩天，因此即使不洗澡也要記得涂抹。
相信通過上面大家的討論，廣大朋友們應(yīng)對(duì)冬季皮膚搔癢的問題有了更多的心得和體會(huì)。但我也想提醒一下大家，因?yàn)槎倔w內(nèi)的水分流失的非?？?，所以我們?cè)谌粘Ｉ钪斜仨氁嗪纫恍崴?。同時(shí)也要多吃一些富含高熱量的食物，這樣才能補(bǔ)充我們更多的能量。另外也要積極投入到戶外體育運(yùn)動(dòng)中。
一、楊酸軟膏符合西醫(yī)的治療觀念
西醫(yī)認(rèn)為毛囊角化是與角質(zhì)有關(guān)的疾病，所以一般治療都靠去角質(zhì)藥膏為首選，就像A酸和果酸以及水楊酸等。據(jù)說(shuō)水楊酸具有脂溶性，可以沿著毛囊開口順著皮膚油脂到達(dá)角化部位，進(jìn)而溶解角質(zhì)，改善雞皮膚癥狀。二、水楊酸軟膏的作用
水楊酸軟膏真正的作用是用于治療銀屑病、皮膚淺部真菌病、脂溢性皮炎、痤瘡、雞眼、疣和胼胝等皮膚病的，具有治療頭癬、足癬及局部角質(zhì)增生。但是有糖尿病、四肢周圍血管疾患使用高濃度軟膏應(yīng)慎重。水楊酸軟膏對(duì)治療雞皮膚到底有沒有用呢？其實(shí)因人而異，建議聽醫(yī)生的最好，在指導(dǎo)下幫忙改善雞皮膚。腿部雞皮疙瘩怎么辦
1、腿部雞皮疙瘩怎么辦
1.1、我們要將有雞皮膚的部位用溫水輕輕洗干凈(水溫不宜過高,時(shí)間不宜過長(zhǎng),通常兩三分鐘即可,不要擦干,等著慢慢的晾干。
1.2、不要抓撓或者是掐有雞皮膚的地方,當(dāng)然我以前看不慣的時(shí)候也經(jīng)常撓和掐,恨死它了。不要使用過熱的水洗澡,要用溫水,更不準(zhǔn)用力搓澡,會(huì)搓傷皮膚的哦。
1.3、我們就不宜太頻繁的洗澡,不要以為頻繁的洗澡就能洗好及皮膚哦,那個(gè)是錯(cuò)誤的觀點(diǎn),頻繁洗澡會(huì)導(dǎo)致水分流失嚴(yán)重,讓皮膚更加干燥,對(duì)皮膚更加的不好。
1.4、雞皮膚在治療的期間不要吃辛辣刺激性食物,不要抓傷皮膚,跟不要讓日光暴曬,曬得太厲害會(huì)有發(fā)干發(fā)癢的。
2、雞皮疙瘩治療的注意事項(xiàng)
2.1、早期治療,早期治療會(huì)使皮疹較輕易去除,也不輕易留下色素沉著。如果發(fā)作時(shí)間過長(zhǎng),皮疹會(huì)變得根深蒂固,即使得到治好也會(huì)留下色素沉著。
2.2、治療雞皮疙瘩時(shí)要注意慎用維A酸類,這種口服的藥物副作用較大,對(duì)病人的身體可能引起害處。
2.3、病人不要經(jīng)常用指甲擠壓皮疹,如果皮疹被擠過,可能會(huì)留下疤痕。
3、腿上有雞皮疙瘩的原因
3.1、人為因素造成
脫毛,刮毛等等,在操作過程中力度改變了毛發(fā)的生長(zhǎng)方向,時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)形成一粒粒的疙瘩,相信有些男士會(huì)深有體會(huì),在他們刮須的地方很容易長(zhǎng)小紅疙瘩,這是因?yàn)槊l(fā)倒長(zhǎng)或毛囊受感染所形成的男性“須后水”。
3.2、遺傳因素
對(duì)于毛周角化的原因的了解得知,父母遺傳下來(lái)的,也就是我們說(shuō)的先天性。這是毛周角化癥的主要原因。
3.3、新陳代謝
如果皮膚新陳代謝緩慢的話,則是會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層較厚,從而導(dǎo)致毛發(fā)在生長(zhǎng)的過程中穿破不了表皮而形成疙瘩。
3.4、維生素A的缺乏
所以有了雞皮疙瘩不要心慌,像平時(shí)一樣該怎么著就怎么著,壞的心情也會(huì)影響雞皮疙瘩的治療效果的。病,治好與治不好,就在你一念之間。
腿上有雞皮疙瘩怎么護(hù)理
1、夏季做好防曬工作
陽(yáng)光是肌膚的天敵,陽(yáng)光中的紫外線是引起雞皮膚的罪魁禍?zhǔn)子绕涫窍募緩?qiáng)光照射。因此日常生活中我們要做好防曬工作,無(wú)論在室內(nèi)還是在室外,都要涂抹防曬產(chǎn)品,夏天中午紫外線比較強(qiáng)的時(shí)段,盡量不要出門,出門必須帶上太陽(yáng)鏡和遮陽(yáng)傘,避免對(duì)肌膚造成傷害。
2、養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣
人需要休息,肌膚同樣也需要休息,晚上11點(diǎn)到凌晨5點(diǎn)是肌膚休息和自我修復(fù)的最佳時(shí)間,如果這個(gè)時(shí)間段不睡覺,對(duì)肌膚的影響可想而知。因此,要想擁有吹彈可破的肌膚,必須做到早睡早起,不熬夜,保持一個(gè)充足的睡眠時(shí)間。
3、閑時(shí)多吃蔬菜水果
生活中有許多美白去雞皮膚的食物,比如西紅柿、橘子、草莓等食物中富含維生素C,多吃這樣的食物可以使肌膚光滑白皙富有彈性。而卷心菜、花生、豌豆苗等,這些都是富含維生素E的食物。維生素E能夠抑制黑色素的生長(zhǎng),淡化黑色素沉著,可以有效的改善雞皮膚。
雞皮膚的癥狀
雞皮膚是相當(dāng)常見的皮膚問題,它是一種角質(zhì)化代謝異常的體顯性遺傳,有50%的機(jī)會(huì),會(huì)遺傳給下一代,癥狀通常是從青春期開始明顯,到30、40歲會(huì)愈來(lái)愈不明顯,一般來(lái)說(shuō)也不會(huì)留下什么后遺癥。
它的發(fā)生率高達(dá)40%～50%,主要好發(fā)于上手臂外側(cè)面、大腿伸側(cè)面,嚴(yán)重時(shí),甚至連手肘外側(cè)面、小腿伸側(cè)面都會(huì)有,看起來(lái)會(huì)像是有角質(zhì)堆積在毛囊開口的現(xiàn)象,厲害時(shí)還會(huì)有周圍發(fā)紅或腫脹的現(xiàn)象,而讓人誤會(huì)以為自己的手臂或是大腿長(zhǎng)了許多粉刺和發(fā)炎痘痘,但若勉強(qiáng)去擠它,就會(huì)造成紅紅的斑點(diǎn)。
如果毛孔有一點(diǎn)一點(diǎn)的發(fā)紅,甚至摸起來(lái)會(huì)感覺一粒一粒的凸起,這就是毛囊角化癥。再嚴(yán)重一點(diǎn),毛孔的顏色會(huì)更深,呈現(xiàn)暗紅或褐色,顆粒也會(huì)更粗糙,看起來(lái)很像是雞皮疙瘩。它最常出現(xiàn)的部位,是在上臂外側(cè)、大腿、頸部,有些人甚至整個(gè)背部、臉頰,都會(huì)出現(xiàn)毛囊角化的癥狀。
皮膚病的類型各種各樣好，想要有效地避免這些影響和困擾，那么就應(yīng)該注意了解正確有效的治療方法，有常見的痱子或者是曬傷以及光敏性皮炎問題，都應(yīng)該注重治療預(yù)防。
1、痱子：是由于環(huán)境中的氣溫高，濕度大，出汗過多，不能及時(shí)地蒸發(fā)，致使汗孔堵塞，汗液淤積或破裂所致，有的表現(xiàn)為小米粒大小淺表水皰，很容易蹭破，輕度脫屑而愈，多見于嬰兒、孕婦，稱為白痱;有的為散在紅色小丘疹，但與毛囊無(wú)關(guān)，稱為紅痱，多見于小兒，有的為小膿皰，稱為膿痱。
防止痱子的發(fā)生應(yīng)該注意室內(nèi)環(huán)境的通風(fēng)降溫，避免環(huán)境過濕，溫度過高;衣著應(yīng)寬大，減少出汗且利于汗液蒸發(fā)，勤換衣服;盡量保持皮膚干燥，用干毛巾擦汗，肥胖者、嬰兒及產(chǎn)婦應(yīng)勤洗浴，但不用冷水，揩干后撲痱子粉。治療可用清涼、收斂止癢藥物。若發(fā)生膿痱要到醫(yī)院就診做綜合治療。
2、曬傷：由于突然過度日曬造成，表現(xiàn)為日曬后3-6小時(shí)于日曬部位出現(xiàn)紅斑、嚴(yán)重時(shí)可形成水皰，有明顯灼痛、可有全身不適。
預(yù)防日曬傷首先應(yīng)避免在強(qiáng)烈陽(yáng)光下暴曬，應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)，逐步增加照射量。治療一般對(duì)癥即可，可外用保護(hù)劑如各種潤(rùn)膚劑、爐甘石洗劑、皮質(zhì)類固醇激素霜?jiǎng)┑取?/p>
3、光敏性皮炎：光敏性皮炎是由于一些人對(duì)紫外線過敏所致，僅見于少數(shù)人，這些人通常在日曬后1-2天后發(fā)病，皮疹多發(fā)于面部、頸部和頸前“V”形區(qū)、手背及上肢，表現(xiàn)為小丘疹、小水皰、自覺瘙癢，嚴(yán)重時(shí)非光照部位也可起皮疹，不疼痛，瘙癢明顯，消失很慢。如不積極治療，可形成慢性光敏性皮膚病。
相信大家對(duì)于雞皮膚這樣的癥狀肯定不會(huì)陌生吧，雞皮膚是我們常見的一種皮膚疾病，雞皮膚的出現(xiàn)雖然不會(huì)威脅到我們的身體健康，但是雞皮膚會(huì)嚴(yán)重影響到我們的形象并且給我們帶來(lái)了很大的心理壓力，所以我們建議大家都應(yīng)該重視這種癥狀，那么我們到底有什么方法可以用來(lái)對(duì)付雞皮膚的呢？下文我們介紹一下治雞皮膚的藥有哪些。
護(hù)膚品使用要有序
第一層護(hù)膚產(chǎn)品吸收總是最好的，因此，無(wú)論你的目的是抗皺，祛痘還是去曬斑，都應(yīng)遵循這個(gè)原則。如果你使用兩種不同的產(chǎn)品來(lái)對(duì)抗兩個(gè)不同的皮膚問題，在清晨潔面后使用其中一種，在晚上潔面后使用另外一種，就能收到事半功倍的效果。相應(yīng)步驟完成后，再由稀(抗氧化精華)到稠(防曬品或晚霜)涂上其他護(hù)膚品。唯一例外是含有維甲酸的產(chǎn)品，先使用會(huì)刺激皮膚。
懂得放松身心、享受生活
如果說(shuō)20歲的努力和爭(zhēng)取是一種樂觀，那么懂得放棄就是30歲女人的智慧，30歲的女人應(yīng)該有更多的時(shí)間去做自己真正感興趣的事。
用溫水洗臉來(lái)為皮膚暖身
當(dāng)你用溫水替代冷水洗臉時(shí)，同時(shí)也適當(dāng)升高了皮膚的溫度，使血管和毛孔擴(kuò)張來(lái)降溫?！凹?xì)胞間的空隙意味著更大的吸收表面，有助于產(chǎn)品的吸收。除此之外，皮膚溫?zé)嵊兄谟行С煞譂B透肌膚，更好更快地跟細(xì)胞互動(dòng)。
補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)
延緩激素水平的下降速度，應(yīng)多補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)，大豆類食物是最好的選擇。
將維A酸留給晚上
這些超級(jí)英雄總是在夜幕的掩護(hù)下發(fā)揮最大功效，因?yàn)樘幏筋惡头翘幏筋惖某煞衷陉?yáng)光下都會(huì)氧化而減弱效果。夜晚比白天還有另一個(gè)明顯優(yōu)勢(shì)，當(dāng)我們睡覺時(shí)皮膚溫度會(huì)上升0.5度，因?yàn)楦嗟难簭膬?nèi)臟分流到肌膚，溫度的升高和血管的擴(kuò)張也帶來(lái)更深入的滲透效果。醫(yī)生說(shuō)，“盡管差別沒那么明顯，但你的肌膚確實(shí)在夜晚吸收的更多。”
在上面的文章里面我們介紹了一種常見的皮膚疾病，那就是雞皮膚了，我們知道雞皮膚的出現(xiàn)容易給我們帶來(lái)多方面的麻煩，所以我們要重視這種話癥狀，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了雞皮膚的藥有哪些。
