大棗黃芪泡水喝有什么作用
老人泡水喝什么養(yǎng)生。
“今天不養(yǎng)生,明天養(yǎng)醫(yī)生。”養(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題,很多人身體不好,和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《大棗黃芪泡水喝有什么作用》,供您參考,希望能夠幫助到大家。
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我們都知道女性朋友一旦出現(xiàn)氣血不足,就會導(dǎo)致臉色暗淡而且免疫力低下,容易形成一些疾病,甚至?xí)?dǎo)致月經(jīng)不調(diào)等現(xiàn)象,這樣對正常生活和身體的健康影響是非常大的,所以就需要通過日常的飲食來進(jìn)行調(diào)整才能得到很好的改善,其中大棗黃芪就是對于女性來說是最為常見的滋補(bǔ)品,下面一起了解一下大棗黃芪泡水喝有什么作用
大棗黃芪泡水喝有什么作用
? 黃芪紅棗茶 ,氣血雙補(bǔ),操作十分簡便,藥材只有兩味:黃芪和紅棗。用量也只是保健量,適合冬季長期飲用。喝法是喝半個月停半個月,你最好根據(jù)你的體質(zhì)來決定喝法。
? 這款茶還 適合免疫力低、體質(zhì)虛弱、容易感冒 的人。這就不一定只限于冬季來喝,平時也可以喝。 除了食療,平時還要注意不熬夜、每晚泡腳、多鍛煉、少吃寒性食物。不過, 一定要在11點(diǎn)之前睡覺 ,這才不會損傷氣血。
? 晚上的11點(diǎn)-1點(diǎn)是膽經(jīng)當(dāng)令的時候,這個點(diǎn)之前睡覺,才會氣色紅潤,如果超過這點(diǎn),還容易有黑眼圈。而1點(diǎn)還不困覺的,不是嚇你,易長斑。 今天介紹的是煎煮法,如果嫌麻煩,也可以用開水 泡茶飲用。 這種方法很適合上班族。
? 最后再講一下喝這茶的注意事項(xiàng):
? 1、熱性體質(zhì)、肺結(jié)核等人群不適宜飲用;
? 2、感冒、發(fā)熱、上火時不適宜飲用;
? 3、經(jīng)期也可以喝也可以不喝,如果有異常情況就停,如果沒有什么異常情況也可以繼續(xù)喝。
? 4、飲用期間,最好不要吃太油膩、太寒的食物。蘿卜也最好少吃,會減弱黃芪補(bǔ)氣的功效。
? 5、10g黃芪的用量,再加上紅棗自身的甜味,煎出來的藥汁基本沒有藥味,不要亂加糖。
上面就是對大棗黃芪泡水喝有什么作用的介紹,通過了解以后我們知道大棗黃芪泡水喝能讓女性的身體變得更加健康,另外我們一定要長期堅(jiān)持食用才能有更好的效果,此之外平時也要注意不要經(jīng)常熬夜,要有規(guī)律的生活習(xí)慣。
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相信大家都知道黃芪菊花枸杞大棗泡水,這是一種比較常見的藥物配方,主要的功效在于黃芪,因?yàn)辄S芪對治療很多人出現(xiàn)的陽氣虛弱,以及身體的脾胃不夠,脾虛體弱,以及經(jīng)常腹瀉便秘等問題,有著很好的調(diào)節(jié)效果,同時也能達(dá)到滋補(bǔ)的作用,所以比較受人歡迎。
簡介
黃芪紅棗枸杞茶顧名思義就是黃芪、紅棗、枸杞這三種材料制成的茶,黃芪紅棗枸杞茶是家喻戶曉的熱門防癌茶方,當(dāng)開水常喝可保持活力、增強(qiáng)免疫力。
倪朱謨:"黃芪,補(bǔ)肺健脾,實(shí)衛(wèi)斂汗,驅(qū)風(fēng)運(yùn)毒之藥也。故陽虛之人,自汗頻來,乃表虛而腠理不密也,黃芪可以實(shí)衛(wèi)而斂汗;傷寒之證,行發(fā)表而邪汗不出,乃里虛而正氣內(nèi)乏也,黃芪可以濟(jì)津以助汗;賊風(fēng)之疴,偏中血脈而手足不隨者,黃芪可以榮筋骨;癰瘍之證,膿血內(nèi)潰
黃芪,陽氣虛而不斂者,黃芪可以生肌肉,又陰瘡不能起發(fā),陽氣虛而不愈者,黃芪可以生肌肉。"(《本草匯言》)
② 張景岳:"(黃芪),因其味輕,故專于氣分而達(dá)表,所以能補(bǔ)元陽,充腠理,治勞傷,長肌肉。氣虛而難汗者可發(fā),表疏而多汗者可止。其所以止血崩血淋者,以氣固而血自止也;故日血脫益氣。其所以治瀉痢帶濁者,以氣固而陷自除也,故曰陷者舉之。"(《本草正》)
③ 賈所學(xué):"黃芪,性溫能升陽,味甘淡,用蜜炒又能溫中,主健脾,故內(nèi)傷氣虛,少用以佐人參,使補(bǔ)中益氣,治脾虛泄瀉,瘧痢日久,吐衄腸血,諸久失血后,及痘疹慘白。主補(bǔ)肺,故表疏衛(wèi)虛,多用以君人參,使斂汗固表,治自汗盜汗。諸毒潰后,收口生肌,及痘瘡貫?zāi)?,癰疽久不愈者,從骨托毒而出,必須鹽炒。痘科虛不發(fā)者,在表助氣為先,又宜生用。"(《藥品化義》)
④ 張石頑:"(黃耆),入肺而固表虛自汗,入脾而托已潰癰瘍。《本經(jīng)》首言癰疽久敗,排膿止痛,次言大風(fēng)癩疾,五痔鼠瘺,皆用生者,以疏衛(wèi)氣之熱。性雖溫補(bǔ),而能通調(diào)血脈,流行經(jīng)絡(luò),可無礙于壅滯也。其治氣虛盜汗自汗,及皮膚痛,是肌表之藥。治咯血柔脾胃,是中州之藥。
治傷寒尺脈不至,補(bǔ)腎臟元?dú)獠蛔?,及嬰兒易感風(fēng)邪,發(fā)熱自汗諸病,皆用炙者,以實(shí)衛(wèi)氣之虛,乃上中下內(nèi)外三焦藥,即《本經(jīng)》補(bǔ)虛之謂。
如痘疹用保元湯治脾肺虛熱,當(dāng)歸補(bǔ)血湯治血虛發(fā)熱,皆為圣藥。"(《本經(jīng)逢原》)
⑤ 張秉成:"(黃芪)之補(bǔ),善達(dá)表益衛(wèi),溫分肉,肥腠理,使陽氣和利,充滿流行,自然生津生血,故為外科家圣藥,以營衛(wèi)氣血太和,自無瘀滯耳。"(《本草便讀》)
⑥ 張山雷:"(黃耆)補(bǔ)益中土,溫養(yǎng)睥胃,凡中氣不振,脾土虛弱,清氣下陷者最宜。其皮味濃質(zhì)厚,力量皆在皮中,故能直達(dá)人之膚表肌肉,固護(hù)衛(wèi)陽,充實(shí)表分,是其專長,所以表虛諸病,最為神劑。""凡饑飽勞役,脾陽下陷,氣怯神疲者,及瘧久脾虛,清氣不升,寒熱不止者,授以東垣之補(bǔ)中益氣湯,無不捷效,正以黃芪為參、術(shù)之佐,而又得升、柴以升舉之,則脾陽復(fù)辟,而中州之大氣斡旋矣。"(《本草正義》)
黃芪功補(bǔ)三焦
① 李東垣:"黃耆既補(bǔ)三焦,實(shí)衛(wèi)氣,與桂同功,特
黃芪比桂甘平,不辛熱為異耳。但桂則通血脈,能破血而實(shí)衛(wèi)氣,耆則益氣也。又黃芪與人參、甘草三味,為除燥熱、肌熱之圣藥。脾胃一虛,肺氣先絕,必用黃芪溫分肉、益皮毛、實(shí)腠理,不令汗出,以益元?dú)舛a(bǔ)三焦。"(引自《本草綱目》)
② 王好古:"(黃芪),治氣虛盜汗并自汗,即皮表之藥,又治膚痛,則表藥可知。又治咯血,柔脾胃,是為中州藥也。又治傷寒尺脈不至,又補(bǔ)腎臟元?dú)猓瑸槔锼?。是上中下?nèi)外三焦之藥。"(《湯液本草》)
③ 鄒澍:"(黃芪),直人中土而行三焦,故能內(nèi)補(bǔ)中氣,則《本經(jīng)》所謂補(bǔ)虛,《別錄》肺胃補(bǔ)丈夫虛損;五勞贏瘦,益氣也;能中行營氣,則《本經(jīng)》所謂主癰疽、久敗瘡,排膿止痛,大風(fēng)癩疾,《名醫(yī)別錄》所謂逐五臟問惡血也;能下行衛(wèi)氣,則《本經(jīng)》所謂五痔鼠瘺,《名醫(yī)別錄》所謂婦人子臟風(fēng)邪氣,腹痛泄利也。""黃芪一源三派,浚三焦之根,利營衛(wèi)之氣,故凡營衛(wèi)間阻滯,無不盡通。所謂源清流自潔者也。"(《本經(jīng)疏證》)
黃芪主大風(fēng)
"黃耆,味甘微溫。主癰疽久敗創(chuàng),排膿止痛,大風(fēng),痢疾,五痔,鼠瘺,補(bǔ)虛,小兒百病。一名戴糝。生山谷?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》上經(jīng)
中國的草藥書籍「本經(jīng)」中記載到,紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng),有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能;而現(xiàn)代的藥理學(xué)則發(fā)現(xiàn),紅棗含有蛋白質(zhì)、脂肪、醣類、有機(jī)酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養(yǎng)成份。
營養(yǎng)分析
:1.棗能提高人體免疫力,并可抑制癌細(xì)胞:藥理研究發(fā)現(xiàn),紅棗能促進(jìn)白細(xì)胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護(hù)肝臟,紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞,甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì)
2.經(jīng)常食用鮮棗的人很少患膽結(jié)石,這是因?yàn)轷r棗中豐富的維生素C,使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼幔懝檀忌倭?,結(jié)石形成的概率也就隨之減少
3.棗中富含鈣和鐵,它們對防治骨質(zhì)疏松、產(chǎn)后貧血有重要作用,中老年人更年期經(jīng)常會骨質(zhì)疏松,正在生長發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生貧血,大棗對他們會有十分理想的食療作用,其效果通常是藥物不能比擬的。
4.對病后體虛的人也有良好的滋補(bǔ)作用
5.棗所含的蘆丁,是一種使血管軟化,從而使血壓降低的物質(zhì),對高血壓病有防治功效
6.棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強(qiáng)食欲。
鮮棗23.2g 碳水化合物430.54k 熱量1.2g蛋白質(zhì)0.2g 脂肪14mg 鈣23mg 磷0.5mg鐵
干棗50.3-86.9g 碳水化合物1291.62k 熱量3.3g 蛋白質(zhì)0.4g 脂肪61mg 鈣55mg磷 1.6mg
不同紅棗的做法有不同功效
歷來關(guān)于紅棗的詩句不在少數(shù),如"日食三顆棗,百歲不顯老"、"門前一顆棗,紅顏永到老"等等都是贊揚(yáng)紅棗對我們身體有好處的詩句,可見紅棗對于我們身體的好處已經(jīng)外露于言表。并且,紅棗的不同吃法,對我們身體的功效也是不一樣的。
黃芪是一種常見的中藥材,具有很好的排毒、消腫、利尿等等作用,并且我國從兩千多年前就開始使用黃芪了。黃芪中含有大量的微量元素、多種氨基酸、多糖等等物質(zhì),對于我們的身體有著很好的調(diào)養(yǎng)作用。黃芪的最常見用法就是泡水喝,今天小編就和大家一起來說說喝黃芪水的好處有那些?
喝黃芪水的好處有哪些?
第一:強(qiáng)壯身體
科學(xué)家曾經(jīng)做過時間,讓動物服用黃芪水。結(jié)果發(fā)現(xiàn),服用黃芪水之后的動物,體重增長比沒有服用黃芪水的動物要快的的多,并且體內(nèi)含有的白蛋白與血清總蛋白也有明顯的增長。這類的動物放入水中游泳堅(jiān)持的時間也比較長,并且日常的尿液也增加了。
第二:增強(qiáng)心肌收縮力 治療胃炎
通過上文的這個實(shí)驗(yàn)我們可以發(fā)現(xiàn),喝黃芪水的好處除了強(qiáng)壯身體之外,還包括了加強(qiáng)心肌收縮力,能夠有效的預(yù)防循環(huán)出現(xiàn)衰竭的情況。
如果是患有實(shí)驗(yàn)性胃炎,那么日常多喝一些黃芪水們能夠有效的減輕并且,尿液中蛋白定量也會出現(xiàn)下降的情況。
第三:治療身體困倦、氣短的情況
在中醫(yī)方面認(rèn)為,日常多喝黃芪水,精神會變得更好,氣短的情況也會逐漸的小時。如果增加適量的防風(fēng)、生姜等等一起用水煎服,還能夠有效的增強(qiáng)身體免疫能力,有效的預(yù)防身體出現(xiàn)感冒的情況。
如果增加適量的浮小麥與麻黃跟,用水煎服之后能夠有效的治療身體出現(xiàn)盜汗的情況。
第四:治療高血壓
很多高血壓患者,特別是老年患者,很容易出現(xiàn)下半身浮腫的情況,喝黃芪水能夠起到很好的消除水腫、降低血壓的作用。
第五:缺鐵性心臟病
如果患者患有缺鐵性心臟病,那么每天取出五十克的黃芪用水煎煮,然后將藥液分為三次服用。科學(xué)家為此還做過實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)黃芪和丹參片進(jìn)行對比,發(fā)覺黃芪的效果要好得多。
喝黃芪水的好處除了能夠緩解心絞痛的情況之外,還能夠有效的改善許多臨床的客觀指標(biāo),對于令身體恢復(fù)健康有著很好的作用。喝黃芪水的好處,能夠有效的緩解心絞痛的情況。
第六:記性腎小球腎炎
將北黃芪放入開水中沖泡,然后當(dāng)作茶來喝,每天喝一次,二十天為一個療程,痊愈的效果非常的好,受到了很多患者的歡迎。
第七:幽門螺旋桿菌陽性胃潰瘍
將準(zhǔn)備好的五十克的黃芪放入開水之中沖泡半個小時的時間,然后單做茶水來喝,每天喝一劑,一個月為一個療程,疾病自然就治好了。
第八:銀屑病
這種疾病可以將黃芪與當(dāng)歸、生地和白蒺藜,四種中藥各準(zhǔn)備三十克,然后用水煎服兩次,每天早晚喝一次,治療的成功率高達(dá)百分之九十,所以絕對值得信賴。
第九:糖尿病
一般的糖尿病患者都有浮腫。面色蠟黃的情況,所以可以喝黃芪水,并且加上一些葛根效果更好。如果有出現(xiàn)下至潰瘍的情況,那么再加上葛根、赤芍、丹參效果更好。
第十:慢性鼻炎
將黃芪和白術(shù)、防風(fēng)一起煎水服用,能夠有效的治療虛汗、過敏性鼻炎、哮喘、感冒等等疾病。喝黃芪水的好處有哪些,能夠有效的治療慢性鼻炎哦!
第十一:骨質(zhì)疏松癥
如果患有骨質(zhì)疏松癥的患者,那可以適當(dāng)?shù)倪x擇黃芪桂枝五物湯,這樣可以有效的治療下肢酸麻的情況。
第十二:脾氣虛證
和黃芪水的好處有很多,其中還包括了治療脾氣虛證。常見的脾氣虛證主要表現(xiàn)為人體精神倦怠、氣短、痰多等等情況。將黃芪和黨參、白術(shù)、茯苓等等一起煎水服用,能夠有效的治療脾虛的情況。
喝黃芪水的好處很多,不僅能夠令我們的身體更加的強(qiáng)壯,同時還能夠有效的治療各種各樣的疾病。在我國的歷史之中,很多人都曾經(jīng)受到了黃芪的“幫助”,例如曾經(jīng)將文學(xué)家胡適從病危中拉回來。
日常喝黃芪水能夠達(dá)到強(qiáng)身健體的作用,并且能夠達(dá)到很好的益氣補(bǔ)中的作用。如果身體出現(xiàn)了水腫、濕氣過重的情況適當(dāng)?shù)暮纫恍S芪水效果非常的好。并不是所有的人群都適合喝黃芪水,所以在事前一定要做好區(qū)分,不要盲目的亂喝。
黃芪大家一定并不陌生吧,這是一種常見的中藥材,不僅對調(diào)理身體的功效好,其中富含有大量的營養(yǎng)成分,能夠針對各種疑難雜癥和頑固疾病,現(xiàn)在不少人都開始青瞇中藥,大部分人覺得中藥的功效,雖然慢可是能夠治療各種疾病,黃芪泡水喝的方法大家都知道,那么黃芪泡水喝有什么功效大家了解嗎?
黃芪不僅可以制作藥物,對膳食中也是可以添加,同時對黃芪泡水也是最佳之選,能夠很好的促進(jìn)人體血液循環(huán),對疾病治療有著很大幫助,那黃芪泡水喝的功效都有什么呢?
黃芪泡水喝的功效:
主要藥理作用是“益氣固表”,可以“利水”,也可以“托毒生肌”。什么是“益氣”呢?凡是中醫(yī)認(rèn)為是“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下陷”的情況,都可以用黃芪。平時體質(zhì)虛弱,容易疲勞,常感乏力,往往是“氣虛”的一種表現(xiàn)。貧血,則常屬“氣血不足”。有上述癥狀的人,冬令吃些黃芪有益處。當(dāng)然最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
有些人一遇天氣變化就容易感冒,中醫(yī)稱為“表不固”,可用黃芪來固表。常服黃芪可以避免經(jīng)常性的感冒。中醫(yī)有一個有名的方子,叫“玉屏風(fēng)散”,有三味藥,主藥就是黃芪,是可以用來治療經(jīng)常性感冒的。
因?yàn)樯眢w虛弱,或者年紀(jì)大了的人,往往下肢有些水腫。如果屬于“氣虛”,也可以常服黃芪。有慢性腎病的人,也可能常有浮腫,中醫(yī)治療時,黃芪有時也是常用的中藥。
所謂“托毒生肌”,意為手術(shù)后傷口容易恢復(fù),或使久不愈合的膿腫化膿生肌。
用黃芪,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,針對個人體質(zhì)不同適量服用,黃芪的吃法很多,現(xiàn)介紹幾種:
1、每天用黃芪30克左右,水煎后服用?;蛩搴煤蟠栾嬘谩S命S芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,對氣血虛弱的人效果更佳。
2、取黃芪50克左右,煎湯以后,用煎過的湯液燒飯或燒粥,就變成黃芪飯、黃芪粥,也很有益。
3、還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時,放一些黃芪,增加滋補(bǔ)作用,效果也不錯。
黃芪是可以泡水喝的,不過一定要剛燒開的開水,那樣才能夠泡出藥味,不過最多也只能析出十分之三四的藥效而以,有點(diǎn)浪費(fèi)藥才,建議應(yīng)以煎煮為主那樣效果更佳。
通過上述介紹,想必大家對黃芪泡水喝的功效也是有了一定的了解,希望大家能夠在選擇黃芪上要認(rèn)準(zhǔn)自己的身體體質(zhì)是否符合,每一種藥物都有副作用,有危害性,并不是所有的藥物只適合都可以食用,黃芪泡水可以當(dāng)做茶水喝,但要分清各人的體質(zhì)。
黃氏,是一種非常常見的中藥材。大家應(yīng)該對這種藥物都是耳熟能詳?shù)?。還有一種中藥材,也是非常的出名的,這種中藥材的名字叫做丹參。丹參,是一種紅褐色的藥物。這兩種中藥材的功效都是非常的多的。那么人們自然而然就會聯(lián)想到了強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手,更可以幫助自己。于是人們就想出了要用黃氏丹參來泡水喝,這到底是不是好的呢?
丹參,又名:郄蟬草(《本經(jīng)》),奔馬草(《四聲本草》),長鼠尾草。多年生草本,高30~80厘米,全株密被黃白色柔毛及腺毛。根細(xì)長圓柱形,外皮朱紅色。莖直立,方形,表面有淺槽?;ㄆ?~8月。果期8~9月。主產(chǎn)安徽、山西、河北、四川、江蘇等地。此外,湖北、甘肅、遼寧、陜西、山東、浙江、河南、江西等地。
黃芪、丹參可以一起泡水喝。黃芪,加上丹參有活血去淤之功,幾個在一起配合使用可以補(bǔ)血,益氣活血.所以是可以一起泡來喝的.現(xiàn)在有些藥品之中都同時用到了上面的幾種藥材。
泡水喝,對心腦血管與提高抵抗力有一定的好處的,建議平時可以適量泡水喝。黃芪的作用很多,臨床用途也比較廣泛,腫瘤患者使用黃芪主要是利用了它的補(bǔ)氣脾生血、固表止汗與利水之功。放化療期間的患者,通常都伴有脾胃虛弱、納食不佳、疲乏倦?yún)?、血象下降,大量使用藥芪能有力扭轉(zhuǎn)這類癥狀。對于癌性發(fā)熱出汗或體虛自汗患者,藥方中也多加入黃芪,能固表止汗。胸水、腹水與心包各液病人,用黃芪能利尿退腫。
黃芪丹參泡水喝對人們的身體是非常的有幫助的。在每一個季節(jié)里,都有人會感冒。感冒這種事情可大可小,我們就可以通過泡黃芪丹參泡水喝來緩解自己感冒的病情,這樣自己就會好受一點(diǎn)。但是我們要注意黃氏和丹參的選擇,以免得不償失。
黃芪是比較常見的中藥,比較明顯的功效在于補(bǔ)氣養(yǎng)血,在預(yù)防高血壓方面效果也是不錯的,既可以用藥治療,也可以用來泡水喝,能夠達(dá)到降低血壓的效果,另外在預(yù)防身體浮腫,促進(jìn)身體的新陳代謝,都能發(fā)揮很好的作用,是非常好的具有調(diào)理功效的一種中藥材。
第一:補(bǔ)氣養(yǎng)血
黃芪進(jìn)入身體之后具有補(bǔ)氣益中以及養(yǎng)血補(bǔ)氣的作用,還能夠有效的治療一些身體倦怠、氣虛、血虛以及氣衰等毛病,有效促進(jìn)身體恢復(fù)健康。
第二:降低血壓
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),黃芪進(jìn)入身體之后可以有效的降低血壓含量,特別是能夠減少血栓的形成,對于血糖也具有雙向調(diào)節(jié)的效果。黃芪進(jìn)入身體之后還具有擴(kuò)張血管的功效,血管擴(kuò)張之后血液循環(huán)加快,對于依稀慢性潰瘍、皮膚不好以及各種血液疾病都有不錯的治療效果。
第三:益氣固表
中醫(yī)方面認(rèn)為黃芪使用之后具有益氣固表的作用,同時還能夠消毒生肌的作用,對于一些水腫的情況也有不錯的療效。平時生活中如果身體出現(xiàn)了盜汗、浮腫以及潰久不斂的情況,都可以將黃芪泡水服用,身體能夠快速恢復(fù)健康。
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大棗在我們生活中也比較常見,不僅可以單獨(dú)進(jìn)行食用,而且也可以用來泡水,作用和好處都比較多,那么大棗枸杞桂圓泡水喝的作用有哪些呢?不僅能夠補(bǔ)血補(bǔ)氣,而且還能夠美容養(yǎng)顏,對于一些皮膚不是很好的人來說絕對是一種福利,除此之外還有哪些作用呢?接下來讓我們一起來了解一下吧。
枸杞紅棗桂圓都是補(bǔ)血補(bǔ)氣的佳品。枸杞紅棗桂圓都是補(bǔ)血補(bǔ)氣的佳品。枸杞可以滋補(bǔ)肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點(diǎn)枸杞,能增加香甜味又有營養(yǎng),現(xiàn)代科學(xué)證實(shí)枸杞對于保護(hù)肝臟、增強(qiáng)造血功能、提高免疫力、抗癌等都有幫助。紅糖味甘性溫,中醫(yī)認(rèn)為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經(jīng)痛。據(jù)專家分析,紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高,還含有白糖中所沒有的胡蘿卜素﹑維生素B2等,更不像白糖那樣甜膩。另外,紅糖的葡萄糖含量很高,很容易被人體直接吸收消耗掉。
紅棗可以在鐵鍋里炒黑后泡水喝,可以治療胃寒、胃痛,再放入桂圓,就是補(bǔ)血、補(bǔ)氣的茶了,特別適合教 師、營業(yè)員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子,還能治療便秘,但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友,皮膚白 皙,美容效果不錯。枸杞子不要放多,幾粒即可,紅棗和桂圓也就6~8粒就行了,每天早上上班后給自己泡一杯,不但補(bǔ)氣血,還能明目,特別適合長期待在電腦 前的辦公一族。而沒有在鐵鍋里炒硬、炒黑的紅棗泡茶喝是沒有用的,因?yàn)橥馄ぐ×藯椬?,營養(yǎng)成分出不來,而經(jīng)過炒制的紅棗,經(jīng)開水一泡,表皮都裂開了, 里面的營養(yǎng)成分才會慢慢地滲出來。紅棗10粒切開,生姜3片,煮水喝,是開胃的良方。
桂圓紅棗和枸杞屬于滋補(bǔ)的對視力沒有直接的影響,然而可以保健來吃,紅棗補(bǔ)氣養(yǎng)血。中醫(yī)的方子里,常常見到它的蹤影,因?yàn)榧t棗有緩和藥性的功能;紅棗能補(bǔ)氣養(yǎng)血,是很好的營養(yǎng)品。枸杞子有滋補(bǔ)肝腎,明目,益面色,長肌肉,堅(jiān)筋骨之功效。久服有延年益壽,延緩衰老之效果。
喝水是我們生活中必不可少的,我們?yōu)榱俗约旱纳眢w健康也有必要多去了解一下對于我們身體比較有好處的泡水方法,以上介紹了大棗枸杞桂圓泡水喝的作用,如果你喜歡其中一樣食物的,那么就可以進(jìn)行嘗試一番,這樣我們也能掌握好的方法和技巧。
我們每天都要和水打交道,需要及時的為身體補(bǔ)充水分,最好是每天要喝夠八杯水,這樣才可以讓身體中的毒素隨著汗液和尿液排出體外。在喝水的時候,可以直接的喝白開水,也可以喝一些茶水,還可以喝一些用中藥材泡的水,這樣養(yǎng)生的作用更好。那么,有人用黃芪和靈芝泡水喝,這對人體會有什么好處呢?
黃芪含有多糖、單糖、黃酮類、甜菜堿、葉酸、多種氨基酸、粘液質(zhì)、樹膠、纖維素和微量元素硒、硅等,對興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、增強(qiáng)網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)的吞噬功能、提高抗病能力、改善心肺功能、擴(kuò)張血管、降低血壓、改善皮膚血液循環(huán)和營養(yǎng)狀況、保護(hù)肝臟、防止肝糖減少、促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝、利尿、健腎,由于黃芪含有豐富的微量元素硒,還具有良好的抗癌和預(yù)防冠心病的作用??茖W(xué)家研究發(fā)現(xiàn),黃芪在改善老年人的機(jī)體代謝及預(yù)防老年病方面,有著十分重要的作用。
靈芝,性味甘平。紫芝主要含麥角甾醇、有機(jī)酸、氨基葡萄糖、多糖類、樹脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類,又含生物堿、內(nèi)酯、香豆精、水溶性蛋白質(zhì)和多種酶類。靈芝對神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用,循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強(qiáng)心臟收縮力的作用,對呼吸系統(tǒng)有祛痰作用,此外,還有護(hù)肝、提高免疫功能,抗菌等作用。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良,惡性腫瘤等。
黃芪據(jù)有益氣固表、斂汗固脫、利水消腫、托瘡生肌的功效,以補(bǔ)虛為主,常用于體衰日久、言語低弱、脈細(xì)無力者。靈芝主要有補(bǔ)氣安神,止咳平喘等,以補(bǔ)為主。所以同時泡茶有更好的療效??梢杂糜跉馓摪准?xì)胞減少或血脂偏高證者。
黃芪是一種可以增強(qiáng)身體抵抗力,延緩衰老的中藥,靈芝更是一種很好的滋補(bǔ)佳品,如果這兩種中藥放在一起來泡水喝,那么,不但可以補(bǔ)虛補(bǔ)氣,還可以對抗疾病。但是黃芪和靈芝對人體的作用雖然非常好,但是畢竟是一種中藥,所以在用它們泡水的時候,最好是遵醫(yī)囑。
黃芪,是一種經(jīng)常會用到生活當(dāng)中的物質(zhì),也是一種中藥,在日常的使用當(dāng)中對身體的效果特別有好處,不但可以做為一種中藥材來進(jìn)行使用,而且還在我們?nèi)粘5娘嬍钞?dāng)中起著很大的作用,炙黃芪是經(jīng)過黃芪炙制而成的,一樣有著很好的功效,炙黃芪泡水喝的功效有什么?下面我們一起來進(jìn)行一下了解。
炮制工藝
(1)取生黃芪片。
(2)煉蜜。將蜂蜜置鍋內(nèi),加熱至徐徐沸騰后,改用文火保持微沸,撈去浮在表面的泡沫和蠟質(zhì),然后用或紗布濾去死蜂等雜質(zhì);對于濃稠的蜂蜜可酌加開水稀釋,過濾后繼續(xù)煉制。一般以起龜眼泡,手試之粘性較牛蜜略強(qiáng),顏色稍微加深,溫度105t,比重1.30即可。
(3)取煉蜜,用適量開水稀釋后,淋人黃芪片中,拌勻,悶潤4—6小時(令蜂蜜吸盡)。
(4)將黃芪片置炒鍋中,用文火炒制,炒制時翻動要勤,炒至:
①顏色深黃均勻,略帶焦斑,有光澤;
②飲片不粘手,炒動時手感由重滯轉(zhuǎn)為輕松;
③飲片起鍋晾涼后,用手翻動有輕微沙沙聲。結(jié)塊疏松,輕輕搓動即散,飲片之間無粘連。
(5)取出,放涼。每100此黃芪,用煉蜜25kg。
炙黃芪泡水喝的功效:
1、治療氣虛表衛(wèi)不固所致自汗,氣虛外感諸癥。多用于虛表多汗,如外感風(fēng)寒而汗出。
2、黃芪中富含多種微量元素(如多種氨基酸、葉酸及硒、鋅等),黃芪泡水喝可補(bǔ)脾益氣,補(bǔ)肺固表,還有增強(qiáng)機(jī)體免疫力、降血壓、保肝消炎的作用。
3、黃芪適合身體虛胖的人,其是腹部肌肉松軟的人。對于那些身體瘦小、結(jié)實(shí)的人不宜多吃。
通過上述的介紹,我們知道了炙黃芪泡水喝的功效有什么,在平時的時候我們可以根據(jù)自己的身體情況來進(jìn)行飲用,不但可以起到治療身體虛弱的開發(fā)部,而且還可以起到瘦身或是讓腹部更加緊湊的效果,在平時使用的時候可以根據(jù)自己的情況來。
大棗是很多女性的最愛,人們對它的吃法也各種各樣、五花八門,其中大棗泡水喝最為簡單方便,即美容又解渴,但大棗泡水喝不宜多喝,喝多了會導(dǎo)致上火,下面就跟小編一起了解下大棗泡水喝的功效吧。
大棗泡水喝的功效
大棗泡水是非常常見的一種服用方法,具體的效果如下
1、排毒養(yǎng)肝
每天服用適量的大棗茶,能夠很好的起到補(bǔ)肝的作用,非常的適合那些肝功能比較差的患者獨(dú)用。如果每天獨(dú)用一杯大棗泡水,然后堅(jiān)持一個星期的時間,身體中的血清蛋白會有效的增加,這樣就具有很好的保肝排毒的作用,這樣不僅肝功能越來越健康,皮膚也會越來越好。
2、止咳潤肺
大棗具有很好的補(bǔ)氣作用,所以將大棗泡水喝或者是熬湯能夠起到止咳潤肺的效果。中醫(yī)名著之中就有記載通過大棗來滋潤肺部的方子,將大棗、銀耳還有冰糖一起放入鍋中熬湯,然后放涼之后服用,具有很好的止咳潤肺的效果。
3、補(bǔ)血
大棗具有補(bǔ)血作用應(yīng)該是很多人都知道的一個好處,只要在日常的飲食或者是茶飲中加入適量的大棗就能很好的起到滋補(bǔ)身體以及補(bǔ)氣血的作用。
4、健脾益胃
如果是屬于身體經(jīng)常感覺到倦怠以及脾胃比較虛弱容易拉肚子的患者,建議每天服用七顆左右的大棗,然后也可以和黨參以及白術(shù)一起服用,具有很好的保健脾胃以及補(bǔ)中益氣的作用,只需要堅(jiān)持服用,能夠很好的增加食欲以及止拉肚子的效果。
5、安神助眠
如果是女性患者出現(xiàn)了焦躁不安、心神不寧或者是睡眠不好的情況,可以將大棗和百合以及蓮子一起搭配,這樣能夠很好的起到安神的效果。除此之外,也可以將大棗放入鍋中和小米一起熬粥,這樣能夠更好的發(fā)揮大棗的安神效果。
6、美容養(yǎng)顏
可以將大棗泡水在早上空腹的時候服用,因?yàn)榭崭範(fàn)顟B(tài)中更加有利于身體吸收營養(yǎng)物質(zhì)??梢栽诿刻焱砩纤X之前將大棗放入燒開的熱水中浸泡,浸泡一晚上之后第二天就可以服用了。
大棗泡水喝的禁忌
1、千萬別過量服用
大棗具有很好的進(jìn)補(bǔ)效果,但是如果是過量的服用不僅不能夠補(bǔ)益身體,反而對身體有害。如果是新鮮的大棗服用過量,那么身體中就容易出現(xiàn)拉肚子的情況,對于脾的傷害非常的大。
2、濕氣重的患者少吃
如果是月經(jīng)期間的時候女性老是容易出現(xiàn)眼睛發(fā)腫或者是雙腳發(fā)腫的情況,那么就說明身體中的濕氣比較重,這一類型的患者就不適合服用大棗。這是因?yàn)榇髼椢短?,服用之后會?dǎo)致身體中生痰生濕,這樣濕氣就會郁結(jié),加重身體出現(xiàn)浮腫的可能。
3、體質(zhì)燥熱的女性慎服
因?yàn)榇髼椌哂泻芎玫倪M(jìn)補(bǔ)效果,同時也是比較燥熱的,如果是一些屬于體質(zhì)燥熱的女性服用,千萬別選擇在月經(jīng)期間的時候服用,因?yàn)檫@很有可能導(dǎo)致月經(jīng)量大大增加,從而有可能引起生命危害。
4、糖尿病患者慎服
大棗中所含有的糖分比較多,如果是曬干之后的大棗含有的糖分就更多。如果是糖尿病患者進(jìn)補(bǔ),千萬不要選擇大棗,或者是服用大棗的時候一定要慎重,避免身體出現(xiàn)血糖增加的情況。如果糖尿病患者日常沒有節(jié)制,那就很有可能導(dǎo)致病情惡化。
結(jié)語:通過以上文章大家是不是對大棗泡水喝的功效的相關(guān)知識有了一定的了解了呢。大棗泡水喝的功效雖然好處多多,但是它的注意事項(xiàng)我們馬虎不得,避免出現(xiàn)不必要的后果。希望以上文章對大家有所幫助。
黃芪這種中藥材相信很多朋友都是比較了解的,大部分情況下,人們在服用黃芪的時候,都是之前將黃芪葉子扔掉的。其實(shí)黃芪葉子也算是黃芪的一個部分,按道理來說,黃芪葉子也可以發(fā)揮出黃芪的功效。那么從中醫(yī)上來說,如果將黃芪的葉子放在水當(dāng)中泡著喝,具體都會有哪些功效呢?
1、黃芪葉性微溫,味甘,有補(bǔ)氣固表、止汗脫毒、生肌、利尿、退腫之功效。用于治療氣虛乏力,中氣下陷,久瀉脫肛,便血崩漏,表虛自汗,癰疽難潰,久潰不斂,血虛萎黃,內(nèi)熱消渴,慢性腎炎,蛋白尿,糖尿病等。炙黃芪葉益氣補(bǔ)中,生用固表托瘡。
黃芪葉和人參均屬補(bǔ)氣良藥,但人參偏重于大補(bǔ)元?dú)?,回陽救逆,常用于虛脫、休克等急癥,效果較好。而黃芪葉則以補(bǔ)虛為主,常用于體衰日久、言語低弱、脈細(xì)無力者。黃芪葉具而補(bǔ)而不膩的特點(diǎn),若與人參,黨參等補(bǔ)藥配伍則效果更好。黃芪葉可單味使用,也可與其它藥物配伍應(yīng)用,與芍藥、甘草、桂枝、良姜、飴糖等藥配伍可以治療脾胃虛寒、慢性腸炎、胃炎、腹瀉等癥;與升麻、甘草、當(dāng)歸、人參、柴胡等藥物配伍可治療內(nèi)臟下垂、脫肛、子宮下垂等癥;與茯苓、菟絲子、白術(shù)、當(dāng)歸等配伍是治療婦科良藥;與防風(fēng)、麻黃根、浮小麥配伍是治療年老體弱者所患表虛感冒的良藥。由于黃芪葉而補(bǔ)氣利尿、消腫等功效,與茯苓、薏苡仁、防己等藥配伍時又是治療急慢性胃炎的良藥。
又因黃芪葉具而托毒、生肌的功能,在治療疔瘡及慢性闌尾炎等疾病時也常常選用黃芪葉治療?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,黃芪葉內(nèi)含而多種抗菌有效成分,而且能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,因此還能用于預(yù)防某些傳染病的發(fā)生。無論從中醫(yī)治療,還是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)觀察,黃芪葉均是一味好藥。所以,民間自古就有“冬令取黃芪葉配成滋補(bǔ)強(qiáng)身之食品”的習(xí)慣。
2、黃芪葉是豆科植物,它是一味常用的中藥。它的主要藥理作用是“益氣固表”,可以“利水”,也可以“托毒生肌”。什么是“益氣”呢?凡是中醫(yī)認(rèn)為是“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下陷”的情況,都可以用黃芪葉。平時體質(zhì)虛弱,容易疲勞,常感乏力,往往是“氣虛”的一種表現(xiàn)。貧血,則常屬“氣血不足”。而脫肛、子宮下墜這些病狀也常被認(rèn)為是“中氣下陷”。有上述癥狀的人,冬令吃些黃芪葉有益處。當(dāng)然最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
黃芪,也許沒有多少人知道它吧,它其實(shí)就是我們經(jīng)常食用地一種純天然品,是一種中藥,它的功效有好多,如增強(qiáng)機(jī)體地免疫功能、抗衰老、殺菌消炎等等。不過對于吃法來說,我們一般是將它泡水飲用的,黃芪泡水喝也有著很多作用與功效,其營養(yǎng)價值也挺豐富的,讓我們一起來看看吧!
黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品,黃芪泡水有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、抗衰老、殺菌消炎的功能。
黃芪泡水喝的功效。
1、治療氣虛表衛(wèi)不固所致自汗,氣虛外感諸癥。多用于虛表多汗,如外感風(fēng)寒而汗出。
2、黃芪中富含多種微量元素(如多種氨基酸、葉酸及硒、鋅等),黃芪泡水喝可補(bǔ)脾益氣,補(bǔ)肺固表,還有增強(qiáng)機(jī)體免疫力、降血壓、保肝消炎的作用。
3、黃芪適合身體虛胖的人,其是腹部肌肉松軟的人。對于那些身體瘦小、結(jié)實(shí)的人不宜多吃。
黃芪的其他功效。
1、益元?dú)舛a(bǔ)虛。
2、去肌熱排膿消腫而止疼痛。
3、托陰瘡活血為瘡瘍之圣藥。
4、健脾胃補(bǔ)五臟而活脈弦(降血壓)。
5、瀉陰火去盜汗兼治虛汗。
黃芪的吃法
1、每天用黃芪30克左右,水煎后服用。或水煎好后代茶飲用。用黃芪30克,加枸杞
子15克,水煎后服用,對氣血虛弱的人效果更佳。
2、取黃芪50克左右,煎湯以后,用煎過的湯液燒飯或燒粥,就變成黃芪飯、黃芪粥,也很有益。
3、還有些人喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時,放一些黃芪,增加滋補(bǔ)作用,效果也不錯。
黃芪泡水喝一定要剛燒開的開水,那樣才能夠泡出藥味,不過最多也只能析出十分之三、四的藥效而已,有點(diǎn)浪費(fèi)藥才,建議應(yīng)以煎煮為主那樣效果更佳。
黃芪是一種名貴的中藥,它本身可能帶著點(diǎn)苦味,總所以將黃芪泡水喝從一定的程度上減輕了苦味,不過我們一定要注意開水的量與溫度,不要因此降低了黃芪的功效。黃芪泡水主要就是黃芪的功效發(fā)揮了出來,如治療氣虛、健脾胃補(bǔ)五臟等等。