參苓白術(shù)散飯前還是飯后吃好呢
冬季飯后養(yǎng)生。
終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“參苓白術(shù)散飯前還是飯后吃好呢”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
腸胃的健康與我們的飲食有一定的關(guān)系，一旦出現(xiàn)腸胃疾病就會(huì)嚴(yán)重的影響我們對(duì)食物營養(yǎng)的吸收，其中脾胃不和就是生活中最常見的一種疾病，特別容易導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉以及渾身乏力的現(xiàn)象，這樣就需要服用藥物進(jìn)行治療和緩解，其中參苓白術(shù)散就是治療脾胃不和的特效藥，但是一定要掌握好吃法，下面一起了解下參苓白術(shù)散飯前還是飯后吃好呢。
參苓白術(shù)散飯前還是飯后吃好呢
? 研究表明人參皂甙 Rg1 的抗疲勞作用顯著，中性皂甙(Rb1、Rb2、Rc等)無抗疲勞作用。分離出人參皂甙后剩下的親脂成分，亦能增加小鼠的自發(fā)運(yùn)動(dòng)，顯示抗疲勞作用。那么參苓白術(shù)散飯前還是飯后吃好?
? 參苓白術(shù)散的主要成分是人參、茯苓、白術(shù)(炒)、山藥、白扁豆(炒)、蓮子、薏苡仁 (炒)、砂仁、桔梗、甘草。因此參苓白術(shù)散綜合來看方子以補(bǔ)為主，以中醫(yī)理論及常規(guī)，宜飯前或空腹服較好 這樣有利于藥物的充分吸收。
? 但是像參苓白術(shù)散這樣的健脾的藥最好在脾經(jīng)運(yùn)行的時(shí)候吃，這時(shí)整個(gè)經(jīng)絡(luò)的穴位打開，可以增進(jìn)療效。就是早上9到11點(diǎn)間吃，但是注意根據(jù)你所在的地方把北京時(shí)間調(diào)整為當(dāng)?shù)貢r(shí)間。
? 飯前飯后的講究注意針對(duì)西藥，因?yàn)樗麄兪芪改c吸收的影響。但是中藥是作用于經(jīng)絡(luò)的。 另外，服藥的時(shí)候要注意制定嚴(yán)格的服藥程序。每天在固定時(shí)間和地點(diǎn)服藥，將服藥與生活融為一體。
? 具體步驟如：在周日晚上將下周用藥放在一個(gè)專用的藥盒里;將服藥與刷牙和喝早晨第一杯水或果汁等習(xí)慣聯(lián)系起來;用手機(jī)、電腦等定好服藥時(shí)間。 相信大家對(duì)于關(guān)于參苓白術(shù)散的相關(guān)訊息已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)和了解，以方便大家更好地用藥。
每種藥物都有不同的藥效，對(duì)疾病的治療也是不同的，所以在生活中對(duì)疾病進(jìn)行治療的時(shí)候一定要掌握好藥物的正確吃法，上面就是對(duì)參苓白術(shù)散飯前還是飯后吃好呢的介紹，通過了解之后我們知道參苓白術(shù)散最好在上午9到11鐘食用。
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胃部是我們?nèi)梭w的一個(gè)重要的功能，我們吃的食物都是要經(jīng)過胃部來吸收和消化的，有時(shí)候，生病了或者是身體出現(xiàn)什么疾病的時(shí)候，就需要吃藥了。飯前吃藥容易傷胃，但是某些作用于胃部的藥物就一定要飯前吃，參苓白術(shù)散是一種中藥，參苓白術(shù)散飯是一種調(diào)節(jié)腸胃的藥材，那么，參苓白術(shù)散飯是什么時(shí)候吃的呢?飯前還是飯后呢?
參苓白術(shù)散是一種性狀為黃色至灰黃色的粉末，氣香味甜，屬于虛證類非處方藥藥品。參苓白術(shù)散的主要成分有人參、茯苓、山藥、蓮子、砂仁、桔梗、甘草、白豆(炒)、白術(shù)(炒)、薏苡仁(炒)等。中成藥參苓白術(shù)散主要治療肺脾氣虛，痰濕咳嗽證，癥狀如脘腹脹滿，不思飲食，大便溏瀉，四肢乏力，形體消瘦，面色萎黃，舌苔白膩，脈象細(xì)緩者;西醫(yī)診斷為消化不良、慢性胃腸炎、附件炎、氣管炎等，都可以用參苓白術(shù)散治療。
現(xiàn)在生產(chǎn)參苓白術(shù)散的廠家很多，但是大多數(shù)的參苓白術(shù)散為水丸制劑，每袋6克。成人每次服6克，日服3次。但是，不同的人群不同用藥量，兒童必須在成人的指導(dǎo)下酌減參苓白術(shù)散的用量。一般服用參苓白術(shù)散建議溫開水送服，如果想增強(qiáng)補(bǔ)脾胃藥效，則以紅棗水和米湯送服。參苓白術(shù)散宜飯前服用或進(jìn)食同時(shí)服，效果更佳，但是，藜蘆、五靈脂、皂莢或其制劑不宜與參苓白術(shù)散同服。
總的來說，參苓白術(shù)散飯建議還是在飯后開水送服，這樣對(duì)于身體來說是最好的，小編要提醒大家，如果對(duì)參苓白術(shù)散等物質(zhì)過敏的，就不能食用參苓白術(shù)散。在使用參苓白術(shù)散的時(shí)候，就應(yīng)該觀察因?yàn)閰④甙仔g(shù)散引起的全身的作用，一旦身體出現(xiàn)什么不適的情況，就一定要及時(shí)的停藥，并且和醫(yī)生聯(lián)系。
對(duì)藥物選擇，一定不能盲目進(jìn)行，生活中有很多藥物使用，都是需要一些方式方法，很多人在使用藥物的時(shí)候，都是比較隨意，這樣對(duì)自身疾病改善沒有任何幫助，而且錯(cuò)誤的使用藥物后，也是會(huì)引發(fā)身體問題出現(xiàn)的，參苓白術(shù)散是很多人不陌生的，對(duì)參苓白術(shù)散飯前還是飯后吃呢?
參苓白術(shù)散飯前還是飯后吃：
健脾的藥最好在脾經(jīng)運(yùn)行的時(shí)候吃，這時(shí)整個(gè)經(jīng)絡(luò)的穴位打開，可以增進(jìn)療效。
也就是早上9到11點(diǎn)間吃，但是注意根據(jù)你所在的地方把北京時(shí)間調(diào)整為當(dāng)?shù)貢r(shí)間。
飯前飯后的講究注意針對(duì)西藥，因?yàn)樗麄兪芪改c吸收的影響。但是中藥是作用于經(jīng)絡(luò)的，所以一般來說飯前飯后影響不大。
口服，一次6克，一日3次。一般來說參苓白術(shù)丸成人的用量主要是一次6g左右的 如果是小兒的話 一般使用藥物的量為成人的三分之一就是可以的即是一次2g就是可以的。
飯前(食前30分鐘)：收斂止瀉藥，有壁保護(hù)藥、吸著藥均應(yīng)在飯前服;利膽藥如硫酸鎂、膽酸鈉等，使藥物通過胃時(shí)不致過分稀釋而保證療效;以消化系統(tǒng)刺激不大的腸道抗感染藥宜在飯前服。
參苓白術(shù)丸是具有健脾益氣的作用的，因此，是應(yīng)該在飯前吃是最好的，參苓白術(shù)丸對(duì)胃部并沒有損傷，各位患者朋友可以放心的服用。
宜飯前空腹服用的藥物常見的有：腸道抗感染藥，此類藥物要求腸道內(nèi)藥物濃度較高，進(jìn)食會(huì)降低藥物濃度;胃壁保護(hù)藥，服此類藥物后藥物會(huì)分散并在胃壁形成一層保護(hù)膜，與食物同時(shí)服或飯后服則藥物會(huì)與食物混合而起不到應(yīng)有的作用;腸溶衣片劑，該類藥物需要到達(dá)腸道以后才能消化吸收，而進(jìn)食會(huì)影響胃的排空，延遲其消化、吸收;利福平、氨芐青霉素等藥物因易被食物中的纖維素吸附而使吸收減少也應(yīng)飯前服用;此外，某些驅(qū)蟲藥、瀉藥等也要飯前服用。
在對(duì)參苓白術(shù)散飯前還是飯后吃認(rèn)識(shí)后，在吃參苓白術(shù)散的時(shí)候，一定要根據(jù)以上要求進(jìn)行，而且對(duì)這樣藥物使用的時(shí)候，如果身體感覺到不適，要及時(shí)到醫(yī)院接受檢查，同時(shí)要注意這個(gè)時(shí)候停止使用這類藥物。
中藥是目前比較受歡迎的一種保健方式，平時(shí)很多的朋友在感覺到身體不舒服的時(shí)候，都喜歡選擇喝中藥來進(jìn)行調(diào)理，它雖然見效比較慢但是相對(duì)于西藥來說，副作用會(huì)小很多，對(duì)人身體的傷害比較小，但是在喝中藥的時(shí)候，還應(yīng)該要選擇合適的時(shí)間，下面小編就來介紹對(duì)于中藥到底是在飯前喝還是飯后喝會(huì)更好。
中藥的副作用比西藥小，因此，現(xiàn)在也有不少人寧愿喝苦點(diǎn)的中藥來治病，想要讓中藥發(fā)揮最大的藥效，除了要注意煎煮外，還要注意服藥的時(shí)間，那么，中藥飯前喝還是飯后喝?
中藥飯前喝還是飯后喝
空腹服
又稱平旦服，指在早晨未進(jìn)食前服藥。具有滋補(bǔ)作用的湯藥，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。用于驅(qū)蟲或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服，這樣可以使藥物迅速入腸，并保持較高濃度而迅速發(fā)揮藥效。具有瀉下作用的湯藥也是如此，以增強(qiáng)藥效。
飯前服
一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下，應(yīng)在飯前服藥，以使藥性容易下達(dá)，如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病，也宜在飯前服藥。因?yàn)?，在胃空狀態(tài)下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快通過胃入腸，從而較多地被吸收而發(fā)揮作用，不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。
飯后服
一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上，應(yīng)在飯后服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥，應(yīng)該在飯后服藥，可使藥性上行。對(duì)胃腸有刺激的藥物，在飯后服用可減少對(duì)胃腸黏膜的損害。
睡前服
一般在睡前15～30分鐘服用。補(bǔ)心脾、安心神、鎮(zhèn)靜安眠的藥物可在此時(shí)服用。另外，某些西藥如催眠藥、驅(qū)蟲藥及抗過敏藥等，一般也應(yīng)在夜晚臨睡前半小時(shí)服用。
最后提醒：中藥什么溫度喝最好？
“趁熱喝”是大部分人喝湯藥的習(xí)慣。其實(shí)，喝湯藥不一定要“趁熱”。
一般的中藥湯劑應(yīng)該“溫服”，即藥湯煎煮后立即濾出，在常溫下晾至30℃～40℃時(shí)再喝，特別是對(duì)胃腸道有刺激性的藥物，如瓜蔞仁、乳香等，溫服和胃益脾，能減輕刺激。
丸、散類的中成藥應(yīng)該以溫開水送服，這也是溫服的一種。發(fā)散風(fēng)寒的中藥如麻黃、桂枝、荊芥、防風(fēng)等，應(yīng)該“熱服”，并且可在服后吃些熱稀飯、熱水，以助藥力。
在喝中藥的時(shí)候，還應(yīng)該要避免同時(shí)吃一些能夠解藥性的食物，比如綠豆，它的清熱解毒的效果會(huì)影響到中藥作用的發(fā)揮，飲食方面吃的過酸也可能會(huì)讓藥物的作用下降，因此，在喝中藥的時(shí)候，最好是能夠調(diào)整好飲食，然后再在合理的時(shí)間服用。
葉酸是一種用來預(yù)防胎兒畸形的藥物，在備孕的時(shí)候可以服用葉酸，這樣能降低胎兒神經(jīng)管畸形率,還有孕婦如果經(jīng)常吃葉酸可以預(yù)防新生兒體重過輕的情況。但是葉酸不要服用太多，要適量，要按照說明書的方法來服用。那么葉酸飯前吃好還是飯后吃好呢?下面是小編搜羅的資料,一起去看看吧。
最好是在上午早午飯之間吃葉酸，一般在10點(diǎn)左右。孕前三個(gè)月和早孕的三個(gè)月都要吃。
主要效果
葉酸是人體在利用糖分和氨基酸時(shí)的必要物質(zhì)，是機(jī)體細(xì)胞生長和繁殖所必需的物質(zhì)。在體內(nèi)葉酸以四氫葉酸的形式起作用，四氫葉酸在體內(nèi)參與嘌呤核酸和嘧啶核苷酸的合成和轉(zhuǎn)化。葉酸在制造核酸(核糖核酸、脫氧核糖核酸)上扮演重要的角色。葉酸幫助蛋白質(zhì)的代謝，并與維生素B12共同促進(jìn)紅細(xì)胞的生成和成熟，是制造紅血球不可缺少的物質(zhì)。葉酸也作為干酪乳桿菌(Lactobacillus casei)及其它微生物的促進(jìn)增殖因子而起作用。
葉酸對(duì)細(xì)胞的分裂生長及核酸、氨基酸、蛋白質(zhì)的合成起著重要的作用。人體缺少葉酸可導(dǎo)致紅血球的異常，未成熟細(xì)胞的增加，貧血以及白血球減少。葉酸是胎兒生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)素。孕婦缺乏葉酸有可能導(dǎo)致胎兒出生時(shí)出現(xiàn)低體重、唇腭裂、心臟缺陷等。如果在懷孕頭3個(gè)月內(nèi)缺乏葉酸，可引起胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷，而導(dǎo)致畸形。因此，準(zhǔn)備懷孕的女性，可在懷孕前就開始每天服用100微克到300微克葉酸。
通過上面的資料相必大家一定有所了解了吧。葉酸吃的太多也是有副作用的,吃的太多的話，葉酸會(huì)來不及消化進(jìn)入血液以后很容易引起白血病,還有吃的太多也使胎兒發(fā)育緩慢還會(huì)增加胎兒的體重,所以葉酸食用過量對(duì)身體的傷害是極大的。
參苓白術(shù)散是一種以人參，白術(shù)，茯苓等多種名貴的中草藥制作而成的，這種參苓白術(shù)散具有很高的養(yǎng)生價(jià)值，參苓白術(shù)散可以改善腸胃問題，可以提高人體的免疫力，促進(jìn)身體的代謝能力，可以說參苓白術(shù)散的保健功效是非常繰的，當(dāng)然了做為一種常見的中藥，其藥效也是相當(dāng)高的。
參苓白術(shù)散在臨床上可以用來治療很多的疾病，例如日常生活中常見的一些腹瀉，慢性結(jié)腸炎，二二指腸潰瘍其實(shí)也都是可以利用參苓白術(shù)散來治療的，那么參苓白術(shù)散還有哪些藥理作用呢?
功能分析
方中以人參、白術(shù)、茯苓、甘草(即四君子湯)平補(bǔ)脾胃之氣，為主藥。以白扁豆 、薏苡仁、山藥之甘淡，蓮子之甘澀，助白術(shù)既可健脾，又可滲濕而止瀉，為輔藥。以砂仁芳香醒脾，促中州運(yùn)化，通上下氣機(jī)，吐瀉可止，為佐藥。桔梗為太陰肺經(jīng)的引經(jīng)藥，入方，如舟車載藥上行，達(dá)上焦以益肺氣。此方對(duì)證而兼見肺氣虛弱，久咳痰多者，亦頗為相宜，為培土生金之法。諸藥合用，共奏益氣健脾，滲濕止瀉之功。
藥理作用
主要有調(diào)節(jié)胃腸運(yùn)動(dòng)，改善代謝和提高免疫等作用。
1、調(diào)節(jié)胃腸運(yùn)動(dòng)：本方煎劑小劑量對(duì)腸管有興奮作用，能解除腎上腺素對(duì)腸管的部分抑制;大劑量則抑制腸管的收縮，并能拮抗氯化鋇和毛果蕓香堿引起的腸管收縮，能增強(qiáng)腸管對(duì)水和氯離子的吸收。
2、改善代謝：該方治療脾氣虛之腸病(慢性胃炎 、慢性結(jié)腸炎、胃或十二指腸 潰瘍)，治療前，患者尿中肌酐、尿酸、尿素氮均明顯低于正常值，治療后明顯升高，并可提高患者的免疫功能和改善血流變學(xué)的指標(biāo)。
主治病癥
主治脾氣虛弱，濕邪內(nèi)生，癥見脘腹脹滿，不思飲食，大便溏瀉，四肢乏力，形體消瘦，面色萎黃，舌苔白膩，脈象細(xì)緩者。亦治小兒脾疳，面色萎黃，形容憔悴，毛發(fā)枯槁，精神萎靡，不思飲食，睡臥不寧，或脾虛水腫，或脾虛帶脈不固，白帶過多，綿綿不斷，如涕如唾者。
西醫(yī)診為消化不良 、慢性胃腸炎 、附件炎 、氣管炎 等而見有上述證候者，均可以此方治療。
劑量用法
此藥現(xiàn)為水丸制劑，每袋6克。成人每次服6克，日服3次。兒童酌減。服藥期間忌食生冷油膩之品。此藥組成中含甘草，不可與海藻、大戟、芫花、甘遂同時(shí)服用?？诜?。一次6~9克，一日2~3次。
組成
蓮子肉(500克)、薏苡仁(500克)、砂仁(500克)、桔梗(500克)、白扁豆(750克)、白茯苓(1000克)、人參(1000克)、炙甘草(1000克)、白術(shù)(1000克)、山藥(1000克)
方解
本方證是由脾虛濕盛所致。脾胃虛弱，納運(yùn)乏力，故飲食不化;水谷不化，清濁不分，故見腸鳴泄瀉;濕滯中焦，氣機(jī)被阻，而見胸脘痞悶;脾失健運(yùn)，則氣血生化不足;肢體肌膚失于濡養(yǎng)，故四肢無力、形體消瘦、面色萎黃;舌淡，苔白膩，脈虛緩皆為脾虛濕盛之象。治宜補(bǔ)益脾胃，兼以滲濕止瀉。方中人參、白術(shù)、茯苓益氣健脾滲濕為君。配伍山藥、蓮子肉助君藥以健脾益氣，兼能止瀉;并用白扁豆、薏苡仁助白術(shù)、茯苓以健脾滲濕，均為臣藥。更用砂仁醒脾和胃，行氣化滯，是為佐藥。桔梗宣肺利氣，通調(diào)水道，又能載藥上行，培土生金;炒甘草健脾和中，調(diào)和諸藥，共為佐使。綜觀全方，補(bǔ)中氣，滲濕濁，行氣滯，使脾氣健運(yùn)，濕邪得去，則諸癥自除。
本方是在四君子湯基礎(chǔ)上加山藥、蓮子、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗而成。兩方均有益氣健脾之功，但四君子湯以補(bǔ)氣為主，為治脾胃氣虛的基礎(chǔ)方;參苓白術(shù)散兼有滲濕行氣作用，并有保肺之效，是治療脾虛濕盛證及體現(xiàn)“培土生金”治法的常用方劑?！豆沤襻t(yī)鑒》所載參苓白術(shù)散，較本方多陳皮一味，適用于脾胃氣虛兼有濕阻氣滯者?；萌艏胬锖雇凑撸痈山?、肉桂以溫中祛寒止痛。
附方：七味白術(shù)散(《小兒藥證直訣》)
附注：本方藥性平和，溫而不燥，是治療脾虛濕盛泄瀉的常用方。臨床應(yīng)用以泄瀉，舌苔白膩，脈虛緩為辨證要點(diǎn)。N
以上就是關(guān)于參苓白術(shù)散的一些簡單的介紹了，其實(shí)參苓白術(shù)散不僅可以用來治療一些腸胃疾病，同時(shí)也是可以利用參苓白術(shù)散來治療一些氣管炎上的疾病的，可以說參苓白術(shù)散的養(yǎng)生功效也是相當(dāng)強(qiáng)大的。
能夠更好的吸收食物中的營養(yǎng)價(jià)值能讓我們的身體變得更加的健康，但是有很多人總是會(huì)有脾胃不和的現(xiàn)象，這樣長期發(fā)展總是會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)拉肚子和四肢無力的現(xiàn)象，這樣對(duì)健康是非常不利的，這樣就需要服用藥物進(jìn)行治療的，其中參苓白術(shù)散就是最有效的一種藥物，但是一定要掌握好服用方法，下面一起了解下參苓白術(shù)散能飯前喝嗎。
參苓白術(shù)散能飯前喝嗎
? 參苓白術(shù)散為虛證類非處方藥藥品。藥方是在四君子湯基礎(chǔ)上加山藥、蓮子、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗而成。那么，參苓白術(shù)散飯前吃還是飯后吃好？
? 在現(xiàn)代臨床應(yīng)用中，參苓白術(shù)散主治脾氣虛弱，濕邪內(nèi)生，癥見脘腹脹滿，不思飲食，大便溏瀉，四肢乏力，形體消瘦，面色萎黃，舌苔白膩，脈象細(xì)緩者。亦治小兒脾疳，面色萎黃，形容憔悴，毛發(fā)枯槁，精神萎靡，不思飲食，睡臥不寧，或脾虛水腫，或脾虛帶脈不固，白帶過多，綿綿不斷，如涕如唾者。
? 參苓白術(shù)散建議飯前用，因?yàn)榭崭沟奈帐亲顝氐椎模苁顾幬锇l(fā)揮最大的功效。但空腹吸收的刺激會(huì)稍微比較大，體質(zhì)虛弱的患者建議可以飯后服用，可以減低參苓白術(shù)散對(duì)人體的刺激。特別是對(duì)參苓白術(shù)散某種成份過敏者要禁用。
? 患者如果對(duì)參苓白術(shù)散等物質(zhì)過敏，則不能使用參苓白術(shù)散。在使用參苓白術(shù)散時(shí)，應(yīng)注意觀察由參苓白術(shù)散引起的全身作用的一些征兆。一旦發(fā)生全身作用，患者應(yīng)停止參苓白術(shù)散，并與醫(yī)生聯(lián)系。
上面就是對(duì)參苓白術(shù)散能飯前喝嗎的介紹，通過了解之后我們知道參苓白術(shù)散最好是空腹服用，另外我們平時(shí)在生活中一定要保證良好的生活習(xí)慣，飲食上要注意多吃些有助消化的食物，比如經(jīng)常吃些面條有很好的養(yǎng)胃的作用。
中藥的副作用比西藥小，因此，現(xiàn)在也有不少人寧愿喝苦點(diǎn)的中藥來治病，想要讓中藥發(fā)揮最大的藥效，除了要注意煎煮外，還要注意服藥的時(shí)間，但是人們對(duì)中藥的服用時(shí)間感到困惑，不知道到底該飯前喝還是飯后喝，其實(shí)，中藥最佳服用時(shí)間是不能一概而論的。那么，中藥飯前喝還是飯后喝？
中藥飯前喝還是飯后喝
空腹服
又稱平旦服，指在早晨未進(jìn)食前服藥。具有滋補(bǔ)作用的湯藥，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。用于驅(qū)蟲或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服，這樣可以使藥物迅速入腸，并保持較高濃度而迅速發(fā)揮藥效。具有瀉下作用的湯藥也是如此，以增強(qiáng)藥效。
飯前服
一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下，應(yīng)在飯前服藥，以使藥性容易下達(dá)，如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病，也宜在飯前服藥。因?yàn)椋谖缚諣顟B(tài)下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快通過胃入腸，從而較多地被吸收而發(fā)揮作用，不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。
飯后服
一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上，應(yīng)在飯后服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥，應(yīng)該在飯后服藥，可使藥性上行。對(duì)胃腸有刺激的藥物，在飯后服用可減少對(duì)胃腸黏膜的損害。
睡前服
一般在睡前15～30分鐘服用。補(bǔ)心脾、安心神、鎮(zhèn)靜安眠的藥物可在此時(shí)服用。另外，某些西藥如催眠藥、驅(qū)蟲藥及抗過敏藥等，一般也應(yīng)在夜晚臨睡前半小時(shí)服用。
最后提醒：中藥什么溫度喝最好？
“趁熱喝”是大部分人喝湯藥的習(xí)慣。其實(shí)，喝湯藥不一定要“趁熱”。
一般的中藥湯劑應(yīng)該“溫服”，即藥湯煎煮后立即濾出，在常溫下晾至30℃～40℃時(shí)再喝，特別是對(duì)胃腸道有刺激性的藥物，如瓜蔞仁、乳香等，溫服和胃益脾，能減輕刺激。
丸、散類的中成藥應(yīng)該以溫開水送服，這也是溫服的一種。發(fā)散風(fēng)寒的中藥如麻黃、桂枝、荊芥、防風(fēng)等，應(yīng)該“熱服”，并且可在服后吃些熱稀飯、熱水，以助藥力。
對(duì)于感冒清熱顆粒等顆粒狀清熱類中成藥，通常會(huì)含有一些清溫解表的成分，水溫過熱也會(huì)影響藥效。因此，對(duì)于這類顆粒狀中成藥，應(yīng)當(dāng)用60℃～70℃的水沖開，等水溫降至40℃左右時(shí)再服用。
最后小編給大家總結(jié)下，中藥飯前喝還是飯后喝，對(duì)于這個(gè)問題不同的疾病、不同的藥都有不同的服用時(shí)間，并不能一概而論，我們需要的是在醫(yī)師的指導(dǎo)下針對(duì)性的進(jìn)行選擇搭配適合自己的治病處方，然后按時(shí)服用，是藥三分毒，不可自己胡亂用藥。
吃藥問題，必須掌握正確的時(shí)間，因?yàn)槿绻盟帟r(shí)間不正確，不僅不能夠發(fā)揮藥效，還可能會(huì)增加它的副作用，所以大家必須了解，在用藥的時(shí)候關(guān)注這些問題，下面為大家介紹的是，吃藥到底是飯前吃還是飯后吃比較好，不知道在平時(shí)的生活當(dāng)中，你有沒有注重這些問題呢？
飯后服藥是指餐后半小時(shí)服藥，大部分藥物均在此，若藥物說明書未有特殊注明指示服藥時(shí)機(jī)時(shí)，一般都可在飯后服用。主要包括刺激性藥物，對(duì)胃腸道黏膜有刺激，易引起胃腸道反應(yīng)的藥物。 當(dāng)然說明書有說明的跟著說明書來自然沒錯(cuò)。
要注意：飯前服用或空腹服用是指餐前1小時(shí)或餐后2小時(shí),胃腸內(nèi)沒有食物殘余,這樣藥物可避免食物的影響迅速進(jìn)入腸道被機(jī)體吸收而發(fā)揮作用。 需要飯前或空腹服用的藥物包括一些降糖藥、促進(jìn)胃動(dòng)力藥物、保護(hù)胃黏膜藥物及大部分中藥或中成藥。不過促胃動(dòng)力藥，比如嗎丁啉，基本上都是吃了飯才感覺消化不良，所以大家也都是飯后才吃。
用藥其實(shí)是治療疾病的一個(gè)方法，而且我們都知道，生病吃藥也是正常的現(xiàn)象，但是如果想要更好地發(fā)揮藥效, 達(dá)到最好的治療效果，那么我們就一定要注意，遵守上面所介紹的這些問題，這樣才可以發(fā)揮藥效避免影響。
很多人在遭遇到口舌生瘡，心煩氣躁，上火便秘的情況下，都會(huì)想到服用三黃片進(jìn)行降火緩解治療，大家都知道三黃片有很多的作用和功效，是治療很多日常小毛病的一款常用藥物，但是，對(duì)于什么時(shí)候服用三黃片，很多人都不是很了解和在意，接下來，小編就來說說三黃片的服用注意事項(xiàng)。
三黃片用于三焦熱盛，目赤腫瘤，口鼻生瘡，咽喉腫痛，牙齦出血，心煩口渴，尿赤便秘。三黃片有很多的功效。
處方
大黃300g 鹽酸小檗堿5g 黃芩浸膏21g(相當(dāng)于黃芩苷15g)
制法
以上三味，黃芩浸膏系取黃芩，加水煎煮三次，第一次1.5小時(shí)，第二次1小時(shí)，第三次40分鐘，合并煎液，濾過，濾液加鹽酸調(diào)節(jié)pH值至1～2，靜置1小時(shí)，取沉淀，用水洗滌使pH值至5～7，烘干，粉碎成細(xì)粉，測(cè)定含量，備用。取大黃150g，粉碎成細(xì)粉，過篩。
剩余大黃粉碎成粗粉，加30%乙醇回流提取三次，濾過，合并濾液，回收乙醇并減壓濃縮至稠膏狀，加入大黃細(xì)粉、鹽酸小檗堿細(xì)粉、黃芩浸膏細(xì)粉及輔料適量，混勻，制成顆粒，干燥，壓制成1000片,包糖衣,即得。
注意事項(xiàng)
1.忌煙、酒及辛辣食物。
2.不宜在服藥期間同時(shí)服用滋補(bǔ)性中藥。
3.有高血壓、心臟病、糖尿病、肝病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
4.服藥后大便次數(shù)增多且不成形者，應(yīng)酌情減量。
5.本品含鹽酸小檗堿。兒童、哺乳期婦女、年老體弱及脾虛便溏者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
6.服藥3天癥狀無緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診。
7.嚴(yán)格按用法用量服用，本品不宜長期服用。
8.對(duì)本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。
9.藥品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止服用。
10.兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。
11.請(qǐng)將此藥品放在兒童不能接觸的地方。
最后，小編需要提醒大家的是，尤其是女性，在一些特定的生理期間，比如是月經(jīng)期間最好不要吃三黃片。三黃片在一定程度上會(huì)影響到女性的經(jīng)期的正常。另外，對(duì)于那些正在服用其他藥品的人群，使用本品前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。
對(duì)于阿膠的大名，大多數(shù)人應(yīng)該都不陌生，因?yàn)檫@種藥物自古以來就非常受人推崇，是補(bǔ)血補(bǔ)氣的良藥。現(xiàn)在人們出現(xiàn)了貧血等癥狀后，也通常會(huì)服用這樣藥物或者用這種藥物作為原料的藥品來滋補(bǔ)身體。但是人們對(duì)于這種藥物的服用時(shí)間卻并不是很清楚，不同時(shí)間服用，藥效是不一樣的。那么，阿膠應(yīng)該是什么時(shí)候服用比較好呢?
阿膠是驢皮煎煮濃縮后的固體動(dòng)物膠，其主要成分是蛋白質(zhì)?！“⒛z在我國有著很久遠(yuǎn)的歷史，距今已有兩千年的生產(chǎn)歷史，最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，被列為上品。根據(jù)很多古書的記載可知古代阿膠原料用牛皮、驢皮及其他多種動(dòng)物皮類。
阿膠有滋陰養(yǎng)血的功能，因?yàn)榘⒛z內(nèi)含豐富的膠原蛋白，以驢皮為主料經(jīng)物理過程分解出來的屬動(dòng)物類膠原蛋白，對(duì)人體對(duì)這種同源性營養(yǎng)物質(zhì)具有很強(qiáng)的吸收能力，對(duì)補(bǔ)陰養(yǎng)血有特殊的作用。
阿膠3000年來始終倍受人們青睞，皆因其功效廣泛，功能卓著，同時(shí)又藥食兩用，治病滋補(bǔ)皆宜。很多家庭會(huì)在早餐、晚餐時(shí)在湯粥里加入一些阿膠粉，來保家人健康，秋冬時(shí)節(jié)能起到很好的預(yù)防感冒的作用。
東阿阿膠食用的注意事項(xiàng)：1.忌油膩食物。2.凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。3.感冒病人不宜服用。4.孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。5.宜飯前服用。
當(dāng)身體中有貧血癥狀的時(shí)候，可以食用阿膠;當(dāng)身體虛弱，總是心悸眩暈的時(shí)候，也可以服用這種藥物。想要讓藥物的藥效發(fā)揮的更大，最好是在飯前服用比較好。阿膠除了可以直接食用以外，還可以用它來煲湯，滋補(bǔ)效果也不錯(cuò)。
通常在藥物處方箋上都會(huì)有“飯前”“飯后”的藥物服用提示語，告訴患者每種藥物的吃藥時(shí)間，請(qǐng)大家務(wù)必遵守，這點(diǎn)是非常重要的。如果你按醫(yī)囑用藥，那么藥物就可以在你服用的當(dāng)下開始發(fā)生作用，在一定時(shí)間吃下特定的藥量是非常重要的。所以一定要在正確的時(shí)間服用藥物。
飯前是指在進(jìn)食前三十分鐘左右，飯后則是指結(jié)束進(jìn)食的三十分鐘以后萬一沒有進(jìn)食的話該怎么辦呢?這時(shí)候就請(qǐng)以“時(shí)間”來作為首要考量。也就是說，就算是在沒有進(jìn)食的情況下，也請(qǐng)?jiān)谠绢A(yù)定結(jié)束進(jìn)食的三十分鐘后吃藥。
對(duì)于“如果沒吃東西就吃藥。胃會(huì)被搞壞”的想法，其實(shí)倒不用特別你擔(dān)心。醫(yī)生所指定的時(shí)間跟胃腸的狀態(tài)是有很大關(guān)系的。簡單來說，醫(yī)生如果希望胃酸對(duì)藥物的影響能少一點(diǎn)的話，就會(huì)指定沒有什么食物存在于胃里的“飯前”時(shí)間服用藥物，如果是對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)的藥，就會(huì)指定在“飯后”服用。但是，還有比吃藥時(shí)間更重要的事，就是服藥次數(shù)。醫(yī)生所指定的“飯前”“飯后”時(shí)間，請(qǐng)務(wù)必要達(dá)到一天吃三次藥的“目標(biāo)”。
所以，就算沒有進(jìn)食也要吃藥。另外，在飯前吃的藥如果忘了吃的話，也不用再等到下次吃飯前服用，只要在飯后吃就可以了。
重要的不是你“什么時(shí)候”吃藥，而是你一天“吃了幾次”藥。有些糊涂的病人總是忘了在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)吃藥，為了達(dá)到吃藥的次數(shù)，一次性將忘了吃的分量也一并吃下，這是非常錯(cuò)誤的，絕對(duì)不能出現(xiàn)“這次忘了吃藥，下次吃兩份藥”的行為!這樣的結(jié)果可能是病沒醫(yī)好，反而出現(xiàn)更嚴(yán)重的副作用!
預(yù)防疾病要從小事做起，在日常生活中要合理搭配自己的飲食，增強(qiáng)體育鍛煉提高身體免疫力，保持充足的睡眠，養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，這樣才能有利于身體健康，大家一定要愛護(hù)自己的身體。要想身體健康在平時(shí)還需要多注意飲食的調(diào)理，飲食要注意選擇多吃一些清淡的食物。
瑪咖的保健功效和藥用價(jià)值相信大家現(xiàn)在都是比較了解的，因?yàn)楝斂o論是對(duì)男性還是對(duì)女性而言都可以起到很好的強(qiáng)身健體，緩解神經(jīng)衰弱的作用。但是也要注意想要更好的發(fā)揮它的效果，應(yīng)該選擇科學(xué)的服用時(shí)間，這樣才能夠更好的解決身體存在的一些不良疾病。
1.瑪咖粉沖服：根據(jù)營養(yǎng)專家的建議，瑪咖粉適合用開水沖著服用效果最佳，但是瑪咖粉有一股辛辣味，還有一股沖鼻味道，一般人很難受的了。
2.瑪咖粉與飯同食：瑪咖粉也可以放入飯內(nèi)，與飯同食，這是不錯(cuò)的方法，瑪咖是一種純天然植物，可以當(dāng)做蔬菜一樣來吃，所以與飯同食是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
3.瑪咖粉蜂蜜飲：開水沖瑪咖粉并加蜂蜜，可以有效的沖淡瑪咖粉的味道，而其效果也是最好的，所以瑪咖之窗建議大家可以采用這種方法，這種方法可行度比較高，可以長期采用。4.瑪咖粉制成糕點(diǎn)：將瑪咖粉做成糕點(diǎn)食用，瑪咖粉做成糕點(diǎn)食用是非常好的方法。
5.瑪咖粉煲湯：瑪咖粉煲湯雖然可以將瑪咖有效成分融入湯內(nèi)，人體吸收率也不錯(cuò)，但是高溫烹制會(huì)破壞瑪咖粉中的營養(yǎng)成分。在燉雞、鴨、肉、排骨、湯等時(shí)，在?；鹎?0分鐘加入10克瑪咖片/2000ml湯，飲用50ml/天，效果還不錯(cuò)。
瑪咖能夠幫助我們平衡身體荷爾蒙分泌，也可以有效的提高男性的性能力，解決陽痿早泄的現(xiàn)象，可以說是天然的滋補(bǔ)壯陽藥材，而且可以泡水喝也能夠在，燉煮一些食物時(shí)放入其中這樣，更容易吸收它的保健功效和價(jià)值。
