中藥補腎壯陽法有哪些呢
生姜養(yǎng)生法有哪些。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！彪S著生活的提升，養(yǎng)生已經成為社會性的關注焦點，養(yǎng)生關系著你、我、他的生活質量。關于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“中藥補腎壯陽法有哪些呢”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
日常生活當中人們的生活水平不斷提高，可是卻工作越來越忙，壓力越來越大，每天面對著手頭上的一堆工作，沒有時間去調理自己的身體腎虛，已經成了現在生活當中非常，常見的一種疾病，一般大家都會想到中藥補腎的方法有很多種，其實常生活當中想要補腎也很簡單，那么中藥補腎壯陽法有哪些呢。
金秋即將來臨，正是一年一度大補的黃金時期，很多人都在尋找生活中的補腎的方法，為此，小編今天特地請教了眾多專家和學者，從專家學者那里搞到了第一手資料。最難得的是這些方法都貼近我們的日常生活，就是說只要通過稍微的改變，就可以達到不一般的效果，下面就跟各位一起分享一下。
蝦能補腎想必盡人皆知，所有的食療書上都會告訴你：蝦性溫、補腎、壯陽、通乳，屬強身補精的食物。
肉蓯蓉 五味子
菟絲子 遠志
蛇床子
配方：肉蓯蓉10克、五味子3克，菟絲子3克，遠志3克、蛇床子4克(各大藥店均有售)
用法：碾為細末，空腹黃酒送服，隔日服用20天，效果明顯，服用30天，讓你的“火力”無比威猛。
關于中醫(yī)的補腎壯陽手法有很多種，比如食療的方法中藥的方法或者理療的方法，中藥補腎壯陽法的好處以及功效，希望大家能夠給我的真正了解，能夠真切地體會到補腎的作用與價值。
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關于補腎的方法相信很多人都會選擇藥酒滋補，因為中藥的味道非常苦，而且難以入口，即便是放了再多糖，可是卻喝到嘴里非常的苦澀，對許多怕苦的人們來說，出現的腎虛該如何使用中藥來進行滋補呢!其實用中藥泡出來的藥酒，喝下之后跟喝中藥沒有什么不同，那么中藥補腎壯陽方提要求有哪些呢!
補腎中藥泡酒配方
第一：靈芝補腎酒
材料：靈芝、炙龜板、烏梢蛇、熟地黃、枸杞子、沙苑子、玫瑰花、低度酒、蜂蜜
做法：將以上所說的中藥材清理干凈之后放入干凈的瓶子中，然后加入低度酒，酒的高度要超過中藥大約三厘米左右。然后定期進行攪拌，半個月之后可以適量加入一些蜂蜜，然后睡覺之前服用就可以了，具有很好的補腎作用。
功效：這道中藥酒具有很好的滋陰補腎的作用，非常適合那些腎陰虛或者是虧損所導致的腰膝酸軟以及頭暈耳鳴的患者服用，能夠很好的促進身體健康。
第二：人參葡萄酒
材料：紅參、葡萄干、白酒
做法：將紅參切片，然后葡萄洗干凈;將準備好的物品和白酒一起倒入瓶子之中，并且密封好;每隔兩天叫板一次，然后半個月之后就可以取出來服用了。建議每天可以服用兩次，并且是空腹的時候服用效果最佳，大約每次服用而二十毫升即可。
將紅參切片
功效：這道中藥酒具有很好的補腎以及保健脾胃的作用，同時補氣的效果也非常的不錯，適合那些腰膝酸軟還有氣虛體弱的患者服用。
第三：巴戟二子酒
材料：巴戟天、覆盆子、菟絲子、米酒
做法：將中藥洗干凈，然后和米酒一起浸泡密封好，然后一個星期之后就可以服用了。
功效：這道藥酒能夠很好的治療腎虛，特別是由于腎虛所引起的滑精、小便增加以及腰膝酸軟等等問題。
第四：壯腰補腎酒
材料：巴戟、肉蓯蓉、川杜仲、人參、鹿茸片、蛤蚧、川續(xù)斷、冰糖、米酒、骨碎補
做法：將所有的中藥材和米酒一起浸泡，米酒最好選擇五十度的，然后密封好浸泡一個月的時間。
功效：具有很好的補腎以及壯陽的作用，如果男性出現腰膝酸軟的或者是陽痿的情況，女性則是出現性欲下降或者是低血壓的毛病，可以每天服用一些，建議每次服用十毫升左右就可以了。
以上這一套中藥補腎壯陽方劑配方，就為大家介紹到這里補腎的同時，我們還可以品嘗藥酒的味道以及藥酒的藥效，閑暇之余也可以當做養(yǎng)生酒來喝。
隨著生活的壓力越來越大，腎虛這樣的癥狀成為了項目當中的常見病，養(yǎng)生的方法除了喝粥，喝湯或者是用藥酒來養(yǎng)生以外，有哪些補腎壯陽的中藥方，能夠幫解決大家的腎虛癥狀以及身體乏力腰酸背痛，那么有關中藥補腎壯陽方還有哪些好處有功效有多少呢!
補腎壯陽的中藥配方
五倍子煎洗方
首先把20克的五倍子用文火煎熬半個小時左右，再加入適量的常溫開水，趁水熱的時候，花幾分鐘對陰部進行清洗，等到藥溫了之后，再將龜頭浸泡在里面，記住一定要等它溫了之后哦。每天晚上做一次，一般半個月為一個療程。
金鎖固泄湯
金櫻子l5g、芡實12g、煅龍骨30g、煅牡蠣30g、枸杞子l5g、生地l2g、巴戟天lOg、懷山藥12g、五味子9g、當歸12g、炒棗仁12g、炙甘草5g。水煎服，日一劑。
和樂丹
淫羊藿、五味子、菟絲子、山萸肉、桑椹子、何首烏各等份。共為細末，水泛為丸。日服3次，每次6g，3-6g白酒為引，3周為一療程，重者2-3個療程。服藥開始期間忌房事半個月。
補腎壯陽的中藥配方 3個配方讓腎無壓力
如何補腎壯陽
1、飲食主要以軟食為佳，偶爾適量的食用一些具有滋養(yǎng)功效的食物，例如蛋類、骨頭湯、蓮子以及核桃等。
2、宜進食壯陽食物，如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生姜、蛇床子等。
3、宜補充鋅，含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。
4、宜多吃動物內臟。
5、宜常吃含精氨酸較多的食物，如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。
補腎壯陽的中藥
大家都知道，是藥三分毒，所以即使是補腎壯陽的中成藥中或多或少都會有一些副作用，所以專家建議通過食物療法和茶水療法來改善調理，效果會更加出眾。
1、食療
山藥：性平味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，具有補肺、健脾作用，能益腎填精。凡腎虛之人，宜常之。
干貝：又稱江珧柱。性平味甘咸，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。
栗子：性溫味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。
以上的文章當中我們了解到了中藥補腎壯陽方法有哪些呢，首先，這一味中藥當中可以壯陽補腎的同時，又能夠調理男性出現的氣血不足，身體乏力，腎臟健康的時候陽氣也自然就恢復了。
日常的生活當中，腎臟是作為有生命的生物身體當中都會有一個最重要的器官，無論是動物，還是我們人，還是昆蟲都有腎臟，腎臟是控制著我們人體當中最重要的一個器官，腎臟也是控制著我們的脊椎，作為分泌系統(tǒng)當中的一個器官，對我們人體來說至關重要，隨著現在的社會壓力越來越大，很多人對于補腎非常重視，那么有關中醫(yī)補腎壯陽配方有哪些，效果又怎樣呢!
補腎壯陽的中藥配方
五倍子煎洗方
首先把20克的五倍子用文火煎熬半個小時左右，再加入適量的常溫開水，趁水熱的時候，花幾分鐘對陰部進行清洗，等到藥溫了之后，再將龜頭浸泡在里面，記住一定要等它溫了之后哦。每天晚上做一次，一般半個月為一個療程。
金鎖固泄湯
金櫻子l5g、芡實12g、煅龍骨30g、煅牡蠣30g、枸杞子l5g、生地l2g、巴戟天lOg、懷山藥12g、五味子9g、當歸12g、炒棗仁12g、炙甘草5g。水煎服，日一劑。
和樂丹
淫羊藿、五味子、菟絲子、山萸肉、桑椹子、何首烏各等份。共為細末，水泛為丸。日服3次，每次6g，3-6g白酒為引，3周為一療程，重者2-3個療程。服藥開始期間忌房事半個月。
補腎壯陽的中藥配方 3個配方讓腎無壓力
如何補腎壯陽
1、飲食主要以軟食為佳，偶爾適量的食用一些具有滋養(yǎng)功效的食物，例如蛋類、骨頭湯、蓮子以及核桃等。
2、宜進食壯陽食物，如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生姜、蛇床子等。
3、宜補充鋅，含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。
4、宜多吃動物內臟。
5、宜常吃含精氨酸較多的食物，如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。
補腎壯陽的中藥
大家都知道，是藥三分毒，所以即使是補腎壯陽的中成藥中或多或少都會有一些副作用，所以專家建議通過食物療法和茶水療法來改善調理，效果會更加出眾。
1、食療
山藥：性平味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，具有補肺、健脾作用，能益腎填精。凡腎虛之人，宜常之。
干貝：又稱江珧柱。性平味甘咸，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。
栗子：性溫味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。
枸杞子：性平味甘，具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛，久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人食之最宜。
忌吃或少吃：荸薺、柿子、生蘿卜、白酒及香煙等.
補腎菜譜：赤豆鯉魚湯
用料：鯉魚500克，赤小豆60克，姜15克。
制法：將赤小豆挑去雜質，洗凈。鯉魚去鱗，除去內臟，洗凈。蔥切段，姜切片。將赤小豆、鯉魚、姜、蔥、精鹽放入燉鍋內，加水2000毫升，武火燒沸后文火燉熬至赤小豆熟透即成。吃魚肉喝湯。
我們的工作節(jié)奏在加快，很多時候因為腎的承受能力變得越來越重，腎臟就會衰竭，這個時候我們就多吃一些滋陰壯陽的中藥配方，來滋補我們的腎臟，有關中藥補腎壯陽配方有哪些呢，以上為大家做的介紹希望大家能夠有所了解。
腎臟在我們對身體的重要性是無法代替的，身體健康關乎到了一個人體質狀況，腎虛弱會導致我們出現腰酸背痛，手腳冰冷，身體乏力，無論是男性或女性都需要補腎，西醫(yī)補腎的方法有許多種，見效慢，那么中醫(yī)同樣效果也是非常顯著，中藥補腎壯陽的藥方有哪些呢?功效又是怎樣的呢?
1、起陽丸
藥方：人參、鹿茸、麝香、老虎鞭、海豹鞭、鹿鞭、蛤蚧、淫羊藿、巴戟等份。
制法、用法：等兩配方，提煉成丸，每日二次，1-2丸/次，溫水送服
功用：溫腎壯陽 閨房至寶
2、一丹
藥方：人參、制附子各等分
制法、用法：碾碎，煉蜜成丸，每次1-3克，溫水送服
功用：適用陽萎不舉
3、五子丸
藥方：菟絲子、炒韭子、益智仁、炒茴香子、炒蛇床子各等分
制法、用法：碾碎，酒糊成丸，綠豆大小，每次30-70丸，鹽水送服
功用：溫腎壯陽
4、烏龍丸
藥方：蛤蚧粉5克，合歡皮
制法、用法：煎水沖服，每日兩次
功用：刺激女子性欲
9、春蠶壯陽方
藥方：大蜻蜓20對、蠶蛾15對、大蜈蚣5條微火炒，露蜂房、生棗仁、酒當歸、首烏各20克，丁香、木香、桂心各10克，胡椒5克。
制法、用法：碾為細末，煉蜜為丸，綠豆大小，每日2-3次，每次15丸，空腹黃酒送服 功用：治陽萎 極驗
10、神蜓壯陽露
藥方：蜻蜓4只，鎖陽、肉蓯蓉各15克
制法、用法：蜻蜓去足、翅微火米炒，再與鎖陽、肉蓯蓉煎湯，每日一次，15天一療程 l 功用：溫腎壯陽、治陽萎
11、蛇陽通寶
藥方：蛇床子
制法、用法：煎濃湯，浸洗陰莖龜頭，一日兩次，每次20分鐘
功用：治陽萎、早泄外域風蛇
12、三子丹
藥方：菟絲子、蛇床子、五味子各等分
制法、用法：碾為細末，酒糊為丸，綠豆大小，每日2-3次，每次3丸，空腹黃酒送服
功用：溫腎壯陽，久戰(zhàn)不敗
13、窄陰方
藥方：石硫磺2克，青木香2克，山菜黃2克，蛇床子2克
制法、用法：碾為細末，房事時涂在陰道口
功用：收縮陰道 不可多用
腎虛的患者，對數癥狀為脫發(fā)，腎虛，體質虛弱，而且會無緣緣故的發(fā)情緒，還會因為頭暈眼花，導致工作效率降低，有關中藥補腎壯陽的藥方有哪些呢?不僅能夠很好解決大家的腎虛的問題，還可以幫助我們提高生活的效率。
到底用哪些中藥是日常生活中我們能夠用來補腎的呢?想要補腎的效果好，我們就必須要選對，如果補腎的中藥沒有選好的話，那么補腎也不能得到更好的效果，補腎是一個男人的需要，如果補腎不重視補腎的方法，那么影響也相當大，補腎要合理的用藥，也要合理的添加飲食，那么有什么中藥才是補腎最好的方法呢?
第一：菟絲子
這種藥材具有很好的補腎養(yǎng)肝的效果，對于一些遺精還有小便頻繁等具有很好的治療效果，另外對于糖尿病也具有一定的治療效果。菟絲子具有很好的入藥功效，例如可以制作成為五子衍宗丸以及滋補健身丸等等，這些對于身體都具有很好的補益功效。
現代科學研究發(fā)現，菟絲子中含有大量的維生素A、糖苷等等，這些物質在身體之后能夠很好的起到收縮子宮以及抗利尿的作用，建議每天可以將菟絲子煎湯服用。
第二：肉蓯蓉
這是一種日常生活中常見的中藥材，服用之后具有補腎壯陽以及通便潤腸的功效，對于一些男性陽痿早泄、女性子宮寒冷不孕不育還有小孩麻痹以及老年虛弱等等具有很好的治療效果。除此之外，大病初愈之后身體虛弱還有便秘等都是具有一定的治療效果。
現代研究發(fā)現，肉蓯蓉中含有大量的微量生物堿以及結晶性的重要物質，這些物質在進入身體之后都能夠很好的提高腎上腺皮質的調節(jié)作用，有利于身體產生抗體促進身體健康。主編推薦》》平時吃那些食物可以補腎。
現在都知道了到底該選擇什么中藥來補腎才是最好，最有利的方法了吧，選擇這些中藥來補腎的同時還有健身和養(yǎng)生的效果，因為這些中藥材也是可以作為補品來吃的，在平時沒有疾病的情況下也可以服用，對身體好，并且沒有副作用，有病的話也可以得到疾病的改善效果。
我們身體當中都有一個排毒器官，那么這就是我們的腎，腎每天供應著身體的血液，幫助排除毒素，防止新陳代謝異常，如果腎出現新陳代謝紊亂，那么體內的環(huán)境也會引起牽連，從而誘發(fā)身體當中的疾病，因此無論是男性還是女性，滋陰壯陽都是必須要滋補腎臟的，保持腎臟的健康實屬不易，那么有關中藥補腎壯陽藥材有哪些呢!
腎臟作為人體重要的排毒器官，一旦出現問題將會導致人體內部新陳代謝異常，機體內環(huán)境紊亂，進而誘發(fā)各種身體疾病。因此，無論男女滋養(yǎng)腎臟、保持腎臟的健康都是養(yǎng)生保健的必修項。日常的養(yǎng)腎食補能有效補益身體、壯陽補腎，又沒有副作用，是不錯的養(yǎng)生方法。
食療藥膳
折疊腰痛骨刺湯
【用料】新鮮牛肉六兩，海馬、龍眼肉、肉蓯蓉、淮山各五錢、高麗參片、巴戟各四錢、牛蒡根、黑豆、白蓮子各一兩、海雀三只、黑棗三枚。
【制法】牛肉洗凈，放于滾水中灼兩分鐘;黑豆洗凈，蓮子用暖水浸半小時，其余藥材料洗凈。
【功效】壯陽補腎、強壯機能、補氣血、健筋骨、抑制骨質增生。
【主治】腰痛、骨質疏松、骨刺、坐骨神經痛 。
折疊豬腰湯
【用料】豬腰二雙，杜仲、核桃肉各一兩。
【功效】補腎助陽，強腰益氣。
【主治】腎氣不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢涼、小便頻數、視物不清、陽痿、遺精。
折疊百合甲魚湯
【用料】甲魚一斤，貝母、百合、前胡、知母、杏仁各五錢，柴胡三錢。
【制法】將甲魚內臟洗干凈，出水去薄衣，切件，用少量油煎香;中藥洗凈。
把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，改文火煲二小時，下鹽調味食用。
【功效】補勞傷，壯陽氣，大補陰之不足。
【主治】骨蒸勞嗽。
折疊冬蟲夏草羊肉湯
【用料】羊肉一斤，蟲草五錢，淮山一兩半，杞子七錢，蜜棗八枚，生姜六片。
【制法】把全部用料洗凈放入鍋內，加清水適量，煲一小時，下鹽調味食用。
【功效】溫補肝腎，益精壯陽。
【主治】肝腎二虛，腎陽不足，陽痿滑泄，腰酸腳軟，夜尿多頻，精少陰冷不育，婦女帶下，子宮發(fā)育不良。
上文我們介紹了中藥補腎壯陽藥材，不僅僅效果好，工藝精粹，而且中藥的種類有許多種，平日里我們在煲湯的時候，做粥的時候都可以加入中藥，無論是男女通均可使用，以上的文章僅供參考，還是要建議大家到專業(yè)的醫(yī)療機構。
女人到了中年以后皮膚方面會有暗黃，雀斑，頭暈頭痛，頭腦發(fā)脹，大家可不要以為生活當中只有男人才可以補腎，女性之所以出現這些癥狀，是表現為腎虛，腎是我們先天之本，腎當中有一起和氧氣，而達到陰陽平衡，中藥補腎有哪些呢?如何補腎才能更有效果呢!
導讀：腎為先天之本，腎有主骨生髓、藏精納氣之功能。腎陽虛則出現怕冷、肢涼、腰背酸病、陽瘦、早泄、性欲減退、浮腫、尿少、面色無華、舌體肥胖、小便清長等癥。
如臨床上表現為衰弱癥的慢性腎炎，腎上腺皮質機能減退、甲狀腺機能低下、神經衰弱癥等，對于腎陽虛所至的以上諸癥，應該選用補腎壯陽的藥物和方劑治療。補腎壯陽的中藥有哪些呢?
腎為先天之本，腎有主骨生髓、藏精納氣之功能。腎陽虛則出現怕冷、肢涼、腰背酸病、陽瘦、早泄、性欲減退、浮腫、尿少、面色無華、舌體肥胖、小便清長等癥。
如臨床上表現為衰弱癥的慢性腎炎，腎上腺皮質機能減退、甲狀腺機能低下、神經衰弱癥等，對于腎陽虛所至的以上諸癥，應該選用補腎壯陽的藥物和方劑治療。補腎壯陽的中藥有哪些呢?
具有補腎壯陽效果的中藥很多，如附子、干姜、肉桂、肉煎蓉、仙茅、淫羊茵、陽起石、骨碎補、巴乾天、川續(xù)斷、狗脊、補骨脂、山藥、胡桃肉、金櫻子、益智仁、桑原始、復盆子、繭絲于、鹿茸等。
在臨床上使用這些藥物治療時，還要根據病人的表現，癥狀、舌質、舌苔變化及脈象，隨癥加減用藥。如伴有陽萎早泄時用芡實、金櫻子、陽起石、蓮子肉等配伍;伴有水腫時常與澤瀉、車前子、茯苓、豬苓等藥物配伍。
伴有小便多，遺尿時常與益智仁、桑螵蛸、復盆子等配伍。病人體虛或氣喘、肢涼時，又常與附子、黨參、黃芪、龍骨、牡蠣等藥物配伍。常用的補腎壯陽方劑有右歸丸、金匱腎氣丸、縮泉丸、貞武湯及五苓散等，均可隨癥加減選用。
通過以上的這篇文章了解學習到了中藥補腎有哪些呢?有關中藥補腎有哪些方法，以上為大家做了相關的介紹，我們可以通過這些中藥來調理身子，讓身體不再遭受腎虛的困擾。
到底有哪些食物有補腎的效果呢?生活中的藥物有很多，中藥西藥都有很多，對于補腎的來說也都是有補腎的效果，補腎最好的作用就是為了讓男人獲得更好的性功能，避免性功能會有障礙的現象發(fā)生，如果男人性功能出現了障礙的現象，那么男人就會感覺不幸福，還會因此而常常覺得自己有病自卑的心理，很多人因為腎虛的原因總是感覺身體疲乏，這些都是要及時治療的，那么哪些中藥有補腎的效果呢?
山藥——性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。
干貝——又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。 鱸魚——又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。 栗子——性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，
對腎虛腰痛者，最宜食用。
枸杞子——性平，味甘，具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。
何首烏——有補肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
忌吃或少吃——荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙等。
1)參元湯：人參(或西洋參)功能益氣健脾，桂圓肉功能養(yǎng)血安神;以人參6g加桂圓肉10枚，共煮內服，對慢性腎功能不全病人貧血、心悸怔忡者，有養(yǎng)血安神之功效。
2)參棗湯：人參(或西洋參)功能益氣健脾，紅棗功能健脾和胃，以人參6g加紅棗6枚，共煮內服。對慢性腎功能不全病人貧血者，有提高血紅蛋白作用。
3)小米、大棗、赤小豆、山藥(鮮)各適量，加水共煮成粥，熬時
加適量食堿;經常服用;慢性腎功能衰竭病人貧血服用，有健脾利水、和胃養(yǎng)血的功效。 鹿茸、巴戟天、海狗腎、海馬、肉蓯蓉、鎖陽、紫河車、蛤蚧、杜仲、續(xù)斷這些補陽藥泡酒都有壯陽補腎，強身健體之功效。其中杜仲、續(xù)斷、巴戟天還能補腎強腰壯筋骨，是很好的泡酒良藥。
如果想要補腎的話就讓自己試試這些中藥來補腎，利用中藥來補腎的話還可以獲得其他的效果，對身體也非常的好，一種中藥治病可以得到多種治病效果，在補腎的時候不要盲目的選擇一些西藥來治病，最好是中藥或者是食物的方法來治療這個腎虛的現象，在補腎的時候心情方面也要盡量放松，也要注意休息的程度，避免勞累的現象發(fā)生。
現在很多朋友最近都出現了性功能大大降低的情況，讓我們很多朋友都特別苦惱，很多人都不知道該采用怎樣的方法進行直接買，成為我們很多男性朋友特別不愿意治療的一種疾病，吃一些中藥可以有效幫助我們達到補腎壯陽的目的，下面就讓我們一起了解一下吃什么中藥補腎壯陽呢吧。
1.應該長期服用亦舒堂破壁瑪卡片，瑪卡的主要功效是緩解男性疲勞，提高性欲，提高生活質量。瑪卡含較高量的鐵，蛋白質、氨基酸、礦物質鋅等可幫助堅固免疫系統(tǒng)，提升機體抗病力，對抗疲勞，改善貧血癥狀。從而使時間明顯增加，在不降低感受的前提下提高刺激強度、延長房事時間與、提高性生活質量。
2.建議控制手淫頻度。平時多吃點紫菜、小米、玉米、燕麥、土豆、各種豆類以及花生、芝麻、海產品和香蕉等，同時也可以吃一些中藥如六味地黃丸或者食物調理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有補腎作用的食物，增加腎功能。
3.陽補腎，助勃延時，改善陽痿早泄 雪鼎瑪卡的多種生物堿作用于下丘腦和腦垂體，調節(jié)腎上腺、胰腺、睪丸、卵巢等內分泌腺功能。 豐富的蛋白質、氨基酸、多糖、礦物質、植物甾醇，能快速滋養(yǎng)腎臟和前列腺，修復這些器官的生理機能，讓海綿體迅速充血，激活修復海綿體受損細胞，促進細胞膨脹變大，達到迅速勃起和提高勃起硬度的效果。 雪鼎瑪卡中組氨酸和精氨酸具有血管擴張作用，能增加性器官的血液流動，有助于男女雙方在性活動中達到性高潮。經過一定周期的服用和調理，可以徹底改善陽痿早泄癥狀。 希望可以著早點幫助樓主，謝謝。
吃什么中藥補腎壯陽呢需要我們引起特別高度重視，鍛煉身體有助于我們的性功能恢復，同時我們還需要借助外部手段，可以到一些相關的醫(yī)院進行檢查和治療，找出病因，對癥下藥，可以有效地幫助我們盡快的恢復正常的生理功能。
