中藥補(bǔ)腎壯陽茶有哪些呢
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現(xiàn)如今的生活當(dāng)中在這個(gè)時(shí)代，對于男性來說，每天都要在飯桌和酒桌上的應(yīng)酬，可以說是吃的飯，少喝的酒多每天幾杯酒下肚，甚至十幾瓶酒下肚，身體和腎臟難免會(huì)受不了，久而久之會(huì)形成腎炎和慢性的胃潰瘍，那么這個(gè)時(shí)候就要麻煩，我們的傳統(tǒng)中醫(yī)的來了解一下，中藥補(bǔ)腎壯陽茶有哪些?
補(bǔ)腎壯陽在如今這個(gè)時(shí)代越來越受到男性的關(guān)注，畢竟每個(gè)男人都是要“面子”的，尤其是在夫妻性愛上，所以補(bǔ)腎壯陽就成為男性最關(guān)注的，而如今市場各種各樣的補(bǔ)藥紛紛登場。
讓人眼花繚亂，不過中醫(yī)表示，腎虛是長時(shí)間的積累而成，因此不可采用大補(bǔ)之藥，需慢慢進(jìn)行調(diào)理，下面為大家提供六款補(bǔ)腎壯陽茶供大家參考。
杜仲茶：杜仲葉12克，紅茶3克。將杜仲葉切碎，與茶葉一同入茶杯內(nèi)用沸水沖泡10分鐘，即可飲服。此方具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、興陽事之功效，適用于腎肝陽虛引起的腰膝酸痛、陽痿早泄、尿頻尿急以及高血壓、心臟病、肝硬化等。長期飲用具行抗衰防老、延年益壽之功效。
核桃蜜茶：準(zhǔn)備核桃仁10克，紅茶15克。共搗成細(xì)末，加蜂蜜適量入茶杯中用沸水沖泡后即可飲服。此方有溫腎納氣、充旺元陽、止遺、興陽事之功效，多用于男子房事低下、滑精早泄，以及長期陽痿者有良好的效果。
無論是上了年紀(jì)的中老年朋友們，于是年輕人出現(xiàn)的腎臟虛弱，都非常適合來喝這一套中藥補(bǔ)腎壯陽茶，可以安神的同時(shí)又可以緩解身體的壓力，還可以防治腎臟虛弱和營養(yǎng)不足。
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藥茶已經(jīng)成為中醫(yī)保健的一個(gè)非常普遍，而且非?？旖莸姆椒?，只需要坐下來喝幾杯茶就可以來調(diào)理身體的同時(shí)，又非常簡單茶可以當(dāng)做飯后的飲品，也可以當(dāng)做來招待親朋好友時(shí)需要的一種普通的飲品，茶的味道清香純正，而且顏色非常的好看，讓人看起來就非常有食欲感，那么壯陽補(bǔ)腎中藥茶來了解一下。
“藥茶”是中醫(yī)保健的一個(gè)方便有效地方法。你有沒有如下癥狀：腰膝酸軟，四肢乏力，陽痿早泄，畏寒怕冷，萎靡不振，遺精滑精等等的男性問題呢，現(xiàn)在你可以試一試下面這下藥茶，可能有適合你的。
但是，一般這類藥茶是補(bǔ)腎陽的，陰虛火旺的人慎用，也有例外，我自己就是陰虛體質(zhì)，一直用知柏地黃丸來進(jìn)補(bǔ)，可是一味的補(bǔ)陰會(huì)造成陰陽失調(diào)，所以有時(shí)問不一下沈陽也是好的。
昨天我就實(shí)驗(yàn)了一下，淫羊藿5g，肉蓯蓉3g，陳皮3g，檳榔3g，生姜3g，加陽起石少許，用這幾樣藥物煮水，煎出藥湯，然后泡紅茶喝，注意是紅茶哦。
昨天喝了有兩杯，今天上午就感到腿部的力量比往常強(qiáng)勁的多，上樓梯時(shí)總是想跑，效果很明顯，決定以后經(jīng)常喝。而且，像淫羊藿、肉蓯蓉、檳榔、陳皮、生姜、陽起石等這些中藥材，價(jià)格都十分便宜，而且用量都很少。
一般藥店都有賣，很方便，昨天配一副要的價(jià)格還不到兩塊錢。有如上這些好處，再次推薦給大家。但還是要說一句：
個(gè)人體質(zhì)不同，請自己慎重選擇，出了什么意外，本人不負(fù)責(zé)任的哦!
1. 養(yǎng)生壯陽茶
原料：肉蓯蓉、枸杞、冬蟲夏草、葛根、桑椹、川芎。
用法：早中晚飯后1小時(shí)溫水送服。
功能：補(bǔ)腎壯陽，幫助陽痿早泄勃起不舉。
用途：陽痿早泄不起、陰囊癢、前列腺炎。
2. 肉蓯蓉茶
原料：肉蓯蓉5g、紅茶3g。
用法：用肉蓯蓉的煎煮液250泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：補(bǔ)腎益精，潤燥滑腸。
用途：男子陽痿、遺精;女子不孕、陰冷;腰膝冷痛;血崩;帶下;血枯便秘;遺尿。
3.仙茅茶
原料：仙茅5g、紅茶3g。
用法：用200ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：溫腎陽，壯筋骨。
用途：男子陽痿精冷;小便失禁;心腹冷痛;腰腿寒痹疼痛;女子陰冷、性欲低下。
4.仙茅加皮茶
原料：仙茅5g、五加皮3g、紅茶3g。
用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：補(bǔ)腎強(qiáng)筋。
用途：腰膝筋膜拘急、肌膚麻木、關(guān)節(jié)不利;陽痿;婦女宮寒不孕。
5.巴戟天茶
原料：巴戟天5g、紅茶3g。
用法：用200ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：補(bǔ)腎陽，壯筋骨，祛風(fēng)濕;降壓。
用途：陽痿;少腹冷痛;小便失禁;子宮虛冷月經(jīng)不調(diào);宮寒不孕;風(fēng)濕寒痹。
茶葉在生活當(dāng)中可謂是五花八門，很多的茶葉不同的種類，擁有著不同的利用價(jià)值，關(guān)于壯陽補(bǔ)腎中藥茶為大家介紹到這里，同時(shí)種類繁多，大家可以根據(jù)個(gè)人的身體狀況來選擇食用。
當(dāng)身體機(jī)能開始下降的時(shí)候，人體很多以前能做到事情現(xiàn)在就開始變差或者是不能做了。嚴(yán)重的情況下還會(huì)有疾病的癥狀發(fā)生。所以在平常的時(shí)候要時(shí)刻注意保持身體的健康。這樣才能最大限度的保持身體的這些癥狀有很好的狀態(tài)。那么最佳補(bǔ)腎壯陽茶有哪些？下面我們就來詳細(xì)的介紹下。
? ?杜仲茶
杜仲葉12克，紅茶3克。將杜仲葉切碎，與茶葉一同入茶杯內(nèi)用沸水沖泡10分鐘，即可飲服。此方具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、興陽事之功效，適用于治療腎肝陽虛引起的腰膝酸痛、陽痿早泄、尿頻尿急以及高血壓、心臟病、肝硬化等。長期飲用具行抗衰防老、延年益壽之功效。
核桃蜜茶
核桃仁10克，紅茶15克。共搗成細(xì)末，加蜂蜜適量人茶杯中用沸水沖泡后即可飲服。此方有溫腎納氣、充旺元陽、止遺、興陽事之功效，多用于男子房事低下、滑精早泄，以及長期陽痿者有良好效果。
菟絲子茶
菟絲子12克，紅茶3克。先將菟絲子搗碎，加冰糖適量，人杯中用沸水沖泡，10分鐘后，即可飲服。此方具有補(bǔ)陰益陽、固精縮尿、起痿止遺功效?？芍委熌凶硬挥⒎渴碌拖潞透文I陽虛的消渴癥，久服此茶還有明目、輕身、延年之功效。
益智仁茶
益智仁15克，紅茶3克。先將益智仁：搗碎與茶一同放人茶杯中，沸水沖泡代茶飲。此方有溫腎止遺之功效，用于下焦腎元不足所致的遺精早泄、陽痿不舉、性欲低下、心煩失眠等。
蝦米茶
蝦米10克，紅茶3克。將兩者同放人杯中，沸水沖泡15分鐘后即可飲服。蝦米茶為漁民所愛喝的茶飲，有溫腎壯陽之功效，可治療陽痿滑精，腎虛腰痛等。蝦米茶經(jīng)反復(fù)飲用，淡而無味后，可連蝦米、茶葉吃掉。
? 最佳補(bǔ)腎壯陽茶就是上面介紹的這些了。在身體的腎臟功能出現(xiàn)了下降的情況后，就開始采用上面介紹的這些方法來進(jìn)行補(bǔ)充腎臟的營養(yǎng)，讓腎臟的這些功能重新的恢復(fù)。這樣做對于保持身體健康是非常有好處的。另外在平常要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
?在日常生活中，補(bǔ)腎壯陽對于男性來說是一件非常重要的是，特別是對于腎虧、精氣神不足的男性。那么，相信大家了解到的補(bǔ)腎壯陽的方法一般是吃一些大補(bǔ)的中藥材吧，比如枸杞、海參等，然而大家是否知道有些茶也有補(bǔ)腎壯陽的功效呢，那么，補(bǔ)腎壯陽茶有哪些呢？
黃芪茶
原料：黃芪10g、花茶3g。
用法：用300ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：益氣固表，利水消種，托毒生肌。利尿，強(qiáng)壯，降血壓。
用途：氣虛自汗盜汗；血痹；浮腫；癰疽不潰或潰久不斂。
芪牡茶
原料：黃芪5g、牡蠣3g、五味子3g、茯苓3g、人參2g、綠茶5g。
用法：用前五味藥的煎煮液400泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：益氣斂瘡，生肌。
用途：癰疽膿泄后，久不能收口。
芪麥茶
原料：黃芪5g、麥門冬3g、生地3g、茯神3g、栝蔞3g、綠茶5g。
用法：用前幾味藥的煎煮液400泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：益氣生津止渴。
用途：消渴，飲多、尿多。
芪術(shù)茶
原料：黃芪5g、白術(shù)3g、花茶3g。
用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：補(bǔ)氣健脾利水。
用途：氣虛水濕停滯之關(guān)節(jié)痹痛、水腫、腎炎腎病水腫、肝硬化腹水。
黃芪山藥茶
原料：黃芪5g、山藥5g、花茶3g。
用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：補(bǔ)氣益陰。
用途：脾胃氣弱諸癥；糖尿病；慢性腸炎；慢性胃及十二指腸潰瘍。
芪風(fēng)茶
原料：黃芪5g、防風(fēng)3g、花茶3g。
用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：益氣固表，止汗御風(fēng)。
用途：氣虛感冒；表虛自汗；過敏性鼻炎；蕁麻疹；痔瘡脫肛。
?不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)一個(gè)共同特征，那就是這幾種茶都是中藥材呢。所以在某種程度上可以說補(bǔ)腎壯陽法萬變不離其宗，大部分都是通過中藥的方式的，因?yàn)橹兴幋_實(shí)是大補(bǔ)的藥材，上述闡述的補(bǔ)腎壯陽茶有哪些，大家有沒有收藏起來呢，以防萬一哦。
隨著生活節(jié)奏不斷的加快，往往會(huì)讓很多人覺得生活在這個(gè)社會(huì)的大環(huán)境中壓力特別的大，尤其男性總是要面臨工作和家庭的雙重壓力，有時(shí)候總是會(huì)出現(xiàn)一些男科疾病，有時(shí)候甚至不能更好的維持正常的性生活，從而導(dǎo)致家庭不在是那樣和睦，但是如果通過飲食的調(diào)節(jié)也能到的很好的改善，下面我們一起了解下壯陽補(bǔ)腎茶有哪些。
壯陽補(bǔ)腎茶有哪些
1、普洱茶
普洱茶補(bǔ)腎壯陽，修護(hù)前列腺。普洱茶中有效清除腎腺沉積毒素，針對男性虛弱、疲軟，腎虛，及前列腺疾病有特殊的改善和修復(fù)作用，固本培元，補(bǔ)腎壯陽，滋補(bǔ)男性“金三角”，有效修護(hù)前列腺疾病，顯著提升男性生理功能。
2、淫羊藿茶
淫羊藿茶有補(bǔ)腎壯陽的作用，適用于陽痿、早泄、遺精等性神經(jīng)衰弱者。它的做法：上藥煎煮或者沸水沖泡。代茶可以長期飲用。
3、枸杞茶
枸杞在《本草綱目》《神農(nóng)百草經(jīng)》都有記載，泡茶久服不但補(bǔ)腎壯陽，還能延緩衰老，增加肌膚光澤，對眼睛也有一定的保護(hù)作用。
4、菟絲子茶
菟絲子12克，綠茶3克，冰糖適量。將菟絲子搗碎，與綠茶、冰糖共放入茶杯中，用開水沖泡，加蓋燜10分鐘，代茶頻飲。具有補(bǔ)陰益陽、固精縮尿的功效。常用于治療男子不育、房事低下等癥。
5、薏苡仁茶
薏苡仁15克，綠茶3克。將薏苡仁搗碎，與綠茶共放入茶杯中，開水沖泡代茶飲。具有溫腎止遺的功效。常用于治療遺精早泄、陽痿不舉、性欲低下、心煩失眠等癥。
想要擁有健康的身體就要學(xué)會(huì)健康的飲食，其實(shí)很多身體出現(xiàn)的一些小的狀況通過飲食就能得到很好的調(diào)節(jié)，通過對壯陽補(bǔ)腎茶有哪些的了解，我們知道只要能很好的利用食物的優(yōu)點(diǎn)就能讓我們獲得更大的健康，但是食物不能代替藥物，如果疾病嚴(yán)重的情況下還是要到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行治療。
說到了喝茶想必我們一定會(huì)想到每逢走親戚，或者在辦公室里的時(shí)候，都會(huì)泡上一杯清熱的茶，不僅僅可以減少我們出現(xiàn)的身心疲勞，還可以增加我們的身體熱量的同時(shí)，又可以當(dāng)做很好的天然飲品，喝茶成為了現(xiàn)在作為我們中國人經(jīng)常會(huì)做這件事情，那么大家知不知道喝茶的同時(shí)，還可以對于滋陰壯陽有著不錯(cuò)的功效呢，來了解一下中藥壯陽補(bǔ)腎茶的藥方。
1.杜仲茶：仲葉12克，紅茶3克，用沸水沖泡10分鐘，即可飲服。此方具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、興陽事之功效，還可適用于腎肝陽虛引起的腰膝酸痛、陽痿早泄、尿頻尿急以及高血壓、心臟病、肝硬化等。長期飲用具行抗衰防老、延年益壽之功效。
2.菟絲子茶：菟絲子12克，紅茶3克。菟絲子搗碎用沸水沖泡，加冰糖適量。此方具有補(bǔ)陰益陽、固精縮尿、起痿止遺功效?？芍委熌凶硬挥?、房事低下和肝腎陽虛的消渴癥，久服此茶還有明目、輕身、延年之功效。
3.益智仁茶：益智仁15克，紅茶3克。益智仁搗碎與茶一同用沸水沖泡代茶飲。此方有溫腎止遺之功效，用于下焦腎元不足所致的遺精早泄、陽痿不舉、性欲低下、心煩失眠等。
說起了中藥我們一定會(huì)想到那些苦苦的中藥湯，不過中藥現(xiàn)如今也可以泡茶了，用中藥泡的茶不僅僅強(qiáng)身健體，對于女性的手腳冰冷，男性的長期出現(xiàn)的陽痿早泄有著不錯(cuò)的功效，同時(shí)又可以增加夫妻之間的和諧關(guān)系，中藥壯陽補(bǔ)腎茶，大家了解了嗎。
當(dāng)今社會(huì)，很多男性由于年紀(jì)大了，雄性激素分泌不夠，就會(huì)出現(xiàn)一些腎虛的情況。這并不是什么大問題，但有些人努力的尋找壯陽補(bǔ)腎的方法，希望一展當(dāng)年的風(fēng)采。其實(shí)腎虛并不是什么大的問題，只要找對了方法就能夠得到很好的治療作用。下面就讓我們來了解一下壯陽補(bǔ)腎茶的配方有哪一些？
茶常常被人們視為清心寡欲的象征，在佛教的教規(guī)里只戒酒而不戒茶。事實(shí)上，不同的茶因?yàn)槌煞植灰粯?，根?jù)人體狀況選擇不同的茶，不僅不會(huì)抑制性欲，而且可以起到補(bǔ)腎強(qiáng)身，甚至增強(qiáng)性功能、提高性興奮度的作用。
1、枸杞石耳茶
珠山石耳1朵，綠茶少許，枸杞10粒，選粒大飽滿為佳。每朵珠山石耳約泡三杯茶，每天三朵。
2、韭菜子茶
韭菜子與綠茶按4∶1比例，加冰糖適量，一同放入茶杯內(nèi)，沸水沖泡，代茶飲用。此方具有養(yǎng)心，益腎固精之功效。適用于房事不振，遺精早泄，心胸?zé)灥劝Y。
3、蝦米茶
將蝦米與綠茶按3∶1比例入杯，沸水沖泡15分鐘后即可飲服。長期飲用有溫腎壯陽之功效，可治療陽痿滑精、腎虛腰痛等癥。
4、菟絲子茶
菟絲子12克，綠茶3克，冰糖適量。將菟絲子搗碎，與綠茶、冰糖共放入茶杯中，用開水沖泡，加蓋燜10分鐘，代茶頻飲。具有補(bǔ)陰益陽、固精縮尿的功效。常用于治療男子不育、房事低下等癥。
5、薏苡仁茶
薏苡仁15克，綠茶3克。將薏苡仁搗碎，與綠茶共放入茶杯中，開水沖泡代茶飲。具有溫腎止遺的功效。常用于治療遺精早泄、陽痿不舉、性欲低下、心煩失眠等癥。
6、胡桃蜜茶
胡桃仁10克，綠茶15克，蜂蜜適量。將胡桃仁搗碎，與綠茶、蜂蜜共放入茶杯中，開水沖泡代茶飲。具有溫腎納氣、充旺元陽、止遺的功效。常用于治療男子房事低下、滑精早泄等癥。
以上六款茶對壯陽補(bǔ)腎都有很好的療效。平時(shí)多多飲用，加上適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，再再定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，想要完全恢復(fù)也不是沒有可能。但要注意的是，千萬不要去聽信民間的偏方來進(jìn)行治療，避免引發(fā)一些更為嚴(yán)重的疾病，到時(shí)候就為時(shí)已晚了。
山藥是一種在飲食里很常見的食材，山藥既可以當(dāng)做食材進(jìn)行烹煮，也可以用作藥物來進(jìn)行治療疾病。山藥中含有的營養(yǎng)物質(zhì)是很多的，對壯陽補(bǔ)腎也是有一定的效果，大家不妨在生活中多吃山藥。山藥可以有健脾益胃，助消化、益肺止咳等功效。
常吃山藥的九大好處
1、滋陰補(bǔ)陽，補(bǔ)虛抗衰，防脫生發(fā)
山藥補(bǔ)陰而有清虛熱的作用，黃官繡在《本草求真》中說，山藥本屬食物，古人用入湯劑，謂其補(bǔ)脾益氣除熱。其色白入肺，味甘入脾，氣雖溫而卻平，為補(bǔ)脾肺之 陰，是以能潤皮毛，生發(fā)烏發(fā)。
現(xiàn)代藥理研究提示，山藥含有的多種的營養(yǎng)物質(zhì)，具有誘生干擾素的作用，有一定的抗衰老物質(zhì)基礎(chǔ)。
2、健脾益胃、助消化
山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛， 皆可食用。
3、益肺止咳
山藥含有皂甙、黏液質(zhì)，有潤滑，滋潤的作用，故可益肺氣，養(yǎng)肺陰，肺虛痰嗽久咳之癥，是天然補(bǔ)肺潤燥之品。
4、降低血糖
山藥含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于糖尿病，是糖尿病人的食療佳品。
5、延年益壽
山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，預(yù)防心血，取得益志安神、延年益壽的功效。山藥補(bǔ)而不熱，溫而不燥，最適合老年人需要，常吃有益無害。
當(dāng)身體機(jī)能開始下降的時(shí)候，人體很多以前能做到事情現(xiàn)在就開始變差或者是不能做了。嚴(yán)重的情況下還會(huì)有疾病的癥狀發(fā)生。所以在平常的時(shí)候要時(shí)刻注意保持身體的健康。這樣才能最大限度的保持身體的這些癥狀有很好的狀態(tài)。那么最佳補(bǔ)腎壯陽茶有哪些？下面我們就來詳細(xì)的介紹下。
? ?杜仲茶
杜仲葉12克，紅茶3克。將杜仲葉切碎，與茶葉一同入茶杯內(nèi)用沸水沖泡10分鐘，即可飲服。此方具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、興陽事之功效，適用于治療腎肝陽虛引起的腰膝酸痛、陽痿早泄、尿頻尿急以及高血壓、心臟病、肝硬化等。長期飲用具行抗衰防老、延年益壽之功效。
核桃蜜茶
核桃仁10克，紅茶15克。共搗成細(xì)末，加蜂蜜適量人茶杯中用沸水沖泡后即可飲服。此方有溫腎納氣、充旺元陽、止遺、興陽事之功效，多用于男子房事低下、滑精早泄，以及長期陽痿者有良好效果。
菟絲子茶
菟絲子12克，紅茶3克。先將菟絲子搗碎，加冰糖適量，人杯中用沸水沖泡，10分鐘后，即可飲服。此方具有補(bǔ)陰益陽、固精縮尿、起痿止遺功效。可治療男子不育、房事低下和肝腎陽虛的消渴癥，久服此茶還有明目、輕身、延年之功效。
益智仁茶
益智仁15克，紅茶3克。先將益智仁：搗碎與茶一同放人茶杯中，沸水沖泡代茶飲。此方有溫腎止遺之功效，用于下焦腎元不足所致的遺精早泄、陽痿不舉、性欲低下、心煩失眠等。
蝦米茶
蝦米10克，紅茶3克。將兩者同放人杯中，沸水沖泡15分鐘后即可飲服。蝦米茶為漁民所愛喝的茶飲，有溫腎壯陽之功效，可治療陽痿滑精，腎虛腰痛等。蝦米茶經(jīng)反復(fù)飲用，淡而無味后，可連蝦米、茶葉吃掉。
? 最佳補(bǔ)腎壯陽茶就是上面介紹的這些了。在身體的腎臟功能出現(xiàn)了下降的情況后，就開始采用上面介紹的這些方法來進(jìn)行補(bǔ)充腎臟的營養(yǎng)，讓腎臟的這些功能重新的恢復(fù)。這樣做對于保持身體健康是非常有好處的。另外在平常要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
在日常生活中有很多中補(bǔ)腎壯陽的養(yǎng)生茶，希望男性朋友們可以多去了解一下相關(guān)的資料文章，一般可以起到補(bǔ)腎壯陽養(yǎng)生的茶飲有紅茶飲、人參茶以及淫羊藿茶等，建議男性朋友們可以適當(dāng)?shù)娘嬘眠@些補(bǔ)腎壯陽的養(yǎng)生茶。下面就讓我們一起來了解補(bǔ)腎壯陽養(yǎng)生茶主要有哪些吧，希望對你們有所幫助。
紅茶飲
材料：紅茶30克，白礬1小塊(玉米籽大)。
做法：將白礬放入紅茶內(nèi)，用沸水沖泡1碗，蓋密悶10分鐘即可。每晚1劑，1次服完。
功用：適用于陽痿并有精神萎靡不振、乏力、四肢不溫者。
人參茶
材料：人參9克，茶葉3克。
做法：將二味藥加水500毫升煎湯。每日1劑，溫服。
功用：有壯陽補(bǔ)元，強(qiáng)腎益氣的作用。
淫羊藿茶
材料：淫羊藿20克，茶葉5克。
做法：上藥煎煮或沸水沖泡。代茶長期飲用。
功用：有補(bǔ)腎壯陽作用。適用于陽痿、早泄、遺精等性神經(jīng)衰弱者。
鮮奶玉露
材料：炸核桃肉80克，生核桃肉45克，粳米60克，牛奶200克。
做法：將粳米淘洗干凈，用水浸泡1小時(shí)，濾干水分，與生核桃肉、炸核桃肉、牛奶、清水控勻磨細(xì)，再用紗布袋濾出核桃細(xì)茸。在鍋內(nèi)注入清水，加熱煮沸，酌加白糖，全溶化后，過濾去渣，再煮沸，將核桃細(xì)茸慢慢倒入鍋內(nèi)，不斷推進(jìn)成露，待熟后?；?。當(dāng)茶飲用。
功用：溫補(bǔ)肺腎，助陽納氣。用治虛弱勞損、喘咳、陽痿、遺精。
從上面對于補(bǔ)腎壯陽養(yǎng)生茶的種類以及功效的介紹，相信男性朋友們應(yīng)該都知道哪些茶飲對于補(bǔ)腎壯陽是比較有幫助的。一般補(bǔ)腎壯陽的養(yǎng)生茶我們可以選擇人參茶或者淫羊藿茶等，這些茶飲的補(bǔ)腎壯陽效果是相當(dāng)不錯(cuò)的，而且需要我們適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉。
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