鎖陽真的可以壯陽嗎
養(yǎng)生真的能長壽嗎。
“活動有方，五臟自和。”隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復(fù)我們的身體。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《鎖陽真的可以壯陽嗎》，供您參考，希望能夠幫助到大家。
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隨著生活水平不斷提高，越來越多的男性身體會被一些疾病所困擾著，像腎虛和陽痿等都是非常常見的男科疾病，往往對男性的正常生活和身體的健康影響都是非常大的，在治療的同時如果能夠多食用一些中藥材也能對身體進行很好的改善，其中鎖陽就是最常見的一種，它能夠起到很好調(diào)理身體的作用，下面一起了解一下鎖陽真的可以壯陽嗎
鎖陽真的可以壯陽嗎
? ?鎖陽怎么吃可補腎壯陽？
湯類：
1、鎖陽強身湯
將鎖陽，枸杞水煎取汁(或用布包直接投入鍋內(nèi)，加羊肉、雞肉、鴨肉等共煮，待熟時加食鹽、味精、蔥花、姜末調(diào)味煮沸即可食用?？蓽仃栆婢m用于肝腎不足引起的遺精、陽痿及精少、精稀等癥。
鎖陽怎么吃可補腎壯陽
2、鎖陽羊肉湯
先將羊肉串燙過，香菇切絲，再將鎖陽、生姜、香菇、羊肉一起放入鍋中，水需淹過材料，大火煮開10分鐘，轉(zhuǎn)小火燉一小時，起鍋前，加鹽和米酒即可服用。該湯適用于各種陽虛證。
3、羊腎巴戟鎖陽湯
羊腎6只，鎖陽15克，巴戟30克，淫羊藿15克，生姜6克，精鹽、黃酒各適量。將羊腎洗凈去筋膜臊腺，巴戟天、新鮮鎖陽、淫羊藿、生姜洗凈后與羊腎一同放入沙鍋，加適量清水，用大火煮沸后轉(zhuǎn)用小火燉2小時，加精鹽和黃酒調(diào)味既成。
二、粥類：
1、鎖陽補腎粥
將黑豆泡軟，蓮子去心，核桃仁搗碎，鎖陽用布包好，與黑豆、蓮子、核桃仁一同放入砂鍋內(nèi)，煮至米爛粥成，調(diào)味咸甜均可。該粥補腎助陽，健脾益氣，適用于脾腎陽虛導(dǎo)致的消化不良，反酸，噯氣，肢冷畏寒，老年便秘等癥。
2、鎖陽粳米甜粥
將鎖陽洗凈放入砂鍋，加水煎取濃汁，去渣。粳米淘凈入鍋，加適量水，用小火慢煮，待粥將成時，加入鎖陽濃汁、白糖調(diào)味即成。該粥溫陽補腎，適用于腎陽虧虛型陽痿、怕冷、腿軟無力等癥。
3、鎖陽胡桃粥
鎖陽、胡桃仁各15g，粳米100g。鎖陽煎水取汁，胡桃仁搗爛，與粳米一同煮粥食。本方鎖陽、胡桃仁能補腎陽、潤腸通便。用于腎虛陽痿，腰膝酸軟，或腸燥便秘。
男性身體出現(xiàn)一些男科疾病的時候切記不能盲目的自行使用藥物，一定要及時到醫(yī)院進行治療和檢查，上面就是對鎖陽真的可以壯陽嗎的介紹，通過了解以后我們知道鎖陽對壯陽能起到很好的效果，而且還能提高身體的免疫力，平時在生活中也可以經(jīng)常食用，但是最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
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鎖陽補腎膠囊是市面上很常見的補腎的保健藥之一，很多的藥店都有出售，也是很多男性選擇的保健藥之一。男性在日常生活中最重要的就是補腎，但是補腎的方法有很多，飲食補腎、運動補腎和藥物補腎。很多人為了方便就會選擇藥物補腎，但是藥物或多或少都會具有一定的副作用，那么鎖陽補腎膠囊可以長期服用嗎？
鎖陽 ，又名不老藥，藥物別名地毛球、銹鐵棒、鎖嚴(yán)子，野生于沙漠戈壁，零下20攝氏度生長最宜，生長之處不積雪、地不凍。鎖陽屬肉質(zhì)寄生草本，寄生于白刺（泡泡刺）的根上。主產(chǎn)于甘肅河西走廊，內(nèi)蒙阿拉善盟、新疆阿勒泰、青海海西亦有產(chǎn)。
關(guān)于鎖陽，先秦就有文字記載，漢代始入藥，為歷代名醫(yī)名案所珍重。 《本草綱目》："甘、溫、無毒。大補陰氣，益精血，利大便。潤燥養(yǎng)筋，治痿弱。" 明代作家陶宗儀在他的《輟耕錄》卷十描述：“韃靼地野馬或與蛟龍交，遺精人地。久之，發(fā)起如筍，上豐下儉，鱗甲櫛比，筋脈連絡(luò)，其形絕類男陰，名曰鎖陽。即肉蓯蓉之類?；蛑^里婦之淫者就合之，一得陽氣，勃然怒長。土人掘取，洗滌去皮，薄切曬干，以充藥貨，功力百倍于蓯蓉也?！?/p>
鎖陽的功效：
1、壯陽固精，養(yǎng)血強筋。適用于遺精、大便燥結(jié)。對免疫功能的影響；
2、清除自由基；
3、抗血小板聚集；
4、具有糖類皮質(zhì)激素樣作用。臨床用鎖陽主治：陽痿早泄、陰衰血竭；氣弱陰虛，大便燥結(jié)、小便頻數(shù)，血尿，淋漓不盡；腰膝酸軟、疲乏無力；畏寒俱冷，四肢疼痛；月經(jīng)不調(diào)，宮冷帶下；女子不孕，男子不育；失眠健忘，脫發(fā)早白，胃酸潰瘍等等。
不管是哪種保健藥，及時是維生素和鈣片等都是不能長期服用的，因為每個人的機體內(nèi)都有可以調(diào)節(jié)內(nèi)在平衡的能力，外在的強制性的攝入和補充營養(yǎng)，會產(chǎn)生一定的抗藥性。而且雖然中藥材的副作用比較小，但是是藥三分毒，都會有一定的危害，所以鎖陽補腎膠囊也是不能長期服用的。
有一些人知道鎖陽能壯陽，但是還是不太確定，所以關(guān)于到底鎖陽能壯陽的事情還是很困惑的。其實鎖陽具有很好的壯陽作用，但是陰虛火旺和脾虛的人是不建議食用鎖陽的。
鎖陽是補腎的藥材中最常使用的一味藥，它可平肝補腎、益精養(yǎng)血、潤腸通便，治療氣血不足造成的不孕癥，還可強筋健骨、補充鈣質(zhì)。對人體機能有很大益處;增強免疫功能;清除自由基;抗血小板聚集;具有糖類皮質(zhì)激素樣作用;補充維生素和礦物質(zhì)。最新科學(xué)實驗證明鎖陽還具有防癌、抗病毒、延緩衰老的作用。適用于免疫力低下、易感染疾病者;中青年操勞事業(yè)而健康透支者;尿頻便秘、失眠脫發(fā)、哮喘、痿弱早泄等多種慢性疾病患者。
鎖陽能壯陽，但是還是需要合理的吃法：
1、鎖陽熬湯也是不錯的選擇?？梢詫㈡i陽、枸杞、甘草一起水煎取汁制成強身湯，溫陽益精，可以對遺精、陽痿有調(diào)理作用。
2、鎖陽選擇內(nèi)服，可以煎湯服用，也可以制成藥丸或者熬膏等。如果是治療陽痿，可以選擇黃柏半斤、龜板四兩和知母二兩，加上熟地、陳皮、白芍各二兩，鎖陽一兩半和虎骨一兩、干姜半兩一起煮了喝;如果是治療陽弱精虛，陰衰血竭和便秘的問題，可以用鎖陽加清水煮兩次，變成濃汁用砂鍋熬膏加入蜂蜜，之后食用時用熱水沖服;治療泌尿系感染尿血的話用鎖陽和忍冬藤各五錢加入茅根一兩煎服;消化不良的時候可以用五錢鎖陽煎服。
3、鎖陽熬膏，可以選擇等量的蓯蓉和鎖陽煎水，之后加入等量的鎖陽煉蜜，一同煎沸后收膏，每次食用的時候可以取一到兩湯匙，可以補腎益精，用于精血不足和腰酸陽痿等問題。
4、鎖陽作為食療也有很多的方法。例如鎖陽15g加入胡桃仁15g和粳米100g煮粥吃可以潤腸通便，治療腎虛陽痿。也可以直接用鎖陽和大米一起煮粥，用于壯陽固精、養(yǎng)血強筋。
雖然上面雖然給出了鎖陽的食用方法，但是如果需要吃鎖陽來壯陽的人，還是需要在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下來食用的。
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對身體的保養(yǎng)雖然重要，但是一定要掌握好方法才行，其中鎖陽是最常見的一種滋補類的中藥材，經(jīng)常食用能很好的改善身體狀況，尤其是對男性的腎虛和陽痿能起到很好的改善作用，并且還能很好的提高身體的免疫力，但是鎖陽并不適合所有人食用，下面一起了解下鎖陽青少年真的能吃嗎。
鎖陽青少年真的能吃嗎
? ?鎖陽無毒，但火盛便秘，無陽痿癥狀的年青人忌用！
? ?鎖陽的功效與作用
?1、它對免疫功能有作用。所以可以促進人體細胞再生和新陳代謝，增強免疫調(diào)節(jié)能力，具有明顯的妨礙、抗病毒以及延緩衰老的功能。
2、它可以清除自由基。經(jīng)過醫(yī)用小白鼠實驗發(fā)現(xiàn)，鎖陽可以增強白鼠的血清和線粒體里面的超氧化物歧化酶活性，幫忙有效的清除小鼠體內(nèi)的自由基。而且鎖陽可以提高氧化脂質(zhì)酶活性，抗衰老。
3、它具有糖類皮質(zhì)激素樣作用，還可以抗血小板聚集。它富含的無機例子還可以增強腸蠕動，起到潤腸通便的作用。
4、它可以治療多種疾病。鎖陽可以治療陽痿早泄、陰衰血竭、氣弱陰虛、大便燥結(jié)等問題，還有腰膝酸軟、疲乏無力，四肢酸痛，月經(jīng)不調(diào)，女子不孕男子不育也是有明顯的作用。除此之外，失眠健忘、脫發(fā)早白和腸胃潰瘍等，都可以使用鎖陽進行治療。
5、它有抗炎和抗腫瘤的作用。鎖陽含有油酸和棕櫚酸，這兩種成分分別對抗腫瘤和抗炎有非常大的作用。經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，鎖陽對抗艾滋病病毒蛋白酶、抗轉(zhuǎn)錄和抗癌有重要功效。
上面就是對鎖陽青少年真的能吃嗎的介紹，通過了解之后我們知道青少年一般不會出現(xiàn)陽痿，最好不要食用，另外青少年想要身體變得更加的健康平時一定要注意是飲食營養(yǎng)的均衡，另外平時也要養(yǎng)生良好的生活習(xí)慣，這樣才能健康成長。
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都說性生活是夫妻之間情感溝通的紐帶，但是當(dāng)今許多男性由于整天面對電腦的輻射加之有巨大的壓力，總是會導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些疾病，像腎虛早泄等都是非常常見的一些男科疾病，對男性的身體健康和心理都會造成一定的傷害，同時也會影響到男性的性生活質(zhì)量，但是想要改善早泄有很多男性會通過服用一些藥物來調(diào)整，鎖陽就是最常見的一種中藥材，下面一起了解一下鎖陽真的能治療早泄嗎
鎖陽真的能治療早泄嗎
? ?鎖陽不能治療早泄
? ?鎖陽的功效與作用
1、它對免疫功能有作用。所以可以促進人體細胞再生和新陳代謝，增強免疫調(diào)節(jié)能力，具有明顯的妨礙、抗病毒以及延緩衰老的功能。
2、它可以清除自由基。經(jīng)過醫(yī)用小白鼠實驗發(fā)現(xiàn)，鎖陽可以增強白鼠的血清和線粒體里面的超氧化物歧化酶活性，幫忙有效的清除小鼠體內(nèi)的自由基。而且鎖陽可以提高氧化脂質(zhì)酶活性，抗衰老。
3、它具有糖類皮質(zhì)激素樣作用，還可以抗血小板聚集。它富含的無機例子還可以增強腸蠕動，起到潤腸通便的作用。
4、它可以治療多種疾病。鎖陽可以治療陽痿早泄、陰衰血竭、氣弱陰虛、大便燥結(jié)等問題，還有腰膝酸軟、疲乏無力，四肢酸痛，月經(jīng)不調(diào)，女子不孕男子不育也是有明顯的作用。除此之外，失眠健忘、脫發(fā)早白和腸胃潰瘍等，都可以使用鎖陽進行治療。
5、它有抗炎和抗腫瘤的作用。鎖陽含有油酸和棕櫚酸，這兩種成分分別對抗腫瘤和抗炎有非常大的作用。經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，鎖陽對抗艾滋病病毒蛋白酶、抗轉(zhuǎn)錄和抗癌有重要功效。
鎖陽的功效和作用非常多，是價值很大的中藥，珍貴的是它的價格也不高，方便用于治療。
很多男性在身體出現(xiàn)一些男科疾病的時候，總是不好意思到醫(yī)院進行檢查和治療，會盲目的自行嘗試各種方法調(diào)理，往往不能達到很好的緩解，上面就是對鎖陽真的能治療早泄嗎的介紹，通過了解以后相信很多男性朋友也應(yīng)該知道怎樣來使用鎖陽，另外出現(xiàn)早泄一定要及時的到醫(yī)院去檢查和治療，在性生活的時候一定要調(diào)整好心態(tài)，要擁有自信心。
鎖陽是可以用于泡酒的，因為鎖陽泡酒是可以治療男性陽痿的，但是鎖陽泡酒死可以浸泡一個月的時間才可以飲用的，而且鎖陽跟其他食材進行泡酒藥用價值也是比較高的，大家可以來了解鎖陽泡酒的方法以及藥用價值，然后根據(jù)自己的需要去飲用鎖陽酒，特別是腎虛的男性朋友。
第一，鎖陽和白酒
鎖陽直接用白酒來泡對治療男性陽痿還是有效果的，只要是選擇品質(zhì)好的鎖陽二兩，然后搭配兩斤白酒，這樣的規(guī)格來搭配的話一般浸泡一個月左右就可以直接來飲用了，而且這種白酒的補腎效果還是很好的，有的女性如果出現(xiàn)不孕也是完全可以用這種方法來調(diào)理的。
第二，鎖陽和肉蓯蓉
鎖陽和肉蓯蓉對于男人的性能力的提升都是有幫助的，首先就是將一百二十克的鎖陽還有同等量的肉蓯蓉進行洗干凈之后晾干然后將濃度很高的高粱酒直接到屋到準(zhǔn)備好的容器當(dāng)中，這一用密封罐進行密封一個星期，這樣肉蓯蓉的酒的顏色就會發(fā)生改變的，這樣建議每天喝個三十毫升就可以了，過量也會引起上火。
第三，鎖陽和枸杞酒
鎖陽和枸杞酒是很好搭配的，而且將兩者洗干凈之后然后進行晾干就可以加入是濃度適量的白酒，這樣密封保存半個月就可以了，建議一個人每天喝個十毫升到三十毫升，就能起到好的治療男性陽痿的作用。
第四，鎖陽和金鎖酒
鎖陽洗干凈之后然后切片備用，加入半公斤的白酒這樣就可以根據(jù)個人的喜好來加入枸杞還有紅棗，這樣密封浸泡半個月就可以了，這樣的酒對于補腎壯陽治療風(fēng)濕等疾病都是有好處的。
鎖陽是完全可以喝一些酒搭配浸泡來用的，如果男性朋友出現(xiàn)了陽痿早泄等疾病的時候，還是可以選擇用一些治療男性疾病的藥材搭配入藥的，鎖陽只有和這些藥材一塊用的時候才能發(fā)揮最大的壯陽效果的，對于部分男性的陽痿長期治療有很好的效果。
鎖陽也是中藥材的一種，中藥材都是把植物或者動物的部分曬干以后使用的，鎖陽通常也是需要曬干后儲存使用的。而且鎖陽的功效和作用有很多，使用的方法也有很多，由于每個人的體質(zhì)都存在差異，所以服用鎖陽的方法和劑量也是不同的，那么干鎖陽可以用來泡水喝嗎？
1、內(nèi)服，將鎖陽和清水一起煎煮，可以制作成為膏藥或者是藥丸服用。如果是想要治療陽痿，那么將鎖陽和黃柏、熟地、陳皮、龜板、知母以及白芍等一起煎煮服用;如果是想要治療精虛的毛病，可以將鎖陽直接用開水煎煮，然后加入蜂蜜一起制作成為膏狀服用;如果想要治療泌尿系統(tǒng)感染或者是尿血的情況，可以將鎖陽還有忍冬藤以及茅根一起服用。
2、食療，可以講鎖陽還有胡桃仁和粳米一起熬粥服用，這種食譜能夠有效的治療便秘還有陽痿、腎虛等毛病。除此之外，也可以將鎖陽和大米一起熬粥服用，能夠強健筋骨以及養(yǎng)血補血，同時還具有壯陽固精的功效。
3、熬膏服用，將鎖陽還有肉蓯蓉一起煎煮服用，然后加入適量的蜂蜜一起熬煮，最后成為膏狀。每次服用的時候取出一兩湯匙就可以，具有補腎益精的作用，特別適合陽痿以及精血不足、腰膝酸軟的患者。
4、熬湯，將鎖陽還有枸杞以及甘草一起放入鍋中煎煮，最后服用藥液。這種方法制作出來的鎖陽具有溫陽益精的作用，適合陽痿以及遺精的患者服用。
通過文章中的介紹，我們知道了很多干鎖陽的服用方法，也可以得到結(jié)論，干鎖陽是可以直接泡水喝的。而且干鎖陽還有很多其他的喝法，比如煮湯、磨成粉末后直接服用等等。鎖陽是可以壯陽補腎的，平時也要注意鍛煉才可以。
藥酒壯陽，是真的嗎？
＜漢書＞：酒，百藥之長。醫(yī)字從酉，酉者酒也，可見醫(yī)學(xué)與酒淵源深厚。李時珍：酒，天之美祿也。少飲則和血行氣，壯神御寒，消愁遣興，痛飲則傷神耗血，損胃亡精，生痰動火，此物損益兼行。又云釀酒暖腰腎，駐顏色，耐寒。所以收集六十九種藥酒處方，授人以規(guī)矩。孫思邈：冬服藥酒二三劑，立春即止，此法終身常爾，則百病不生。遺風(fēng)猶存至今。王士雄：世傳藥酒，率以剛燥之品助其猛烈，方名雖美，而遺患莫知。但也選出七方，故知此法可用。臺灣民間的藥酒制作多依固定處方，但是醫(yī)書中提到的功用主治籠統(tǒng)而模糊，所以綴言引申，希望對大眾健康有所貢獻。
酒精是很好的溶媒，對藥材可以抽取出較高比例的成份，酒本身又可以促進吸收，方便保存，又有行血活絡(luò)的作用，所以一般常用于風(fēng)寒濕痹等等的疼痛，其實不止于此。但須注意高血壓、胃潰瘍、孕婦均忌服。
藥酒有許多功效，當(dāng)中壯陽的作用無疑是最受矚目的。
在清朝紀(jì)曉嵐筆記提到；因為浸酒為補劑，多血熱妄行，或合用媚藥，其禍尤烈，因為溫補之劑，易見小效，誤以為補陽皆有功，而嗜欲日盛贏弱日多，乃至積重不返，蓋天地之陰陽勻調(diào)，萬物乃生，人身之陰陽勻調(diào)，百脈乃和。
＜內(nèi)經(jīng)＞：精不足者，補之以味。
清、馮兆張認為膏粱之味，未必生精，恬澹之味，最能益精，世間之味，惟五谷得味之正，大能養(yǎng)精，因為胃為水谷之海，化榮衛(wèi)而潤宗筋，陽道為宗筋之所會，而陽明為之長，所以胃強則腎充，而精氣旺，胃病則精傷，而陽事衰也。這是因為食氣入胃，散精五臟，盈溢則輸于腎，此是興陽之道，若是憑恃熱藥，則猶如鍋中無水而進火，竭盡生化之源矣。
簡而言之，澎湃洶涌的陽道，有賴于脾胃良好的消化吸收，加上百脈的陰陽調(diào)和，若用熱藥壯陽，多是煎熬陰液，陽事萎矣。
宋、劉詞＜混俗頤生錄＞：酒少飲即益，多吃即損，少即引導(dǎo)藥力，潤肌膚，益顏色。以上所選四方，若能緩緩飲用，平調(diào)陰陽，則雖不壯陽，而養(yǎng)生即壯陽，樂在其中矣。
枸杞是可以補肝益腎的一種藥材，我們在平時食用是可以泡水喝或者煲湯的，除了可以壯陽之外，還可以起到明目以及緩解腰膝酸軟等疾病，對于治療頭暈健忘也是很好的，所以男性朋友可以在平時適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍╄坭剿?。對于枸杞的藥用價值，我們可以來了解一下這篇文章的內(nèi)容，然后根據(jù)自己的需要去食用它。
枸杞能提高性功能嗎?
枸杞子是一味常用的補肝益腎中藥 ，其色鮮紅，其味香甜?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實其含有甜菜鹼、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素B1.維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養(yǎng)成分，對造血功能有促進作用，還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。中醫(yī)常常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、等病癥。
所以，枸杞子不僅能提高性功能，而且在增強性功能方面的具有獨特的作用，我國民間流傳甚廣的君行千里，莫食枸杞的名言，就是講枸杞具有很強的激發(fā)性功能的作用，對離家遠行的青年男、女不宜。但是，對于在家的男女和那些性功能減弱的人來說，多食枸杞或其制品，又是非常必要的。對于的人，枸杞子無疑是最受歡迎的美味與妙藥，更是一種不可多得的保健營養(yǎng)品。大詩人陸游到老年，因兩目昏花，視物模糊，常吃枸杞治療，因此而做雪霽茅堂鐘磬清，晨齋枸杞一杯羹的詩句。枸杞子是古今養(yǎng)生的最佳選擇，有延年益壽之功。
知道了枸杞能提高性功能，如果你和愛人之間出現(xiàn)了不濟的狀況，不妨用枸杞子泡水或是煲湯食用，相信會收到意外的驚喜。
那么，枸杞怎么吃最能提高性功能
1、從食用方法上來說，直接嚼吃枸杞子對營養(yǎng)成分的吸收會更加充分，更有利于發(fā)揮其保健效果。但嚼食時要注意，進食的數(shù)量不宜太多，否則容易滋補過度，反而不利。
2、枸杞菜粥：枸杞子2大匙，米飯1茶碗，水6杯，油菜1棵，鹽1小匙。米飯加入深鍋中，加水煮沸，注意防止溢出，用文火煮1小時。油菜洗凈，去根，放在加鹽的熱水中焯一下，切成3-4cm長的段。枸杞子若是鮮品，柔軟，則不需處理，若是干品，必須浸泡溫水中，使其變?nèi)彳?。粥煮好后，加入鹽、青菜。枸杞子，稍煮一下即成。
3、以紅茶3克、枸杞子20克，用沸水沖泡即成枸杞茶。
溫馨提示： 枸杞雖好，但不宜多吃。健康的成年人每天吃6—12克的枸杞子就可以;如果想起到治療的效果，每天最好吃10克左右。枸杞子還有許多功能諸如改善分泌功能治療耳鳴治不孕癥等等卓越功效，
總之，枸杞子是一種不可多得的珍貴藥食兩用的保健食品。如果能結(jié)合各人的具體情況有針對性采用適當(dāng)?shù)蔫坭阶优浞剑梢曰ê苌俚腻X治療許多疾病。就是沒有明顯的疾病，經(jīng)常食用枸杞子也對身體有很好的保健作用。
男性都希望自己的性能力是受肯定的，但是現(xiàn)在很多男性容易面對陽痿的現(xiàn)象，而這種性功能障礙對男性來說帶來的，自尊心影響也是比較大的，所以要注重科學(xué)的壯陽而瑪咖在一定程度上，能夠起到很好的壯陽效果，而且還可以很好的幫助增強精子的質(zhì)量和活力，幫助解決前列腺炎問題，所以男性使用瑪咖，對身體保健是可以帶來很好功效的。
瑪咖對男性的作用
A、解決陽痿早泄，提高性能力，效果達86%以上‘
B、緩解前列腺炎，效果達95%以上。
C、增加精子數(shù)量、提高精子活動能力，效果達82%以上。
D、調(diào)解血壓、血脂、血糖，效果達65%以上。
E、改善睡眠、緩解疲勞，抗焦慮等抑郁性狀況！效果達89%以上。
工作壓力大并處于亞健康狀況的男性
1、經(jīng)常感到疲勞、餐后嗜睡；
2、感到壓力大、悲觀、沮喪、焦慮、緊張、對生活沒有興趣、性欲冷淡；
3、尿頻、尿急、尿等待、尿無力、尿分叉；
4、陰囊潮濕、小腹?fàn)恳G丸墜脹疼痛；
5、精子數(shù)量少、成活率低，造成不育；
6、勃起障礙，早泄；
7、須發(fā)易脫落、早白、面部青白無光或黧黑；
8、記憶力減退、多夢、自汗；
9、畏寒怕冷、四肢發(fā)涼、腰背冷痛、五更腹泄；
10、咽干、咽痛或喉部有緊縮感。
通過上述的內(nèi)容介紹我們可以了解到，其實男性服用瑪咖的話，是具有一定的壯陽效果的，因為它還能夠幫助解決男性陽痿早泄提高性能力。對于緩解前列腺等問題也有一定的功效，但是如果是存在一些性功能障礙疾病，也應(yīng)該通過醫(yī)生的建議科學(xué)的治療解決。
驢鞭是中藥材的一種，很多中藥材中鞭的叫法其實都是值得動物的生殖器官，比如牛鞭、羊鞭、鹿鞭等等，這些中藥材其實都是很好的補藥，特別是對于男性而言，但是不同的中藥材的治療的作用也是不一樣的。要先了解清楚藥材的用途和作用以后，才能更好的進行調(diào)理，那么驢鞭可以壯陽嗎？
第一：海狗鞭
海狗鞭就是一種常見的具有補腎壯陽功效的中藥材，對身體也具有非常好的補益功效。具體的功效如下：
1.補血益氣，海狗鞭中含有比較高的血紅蛋白以及血色素，這兩種物質(zhì)在進入身體之后能夠很好的補血，所以說海狗鞭能夠很好的治療血虛氣弱的癥狀；
2.這種藥材最明顯的藥效就是能夠補腎，對于一些腎陽不足以及腎陰虧損的情況治療效果非常的明顯。
第二：熟地
這是一種我們?nèi)粘Ｉ钪卸挤浅Ｊ煜さ囊环N中藥材，服用之后具有補血養(yǎng)陰的功效，對于遺精具有很好的治療效果。
第三：鹿鞭
鹿鞭也是一種常見的補腎壯陽的中藥材，服用之后具有強健腰膝的作用，對于腎陽也具有很好的補益效果。如果出現(xiàn)了耳聾耳麥以及遺精、早泄或者是尿頻的情況，那么服用鹿鞭之后身體就能夠很快的恢復(fù)健康。
第四：熟地
熟地具有很好的養(yǎng)陰以及補血的功效，如果出現(xiàn)了腎虛虧損的情況，服用這種藥材效果非常的好。
第四：驢鞭
中醫(yī)方面具有一種吃什么補什么的原則，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明這種說法是具有一定科學(xué)意義的。驢鞭之后能夠很好的祈禱補腎的作用，特別是一些陽痿、筋骨酸軟或者是氣血虧損的情況效果非常的好。除此之外，如果女性在分娩之后出現(xiàn)乳汁不足的情況，服用驢鞭也具有一定的催乳功效。
根據(jù)文章中的介紹，我們知道驢鞭是可以壯陽的，而且文章中提到的其他的中藥材也是具有壯陽和補腎的作用的。如果想要利用中藥材進行身體調(diào)理的朋友，是可以選擇文章中介紹的這些藥材的。當(dāng)然枸杞、鎖陽、肉蓯蓉等一些常見的中藥材也是可以壯陽補腎的。
鹿鞭是一種很常見的中藥材，很多的藥酒的配方中也會有鹿鞭。鹿鞭是比較名貴的，但是鹿鞭其實就是鹿的生殖器。鹿鞭作為中藥材功效和作用是很多的。了解了鹿鞭的好處和功效以后，才能更好的進行調(diào)理。以免造成浪費或者身體的不適。下面我們就來介紹一下鹿鞭的具體的功效。
鹿鞭的作用:
鹿鞭為鹿科動物的外生殖器，即陰莖及睪丸。有補腎、壯陽、益精等作用。能活血、催乳，在臨床上用于勞損、腰膝酸痛、腎虛耳鳴、陽痿和婦女宮冷不孕等癥。
鹿鞭含蛋白質(zhì)、脂肪、字體甾體激素、維生素C、A及無機鈣、磷、鐵等，有補腎陽，益精血之功，用于勞損、腰膝酸痛腎虛耳鳴、陽痿、宮寒不孕、性功能障礙，如陽虛引起的陽痿、早泄，以及腰腿疼痛，對婦女不孕及產(chǎn)后無乳均有顯著療效。鹿鞭除藥用之外，也是肉食的上等原料，可用于泡酒或配雞、鴨、鵝、魚煲湯或制作高檔菜肴。
鹿鞭補腎，壯陽，益精，活血。主治：治勞損，腰膝酸痛，腎虛耳聾，耳鳴，陽萎，宮冷不孕。
鹿鞭的功效:
鹿鞭泡酒鹿鞭泡酒制成鹿鞭酊，是最簡單的用法，而且應(yīng)用方便。一般以鹿鞭一支， 50度白酒 1000～2 000毫升。將鹿鞭切成薄片，浸在酒內(nèi)15天即成。所獲得鹿鞭酒含鹿鞭15%～20%，每天飲用15--20毫升。陰虛火旺之人慎用。 復(fù)方鹿鞭酒：即鹿鞭與中草藥一起泡酒，制成復(fù)方鹿鞭酒，效果優(yōu)于鹿鞭酊。
陽起石鹿鞭酒：鹿鞭一支、陽起五50克。鹿鞭切成薄片，陽起石酌予碎斷，用50度白酒 1000毫升，浸泡15天，每天10～15毫升。陰虛火旺者勿用。
通過文章中的介紹，我們可以得到解答，鹿鞭是可以壯陽的。鹿鞭和鹿茸、枸杞、人參、鎖陽、肉蓯蓉等等中藥材一樣，都是具有壯陽補腎的作用的。所以想要補腎的男性，是可以選擇這些中藥材泡成藥酒后進行調(diào)理的。另外還可以進行飲食調(diào)理。韭菜、黃鱔等也可以補腎。
鎖陽是很常見也是很熟悉的一種中藥材，很多的中藥材店都會有鎖陽，鎖陽的功效和藥效都是很多的，而且人們在調(diào)理身子的時候，也偏向于選擇中藥調(diào)理，不僅是藥效顯著，而且對身體的副作用也是比較小的。特別是腎陰虛的患者是比較多的，那么腎陰虛的人可以吃鎖陽嗎？
鎖陽神酒
將鎖陽切片，每30～50克鎖陽泡酒250ml,可適當(dāng)加入紅參，枸杞，玉竹，牛膝等，浸泡2周后即可服用。該酒補氣健脾、益精滋腎、祛風(fēng)活血、強壯筋骨。適用于腎虛氣弱、陽事不舉、遺精盜汗、腰膝酸軟、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛等。
鎖陽 ，又名不老藥，一種寄生植物，藥物別名地毛球、銹鐵棒、鎖嚴(yán)子，野生于沙漠戈壁，零下20℃生長最宜，生長之處不積雪、地不凍。有補腎潤腸、治陽痿，尿血等功效。以下小編為大家介紹下鎖陽壯陽補腎食譜。
1、鎖陽羊肉湯
先將羊肉串燙過，香菇切絲，再將鎖陽、生姜、香菇、羊肉一起放入鍋中，水需淹過材料，大火煮開10分鐘，轉(zhuǎn)小火燉一小時，起鍋前，加鹽和米酒即可服用。該湯適用于各種陽虛證。
2、鎖陽強身湯
將鎖陽，枸杞水煎取汁(或用布包直接投入鍋內(nèi)，加羊肉、雞肉、鴨肉等共煮，待熟時加食鹽、味精、蔥花、姜末調(diào)味煮沸即可食用。可溫陽益精，適用于肝腎不足引起的遺精、陽痿及精少、精稀等癥。
3、羊腎巴戟鎖陽湯
羊腎6只，鎖陽15克，巴戟30克，淫羊藿15克，生姜6克，精鹽、黃酒各適量。將羊腎洗凈去筋膜臊腺，巴戟天、新鮮鎖陽、淫羊藿、生姜洗凈后與羊腎一同放入沙鍋，加適量清水，用大火煮沸后轉(zhuǎn)用小火燉2小時，加精鹽和黃酒調(diào)味既成。
通過文章中的介紹，我們知道鎖陽本身就具有壯陽補腎的功效，所以腎陰虛的朋友是可以利用鎖陽進行調(diào)理身子的。而且鎖陽的吃法有很多，可以按照文章中介紹的湯藥的做法進行調(diào)理，另外也可以干吃或者泡水吃。這是可以根據(jù)自己的實際情況來選擇的。
