陰陽雙補的補腎藥有哪些
運動養(yǎng)生要多久補腎虛。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳?！钡查L壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。關于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網絡上為大家精心整理了《陰陽雙補的補腎藥有哪些》，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
我們經常聽到人說要服中藥補身體，補得最多的就是腎，補腎多是男性，因為很多人認為男性的性功能下降、身體疲勞與腎疾病相關，多吃補腎的藥可強健身體，還能預防各種腎類疾病出現(xiàn)，那么陰陽雙補的補腎藥有哪些呢?陰陽雙補的補腎藥多是中藥為主，下面就為大家詳細講解常見的陰陽雙補的補腎藥。
1、補天大造丸
成分：側柏葉、熟地、生地、牛膝、杜仲、天冬、麥冬、陳皮、干姜、白術、五味子、黃柏、當歸身、小茴香、枸杞子。
功能：補陽滋陰，適用于腎陰腎陽俱虛、腰膝無力、口渴煩熱。對于此藥，《醫(yī)部全錄》云：“此方專滋養(yǎng)元氣，延年益壽，若虛勞之人，房室過度，五心煩熱，服之神效?！?/p>
用法：每日空心服100粒，有病者日服二次。
2、何首烏丸
成分：何首烏、熟地、地骨皮、牛膝、桂心、菟絲子、肉蓯蓉、制附子、桑堪子、柏子仁、薯蕷、鹿茸、蕓苔子、五味子。
功能：益陰補陽，適用于陰陽俱虛，腰膝無力，心煩難寐。
用法：日服二次，每次15～30粒，空腹鹽湯送下。www.cndadi.net
3、全鹿丸
成分：鹿角膠、青毛鹿茸、鹿腎、鮮鹿肉、鹿尾、熟地、黃芪、入參、當歸、生地、牛膝、天冬、芡實、枸杞子、麥冬、肉蓯蓉、補骨脂。巴戟、鎖陽、杜仲炭、菟絲子、山藥、五味子、秋石、茯苓、續(xù)斷、葫蘆巴、甘草、復盆子、白術、川芎、桔皮、楮實子、川椒、小茴香、大青鹽。
功能：固精益氣，滋補強壯，原書云：“此藥能補諸虛百損，五勞七傷，功效不能盡述，人制一料服之，可以延壽一紀?！?/p>
用法：煉蜜為丸，每丸重9克，蠟皮封固，日服二次，每次半丸或一丸，溫開水送下。據(jù)北京醫(yī)院臨證經驗，老年虛寒者，每年冬至立春之間，每日服半丸至1～2丸，可解除形寒肢冷，神疲乏力，強健身心。
陰陽雙補類中成藥
4、神仙巨勝子丸
成分：巨勝子、生地、熟地、何首烏、枸杞子、菟絲子、五味子，棗仁、破故紙、柏子仁、復盆子、芡實、廣木香、蓮花蕊、巴戟天，肉蓯蓉、牛膝、天門冬、韭子、官桂、人參、茯苓、楮實子、天雄、蓮肉、川續(xù)斷、山藥。
功能：滋腎填精，溫補腎陽，適用于腎陰陽虛衰，腰痛腿軟，畏寒膚冷，尿頻便溏。原書云：“安魂定魄，延長壽命，添髓駐精，補虛益氣，壯筋骨，潤肌膚?！薄岸@復聰，眼昏再明。服一月，元臟強盛;六十日，發(fā)白變黑;一百日，容顏改變，目明可黑處穿針，冬月單衣不寒?！?/p>
用法：每服30粒，空心用溫酒送下，鹽湯亦可，日二次。如久服，去天雄用鹿茸亦可。
5、斑龍二至百補丸
成分：鹿角、黃精、甘枸杞、干熟地、菟絲子、金櫻子、天門冬、川牛膝、楮實子、龍眼肉、麥門冬。
功能：益氣補腎，健脾生津，適用于腎虛精虧、腰膝酸軟、陽虛內熱、耳目不聰、須發(fā)干枯……醫(yī)部全錄》評價此方曰：“能固本保元，生精養(yǎng)血，培復天真，大補虛損，益五內而除骨蒸，壯元陽而多子嗣，充血脈，強筋骸，美顏色，增壽算?！?/p>
用法：每服80粒，空心淡鹽湯送下。
陰陽雙補的補腎藥非常多，我們服用中藥有很多好處，副作用較小，并且一副中藥有多種藥材組成，其藥效也會更好，身體吸收也會更好。但是要注意補腎有很多注意事項，必須知道自己腎的異常，確定有腎相關的疾病時才能補，否則補腎過度會引起上火、肝火重等異常。
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有的人會出現(xiàn)陰虛，有的人會有陽虛，可是有的人身體卻會出現(xiàn)陰陽雙虛，這種情況就需要進行陰陽雙補，在補充腎陽氣血的時候，要注意好方法和過程，一定要通過合理的用藥，配合飲食的方法慢慢調整，這樣在滋補身體的同時，可以提高腎臟血液循環(huán)，真正的陰陽虛弱會得到平衡。
陰陽在治療上的應用：
中藥種類甚多，但就其性能不外陰陽兩類，從藥性來看：寒、熱、溫、涼、溫熱屬陽，寒涼屬陰。從治療上總原則是“調整陰陽，以平為期”，這就是治療的基本出發(fā)點。
針對陰陽盛衰，采取補其不足，瀉其有余，使陰陽偏盛偏衰的異常現(xiàn)象得到糾正，恢復其相對平衡狀態(tài)。中醫(yī)常用“寒者熱之，熱者寒之，實者瀉之，虛者補之”的治療原則，促使失調的陰陽重新恢復到相對的平衡。臨床上借藥性之偏，來糾正人體陰陽之偏，使達到“陰平陽秘，精神乃治”。
臨床具體用法：
①陽虛和陰勝則寒，治法：寒者熱之（用熱藥）；②陰虛和陽勝則熱，治法：熱者寒之（用寒藥）；③正氣不足，治法：虛者補之；④邪氣偏勝，治法:實者瀉之；⑤陰不足、陽偏亢，治法：滋陰潛陽；⑥陰陽兩者均不足，治法：滋陰助陽（陰陽雙補）。步驟/方法：
1 首先我們說陰陽雙補的中成藥首推的就是這個家喻戶曉的六味地黃丸了，它是因由6位中藥材組成，是滋補腎陰的基礎藥物，促進我們人體的新陳代謝及較強的陰陽雙補的作用。但畏寒怕冷、痰多濕重之人不宜服用。2 還有一種比較有名的就是全鹿丸，主要是用一些鹿身上能入藥的一些器官在結合一些中草藥制成的一種陰陽雙補的中成藥，他對于固精益氣，滋補強壯也是有一定的奇效的，甚至古人形容這劑藥是，人制一料服之，可以延壽一紀。
3 再有一種就是這個陰陽雙補的中成藥就是補天大造丸主要有一些側柏葉、熟地、生地、杜仲、五味子、枸杞子等等幾十種中藥合成的，補陽滋陰的作用是很明顯的，對一些腎陰腎陽俱虛、腰膝無力的患者有很好的作用。
注意事項：
最后我們要一定要注意，選擇合適的藥物來進行治療是最重要的，因為市面上補藥很多，使得消費者難以辨認，盲目選擇的話可能會造成一些二次危害。陰陽并補的藥有哪些
1、陰陽并補的藥有哪些
1.1、補天大造丸
成分:側柏葉、熟地、生地、牛膝、杜仲、天冬、麥冬、陳皮、干姜、白術、五味子、黃柏、當歸身、小茴香、枸杞子。
功能:補陽滋陰,適用于腎陰腎陽俱虛、腰膝無力、口渴煩熱。對于此藥,《醫(yī)部全錄》云:“此方專滋養(yǎng)元氣,延年益壽,若虛勞之人,房室過度,五心煩熱,服之神效?！?/p>
用法:每日空心服100粒,有病者日服二次。
1.2、何首烏丸
成分:何首烏、熟地、地骨皮、牛膝、桂心、菟絲子、肉蓯蓉、制附子、桑堪子、柏子仁、薯蕷、鹿茸、蕓苔子、五味子。
功能:益陰補陽,適用于陰陽俱虛,腰膝無力,心煩難寐。
用法:日服二次,每次15～30粒,空腹鹽湯送下。
1.3、斑龍二至百補丸
成分:鹿角、黃精、甘枸杞、干熟地、菟絲子、金櫻子、天門冬、川牛膝、楮實子、龍眼肉、麥門冬。
功能:益氣補腎,健脾生津,適用于腎虛精虧、腰膝酸軟、陽虛內熱、耳目不聰、須發(fā)干枯……醫(yī)部全錄》評價此方曰:“能固本保元,生精養(yǎng)血,培復天真,大補虛損,益五內而除骨蒸,壯元陽而多子嗣,充血脈,強筋骸,美顏色,增壽算?！?/p>
用法:每服80粒,空心淡鹽湯送下。
2、陰陽并補的中成藥
2.1、首先我們說陰陽雙補的中成藥首推的就是這個家喻戶曉的六味地黃丸了,它是因由6位中藥材組成,是滋補腎陰的基礎藥物,促進我們人體的新陳代謝及較強的陰陽雙補的作用。但畏寒怕冷、痰多濕重之人不宜服用。
2.2、還有一種比較有名的就是全鹿丸,主要是用一些鹿身上能入藥的一些器官在結合一些中草藥制成的一種陰陽雙補的中成藥,他對于固精益氣,滋補強壯也是有一定的奇效的,甚至古人形容這劑藥是,人制一料服之,可以延壽一紀。
3、陰陽兩虛的表現(xiàn)
3.1、中醫(yī)認為通常虛證出現(xiàn)時不單純只是氣虛、血虛、陰虛或陽虛,而是有密切的聯(lián)系。中醫(yī)理論認為氣血同源、陰陽互根,在病理上往往互相影響。如氣虛不能生血,血虛又會影響氣弱;陰虛可以導致陽虛、陽虛又可導致陰虛等,最后還可導致陰陽氣血俱虛。所以,必須根據(jù)癥情的具體變化,正確使用補益類中藥。
3.2、陰陽兩虛:既有陰虛又有陽虛,稱陰陽兩虛,其主要表現(xiàn)為;既怕冷又怕熱,冬天特別怕冷,夏天又特別怕熱,這是陰陽失調或陰陽兩虛之體質,進補宜采用陰陽并補,養(yǎng)陰溫陽和滋陰壯陽等補法。
陰陽兩虛怎么調理
1、對于陰陽兩虛的患者,許多人認為該采取陰陽并補,滋陰溫陽等補法,食物上選擇海參、鮑魚等溫性雙補食物。《溫病條辨》記載:海參、鮑魚 其味咸走腎,性平善滋陰血 ,二者補腎益精。這是較為正常的方法。
2、另外,陰陽兩虛的治療方法,還能用中醫(yī)的火神派別的扶陽之法,近代代表人物為李可。他們認為不管是陽虛、陰虛、陰陽兩虛哪種情況,均為“陽虛”。
他們認為,現(xiàn)代人基本的物質水平高,因此,對于水谷之物的攝入只會過多,不會不足。同時,許多人都存在缺乏運動、房事過多等泄陽而又不生陽的情況,導致人體陽不足。而陽不足,則無動力,無氣去轉化水谷之物,導致營養(yǎng)過剩,即陰太過。(記住,虛是相對而言的。)
因此,中醫(yī)的火神派別認為補陰只會適得其反,扶陽才是正道。他們會建議養(yǎng)生食用“鎖陽壯陽粥”、“枸杞羊腎粥”等食品。
陰陽兩虛的治療方法
治法:滋陰補陽,固本殺蟲。
方藥:補天大造丸加減。
太子參15克,白術15克,山藥30克,茯苓20克,黃芪30克,紫河車15克,當歸15克,鹿角10克,龜板12克,白芍12克,白芨30克,功勞葉12克。
水煎服,1日1劑,早晚分2次口服。
吃什么陰陽雙補
1、吃什么陰陽雙補
枸杞可以說是很常見的滋陰補陽的中藥食物之一了。枸杞是一種富含各種氨基酸和礦物質元素和性平味甘中藥食材,中醫(yī)學家認為枸杞是有益精明目、強筋壯骨、除腰痛、補腎養(yǎng)肝功效的食材,堅持長時間的食用枸杞是可以起到延緩衰老和延年益壽功效的。山藥可以說是滋陰補陽食物中典范。山藥可以說是歷代中醫(yī)學家和營養(yǎng)學家都推崇的食材,因為山藥是一種有著滋陰補腎、壯陽益氣、益精生髓功效的滋補食材。
海參可以說是富貴人家最常用來滋陰補陽的食物了。海參是一種富含各種蛋白質和氨基酸以及鈣鎂鋅等礦物質元素的名貴滋補海產品。海參可以說是富貴人家最常用來滋陰補陽的食物了。何首烏、黑米、鱸魚、桑葚、黑豆等都是很好的滋陰補陽的食物的。
2、陰陽兩虛的特點
陰虛則熱、陽虛則寒。陰陽兩旺者,既耐熱,也耐寒;陰陽兩虛者,既怕熱,也怕冷。夏天比正常人怕熱,雖熱,不敢將冷氣空調開大,冬天比正常人怕冷,穿衣蓋被稍多于常人。陰虛者,常口渴咽干而欲飲;陽虛者,多水濕不化而惡飲。陰陽兩虛者,時常想喝水,但每次又不能多喝。陰主靜,陽主動;陰虛者易亢奮,陽虛者易萎靡。陰陽兩虛者,常想睡卻又睡不著,或者睡不安神。有時,精力似乎旺盛,但不持久,容易疲憊,耐力差。舌象、脈象出現(xiàn)反差,如:舌淡而苔黃脈數(shù),或舌紅苔白而脈沉,或脈沉細數(shù)等等。要結合具體情況綜合考慮。
3、陰陽雙補的中藥調理
3.1、龜膠二仙膠:鹿茸、龜版、人參、枸杞。具有滋陰填精,益氣壯陽之功效。
3.2、二仙湯:仙茅10克、仙靈脾10克、巴戟天15克、當歸10克、黃柏5克、知母10克。既溫陽,也瀉火,對于煩熱與怕冷并見的患者較為適合。
3.3、腎氣丸:熟地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、茯苓、牡丹皮、桂枝、附子。此方運用極廣,湯劑比丸劑更具靈活性,可隨證加減,如:苔厚濕甚者,重用澤瀉、茯苓;偏于陰虛者,重用熟地、丹皮;偏于陽虛者,重用桂枝、附子。
3.4、地黃飲子:熟地15g,巴戟天、山茱萸、石斛、肉蓯蓉、附子、五味子、官桂、白茯苓、麥門冬、菖蒲、遠志各15g。具有滋腎陰,補腎陽,生精填髓,開竅化痰之功效。
陰陽雙補的食療
1、豆蔻奶汁,將芹菜、青蔥切成細絲,與四杯酸奶或奶酒混合,并加些豆蔻肉末和適量的鹽,充分攪拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯(20-30克)。
2、芹菜蛋羹,將芹菜300克少洗凈,切段,放入鍋中用水煎煮片刻,加入少許面粉和1杯濃肉湯,再加入1個蛋黃,熱飲最好。
3、胡蘿卜羹,取胡蘿卜兩根,切成細線,與冷牛奶(加熱過的)150克混合攪勻,加入適量鹽。每日一杯,分3次服用,連續(xù)一周最為有效。
4、蜂蜜果丁,取核桃仁200克搗碎,與無花果、杏干、葡萄干各100克混合,加上蜂蜜100克,細心調和即成。每日飲用一食勺。
5、葡萄人參補酒,在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮,20克人參,密封浸泡15天。然后啟開,每天飲用一杯(50-80克)。
陰陽雙補喝什么茶
1、普洱茶,普洱茶補腎壯陽,修護前列腺。普洱茶中有效清除腎腺沉積毒素,針對男性虛弱、疲軟,腎虛。
2、淫羊藿茶有補腎壯陽的作用,適用于陽痿、早泄、遺精等性神經衰弱者。它的做法:上藥煎煮或者沸水沖泡。代茶可以長期飲用。
3、枸杞茶,泡茶久服不但補腎壯陽,還能延緩衰老,增加肌膚光澤,對眼睛也有一定的保護作用。
4、菟絲子茶,菟絲子12克,綠茶3克,冰糖適量。將菟絲子搗碎,與綠茶、冰糖共放入茶杯中,用開水沖泡,加蓋燜10分鐘,代茶頻飲。具有補陰益陽、固精縮尿的功效。常用于治療男子不育、房事低下等癥。
5、薏苡仁茶,薏苡仁15克,綠茶3克。將薏苡仁搗碎,與綠茶共放入茶杯中,開水沖泡代茶飲。具有溫腎止遺的功效。常用于治療遺精早泄、陽痿不舉、性欲低下、心煩失眠等癥。
什么是陰陽雙補
1、什么是陰陽雙補
陰陽雙補是屬于中醫(yī)辨證的名詞,意思是既有陰虛又有陽虛,所以需要陰陽雙補,養(yǎng)陰溫陽和滋陰壯陽等補法。臟腑之間有互相資生、制約的關系,因此在病理情況下,肺臟局部病變也必然會影響其他臟器和整體,故有“其邪展轉,乘于五臟”之說,肺癆與脾腎兩臟關系最為密切,脾為肺母,肺虛則耗奪脾氣以自養(yǎng),則脾亦虛,脾虛不能化水谷為精微上輸以養(yǎng)肺,則肺虛更重,互為因果,終致肺脾同病,見神疲乏力、納呆、便溏、畏寒、倦怠等癥。
腎為肺之子,肺虛腎失滋生之源,或腎虛相火灼金,子盜母氣,致使肺氣更為耗竭,而不能滋養(yǎng)于腎,終致肺腎兩虛,腎陰虧虛,相火偏亢,擾動精室,則見夢遺,女子則月經不調等腎虛癥狀。若肺虛不能制肝,腎虛不能養(yǎng)肝,肝火偏旺,上逆侮肺,可見性急善怒,脅肋掣疼等癥。如肺虛心火乘克,腎虛水不濟火。久延而病重者,可演變發(fā)展至肺脾腎三臟同病?；蛞蚍尾〖澳I,腎虛不能納氣,或因脾虛及腎,脾不能化精以資腎,由后天而及先天,甚則肺虛不能佐心治節(jié)血脈運行,而致氣虛血瘀。
2、陰陽兩虛的表現(xiàn)
形寒肢冷、精神萎靡、嗜臥懶動、大便溏薄、夜尿頻多、少腹冷、面色恍白、舌淡、苔白、脈沉遲。陰虛則熱、陽虛則寒。陰陽兩旺者,既耐熱,也耐寒;陰陽兩虛者,既怕熱,也怕冷。夏天比正常人怕熱,雖熱,不敢將冷氣空調開大,冬天比正常人怕冷。陰虛者,?？诳恃矢啥?陽虛者,多水濕不化而惡飲。陰陽兩虛者,時常想喝水,但每次又不能多喝。陰陽兩虛者,常想睡卻又睡不著,或者睡不安神。有時,精力似乎旺盛,但不持久,容易疲憊,耐力差。舌象、脈象出現(xiàn)反差,如:舌淡而苔黃脈數(shù),或舌紅苔白而脈沉,或脈沉細數(shù)等等。要結合具體情況綜合考慮。
3、陰陽雙補的中藥方法
3.1、龜膠二仙膠:鹿茸、龜版、人參、枸杞。具有滋陰填精,益氣壯陽之功效。
3.2、二仙湯:仙茅10克、仙靈脾10克、巴戟天15克、當歸10克、黃柏5克、知母10克。既溫陽,也瀉火,對于煩熱與怕冷并見的患者較為適合。
3.3、地黃飲子:熟地15g,巴戟天、山茱萸、石斛、肉蓯蓉、附子、五味子、官桂、白茯苓、麥門冬、菖蒲、遠志各15g。具有滋腎陰,補腎陽,生精填髓,開竅化痰之功效。
陰陽雙補的穴位按摩
1、太溪穴是腎經的主要大穴,是元氣經過和留置的地方,因此太溪穴被稱為回陽的九大奇穴之一,具有救死的功效。在下午腎經留住的時間(每天下午5點到7點),艾灸太溪穴15分鐘,同時用對側手按摩穴位至麻麻的感覺,堅持下去滋陰補陽的效果很是明顯。
2、涌泉穴,人體足少陰腎經上一個非常主要的穴位,經常艾灸、按摩涌泉穴,可以使人精氣充沛,耳聰目明,腰膝壯實,行走有力。
3、關元穴就像一個閥門,將人體的元氣關在體內讓它不泄露,是男人藏精、女人蓄血之處,是人體上元陽和元陰的匯聚之處。隨著年齡的增長,人體內的元氣都會不斷地流失,艾灸關元穴,可以起到補充元氣的作用。
陰陽雙補的食療
1、芹菜蛋羹,將芹菜300克少洗凈,切段,放入鍋中用水煎煮片刻,加入少許面粉和1杯濃肉湯,再加入1個蛋黃,熱飲最好。
2、蜂蜜果丁,取核桃仁200克搗碎,與無花果、杏干、葡萄干各100克混合,加上蜂蜜100克,細心調和即成。每日飲用一食勺。
3、葡萄人參補酒,在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮,20克人參,密封浸泡15天。然后啟開,每天飲用一杯(50-80克)。
4、豆蔻奶汁,將芹菜、青蔥切成細絲,與四杯酸奶或奶酒混合,并加些豆蔻肉末和適量的鹽,充分攪拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯(20-30克)。
陰陽雙補吃什么
1、陰陽雙補吃什么之黑豆
黑豆含有豐富的微量元素,對抗衰老、降血壓有良好的功效,且黑豆所含的豐富粗纖維可助于消化,防止便秘。黑豆性味甘,有活血、清熱解毒、滋養(yǎng)健血等功效。
2、陰陽雙補吃什么之黑芝麻
黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸,氨基酸在維生素的作用下,能加速人體代謝,多吃黑芝麻能預防貧血、活化腦細胞,黑芝麻還可治療肝腎虛弱所致的眩暈、四肢乏力等病癥。
3、陰陽雙補吃什么之阿膠
阿膠有促進健康人淋巴細胞的轉化作用,同時通過對鈣代謝的影響,改善人體內鈣的平衡。阿膠的補血養(yǎng)血、滋陰潤燥功效也是不容分說的。
4、陰陽雙補吃什么之枸杞子
枸杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫(yī)認為:枸杞子味甘,性平,入肝、腎、肺經,有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏,培元烏發(fā)等功效,是提高男女性功能的健康良藥。
5、陰陽雙補吃什么之荔枝
荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、游離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素以及維生素B1、維生素C及粗纖維等成分。中醫(yī)以為,荔枝味甘,性溫,有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。既是健身益顏的保健水果,又可用于治療病后津液不足及腎虧夢遺、脾虛泄瀉、健忘失眠諸癥。
陰陽雙補吃什么藥
1、補天大造丸
成分:側柏葉、熟地、生地、牛膝、杜仲、天冬、麥冬、陳皮、干姜、白術、五味子、黃柏、當歸身、小茴香、枸杞子。
功能:補陽滋陰,適用于腎陰腎陽俱虛、腰膝無力、口渴煩熱。
用法:每日空心服100粒,有病者日服二次。
2、全鹿丸
成分:鹿角膠、青毛鹿茸、鹿腎、鮮鹿肉、鹿尾、熟地、黃芪、入參、當歸、生地、牛膝、天冬、芡實、枸杞子、麥冬、肉蓯蓉、補骨脂。巴戟、鎖陽、杜仲炭、菟絲子、山藥、五味子、秋石、茯苓、續(xù)斷、葫蘆巴、甘草、復盆子、白術、川芎、桔皮、楮實子、川椒、小茴香、大青鹽。
功能:固精益氣,滋補強壯,原書云:“此藥能補諸虛百損,五勞七傷,功效不能盡述,人制一料服之,可以延壽一紀?！?/p>
用法:煉蜜為丸,每丸重9克,蠟皮封固,日服二次,每次半丸或一丸,溫開水送下。據(jù)北京醫(yī)院臨證經驗,老年虛寒者,每年冬至立春之間,每日服半丸至1～2丸,可解除形寒肢冷,神疲乏力,強健身心。
女性陰陽雙補喝什么湯
1、第一階段:月經結束后的第一周
在月經剛剛結束的時候,陰血損失較大,需要以滋陰養(yǎng)血為主,促進體內“陰”的力量的聚集,陰血充足了,就可以為下一次月經做好準備。這個階段食療的方子是:熟地九克、制首烏九克、當歸三克、炒白芍三克、阿膠六克、龍眼肉三顆、豬脊骨一節(jié),煲湯喝,至于煲湯的火候,一般等豬脊骨熟透就可以了。
2、第二階段:月經結束后的第二周
此時陽氣開始生發(fā),女性的身體進入為排卵做準備的階段,這個時候的滋養(yǎng)以促進陰陽平和為主。具體的食療方子為:熟地九克、當歸六克、赤芍六克、女貞子六克、菟絲子六克、豬脊骨一節(jié)、羊肉一兩。服用的方法依然是煲湯喝。
3、第三個階段:月經結束后的第三周
此時陽氣更加充足,即將為下一個階段的月經做準備了,食療的原則是,盡量補足陽氣,方子為:熟地九克、當歸六克、赤芍三克、菟絲子三克、巴戟天三克、羊肉一兩、山藥一段(兩寸長,切片),方法依然是煲湯。
導讀：陰陽雙補類中成藥，此類中成藥既能補陰、又能補陽，適用于陰陽兩虛者。一些人或因先天不足、或因病后虛弱、或因日漸衰老，陰陽消長失控，出現(xiàn)偏盛或偏衰，產生一系列病理癥狀。因此，必須使陰陽恢復平衡、協(xié)調，下面推薦一些陰陽雙補類中成藥，僅供參考。
陰陽雙補類中成藥
1、補天大造丸（《體仁匯編》）
成分：側柏葉、熟地、生地、牛膝、杜仲、天冬、麥冬、陳皮、干姜、白術、五味子、黃柏、當歸身、小茴香、枸杞子。
功能：補陽滋陰，適用于腎陰腎陽俱虛、腰膝無力、口渴煩熱。對于此藥，《醫(yī)部全錄》云：此方專滋養(yǎng)元氣，延年益壽，若虛勞之人，房室過度，五心煩熱，服之神效。
用法：每日空心服100粒，有病者日服二次。
2、何首烏丸（《太平圣惠方》）
成分：何首烏、熟地、地骨皮、牛膝、桂心、菟絲子、肉蓯蓉、制附子、桑堪子、柏子仁、薯蕷、鹿茸、蕓苔子、五味子。
功能：益陰補陽，適用于陰陽俱虛，腰膝無力，心煩難寐。
用法：日服二次，每次15～30粒，空腹鹽湯送下。
3、全鹿丸（《景岳全書》）
成分：鹿角膠、青毛鹿茸、鹿腎、鮮鹿肉、鹿尾、熟地、黃芪、入參、當歸、生地、牛膝、天冬、芡實、枸杞子、麥冬、肉蓯蓉、補骨脂。巴戟、鎖陽、杜仲炭、菟絲子、山藥、五味子、秋石、茯苓、續(xù)斷、葫蘆巴、甘草、復盆子、白術、川芎、桔皮、楮實子、川椒、小茴香、大青鹽。
功能：固精益氣，滋補強壯，原書云：此藥能補諸虛百損，五勞七傷，功效不能盡述，人制一料服之，可以延壽一紀。
用法：煉蜜為丸，每丸重9克，蠟皮封固，日服二次，每次半丸或一丸，溫開水送下。據(jù)北京醫(yī)院臨證經驗，老年虛寒者，每年冬至立春之間，每日服半丸至1～2丸，可解除形寒肢冷，神疲乏力，強健身心。
4、神仙巨勝子丸（《奇效良方》）
成分：巨勝子、生地、熟地、何首烏、枸杞子、菟絲子、五味子，棗仁、破故紙、柏子仁、復盆子、芡實、廣木香、蓮花蕊、巴戟天，肉蓯蓉、牛膝、天門冬、韭子、官桂、人參、茯苓、楮實子、天雄、蓮肉、川續(xù)斷、山藥。
功能：滋腎填精，溫補腎陽，適用于腎陰陽虛衰，腰痛腿軟，畏寒膚冷，尿頻便溏。原書云：安魂定魄，延長壽命，添髓駐精，補虛益氣，壯筋骨，潤肌膚。耳聾復聰，眼昏再明。服一月，元臟強盛；六十日，發(fā)白變黑；一百日，容顏改變，目明可黑處穿針，冬月單衣不寒。
用法：每服30粒，空心用溫酒送下，鹽湯亦可，日二次。如久服，去天雄用鹿茸亦可。
5、斑龍二至百補丸（《秘傳經驗方》）
成分：鹿角、黃精、甘枸杞、干熟地、菟絲子、金櫻子、天門冬、川牛膝、楮實子、龍眼肉、麥門冬。
功能：益氣補腎，健脾生津，適用于腎虛精虧、腰膝酸軟、陽虛內熱、耳目不聰、須發(fā)干枯醫(yī)部全錄》評價此方曰：能固本保元，生精養(yǎng)血，培復天真，大補虛損，益五內而除骨蒸，壯元陽而多子嗣，充血脈，強筋骸，美顏色，增壽算。
用法：每服80粒，空心淡鹽湯送下。
以上的中成藥適用于陰陽兩虛者，那么陰陽兩虛有哪些癥狀表現(xiàn)呢？下面就為大家介紹一下陰陽兩虛的癥狀，對癥治療很有必要。
陰陽兩虛的癥狀
陰陽兩虛屬于中醫(yī)辨證的名詞，意思是既有陰虛又有陽虛，稱陰陽兩虛，其主要表現(xiàn)為；既怕冷又怕熱，冬天特別怕冷，夏天又特別怕熱，這是陰陽失調或陰陽兩虛之體質，進補宜采用陰陽并補，養(yǎng)陰溫陽和滋陰壯陽等補法。
臟腑之間有互相資生、制約的關系，因此在病理情況下，肺臟局部病變也必然會影響其他臟器和整體，故有其邪展轉，乘于五臟之說，肺癆與脾腎兩臟關系最為密切，脾為肺母，肺虛則耗奪脾氣以自養(yǎng)，則脾亦虛，脾虛不能化水谷為精微上輸以養(yǎng)肺，則肺虛更重，互為因果，終致肺脾同病，見神疲乏力、納呆、便溏、畏寒、倦怠等癥。腎為肺之子，肺虛腎失滋生之源，或腎虛相火灼金，子盜母氣，致使肺氣更為耗竭，而不能滋養(yǎng)于腎，終致肺腎兩虛，腎陰虧虛，相火偏亢，擾動精室，則見夢遺，女子則月經不調等腎虛癥狀。
若肺虛不能制肝，腎虛不能養(yǎng)肝，肝火偏旺，上逆侮肺，可見性急善怒，脅肋掣疼等癥。如肺虛心火乘克，腎虛水不濟火，還可伴見虛煩不寐、盜汗、骨蒸癆熱等癥。久延而病重者，可演變發(fā)展至肺脾腎三臟同病?；蛞蚍尾〖澳I，腎虛不能納氣，或因脾虛及腎，脾不能化精以資腎，由后天而及先天，甚則肺虛不能佐心治節(jié)血脈運行，而致氣虛血瘀，出現(xiàn)氣短、喘急、心悸、唇紺、肢冷、浮腫等癥，即肺源性心臟病的發(fā)生。
此證見于肺脾腎三臟俱虛的患者，為氣陰耗損發(fā)展而成，見于重癥肺結核晚期。
綜上所述，肺癆以陰虛為先，繼可導致氣陰兩虛，陰陽俱虛。以臟腑辨證而言，病之初起，為肺陰虧損，繼之肺脾同病，氣陰兩傷，后期肺脾腎三臟交虧，陰損及陽，而致陰陽俱虛，并見心肝臟腑功能損害的嚴重證候。
如何辨認陰陽兩虛
陰陽兩虛屬于中醫(yī)辨證的名詞，意思是既有陰虛的癥狀，又有陽虛的癥狀，稱陰陽兩虛。
觀舌相：陰虛者，舌齒紅，舌形瘦，苔少，苔薄；陽虛者，舌齒淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。
觀精神：陰虛者，燥熱不安，易發(fā)火；陽虛者，畏寒肢冷，氣短懶語，抑郁不歡，疲憊，愛哭。
觀寒熱：陰虛者，怕熱，出熱汗，手心煩熱；陽虛者，怕冷，出涼汗，手腳發(fā)涼。
觀病痛：陰虛者，腰酸；陽虛者，腰痛。觀面色：陰虛者，顴紅，臉是絳色；陽虛者，面色青白無光。
俗話說藥補不如食補，陰陽兩虛患者除了藥補外，在日常生活中也可以用食物來進補。下面推薦5款陰陽兩虛食療方，希望對陰陽兩虛患者有幫助。
陰陽兩虛食療方
1、蟲草枸杞淮山羊肉湯
原料：冬蟲草10克，枸杞子15克，淮山藥20克，羊肉500克，生姜3片，蜜棗3枚，大蒜頭4個。
做法：將冬蟲草、枸杞子、淮山藥洗凈；大蒜頭去皮；羊肉洗凈，切塊，用開水洗去膻味。將全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，再改用文火煲3小時，調入適量醬油、味精食用。
功效：調補肝腎、益精養(yǎng)血壯陽。用于婦女虛弱面色無華、腰酸氣短或男性精液稀少神疲乏力等癥。
2、核桃鴨子
原料：核桃仁200克，荸薺150克，老鴨1只，雞泥100克，蛋清，玉米粉，味精，料酒，鹽，食油，蔥，生姜，油菜末各適量。
做法：將老鴨宰殺后用開水氽一遍，裝入盆內，加入蔥、生姜、食鹽、料酒少許，上籠蒸熟透取出晾涼，去骨，把肉切成兩塊。把雞泥、蛋清、玉米粉、味精、料酒、鹽調成糊。把核桃仁、荸薺剁碎，加水糊內，淋在鴨子內膛肉上，將鴨子放入鍋內，用溫油炸酥，瀝去余油，用刀切成長條塊，放在盤內，四周撒些油菜末即可。
功效：補腎固精。溫肺定喘，潤腸。適用于腎虛咳嗽、腰痛、陽痿、大便燥結等癥。
3、干貝豬瘦肉湯
原料：干貝50克，豬瘦肉200克。
做法：將干貝、豬瘦肉煲湯。食用時，加食鹽調味，佐膳。
功效：滋陰補腎。適用于腎陰虛之心煩口渴、失眠、多夢、夜尿多等癥。
4、鎖陽壯陽粥
原料：鎖陽10克，精羊肉100克，大米100克。
做法：將羊肉洗凈細切。先煎鎖陽，去渣，后入羊肉與米同煮為粥?？崭故秤?，大便溏瀉及早泄者慎用。
功效：溫陽補腎。適用于平素體陽虛、腰膝酸軟，肢冷畏寒、陽痿、老年便秘等癥。
5、枸杞羊腎粥
原料：枸杞葉500克，羊腎2對，羊肉250克，粳米250克，蔥白5克。
做法：將羊腎洗凈，去臊腺脂膜，切成細丁；蔥白洗凈，切成細節(jié)；羊肉洗凈；枸杞葉洗凈，用紗布裝好，扎緊；粳米淘凈；再將它們一同放入鋁鍋內，加水適量熬粥，待肉熟、米爛成粥時即成。吃羊腎、羊肉，喝粥。
功效：補腎填精。適用于腎精衰敗、腰脊疼痛、性功能減退等癥。
陰陽兩虛的患者，試試以上的食療方哦。
腎虛按照類型的劃分是較多的，但是通常認定的腎虛有兩類，腎陽與腎陰虛，這兩種腎虛癥狀是不同的，要補充的藥物類型也有明確的規(guī)定，如果患者兩種都要補充最好是選擇適合身體的藥物，同時要搭配上食物進行補充調理。補腎陰陽的藥并不復雜，主要是服用中成藥，那么補腎陰陽的藥主要有哪些呢?
補腎陰陽的藥有：
六味地黃丸：滋陰補腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精，消渴。 口服，水蜜丸1次6克;小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2次。是治療腎陰虛的經典名方。服后無腹脹便溏為合適。臨床尚有六味地黃軟膠囊，1次2粒，1日2次。
左歸丸：滋陰補腎，填精益髓。用于真陰不足，頭暈目眩，腰酸腿軟，遺精滑泄，自汗盜汗，口燥咽干。是治療腎陰虛的常用方。因是純補之劑，久服常用易滯脾礙胃，影響食欲。
麥味地黃丸：滋腎養(yǎng)肺。用于肺腎陰虧，潮熱盜汗，咽干咳血，眩暈耳鳴，腰膝酸軟，消渴。
河車大造丸：滋陰清熱，補腎益肺。用于肺腎兩虧，虛勞咳嗽，骨蒸潮熱，盜汗遺精，腰膝酸軟。
杞菊地黃丸 滋腎養(yǎng)肝。用于肝腎陰虧，眩暈耳鳴，羞明畏光，迎風流淚，視物昏花。 同上 用于腎陰虛兼肝陰虛者。高血壓有陰虛陽亢時較常用。相同功效的還有明目地黃丸、石斛夜光丸。：金匱腎氣丸 溫補腎陽。用于腎陽不足諸證，腰痛腳軟，下半身常有冷感，小腹拘急，小便不利，或小便繁多，以及腳氣、痰飲、消渴等。 口服，水蜜丸1次6克;小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2～3次。 本方為治療腎陽虛的千年名方。后世的系列“地黃丸”都是在此方基礎上衍生出來的。服后無口干、大便干結者為合適。
右歸丸：溫補腎陽，填精補血。用于年老或久病氣衰神疲，畏寒肢冷，腰膝軟弱，陽痿遺精，或陽衰無子，或飲食減少，大便不實，或小便自遺。 口服，水蜜丸1次6克;小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2～3次。 本方溫補腎陽之力較金匱腎氣丸更強。高血壓患者慎用。
濟生腎氣丸：溫腎化氣，利水消腫。用于腎虛水腫，腰膝酸重，小便不利，痰飲喘咳。 口服，水蜜丸1次6克;小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2～3次。 適用于腎之陽氣不足而兼有水腫癥狀者。
以上這些藥都是補腎陰陽的藥，中成藥是多種中藥制成的，其藥性溫和，對身體的刺激并不大，患者可參考說明書服藥，如果擔心藥效強的可以按醫(yī)囑用藥，患者用藥時必須明顯用藥的禁忌與要求，有些患者身體并不適合服用此藥，就要使用食療的方式補腎，同時也要重視身體的活動，身體鍛煉得當腎也會更健康。
養(yǎng)生是針對身體采取的健康保健，養(yǎng)生時對肝腎功能都有益處，患者平時可進行補肝補腎的調理，如果調理效果不佳的則使用補肝補腎的藥，其藥的類型主要是中藥，西藥的種類太多，不適合長期服用，并且藥物對器官也會的刺激與損害，因此藥物調理要謹慎使用藥物，防止用藥不當出現(xiàn)副作用，那么補肝補腎的藥有哪些呢?
補腎的藥：
補腎中藥一般指鹿茸、山藥、淫羊藿、杜仲等傳統(tǒng)中藥。腎虛時才補腎，而腎虛的主要表現(xiàn)為:性功能降低 ，性欲降低，陽痿，遺精、滑精、早泄。補腎需要慢慢調理，不能急速調理，否則欲速則不達。
補肝的藥：
人參：人參有降低膽固醇、甘油三酯，還能顯著升高肝中磷脂含量，可促進肝內甘油三酯降解。
燕麥：燕麥粉可降肝甘油三酯、膽固醇的含量。燕麥降低肝中脂質而對肝重無明顯作用，其降脂作用可能與其所含的不飽和甘油酸有關。燕麥精及其沖劑，對肝甘油三脂、膽固醇的含量升高，有明顯抑制作用，而燕麥粉則無抑制效果。
丹參：丹參制劑可降低肝脂，特別是降低甘油三酯作用。其機制是促進脂肪在肝中的氧化作用，從而降低肝脂的含量。
柴胡：有抗脂肪肝和抗肝損傷作用。與茵陳配伍用藥，有促進膽固醇排泄作用。
姜黃：具有降脂活性的姜黃素，可明顯抑制肝中甘油三酯、膽固醇，可顯著增加膽汁排泄量。
澤瀉：具有抗脂肪肝作用，澤瀉成分，除對低蛋白質、高膽固醇食物所引起的脂肪肝有對抗作用外，還可降低膽固醇、減輕動脈粥樣硬化病變。
花粉：可明顯抑制肝中膽固醇升高與肝細胞脂肪變性。
何首烏：含二苯烯成分，對脂肪肝、肝功能損害、肝中過氧化脂質含量升高，均有明顯對抗作用。何首烏含大量卵磷脂，能阻止膽固醇在肝內沉積。
補肝補腎的藥就為大家做了詳細的分析，通過藥物調理身體達到補肝補腎功效就要認真選擇藥物類型，患者檢查身體后會明確補腎的嚴重性，其藥物的搭配則會不同，對醫(yī)治或是調理則更有利，如果患者未明確身體情況，則不能亂用相關的藥進行補充，將有機率危害到肝腎功能，對患者將有危害出現(xiàn)。
桂附地黃丸主要是治療腎陽不足，引起的腰酸背痛，身體酸冷，小便頻繁或小便量少，而且感覺經常想上廁所，咳嗽引起的痰多和哮喘，不過并非能徹底達到陰陽雙補的功效，所以只是可以治療腎陽不足，針對陰虛的患者在平時還需要通過其他的藥物調理，但是為了發(fā)生藥物之間的碰撞，藥物必須要謹慎使用。
主要功效
溫補腎陽。用于腎陽不足，腰膝酸冷，小便不利或反多，痰飲喘咳。用法用量口服，大蜜丸一次1丸，一日2次。
藥品名稱
通用名稱：桂附地黃丸英文名稱：
化學成分肉桂、附子(制)、熟地黃、山茱萸(制)、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉。輔料為蜂蜜。
藥物相互作用如與其他藥物同時使用可能會發(fā)生藥物相互作用，詳情請咨詢醫(yī)師或藥師。
藥理作用溫補腎陽。
其他信息【儲存】
密封。
【有效期】
60個月
【生產企業(yè)】
企業(yè)名稱：北京同仁堂科技發(fā)展股份有限公司制藥廠
生產地址：北京豐臺區(qū)南三環(huán)中路20號
不良反應尚不明確
藥品禁忌尚不明確
注意事項1. 忌不易消化食物。
2. 治療期間，宜節(jié)制房事。
3. 感冒發(fā)熱病人不宜服用。
4. 陰虛內熱者不適用。
5. 有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應在醫(yī)師指導下服用。
6. 兒童、孕婦、哺乳期婦女應在醫(yī)師指導下服用。
7. 嚴格按用法用量服用，該品不宜長期服用。
8. 服藥2周癥狀無緩解，應去醫(yī)院就診。
9. 對該品過敏者禁用，過敏體質者慎用。
10. 該品性狀發(fā)生改變時禁止使用。
11. 兒童必須在成人監(jiān)護下使用。
12. 請將該品放在兒童不能接觸的地方。
13. 如正在使用其他藥品，使用該品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
隨著社會主義的不斷發(fā)展，人們的生活水平逐漸提高，各種各樣的商品琳瑯滿目，各類垃圾食品也越來越多，為人們的身心健康埋下了極為嚴重的安全隱患。因為一些病菌的侵襲，人們的身體變得非常虛弱。有由于工作學習的繁忙，某些器官便會缺失養(yǎng)分需要補充。那么補腎補精的藥和食物有哪些?
1、蛋類
蛋類是精子最好的補充劑，由于含有豐富的蛋白質、脂肪和多種維生素，并且還含有鋅，鋅是精細胞的重要組成部分，所謂“吃什么補什么”。
2、果仁
果仁能夠存進男性性激素的分泌，令其規(guī)律化。尤其是核桃和大棗的功能，能夠起到健腎、補血、益胃和潤肺的功能。前面我們說到了維生素，由于這類物質能夠促進細胞更新，就是說能夠將陳舊的細胞代謝掉，補充新生的新鮮細胞，新鮮的蔬菜水果便能夠達到這一效果。 3、洋蔥、大蒜等
洋蔥、大蒜等食物可以強烈刺激中樞神經，并進一步刺激生精的器官。
4、韭菜
韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用，適用于遺精、多尿等疾患。
婚前男人弱精適宜吃的食物：
1.維生素C：象蕃茄、馬鈴薯、紅綠辣椒、南瓜、香芹、卷心菜??還有多種多樣的水果，每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉，性交之后食用既營養(yǎng)又見 效。
2.鮭魚：含高蛋白質，增加體內荷爾蒙。
3.生蠔：海鮮中的一種，含鋅，有助于合成男性荷爾蒙，維持攝護腺正常運作，生吃是保留蠔內的鋅的最佳方法。其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦 卵、貝殼類、海藻類等等也不錯。
4.人參：這不只是老人家用來進補的補品，其中所富含的植物性荷爾蒙可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和性活動頻率。
5.巧克力：巧克力中含有一種名為pEA的化學物質，有興奮作用，有助減低壓力，性趣當然就能提高?!
6.紅酒：內含的肉豆蔻是一種溫和的幻覺劑，肉桂則能增進血液循環(huán)，能讓他放松身心、更享受你們美好的夜晚。雖然沒有提振性欲的實質效用，但是卻能助長心理層面的性欲，配與營養(yǎng)豐富的乳酪，是真真切切從內在助長性趣的!
7.當歸：當歸含有天然的植物性荷爾蒙，可紓解因內分泌失調引起的癥狀，也有補血的作用，能讓人氣血順暢、性趣盎然。
8.魚子醬：魚子醬含有豐富的蛋白質和荷爾蒙，是很有效的催情食物。而它昂貴得令人咋舌的價錢，絕對會讓他不好意思說它不管用喔!
9.羅勒：古羅馬人經常用羅勒作菜，充當催情藥，它強烈的氣味，被公認對催情有很大的幫助。
10.蘑菇與香蕉：功效不怎么樣，就它們外型的性暗示意味，就是很好的催情品了。
11. 雞蛋：雞蛋是性愛后恢復元氣最好的“還原劑”。世界之大，不少地方都有新婚晚餐吃煎雞蛋的習俗，其目的在于保證新婚之夜性愛的美滿。雞蛋 味甘，性平。含蛋白質、脂肪、多種維生素、鋅、鈣、磷及鐵等。能養(yǎng)心安神、補血、滋陰潤燥。蛋黃中的鋅可補中益氣，養(yǎng)腎益陰，是性成熟的營 養(yǎng)素。
12.洋蔥、大蒜、大蔥：這些看上去好沖的東西卻飽含刺激勃起中樞的物質，能讓強精效果更上一層樓。不信你可以拿半個洋蔥切成碎碎的，和蛋黃拌在 一起，淋上醬油澆在熱飯上吃，就是很不錯的“強精食品”。
看了上述對于補腎補精的藥和食物有哪些的介紹后，我想大家應該已經有所了解了吧。其實補腎補精的藥有很多，大多數(shù)都是我們生活中極為常見的。有時候被我們忽略不計的微小食材或許就能成為我們的治病良方。我們要好好注意身體，好好保護我們的身體器官。
很多人的身體既有陰虛又陽虛，這種是陰陽兩虛，陰陽兩虛的患者在平時可以用中藥慢慢調理，中藥材里包括中成藥，常見的食療方法，還有一些海產品類的，其中也包括中藥調成的藥引子和藥的配方，這些既可以吃又能喝，都是非常簡單的補腎藥材，對身體大有功效，所以大家在平時可以嘗試。
腎陰陽兩虛：
則有五心煩熱、盜汗或自汗、四肢發(fā)涼、遺精失眠、多夢、舌紅無苔、脈細數(shù)或舌淡苔白、脈沉遲。
腎陰陽兩虛能治好嗎?
由腎陰虛導致性功能障礙的男性，平常可以多吃一些補腎陰的藥物，另外食補也是很好的辦法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不錯的效果。
腎陽虛首先會出現(xiàn)腰痛，因為腰為腎之府，這種痛一般會有冷的感覺。病人痛的同時，覺得腰里面發(fā)涼，這是腎陽虛的一個典型表現(xiàn)。另外，它擴展到全身，會出現(xiàn)全身也怕冷。因為腎陽是一身陽氣的根本，如果根虛弱了，整個身體的陽氣的溫煦作用就會下降。
腎陽虛的人適合吃的食物有海產品、韭菜籽。
腎陰虛的情況下火就容易旺，陰虛火旺，如果這時再使用那些溫熱的壯陽藥物，等于是火上澆油，病人熱性就更大了。反過來說，假如病人腎陽虛、怕冷，你再用一些滋陰藥，等于是雪上加霜，病人同樣也受不了。
地黃飲子（地黃飲）
【方源】《圣濟總錄》
【組成】熟干地黃（12g）山茱萸、巴戟天、肉蓯蓉、附子、官桂、石斛、五味子、麥門冬、白茯苓、菖蒲、遠志各等分（各15g）
【用法】加姜、棗、薄荷水煎服。
【功用】滋腎陰，補腎陽，開竅化痰。
【主治】下元虛衰，痰濁上泛之喑痱證。舌強不能言，足廢不能用，口干不欲飲，足冷面赤，脈沉細弱。
【配伍意義】“喑痱”是由于下元虛衰，陰陽兩虧，虛陽上浮，痰濁隨之上泛，堵塞竅道所致。治宜補養(yǎng)下元為主，攝納浮陽，佐以開竅化痰。方用熟地黃、山茱萸滋補腎陰，肉蓯蓉、巴戟天溫壯腎陽，共為君藥。臣以附子、肉桂以助溫養(yǎng)下元，攝納浮陽，引火歸原；石斛、麥冬、五味子滋養(yǎng)肺腎，金水相生，壯水以濟火。佐以石菖蒲、遠志、茯苓，開竅化痰，交通心腎。姜、棗和中調藥，功兼佐使。
臨床上一般偏氣虛的多用四君子湯加減，偏血虛的多用四物湯加減，陰虛陽虛多半是左歸丸右歸丸。其中腎氣虛引起又以腎氣丸為主方。。。一般都是根據(jù)虛損的主要原因臟腑選擇該類主方配合次要虛損的治療方劑加減用藥。特別注意是否有外邪，要保證補虛不留邪。
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補腎的藥物是用來專門補腎的，但是對于男人來說，將腎補好了之后就可以提高身體的免疫，將腎補好了之后還有提高性功能的作用，男人之所以不行了，是因為腎虛的原因造成的，而主要來補腎的話就可以改善這種不行的現(xiàn)象，男人不行的話壓力很大，如果選擇輕松的補腎方法，那么對男人來說才是最好的，最新的補腎藥物有哪些呢?
1、枸杞子。性平，味甘，具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜。怎樣才可以補腎?如《本草通玄》記載：“枸杞子，補腎益精，水旺則骨強，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。”《本草經疏》中也說：“枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內熱補益之要藥，老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品?！?/p>
2、黃芪。是一種古老的中藥。黃芪的主要治療作用為補中益氣，固表止汗、托毒排膿、利水消腫四大功能。以治療中氣不足，如胃有下墜感，上氣不接下氣等癥狀較好。怎樣才可以補腎?它還能健脾和胃，所以有開胃進食的作用。
3、鹿茸。中藥里的鹿茸是補腎，益精血，強筋骨的佳品。對腎陽不足，精血虧虛的陽痿早泄有很好的效果。另外，婦女出現(xiàn)宮冷不孕，小便頻數(shù)等癥狀時也可以適量食用。
4、肉桂。補元陽，暖脾胃，除積冷，通血脈。治命門火衰，肢冷脈微，亡陽虛脫，腹痛泄瀉，虛陽浮越。
這些就是常見的最新的補腎藥物，補腎的藥物就是我們常說的中藥，因為這個腎虛疾病都是屬于中醫(yī)方面辯證所得到的結果，選擇這個補腎的中藥來補腎很多人放心，因為中藥對人體無害，但是我建議大家，能夠選擇食物補腎的時候最好是選擇食物來給自己補腎。
