中醫(yī)有沒(méi)有治療少白頭的方法
有沒(méi)有簡(jiǎn)單的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)。
“知足者常樂(lè)，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健?！鄙鐣?huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《中醫(yī)有沒(méi)有治療少白頭的方法》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
少白頭又叫少年白，是一種青少年的白頭發(fā)現(xiàn)象，這種現(xiàn)象對(duì)于青少年的容貌影響比較大，容易讓青少年受到一定的歧視，但是這并不是一種能夠影響健康的現(xiàn)象，因此，部分人對(duì)于少年白也不夠的重視，歧視少白頭是可以進(jìn)行治療的，那么，有沒(méi)有治療少白頭的方法呢？下面就來(lái)看看講解吧。
中醫(yī)治療
毛發(fā)的顏色取決于毛皮質(zhì)中色素顆粒的數(shù)目、大小和分布，以及色素性質(zhì)和各種光學(xué)效應(yīng)。老年時(shí)頭發(fā)變灰或變白是一種生理現(xiàn)象，與毛球中酪氨酸酶活性逐漸喪失有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為本病的發(fā)生與腎虛和血熱有關(guān)，可給與相應(yīng)的中藥內(nèi)服，黑芝麻、野生靈芝、何首烏等天然中草成分，能加速毛發(fā)的新陳代謝周期,令白發(fā)重新變黑白發(fā)不包括老年性自然衰老后所致的白發(fā)，而指因遺傳因素或某些疾病所致的早年性白發(fā)癥。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，少年白主要是毛發(fā)黑色素形成減少，由黑素細(xì)胞形成黑色素的功能減弱，酪氨酸酶的活動(dòng)減低所致。凡情緒過(guò)度緊張、用腦過(guò)度、憂慮、驚恐、神經(jīng)外傷等都可能造成白發(fā)，此外，生理慢性消耗性疾病時(shí)也可能出現(xiàn)白發(fā)。
以上就是對(duì)于有沒(méi)有治療少白頭的方法講解了，從以上的講解來(lái)看，中醫(yī)對(duì)于治療少白頭還是有一定的效果的，因此患有少白頭的青少年患者們可以去找中醫(yī)進(jìn)行咨詢(xún)，獲取一些中醫(yī)治療少白頭的方法，堅(jiān)持一段時(shí)間能收貨一些效果。
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痛經(jīng)指的就是女性在生理期的時(shí)候，發(fā)生的經(jīng)期疼痛的現(xiàn)象，這樣的情況會(huì)嚴(yán)重的影響女性正常的生活，還伴有惡心或者是嘔吐的親不敢看，所以，很多女性一道月經(jīng)的時(shí)候，內(nèi)心都是充滿了恐懼，那么，究竟有沒(méi)有治療痛經(jīng)的偏方呢。
治療痛經(jīng)的偏方并不是都管用，所以，要是我們?cè)诟杏X(jué)到自己身體上的痛經(jīng)比較嚴(yán)重的時(shí)候，必須要去正規(guī)的婦科醫(yī)院去做檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療，但是，得了痛經(jīng)的疾病之后，要是我們想長(zhǎng)期保證治療痊愈，還是要靠飲食和生活習(xí)慣上的改變，是藥三分毒，所以這里跟大家分享通過(guò)如何改變生活習(xí)慣和良好的飲食結(jié)構(gòu)針對(duì)性的來(lái)預(yù)防和治療痛經(jīng)。
治療痛經(jīng)的偏方之中包括了避免不良的習(xí)慣：避免煙，酒，咖啡，茶，可樂(lè)，巧克力，糖，這些不良習(xí)慣會(huì)使你體液酸化，造成神經(jīng)緊張，促成月經(jīng)期間的不適，而且千萬(wàn)不要使用利尿劑的藥物：許多女性認(rèn)為利尿劑能減輕月經(jīng)的腫脹不適，但利尿劑會(huì)將重要的礦物質(zhì)，連同水分排出體外，使體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)失衡造成內(nèi)分泌紊亂;
痛經(jīng)怎么辦?平時(shí)多吃一些含有了蛋白質(zhì)的食物如肌肉，魚(yú)肉，豆制品并盡量少量多餐，攝入量每天是你體重公斤數(shù)乘上1.1克;平時(shí)飲食應(yīng)該多樣化，不可偏食，身體虛弱，氣血不足者，宜常吃補(bǔ)氣，補(bǔ)血，補(bǔ)肝腎的食物，如雞，鴨，魚(yú)，雞蛋，牛奶，魚(yú)類(lèi)，豆類(lèi)等。
要是想避免女性痛經(jīng)的情況，其實(shí)沒(méi)有我們想象的那么困難，除了平時(shí)飲食之外，治療痛經(jīng)的偏方還是可以使用的，實(shí)在不可以的話，我們?cè)偃メt(yī)院盡心正規(guī)的治療，相信痛經(jīng)是可以盡快的治療痊愈的。
我們不難在生活中見(jiàn)到這種現(xiàn)象，明明還是青少年但是頭頂上已經(jīng)出現(xiàn)了白頭發(fā)，這就是所謂的少白頭。少白頭雖然不是大的病癥對(duì)身體健康也沒(méi)有什么大的影響但是特別影響少年的整體形象。下面就為大家介紹何首烏怎樣治療少白頭，想早日擺脫少白頭困擾的朋友們快來(lái)看看吧。
何首烏治療白發(fā)食療：
一、核桃何首烏
【選材】 枸杞子 何首烏 核桃肉 黑豆
【做法】
1、先把上面說(shuō)到的花藥材用清水洗干凈
2、然后把枸杞子和何首烏加適量水煮至成濃汁，把渣去掉
3、然后把核桃肉炒香切碎，和黑豆一起放入到濃汁里
4、把核桃肉煮爛，黑豆已經(jīng)完全吸收所有的汁為好
5、把黑豆取出曬干
6、每日服2次，每次6-9克
二、黑芝麻何首烏
【選材】何首烏3兩 核桃肉7兩 黑芝麻2斤
【做法】
1、把上面說(shuō)的藥材弄干凈
2、把所有的藥材一起放到鍋里炒干
3、炒干后即可以慢慢磨成粉，裝瓶備用
4、每次取半兩，加紅糖一起食用
5、一日兩次，連續(xù)服用1個(gè)月，過(guò)3、4個(gè)月后，頭發(fā)便可轉(zhuǎn)黑
【注意】不能食用蠶豆、肥肉、油炸食物
三、黑芝麻紅糖何首烏
【選材】何首烏3兩 黑芝麻3兩 紅糖適量
【做法】
1、把黑芝麻洗干凈，炒干
2、把何首烏和黑芝麻放到鍋里加入適量清水煮開(kāi)
3、煮開(kāi)后加入適量紅糖調(diào)服
4、一天煮一次，一天分3次服完
5、連續(xù)食用半個(gè)月，白發(fā)便可慢慢變黑
何首烏從古至今都被人們譽(yù)為良藥，能治許多種病癥。何首烏治療少白頭是非常有效果的。以上就是為大家介紹的何首烏怎樣治療少白頭的一些方法大家可以看一下。黑芝麻治療少白頭也很有效果哦，兩者結(jié)合效果會(huì)更好。希望朋友們?cè)缛諗[脫少白頭的困擾。
少白頭這種現(xiàn)象對(duì)于人們的健康影響是非常大的，主要的影響實(shí)在患者的容貌方面，會(huì)讓患者的容貌明顯低于同齡人，因此，對(duì)于患有少白頭的人來(lái)說(shuō)要及時(shí)的治療才是非常關(guān)鍵的，然而少白頭帶有一定的先天因素，治療起來(lái)有很大的難度，那么，有什么方法治療少白頭呢？
為了防止少白頭的過(guò)早出現(xiàn)，在飲食上應(yīng)注意多攝入還鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動(dòng)物肝、蛋類(lèi)、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等；含銅多的食物有動(dòng)物肝、腎、蝦蟹類(lèi)、硬果類(lèi)、杏鋪干和干豆類(lèi)等。
要注意B族維生素的攝入。醫(yī)學(xué)家現(xiàn)已確認(rèn)，缺乏維生素B1、B2、B6也是造成少白頭的一個(gè)重要原因。應(yīng)增加這類(lèi)食物的攝入，如谷類(lèi)、豆類(lèi)、干果類(lèi)、動(dòng)物肝、心、腎、奶類(lèi)、蛋類(lèi)和葉蔬菜等。
還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過(guò)程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是說(shuō)，黑色素形成的基礎(chǔ)是酪氨酸，酪氨酸缺乏也會(huì)造成少白頭。因此，應(yīng)多攝入含酪氨酸豐富的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚(yú)及硬果類(lèi)食物等。
此外，經(jīng)常吃一些有益于養(yǎng)發(fā)烏發(fā)的食物，增加合成黑色素的原料。中醫(yī)認(rèn)為“發(fā)為血之余”，“腎主骨，其滑在發(fā)”，主張多吃養(yǎng)血補(bǔ)腎的食品以烏發(fā)潤(rùn)發(fā)。
有什么方法治療少白頭這個(gè)問(wèn)題是大多數(shù)的少白頭患者們非常關(guān)心的問(wèn)題，從以上的講解來(lái)看，這種現(xiàn)象是可以通過(guò)食療的辦法來(lái)逐漸解決的，因此，人們?cè)谏钪锌梢远喑砸恍┠軌蚝诎l(fā)的食物，并且加強(qiáng)對(duì)于頭發(fā)的保護(hù)，不能夠使用一些化學(xué)藥品。
頭發(fā)對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，是自己形象的一種象征，不僅僅可以表達(dá)出自己的精神情況，還可以直接影響到別人對(duì)自己的第一印象。有些人出現(xiàn)少白頭的情況，是很讓人郁悶和自卑的。其實(shí)少白頭就是白發(fā)癥，就是頭發(fā)會(huì)出現(xiàn)一些白頭發(fā)，對(duì)整體的形象會(huì)有一定的影響。今天要說(shuō)的就是少白頭怎么治療。
對(duì)于治療少白頭的方法是有很多種的，而且也是挺有效果的。但是大家在使用一些偏方的時(shí)候，最好就是要先咨詢(xún)醫(yī)生的意見(jiàn)，因?yàn)楹芏嗥蕉际菦](méi)有根據(jù)的，對(duì)健康存在一定的威脅。
一、西醫(yī)
頭皮按摩法：每日睡覺(jué)前和次日起床后，用雙手的指頭揉搓頭皮，先自前額經(jīng)頭頂?shù)秸聿棵看?～4分鐘，每分鐘來(lái)回揉搓30～40次，以后逐步延長(zhǎng)到每次5～10分鐘。只要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，待三四年后便可滿頭黑發(fā)。頭皮按摩法對(duì)血液循環(huán)有很好的促進(jìn)作用，也是老年人保健所需要的。
二、中醫(yī)
中藥治療：用中藥當(dāng)歸、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、沒(méi)石子、白及等藥，研末，用米醋調(diào)成膏狀，涂于頭發(fā)上，用荷葉包緊，次日早晨洗去黑色。用此方可以染發(fā)。
驗(yàn)方：下面資料僅供參考，詳細(xì)需要咨詢(xún)醫(yī)生
[方一]桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。
[方二]地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠(yuǎn)志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
[方三]酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內(nèi)，取汁外馀。
[方四]女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開(kāi)水送下。本方是治療陰虛血燥所致白發(fā)的良方。
[方五]大蒜兩瓣，姜1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續(xù)擦3--4個(gè)月即可生效。
上面就是向大家介紹了關(guān)于少白頭怎么治療的知識(shí)，相信大家看完之后對(duì)少白頭的治療方法會(huì)更加了解?；颊咴谑褂蒙厦娴姆椒ǖ臅r(shí)候一定要先咨詢(xún)醫(yī)生的意見(jiàn)，自己不要妄自使用，因?yàn)榧膊《际切枰M(jìn)行對(duì)癥下藥的，治病要有針對(duì)性。
在我們的生活中總是能看到很多年輕人就有很多的白發(fā)，這樣會(huì)嚴(yán)重的影響著自己的形象，并且看上去也顯得很老，一般都是由于少白頭引起的，很多人會(huì)嘗試經(jīng)常染發(fā)來(lái)改善，但是頭發(fā)不斷的生長(zhǎng)幾天就會(huì)再出現(xiàn)白發(fā)，頻繁染頭對(duì)頭皮的刺激也是非常大的，其中中藥何首烏有很好的改善白發(fā)的作用，但是一定要掌握好方法，下面一起了解下何首烏治療少白頭的方法、
何首烏治療少白頭的方法
首烏怎么吃治白發(fā)
中華民族的飲食文化，讓我們知道了飲食方面主要的話，也可以起到治療白頭發(fā)的作用，比如咱們接下來(lái)所說(shuō)的何首烏蒸豬肝這道菜就可以起到治療白頭發(fā)的作用。
何首烏蒸豬肝
材料：20g何首烏、250g豬肝、10g杞子，再就是有調(diào)味品生姜片、蔥段、鹽、糖、麻油、生抽、米酒。
做法：首先將何首烏用溫開(kāi)水泡5個(gè)小時(shí)左右之后，將何首烏切片，將備好的豬肝也切片備用，稍微用調(diào)味品腌制一下。再將切好的豬肝片以及何首烏片、杞子、各種調(diào)味品攪拌均勻，腌制幾分鐘，入味之后放入微波爐加熱，蒸熟即可。
功效：能夠促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)以及治療白發(fā)。
制首烏+芝麻
用制首烏，你可以把制首烏打成細(xì)粉，還可以增加黑芝麻，熟地，桑椹，核桃仁，一起打成細(xì)粉，再買(mǎi)點(diǎn)空膠囊，自己裝在膠囊里面服用，可以長(zhǎng)期服用，治療白發(fā)效果是相當(dāng)好的，而且而且還能夠延年益壽。
何首烏治脫發(fā)的方法
烏首固精膏。將何首烏磨成粉，按照何首烏跟蜂蜜2：5的配比進(jìn)行調(diào)和，攪拌均勻后倒入密閉的瓶子里。一天兩次，每次兩勺的用量就可以了。注意存放時(shí)候?yàn)榱朔乐顾至魇Оl(fā)干，最好是放到冰箱里面保存。
煮何首烏粥。將煎煮之后的何首烏殘?jiān)沟?，留下煮出?lái)的湯水，按照何首烏與大米3：5的比例熬制米粥，食用可以治療脫發(fā)癥狀。
還可以將何首烏泡制成制首烏之后，切成小塊，然后用熱開(kāi)水浸泡，等顏色變成紅棕色之后就可以飲用了。泡水喝能夠治療脫發(fā)。
何首烏的副作用
認(rèn)真研究過(guò)何首烏的人都知道何首烏有一定的毒副作用，因?yàn)楹问诪踔泻写簏S素、大黃酸等物質(zhì)，大量服用的話嚴(yán)重刺激腸胃，容易造成惡心、腹瀉、嘔吐的癥狀，所以服用何首烏的時(shí)候，聽(tīng)從醫(yī)囑之后才能放心服用。
上面就是對(duì)何首烏治療少白頭的方法的介紹，這樣很多倍白發(fā)困擾的朋友就能更好的改善了，同時(shí)何首烏對(duì)脫發(fā)也是有很好的改善作用，但是值得注意的是何首烏也是有一定的副作用的，最好不要食用過(guò)量。
缺銅鐵或維B，易引起少白頭
實(shí)驗(yàn)表明，缺乏蛋白質(zhì)和高度營(yíng)養(yǎng)不良是早生白發(fā)的病因之一。飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導(dǎo)致白發(fā)。近年來(lái)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，微量元素與頭發(fā)的顏色有密切關(guān)系。因此在飲食上應(yīng)注意多攝入含有鐵和銅的食物，注意糾正營(yíng)養(yǎng)不良。含鐵多的食物主要有動(dòng)物肝臟、蛋類(lèi)、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動(dòng)物肝、腎、蝦蟹類(lèi)、硬果類(lèi)、杏脯干和干豆類(lèi)。
醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，長(zhǎng)期飲食缺乏維生素B1、B2、B6等也是造成少白頭的一個(gè)重要原因。應(yīng)增加富含B族維生素豐富的全谷類(lèi)、豆類(lèi)、干果類(lèi)、動(dòng)物肝、心、腎、奶類(lèi)、蛋類(lèi)和葉蔬菜等攝入。
多吃深色食物對(duì)頭發(fā)有益
中醫(yī)認(rèn)為，少白頭主要是由于肝腎不足、氣血虧損所致，有“發(fā)為血之余”，“腎主骨，其華在發(fā)”，主張多吃養(yǎng)血補(bǔ)腎的食品以烏發(fā)潤(rùn)發(fā)。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、黑芝麻、核桃等;蔬菜類(lèi)常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動(dòng)物類(lèi)常食烏骨雞、牛、羊、豬肝、甲魚(yú)、深色肉質(zhì)魚(yú)類(lèi)、海參等。水果類(lèi)常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等?？傊?，凡具有深色(綠、紅、黃、紫)的食物都含有自然界的植物體與陽(yáng)光作用而形成的色素，可以補(bǔ)充人體的色素，對(duì)頭發(fā)色澤的保健有益。
以下是一些治療少白頭的傳統(tǒng)驗(yàn)方：
◎黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥墨粉加糖適量，煮成漿狀，開(kāi)水沖服，每晚1碗。本方半年后可使白發(fā)轉(zhuǎn)灰，灰發(fā)轉(zhuǎn)黑。
◎ 生地、制首烏各5克。將藥以開(kāi)水沖泡，每日代茶飲，連服數(shù)月。
◎ 黑芝麻10克，何首烏、核桃仁各3克。將3味藥在鐵鍋內(nèi)炒熟后吞服，上述量為1劑，每天服1劑，連服3個(gè)月。
少白頭就是我們所說(shuō)的非正常的白發(fā)，因?yàn)樵谏钪形覀兘?jīng)常接觸到這類(lèi)患者，一般情況下我們都是采用西醫(yī)治療這類(lèi)病狀。其實(shí)中醫(yī)有很多方劑治療這類(lèi)疾病。下面就跟小編一起來(lái)了解一下白發(fā)的中醫(yī)方劑有哪些?
治療少白頭的中藥方劑
中醫(yī)處方(一)
辨證
氣血兩虧不能上榮，發(fā)失所養(yǎng)。
治法
益氣養(yǎng)血，補(bǔ)腎益精。
方名
七寶美髯丹加減。
組成
生地15克，何首烏15克，苣勝子15克，菟絲子15克，黑芝麻12克，桑椹子12克，茯苓12克，山茱萸12克，龜板膠10克(烊化)，甘草6克。
用法
水煎服，每日1劑，日服3次。
出處
李元文方。
中醫(yī)處方(二)
辨證
血熱內(nèi)蘊(yùn)，水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛發(fā)失養(yǎng)。
治法
清熱涼血，滋腎烏發(fā)。
方名
草還丹加減。
組成
菟絲子15克，枸杞子15克，桑椹子15克，生地12克，赤芍12克，桑葉12克，丹皮10克，杭菊花10克，白芷6克。
用法
水煎服，每日1劑，日服2次。
出處
李元文方。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上文章介紹我們是不是對(duì)白發(fā)的相關(guān)治療方劑有了一定的了解，白發(fā)的治療有很多的方法，我們可以選擇適合自己的方法治療。但是中藥方劑我們一定要找專(zhuān)業(yè)人士確定好了是可用的哦，不能隨便的亂用。
決定頭發(fā)顏色的是頭發(fā)中色素顆粒的多少，后者與發(fā)根乳頭色素細(xì)胞的發(fā)育生長(zhǎng)情況有關(guān)。頭發(fā)由黑變白，一般是毛發(fā)的色素細(xì)胞功能衰退，當(dāng)衰退到完全不能產(chǎn)生色素顆粒時(shí)，頭發(fā)就完全變白了。正常人從35歲開(kāi)始，毛發(fā)色素細(xì)胞開(kāi)始衰退。而有的人20來(lái)歲就白了，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)少年白發(fā)，俗稱(chēng)“少白頭”。
少白頭的發(fā)生原因比較復(fù)雜，既與遺傳性、體質(zhì)性因素有關(guān)，又與后天的各種因素有關(guān)。
后天性少白頭。引起的原因很多：營(yíng)養(yǎng)不良，如缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會(huì)使頭發(fā)變白；某些慢性消耗性疾病如結(jié)核病等，因造成營(yíng)養(yǎng)缺乏，頭發(fā)也比一般人的要白得早些；一些長(zhǎng)期發(fā)熱的病人，頭發(fā)會(huì)黃脆甚至變白脫落；有的內(nèi)分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細(xì)胞產(chǎn)生色素顆粒的能力而導(dǎo)致頭發(fā)過(guò)早變白；腦炎、神經(jīng)系統(tǒng)病變等也可使頭發(fā)變白；白化病病人的皮膚、頭發(fā)、眉毛都是白的；皮膚變白的疾舶白癜風(fēng)”，如發(fā)生在頭皮上，頭發(fā)也會(huì)變白；還有人認(rèn)為，用腦越多，頭發(fā)白得越早；有些年青人在短時(shí)間內(nèi)，頭發(fā)大量變白，則與過(guò)度焦慮、悲傷等嚴(yán)重精神創(chuàng)傷或精神過(guò)度疲勞有關(guān)。
治療少年白發(fā)的偏方：
【方一】
桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。
【方二】
地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠(yuǎn)志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
【方三】
酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內(nèi)，取汁外馀。
【方四】
女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2-3次，溫開(kāi)水送下。
本方是治療陰虛血燥所致白發(fā)的良方。
【方五】
大蒜兩瓣，姜1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續(xù)擦3-4個(gè)月即可生效。
【方六】
桑白皮90克。將桑白皮銼細(xì)，煮5--6沸后，去渣，頻抹鬢發(fā)，自不墜落。
本方可為頭發(fā)保健之劑，易得易用，老少皆宜。
【方七】
女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰干，再用酒浸1日，蒸透曬干，早蓮草、桑椹子陰干，將上三味藥碾成細(xì)末，煉蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡鹽開(kāi)水送股。
【方八】
黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量，煮成漿狀，開(kāi)水沖服，每晚1碗。
本方半年后可使白發(fā)轉(zhuǎn)灰，灰發(fā)轉(zhuǎn)黑。
【方九】
亂發(fā)（用自己的）30克，椒50粒。將自己的亂發(fā)洗凈，每30克入椒50粒，泥封固，人爐火中煅如黑漆，細(xì)研成末，用白酒送服3克左右。
【方十】
熟干地黃2000克，杏仁500克（湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏），訶黎勒皮250克。將藥搗研為末，人杏仁令勻，煉蜜和調(diào)，用杵搗200-300下，做成梧桐子大丸藥。每眼用溫水送下刃粒，飯前服，漸加至40粒為度，忌生蔥、蘿卜、大蒜。
【方十一】
生柏葉（切碎）1000克，豬膏500克。搗柏葉為末，以豬膏和為20丸，用布裹1丸內(nèi)泔汁中，化破沐之。日1次，1月后漸黑光潤(rùn)。
【方十二】
白蠟適量。拔去白發(fā)，融白蠟點(diǎn)孔中，即生黑發(fā)。
【方十三】
宣連若干克。將藥用酒浸一宿，焙干為末，用蜜做丸如梧桐子大，午睡前酒吞20粒。
【方十四】
生地、制首烏中5克。將藥以開(kāi)水沖泡，每日代茶飲，連服數(shù)月。
【方十五】
青胡桃3枚（和皮搗細(xì)）。將藥入乳汁3盞，于銀石器內(nèi)調(diào)勻，搽須發(fā)3--5次。
【方十六】
綠礬、薄荷、烏頭等分。將藥研末，以鐵漿水浸，日染之。
【方十七】
經(jīng)霜桐葉子。多收搗碎，以甑蒸之，生布絞汁，沐頭。
【方十八】
蓮子草500克，杏仁（湯浸去皮尖、雙仁麥夫炒秘黃），熟干地各1000克。將藥混合，搗一萬(wàn)杵，色當(dāng)如漆，即圓如梧桐子大。每日空腹以溫酒下30丸，晚再服1次。
【方十九】
榴花。將藥陰干為末，與少許鐵粉混勻，用米醋湯沖服3克，早、晚各1次。
【方二十】
何首烏、鐵礦石各60克。將藥共為細(xì)末，每服2-3克，每日2次。
【方二十一】
天門(mén)冬、熟地各250克。將藥共煉蜜為丸，如梧桐子大，每日飯前以酒下30丸。
本方常服對(duì)須發(fā)早白有效，但忌生蔥、蘿卜、大蒜等。
【方二十二】
黑豆、山楂、大青葉各30克。水煎服，每日2次。
【方二十三】
柏樹(shù)果殼10個(gè)，生地10克。上藥煎湯代茶飲，每日1劑，連續(xù)服1-3個(gè)月。
【方二十四】
黑芝麻10克，何首烏、核桃仁各3克。將3味藥在鐵鍋內(nèi)炒熟后吞服，上述量為1劑，每天服1劑，連服3個(gè)月。
【方二十五】
小黑豆500克，枸杞60克，首烏30克，核桃12個(gè)。先煎枸杞、首烏，用煎湯煮黑小豆、核桃仁，然后加量便攪拌，陰干，每早、晚空腹服黑豆30粒。
【方二十六】
蓖麻子仁200克，香油適量。用香油將蓖麻子仁煎焦去渣，放3日，用刷頻刷頭發(fā)；
本方尤適用于發(fā)黃不黑。
【方二十七】
生熟地黃各2500克。將兩地黃研細(xì)，以蜜為丸，如綠豆大。每服10克，每日3次，白酒送下。
本方可用于各個(gè)年齡組及不同性別的白發(fā)。
【方二十八】
木瓜500克。將木瓜用麻油浸1個(gè)月，取油梳頭。
本方久用可令枯槁之發(fā)慢慢轉(zhuǎn)為潤(rùn)澤而烏亮。
【方二十九】
胡桃皮（或青胡核）、蝌蚪各100克。將藥共搗為泥，人乳汁3盞于玻璃器皿中調(diào)勻。每取適量涂染須發(fā)，并配合桃油梳發(fā)。
本方久用可令須發(fā)由白變。
【方三十】
米醋500毫升，黑大豆250克。大豆用醋煮、去豆，再煎如糊狀，染發(fā)。
本方治女性白發(fā)尤其良好。
【方三十一】
巨勝子、菊花、茯苓各1000克。將藥研末，以蜂蜜為丸如綠豆大。吞服，每日3次，3個(gè)月為1療程。
本方治療高血壓，白發(fā)患者尤良。
【方三十二】
牛膝2000克。牛膝每次煎服20克，每日2次。
本方尤適用于青壯年頭發(fā)早白。
【方三十三】
枸杞子200克，茅香100克，于柿5枚。將藥干柿同茅香煮熟，枸杞子焙干，共研末，水泛為丸，如梧桐子大。每次服50丸，每日3次，茅香湯送服。
