肉蓯蓉到底能不能吃？
肉蓯蓉能養(yǎng)生男性性功能嗎。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。古今的人們對養(yǎng)生有很多相關的勸諭和詩句，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復我們的身體。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實現(xiàn)的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內容《肉蓯蓉到底能不能吃？》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
肉蓯蓉是一種很普遍的中藥材，而且中藥材的作用和功效很多，它經常會和鎖陽搭配在一起，就可以起到壯陽和補腎的作用。很多的中成藥也會利用肉蓯蓉的成分，而且很多的藥膳的方法或者藥酒的配方中，也會添加肉蓯蓉的成分，那么榮蓯蓉到底應該如果食用呢？下面就來介紹一下肉蓯蓉的服用的方法。
肉蓯蓉的服食方法和一般的補益中藥基本相同，既可單用，也可配伍使用，患者可根據(jù)自己的需要，把它制成不同的制品進行服用?；虿栾?、或煎湯、或制膏、或煮羹、或泡酒等。
茶飲法：將肉蓯蓉清洗干凈，上鍋蒸軟，切成薄片，泡茶飲服，每日數(shù)次，日用量6~9克為宜。
煎湯法：肉蓯蓉15克，火麻仁12克，炒枳殼9克，升麻3克，瓜蔞仁15克，郁李仁6克，懷牛膝12克。以上七味共煎，50分鐘后取湯溫服，每日一劑，兩煎兩服。功用：理氣寬腸去濁，補腎降火，滋陰潤腸通便。
制膏法：肉蓯蓉500克，鎖陽500克，蜂蜜250克。將二味藥的飲片洗凈，用砂鍋煎為濃汁，去渣，再放入蜂蜜熬成膏，然后置陶器中貯藏。每日飯前服，一日兩次，每次約4湯匙，用溫開水送服。功用：溫補腎陽，治腎虛滑精、陽痿、腰膝酸軟。
煮羹法：嫩肉蓯蓉150克，山藥50克，羊肉100克。將肉蓯蓉去鱗用酒洗凈后切片，山藥、羊肉亦切為片，放鍋中加水煮，再加入適量調料，羹成后食用。功用：補腎養(yǎng)肝，用于陽虛血少，治腰痛、畏寒肢冷、陽痿。
泡酒法：肉蓯蓉50克，淫羊藿100克，好白酒2斤。將前二藥洗凈浸入酒中封嚴，10日后飲用，每日3次，每次1小杯。功用：補腎壯陽，治療腎陽虛的陽痿、宮寒不孕、腰膝酸痛、虛寒帶下等癥。
根據(jù)文章中的介紹，我們也可以得到答案，那就是肉蓯蓉是可以吃的，而且也是對身體很有益處的中草藥，如果想利用肉蓯蓉進行身體調理的朋友。是可以按照文章中介紹的多種方法進行調理的，食用的方法比較多，選擇適合自己的一種方法進行調理。
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有過撫養(yǎng)孩子經歷的父母們，肯定知道保嬰丹這種藥物，這種藥的作用很多，比如可以疏風清熱，小寶寶經常會出現(xiàn)咳嗽癥狀，而且容易咳出痰來，這背后可能是感冒的原因造成的，這時候就可以給孩子吃保嬰丹，但是父母們一定要在醫(yī)生的指導下給孩子吃這種藥，平時千萬不能亂用藥。
保嬰丹到底能不能吃啊？
保嬰丹當然能給嬰幼兒吃了，中藥藥方講究配伍，其中就算含有朱砂成份，但其含量都很低的，在安全范圍內。保嬰丹的作用是驅風祛痰，清熱鎮(zhèn)驚，咳嗽痰多，夜啼驚跳。里邊有含鎮(zhèn)驚的藥，小寶寶吃它可以防治疾病，請對癥治療。反過來說，是藥三分毒，若是長期服用的話，會導致微量的毒素在體內積少成多，建議不要長時間服用。
初生兒可以吃保嬰丹，不過初生嬰兒服用的量與次數(shù)相對要少一些。初生至1個月嬰兒，每次服半瓶，每日1次。在服用保嬰丹時，忌食生冷葷腥，油膩燥熱之物。保嬰丹不適宜患有先天性六磷酸葡萄糖去氫酵素缺乏癥之嬰孩服用。
一般初生嬰兒出現(xiàn)感冒等癥狀時，都是服用保嬰丹來治療。保嬰丹是屬于兒科用藥，主要用于治療小兒感冒，腸胃不適等相關癥狀。像因風寒襲表，食滯化熱所致發(fā)熱惡寒，噴嚏流涕、咳嗽有痰及不思飲食、夜啼易驚等癥都可以服用保嬰丹治療。
但是，對于保嬰丹的服用一定要注意，不可長期吃，在保嬰丹中含有朱砂，朱砂是一種有毒的藥物，長期服用對身體健康不利，因此保嬰兒丹不建議長期服用，一定要按照醫(yī)生的指導來服用。
嬰幼兒如何安全用藥
1、嬰幼兒用藥應兼顧自身特點
嬰幼兒正處于快速生長發(fā)育階段，身高體重不斷增長，生理功能日趨成熟，所以，用藥時應充分兼顧自身特點。
2、新生兒期
此期器官發(fā)育不成熟，尤其是干的解毒和腎臟的排泄功能比兒童和成人低，用藥應嚴格按體重計算。
3、嬰幼兒期
這一時期寶寶生長發(fā)育迅速，要密切注意有些藥物可通過不同的機制影響孩子的發(fā)育。
要避免讓寶寶服用四環(huán)素類藥物、類固醇或某些含激素的制劑等，還應警惕某些中樞抑制藥物對寶寶智力的損害。
寶寶不會說話或表達不明確，所以對藥物毒副作用的觀察比較困難，如鏈霉素和慶大霉素等，成人可出現(xiàn)耳鳴、眩暈等癥狀，及時停藥后可避免耳聾的發(fā)生，而對于嬰幼兒卻難以及時發(fā)現(xiàn)。
因此，嬰幼兒用藥一定要謹慎，嚴密觀察，及早發(fā)現(xiàn)副作用。
在懷孕期間的準媽媽們要特別的注意自身的日常飲食習慣和食用的食品，因為很多的食物都可以給懷孕期間的準媽媽帶來危害，嚴重的還會影響到準媽媽肚子里面的孩子。菠菜是一種人們經常食用的蔬菜類食品，但在懷孕期間的準媽媽對于菠菜還不知道是否能夠食用，那么，菠菜孕婦到底能不能吃呢?
第一，菠菜孕婦到底能不能吃呢? 菠菜含有大量的植物粗纖維，具有促進腸道蠕動的作用，利于排便，且能促進胰腺分泌，幫助消化。菠菜中所含的胡蘿卜素，在人體內轉變成維生素A，能維護正常視力和上皮細胞的健康，增加預防傳染病的能力，促進兒童生長發(fā)育。孕婦吃菠菜的目的，是為了從菠菜中獲得較多的鐵，以防止孕期缺鐵性貧血。有人以為菠菜吃得越多，貧血就越不容易發(fā)生。但網上卻有些人說孕婦不能吃菠菜。那么，孕婦為什么不能吃菠菜?
第二，最近日本學者通過實驗后發(fā)現(xiàn)，菠菜會加重貧血。其原因是菠菜的主要成分是草酸，它可使鐵不被小腸吸收，反而使鐵排出體外。鐵吸收不足會阻礙血紅蛋白的形成，從而導致貧血。菠菜吃得越多越妨礙了小腸對鐵的吸收，使貧血加重。此外，草酸對鋅、鈣有著不可低估的破壞作用。鋅和鈣是人體不可缺少的微量元素，如果人體缺鋅，人就會感到食欲不振，味覺下降;兒童一旦缺鈣，就有可能發(fā)生佝僂病、雞胸、羅圈腿以及牙齒生長遲緩等現(xiàn)象。
菠菜孕婦到底能不能吃呢? 如果孕婦多食菠菜，無疑對胎兒發(fā)育不利。因此，孕婦不能多吃菠菜。防治孕期貧血應在醫(yī)生的指導下服用藥物，并適當多吃含鐵較多的其他食物，還要避免單純的素食。所以事實上孕婦是可以吃菠菜的，但是一定要注意飲食豐富。
生活中疆場會出現(xiàn)一些過期的食品，這樣的現(xiàn)象大家也都習以為常。對于過期食品的解決方法一般都是扔掉，但是對已某些東西來說很多人都不舍得扔掉。例如一些高價格的東西或者藥品等等。很多女性朋友經常吃一些維生素來補充身體，那么維生素過期了還可以吃嗎？想知道的就一起來看看吧。
維生素是維護人體健康、促進生長發(fā)育和調節(jié)生理機能所必需的一類有機化合物。雖然既不參加組織構造，也不供給能量，但能幫助機體吸收大量能源和構成基本物質的原料，起到像酶和激素一樣的作用。
復合維生素為復方制劑，其中包含有：維生素A、鈣、維生素B1、鎂、維生素B2、磷、維生素B6、銅、維生素B12、維生素D31，維生素E，葉酸，鋅，鐵。
此外，復合維生素中所含的維生素、礦物質以及微量元素滿足了婦女在妊辰期及產后所必需的的補充。特別是其中的鐵對孕期容易出現(xiàn)的缺鐵性貧血可起到有效的預防作用，而不必再對大多數(shù)孕婦進行額外的鐵劑治療。
上面就是關于復合維生素片的相關說明了，然而復合維生素片過期能吃嗎?
當然是不可以的，應該注意是否已經過了復合維生素片的有效期，服用變質藥物可能會產生一系列無法預料的病癥，為了避免一些不必要的麻煩，大家不要服用過期的復合維生素片。
最后，在使用復合維生素片時建議大家是要好好查看使用說明書，如果就復合維生素片還有其他的疑問，要咨詢相關醫(yī)師，切記不能盲目服用復合維生素片。
過期的東西肯定是不能在食用的，不管是維生素還是其他的東西，就算你是天價買來的東西，只要它過期了都是不能再食用的，這一點是不可否認的，所以大家沒必要在過期食品上有一些爭執(zhí)了。實在舍不得可以查一些變廢為寶的方法，行嗎？
現(xiàn)如今，隨著很多男性年齡的不斷增加，再加上他們長期勞累的工作，多多少少就會出現(xiàn)一些陽痿腎虛等不良狀況。而根據(jù)很多網上和各大媒體的一個報道，肉蓯蓉針對男性壯陽補陰有著非常好的一個療效，但是肉蓯蓉并不是每一位男性都能夠食用的，那么肉蓯蓉什么人不能吃呢?下面就由我來給大家做一個科學的解釋吧!
關于肉蓯蓉的副作用這個問題要多做了解，這位朋友肉蓯蓉含有豐富的生物堿、結晶性的中性物質、氨基酸、微量元素、維生素等成分。能補腎陽、益精血，能抑制“陽虛”癥狀的出現(xiàn)，防止體重減輕。可有效地預防、治療男子腎虛陽痿、遺精早泄及女子月經不調、閉經不孕等疾病。 功能主治：補腎陽，益精血，潤腸通便。用于陽痿，不孕，腰膝酸軟，筋骨無力，腸燥便秘。一般應用在腸燥便秘。與火麻仁. 柏子仁等藥同用。 注意事項 陰虛火旺及大便泄瀉者忌服。
肉蓯蓉別名大蕓、寸蕓、蓯蓉，本品甘淡平,入心,脾,腎經.甘補淡滲,作用平和,無寒熱之偏,利水而不傷正氣,善治各種水腫,為利水滲濕要藥.且善健脾,寧心安神,治脾虛諸證及心悸,失眠等,為健脾安神之常品。本品性味平和,并無什么明顯副作用.只是本品甘淡滲利,對陰虛津傷嚴重者可能要慎用。本品甘淡平,入心,脾,腎經.甘補淡滲,作用平和,無寒熱之偏,利水而不傷正氣,善治各種水腫,為利水滲濕要藥.且善健脾,寧心安神,治脾虛諸證及心悸,失眠等,為健脾安神之常品.
相信通過以上幾段話的一個簡單的總結，關于肉蓯蓉什么人不能吃這個問題，大家應該都有了一個更加科學全面的認識了吧!除此之外，我還想說明一下，雖然說肉蓯蓉在壯陽補精方面效果比較好，但是大家一定要根據(jù)自身的一個身體狀況進行一個科學的食譜規(guī)劃，這樣才能免除一些不必要的副作用。
每個人每天都需要喝水，喝水是很好的一件事情，不僅可以補充身體每天必須的水分，而且還可以清理腸道促進排便，但是喝水雖然很好，喝水也是有一定的方法的。喝水的時間、喝水的頻率、喝水的多少都有一定的要求。那么喝水到底能不能餐后喝呢？下面我們就來介紹一些喝水的方法。
醫(yī)生建議喝溫水，最佳的水溫為攝氏18~45度。過燙的水不僅會損傷牙琺瑯質，還會強烈刺激咽喉、消化道和胃的粘膜。長期飲用熱水會導致各種器官起變化，比如說，喜飲攝氏62度以上熱茶的人的胃壁變得容易受損傷，所以大冷天喝的水也不宜超過攝氏50度。
其實并非完全如此。很早以前就發(fā)現(xiàn)，涼水喝得越多，反倒解不了渴。如果喝溫度接近體溫的水，不但利于吸收，還能更快止渴。
一般而言，醫(yī)生絕不會建議飯后立刻喝水。喝下去的流體會或沖走所有的酶，或降低它們的作用。胖子更不宜大吃大喝后立馬喝茶，這是因為被流體稀釋的食物很快會離開胃，結果剛用完餐又有了饑餓感。
除此之外，飯后頻繁和大量飲水也是容易引起燒心的因素，所以有胃灼熱毛病的人適宜飯后2~3小時后才飲水，而且是每間隔20~30分鐘飲上3~4小口。
吃一般飯菜時不宜喝水，要喝也只能喝一小點兒，但是此后得一段時間不要再喝水。用完水果和蔬菜后得等半小時，用完淀粉類食品后得等1~2小時，而用完高蛋白食品后得等1.5~2小時。
飲用水、果汁和其他飲料最好是飯前15~40分鐘喝下，這是因為流體喝下去后10分鐘離開胃而進入小腸，到那里后立刻被小腸粘膜吸收進入血液里。
上文中講了一些喝水的方法，最好我們應該喝溫水，太涼的水和太熱的水都對身體不好。另外餐后不建議立刻喝水，最哈食物消化半個小時以后再喝水，這樣是比較健康的。否則會對胃部產生一定的危害，也會誘發(fā)一些胃部的疾病，所以最好餐后休息一會后再喝水。
本文導讀：紅棗是常吃的保健食物，那么吃紅棗可以補血嗎？紅棗具有補血的功效嗎？下面就來了解一下吃紅棗到底能不能補血？
其實這種說法應該是從西醫(yī)角度理解的，補的是 貧血 。而老百姓所認識的補血，多是從中醫(yī)角度理解，補的是 氣血 。前者是后者的一部分。
首先，西醫(yī) 補血 ，多是指通過增加鐵元素的吸收，改善血的具體有形成分，包括紅細胞、白細胞、血小板等。若要通過飲食在短時間內糾正貧血狀態(tài)，難度很大。中醫(yī) 補血 則是在改善有形成分的基礎上，增加了活血、調整凝血因子等功能。有些盡管血常規(guī)化驗正常，但有面色萎黃、眩暈、心悸、失眠、脈虛細等表現(xiàn)，中醫(yī)辨證就屬于血虛。此時吃紅棗，可以充分利用其良好的健脾功效。 健脾 對應西醫(yī)的說法，即指保護、改善胃腸道功能，促進消化吸收。如此一來，身體底子好了，血氣自然補得進。
其次，雖然經過干制，紅棗中的維生素C和葉酸等有所流失，但還是有一些殘余的，甚至優(yōu)于一些新鮮水果。拿維生素C來說，據(jù)《中國食物成分表2002》，干棗中的維生素C就優(yōu)于或等于桃。而維生素C等營養(yǎng)素，有助于促進鐵的吸收，提升補氣血的功效。
可見，血虛者適量吃紅棗，是有補血益處的。市場上有不同種類的紅棗，若是要補脾氣進而補氣血，適合選用大紅棗。小紅棗更偏向于補心血，能緩解焦慮、緊張，改善失眠等。紅棗的吃法也有不少，蔡駿推薦用棗熬粥，這樣較易吸收，并且粥也有補脾胃的功效。
中暑能不能吃西瓜
1、西瓜果實為夏季主要水果。成熟果實除含有大量水分外,瓤肉含糖量一般為5～12%,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度隨成熟后期蔗糖的增加而增加。不含淀粉,采后貯藏期間甜度會因雙糖水解為單糖而降低。瓜子可作茶食,瓜皮可加工制成西瓜醬。在中醫(yī)學上以瓜汁和瓜皮入藥,功能清暑解熱。
2、西瓜是夏天的典型水果,也是夏季的主要水果,在熾熱的夏日或氣溫悶熱的熱帶夜晚,只要有冷凍的西瓜,便具有消除暑熱的效果。西瓜果肉(瓤)有清熱解暑、解煩渴、利小便、解酒毒等功效,用來治一切熱癥、暑熱煩渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔發(fā)炎、酒醉。
3、西瓜皮用來治腎炎水腫、肝病黃疸、糖尿病。西瓜 子有清肺潤肺功效,和中止渴、助消化,可治吐血、久嗽。籽殼用來治腸風下血、血痢。
4、夏季炎熱,出門玩比較容易中暑,西瓜有防中暑的作用,可以將西瓜皮切下,在水中煮20分鐘,煮好后加入適量的冰糖涼后飲用可以解暑熱。
但是有四類人群最好不要吃西瓜,你要注意了:
感冒患者:無論是風寒感冒還是風熱感冒,其初期都屬于表癥,應采用使病邪從表而解的發(fā)散辦法來治療。中醫(yī)認為,無論是風寒感冒還是風熱感冒,在感冒初期吃西瓜,相當于服用清內熱的藥物,這樣會引邪入內,使感冒加重或延長病程;但是當感冒加重,出現(xiàn)高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等內熱癥,在正常用藥的同時,適當吃些西瓜則有助痊愈。
腎功能不全者:短時間內大量吃西瓜,會使體內水分增多,超過人體的生理容量。而腎功能不全者,其腎臟對水的調節(jié)能力大大降低,對進入體內過多的水分,不能調節(jié)及排出體外,致血容量急劇增多,容易因急性心力衰竭而死亡。
口腔潰瘍者:從中醫(yī)的角度看,口腔潰瘍的主要原因是陰虛內熱,虛火上擾,灼傷血肉脈絡。西瓜有利尿作用,口腔潰瘍者若多吃西瓜,會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些,這樣會加重陰液偏虛的狀態(tài)。陰虛則內熱益盛,加重口腔潰瘍。
產婦:產婦的體質比較虛弱,中醫(yī)認為,多吃西瓜會過寒而損脾胃。因此,產婦最好不要食用西瓜。
中暑該怎么辦
1、搬
迅速將患者搬到陰涼、通風的地方,使其平躺,用扇子或電扇為他扇風,解開其衣領褲帶,以利患者呼吸和散熱。
2、擦
用冷水或稀釋的酒精幫患者擦身,也可用冷水淋濕的毛巾或冰袋、冰塊放在患者頸部、腋窩或大腿根部腹股溝處等大動脈血管部位,幫助患者散熱。
3、服
感到不適時,及時服用人丹、十滴水、藿香正氣水等解暑藥,并多喝些淡鹽水,以補充流失的體液。
4、掐
如果中暑患者一直昏迷不醒,可用大拇指按壓患者的人中、合谷等穴位。救醒后的患者,必須在涼爽通風處靜臥休息,如果回到炎熱的環(huán)境,會引發(fā)比之前更嚴重的后果。
夏季預防中暑的食物
1、哈密瓜
瓜類都含有豐富的鉀,但哈密瓜的鉀含量是西瓜的三倍!哈密瓜瓜瓤的橙黃色源于胡蘿卜素,這是一種強大的抗氧化劑,可以幫助您抵抗烈日危害。
2、菠菜
多葉的菠菜富含水分和大量鎂。菠菜的綠色來自于葉黃素,能使皮膚和眼睛免受烈日危害。
3、漿果類
甘甜可口的漿果類水果富含與阿司匹林成分相近的物質,可起到消炎作用,能有效減輕日灼帶來的傷害。此外,它們還是抗氧化劑維生素C的主要來源。葡萄、香蕉、番茄、柑橘等都是常見的漿果種類,適合在夏季食用。
4、紅辣椒
富含維生素C的辣椒能有效促進汗液排放,起到降溫作用,大蒜和生姜也會起到類似的作用。
孕婦在懷孕的時候有很多食物是不能吃的，尤其是一些熱量比較高的食物。白薯是我們大家都很熟悉的食物，它含有大量的蛋白質和維生素，而且熱量不適特別高，對我們的身體很有幫助，可以提高我們自身的免疫力，還能起到抗癌的作用呢，那么在懷孕期間能不能吃白薯呢？
對于白薯這種食物，它是屬于粗糧的一種，可以用來促進大腸的蠕動，調理腸道對營養(yǎng)物質的吸收，所以對于我們消化食物是有很大幫助的。現(xiàn)在就讓我們一起來了解一下孕婦能吃白薯嗎。
孕婦可以吃白薯的，白薯也就是白心的山芋。山芋屬于粗糧，可以調理腸胃，有助于腸道的消化和吸收。而孕婦比較容易便秘，所以可以吃白山芋，只是不可以多吃，吃多了就要鬧肚子了。一般主張孕期不要吃辛辣和油炸食物太多就行的，注意體質不要感冒和過敏以及其它生病等就行的，你說的白薯是可以吃的。
因為地瓜是粗纖維 本身對人體就是很好的 有很多的營養(yǎng)的 尤其孕婦一般都消化不好 還會便秘的 所以吃一些地瓜更容易消化的 對孕婦身體是很好的 所以可以適量的吃一些的。
孕婦可以吃地瓜，富含豐富膳食纖維，促進大腸蠕動，后期寶寶大了，消化器官被擠壓到，會容易便秘，吃是很好。個人認為適合懷孕期間的再有營養(yǎng)的食物吃多了也是不行的，所以大多數(shù)食物想吃就吃，適量就好，均衡營養(yǎng)，心態(tài)平和，對寶寶才是最好的。
這個是可以吃的這個不會有墮胎的成分的。所以不用擔心這個一般正常飲食適量就可以了，和別的食物一樣的要適量，這個不能吃的是一些有活血效果的比如天花粉這些食物，注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要，定期檢查，祝你好孕。
所以說孕婦還是可以正常食用白薯的，這樣對母體和胎兒也是有幫助的，提醒廣大的孕媽們，在懷孕期間一定要對自己的飲食問題多加注意，平時多吃一些有營養(yǎng)的食物，可以適當?shù)淖鲆恍┻\動，保證自身的身體健康和胎兒的發(fā)育健康。
柚子是我們日常生活中經常吃的一種水果，它酸甜爽口很是受人們的喜愛，在懷孕期間的孕婦能不能吃柚子呢?今天小編就帶你了解一下孕婦到底能不能吃柚子，下面就跟隨小編一起來看看吧。
孕婦能不能吃柚子
孕婦可以吃柚子嗎?柚子含有維生素C、B2、p、葉酸，及鈣、鉻、磷、鐵、鉀等礦物質。柚子中的維C含量大大超過其他水果，每100克柚肉中含維C為57毫克，是梨的10倍。維生素C的作用可不少，孕期孕婦需要補充多種維生素，因此就這點來說，孕婦可以吃柚子嗎?當然是可以的。
懷孕期間的孕婦能吃柚子，但不能太貪，柚子一天只能吃1/4個。最好不要多吃，因為有部分懷孕女性在吃了柚子之后出現(xiàn)了便秘的問題。
柚子的功效與作用
中醫(yī)認為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現(xiàn)代醫(yī)藥學研究發(fā)現(xiàn)，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效。經常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養(yǎng)顏功能。
柚子還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口愈合，對敗血癥等有良好的輔助療效。此外，柚子含有生理活性物質皮甙，可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。而鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。
食療保健
柚子清香、酸甜、涼潤，營養(yǎng)豐富，藥用價值很高，是人們喜食的名貴水果之一。中醫(yī)認為，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫(yī)療作用;柚皮又名橘紅，廣橘紅性溫，味苦、辛，有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用;柚子為柚的種子，含黃柏酮、黃柏內酯、去乙酰鬧米林等，另含脂肪油、無機鹽、蛋白質、粗纖維等。功效與橘核相似，主治疝氣;柚葉，含揮發(fā)油，具有消炎、鎮(zhèn)痛、利濕等功效。
功效主治
健胃消食，化痰止咳，寬中理氣，解酒毒。主治食積，腹脹，咳嗽痰多，痢疾，腹瀉，妊娠口淡等病癥。
食療作用
1、抗菌，抗病毒
柚皮甙元和橙皮素在試管內能抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌和傷寒桿菌的生長，柚皮甙對酵母和真菌等有抑制作用，對病毒感染的小鼠則有預防保護作用。柚子中的柚皮甙、橙皮甙與其他黃酮類相似，具有抗炎功效。
2、降低血糖
在新鮮的柚子果汁中，含有胰島素樣成分，能降低血糖，為糖尿病、肥胖癥患者的食療佳品。
3、解痙及增強維生素C的作用
柚中所含柚皮甙元有明顯的解痙作用。而柚皮就和橙皮甙對小鼠因缺乏維生素C而致的眼睛球結膜血管內血細胞凝聚及毛細血管抵抗力降低有改善作用。
4、祛痰鎮(zhèn)咳
袖子的外層果皮，即為常用中藥化橘紅。其中所含檸檬烯和派烯，吸入后，可使呼吸道分泌物變多變稀，有利于痰液排出，具有良好的祛痰鎮(zhèn)咳作用，是治療老年慢性咳喘及虛寒性痰喘的佳品。
總結： 通過以上小編的敘述相信大家對于柚子的功效與作用以及孕婦能不能吃柚子有所了解了吧，那么在之后日常生活中孕婦們可要多加注意喲，孕婦是孕育下一代的希望，忌口是必須的。
導讀：孕婦能不能吃茯苓？茯苓有健脾和胃的功效，那么孕婦能不能吃茯苓？下面一起來看看專家的說法。
孕婦能不能吃茯苓
茯苓是健脾利濕的藥物，自古被視為中藥八珍之一。據(jù)說，很多安胎中藥里面也會含有茯苓這一藥材。那么孕婦能不能吃茯苓？專家表示，孕婦是可以吃茯苓的，像著名的安胎飲及當歸芍藥散這些安胎名方，里面都用到了茯苓。茯苓味甘性平益脾，能助脾運化水濕而達到健脾的作用。
茯苓的作用是健脾補中，寧心安神。適用于氣虛體弱所致的心悸、氣短、神衰、失眠以及浮腫、大便溏軟等。茯苓25克，陳皮5克，水煎，飲服時加入生姜汁10滴，即成茯苓陳皮姜汁茶，有健脾和胃之效，可治妊娠嘔吐。
另外，茯苓是有健脾補中的功效，是有助于產后恢復身體的哦。
那么如何吃茯苓效果好呢？茯苓的食用方法，一起來看看吧。
茯苓的食用方法
茯苓，含有茯苓多糖、蛋白質、卵磷脂等多種人體所需的物質，能利尿，能降血糖、能除濕氣。常用的食用方法有做湯，做粥，做茶飲，做餅，做酒，和做茯苓膏等。當然不同的做法有不同的風味和效果。
1、茯苓粥
粳米100g，茯苓15g，鹽，味精，胡椒粉等調料適量。將米淘洗凈，在鍋中加入1L或稍多一些水，然后放入粳米、和茯苓粉。用大火燒開之后，轉用小火熬成粥，食用時各種調料適量添加即可。
2、茯苓鴨胗湯
茯苓15克，淮山藥12克，谷麥芽各30克，鮮、干鴨胗各1個，煮湯飲服。
3、茯苓薏米餅
茯苓、薏米、白面粉各30克，白糖適量，研成細末和勻壓成餅，蒸熟。
4、茯苓陳皮姜汁茶
茯苓25克，陳皮5克，水煎，飲服時加入生姜汁10滴。
5、茯苓蛋湯
茯苓15g，三碗水以及一個雞蛋，將茯苓放在水中浸泡一會兒之后沖洗干凈，雞蛋打在碗中攪散（可以去掉蛋白僅留蛋黃）。將茯苓放入鍋中煮，三碗水煮成一碗左右的時候，將水快速沖入攪散的雞蛋（蛋黃）中攪拌成蛋花就可以了。
吃茯苓雖然有許多好處，但也并非適合所有人食用，一般來說體質陰虛沒有濕熱的人，有虛寒和滑精現(xiàn)象的人，腎虛的人，氣虛的人，汗多的人都不宜食用，否則很可能會對身體造成損害。同時吃茯苓也不宜吃過多，養(yǎng)生理論認為凡事過猶不及，吃茯苓吃太多也會對身體造成傷害。
所以我們在吃茯苓之前最好要先明白自己適不適合吃茯苓，這方面的資料可以在網上查閱，也可以找專業(yè)的中醫(yī)師詢問。如果在吃了之后出現(xiàn)不適，要立即到醫(yī)院去查看就診。
以上就是一些茯苓的相關知識，如果想了解更多關于茯苓的內容，請繼續(xù)關注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
荔枝是很多人都喜歡吃的水果，荔枝味道鮮美甘甜，而且果汁非常多，生活中很多人都喜歡吃，但是有的人說咳嗽的時候不能吃荔枝，這種說法是否有科學依據(jù)呢，咳嗽的時候到底可以吃荔枝嗎，荔枝不能和哪些食物一起吃，晚上是否可以吃荔枝，這些問題小編將為大家一一解答。
一、咳嗽能不能吃荔枝
可以適當?shù)某缘模人允侨梭w清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。常見的咳嗽原因就是感冒所致的，一般沒有什么特殊的，可以多飲水，咳嗽嚴重的話，可以予以止咳藥物來改善荔枝可以增強機體免疫功能。荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質，有助于增強機體的免疫功能，提高抗病能力。所以咳嗽的患者是可以適量少食荔枝。
二、晚上能吃荔枝嗎
很多人在吃荔枝的時間上，存在一個極大的誤區(qū)：把水果當成飯后甜品，其中的有機酸會與其他食物中的礦物質結合，影響身體消化吸收；水果中的果膠有吸收水分、增加胃腸內食物濕潤程度的作用，因此飯后吃荔枝還會加重胃的負擔。
專家指出，吃荔枝的正確時間是飯前1小時和飯后2個小時左右。首先，荔枝中許多成分均是水溶性的，飯前吃有利于身體必需營養(yǎng)素的吸收。其次，荔枝是低熱量食物，其平均熱量僅為同等重量面食的??，同等豬肉等肉食約1/10。先吃低熱量食物，比較容易把握一頓飯里總的熱量攝入。第三，許多水果本身容易被氧化、腐敗，先吃水果可縮短它在胃中的停留時間，降低代其氧化、腐敗程度，減少可能對身體造成的不利影響。
另外，我們也要注意，不要在晚上睡覺前吃荔枝，不然充盈的胃腸會使你的睡眠受到影響。
三、荔枝不能和什么一起吃
1、荔枝不能和黃瓜同食
荔枝含有豐富的維生素C，黃瓜中含有維生素C分解酶，若二者同時食用，荔枝中的維生素C會遭到破壞，失去原有的營養(yǎng)價值。2、荔枝不能和胡蘿卜同食
胡蘿卜中含有一種維生素C酵酶的物質，該物質會破壞荔枝中維生素C，降低荔枝原有的營養(yǎng)價值。
3、荔枝不能和動物肝臟同食
動物的肝臟富含銅、鐵等離子，這些離子可使荔枝中的維生素氧化，使二者的營養(yǎng)價值均降低。荔枝不能和南瓜同食4、荔枝不能和南瓜同食
荔枝不能和南瓜一起吃的原理與黃瓜和胡蘿卜相同，都是因為另外一種果蔬中含有維生素C溶解酶，同食會影響荔枝的營養(yǎng)價值。
5、荔枝不能和牛奶同食
牛奶有豐富蛋白質，而與荔枝同吃的話會使胃中的蛋白質凝結成塊，影響吸收，降低牛奶的營養(yǎng)價值，個別體質吃多還會引起腹瀉。
