熟地泡水喝的功效有哪些
飲食養(yǎng)生的功效有哪些。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！鄙钪校藗冊絹碓疥P注養(yǎng)生方面的話題，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。關于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“熟地泡水喝的功效有哪些”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
熟地是一種比較常見的中藥材，一般我們在生活中是直接用來泡水飲用或者將它用來煲藥等，所以我們應該要知道熟地泡水喝有什么功效。熟地這種東西泡水喝對于補血補精以及養(yǎng)腎是很好的，男性朋友們可以要在平時適當才喝一杯熟地泡水，這樣對于你們性生活的和諧以及提高你們的身體抵抗力也是有幫助的。
通常熟地這味中草藥可以搭配其他藥材一起煎服，這樣對人們身體各個器官組織都有不同的藥用功效，比如熟地跟白芍可以養(yǎng)肝護肝，而配合麻黃服用可以促進血液循環(huán)，保護血脈流通等。水煎30～60分鐘，取汁，一日內分2～3次溫服。主治腰膝酸軟、遺精崩漏、目眩耳鳴之癥。那么我們看看熟地黃泡水有哪些功效呢?
1、補血補精www.cndadi.net
我們都知道氣血影響著人們的身體健康。人們一旦氣血不足就會讓其他疾病乘虛而入。女性朋友氣血不足不僅僅臉色枯黃，而且還會影響月經不調。所以調理氣血對人們來說是非常重要的。而熟地不但可以大大改善氣血問題，同時能有效改善男性朋友遺精等補精問題。
2、養(yǎng)腎益髓
古人云：“大補五臟真陰”。我們可以用熟地來滋養(yǎng)我們的“腎”。中醫(yī)認為“腎”帶動著整個身體運行，所以養(yǎng)腎不可馬虎。熟地可以改善腎，肝等陰虛問題，同時對身體乏力，腰酸背痛等也有一定功效。
3、失眠陰虧
生活中很多人睡眠質量不好，就是由于身體出現虧損，影響到人們的正常睡眠。熟地可以有效治療失眠多夢，出冷汗，心悸不安，眼花耳鳴，口干舌燥等癥狀。
4、增強免疫力
經過中醫(yī)論證，常使用熟地能夠增強機體免疫力，從而增強人體的抗病能力。具有不錯的強身健體之效。
5、降低血壓
熟地對心血管系統(tǒng)有著很大的影響，酒熟地黃及蒸熟地黃都有顯著的降壓作用，收縮壓和舒張壓均顯著下降。
6、調節(jié)體內異常激素
用三碘甲狀腺原氨酸(T3) 給予大鼠造成陰虛模型并給予熟地黃水煎劑3ml(70%濃度)灌胃,共6日,對甲亢型陰虛大鼠的體重改變,24小時飲水量及尿量、血漿T3、甲狀腺素(T4)及醛固酮(AD)濃度有顯著改善，即T3濃度降低，T4濃度升高，并趨于正常，說明熟地黃不僅能改善陰虛癥狀，并能調節(jié)異常的甲狀腺激素狀態(tài)。
大家看完這篇文章介紹的熟地泡水喝的功效有哪些，相信你們應該都知道熟地這種藥材對于我們治療精氣不足以及血壓高是有幫助的。我們在平時飲用熟地泡水對于調節(jié)體內異常激素以及增強免疫力等是很好的，建議大家可以適當的飲用。
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熟地黃這種東西我們在生活中將它用來泡水有助于我們補血補精以及治療失眠多夢等癥狀，而且對于男性的腎虧以及增強免疫力等是很好的，建議大家在生活中可以多去了解一下熟地黃的功效。下面就讓我們一起來了解一下熟地黃泡水喝的功效有哪些，希望對你們治療疾病是有很大幫助的。
1、補血補精
我們都知道氣血影響著人們的身體健康。人們一旦氣血不足就會讓其他疾病乘虛而入。女性朋友氣血不足不僅僅臉色枯黃，而且還會影響月經不調。所以調理氣血對人們來說是非常重要的。而熟地不但可以大大改善氣血問題，同時能有效改善男性朋友遺精等補精問題。
2、養(yǎng)腎益髓
古人云：“大補五臟真陰”。我們可以用熟地來滋養(yǎng)我們的“腎”。中醫(yī)認為“腎”帶動著整個身體運行，所以養(yǎng)腎不可馬虎。熟地可以改善腎，肝等陰虛問題，同時對身體乏力，腰酸背痛等也有一定功效。
3、失眠陰虧
生活中很多人睡眠質量不好，就是由于身體出現虧損，影響到人們的正常睡眠。熟地可以有效治療失眠多夢，出冷汗，心悸不安，眼花耳鳴，口干舌燥等癥狀。
4、增強免疫力
經過中醫(yī)論證，常使用熟地能夠增強機體免疫力，從而增強人體的抗病能力。具有不錯的強身健體之效。
5、降低血壓
熟地對心血管系統(tǒng)有著很大的影響，酒熟地黃及蒸熟地黃都有顯著的降壓作用，收縮壓和舒張壓均顯著下降。
6、調節(jié)體內異常激素
用三碘甲狀腺原氨酸(T3) 給予大鼠造成陰虛模型并給予熟地黃水煎劑3ml(70%濃度)灌胃,共6日,對甲亢型陰虛大鼠的體重改變,24小時飲水量及尿量、血漿T3、甲狀腺素(T4)及醛固酮(AD)濃度有顯著改善，即T3濃度降低，T4濃度升高，并趨于正常，說明熟地黃不僅能改善陰虛癥狀，并能調節(jié)異常的甲狀腺激素狀態(tài)。
以上是一篇關于熟地黃泡水喝的功效介紹，相信你們應該都知道熟地黃這種藥材對于我們降低血壓以及調整體內異常激素是有很大作用的。我們在平時適當的飲用熟地黃泡水，對于我們增強免疫力以及治療心悸不安等疾病是很有療效的。
養(yǎng)生導讀：大家知道一到春天漫天紛飛的蒲公英吧，飛到哪里，哪里就是你的家，這或許就是蒲公英一生的真實寫照。蒲公英營養(yǎng)豐富，有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效，其含有眾多微量元素及維生素，對人體的功效不可忽視！今天大家就就一起來了解下蒲公英的功效吧！
蒲公英的功效與作用。
1、抗菌。
50%鮮草汁用平板挖溝法，對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌有抑制作用;50%全草煎劑用平板挖溝法，對金黃色葡萄球菌和綠膿桿菌有抑制作用。
2、抗真菌。
水浸液用試管稀釋法，1：4對奧杜盎小孢子菌許蘭黃癬菌，紅色毛癬菌等有抑制作用。
3、抗腫瘤。
蒲公英熱水提取物30-40mg/kg腹腔注射，對小鼠艾氏腹水癌皮下接種后11～20天給藥有抑瘤作用，對接種后的1～10天給藥無效，其抗腫瘤作用類似香菇多糖，是通過免疫機制實現的。
另外，本品還有抗胃潰瘍、利膽、保肝等作用。
蒲公英泡水喝的功效與作用。
1、清熱解毒可用于熱毒證，尤善清肝熱，治療肝熱目赤腫痛，以及多種感染、化膿性疾病。
2、消癰散結治療熱毒壅結于肌肉所致的癰腫瘡毒，高熱不退。對乳癰有良效，能解毒散結通乳，可內服或外敷，常配金銀花等同用。另外還可配大黃、丹皮治療腸癰。
注意事項：陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用。
1、用量過大常規(guī)用量煎服后，偶見有胃腸道反應，如惡心、嘔吐、腹部不適及輕度泄瀉。大劑量(30g/kg)灌服煎劑3天，可見實驗兔子肝細胞及腎小管上皮細胞輕度濁腫，腎小管變窄，其它無明顯改變。小鼠和兔亞急性毒性試驗，尿中可出現少量管型，腎小管上皮細胞濁腫。
2、過敏反應服用蒲公英煎劑、蒲公英酒浸劑后，個別人會出現蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應。蒲公英注射劑靜脈滴注后，亦偶有寒戰(zhàn)、面色蒼白、青紫或精神癥狀。
地骨皮在不同地區(qū)的叫法都是不一樣的，有的地方稱之為枸杞根和地骨或者是地節(jié)等等，地骨皮的藥用價值非常的高，一直受到很多人群的認可，經常的服用可以對腎經和肺經以及肝經等等都起到很好的保健效果，對身體的益處非常的多，那么地骨皮泡水喝的功效有哪些呢?讓我們一起來看看吧。
第一，地骨皮泡水喝的功效有哪些?治療肺熱咳嗽。地骨皮這種中藥材性寒，所以進入身體后可以起到清瀉肺熱的作用，對于肺部中所存在的火氣具有肅清的功效。所以說，生活中若是出現了肺火郁結以及氣逆不降所導致疾病，都可以使用地骨皮來治療疾病。也可以根據不同的癥狀加入其它中藥材，例如瀉白散就是很不錯的選擇，將地骨皮中加入甘草以及桑白皮一起煎煮服用，治病效果將更好。
第二，治療血熱出血的癥狀。由于地骨皮性寒味苦所以具有清熱涼血以及止血的作用，若是身體出現了血熱妄行所導致的吐血、尿血等癥狀，建議使用地骨皮來治療。建議將地骨皮和白酒一起煎服，也可以適量的加入一些具有涼血止血功效的中藥材，例如側柏葉以及白茅根就是很不錯的選擇。
第三，治療陰虛發(fā)熱以及盜汗骨蒸的情況。地骨皮進入身體后可以起到清熱作用，特別是肝腎虛熱療效更佳。生活中可以將地骨皮和知母、銀柴胡以及鱉甲一起搭配使用，制作成地骨皮湯以及秦艽鱉甲散服用，不僅口感會更好，對于身體的治病保健功效也可以獲得加強。
地骨皮泡水喝的功效有哪些?科學家將地骨皮的提取物在動物的身上進行試驗，發(fā)現注射這種藥液后動物身體會出現明顯的血壓下降情況，同時還伴隨有呼吸速度加快以及心率減慢的情況，若是血壓一直下降還有可能導致死亡。所以說，地骨皮進入身體后可以起到降壓功效，并且這種藥材還可以有效的阻斷交感神經末梢的以及血管的舒張作用，還具有抗腎上腺皮質激素以及腎素的分泌。
熟悉中醫(yī)藥理的朋友們對于玄參一定都不會陌生。玄參也是中藥材當中的一種，在我們生活中的應用也非常普遍。除了入藥之外，還能夠用玄參搭配其他的藥材一起直接泡水喝，也可以單獨用玄參泡水喝。玄參泡水飲用對我們的身體健康有很大的幫助，今天就為大家介紹一下玄參泡水喝的功效。
【功能主治】
滋陰，降火，除煩，解毒。治熱病傷陰，舌繹煩渴，發(fā)斑，骨蒸勞熱，夜寐不寧，自汗盜汗，津傷便秘，吐血衄血，咽喉腫痛，癰腫，瘰疬，溫毒發(fā)斑、目赤、白喉、瘡毒。
【功效】
1. 用于溫熱病熱入營血、口渴舌絳、煩燥、夜寐不安、神識不清或身發(fā)斑疹等癥。溫邪入于營血，傷陰劫液則口渴舌絳，內陷心包則煩燥神昏。玄參能清熱涼血，并有養(yǎng)陰生津作用，常合鮮生地、麥冬、黃連、連翹、銀花、竹葉卷心等同用于以上諸癥。
2. 用于咽喉腫痛、目赤、瘰歷結核等癥。咽喉腫痛有外感風熱所致者，有陰虛、虛火上炎所引起者，這兩類咽喉腫痛，玄參皆可治療。如感受風熱者須配辛涼解表藥如薄荷、牛蒡子等品;虛火上炎者配合養(yǎng)陰藥如鮮生地、麥冬等品同用，故玄參為喉科常用之品，尤以治虛火上炎者為佳。至于目赤而有陰虛火旺的癥候，可用本品配合生地、石決明、夏枯草、青箱子、密蒙花等同用。治瘰歷結核，可配貝母、牡蠣等同用。
通過上述內容的介紹，我們都知道了用玄參泡水飲用能夠起到滋陰、解毒、降火等功效。如果體內毒素太多或是火氣比較大的朋友們不妨采用玄參泡水來飲用一段時間，不僅能夠降火解毒，而且對于養(yǎng)陰生津也能起到很好的功效。同時建議購買玄參一定要去正規(guī)中藥店。
生地泡水喝這種做法在我們的生活中是比較常見的，因為我們由于時間的關系，無法將生地黃用于煲湯，但是我們直接泡水喝一樣是具有滋陰補腎以及改善體質的效果，所以我們建議大家在生活中應該要對于生地泡水喝的功效有一定的了解，下面就讓我們一起來認識一下生地泡水喝的功效有哪些吧。
地黃有三種，鮮地黃、熟地黃、生地黃，鮮地黃最主要是清熱養(yǎng)陰、涼血止血;熟地黃主要是滋補肝腎，特別是補血養(yǎng)陰這個作用是比較強的，生地黃主要是清熱涼血，養(yǎng)陰生津。調節(jié)內分泌、淡斑美白就是它的滋陰養(yǎng)血作用。
地黃泡水喝,一天10-15克就可以了，也可以用點地黃、枸杞泡酒，經常喝對人體有抗衰補益的作用?，F在有好多飯店都有地黃水，就是用的生地黃直接泡水，如果有條件的話煮幾分鐘，如果沒有條件的話就用熱水泡一下就行，特別適合容易上火的人，特別這個季節(jié)家里都有暖氣，很干燥，經常喝點生地水非常好。
生地有清熱涼血，養(yǎng)陰生津的功效，泡水喝也可以，只要不嫌難喝的話，但畢竟是藥，泡水喝跟生地本身的功效并沒有多大的不同。但是最好不要長期服用。比較寒也有一定的副作用,最好是中醫(yī)把脈后根據體質選擇。
根據這篇文章對于生地泡水喝的功效有哪些的介紹，相信你們應該都知道生地黃這種東西對于我們清熱涼血以及養(yǎng)陰生津是有一定療效的。生地黃泡水喝不僅方便，而且它的營養(yǎng)物質直接融到水中，有利于我們對于營養(yǎng)物質的吸收。
大血藤在一些地方也有很多別稱，如大活血、紅皮藤等，其實它也是一種被子植物，但是它的功效確實非常的多的，下面我們就來說一下大血藤泡水喝的功效。
1：治療風濕筋骨疼痛以及女性閉經腰痛等癥狀
將大血藤準備適量后用清水煎服，這種方子在湖南的農村使用比較多，祛風濕以及治療風濕痹痛的功效很不錯。
2：治療腸胃炎腹痛
將大血藤準備適量后和清水煎煮，最后服用藥液。這種方子對于一些由于腸胃炎所導致的腹痛情況有著很不錯的療效，鎮(zhèn)痛效果非常的明顯。
3：治療風濕腰腿痛
將牛膝準備15克、大血藤準備15克、青皮、朱砂七以及長春七各準備10克，將所有準備好的中藥材一起用水煎服。這種方子記載在《陜西中草藥》中，對于各種風濕所導致的后果都具有一定的療效。
4：治療小兒疳積
大血藤泡水喝適合小朋友服用，特別是對于疳積、蛔蟲以及蟯蟲都有很不錯的讀療效。建議若是出現了上述疾病，建議將大血藤和紅石耳一起搭配，然后研磨成粉末，加入適量的白糖攪拌服用。
5：其他
大血藤泡水喝的功效有非常的多，除了上述我們所介紹的服用好處之外，使用這種中藥材還可以治療腸癰，特別是對于身體長有小肚角，微微腫并且還帶有隱痛，若是體內毒氣不散那么腫塊將變大，甚至有可能導致成大患。這個時候使用大血藤是一個非常不錯的方法，將大血藤和白酒一起煎煮，藥液變成一半之后每天午后服用，堅持一段時間止痛效果將會非常的好。
很多人對丁香的認識僅限于丁香花，其實中藥材中也有一種名為丁香的中藥，雖然這和丁香花重名的，但是藥材中的丁香對人體健康的影響是非常大的，很多疾病都可能會用上丁香這種藥材。平時人們還可以用丁香泡水喝，有一定的養(yǎng)生效果。那么丁香泡水喝有哪些功效？
1.促進消化系統(tǒng)健康
丁香泡水喝的功效對于消化系統(tǒng)具有非常不錯的保健效果，不僅能夠增強消化能力，同時對于一些消化系統(tǒng)不適的情況也有一定的治療?？茖W家在小白鼠的身上進行了實驗，發(fā)現服用丁香之后小白鼠胃潰瘍的形成能夠獲得一定的抑制效果，這是因為丁香中含有一定的丁香酚以及丁香揮發(fā)油，這兩種物質都具有促進為粘液分泌的作用，并且還不會令腸胃中的胃酸增加，所以可以抑制以及治療胃潰瘍。
2.麻醉鎮(zhèn)痛
科學的使用丁香還具有一定的麻醉以及鎮(zhèn)痛效果。丁香中所含有的丁香酚對于一些幼小的動物麻醉效果非常的不錯，科學家在小白鼠的身上進行了實驗，發(fā)現使用丁香能夠有效的麻醉神經，同時對于纖維的復合動作也有一定的抑制效果。將丁香泡水服用后鎮(zhèn)痛的效果也是非常不錯的，生活中一定要科學使用。
3.解熱消炎
丁香泡水喝的功效還包括了解熱、陣容以及抗炎，這是因為丁香中所含有的醚提取物可以有效的提高血管通透性，這樣發(fā)炎情況就可以起到預防以及治療了。丁香進入身體后還可以增強身體的抗氧化性，有效的清除體內自由基，同時也可以一直脂氧化酶以及環(huán)氧化酶的火星。
4.抗血栓的形成
丁香進入身體之后具有一定的抗聚以及抗凝的作用，初次之外，抗血栓的形成這種效果也是很好的。丁香中的提取物進入身體之后可以有效延長點刺激頸動脈的血栓，有效的抑制血栓形成的時間，這樣就為治療疾病爭取了足夠的時間。
5.醒酒
如果大量喝醉或者是第二天還沒有醒酒，那么使用丁香具有一定的醒酒作用。本草綱目中對丁香的醒酒作用進行了詳細的記載，認為丁香具有殺酒毒的效果，服用后香氣拂面，能夠令人精神清醒，自然就具有一定的醒酒作用了。
茯苓泡水喝的功效是比較多的，而且茯苓具有很好的藥用價值，可以幫助我們一脾和胃寧心安神，還有很好的利尿以及抗菌作用，對于保護肝臟健康也比較有效，直接用茯苓泡水喝食用方法簡單。
第一：利尿
茯苓泡水喝的第一個作用就是可以利尿，如果身體出現了水腫以及小便不利等毛病，可以通過茯苓來促進身體健康。茯苓的主要功能就是利水滲濕，并且藥效平和，在利水的同時也不會傷害到身體中的正氣，能夠有效的保健身體健康。身體出現水濕停滯以及小便不利的情況，無論是屬于濕熱癥狀還有寒濕癥狀，都可以服用茯苓，同時還能夠快速促進身體健康。
第二：抗菌
茯苓泡水喝的第二個作用是可以抗菌，茯苓進行煎煮或者是泡水，則是具有對于多種細菌的抑制作用，例如大腸桿菌、金黃色葡萄球菌以及變形桿菌等，抑制效果都非常的不錯。所以說，平時將茯苓泡水喝能夠起到非常不錯的抗菌作用，大大提高身體體質。
第三：保護腸胃以及肝臟健康
茯苓泡水喝的第三個作用是可以幫助人們保護腸胃和肝臟健康，科學家在家兔身上進行了實驗，發(fā)現服用茯苓能夠有效的預防腸胃潰瘍，還能夠治療腸管松弛的情況，并且對于胃酸也有一定的下降作用。除此之外，茯苓中所含有的一些物質對于肝臟也有一定的保護作用，防治肝細胞出現壞死的情況。所以說，茯苓泡水喝的功效除了抗菌以及利尿的作用之外，還能夠保護腸胃以及肝臟健康。
大棗是很多女性的最愛，人們對它的吃法也各種各樣、五花八門，其中大棗泡水喝最為簡單方便，即美容又解渴，但大棗泡水喝不宜多喝，喝多了會導致上火，下面就跟小編一起了解下大棗泡水喝的功效吧。
大棗泡水喝的功效
大棗泡水是非常常見的一種服用方法，具體的效果如下
1、排毒養(yǎng)肝
每天服用適量的大棗茶，能夠很好的起到補肝的作用，非常的適合那些肝功能比較差的患者獨用。如果每天獨用一杯大棗泡水，然后堅持一個星期的時間，身體中的血清蛋白會有效的增加，這樣就具有很好的保肝排毒的作用，這樣不僅肝功能越來越健康，皮膚也會越來越好。
2、止咳潤肺
大棗具有很好的補氣作用，所以將大棗泡水喝或者是熬湯能夠起到止咳潤肺的效果。中醫(yī)名著之中就有記載通過大棗來滋潤肺部的方子，將大棗、銀耳還有冰糖一起放入鍋中熬湯，然后放涼之后服用，具有很好的止咳潤肺的效果。
3、補血
大棗具有補血作用應該是很多人都知道的一個好處，只要在日常的飲食或者是茶飲中加入適量的大棗就能很好的起到滋補身體以及補氣血的作用。
4、健脾益胃
如果是屬于身體經常感覺到倦怠以及脾胃比較虛弱容易拉肚子的患者，建議每天服用七顆左右的大棗，然后也可以和黨參以及白術一起服用，具有很好的保健脾胃以及補中益氣的作用，只需要堅持服用，能夠很好的增加食欲以及止拉肚子的效果。
5、安神助眠
如果是女性患者出現了焦躁不安、心神不寧或者是睡眠不好的情況，可以將大棗和百合以及蓮子一起搭配，這樣能夠很好的起到安神的效果。除此之外，也可以將大棗放入鍋中和小米一起熬粥，這樣能夠更好的發(fā)揮大棗的安神效果。
6、美容養(yǎng)顏
可以將大棗泡水在早上空腹的時候服用，因為空腹狀態(tài)中更加有利于身體吸收營養(yǎng)物質?？梢栽诿刻焱砩纤X之前將大棗放入燒開的熱水中浸泡，浸泡一晚上之后第二天就可以服用了。
大棗泡水喝的禁忌
1、千萬別過量服用
大棗具有很好的進補效果，但是如果是過量的服用不僅不能夠補益身體，反而對身體有害。如果是新鮮的大棗服用過量，那么身體中就容易出現拉肚子的情況，對于脾的傷害非常的大。
2、濕氣重的患者少吃
如果是月經期間的時候女性老是容易出現眼睛發(fā)腫或者是雙腳發(fā)腫的情況，那么就說明身體中的濕氣比較重，這一類型的患者就不適合服用大棗。這是因為大棗味甜，服用之后會導致身體中生痰生濕，這樣濕氣就會郁結，加重身體出現浮腫的可能。
3、體質燥熱的女性慎服
因為大棗具有很好的進補效果，同時也是比較燥熱的，如果是一些屬于體質燥熱的女性服用，千萬別選擇在月經期間的時候服用，因為這很有可能導致月經量大大增加，從而有可能引起生命危害。
4、糖尿病患者慎服
大棗中所含有的糖分比較多，如果是曬干之后的大棗含有的糖分就更多。如果是糖尿病患者進補，千萬不要選擇大棗，或者是服用大棗的時候一定要慎重，避免身體出現血糖增加的情況。如果糖尿病患者日常沒有節(jié)制，那就很有可能導致病情惡化。
結語：通過以上文章大家是不是對大棗泡水喝的功效的相關知識有了一定的了解了呢。大棗泡水喝的功效雖然好處多多，但是它的注意事項我們馬虎不得，避免出現不必要的后果。希望以上文章對大家有所幫助。
