黃瓜汁面膜怎么做才有效果
養(yǎng)生怎么做。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！鄙钤絹?lái)越好，人們?cè)絹?lái)越注重養(yǎng)生，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。如何避免關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的誤區(qū)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“黃瓜汁面膜怎么做才有效果”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
愛(ài)美是女人的天性，每個(gè)女人都希望自己的皮膚能夠變得白皙細(xì)嫩，但是很多上班族總是要面對(duì)巨大的壓力，經(jīng)常面對(duì)電腦輻射以及熬夜等現(xiàn)象，這樣對(duì)皮膚的傷害是非常大的，但是如果能夠通過(guò)敷面膜的方式來(lái)保養(yǎng)皮膚能得到更好的效果，下面一起了解下黃瓜汁面膜怎么做才有效果。
黃瓜汁面膜怎么做才有效果
黃瓜面膜做法
準(zhǔn)備好洗干凈的黃瓜，然后削片，越薄越好，薄片面積適中，帶著汁水，并且只能是靠近黃瓜芯的一圈，中間有籽的黃瓜肉就不能用了，因?yàn)樗鼪](méi)有靠黃瓜皮的部分纖維多，水分也不香。
洗凈臉后，什么也不涂，趁著還有濕潤(rùn)感，將黃瓜薄片一片一片的往鼻翼，兩頰上貼。
20分鐘后去掉黃瓜片，用清水沖一下，臉上就會(huì)有舒爽的感覺(jué)，持續(xù)敷黃瓜面膜可以使鼻翼的毛孔不再油膩。
黃瓜雞蛋面膜
準(zhǔn)備好材料：小黃瓜2條、雞蛋白1個(gè)、面粉少許。
黃瓜用打果汁機(jī)打碎。雞蛋白與黃瓜汁調(diào)勻。
徐徐加入面粉調(diào)呈糊狀。此面膜最適合日曬后做皮膚保養(yǎng)，剩余的面膜也可以拿來(lái)涂抹身體其他部位，如手臂、脖子、肩頭等。
黃瓜美白面膜
準(zhǔn)備好材料：２－３條黃瓜、化妝棉、奶粉、蜂蜜、風(fēng)油精。
將黃瓜搗成糊狀或切成極薄的薄片，加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻。
在臉上敷上薄薄一層化妝棉，在將黃瓜敷或貼在化妝棉上，15-20分鐘后揭下清洗即可。
黃瓜美白面膜可使皮膚滋潤(rùn)、增白、除皺、滑潤(rùn)、柔軟，且能美白，對(duì)消除黑眼圈，眼瞼浮腫最有效，但需用于局部。適用于各種膚質(zhì)。
黃瓜酒面膜
準(zhǔn)備好材料：黃瓜、伏特加酒、甘油。
在1000克黃瓜（切絲）中注入200毫升伏特加酒，于陰涼處存放兩個(gè)星期。
將黃瓜絲取出，濾凈，留黃瓜酒待用。將黃瓜酒倒入碗中，并加入同等比例的水與甘油（20毫升），充分調(diào)勻。
用脫脂棉沾滿黃瓜甘油汁涂抹在臉上。30分鐘后洗凈即可。此面膜可除菌、滋潤(rùn)補(bǔ)水、保濕。
黃瓜蜜奶面膜
準(zhǔn)備好材料：黃瓜、奶粉、蜂蜜、鹽、保鮮膜。
將黃瓜洗凈切成小塊，與少許奶粉、蜂蜜、鹽一起放入料理機(jī)中粉碎成黃瓜泥。加面粉使之變粘稠，攪拌均勻。
洗臉后將面膜抹于臉上，取一張保鮮膜包住臉，在鼻孔處挖個(gè)小洞透氣。躺下休息20分鐘。揭下保鮮膜，用清水洗干凈臉。
上面就是對(duì)黃瓜汁面膜怎么做才有效果的介紹，通過(guò)了解之后希望能夠給女性朋友帶來(lái)一定的幫助。另外黃瓜汁是比較天然安全的食物不會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生任何的刺激，有很好的美白效果，但是需要我們長(zhǎng)期的堅(jiān)持使用。
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很多人都知道牛奶有美白的功效，而黃瓜也有美白消炎控油的功效。二者加在一起的話，功效就會(huì)大增。牛奶黃瓜面膜是對(duì)于大家的皮膚是很好的，但是很多人都不怎么知道牛奶黃瓜面膜的制作方法。那么到底牛奶黃瓜面膜該怎么做?下面我們就來(lái)看看權(quán)威的美容專家為大家是如何解答這一問(wèn)題的吧。
1、牛奶黃瓜面膜制作方法:鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量,風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻敷臉.或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部,具有潤(rùn)膚、增白、除皺的作用.或者黃瓜洗凈、切塊,用攪拌機(jī)打碎; 加入牛奶、面粉拌成糊狀.臨睡前涂于面部,20～30分鐘后用清水洗去. 這個(gè)面膜不僅可以美白,還有清涼、鎮(zhèn)靜、消炎的功效,在日曬后使用,可以減輕曬傷,幫助皮膚恢復(fù)白凈、細(xì)嫩.
2、需要注意的是敏感皮膚,有紅血絲的皮膚最好不要用.因?yàn)榻琴|(zhì)已經(jīng)很薄再去角質(zhì)的話會(huì)降低皮膚的抵抗力.一般情況下用黃瓜做完面膜后會(huì)感覺(jué)皮膚特有彈性,特細(xì)嫩.
上面就是對(duì)牛奶黃瓜面膜該怎么做進(jìn)行的介紹。在生活中出現(xiàn)問(wèn)題的話，就要找準(zhǔn)問(wèn)題的原因進(jìn)行有效的處理，這樣才能更有效的預(yù)防各種皮膚的問(wèn)題的發(fā)生。在生活中我們除了要了解牛奶黃瓜面膜制作的方法外，還要明白自己皮膚的護(hù)理方法，以便更好的進(jìn)行自身的皮膚的管理。最后也祝大家能夠有個(gè)健康美麗的皮膚!
新鮮苦瓜汁不僅可以直接飲用，還可以用來(lái)做面膜，對(duì)我們的皮膚是很好的。大家如果想自制苦瓜汁面膜的話，不妨先來(lái)了解下苦瓜汁怎么做面膜的
材料：苦瓜少許取汁，面粉1勺半。
做法：
1、將面粉與苦瓜汁調(diào)勻，不要再粘稠。
2、厚涂于臉上。
3、可貼上面巾紙防止面膜下滑。
4、15-20分鐘后把紙巾揭去，并清洗干凈殘余的面膜。
5、冷水敷面，收縮毛孔。
新鮮苦瓜汁面膜的做法三
材料：苦瓜、蜂蜜、面粉各適量。
做法：
1、將苦瓜切片，榨汁，放入適量的蜂蜜調(diào)勻。
2、然后清洗臉部。
3、將苦瓜汁涂抹在臉上，15分鐘后取下就可以了。
以上就是關(guān)于新鮮苦瓜汁怎么做面膜的相關(guān)介紹。其實(shí)，新鮮苦瓜汁做面膜的方法是很簡(jiǎn)單的，相信大家看了上面的介紹之后，已經(jīng)知道該怎么制作苦瓜汁面膜了。大家如果對(duì)制作苦瓜汁面膜感興趣的話，可以試試看。在此需要提醒大家的是，皮膚容易過(guò)敏的朋友千萬(wàn)不要使用苦瓜汁面膜，不然很容易會(huì)造成皮膚過(guò)敏的。
苦瓜汁是一款很不錯(cuò)的夏日飲品，長(zhǎng)期喝苦瓜汁是能起到一定的減肥效果的，關(guān)于苦瓜汁什么時(shí)候喝減肥這個(gè)問(wèn)題，相信很多朋友都想知道。那么苦瓜汁什么時(shí)候喝減肥才有效果呢?接下來(lái)，本文就為大家介紹這方面的
4、苦瓜減肥的速度不會(huì)很快的，由于食用苦瓜而減少了三餐的攝入，再加上苦瓜本身的減肥效果，才是加快減肥速度的真正原因。吃苦瓜雖然不用節(jié)食，但是至少你應(yīng)該減少辛辣和油膩食品的攝入。
5、排便一定會(huì)越來(lái)越順暢，但如果出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉，說(shuō)明你的腸胃受不了，請(qǐng)你減少苦瓜的食用量或者停吃一段時(shí)間。
以上就是關(guān)于苦瓜汁什么時(shí)候喝減肥才有效果的相關(guān)介紹。一般來(lái)說(shuō)，吃完晚飯45分鐘后喝苦瓜汁是具有很好的減肥效果的，因此，減肥的朋友可以選擇在這個(gè)時(shí)候喝苦瓜汁。但是，并非人人都適合喝苦瓜汁，由于苦瓜汁比較寒，體質(zhì)寒的朋友就不要喝苦瓜汁來(lái)減肥了。
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?黃瓜是我們餐桌上必不可少的一蔬菜，不管是涼拌，烹炒還是做湯都是老少皆宜的健康美食，尤其是在炎熱的夏季更是家中必備的蔬菜。對(duì)于黃瓜的吃法大家并不陌生，很多愛(ài)美的女士也會(huì)在閑暇之余用黃瓜來(lái)做個(gè)面膜，美容的同時(shí)還能提神醒腦，看似的簡(jiǎn)單的黃瓜面膜，也會(huì)有些小誤區(qū)，今天我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下，黃瓜面膜怎么才能更有效發(fā)揮其美容功效。
?鮮黃瓜中所含的黃瓜酶是一種有很強(qiáng)生物活性的生物酶，能有效地促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，擴(kuò)張皮膚毛細(xì)血管，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚的氧化還原作用，可以起到潤(rùn)膚美容效果。對(duì)于網(wǎng)上關(guān)于“用黃瓜片敷臉不美容，只會(huì)越貼臉越緊繃”的說(shuō)法確實(shí)存在。
?主要原因是跟敷臉的時(shí)間長(zhǎng)短及膚質(zhì)有關(guān)。貼敷時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，黃瓜片會(huì)吸收皮膚的水分，導(dǎo)致皮膚干燥。用黃瓜美容最好的方法不是切片，而是用鮮黃瓜汁涂抹皮膚，這樣才可以起到滋潤(rùn)皮膚、減少皺紋的美容效果。
?自制面膜時(shí)，首先要干凈、新鮮。做面膜的器皿最好是高溫消毒過(guò)的，如果沒(méi)有條件，最好也是開(kāi)水燙過(guò)的;選的黃瓜及其它水果等應(yīng)越新鮮越好，含水分較大;避免農(nóng)藥殘留;現(xiàn)用現(xiàn)做，避免隔夜，否則會(huì)滋生細(xì)菌，產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，對(duì)皮膚反而造成傷害;敷面膜的時(shí)候避開(kāi)口唇及眼部，因?yàn)檫@兩個(gè)部位皮膚薄嫩不應(yīng)用外物過(guò)多刺激。
?我們還可以在黃瓜汁里添加適量的蜂蜜、牛奶，將這三者調(diào)合這樣就更具有潤(rùn)膚、美白、平皺的作用了，晚上臨睡之前取適量的面膜涂在臉上，二十至三十分鐘后用清水洗去，這時(shí)皮膚會(huì)有種非常緊致細(xì)滑的感覺(jué)，然后再涂抹一些晚霜或者常用的護(hù)膚品，這樣更利于面膜營(yíng)養(yǎng)的保持和皮膚的吸收。
? ?俗話說(shuō)的好，愛(ài)美之心人皆有之，尤其是女性比較注重自己的皮膚，所以經(jīng)常會(huì)使用各種各樣的祛痘，美白，抗過(guò)敏的面膜，，因?yàn)槊總€(gè)人的膚質(zhì)不同，所以在選擇面膜的時(shí)候一定要特別的注意，自己在家做diy 面膜也是很實(shí)用的，下面我們就了解一下diy 面膜怎么做?
diy 面膜怎么做
工具/原料
干性肌膚——檸檬汁補(bǔ)水面膜
混合性肌膚——胡蘿卜汁補(bǔ)水面膜
油性肌膚——黃瓜補(bǔ)水面膜
敏感性肌膚——蘋(píng)果蛋黃面膜
步驟/方法
1干性肌膚——檸檬汁補(bǔ)水面
干性肌膚，即皮膚毛孔不明顯，皮脂的分泌量少而均勻，角質(zhì)層中含水量少，常在10%以下，因此這類皮膚不夠柔軟光滑，缺乏應(yīng)有的彈性和光澤。
補(bǔ)水推薦：檸檬汁補(bǔ)水面膜
材料：蛋清1個(gè)，蜂蜜1小匙，檸檬半顆(敏感性皮膚可以不用)，麥芽油
做法：將檸檬洗凈去皮后榨汁，然后將檸檬汁、蜂蜜、蛋清和麥芽油放進(jìn)碗內(nèi)攪拌后均勻涂在臉上，待10-20分鐘后洗凈。
功效：不僅可以滋潤(rùn)緊致干燥肌膚，同時(shí)具有極好的美白功效，建議在晚間使用
2混合性肌膚——胡蘿卜汁水面膜
有的人面頰部為中性皮膚，面前額、鼻翼、下頜等部位則皮脂分泌較多，屬油性皮膚，這一類肌膚即屬于混合性肌膚。
補(bǔ)水推薦：胡蘿卜汁補(bǔ)水面膜
材料：蜂蜜1匙、新鮮胡蘿卜汁1匙，優(yōu)酪乳75CC
做法：將蜂蜜、胡蘿卜汗、優(yōu)酪乳混合調(diào)勻，然后均勻涂在臉上。20分鐘后洗凈。
功效：可有效促進(jìn)肌膚的油水平衡，同時(shí)滋潤(rùn)干燥的肌膚，令皮膚水嫩透白有光澤
3油性肌膚——黃瓜補(bǔ)水面膜
油性肌膚，即皮膚毛孔粗大，皮脂分泌較多，皮膚表面有光澤，油膩感頗重。膚色常為淡褐色、褐色、甚至紅銅色?！⊙a(bǔ)水推薦：黃瓜補(bǔ)水面膜
材料：蜂蜜1匙、全脂奶粉1匙、麥粉1匙、2.5公分長(zhǎng)的小黃瓜去皮搗成泥狀。
做法：將蜂蜜、全脂奶粉、麥粉、小黃瓜泥混合調(diào)勻后，均勻涂在臉上。待20分鐘后洗凈。
功效：在深層清潔肌膚的同時(shí)具有很好的殺菌功效，可收斂粗大毛孔，同時(shí)滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)肌膚。
4敏感性肌膚——蘋(píng)果蛋黃面膜
多數(shù)過(guò)敏性皮膚毛孔粗大，皮脂分泌量偏多。使用化妝品后，常會(huì)引起皮膚過(guò)敏、紅腫發(fā)癢，個(gè)別的反應(yīng)劇烈發(fā)生刺痛。
補(bǔ)水推薦：蘋(píng)果蛋黃面膜
材料：蘋(píng)果1/4個(gè)、蛋黃一顆、面粉2匙
做法：將蘋(píng)果剁成泥狀，或是用榨汁機(jī)將蘋(píng)果渣取出(也可使用嬰兒吃剩的蘋(píng)果泥)加上蛋黃及面粉攪拌均勻即可。使用時(shí)清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上10-15分鐘后，用溫水沖凈即可，可天天使用。
功效：具有滋養(yǎng)、收斂、保濕等功效，可以增強(qiáng)肌膚抵抗力，并讓肌膚明亮
? ?以上就是diy 面膜的制作方法，選用的材料都是一些普通的水果和蔬菜，是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常吃到的水果和蔬菜，所以對(duì)我們的身體沒(méi)有特別大的副作用，而且沒(méi)有添加任何的防腐劑和添加劑，不會(huì)對(duì)我們的皮膚產(chǎn)生特別大的刺激。
對(duì)于大多數(shù)愛(ài)美的女性朋友來(lái)說(shuō)，一定很想知道比較有效果的減肥方法，其實(shí)，喝苦瓜汁就是一種很不錯(cuò)的減肥方法，至少對(duì)大部分人都有用。關(guān)于苦瓜汁怎么做減肥這個(gè)問(wèn)題，相信很多朋友都想要了解。下面就讓我們一起來(lái)了解下苦瓜汁怎么做減肥效果好吧!
苦瓜汁怎么做減肥效果好?減肥效果好的苦瓜汁做法如下：
做法一
材料：苦瓜一條，碳酸蘋(píng)果汁一瓶。
做法
1、把苦瓜削成薄片狀，放入榨汁機(jī)榨成苦瓜汁，然后放到一個(gè)大容器里備用。
2、接下來(lái)，把碳酸蘋(píng)果汁一口氣倒進(jìn)容器里，一定要快。
3、用最快的速度給容器包上保鮮膜，不能讓飲料的氣跑光。
4、將飲料放入冰箱里冰鎮(zhèn)，隨時(shí)喝隨時(shí)拿。
做法二
材料：苦瓜一根，黃瓜一根，礦泉水500ml，蜂蜜2大勺，冰塊適量。
做法：
1、苦瓜洗凈去瓤切片，黃瓜洗凈后切片備用。
2、將切好的苦瓜和黃瓜放到攪拌機(jī)里，加入500ml的礦泉水和2大勺蜂蜜，再加幾塊冰塊，插上電源攪拌2-3分鐘即可。
3、將攪拌好的蔬果汁過(guò)濾一下。
4、過(guò)濾后的苦瓜汁放入冰箱冷藏2小時(shí)后味道更佳。
做法三
材料：苦瓜一根，雪梨一個(gè)，蜂蜜一勺，涼開(kāi)水2勺。
做法：
1、將苦瓜放入冷藏室或冷凍室冰鎮(zhèn)一下，這樣做出的苦瓜汁味道沒(méi)那么苦。
2、苦瓜洗凈后對(duì)半切開(kāi)，用勺子將瓜子和瓜瓤去掉。
3、將苦瓜切成小塊，然后放入料理機(jī)中，加兩勺水打成汁。
4、如果是帶濾網(wǎng)的料理機(jī)可以直接取汁，如果不帶濾網(wǎng)可以用紗布將汁液濾出。
5、雪梨去皮切成小塊，然后打成汁。
6、用同樣的方法濾出果汁。
7、將梨汁和苦瓜汁配在一起然后加1勺蜂蜜即可，如果還覺(jué)得苦，可以多加一點(diǎn)蜂蜜。
以上就是關(guān)于苦瓜汁怎么做減肥效果好的相關(guān)介紹。相信大家看了上面的介紹之后，對(duì)苦瓜汁的做法都非常清楚了，上面介紹的這三種苦瓜汁做法都具有很好的減肥效果，大家不妨試試看。需要注意的是，大家在制作苦瓜汁時(shí)，最好不要放太多的配料，不然減肥效果就沒(méi)那么好了。
