怎么樣用穴位敷藥巧治病
古法養(yǎng)生怎么樣。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！鄙鐣陌l(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，只有進行科學的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進行的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“怎么樣用穴位敷藥巧治病”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
穴位是中醫(yī)治療疾病的一種說法，中醫(yī)認為人體上分布很多的穴位。當我們的身體出現(xiàn)一些疾病癥狀的時候，就可以針對這些穴位來采用合適的方法進行治療。這樣就能達到治療疾病的目的。這樣的方法不但效果好，而且還沒有副作用。那么怎么利用穴位敷藥治病呢？我們下面就來仔細說一下。
? ? 穴位敷藥治陽痿
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? ?陽痿就是陰莖不能勃起。造成陽痿的原因雖多，但不外乎器質(zhì)性與功能性兩種：器質(zhì)性陽痿的原因有多種，血管因素(血管硬化、動靜脈萎縮)、海綿體因素(陰莖結(jié)節(jié)、纖維化)，或繼發(fā)于某些疾病(糖尿病、高血壓)：功能性陽痿主要是神經(jīng)調(diào)節(jié)失控。根據(jù)多年臨床觀察，陽痿大多數(shù)是屬功能性的。特點：平時陰莖能勃起，凌晨膀胱充盈時陰莖能勃起，仰面平臥陰莖能勃起，唯獨有性要求，取俯臥位時，陰莖萎軟不舉或舉而不堅，不能滿意地進行性生活，這多屬于功能性陽痿。
? ?取白蒺藜、細辛、生硫黃各30克，吳茱萸15克，穿山甲、制馬錢子各10克，冰片5克，共研極細末備用。每次取藥末3克，用津液調(diào)和，敷于臍部(神闕穴)和曲骨穴(臍下5寸，即恥骨聯(lián)合上緣中點處)，隔日換藥1次，上用熱水袋熨之。
? ?穴位敷藥療法是以中醫(yī)學說為理論基礎，根據(jù)不同的病證，選擇相應的藥物，制成膏、散、糊等制劑，敷于相應的穴位上，通過藥物的經(jīng)皮吸收或?qū)ρㄎ坏拇碳?，來調(diào)節(jié)人體氣血津液、經(jīng)絡、臟腑等的機能，達到防病治病的目的。它具有簡、便、廉、驗，在臨床上易于推廣等優(yōu)點。
? 穴位敷藥治療疾病的效果是非常理想的。但是在治療的時候一定要掌握正確的技巧，這樣才能讓治療更加的有效和理想。找準穴位是非常關(guān)鍵的。只有找準穴位后，才能讓敷藥的效果更加的理想。另外平常的時候也可以多按摩穴位來進行保健。
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中醫(yī)治病的時候主要是依靠藥物、針灸、按摩、拔罐等方法進行治療。根據(jù)病人的實際情況來選擇合適的藥物或方法治療，才會有比較好的治療效果。所以在治療疾病或者是養(yǎng)生保健的時候要根據(jù)自己的實際情況來選擇合適的方法進行治療。今天我們主要介紹一下董氏針灸治療疾病的效果。
1【十四經(jīng)配合董氏針灸治療經(jīng)驗－十二猴穴治猴痧】：云門、中府用三棱針點刺治喉痧。董氏針灸在胸部有一組『十二猴穴』，將其放血是治療猴痧的特效穴（傷寒、重感冒、霍亂均可能會引起猴痧）。而云門、中府穴是很接近十二猴穴的，故董氏針灸臨床經(jīng)驗發(fā)現(xiàn)，云門中府可治療猴痧。
2【十四經(jīng)配合董氏針灸治療經(jīng)驗－治小腿內(nèi)側(cè)接近內(nèi)踝疼痛】：根據(jù)董氏針灸對應針法，治療小腿內(nèi)側(cè)接近內(nèi)踝地方疼痛，經(jīng)渠是臨床特效穴。
3【十四經(jīng)配合董氏針灸治療經(jīng)驗－治足內(nèi)踝部位扭傷疼痛或痛風性關(guān)節(jié)炎】：根據(jù)董氏針灸對應針法的指導原則，經(jīng)渠穴除了治療手腕處疾病外，經(jīng)驗上亦為治療足內(nèi)踝部位扭傷疼痛或痛風性關(guān)節(jié)炎的特效穴之一。
4【十四經(jīng)配合董氏針灸治療經(jīng)驗－治小腿內(nèi)側(cè)接近內(nèi)踝疼痛】：根據(jù)董氏針灸對應針法，治療小腿內(nèi)側(cè)接近內(nèi)踝地方疼痛，經(jīng)渠是臨床特效穴。
5【十四經(jīng)配合董氏針灸治療經(jīng)驗—魚青則胃中寒，魚赤則胃中熱】：《內(nèi)經(jīng)》言：魚青則胃中寒，魚赤則胃中熱。臨床觀察，便秘者常在魚際部位發(fā)赤；大便溏濕者，魚際輒有暗青色浮起；如患腸炎，腹瀉嚴重，則更能見及青筋暴起，觀察魚際，對于臨床診斷。實有相當幫助，這也是董氏針灸獨特的診斷與治療方法。
6【十四經(jīng)配合董氏針灸治療經(jīng)驗—治胃炎、久年胃病、大便溏濕】：魚際既能幫助于胃寒、胃熱之診斷，對于胃炎及久年胃病及大便溏濕當亦有其治療功效，這是因為肺經(jīng)起于中焦(中脘附近)并且向下連絡大腸的緣故。并且魚際穴能行胃出腸道，不令濕土克腎水。而且腎主二便。
7【十四經(jīng)配合董氏針灸治療經(jīng)驗－治腰痛】：董氏針灸董公景昌常用二間穴治腰痛，左治右，右治左，甚效。
8【十四經(jīng)配合董氏針灸治療經(jīng)驗】：二間穴的附近有董氏針灸的八關(guān)一穴。
9【十四經(jīng)與董氏針灸匯通】：三間為大腸經(jīng)兪穴，對于大腸經(jīng)絡之痛證甚有療效，董氏針灸董景昌先生的奇穴大白穴與三間穴相近，董公常用大白穴以毫針治坐骨神經(jīng)痛，用三棱針治小兒氣喘，發(fā)高燒，及急性肺炎(特效)。
不管是什么樣的治療方法，都要對癥才行。如果不能對癥選擇治療方法的話，那么再好的治療方法也不會有好的治療效果出現(xiàn)。如果選擇董氏針灸治療身體疾病的話，最好是能在專業(yè)的醫(yī)生指導下進行使用，這樣才能保證董氏針灸治療的效果。
按摩穴位的減肥效果到底怎樣?很多人覺得按摩就是中醫(yī)上一種治療疾病的手段，也是改善異常現(xiàn)象的好方法，但是對于按摩穴位的減肥功效，很多人表示不解，不知道按摩穴位到底有沒有減肥的效果，減肥是現(xiàn)代女人們每天都希望做的事情，也是每天要做的事情，很多節(jié)食，運動，都是為了減肥，那么按摩穴位減肥怎樣呢?
一、旋揉肚臍周圍減肥法
一手四指并攏，利用四指指腹稍微用力壓，沿著肚臍周邊左右各揉10下。
除了按摩，平時還應適當做運動，比如散步，可以根據(jù)自己的需要，選擇慢速、中速或者快速。散步可以平和氣血、舒活筋骨，為減肥打下長久的基礎。
二、按摩足三里減肥法
足三里穴位于膝蓋外側(cè)下方一橫指處，按摩足三里，可以防治多種疾病，起到調(diào)節(jié)機體免疫力、增強抗病能力、調(diào)理脾胃、補中益氣、疏風化濕、通經(jīng)活絡等作用。用指腹反復按揉此穴100次。
三、壓三穴減肥法
(1)中脘穴：位于胸窩口與肚臍的中間位置，揉壓此穴能夠提高胃部免疫力。
(2)氣海穴：從肚臍往下一個橫指的位置，按壓此穴能夠?qū)裎蓙y、憂郁有很好的幫助。
(3)關(guān)元穴：從肚臍往下三橫指的位置。按壓此穴能夠緩解腹涼等寒體癥。
四、按摩三陰交減肥法
三陰交位于內(nèi)腳踝向上三橫指寬的位置。常揉此穴對肝、脾、腎有保健作用。
按摩穴位減肥的效果是很不錯的，不過不是每個地方按摩都可以得到減肥的效果，大家在減肥的時候選擇按摩的方式是必須要合理的，按摩減肥雖然說很好，但是按摩必須要正規(guī)，現(xiàn)代生活中這種按摩減肥很多人經(jīng)常會冒充，所以說必須要合理正規(guī)，這樣減肥效果才可以發(fā)揮更好。
酒是一個拿去包裝圖自古以來，一直流傳至今的好東西。古人緣小飲怡情，大飲傷身，平時少喝點酒，能夠促進血液循環(huán)，加速代謝速率，喝酒過多則會傷害身體，擾亂身體正常運作，影響身體機能，是藥三分毒，藥品都具有一定的毒性。因此，吃藥一定要有許多注意事項，有些東西一起服用，則會加劇毒性發(fā)作導致生命危險。下面讓我們了解一下用酒服藥會怎么樣？
溫開水能幫助藥物順利通過咽喉、食道到達胃里，使干澀的藥片和有刺激性的藥水，不至于停留在食道，從而保護了食道粘膜，起到了滑潤作用。白開水含雜質(zhì)少不會與藥物起什么化學變化。有些人在服藥片時，喝水太少，使一些具有刺激性的藥物停留在食道中時間過長，引起食道發(fā)炎；也有一些人更省事，干吞藥片，連水也不用，害處更大。常可引起食道損傷的藥物有四環(huán)素，強力霉素、強的松、阿司匹林、消炎痛、保泰松等。
有些藥物在服用后還需飲用大量的開水，比如磺胺類藥在體內(nèi)的代謝產(chǎn)生，易在尿路析出結(jié)晶，陰塞與損傷輸尿管和尿道，因此要多飲水防止尿道結(jié)石形成。解熱止痛藥主要是通過擴張血管和出汗使體溫下降，服時也宜多喝水，避免因出汗而失去水分過多引起虛脫。
溫開水對藥片，藥水有溶解、稀釋作用，既能減少藥物對消化道的刺激，又便于藥物的吸收，足量的水還可以沖淡體內(nèi)的毒素，有利疾病的痊愈。
許多人都知道服用西藥時最好不要喝酒, 那么, 服用中藥時是不是也要和酒劃清界限呢? 其實, 酒本身就是一味中藥, 是世界上最古老的藥品之一, 中醫(yī)用酒治病, 歷史悠久．
中醫(yī)學認為, 酒乃水谷之氣, 味辛、甘, 性大熱, 氣味香醇, 可以進入病人的心、肝二經(jīng), 具有上升和發(fā)散的特性, 可以通血脈、散淤血、行藥勢、御寒氣、消冷積、矯臭矯味之功．
因此, 用酒送服中藥, 可借助酒的辛熱之性, 緩和藥物的寒性, 以調(diào)整中藥的性味; 并且酒具有升提之性, 可以引藥上行, 使藥力迅速到達全身的經(jīng)脈, 以增強活血通絡、祛風散寒的作用, 所以自古以來就有＂酒為百藥之長＂的說法．
比如有一個有名的方劑叫＂通竅活血湯＂, 需要用酒和水一塊來煎, 這樣的話, 既可以取酒的溫通生陽的作用, 幫助疏通經(jīng)絡, 促進淤血消散, 又可以取酒的輕清上揚的特性, 能夠載藥直接到達頭面部, 來發(fā)揮它這個有效的作用．
如丹參雖具有活血化淤的作用, 但它性味苦寒, 而中醫(yī)認為血＂遇寒則凝、遇溫則行＂, 如果丹參用溫酒送服或經(jīng)酒浸泡後服用, 可借助於酒的辛熱之性, 增強丹參祛淤止痛、活血通經(jīng)的作用．又如川芎、當歸、威靈仙、牛膝等祛風濕止痛的藥物, 用溫酒送服, 用可借助酒的辛散走竄之功, 更便於藥物直達病所, 更快地發(fā)揮療效．
那么, 人們?nèi)粘７玫闹兴幓蛑谐伤幠男┛梢杂脺鼐扑头? 一共有三類．
一是具有活血行氣、化淤通脈作用的藥物, 如用來治療跌打損傷的自然銅、云南白藥、七厘散等; 用來治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)的香附丸、痛經(jīng)丸、定坤丹等; 用來治療手足麻木、中風偏癱的丹參、雞血藤、桃仁、紅花、川芎、當歸、穿山甲、大活絡丸、人參再造丸等．
二是具有祛除風濕、解除痹痛作用的藥物, 如用來治療風濕性關(guān)節(jié)炎的獨活、威靈仙、木瓜、追風丸、祛風舒筋丸、獨活寄生丸、強筋壯骨丸等．
三是具有補益肝腎作用的藥物, 如枸杞子、女貞子、鹿茸、地黃、山茱萸、菟絲子等等中藥．
最後需要提醒大家的是, 酒與中藥同服, 盡管可增強部分藥物的藥效, 但最好在醫(yī)生的指導下服用, 因為腦出血等一些具有出血傾向的疾病不宜用酒送服活血化淤的藥物, 否則會加重出血．此外, 具有下列情況之一者不宜用酒送服中藥: 對酒精過敏者; 妊娠和哺乳期的婦女; 有肝臟疾患者; 血壓偏高者; 有嚴重的消化系統(tǒng)疾病的患者; 有胃腸道出血史的患者．
?胃用中藥蜜漿效果怎么樣？止疼藥、止咳藥、胃藥……很多常用藥都有它們不為人知的秘密，醫(yī)生看病時可能來不及囑咐你。胃用中藥蜜漿提醒廣大患者，如果常用藥不謹慎吃，不僅延誤病情，還會導致過敏、抗藥性，甚至引發(fā)腎衰。胃用中藥蜜漿效果怎么樣？讓我們通過下文來了解一下吧。
?胃藥都有副作用，氫氧化鋁、氫氧化鎂、碳酸鈣、碳酸氫鈉等都是胃藥的常見成分，長期吃這些藥會造成鋁、鎂、鈣、鈉等成分攝入過多，從而引發(fā)各種各樣的副作用。比如，高血壓病、腎功能不好的患者長期吃碳酸氫鈉可能加重原有病情；長期不當使用含鋁的制劑會造成便秘、腸梗阻或軟骨病；碳酸鈣容易引起胃腸脹氣；含鎂制劑常見副作用是腹瀉。胃病患者常會用到奧美拉唑等質(zhì)子泵抑制劑，這類藥能從“源頭就鎖住胃酸分泌”。“但國際上有臨床研究發(fā)現(xiàn)，長期服用會增加心臟病、肺炎的患病風險?！?/p>
?茯苓是健脾的。雞內(nèi)金是消食導滯的。萊菔子對腹脹有效。甘草是調(diào)和藥。扁豆是消暑和中的。這個方劑配伍比較平和。
?胃病的范疇比較廣，大體可以按照胃炎和潰瘍以及腫瘤等。
?中醫(yī)對胃病的治療按照不同的分型治療方法也是不一樣的。
?這個中藥蜜漿貫徹了“胃以喜為補”的原則，對慢性胃炎病人可以作為食療方長期服用。但是具體到不同的個體還是要堅持辨證論治的原則。具體請咨詢當?shù)刂嗅t(yī)以策萬全。
?胃用中藥蜜漿效果怎么樣？看了上文，想必你已經(jīng)知道答案了吧。養(yǎng)成良好的生活習慣：少吃多餐，飯只吃七分飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等。
現(xiàn)代人由于營養(yǎng)攝入過多而導致的肥胖問題日益嚴重，給自身健康帶來了極大的危害，各種因為肥胖而導致的疾病層出不窮，因此，減肥越來越受到人們的重視，而減肥方法非常多，但是安全可靠的方法較少，其中，利用中藥白術(shù)來減肥是比較受歡迎的方法，下面就來看看用白術(shù)減肥的效果怎么樣呢？
白術(shù)是一味普通的中藥材，為菊科植物白術(shù)的根莖部分。白術(shù)多年生草本，生于山坡、林緣及灌叢中，分布于長江流域。
白術(shù)是有減肥作用。白術(shù)性溫味苦甘同時還具有補氣健脾燥濕利水的功能，肥胖者多是痰濕，氣機多壅滯，兩藥物配伍，有一定減肥作用，但是減肥不能依賴藥物，要與膳食結(jié)構(gòu)調(diào)整和增強運動鍛煉相結(jié)合才有更好的效果。
中醫(yī)減肥一般分為三種方法：疏肝利膽法主要用于肥胖兼肝郁氣滯或血淤者，癥見肥胖還兼具有脅痛、急躁、眩暈、倦怠、腹脹、舌苔黃、脈弦。健脾法一般見于肥胖以健脾補胃為正治法，癥見脾虛氣弱、胃納減少、體倦無力、苔白質(zhì)淡、脈細弱無力。消導法則是用于食欲無進型肥胖，癥見肥胖懶動、腹?jié)M積食、苔白。
要減肥的美女帥哥可在晚餐少吃的基礎上，適當食用一些白術(shù)湯品。并且可以每天早晚分別2次用敲打帶脈穴(在腰兩側(cè)贅肉特別多的地方)的辦法來減肥，每次敲打30-50下，天天堅持，效果很好。
另外有白術(shù)成分的參苓白術(shù)丸應用于減肥，適用于肥胖者常見的胸悶氣短、倦怠乏力、頭暈心悸、腹脹、下肢浮腫等癥。針對“脾失健運，痰濕內(nèi)聚型”者，多見是因為脾臟功能低下，導致營養(yǎng)不能按正常代謝過程分配到全身，從而造成脂肪堆積于身體的局部，特別是腹部，腰腿處。此時治療肥胖應采用健脾利濕、祛痰化濁的方法，因此，可以服用參苓白術(shù)丸。
不同于西方人，東方人特別是東方女性對于臉上的斑點是很厭惡的，可是斑點的去除卻是非常困難的，甚至許多美容師都說到，臉上的斑點是不能去除的只能說淡化，但是最近在網(wǎng)上流傳著用土豆去斑的方法，這種方法有效嗎，它會產(chǎn)生什么樣的副作用，它的原理是怎樣的呢？下面我們就來說一說用土豆去斑的方法到底可靠真實嗎？
土豆具有降糖降脂、美容養(yǎng)顏：土豆能供給人體大量有特殊保護作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及關(guān)節(jié)腔、漿膜腔的潤滑，預防心血管和系統(tǒng)的脂肪沉積，保持血管的彈性，有利于預防動脈粥樣硬化的發(fā)生。土豆同時又是一種堿性蔬菜，有利于體內(nèi)酸堿平衡，中和體內(nèi)代謝后產(chǎn)生的酸性物質(zhì)，從而有一定的美容、抗衰老作用。
土豆有很好的呵護肌膚、保養(yǎng)容顏的功效。新鮮土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分顯著。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑，土豆汁對清除色斑效果明顯，并且沒有副作用。土豆對眼周皮膚也有顯著的美顏效果。
土豆還可以消除眼袋呢。將熟土豆切片，貼在眼睛上，能減輕下眼袋的浮腫。把土豆切成片敷在臉上，具有美容護膚、減少皺紋的良好效果。年輕人皮膚油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤瘡困擾，用棉花沾新鮮土豆汁涂抹患處可以解決這個問題。
此外，土豆這一去斑的小竅門，如果作為激光祛斑后，肌膚長期保養(yǎng)的方法的話，那么不僅祛斑的效果會更明顯。最重要的是可以讓您持久的擁有白皙亮麗的肌膚。
其實，所說的土豆祛斑的小竅門就是用土豆敷臉，這樣的美容方法簡單又實用。而且土豆是很容易找到的，這樣即使在家里您也可以輕松地去除臉上討厭的斑點，敷出嫩白亮麗的肌膚。
從上面的閱讀我們可以知道，土豆具有美容艷陽的功效，對于去除臉上的斑點也有很明顯的效果，而且用土豆去斑經(jīng)濟又實惠，而且不會產(chǎn)生其他的副作用，天然經(jīng)濟，美容去斑的效果杠杠的，怎么樣，看到這里，你還在為臉上的斑點傷心苦惱嗎，那就趕快試試土豆吧。
中藥外敷涌泉穴是中醫(yī)內(nèi)病外治的一種獨特療法，它是將藥物研成細末，根據(jù)不同的疾病用不同的液體調(diào)成糊狀，敷貼于涌泉穴，讓藥物經(jīng)皮膚由表入里，循經(jīng)絡傳至臟腑，以調(diào)節(jié)臟腑氣血陰陽，扶正祛邪，從而達到治療疾病的目的。
現(xiàn)介紹幾種外敷涌泉巧治病的方法如下。
１、急性扁桃體炎：
取黃連３０克、吳茱萸２０克，共研細末，混勻貯瓶備用，貼敷時取上藥適量，加米醋調(diào)如糊膏狀，于晚上睡前敷雙側(cè)涌泉穴，敷后用紗布覆蓋，膠布固定。第二天早晨取下。每晚貼敷一次，３次為一療程。
２、慢性咽炎：
取吳茱萸３０克，生附子６克，麝香０．３克，共研細末，用少許面粉和醋調(diào)和，做成兩餅，將藥餅蒸微熱敷雙側(cè)涌泉穴，敷后安睡３小時。若半夜腳心發(fā)熱，則火氣下行，有效。每天一次，１０次為一療程。
３、牙齦炎：
取生附子３０克，研為細末，外敷時取上藥適量，加水調(diào)和糊膏狀，敷于雙側(cè)涌泉穴，用紗布覆蓋，膠布固定。每天換藥一次。本法適用于腎陰虧損型牙齦炎療效較好。
４、高血壓?。?/p>
取吳茱萸１００克，龍膽草６０克，土硫磺２０克，朱砂１５克，明礬３０克，將上藥共研細末，每次用上藥適量，加米醋調(diào)成糊狀，貼敷于雙側(cè)涌泉穴，覆蓋紗布，膠布固定。兩日一換，１月為一療程。
５、風熱感冒：
取白芥子９克，雞蛋清２個，將白芥子研成細粉，然后用蛋清調(diào)勻，分成兩分，敷于雙側(cè)涌泉穴，一小時后取下，本方有較好的退熱效果，適用于高熱者。
人體每天吃的各種食物要通過胃部來消化吸收食物的營養(yǎng)元素，因此，人體擁有健康的胃很重要，健康的胃需要良好的生活習慣，平時吃的要容易消化，可有的人因為生活習慣不好造成胃病，胃病會影響人體消化，影響人體吸收食物營養(yǎng)，很多人不了解怎么樣會得胃病，怎么樣會得胃??？接下來我們來看看吧。
一.怎么樣會得胃病？
胃炎是胃黏膜的炎癥，它分為急性和慢性。急性胃炎通常是由不潔的飲食或者刺激性飲食誘發(fā)的一些急性的癥狀。而慢性胃炎的病因相對更加復雜一些，最主要常見的有：第一、是幽門螺桿菌感染。
第二、就是長期進食一些熏制的，或者是鹽腌的，或者是刺激性的飲食，可能有關(guān)系。
第三、有些藥物也會有可能導致慢性胃炎。
第四、慢性膽汁反流，也是慢性胃炎的病因之一。還有些慢性胃炎，它可能跟遺傳或者家族史有一定關(guān)系。
二.吃什么養(yǎng)胃
1.木瓜
可以撫慰胃部的熱帶水果是木瓜。木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。
2.肉桂
中醫(yī)認為，桂皮味辛甘，性大熱，歸腎、心、脾、肝經(jīng)。具有補腎助陽，引火歸原，散寒止痛，溫通經(jīng)脈之功效。對于因為脾胃虛寒出現(xiàn)的胃脘冷痛、腹痛腹瀉，桂皮有很好的改善作用。西方營養(yǎng)學認為，肉桂油還有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、抗驚厥作用，肉桂還能對阿司匹林引起的胃潰瘍有保護作用。
3.山藥
山藥健脾胃、益腎氣，可促進消化吸收，也有保護胃壁的功效，還能促進食欲，胃部長期不適導致食欲不振的患者可多吃。老人養(yǎng)生可以多吃山藥，可以延年益壽。
4.花生
這是一種養(yǎng)胃的食物，可以很好的修復胃的粘膜，花生食用量應保持在一個低水平，以免過量攝入熱量。而且，花生最好是生吃，飯前吃個4到6粒為好，吃多了反倒會反胃。
5.生姜
生姜是藥用價值很高的食物，可緩解胃部不適，防治反胃和嘔吐。除此之外，生姜還能促進血液循環(huán)，緩解由于受寒造成的胃痛，也就是胃部冷痛的癥狀。如果本人屬于胃虛寒，容易脹氣拉肚子，含些姜片喝碗姜水確實有改善作用。但如果本人為熱體，容易上火有口氣，就不建議再吃姜刺激了。
6.小米粥
小米粥也是很養(yǎng)胃的。小米，有米黃金之稱，小米粥有暖胃和安神的作用，所以在早上喝上一碗小米粥，再搭配一點饅頭，對緩解胃痛有很好的效果。
7.香蕉
香蕉柔軟易吸收，而且一般都不會對腸胃造成不好的影響。由于香蕉含有果膠，所以它可以緩解胃痛并且自然地調(diào)節(jié)腸道，讓其加快蠕動。如果你老是便秘的話，吃點富含鉀元素的香蕉，置換出電解質(zhì)讓體內(nèi)的垃圾和毒素快速排出吧。
8.蘋果
一天一個蘋果，是人們熟知的健康口號。蘋果中富含豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素和多種礦物質(zhì)。其中的果膠和膳食纖維可以調(diào)理腸胃，增加胃壁蠕動；維生素以及礦物質(zhì)可以保護胃黏膜，滋養(yǎng)胃細胞。如果你正面臨胃部不適，除了吃蘋果外，可以選擇蘋果醬，因為經(jīng)過加工的蘋果醬對腸胃來說，更易于消化吸收。
三.注意事項
平時不吃辣椒，生冷，冰涼的食物，按時吃飯，堅持鍛煉身體增強抵抗力，不要經(jīng)常熬夜。
補腎是人們在日常的生活中常常會聽到的，也是常常會做的。而補腎的方法是非常的多的，有一些水果、飲食或是一些小方法、小妙招。那么你知道中醫(yī)怎么樣補腎嗎?今天小編就為大家介紹一下補腎中藥、食療補腎以及中醫(yī)中的拔罐、按摩、針灸補腎法。
目錄
1、中醫(yī)按摩補腎 2、中醫(yī)針灸補腎
3、中醫(yī)刮痧補腎 4、中醫(yī)拔罐補腎
5、中醫(yī)補腎秘方 6、補腎的中藥
7、滋陰補腎藥膳 8、中醫(yī)補腎誤區(qū)
中醫(yī)按摩補腎
1、商陽穴：調(diào)節(jié)消化功能，加快新陳代謝
商陽穴，是一個調(diào)理內(nèi)息與腸胃的穴道。商陽穴位于大腸經(jīng)脈上，經(jīng)常掐一掐商陽穴，能旺盛大腸經(jīng)的氣血，調(diào)節(jié)消化道功能，加快人體新陳代謝，有強壯身體的作用。專家指出，有便秘煩惱的女性朋友不妨按摩商陽穴，以緩解便秘癥狀。
位置：這個穴位在手上，抬起手，在食指靠拇指的那一側(cè)，在指甲角正后方2毫米的地方。
原理：手陽明大腸經(jīng)起于食指末端，沿食指橈側(cè)經(jīng)第1掌骨與第2掌骨間入兩筋間，沿小臂橈側(cè)上行至肘外側(cè)，經(jīng)上臂后側(cè)橈側(cè)緣上肩，出肩峰前側(cè)上行交會于頭部，下入缺盆絡肺，過膈肌屬于大腸。由鎖骨上窩分出支脈1上行頸旁，過面頰入齒槽，轉(zhuǎn)回出挾口旁，交會于人中部，然后左脈向右、右脈向左上挾鼻孔兩旁接足陽明胃經(jīng)。
2、承扶穴：強化陰道收縮力
中醫(yī)認為，承扶穴主導了人體的生殖器官的神經(jīng)，從此處經(jīng)過。如果經(jīng)常按壓承扶穴，就能夠強化陰道的收縮力，增加對性的感受力。因此，我們要經(jīng)常按摩刺激承膚穴這樣可治療性冷感哦。
位置：在臀部橫紋線的中央下方，位于左右臀下臀溝中心點，這里是性感帶為密集的地方，指壓時可以用力些。
原理：足太陽膀胱經(jīng)起于內(nèi)眼角，上行顴部，交會于頭頂。由頭頂分出支脈1至耳上角。其主干(直行脈)由頭頂入內(nèi)絡于腦、出于項，入肩胛分為兩支下行，主脈1由肩胛內(nèi)側(cè)夾脊旁下行至腰中，入脊旁筋肉絡于腎、屬于膀胱。由腰中分出支脈2經(jīng)夾脊旁過臀部入腘中。主脈2由肩胛內(nèi)側(cè)過肩胛下行至髖關(guān)節(jié)，沿大腿后外側(cè)下行與支脈2會合于腘中，向下過腓腸肌出外踝后側(cè)，沿第5跖骨粗隆至足小趾外側(cè)，下接足少陰腎經(jīng)。
3、命門穴：延緩衰老、推遲更年期
按摩命門穴，可以延緩衰老、推遲更年期。另外，按摩命門穴也有催情的作用，能改善性冷感，平衡和回復性功能。
位置：位于腰部，后正中線上，第二腰椎棘突下凹陷中，約與肚臍在同一水平處。用手指按壓時，有強烈的壓痛感。
癲癇針灸怎么樣
1、癲癇針灸怎么樣
癲癇針灸效果不錯,可根據(jù)患者自身的情況,進行相應的治療,但是切忌不要亂投醫(yī)。 一起來看下針灸治療癲癇病的方法吧。
1.1、體針
1.1.1、取穴:主穴:背三針、鳩尾、筋縮、腰奇、間使、額三針、豐隆。配穴:中脈、照海、神門、關(guān)元、三陰交、足三里、太淵、三沖、膻中、血海。
1.1.2、治法:以主穴為主,每次酌情選用4~6穴。背上針取0.6~1.5寸芒針循督脈透刺,如神道透陽關(guān),神道透大椎,腰奇透陰關(guān)。進針后中等頻率(120次/分)捻轉(zhuǎn)1分鐘。額三針為雙側(cè)眉沖穴沿膀胱經(jīng)透刺二針,取此連線為底邊的等腰三角形,另一頂點沿督脈透針。余穴邪實用瀉法,體虛用補法,留針15分鐘,每日1次或隔日1次。
1.1.3、療效:經(jīng)上方治療124例,配合三元辨證療法,顯效85例,有效28例,無效11例,總有效率為91.06%.
1.2、頭針
1.2.1、取穴:癲癇穴,頂中線,額中線,頂旁線,枕上正中線,顳后斜線。
1.2.2、癲癇穴位置:風池內(nèi)1寸上1寸,斜方肌盡頭處。
1.2.3、治法:進針后用G-6805治療儀通低頻脈沖電30分鐘,發(fā)作嚴重者可適當延長通電時間。通電以麻感達到前額為好,亦可在腦電圖病灶部位進行針刺通電。隔日1次。
2、癲癇病常規(guī)治療方法是什么
2.1、一般藥物治療
2.1.1、根據(jù)癲癇發(fā)作類型選擇安全、有效、價廉和易購的藥物。
2.1.2、藥物劑量從常用量低限開始,逐漸增至發(fā)作控制理想而又無嚴重毒副作用為宜。
2.1.3、給藥次數(shù)應根據(jù)藥物特性及發(fā)作特點而定。
2.1.4、一般不隨意更換、間斷、停止西藥,癲癇發(fā)作完全控制2-3年后,且腦電圖正常,方可逐漸減量停藥。
2.1.5、應定期藥物濃度監(jiān)測,適時調(diào)整藥物劑量。
2.2、在癲癇發(fā)作的治療中,抗癲癇藥物有特殊重要的意義?？拱d癇藥物可通過兩種方式來消除或減輕癲癇發(fā)作,一是影響中樞神經(jīng)元,以防止或減少他們的病理性過度放電;其二是提高正常腦組織的興奮閾,減弱病灶興奮的擴散,防止癲癇復發(fā)。
2.3、對于明確病因的癲癇,除有效控制發(fā)作外要積極治療原發(fā)病。
3、如何預防癲癇發(fā)作
3.1、專家指出,首先,要做到優(yōu)生優(yōu)育,堅持杜絕近親婚配,在懷孕的前三個月時間里,孕婦朋友一定要注意讓自己遠離各種輻射,避免受到細菌或者是病毒的感染。
3.2、并且還要注意做好孕期檢查,分娩的時候要特別注意避免胎兒窒息、缺氧或者是受到產(chǎn)傷等,如果小兒出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀,一定要帶孩子及時就診治療,避免孩子出現(xiàn)高熱驚厥,造成腦組織的損傷而導致癲癇發(fā)作,另外,還要看好孩子,避免腦部受傷。
3.3、大家還應該注意養(yǎng)成健康的良好的生活方式,以避免患上容易引發(fā)癲癇的疾病,比如腦炎、腦膜炎等。
癲癇病有什么危害
1、對壽命的影響:一些發(fā)羊吊發(fā)作有時很突然,易造成意外傷害,個別發(fā)羊吊可出現(xiàn)發(fā)羊吊持續(xù)狀態(tài),危及生命。
2、對其它方面的影響:部分發(fā)羊吊發(fā)作常影響到呼吸、血壓、脈搏等,對其它組織器官造成傷害。
3、發(fā)羊吊發(fā)作對腦造成損害:發(fā)羊吊對身體的危害還能引起記憶障礙、智力下降、性格改變,又可促使發(fā)作次數(shù)增多。
4、行為的影響:一些病史較長的患者常出現(xiàn)行為怪異,表現(xiàn)為少言寡語、性格孤僻、易沖動暴怒、多疑等。
癲癇病人的飲食禁忌有哪些
1、平時可多吃酸性食物
科學研究表明,食物對原發(fā)性癲癇有一定的影響,堿性食物能誘發(fā)癲癇,酸性食物則能抑制癲癇發(fā)作(指原發(fā)性癲癇)。因此,患者平時宜吃酸性食物,如花生、核桃、豬肉、牛肉、魚、蝦、蛋類等。但繼發(fā)癲癇用酸性食物治療則無效,必須要積極治療原發(fā)疾病,才能減少或避免癲癇的發(fā)作。
2、多進食豆類、谷類食物
有研究表明,豆類食物和谷類食物(如黃豆、扁豆、小麥等)富含微量元素錳,多食可補充癲癇患者錳的攝取不足。另據(jù)研究表明:正常大腦細胞存在一定量的磷酸酶物質(zhì),但癲癇患者的大腦中嚴重缺乏這種酶,而豆芽中富含硝基磷酸酶物質(zhì),故進食豆芽能補充磷酸酶不足而緩解病情。
當我們的生活一天天越來越富裕的時候，可是一些疾病的幾率卻一天天的增高了，很多人在生活中總是會有心態(tài)不好的現(xiàn)象，心態(tài)不好之后就老是得不到安寧，還有的人會因此而出現(xiàn)一些精神異?，F(xiàn)象，對身體和健康的影響之大，但是現(xiàn)在這種現(xiàn)象可以用養(yǎng)心的方法來調(diào)節(jié)好，不過需要的時間很長，那么到底要怎樣來養(yǎng)心才好呢?
怎樣養(yǎng)心：
這里所謂養(yǎng)心，自然不是指保護好心臟，而是指調(diào)控好你的心態(tài)，包括思想、感情、情緒、意念，等等。人的心態(tài)需要保持平和，猶如人的體溫必須保持正常一樣。仔細觀察生活會發(fā)現(xiàn)，心理失控對老年人的健康以及生活會帶來多么大的危害。
有的人由于過分懷舊，整日沉浸在那些殘缺的、蒼白的回憶里，以至于對眼前的一切都毫無興趣，即使美好的生活也索然無味。有的人由于盲目攀比，總覺得自己得到的太少，失去的太多，事事不如別人，以至于悲觀喪氣，經(jīng)常悶悶不樂，甚至患上了精神抑郁癥。
還有的人由于嚴重消極，老感到自己被社會閑置，被人們漠視，以致心灰意懶，頹廢變態(tài)，毀蝕掉了自己的心靈和意志。
更有的人由于貪心作怪，總以為自己應當擁有更多的財物，應該比別人生活得更好，以至于放棄了對自己的約束，不該拿的也拿，落了個晚節(jié)不保的結(jié)局。類似現(xiàn)象雖然大多事出有因，但不管哪一種，無不與心態(tài)失控有關(guān)，無不傷及身體健康，無不有損美好生活。由此可見，養(yǎng)心對養(yǎng)生是多么的重要。
討論養(yǎng)心，除了須弄清養(yǎng)心的重要性外，還應當思考如何去養(yǎng)心。
何以養(yǎng)心，恐怕誰也難以開出一個一應俱全的藥方來。在實際生活中，有很多問題并不需要具體的答案，提出問題只不過是想藉此來達到溝通的目的。思考如何養(yǎng)心，也當如此。
我們不妨從下列幾個方面進行溝通： 養(yǎng)心貴在靜心情緒乃一身之主，一個人如果終日思前想后、欲望不止，難免會百病叢生，說不良情緒是疾病的催化劑一點也不會過分。要消除不良情緒，重要辦法之一，就是要學會靜心。心靜才能氣順，氣順才能健身。靜心的最佳途徑是煉心，靜心的至高境界是樂心。如果你的心里每天都是快樂的，那就說明你在養(yǎng)心方面確實是個高手。
不過建議大家在養(yǎng)心的時候最好是不要盲目的給自己服用什么藥物來改善，養(yǎng)心最好是靠養(yǎng)生和安全的方法來達到養(yǎng)生的目的，而在養(yǎng)心的時候最好是居住在安靜的環(huán)境中，如果周圍太喧鬧了，環(huán)境太復雜了，那么不管怎么養(yǎng)心都是養(yǎng)不好的，還要注意在養(yǎng)心的時候保持開心的狀態(tài)。
