中藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥材有哪些呢
養(yǎng)生保健中藥材有哪些。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！毕嘈抨P(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“中藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥材有哪些呢”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
我們身體當(dāng)中都有一個(gè)排毒器官，那么這就是我們的腎，腎每天供應(yīng)著身體的血液，幫助排除毒素，防止新陳代謝異常，如果腎出現(xiàn)新陳代謝紊亂，那么體內(nèi)的環(huán)境也會(huì)引起牽連，從而誘發(fā)身體當(dāng)中的疾病，因此無(wú)論是男性還是女性，滋陰壯陽(yáng)都是必須要滋補(bǔ)腎臟的，保持腎臟的健康實(shí)屬不易，那么有關(guān)中藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥材有哪些呢!
腎臟作為人體重要的排毒器官，一旦出現(xiàn)問(wèn)題將會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)部新陳代謝異常，機(jī)體內(nèi)環(huán)境紊亂，進(jìn)而誘發(fā)各種身體疾病。因此，無(wú)論男女滋養(yǎng)腎臟、保持腎臟的健康都是養(yǎng)生保健的必修項(xiàng)。日常的養(yǎng)腎食補(bǔ)能有效補(bǔ)益身體、壯陽(yáng)補(bǔ)腎，又沒有副作用，是不錯(cuò)的養(yǎng)生方法。
食療藥膳
折疊腰痛骨刺湯
【用料】新鮮牛肉六兩，海馬、龍眼肉、肉蓯蓉、淮山各五錢、高麗參片、巴戟各四錢、牛蒡根、黑豆、白蓮子各一兩、海雀三只、黑棗三枚。
【制法】牛肉洗凈，放于滾水中灼兩分鐘;黑豆洗凈，蓮子用暖水浸半小時(shí)，其余藥材料洗凈。
【功效】壯陽(yáng)補(bǔ)腎、強(qiáng)壯機(jī)能、補(bǔ)氣血、健筋骨、抑制骨質(zhì)增生。
【主治】腰痛、骨質(zhì)疏松、骨刺、坐骨神經(jīng)痛 。
折疊豬腰湯
【用料】豬腰二雙，杜仲、核桃肉各一兩。
【功效】補(bǔ)腎助陽(yáng)，強(qiáng)腰益氣。
【主治】腎氣不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢涼、小便頻數(shù)、視物不清、陽(yáng)痿、遺精。
折疊百合甲魚湯
【用料】甲魚一斤，貝母、百合、前胡、知母、杏仁各五錢，柴胡三錢。
【制法】將甲魚內(nèi)臟洗干凈，出水去薄衣，切件，用少量油煎香;中藥洗凈。
把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，改文火煲二小時(shí)，下鹽調(diào)味食用。
【功效】補(bǔ)勞傷，壯陽(yáng)氣，大補(bǔ)陰之不足。
【主治】骨蒸勞嗽。
折疊冬蟲夏草羊肉湯
【用料】羊肉一斤，蟲草五錢，淮山一兩半，杞子七錢，蜜棗八枚，生姜六片。
【制法】把全部用料洗凈放入鍋內(nèi)，加清水適量，煲一小時(shí)，下鹽調(diào)味食用。
【功效】溫補(bǔ)肝腎，益精壯陽(yáng)。
【主治】肝腎二虛，腎陽(yáng)不足，陽(yáng)痿滑泄，腰酸腳軟，夜尿多頻，精少陰冷不育，婦女帶下，子宮發(fā)育不良。
上文我們介紹了中藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥材，不僅僅效果好，工藝精粹，而且中藥的種類有許多種，平日里我們?cè)陟覝臅r(shí)候，做粥的時(shí)候都可以加入中藥，無(wú)論是男女通均可使用，以上的文章僅供參考，還是要建議大家到專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。
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隨著生活節(jié)奏不斷的加快，每個(gè)人都有巨大的壓力，尤其是當(dāng)很多男性面臨著工作和家庭的雙重壓力，特別容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些問(wèn)題，其中陽(yáng)痿早泄等都是比較常見的一些男科疾病，出現(xiàn)這樣的疾病往往總是一會(huì)讓男性失去自信，并且對(duì)健康也是特別不利的，一旦發(fā)展嚴(yán)重就需要通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)整，下面一起了解一下壯陽(yáng)藥材有哪些呢
壯陽(yáng)藥材有哪些呢
? 心寶 龜鹿補(bǔ)腎片
? 1、龜鹿補(bǔ)腎片：
? 龜鹿補(bǔ)腎片含鹿角膠和菟絲子提取物增加血漿睪酮濃度，促進(jìn)腎上素激素中的性激素分泌增加，提供給男性陰莖能量，增強(qiáng)硬度，龜甲膠滋陰藥性達(dá)到陰陽(yáng)同步，是專門用于男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)的產(chǎn)品，通過(guò)補(bǔ)腎養(yǎng)精治療陽(yáng)痿早泄。
? 新天夫 益腎壯陽(yáng)膏
?
? 2、益腎壯陽(yáng)膏：國(guó)藥準(zhǔn)字Z20050273
? 益腎壯陽(yáng)膏內(nèi)病外治，通過(guò)體外局部給藥，藥物直接由皮膚進(jìn)入血液循環(huán)，通經(jīng)貫絡(luò)，作用穩(wěn)定。
? 匯仁 腎寶片
? 3、腎寶片：國(guó)藥準(zhǔn)字Z20080627
? 腎寶片全面補(bǔ)腎，益精起萎，調(diào)和陰陽(yáng)，增強(qiáng)體質(zhì)，適用于陰虛、陽(yáng)虛、氣虛；補(bǔ)腎要陰虛、陽(yáng)虛、氣虛一起補(bǔ)才有效，光補(bǔ)一樣不行，否則補(bǔ)好了這個(gè)，那個(gè)又虛了，劃不來(lái)。搭配龜鹿補(bǔ)腎片一起服用，補(bǔ)腎虛，激活腎動(dòng)力，恢復(fù)健康年輕狀態(tài)。
? 匯仁 引陽(yáng)索膠囊
? 4、引陽(yáng)索膠囊：國(guó)藥準(zhǔn)字Z20090591
? 引陽(yáng)索膠囊獨(dú)含五味子和淫羊藿，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)，益津，主要適用于男性陽(yáng)痿早泄，腎虧腎虛，性愛時(shí)間較短或?qū)π陨钯|(zhì)量不滿足者。與瑪卡合用壯陽(yáng)緩解疲勞。
? 復(fù)方玄駒膠囊
? 5、復(fù)方玄駒膠囊：國(guó)藥準(zhǔn)字Z20060462
? 復(fù)方玄駒膠囊溫腎、壯陽(yáng)、益精、祛風(fēng)濕，內(nèi)服治療腎陽(yáng)虛導(dǎo)致精冷滑泄，肢冷尿頻，性欲低下等癥，搭配外用的益腎壯陽(yáng)膏，治療陰莖勃起功能障礙，雙重吸收效果更佳。
治療腎虛需要療程服藥，患者朋友在選購(gòu)信譽(yù)品牌的產(chǎn)品時(shí)，最好考慮組合選用藥品，畢竟很多時(shí)候單個(gè)藥品的療效還是不如組合用藥效果顯著的。
上面就是對(duì)壯陽(yáng)藥材有哪些呢的介紹，我們知道，治療壯陽(yáng)的中藥才有很多種，但是平時(shí)在生活中通過(guò)藥物調(diào)整的同時(shí)，我們也要調(diào)整好心態(tài)，每天要保證愉快的心情，飲食上一定要多吃一些滋補(bǔ)類的食物，比如可以吃一些牛肉湯或者吃一些韭菜等壯陽(yáng)的食物
補(bǔ)腎壯陽(yáng)是做生活當(dāng)中男性朋友最看重的一個(gè)養(yǎng)生需求，男性養(yǎng)生的最主要目的就是讓我們的腎臟健康，腎虛會(huì)造成身體酸軟無(wú)力，頭暈頭痛，除此以外還會(huì)影響其其它的癥狀，中藥治療腎虛的方法，例如藥酒，針灸，理療，按摩等等，那么有關(guān)中藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)方子有哪些呢!功效又是怎樣的?
中藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)泡酒料
事實(shí)上，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)效果的中藥材有很多，例如人參、狗鞭、肉蓯蓉、鹿茸以及鹿鞭還有蛤蚧等等都是具有很好效果。不過(guò)，老中醫(yī)告訴我們，如果直接服用這些藥材那么補(bǔ)腎的作用就會(huì)大打折扣。如果想要獲得最好的效果，建議將多種藥材混合在一起泡酒，那么效果就會(huì)加倍。
事實(shí)上，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)效果的中藥材有很多，例如人參
不過(guò)需要注意的是，泡藥酒并不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的將所有需要的藥材放入就可以了。事實(shí)上，藥性之間都是具有相生相克作用的，所以首先我們要弄清楚藥性，隨后則是要了解所需要的用量，這樣才能夠制作出科學(xué)的藥酒，服用之后促進(jìn)身體健康。現(xiàn)在市面上有非常多的泡藥酒配方，老中醫(yī)告訴我們，大多數(shù)的所謂配方都是沒有科學(xué)的驗(yàn)證，所以并不一定具有科學(xué)效果。
今天，小編就來(lái)和大家說(shuō)說(shuō)一些中藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)泡酒料，服用之后對(duì)于身體具有很好的保健作用，身體也會(huì)更加的健康。具體的泡酒料如下：主編推薦》》藥酒一次喝多少 要注意什么
第一：海狗鞭
海狗鞭就是一種常見的具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)功效的中藥材，對(duì)身體也具有非常好的補(bǔ)益功效。具體的功效如下：
海狗鞭就是一種常見的具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)功效的中藥材
1.補(bǔ)血益氣，海狗鞭中含有比較高的血紅蛋白以及血色素，這兩種物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠很好的補(bǔ)血，所以說(shuō)海狗鞭能夠很好的治療血虛氣弱的癥狀;
2.這種藥材最明顯的藥效就是能夠補(bǔ)腎，對(duì)于一些腎陽(yáng)不足以及腎陰虧損的情況治療效果非常的明顯。除此之外對(duì)于肝臟還有內(nèi)分泌都是具有很好的調(diào)節(jié)作用。
3.這是很多女性都關(guān)心的效果，那就是美容養(yǎng)顏。因?yàn)楹９繁拗泻写罅康恼承缘鞍?，進(jìn)入身體之后還能夠保持皮膚中的水分以彈性，長(zhǎng)期服用自然而然就能夠延緩衰老。
4.強(qiáng)健筋骨，經(jīng)常服用海狗鞭，身體自然會(huì)越來(lái)越強(qiáng)壯。
第二：熟地
這是一種我們?nèi)粘Ｉ钪卸挤浅Ｊ煜さ囊环N中藥材，服用之后具有補(bǔ)血養(yǎng)陰的功效，對(duì)于遺精具有很好的治療效果。
以上文章當(dāng)中我們了解到了中藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)方子有哪些，現(xiàn)如今的生活當(dāng)中不少人都提倡喝中藥，那么是因?yàn)橹兴幣谥频乃幘扑幮愿吣軌驂殃?yáng)補(bǔ)腎，還可以調(diào)理我們身體一天下來(lái)的疲憊，在秋冬季節(jié)喝一些藥酒還可以清熱解毒，排出身體當(dāng)中的寒氣。
關(guān)于補(bǔ)腎的方法相信很多人都會(huì)選擇藥酒滋補(bǔ)，因?yàn)橹兴幍奈兜婪浅？啵译y以入口，即便是放了再多糖，可是卻喝到嘴里非常的苦澀，對(duì)許多怕苦的人們來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)的腎虛該如何使用中藥來(lái)進(jìn)行滋補(bǔ)呢!其實(shí)用中藥泡出來(lái)的藥酒，喝下之后跟喝中藥沒有什么不同，那么中藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)方提要求有哪些呢!
補(bǔ)腎中藥泡酒配方
第一：靈芝補(bǔ)腎酒
材料：靈芝、炙龜板、烏梢蛇、熟地黃、枸杞子、沙苑子、玫瑰花、低度酒、蜂蜜
做法：將以上所說(shuō)的中藥材清理干凈之后放入干凈的瓶子中，然后加入低度酒，酒的高度要超過(guò)中藥大約三厘米左右。然后定期進(jìn)行攪拌，半個(gè)月之后可以適量加入一些蜂蜜，然后睡覺之前服用就可以了，具有很好的補(bǔ)腎作用。
功效：這道中藥酒具有很好的滋陰補(bǔ)腎的作用，非常適合那些腎陰虛或者是虧損所導(dǎo)致的腰膝酸軟以及頭暈耳鳴的患者服用，能夠很好的促進(jìn)身體健康。
第二：人參葡萄酒
材料：紅參、葡萄干、白酒
做法：將紅參切片，然后葡萄洗干凈;將準(zhǔn)備好的物品和白酒一起倒入瓶子之中，并且密封好;每隔兩天叫板一次，然后半個(gè)月之后就可以取出來(lái)服用了。建議每天可以服用兩次，并且是空腹的時(shí)候服用效果最佳，大約每次服用而二十毫升即可。
將紅參切片
功效：這道中藥酒具有很好的補(bǔ)腎以及保健脾胃的作用，同時(shí)補(bǔ)氣的效果也非常的不錯(cuò)，適合那些腰膝酸軟還有氣虛體弱的患者服用。
第三：巴戟二子酒
材料：巴戟天、覆盆子、菟絲子、米酒
做法：將中藥洗干凈，然后和米酒一起浸泡密封好，然后一個(gè)星期之后就可以服用了。
功效：這道藥酒能夠很好的治療腎虛，特別是由于腎虛所引起的滑精、小便增加以及腰膝酸軟等等問(wèn)題。
第四：壯腰補(bǔ)腎酒
材料：巴戟、肉蓯蓉、川杜仲、人參、鹿茸片、蛤蚧、川續(xù)斷、冰糖、米酒、骨碎補(bǔ)
做法：將所有的中藥材和米酒一起浸泡，米酒最好選擇五十度的，然后密封好浸泡一個(gè)月的時(shí)間。
功效：具有很好的補(bǔ)腎以及壯陽(yáng)的作用，如果男性出現(xiàn)腰膝酸軟的或者是陽(yáng)痿的情況，女性則是出現(xiàn)性欲下降或者是低血壓的毛病，可以每天服用一些，建議每次服用十毫升左右就可以了。
以上這一套中藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)方劑配方，就為大家介紹到這里補(bǔ)腎的同時(shí)，我們還可以品嘗藥酒的味道以及藥酒的藥效，閑暇之余也可以當(dāng)做養(yǎng)生酒來(lái)喝。
隨著生活的壓力越來(lái)越大，腎虛這樣的癥狀成為了項(xiàng)目當(dāng)中的常見病，養(yǎng)生的方法除了喝粥，喝湯或者是用藥酒來(lái)養(yǎng)生以外，有哪些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥方，能夠幫解決大家的腎虛癥狀以及身體乏力腰酸背痛，那么有關(guān)中藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)方還有哪些好處有功效有多少呢!
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥配方
五倍子煎洗方
首先把20克的五倍子用文火煎熬半個(gè)小時(shí)左右，再加入適量的常溫開水，趁水熱的時(shí)候，花幾分鐘對(duì)陰部進(jìn)行清洗，等到藥溫了之后，再將龜頭浸泡在里面，記住一定要等它溫了之后哦。每天晚上做一次，一般半個(gè)月為一個(gè)療程。
金鎖固泄湯
金櫻子l5g、芡實(shí)12g、煅龍骨30g、煅牡蠣30g、枸杞子l5g、生地l2g、巴戟天lOg、懷山藥12g、五味子9g、當(dāng)歸12g、炒棗仁12g、炙甘草5g。水煎服，日一劑。
和樂丹
淫羊藿、五味子、菟絲子、山萸肉、桑椹子、何首烏各等份。共為細(xì)末，水泛為丸。日服3次，每次6g，3-6g白酒為引，3周為一療程，重者2-3個(gè)療程。服藥開始期間忌房事半個(gè)月。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥配方 3個(gè)配方讓腎無(wú)壓力
如何補(bǔ)腎壯陽(yáng)
1、飲食主要以軟食為佳，偶爾適量的食用一些具有滋養(yǎng)功效的食物，例如蛋類、骨頭湯、蓮子以及核桃等。
2、宜進(jìn)食壯陽(yáng)食物，如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生姜、蛇床子等。
3、宜補(bǔ)充鋅，含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。
4、宜多吃動(dòng)物內(nèi)臟。
5、宜常吃含精氨酸較多的食物，如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥
大家都知道，是藥三分毒，所以即使是補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中成藥中或多或少都會(huì)有一些副作用，所以專家建議通過(guò)食物療法和茶水療法來(lái)改善調(diào)理，效果會(huì)更加出眾。
1、食療
山藥：性平味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，具有補(bǔ)肺、健脾作用，能益腎填精。凡腎虛之人，宜常之。
干貝：又稱江珧柱。性平味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。
栗子：性溫味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對(duì)腎虛腰痛者，最宜食用。
以上的文章當(dāng)中我們了解到了中藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)方法有哪些呢，首先，這一味中藥當(dāng)中可以壯陽(yáng)補(bǔ)腎的同時(shí)，又能夠調(diào)理男性出現(xiàn)的氣血不足，身體乏力，腎臟健康的時(shí)候陽(yáng)氣也自然就恢復(fù)了。
日常的生活當(dāng)中，腎臟是作為有生命的生物身體當(dāng)中都會(huì)有一個(gè)最重要的器官，無(wú)論是動(dòng)物，還是我們?nèi)?，還是昆蟲都有腎臟，腎臟是控制著我們?nèi)梭w當(dāng)中最重要的一個(gè)器官，腎臟也是控制著我們的脊椎，作為分泌系統(tǒng)當(dāng)中的一個(gè)器官，對(duì)我們?nèi)梭w來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，隨著現(xiàn)在的社會(huì)壓力越來(lái)越大，很多人對(duì)于補(bǔ)腎非常重視，那么有關(guān)中醫(yī)補(bǔ)腎壯陽(yáng)配方有哪些，效果又怎樣呢!
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥配方
五倍子煎洗方
首先把20克的五倍子用文火煎熬半個(gè)小時(shí)左右，再加入適量的常溫開水，趁水熱的時(shí)候，花幾分鐘對(duì)陰部進(jìn)行清洗，等到藥溫了之后，再將龜頭浸泡在里面，記住一定要等它溫了之后哦。每天晚上做一次，一般半個(gè)月為一個(gè)療程。
金鎖固泄湯
金櫻子l5g、芡實(shí)12g、煅龍骨30g、煅牡蠣30g、枸杞子l5g、生地l2g、巴戟天lOg、懷山藥12g、五味子9g、當(dāng)歸12g、炒棗仁12g、炙甘草5g。水煎服，日一劑。
和樂丹
淫羊藿、五味子、菟絲子、山萸肉、桑椹子、何首烏各等份。共為細(xì)末，水泛為丸。日服3次，每次6g，3-6g白酒為引，3周為一療程，重者2-3個(gè)療程。服藥開始期間忌房事半個(gè)月。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥配方 3個(gè)配方讓腎無(wú)壓力
如何補(bǔ)腎壯陽(yáng)
1、飲食主要以軟食為佳，偶爾適量的食用一些具有滋養(yǎng)功效的食物，例如蛋類、骨頭湯、蓮子以及核桃等。
2、宜進(jìn)食壯陽(yáng)食物，如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生姜、蛇床子等。
3、宜補(bǔ)充鋅，含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。
4、宜多吃動(dòng)物內(nèi)臟。
5、宜常吃含精氨酸較多的食物，如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥
大家都知道，是藥三分毒，所以即使是補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中成藥中或多或少都會(huì)有一些副作用，所以專家建議通過(guò)食物療法和茶水療法來(lái)改善調(diào)理，效果會(huì)更加出眾。
1、食療
山藥：性平味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，具有補(bǔ)肺、健脾作用，能益腎填精。凡腎虛之人，宜常之。
干貝：又稱江珧柱。性平味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。
栗子：性溫味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對(duì)腎虛腰痛者，最宜食用。
枸杞子：性平味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛，久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人食之最宜。
忌吃或少吃：荸薺、柿子、生蘿卜、白酒及香煙等.
補(bǔ)腎菜譜：赤豆鯉魚湯
用料：鯉魚500克，赤小豆60克，姜15克。
制法：將赤小豆挑去雜質(zhì)，洗凈。鯉魚去鱗，除去內(nèi)臟，洗凈。蔥切段，姜切片。將赤小豆、鯉魚、姜、蔥、精鹽放入燉鍋內(nèi)，加水2000毫升，武火燒沸后文火燉熬至赤小豆熟透即成。吃魚肉喝湯。
我們的工作節(jié)奏在加快，很多時(shí)候因?yàn)槟I的承受能力變得越來(lái)越重，腎臟就會(huì)衰竭，這個(gè)時(shí)候我們就多吃一些滋陰壯陽(yáng)的中藥配方，來(lái)滋補(bǔ)我們的腎臟，有關(guān)中藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)配方有哪些呢，以上為大家做的介紹希望大家能夠有所了解。
日常生活當(dāng)中人們的生活水平不斷提高，可是卻工作越來(lái)越忙，壓力越來(lái)越大，每天面對(duì)著手頭上的一堆工作，沒有時(shí)間去調(diào)理自己的身體腎虛，已經(jīng)成了現(xiàn)在生活當(dāng)中非常，常見的一種疾病，一般大家都會(huì)想到中藥補(bǔ)腎的方法有很多種，其實(shí)常生活當(dāng)中想要補(bǔ)腎也很簡(jiǎn)單，那么中藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)法有哪些呢。
金秋即將來(lái)臨，正是一年一度大補(bǔ)的黃金時(shí)期，很多人都在尋找生活中的補(bǔ)腎的方法，為此，小編今天特地請(qǐng)教了眾多專家和學(xué)者，從專家學(xué)者那里搞到了第一手資料。最難得的是這些方法都貼近我們的日常生活，就是說(shuō)只要通過(guò)稍微的改變，就可以達(dá)到不一般的效果，下面就跟各位一起分享一下。
蝦能補(bǔ)腎想必盡人皆知，所有的食療書上都會(huì)告訴你：蝦性溫、補(bǔ)腎、壯陽(yáng)、通乳，屬?gòu)?qiáng)身補(bǔ)精的食物。
肉蓯蓉 五味子
菟絲子 遠(yuǎn)志
蛇床子
配方：肉蓯蓉10克、五味子3克，菟絲子3克，遠(yuǎn)志3克、蛇床子4克(各大藥店均有售)
用法：碾為細(xì)末，空腹黃酒送服，隔日服用20天，效果明顯，服用30天，讓你的“火力”無(wú)比威猛。
關(guān)于中醫(yī)的補(bǔ)腎壯陽(yáng)手法有很多種，比如食療的方法中藥的方法或者理療的方法，中藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)法的好處以及功效，希望大家能夠給我的真正了解，能夠真切地體會(huì)到補(bǔ)腎的作用與價(jià)值。
現(xiàn)在很多人都會(huì)有點(diǎn)腎虛的癥狀，那么腎虛該怎么辦？當(dāng)然是要補(bǔ)腎了，那么在生活中補(bǔ)腎壯陽(yáng)的酒有哪些？
大補(bǔ)酒
【配方】黨參(或人參)、茯苓、黃芪、白芍、炒白術(shù)各20克，熟地黃、當(dāng)歸各30克，肉桂(去粗皮)5克，川芍、炙甘草各10克，白砂糖400克，生姜15克，紅棗40克，白酒4000毫升。
【制法】將前10味藥研成粗末，置于干凈帶蓋的容器中，加人白酒，密封浸泡10日后，將生姜切片，紅棗煮熟和白砂糖一同加人浸出液中。將上述藥材攪勻，繼續(xù)密封浸泡兒日，經(jīng)靜置濾過(guò)即成。
【用法】每日早晚各1次，每次飲服10毫升。
【功效】益氣補(bǔ)血、強(qiáng)筋健骨。適用于諸虛不足、五勞七傷、不思飲食、潮熱自汗、面色萎黃、憂思傷脾、脾腎氣繼、神疲乏力等癥。
【禁忌】孕婦、身體壯實(shí)不虛者忌服。
【附記】引自《和劑局方》。
2、人參茯苓酒
【配方】人參、生地黃、白茯苓、白術(shù)、白芍、當(dāng)歸、紅曲面各30克，川芍15克，桂圓肉120克，冰糖250克，50度白酒2000毫升。
【制法】將上藥研成粗末，以紗布包，置于容器中，加人白酒，密封，每日振搖數(shù)次。放置14-21日后，過(guò)濾去渣，取其濾汁，加入冰糖250克，待溶化后，貯瓶備用。
【用法】每日隨量徐徐服下。
【功效】補(bǔ)益氣血、健脾養(yǎng)胃。適用于氣血虧損、脾胃虛弱、形體消瘦、面色萎黃等癥。
3、枸杞桂圓酒
【配方】枸杞子、桂圓肉、桑甚各30克，大棗30枚，白酒1000毫升。
【制法】將上藥搗碎，置于凈壇中，加入白酒，加蓋密封，置陰涼處。經(jīng)常搖動(dòng)數(shù)下，浸泡14日后視其顏色呈紅色，藥酒即成。用細(xì)紗布過(guò)濾，澄清備飲。
【用法】每日早晚各1次，每次飲服15一20毫升。
【功效】滋陰補(bǔ)血。適用于陰血虧所致的頭暈?zāi)垦?、心悸氣短、四肢乏力、腰膝酸軟、貧血、神?jīng)衰弱等癥。
4、雞血藤酒
【配方】雞血藤膠250克(或雞血藤片400克)，白酒1000毫升。
【制法】將上藥置于適當(dāng)大小的容器，用白酒浸之，封口，經(jīng)7日即成。
【用法】每日早晚各1次，每次空腹飲1-2杯。
【功效】補(bǔ)血活血、舒筋通絡(luò)。適用于體虛乏力、血虛萎黃等癥。
5、五味子酒
【配方】五味子120克，白酒1000毫升
【制法】將五味子與白酒共置于干凈帶蓋的容器中，密封瓶口，每日握搖一次，15日后即成。
【用法】每日早晚各I次，每次飲服10毫升。
【功效】益心脾、補(bǔ)氣血、安神、斂肺滋腎，澀精安神。適用于神經(jīng)官能癥，或有健忘、失眠、頭暈、心悸、倦怠乏力、煩躁等癥。
【禁忌】外感發(fā)熱者忌服。
【附記】引自《實(shí)用藥酒方》。
男人需要補(bǔ)腎壯陽(yáng)，預(yù)防腎虛的情況，男人年齡越大越容易出現(xiàn)腎虛的問(wèn)題，而且感覺像透支了一樣，渾身無(wú)力出汗，補(bǔ)腎壯陽(yáng)是男性朋友需要做的事情，那么最好補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥材是什么呢，應(yīng)該如何選擇這樣的藥材呢，對(duì)于補(bǔ)腎來(lái)說(shuō)下面的幾種藥材對(duì)男性的保健還是有作用的，簡(jiǎn)單的給大家說(shuō)一下。
1杜仲
杜仲性溫，味甘微辛，能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，對(duì)腎虛所致的腰脊酸疼、足膝軟弱無(wú)力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習(xí)慣性流產(chǎn)者，最為適宜。正如明代醫(yī)家繆希雍解釋說(shuō)：“杜仲主腰脊痛，益精氣，堅(jiān)筋骨，腳中酸痛。蓋腰為腎之府，動(dòng)搖不能，腎將憊矣。杜仲補(bǔ)其不足，益腎故也?！?/p>
2山藥
山藥因富含18種氨基酸和10余種微量元素，及其它礦物質(zhì)，所以有健脾胃、補(bǔ)肺腎、補(bǔ)中益氣、健脾補(bǔ)虛，固腎益精、益心安神等作用。除此之外，還有消渴生津、保健、養(yǎng)顏等功效。并且還對(duì)傷筋損骨、骨質(zhì)疏松，牙齒脫落、凍瘡、糖尿病、嬰兒消化不良、潰瘍性口腔炎、肺結(jié)核、婦女月經(jīng)帶下等有很好的療效。
3益智仁
中醫(yī)認(rèn)為，益智仁性辛溫，歸腎脾經(jīng)，具有暖腎、固精、縮尿、溫脾止瀉的功效，常用于治療下元虛寒、遺精、遺尿、小便頻、脾胃虛寒、腹痛吐瀉等病癥。益智仁是老人夜尿頻多、小兒遺尿的食療良藥，單用也很有效。如夜尿頻多者，取益智仁30克，加適量食鹽一同煎水服用，有補(bǔ)腎縮尿的功效。
4桑螵蛸
桑螵蛸能補(bǔ)腎固精及縮尿，主要用于腎氣不固所致的遺尿，小便頻數(shù)及遺精早泄等證，尤常用于小兒遺尿，常配益智仁、菟絲子、黃芪等同用。有補(bǔ)腎助陽(yáng)作用，常配枸杞子，巴戟天、仙茅、仙靈脾等治療腎虛陽(yáng)痿之證。
5覆盆子
古代醫(yī)籍記載，覆盆子具有補(bǔ)腎、固精、縮尿之功效，用于腎虛遺尿、小便頻數(shù)、陽(yáng)痿早泄、遺精滑精等癥。國(guó)內(nèi)外對(duì)其營(yíng)養(yǎng)成分進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn)，其維生素C、維生素E、蛋白質(zhì)、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比一般水果含量高出許多，且纖維素和多種微量元素含量豐富，能有效補(bǔ)充人體能量、抗衰老、提精神、減肥瘦身、調(diào)節(jié)免疫、抗癌防癌，具有良好的保健功能。
中藥的養(yǎng)生功效是很多的，而且提到一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥物來(lái)說(shuō)，確實(shí)是不少的，那么最好補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥材是什么呢，平時(shí)吃什么藥材能夠發(fā)揮補(bǔ)腎的效果呢，上面介紹的一些中成藥對(duì)于補(bǔ)腎效果還是非常不錯(cuò)的，也能夠發(fā)揮中醫(yī)養(yǎng)生的效果的，對(duì)男性的健康是有幫助的。
腎臟在我們對(duì)身體的重要性是無(wú)法代替的，身體健康關(guān)乎到了一個(gè)人體質(zhì)狀況，腎虛弱會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)腰酸背痛，手腳冰冷，身體乏力，無(wú)論是男性或女性都需要補(bǔ)腎，西醫(yī)補(bǔ)腎的方法有許多種，見效慢，那么中醫(yī)同樣效果也是非常顯著，中藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥方有哪些呢?功效又是怎樣的呢?
1、起陽(yáng)丸
藥方：人參、鹿茸、麝香、老虎鞭、海豹鞭、鹿鞭、蛤蚧、淫羊藿、巴戟等份。
制法、用法：等兩配方，提煉成丸，每日二次，1-2丸/次，溫水送服
功用：溫腎壯陽(yáng) 閨房至寶
2、一丹
藥方：人參、制附子各等分
制法、用法：碾碎，煉蜜成丸，每次1-3克，溫水送服
功用：適用陽(yáng)萎不舉
3、五子丸
藥方：菟絲子、炒韭子、益智仁、炒茴香子、炒蛇床子各等分
制法、用法：碾碎，酒糊成丸，綠豆大小，每次30-70丸，鹽水送服
功用：溫腎壯陽(yáng)
4、烏龍丸
藥方：蛤蚧粉5克，合歡皮
制法、用法：煎水沖服，每日兩次
功用：刺激女子性欲
9、春蠶壯陽(yáng)方
藥方：大蜻蜓20對(duì)、蠶蛾15對(duì)、大蜈蚣5條微火炒，露蜂房、生棗仁、酒當(dāng)歸、首烏各20克，丁香、木香、桂心各10克，胡椒5克。
制法、用法：碾為細(xì)末，煉蜜為丸，綠豆大小，每日2-3次，每次15丸，空腹黃酒送服 功用：治陽(yáng)萎 極驗(yàn)
10、神蜓壯陽(yáng)露
藥方：蜻蜓4只，鎖陽(yáng)、肉蓯蓉各15克
制法、用法：蜻蜓去足、翅微火米炒，再與鎖陽(yáng)、肉蓯蓉煎湯，每日一次，15天一療程 l 功用：溫腎壯陽(yáng)、治陽(yáng)萎
11、蛇陽(yáng)通寶
藥方：蛇床子
制法、用法：煎濃湯，浸洗陰莖龜頭，一日兩次，每次20分鐘
功用：治陽(yáng)萎、早泄外域風(fēng)蛇
12、三子丹
藥方：菟絲子、蛇床子、五味子各等分
制法、用法：碾為細(xì)末，酒糊為丸，綠豆大小，每日2-3次，每次3丸，空腹黃酒送服
功用：溫腎壯陽(yáng)，久戰(zhàn)不敗
13、窄陰方
藥方：石硫磺2克，青木香2克，山菜黃2克，蛇床子2克
制法、用法：碾為細(xì)末，房事時(shí)涂在陰道口
功用：收縮陰道 不可多用
腎虛的患者，對(duì)數(shù)癥狀為脫發(fā)，腎虛，體質(zhì)虛弱，而且會(huì)無(wú)緣緣故的發(fā)情緒，還會(huì)因?yàn)轭^暈眼花，導(dǎo)致工作效率降低，有關(guān)中藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥方有哪些呢?不僅能夠很好解決大家的腎虛的問(wèn)題，還可以幫助我們提高生活的效率。
