壯陽藥材有哪些呢
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隨著生活節(jié)奏不斷的加快，每個人都有巨大的壓力，尤其是當很多男性面臨著工作和家庭的雙重壓力，特別容易導致身體出現(xiàn)一些問題，其中陽痿早泄等都是比較常見的一些男科疾病，出現(xiàn)這樣的疾病往往總是一會讓男性失去自信，并且對健康也是特別不利的，一旦發(fā)展嚴重就需要通過藥物來進行調整，下面一起了解一下壯陽藥材有哪些呢
壯陽藥材有哪些呢
? 心寶 龜鹿補腎片
? 1、龜鹿補腎片：
? 龜鹿補腎片含鹿角膠和菟絲子提取物增加血漿睪酮濃度，促進腎上素激素中的性激素分泌增加，提供給男性陰莖能量，增強硬度，龜甲膠滋陰藥性達到陰陽同步，是專門用于男性補腎壯陽的產品，通過補腎養(yǎng)精治療陽痿早泄。
? 新天夫 益腎壯陽膏
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? 2、益腎壯陽膏：國藥準字Z20050273
? 益腎壯陽膏內病外治，通過體外局部給藥，藥物直接由皮膚進入血液循環(huán)，通經貫絡，作用穩(wěn)定。
? 匯仁 腎寶片
? 3、腎寶片：國藥準字Z20080627
? 腎寶片全面補腎，益精起萎，調和陰陽，增強體質，適用于陰虛、陽虛、氣虛；補腎要陰虛、陽虛、氣虛一起補才有效，光補一樣不行，否則補好了這個，那個又虛了，劃不來。搭配龜鹿補腎片一起服用，補腎虛，激活腎動力，恢復健康年輕狀態(tài)。
? 匯仁 引陽索膠囊
? 4、引陽索膠囊：國藥準字Z20090591
? 引陽索膠囊獨含五味子和淫羊藿，具有補腎壯陽，益津，主要適用于男性陽痿早泄，腎虧腎虛，性愛時間較短或對性生活質量不滿足者。與瑪卡合用壯陽緩解疲勞。
? 復方玄駒膠囊
? 5、復方玄駒膠囊：國藥準字Z20060462
? 復方玄駒膠囊溫腎、壯陽、益精、祛風濕，內服治療腎陽虛導致精冷滑泄，肢冷尿頻，性欲低下等癥，搭配外用的益腎壯陽膏，治療陰莖勃起功能障礙，雙重吸收效果更佳。
治療腎虛需要療程服藥，患者朋友在選購信譽品牌的產品時，最好考慮組合選用藥品，畢竟很多時候單個藥品的療效還是不如組合用藥效果顯著的。
上面就是對壯陽藥材有哪些呢的介紹，我們知道，治療壯陽的中藥才有很多種，但是平時在生活中通過藥物調整的同時，我們也要調整好心態(tài)，每天要保證愉快的心情，飲食上一定要多吃一些滋補類的食物，比如可以吃一些牛肉湯或者吃一些韭菜等壯陽的食物
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現(xiàn)在很多人都會有點腎虛的癥狀，那么腎虛該怎么辦？當然是要補腎了，那么在生活中補腎壯陽的酒有哪些？
大補酒
【配方】黨參(或人參)、茯苓、黃芪、白芍、炒白術各20克，熟地黃、當歸各30克，肉桂(去粗皮)5克，川芍、炙甘草各10克，白砂糖400克，生姜15克，紅棗40克，白酒4000毫升。
【制法】將前10味藥研成粗末，置于干凈帶蓋的容器中，加人白酒，密封浸泡10日后，將生姜切片，紅棗煮熟和白砂糖一同加人浸出液中。將上述藥材攪勻，繼續(xù)密封浸泡兒日，經靜置濾過即成。
【用法】每日早晚各1次，每次飲服10毫升。
【功效】益氣補血、強筋健骨。適用于諸虛不足、五勞七傷、不思飲食、潮熱自汗、面色萎黃、憂思傷脾、脾腎氣繼、神疲乏力等癥。
【禁忌】孕婦、身體壯實不虛者忌服。
【附記】引自《和劑局方》。
2、人參茯苓酒
【配方】人參、生地黃、白茯苓、白術、白芍、當歸、紅曲面各30克，川芍15克，桂圓肉120克，冰糖250克，50度白酒2000毫升。
【制法】將上藥研成粗末，以紗布包，置于容器中，加人白酒，密封，每日振搖數(shù)次。放置14-21日后，過濾去渣，取其濾汁，加入冰糖250克，待溶化后，貯瓶備用。
【用法】每日隨量徐徐服下。
【功效】補益氣血、健脾養(yǎng)胃。適用于氣血虧損、脾胃虛弱、形體消瘦、面色萎黃等癥。
3、枸杞桂圓酒
【配方】枸杞子、桂圓肉、桑甚各30克，大棗30枚，白酒1000毫升。
【制法】將上藥搗碎，置于凈壇中，加入白酒，加蓋密封，置陰涼處。經常搖動數(shù)下，浸泡14日后視其顏色呈紅色，藥酒即成。用細紗布過濾，澄清備飲。
【用法】每日早晚各1次，每次飲服15一20毫升。
【功效】滋陰補血。適用于陰血虧所致的頭暈目眩、心悸氣短、四肢乏力、腰膝酸軟、貧血、神經衰弱等癥。
4、雞血藤酒
【配方】雞血藤膠250克(或雞血藤片400克)，白酒1000毫升。
【制法】將上藥置于適當大小的容器，用白酒浸之，封口，經7日即成。
【用法】每日早晚各1次，每次空腹飲1-2杯。
【功效】補血活血、舒筋通絡。適用于體虛乏力、血虛萎黃等癥。
5、五味子酒
【配方】五味子120克，白酒1000毫升
【制法】將五味子與白酒共置于干凈帶蓋的容器中，密封瓶口，每日握搖一次，15日后即成。
【用法】每日早晚各I次，每次飲服10毫升。
【功效】益心脾、補氣血、安神、斂肺滋腎，澀精安神。適用于神經官能癥，或有健忘、失眠、頭暈、心悸、倦怠乏力、煩躁等癥。
【禁忌】外感發(fā)熱者忌服。
【附記】引自《實用藥酒方》。
男人需要補腎壯陽，預防腎虛的情況，男人年齡越大越容易出現(xiàn)腎虛的問題，而且感覺像透支了一樣，渾身無力出汗，補腎壯陽是男性朋友需要做的事情，那么最好補腎壯陽藥材是什么呢，應該如何選擇這樣的藥材呢，對于補腎來說下面的幾種藥材對男性的保健還是有作用的，簡單的給大家說一下。
1杜仲
杜仲性溫，味甘微辛，能補肝腎、強筋骨，對腎虛所致的腰脊酸疼、足膝軟弱無力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習慣性流產者，最為適宜。正如明代醫(yī)家繆希雍解釋說：“杜仲主腰脊痛，益精氣，堅筋骨，腳中酸痛。蓋腰為腎之府，動搖不能，腎將憊矣。杜仲補其不足，益腎故也?！?/p>
2山藥
山藥因富含18種氨基酸和10余種微量元素，及其它礦物質，所以有健脾胃、補肺腎、補中益氣、健脾補虛，固腎益精、益心安神等作用。除此之外，還有消渴生津、保健、養(yǎng)顏等功效。并且還對傷筋損骨、骨質疏松，牙齒脫落、凍瘡、糖尿病、嬰兒消化不良、潰瘍性口腔炎、肺結核、婦女月經帶下等有很好的療效。
3益智仁
中醫(yī)認為，益智仁性辛溫，歸腎脾經，具有暖腎、固精、縮尿、溫脾止瀉的功效，常用于治療下元虛寒、遺精、遺尿、小便頻、脾胃虛寒、腹痛吐瀉等病癥。益智仁是老人夜尿頻多、小兒遺尿的食療良藥，單用也很有效。如夜尿頻多者，取益智仁30克，加適量食鹽一同煎水服用，有補腎縮尿的功效。
4桑螵蛸
桑螵蛸能補腎固精及縮尿，主要用于腎氣不固所致的遺尿，小便頻數(shù)及遺精早泄等證，尤常用于小兒遺尿，常配益智仁、菟絲子、黃芪等同用。有補腎助陽作用，常配枸杞子，巴戟天、仙茅、仙靈脾等治療腎虛陽痿之證。
5覆盆子
古代醫(yī)籍記載，覆盆子具有補腎、固精、縮尿之功效，用于腎虛遺尿、小便頻數(shù)、陽痿早泄、遺精滑精等癥。國內外對其營養(yǎng)成分進行研究發(fā)現(xiàn)，其維生素C、維生素E、蛋白質、氨基酸等營養(yǎng)物質比一般水果含量高出許多，且纖維素和多種微量元素含量豐富，能有效補充人體能量、抗衰老、提精神、減肥瘦身、調節(jié)免疫、抗癌防癌，具有良好的保健功能。
中藥的養(yǎng)生功效是很多的，而且提到一些補腎壯陽藥物來說，確實是不少的，那么最好補腎壯陽藥材是什么呢，平時吃什么藥材能夠發(fā)揮補腎的效果呢，上面介紹的一些中成藥對于補腎效果還是非常不錯的，也能夠發(fā)揮中醫(yī)養(yǎng)生的效果的，對男性的健康是有幫助的。
日常的生活當中對于很多男性來說，或許在性愛的過程當中總是發(fā)現(xiàn)自己的性能力變得越來越不自信，隨著現(xiàn)在社會能力變得越來越大，壓力隨之而來也會不斷的加重，對于男性總想著補腎，可是卻在做愛當中看清了補腎藥物的真實面目，那么到底什么樣的藥物才可以補腎呢，關于中藥壯陽藥方來了解一下。
比壯陽藥還要給力的補腎4食物(東方IC/供圖)
其實，不出門補腎的方法還是很多的，在家食補，不吃藥去能讓你“腎氣十足”，何樂而不為呢?
食物1：豬肚
如果你對“豬全身是寶”這句也認同的話，相信這一點你也不會有所顧慮。去嘗試一下吧，豬肚是不折不扣的補腎大王呢!
凡體弱遺精者，也適宜常吃豬肚。豬肚甘溫，補胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛后服用，補腎效果甚佳。
食物2：柏子仁
是不是總是覺得松柏與你的生活沒有多大的關系，是不是覺得柏子仁更不會與你的性生活扯上什么關系?其實不是的，味甘性平無毒，它對于勞心過度，心血虧損，精神恍惚，心神失養(yǎng)，怔忡驚悸，健忘遺精早泄等癥狀的朋友有尤其突出的療效。對于“遺泄之證”，很多藥物就是以柏子仁為主。
其實日常的生活當中，很多人覺得總是力不從心，身體乏力感，覺都沒有什么力氣，那么這就是所謂的腎虛做導致的，建議大家可以吃一些豬肚或者豬腰子，那么中藥壯陽補腎藥方我們可以同時使用。
生活當中大家可不要小看中醫(yī)，隨著現(xiàn)在不少的年輕朋友們，對于中醫(yī)方面還不是很了解，大家可能對于中醫(yī)存在于誤解的知識，其實中醫(yī)博大精深，自古以來中醫(yī)，對于各種疑難雜癥可起到很好療效，就比如中醫(yī)補腎壯陽藥方可以對于男性出現(xiàn)的性功能障礙，陽痿早泄的反反復復起到很好的療效來自了解一下吧!
在我國歷代本草著作中，眾多中醫(yī)藥名家根據(jù)治病經驗，總結出了不少有效的補腎壯陽食療方劑，現(xiàn)介紹古代補腎壯陽藥膳4則如下。
方一
冬蟲夏草15克、老雄鴨1只。將冬蟲夏草放于處理干凈的鴨腹內，再加水燉熟，經調味后便可食用。具有治療腎虛陽 痿、遺精、腰膝酸痛、久咳虛喘、病后體虛等功效。(清代《本草綱目拾遺》)
方二
杜仲末10克、豬腰1枚。先將措腰洗凈切，再拌入杜仲末，后以荷葉包裹，煨熟后食用。主治腎虛腰痛、陽 痿、遺精、高血壓、胎動不安等疾病。(明代《本草權度》)
方三
枸杞葉20克、羊肉60克、羊腎1只、粳米100克、蔥白2根。先將羊腎剖開，洗凈切碎，后煮枸杞葉取汁，再用枸杞葉汁同羊腎、羊肉、粳米、蔥白煮成粥，加鹽調味即可，每天早、晚食用。適用于腎虛陽 痿、腰膝冷痛、頭暈耳嗚、視物昏花、聽力減退、夜尿頻多等癥狀。(元代《飲膳正要》)
方四
鮮韭菜60克、粳米60克。將韭栗洗凈切砰，待粳米粥煮沸后，加入韭菜及食鹽，共煮為稀粥，早晨空腹食用。具有補肝腎、暖腰膝、壯陽、固精、暖胃等功效。(明代《本草綱目》)。
日常生活當中利用中醫(yī)來調理腎臟是最關鍵的，現(xiàn)在不像男女朋友們經常會把自己的身心投入到工作當中，往往卻忘記了自己的身體是否是健康的，對于中醫(yī)補腎壯陽方，以上為大家做了詳細的介紹。
對于每一個男性來說，生活當中男性的剛陽之氣是必須要存在的，一個男性如果剛陽之氣不存在很有可能會帶來身體方面的各種癥狀發(fā)生，如果久而久之，會讓自己身體保持不了持久的狀態(tài)，從而造成家庭方面的危機和夫妻之間感情受到影響，那么有關中醫(yī)補腎壯陽藥酒有哪些又有哪些配方呢!
男人要想在性生活中持續(xù)不斷讓自己保持最佳狀態(tài)，最好的方法還是食療，生活中就有很多補腎強腰的食材，很多的中醫(yī)中藥也具有補腎壯陽、強身健體的功效。
比如鹿茸、巴戟天、羊腎、海狗、肉蓯蓉、鎖陽、紫河車、杜仲等，其中杜仲、巴戟天還能補腎強腰壯筋骨，是很好的泡酒良藥。今天就帶大家一起來揭秘中醫(yī)中藥配制補腎壯陽藥酒配方。
一、枸杞人參酒
配方：人參100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克，白酒適量。
功效：大補元氣，補脾益沛，生津固脫，安神益智。適用于腰膝酸痛、勞傷虛損、少食疲憊、心悸健忘、頭痛眩暈等癥。
二、中醫(yī)補腎壯陽藥
配方：當歸15克，枸杞子60克，桂圓肉120克，滴燒酒750克，白酒漿1700克。
制法：將上藥盛入絹袋內，懸于壇中，再將酒封固，窖藏1個月以上，即可飲用。
成效：補益強身，養(yǎng)生防病。適用于血虛精虧，面色不華，經常頭暈眼花，睡眠不安，健忘，心悸等癥。常飲能改善老年人免疫功用，加強抗病才能，延緩衰老。
服法：每日1-2次，每次飲服1-2小盅。
三、補腎強腰藥酒
配方：仙茅20g，仙靈脾20g，陽起石20g，蜂房10g，肉蓯蓉30g，杜仲15g，牛膝20g，蜈蚣4條，續(xù)斷30g，鎖陽20g，黃狗腎1具，黃精20g，山萸肉20g，枸杞子15g，白芍30g，甘草20g。
制法：以上藥用滾開水浸透，冷卻后，置容器中，加白酒4-5斤泡，兩周后即可服用，每日總量50mL。
功效：補腎壯陽強身。
以上的文章當中為大家介紹了中醫(yī)補腎壯陽藥酒，首先我們要注意對于中醫(yī)的補腎方法，適當?shù)目梢赃x擇，很好的食物和藥物來進行搭配泡入藥酒當中，對于抗老衰老和常見的前列腺疾病，失眠健忘有著很好的功效。
早泄陽痿是很多男生都會遇到的問題，而早泄陽痿在人們的生活中也造成的非常大的不便，很多夫妻之間因為男方早泄陽痿夫妻生活也變得十分的不順利。哪里這現(xiàn)在社會早泄和陽痿也是一個還沒有解決的問題，很多男性因為早泄和陽痿，所以找了很多偏方。下面就說說中藥壯陽藥有哪些呢？
中藥藥方
核桃鴨子
【原料】核桃仁200克，荸薺150克，老鴨1只，雞泥100克，蛋清 ，玉米粉，味精，料酒，鹽，食油，蔥，生姜 ，油菜末各適量。
【制作】
1.將老鴨宰殺后用開水氽一遍，裝入盆內，加入蔥、生姜、食鹽、 料酒少許，上籠蒸熟透取出晾涼，去骨，把肉切成兩塊。
2.把雞泥、蛋清、玉米粉、味精、料酒、鹽調成糊。
3. 把核桃仁、荸薺剁碎，加水糊內，淋在鴨子內膛肉上，將鴨子放 入鍋內，用溫油炸酥，瀝去余油，用刀切成長條塊，放在盤內，四 周撒些油菜末即可。
【用法】佐餐食。
【功效】補腎固精。溫肺定喘，潤腸。適用于腎虛咳嗽、腰痛、陽 痿、大便燥結等癥。
枸杞蒸雞【原料】枸杞15克，子母雞1只，蔥，生姜，清湯，食鹽，料酒，胡椒，面，味精各適量
【制作】
1.將子母雞宰殺洗凈，放入鍋內，用沸水氽透，撈出沖洗干凈，瀝 盡水分。
2.將枸杞裝入雞腹內，再將雞腹部朝上，放入盆里，加入蔥、生姜、 清湯、食鹽、料酒、胡椒面，將盆蓋好，用濕棉紙封住盆口，上籠蒸 2小時，揀去姜片、蔥段，再放入味精即成。
【用法】佐餐食。
【功效】滋補肝腎。適用于男女腎虛、神經衰弱等。
以上就是中藥壯陽藥有哪些呢的問題的答案。治療陽痿早泄的藥有很多，有的人喜歡用西藥，也有的人喜歡用中藥治療陽痿和早泄，也有很多人是選擇用手術治療陽痿和早泄。其實陽痿和早泄并不可怕，壯陽藥也有很多，所以大家一定要保持一個樂觀的心態(tài)。
腎臟是我們身體中重要的排泄器官，尤其是對于男性來說腎臟更是一個比較重要的器官。許多已婚的朋友都知道性生活在婚姻中起著比較重要的作用，也是是夫妻之間溝通情感的紐帶，但是一旦腎臟出現(xiàn)問題，就會嚴重影響正常的夫妻生活，那么補腎就是特別重要的，下面一起了解下補腎壯陽藥膳有哪些。
由于各種致病因素影響或年老體衰，可致腎功能失常，出現(xiàn)陽痿、早泄、滑精、遺精、腰腿酸軟、耳鳴耳聾、健忘、小便不利、水腫、遺尿等癥。具體表現(xiàn)可分為腎精虧虛、腎氣不固、腎陰虧虛、腎陽不足等幾種類型。下面為您推薦6款補腎壯陽藥膳。
溫補腎陽藥膳——姜附燒狗肉
原料熟附片30克，狗肉1000克，生姜150克，菜油、大蒜、蔥適量。
姜附燒狗肉組圖(8張)
制作將狗肉洗凈，切成小塊;將姜煨熟備用。再將熟附片放入沙鍋內，先熬煎2小時，然后將狗肉、大蒜及生姜放入，加水適量燉煮，直至肉爛即成。
功效補益腎陽。適用于陽痿、夜間小便多、畏寒及四肢冰冷等陽虛癥。身體虛寒的慢性支氣管炎及慢性腎炎患者也宜食用。
滋補腎陰藥膳——一品山藥
原料生山藥500克，面粉150克，核桃仁、什錦果脯、蜂蜜適量，白糖100克，豬油、芡粉少許。
制作將生山藥洗凈，蒸熟，去皮，放入搪瓷盆中加面粉，揉成面團，再做成餅，上置核桃仁、什錦果脯適量，上鍋蒸20分鐘。出鍋后在圓餅上澆一層蜜糖蜂蜜1湯匙，白糖100克，豬油和芡粉少許，加熱即成。
功效滋補腎陰。適用于腎陰虧損而致消渴、尿頻、遺精等病癥。
填補腎精藥膳——魚鰾燉豬蹄
原料魚鰾15克，豬蹄1只，蔥、姜、酒、鹽適量。
制作將魚鰾、豬蹄洗凈，豬蹄切成塊，同放入沙鍋中，加水、酒、食鹽、蔥、姜，燉至豬蹄酥爛，即可服食。
功效補腎益精、滋養(yǎng)筋骨。適用于腎虛體弱、腰膝軟弱、頭暈乏力或帶下者，可常服。
補腎壯腰藥膳——杜仲燒豬腰
原料杜仲15克，豬腰4個。
制作將生杜仲切成長3。3厘米、寬1。6厘米的段。用竹片將豬腰破開，把切好的杜仲片裝入豬腰內，外用濕草紙將其包裹數(shù)層，放入柴炭火中慢慢燒烤，熟后取出除去草紙即成。
功效壯腰補腎。適用于腎虛腰痛及腎炎、腎盂腎炎患者。
補腎烏發(fā)藥膳——首烏煨雞
原料三黃母雞1000克，何首烏50克，生姜片、料酒，精鹽、麻油少許。
制作活三黃母雞常法宰殺，去皮，凈膛去腸雜;何首烏研碎，裝入紗布袋中，填入雞腹。雞入沙鍋，加清水至淹沒雞體，文火煨至肉熟，取出首烏袋，再加入料酒、細鹽、生姜、麻油等調料，文火再燉半小時即成。
功效大補腎氣。適用于男子陽痿及早衰、白發(fā)早生等癥。
補腎利水藥膳——豇豆蕹菜燉雞肉
原料豇豆150克，蕹菜即空心菜150克，雞1只約250～500克。
制作雞宰殺洗凈，切塊，與豇豆、蕹菜同燉，加鹽、蔥等調料，食肉吃菜。
功效健脾、補腎、利水。適用于脾腎氣虛而致水腫、小便白濁、頭暈膝酸、神疲乏力、食欲不振，且舌淡苔薄白、脈沉細等。
生活中我們很多人總是受工作和生活的壓力，導致各種疾病的繁盛，其中腎臟就是比較容易出現(xiàn)問題的部位，腎臟出現(xiàn)問題對我們的生活影響是非常大的，日常的飲食不當也會引起腎臟出現(xiàn)嚴重的問題，所以，保護腎臟就需要平時的日積月累，平時可以多吃一些補腎壯陽藥膳對我們的腎臟會有很大的好處。 ?
隨著生活節(jié)奏不斷的加快，每一個人都會覺得工作給我們帶來了巨大的壓力，這樣就容易形成一些健康問題，尤其是很多男性特別容易出現(xiàn)陽痿以及早泄的現(xiàn)象，長期發(fā)展不僅影響到健康，也會影響到夫妻之間的感情，同時也讓男性朋友失去自信，出現(xiàn)這樣的癥狀我們可以服用一些壯陽藥的配方來進行調整，就能得到很好的改善，下面一起了解一下壯陽藥配方有哪些。
壯陽藥配方有哪些
1、神蜓壯陽露 — 壯陽藥配方
藥方：蜻蜓4只，肉蓯蓉各15克，
制法、用法：蜻蜓去足、翅微火米炒，再與肉蓯蓉煎湯，每日一次，15天一療程
功用：溫腎壯陽、治陽萎 — 壯陽藥配方
2、蛇陽通寶 — 壯陽藥配方
藥方：蛇床子，山菜黃
制法、用法：煎濃湯，浸洗陰莖龜頭，一日兩次，每次20分鐘
功用：治陽萎、早泄 — 壯陽藥配方
3、三子丹 — 壯陽藥配方
藥方：菟絲子、蛇床子、百附子各等分
制法、用法：碾為細末，酒糊為丸，綠豆大小，每日2-3次，每次3丸，空腹黃酒送服
功用：溫腎壯陽，久戰(zhàn)不敗 ?— 壯陽藥配方
4、窄陰方 — 壯陽藥配方
藥方：石高54克，青木香2克，山菜黃2克，蛇床子2克
制法、用法：碾為細末，涂在陰道口
功用：收縮陰道 不可多用 — 壯陽藥配方
5、長陰方 — 壯陽藥配方
藥方：芍藥、海藻各等分，
制法、用法：白狗肝汁拌和，涂在陰莖龜頭
功用：使陰莖長大、變長 — 壯陽藥配方
6、叫雞散 — 壯陽藥配方
藥方：女貞子30克、五味子41克，遠志54克，百附子20克
制法、用法：碾為細末，空腹黃酒送服
功用：溫腎壯陽，久戰(zhàn)不敗 ?
上面就是對壯陽藥配方有哪些的介紹，通過了解以后希望男性朋友不要礙于面子出現(xiàn)問題一定要及時進行治療，另外平時在生活中不要等身體出現(xiàn)問題再尋求治療方法，平時一定要對身體多進行保養(yǎng)，首先飲食上可以多吃一些有助于補腎壯陽的食物比如韭菜或者荔枝等。
