枸杞桑葚泡酒的好處
枸杞的養(yǎng)生。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。有沒有更好的中醫(yī)養(yǎng)生方法呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“枸杞桑葚泡酒的好處”，相信能對(duì)大家有所幫助。
提起枸杞，人們都知道吧，這個(gè)枸杞的功效和營養(yǎng)非常的好，吃枸杞對(duì)男人來說是一種壯陽的良方，當(dāng)陽痿早泄疾病一旦發(fā)生之后就必須要及時(shí)的服用枸杞來治療，枸杞壯陽的效果好，吃枸杞來壯陽還可以不用藥物治療，枸杞桑葚也可以用在一起泡酒喝，這個(gè)是很多男人都會(huì)配置的，那么枸杞桑葚泡酒的好處有哪些?
枸杞子中含胡蘿卜素3.39毫克%，硫胺素O.23毫克%，核黃素0.33毫克%，菸酸 1.7毫克%，抗壞血酸3毫克%。尚分離出β—谷甾醇、亞油酸、玉蜀黍黃素、甜菜堿和一種硫胺素抑制物。果皮含酸漿果紅素 。www.cndadi.net
另報(bào)道含胡蘿卜素、維生素B1 、 B2和 C，煙酸、鈣、磷、鐵等，種子含脂肪油17.21%，總糖量22%～52%、蛋白質(zhì)13%～21%，粗脂肪8%～14%。
果實(shí)水溶性部分得枸杞多糖，約6%～ 8%。但枸杞中的一些功能營養(yǎng)成分如枸杞多糖、拘把類胡蘿卜素等均難溶于湯、水、酒中，不能被人體充分吸收。
同桑葚一樣性寒或微寒。一次最好不要超過20g
據(jù)測定桑椹富含蛋白質(zhì)、多種人體必需的氨基酸、很容易被人體吸收的果糖和葡萄糖;含有VB1、VB2、VB3、VB5、VB6、Vc、VE等多種維生素及Fe、Ca、Zn等礦物元素、硒等微量元素及胡蘿卜素、纖維素等。一次不要超過20g~50g
泡的時(shí)間不要過短，每天喝上一小酒杯，因?yàn)槭谴笱a(bǔ)，所以不要過多。
枸杞桑葚用來泡酒的話就可以得到這些我們想不到的功效和好處，吃枸杞桑葚泡酒的時(shí)候要注意枸杞和桑葚所添加的量，桑葚里面的維生素含量高，吃桑葚是可以補(bǔ)充營養(yǎng)的，而這個(gè)枸杞的價(jià)值就更高了，枸杞用來補(bǔ)腎，用來滋補(bǔ)身體非常的好，如果不喝酒，那么還可以用枸杞桑葚來給自己泡水喝。
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枸杞可以結(jié)合很多藥材來泡酒，特別是很多人在使用枸杞的時(shí)候就會(huì)在里面添加紅棗，紅棗和枸杞加一起不管是制作美食，還是泡酒泡水，都是可以得到好處的，枸杞和山楂來泡酒健脾開胃還補(bǔ)腎，男人女人都可以喝，這樣的酒給自己適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)還有美容的好處，也有治病的效果，那么枸杞山楂泡酒的好處有哪些?
山楂酸甘，微溫，歸脾胃肝經(jīng)，可消食化積，行氣散瘀，可用于治療：飲食積滯、瀉痢腹痛、疝氣痛、瘀阻胸腹痛、痛經(jīng)。其中生山楂、炒山楂多用于消食散瘀，焦山楂、山楂炭多用于止瀉痢。
枸杞甘平，歸肝腎經(jīng)。可滋補(bǔ)肝腎、益精明目，可用于治療肝腎陰虛及早衰癥。
酒為辛散之品，少食則舒筋活絡(luò)。
指導(dǎo)意見：
山楂和枸杞是可以泡酒的，主入肝腎經(jīng)有疏肝解郁，明目益精等作用。
每次用量不要過多，因?yàn)檫^飲酒亦易傷肝~
紅棗，補(bǔ)益脾胃，養(yǎng)血安神，益氣生津，滋補(bǔ)肝胃，降膽固醇;枸杞，明目，降低血糖;山楂，可消食積、散淤血、驅(qū)絳蟲、止痢疾，并可強(qiáng)心、改善微循環(huán)，擴(kuò)張血管和降血壓、降低膽固醇等。
些藥一起使用具有較好的滋陰補(bǔ)血明目，活血通經(jīng)絡(luò)，強(qiáng)壯身體的功效。三藥在一起可以補(bǔ)益氣血，又不會(huì)補(bǔ)得太過而滋膩。
用枸杞和山楂來泡酒可以可以得到這些好處，山楂有幫助腸道消化的好處，而吃山楂還可以改善胃口，如果食欲不佳的話，那么就可以吃點(diǎn)山楂來給自己改善和調(diào)節(jié)，枸杞當(dāng)然也有不錯(cuò)的效果，枸杞是可以補(bǔ)腎，壯陽，那么兩種藥材結(jié)合一起的話功效也就更明顯了。
枸杞和桑葚是大家非常熟悉的兩種食物，這兩種食物的吃法有很多，因?yàn)檫@兩種食材具有很多作用和功效，不僅僅能夠治療疾病，平時(shí)經(jīng)常食用的話還能夠調(diào)節(jié)身體。很多人用枸杞泡水喝，其實(shí)用枸杞桑葚泡水_桑森枸杞泡水也是可以的，一起來了解下桑葚的功效和作用都有哪些吧。
一、桑葚與枸杞泡水的功效
桑葚(sāngshèn)，為桑科落葉喬木桑樹的成熟果實(shí)，桑葚又叫桑果、桑棗，農(nóng)人喜歡其成熟的鮮果食用，味甜汁多，是人們常食的水果之一。成熟的桑葚質(zhì)油潤，酸甜適口，以個(gè)大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。每年4-6月果實(shí)成熟時(shí)采收，洗凈，去雜質(zhì)，曬干或略蒸后曬干食用?？傻酱笥泻阒兴幉膸觳樵冎兴幉纳ｉ?/p>
二、桑葚的功效與作用
1.健脾胃助消化
桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養(yǎng)物質(zhì)，能促進(jìn)脂肪、蛋白質(zhì)及淀粉的消化，故有健脾胃、助消化之功效，可用于治療因消化不良而導(dǎo)致的腹瀉。
2.烏發(fā)美容
桑葚中除含有大量人體所需要營養(yǎng)物質(zhì)外，還含有烏發(fā)素，能使頭發(fā)變得黑而亮澤，故可用來美容。
3.預(yù)防血管硬化
桑葚中含有鞣酸、蘋果酸、維生素C和脂肪酸等。其中所含的脂肪酸主要為亞油酸、油酸、軟脂酸、硬脂酸、亞麻酸等。此外，桑葚中含有豐富的白黎蘆醇。白黎蘆醇是一種有效的抗氧化劑，能抑制低密度脂蛋白的脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，防止低密度脂蛋白氧化產(chǎn)生的細(xì)胞毒素，從而保護(hù)細(xì)胞的脂質(zhì)過氧化。白黎蘆醇還能降低血小板聚集，從而預(yù)防動(dòng)脈硬化。
4.防癌抗癌
桑葚中含有大量蘆丁，蘆丁可阻止結(jié)腸癌的形成，可涼血止血、清肝瀉火，具抗炎、抗病毒作用。故常吃桑葚還有助于防治腦出血、高血壓、視網(wǎng)膜出血、慢性支氣管炎等。
5.明目
常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞干澀的癥狀。
6.抗衰老
桑葚是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。
黨參，藥物的一種，紅棗，藥物的一種，枸杞也是藥物的一種，這三種藥物相信大家肯定經(jīng)常見過吧，也知道這三種藥物并非是在生病的時(shí)候才可以用的，平時(shí)沒生病的時(shí)候也可以用這個(gè)黨參紅棗枸杞，因?yàn)檫@三種藥材是有病治病，沒病養(yǎng)生的食材，黨參紅棗枸杞還可以用在一起泡酒喝，那么黨參紅棗枸杞泡酒的好處有哪些?
黨參,紅棗,枸杞,可以一起泡酒,都是熱性的食物.但是泡酒要根據(jù)服用者的需求選擇相應(yīng)的藥材,一般根莖類的藥材適合泡酒,比如黨參,漿果類的藥材不太適合泡酒,比如枸杞.枸杞,紅棗等可以每日少量食用,不一定非要泡酒.
紅棗能提高人的免疫力,促進(jìn)白細(xì)胞生成,富含維生素C,鈣,鐵,蘆丁等物質(zhì),具有補(bǔ)血滋補(bǔ),預(yù)防骨質(zhì)疏松,寧心安神,益智健腦的功效
枸杞富含豐富的維生素A,維生素B1,維生素B2,維生素C,胡蘿卜素和鈣,鐵等眼睛保健必須的營養(yǎng)物質(zhì),擅長于明目,能提高機(jī)體免疫力,補(bǔ)齊強(qiáng)精,滋補(bǔ)肝腎,抗衰老,降血壓,降血脂,降血糖,保護(hù)肝臟的作用
黨參以根入藥,性平味甘,的主要作用是補(bǔ)益中氣,主要側(cè)重于脾胃氣虛,四肢無力,食欲不振者.黨參補(bǔ)氣健能養(yǎng)血,所以氣血兩虛者宜服黨參,對(duì)貧血效果好.
黨參，還有紅棗枸杞用來泡酒的話好處上面我們已經(jīng)介紹得很詳細(xì)了，相信大家也都明白了吧，選擇黨參和枸杞紅棗用來泡酒的時(shí)候三種食材都必須要注意用量，這樣才可以吃到最健康的黨參紅棗和枸杞來泡酒的功效，泡酒的時(shí)候大家可以選擇好一點(diǎn)的酒精，這樣對(duì)肝臟的傷害才會(huì)小一些。
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黃芪和枸杞都是平時(shí)我們很常見的中草藥，黃芪和枸杞也是非常補(bǔ)人的藥物，這樣的中草藥平時(shí)沒病 時(shí)候還可以用來養(yǎng)生，對(duì)身體特別的好，而平時(shí)用這個(gè)黃芪枸杞可以來泡酒，泡酒喝的話調(diào)節(jié)身體狀態(tài)效果也是相當(dāng)?shù)牟诲e(cuò)，但是這個(gè)黃芪和枸杞用來泡酒也是含有酒精的，大家最好是好吃，那么黃芪枸杞泡酒的好處有哪些呢?
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明：枸杞有免疫調(diào)節(jié)、抗氧化、抗衰老、 抗腫瘤、 抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補(bǔ)腎、保肝、明目、養(yǎng)顏、健腦、 排毒、保護(hù)生殖系統(tǒng)、抗輻射損傷等十六項(xiàng)功能。另外，還能起到美白作用，這是因?yàn)?，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力。
枸杞酒的主要功效有：益氣健胃，補(bǔ)腎強(qiáng)精，消除疲勞。適宜于神疲肢倦，失眠，胃寒等狀況。
枸杞在是傳統(tǒng)名貴中藥材和營養(yǎng)滋補(bǔ)品。枸杞子能夠有效抑制癌細(xì)胞的生成，可用于癌癥的防治。枸杞除了當(dāng)中藥使用外，也是國家衛(wèi)生部規(guī)定的既是食品又是藥品的物品。任何滋補(bǔ)品都不要過量食用，枸杞子也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右枸杞比較合適;治療用可增至30克。枸杞要常吃，不可一次大量食用。另外，枸杞子含糖量較高，每100克含糖19.3克，故對(duì)糖尿病患者的枸杞子用量應(yīng)權(quán)衡利弊，仔細(xì)斟酌，糖尿病者要慎用，不宜過量。現(xiàn) 在，很多關(guān)于枸杞子毒性的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以長期食用。枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。
黃芪和枸杞用來泡酒的話就可以得到這些好處，這些好處大家也要適可而止，因?yàn)辄S芪和枸杞用來泡酒的話必須要注意用量，不然，是很容易對(duì)自己的肝臟造成重大傷害的，黃芪枸杞泡酒喝的話還要及時(shí)的給自己調(diào)節(jié)飲食合理分配，在晚上的時(shí)候最好是不要喝。
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利用黃芪和枸杞紅棗都是可以來泡水的，黃芪枸杞紅棗泡水是一種非常養(yǎng)生的茶，這樣的茶經(jīng)常喝雖然說不是很好，但是大家如果時(shí)不時(shí)的給自己喝一點(diǎn)點(diǎn)，那么就可以提高身體的體質(zhì)，還可以通過給自己喝這個(gè)黃芪枸杞紅棗水來幫助自己改善膚色，改善自己病怏怏的現(xiàn)象，黃芪和枸杞還有紅棗也是可以用來泡酒的，那么黃芪枸杞紅棗泡酒有什么好處呢?
黃芪、紅棗、枸杞三者單一看，樣樣都是有益于人體的保健品。黃芪可以治療體虛多汗，紅棗是美容養(yǎng)顏的佳品，枸杞更是明目、補(bǔ)腎、養(yǎng)肝的良藥。那么，將這三者結(jié)合泡制的黃芪紅棗枸杞茶有著怎樣的功效及作用呢?
黃芪味道甘醇，可補(bǔ)氣、活血、養(yǎng)顏、潤膚、強(qiáng)壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。黃芪味甘，性微溫，為“補(bǔ)藥之長”，對(duì)五臟之虛均有補(bǔ)養(yǎng)作用，尤功專補(bǔ)氣固表。紅棗滋養(yǎng)強(qiáng)壯，健脾和胃，養(yǎng)心安神。二物共煮為湯，既強(qiáng)身健腦，又益氣固表，用于氣虛多汗者甚宜。
作為一味常用的中藥。黃芪的主要藥理作用是“益氣固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫(yī)稱為“表不固”，可用黃芪來固表。常服黃芪可以避免經(jīng)常性的感冒。因?yàn)樯眢w虛弱，或者年紀(jì)大了的人，往往下肢有些水腫。如果屬于“氣虛”，也可以常服黃芪。有慢性腎病的人，也可能常有浮腫，中醫(yī)治療時(shí)，黃芪有時(shí)也是常用的中藥。
而作為這道保健茶的另外兩種成分，枸杞和紅棗的功效與作用也是非常高的，枸杞具有保養(yǎng)肝臟、促進(jìn)血液循環(huán)、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺的功效。紅棗則具有補(bǔ)氣、促進(jìn)血液循環(huán)、保養(yǎng)心臟的功效。
大家選擇黃芪枸杞和紅棗來泡酒的時(shí)候就可以得到這樣的效果，這些養(yǎng)生的效果非常的不錯(cuò)，大家選擇黃芪枸杞紅棗來泡酒可以改善平時(shí)喝酒的一些不良現(xiàn)象，這樣的酒是非常養(yǎng)生的，這樣的酒也是可以提高身體免疫的，這樣的酒對(duì)身體傷害小，但是也要少喝，避免傷感。
桑葚果實(shí)桑樹的成熟果實(shí)，很多人喜歡將成熟的桑果直接使用，是一種味道甜美的水果。桑葚一般在4到6月成熟，是人們經(jīng)常食用的水果之一，成熟的桑葚酸甜可口，很多人喜歡把桑葚曬干之后用來泡水喝，桑葚有補(bǔ)益肝腎，滋陰清熱的功效。接下來我們具體看一下桑葚泡水喝有那些功效。
1.清熱明目
桑葚泡酒對(duì)眼睛也是有很大益處的。常飲用桑葚泡酒可以明目，緩解眼睛疲勞干澀的癥狀，有效緩解頭暈?zāi)垦＃嬗谇鍩崦髂俊?/p>
2.防止血管硬化
桑葚泡酒所含脂肪酸主要由亞油酸、硬脂酸、油酸組成，可抑制脂肪合成，分解脂肪，降低血脂，阻止脂質(zhì)在血管內(nèi)沉積，防止血管硬化，增強(qiáng)血管韌性等作用。
3.增強(qiáng)免疫力
桑葚泡酒含有豐富的β-胡蘿卜素、硒、黃酮等，具有多種活性成分，這些成分都有一個(gè)共同點(diǎn)，都具有調(diào)整機(jī)體免疫功能，激發(fā)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化，增強(qiáng)人體免疫力的能力。
4.烏發(fā)
桑葚本為紫黑色外表，而桑葚泡酒中含有頭發(fā)所需的烏發(fā)素，能有效使頭發(fā)變得烏黑而亮澤。經(jīng)常飲用桑葚泡酒，頭發(fā)不黑會(huì)變黑，頭發(fā)較黑愈加黑。
5.滋陰補(bǔ)腎
桑葚主入肝腎，有助于補(bǔ)精益腎，而且桑葚中含有較多的錳元素，它能提高酶的活性，增加垂體促性激素和生長激素的分泌，經(jīng)常長期食用桑葚泡酒有良好的壯陽效果。青壯年男女食用桑葚泡酒可滋陰補(bǔ)腎，有效治療肝腎陰血虧虛，腰膝酸軟，關(guān)節(jié)不利等癥。
6.美膚延年
廣大女性朋友喝桑葚泡酒是非常好的，可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。桑葚酒能夠改善皮膚皮膚光澤，促進(jìn)皮膚血液流暢，滋養(yǎng)肌膚，使皮膚白嫩光滑。不僅如此，桑葚泡酒還具有延緩衰老的功效，簡直是廣大女性朋友的福音，是美容養(yǎng)顏的佳品。
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黃芪，枸杞，可能我一說大家都見過，聽過，也吃過，當(dāng)然，也有很多沒有吃過的人，黃芪枸杞用來吃的時(shí)候方法非常的多，吃黃芪枸杞的時(shí)候可以選擇黃芪枸杞來泡制藥酒，這樣可以得到治病的療效，黃芪枸杞是屬于藥材的一種，也是屬于非常養(yǎng)生的藥材，對(duì)身體非常的不錯(cuò)，大那么黃芪枸杞子泡酒有什么好處呢?
枸杞黃芪泡酒
枸杞黃芪泡酒就是枸杞、黃芪和其他一些相輔相成的重要藥材用白酒或者黃酒經(jīng)過一段時(shí)間的浸泡后具有藥用養(yǎng)生價(jià)值的藥酒。這款藥酒尤其適合需要補(bǔ)腎的人。
因?yàn)殍坭骄哂醒a(bǔ)腎養(yǎng)肝的功效，用枸杞泡酒能夠延年益壽，緩解長期有腰痛的患者以及一些腎虛的患者。
在冬天有些女性手腳會(huì)冰冷，有可能就是因?yàn)槟I虛引起的，也可以通過這款藥酒來調(diào)理身體。很多人聽說藥酒補(bǔ)腎就覺得適合男人喝，但是其實(shí)補(bǔ)腎女人也需要的。
但是要注意，陰虛的人喝這個(gè)酒最好加一點(diǎn)養(yǎng)陰藥一起制作，例如生地、熟地、玄參、麥冬、天冬、玉竹等。熱毒熾盛的患者配點(diǎn)清熱解毒藥，如黃連、梔子、大黃、敗醬草等。
另外，專家表明，服用黃芪的時(shí)候，不要服用環(huán)磷酰胺(癌得星，安道生，是免疫抑制劑及抗腫瘤藥)，否則互相會(huì)相克。
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枸杞黃芪泡酒的功效作用
枸杞黃芪泡酒最重要的功效就是補(bǔ)腎。因?yàn)殍坭阶雍鸩藟A、阿托品、天仙子胺、枸杞多糖等，可以促進(jìn)免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、生殖功能保護(hù)和改善等作用。素具有提高人體免疫功能、預(yù)防和抑制腫瘤及預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化等作用。
而枸杞本身就是養(yǎng)肝，滋腎，潤肺的。
這些內(nèi)容中我們介紹了關(guān)于黃芪枸杞泡酒的各種好處，黃芪枸杞用來泡酒的話，一定要注意黃芪所添加的用量，避免添加太多的黃芪來泡酒，這樣很容易出現(xiàn)腎虧的現(xiàn)象，如果男人有腎虛，或者是陽痿早泄等疾病的話不妨試試這樣的泡酒，對(duì)身體來說非常的不錯(cuò)。
說到當(dāng)歸和枸杞在生活中常見的中藥材，對(duì)于人的身體是有著很好的好處的。枸杞不僅僅是可以泡水或者用來放到一些粥里面，同時(shí)還可以與別的藥材放到一起泡酒。藥酒在生活中并不少見，很多的人喜歡弄一些藥材泡酒。配合著酒的功效，加入枸杞和當(dāng)歸對(duì)于人的身體作用會(huì)更好。那么，當(dāng)歸枸杞泡酒有什么好處?
當(dāng)歸枸杞酒
原料：
500g白酒、當(dāng)歸10g、枸杞子10g、糯米20g、白沙糖20g。
將枸杞和當(dāng)歸等配料全部清洗干凈一邊，然后放入瓶中，倒入白酒，再搖晃均勻，大約泡一個(gè)月即可，每日搖晃一次，才能使幾種藥材的味道全部發(fā)揮出來。
枸杞子的營養(yǎng)價(jià)值
1、枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養(yǎng)，故擅長明目，所以俗稱“明眼子”。
歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞子，著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習(xí)用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
枸杞子的營養(yǎng)價(jià)值
2、枸杞有提高機(jī)體免疫力的作用，可以補(bǔ)氣強(qiáng)精、滋補(bǔ)肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。
3、枸杞具有降低血壓，血脂和血糖的作用，能防止動(dòng)脈結(jié)業(yè)證樣硬化，保護(hù)肝臟，抑制脂肪肝，促進(jìn)肝細(xì)胞再生。
當(dāng)歸的功效與作用
補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便。用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘、風(fēng)濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。
1、抗缺氧作用;
當(dāng)歸的功效與作用
2、調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能、具有抗癌作用;
3、護(hù)膚美容作用;
4、補(bǔ)血活血作用;
5、抑菌、抗動(dòng)脈硬化作用。
關(guān)于當(dāng)歸枸杞泡酒有什么好處?以上介紹的很詳細(xì)了，可能在生活中大家用的最多的就是枸杞泡酒，估計(jì)很多的人還是第一次聽到說用當(dāng)歸加枸杞泡酒。不過通過這些內(nèi)容也是了解了，對(duì)于人的身體作用好處都是很明顯的，不僅僅有很高的營養(yǎng)價(jià)值，同時(shí)還能很好的預(yù)防疾病。
