鎖陽怎么泡酒可以壯陽？
老人喝什么泡酒可以養(yǎng)生。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)養(yǎng)生保健呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“鎖陽怎么泡酒可以壯陽？”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
：鎖陽怎么泡酒？鎖陽是一種寄生類植物，是非常好的藥材，同時(shí)還被人們稱為不老藥，主治男子陽痿，血枯便秘，腰膝痿弱。那么鎖陽怎么泡酒呢？下面為您介紹鎖陽怎么泡酒，看看吧。
鎖陽怎么泡酒可以壯陽？
1、補(bǔ)腎生精酒
原料：肉蓯蓉50克，淫羊藿125克，鎖陽、巴戟天、黃芪、熟地各62克，棗皮、制附片、肉桂、當(dāng)歸、各22克枸杞子、桑椹子、菟絲子各34克，韭子、前仁各16克，甘草25克，白酒2500克。
制法：將上藥加工碎，裝入絹布袋，扎緊口，放入壇內(nèi)，倒入白酒，加蓋密封，置陰涼處。7-15天后開封，取去藥袋，過濾澄清既成。
功效：補(bǔ)腎益精，滋陰壯陽，抗老延年。適用于腎虛陽痿，精子減少癥，腰酸膝軟，四肢無力，耳鳴，眼花等。是治男性不育的良方。健康男性服用，可收保健強(qiáng)身之效。
服法：每日3次，每次25-50毫升，飯前就菜飲服。
注意：感冒發(fā)熱、肝病、胃腸病患者，不宜服用。
2、狀元補(bǔ)身酒
原料：肉蓯蓉、生地黃、山藥、菟絲子、狗腎、枸杞子、女貞子、續(xù)斷、白芍、山萸肉、酒。
功效：補(bǔ)腎助陽。適用于腎陽不足，腎精虧損，陽痿遺精，早泄，腰膝酸軟，婦女白帶，月經(jīng)量少等癥。
服法：日服2次，每次10-30毫升，溫服。
3、蛤蚧大補(bǔ)酒
原料：肉蓯蓉，鎖陽，蛤蚧，鹿茸，黨參，北芪，當(dāng)歸，川芎，龍眼肉，黃精，淮山藥，黑棗，白酒等。
功效：補(bǔ)中益氣，益腎壯陽，養(yǎng)血悅顏。對(duì)虛勞喘咳，陽痿早泄，膝軟肢冷，小便頻數(shù)，體虛神衰有良效。
服法：早、午、晚均可酌量飲用，四季咸宜。
4、三寶酒配方
原料：肉蓯蓉、鎖陽、蛤蚧、蠶蛾、人參、鹿茸、枸杞子、淫羊藿、白酒。
功效：補(bǔ)氣壯陽。適用于體質(zhì)虛弱，腎陽不足，畏寒肢冷，陽痿遺精。
服法：日服2次，每次10-30毫升，溫服。
鎖陽怎么泡酒能治?。?/p>
1、黃柏半斤（酒炒），龜板四兩（酒炙），知母二兩（酒炒），熟地黃、陳皮、白芍各二兩，鎖陽一兩半，虎骨一兩（炙），干姜半兩。上為末，酒糊丸，或粥丸。可以鎖陽治痿。
2、鎖陽、龍骨、蓯蓉、桑螵蛸、茯苓各等分。共研末，煉蜜為丸，每服三錢，早晚各一次?？梢灾文I虛遺精，陽萎。
3、瑣陽三斤。清水五斗，煎濃汁二次，總和，以砂鍋內(nèi)熬膏，煉蜜八兩收成，入磁瓶內(nèi)收貯，每早、午、晚各食前服十余茶匙，熱酒化服?？梢灾侮柸蹙摚幩パ?，大腸燥涸，便秘不運(yùn)。
4、鎖陽五錢，黨參、山藥各四錢，覆盆子三錢。水煎服。可治陽萎，早泄。
5、鎖陽、桑椹子各五錢。水煎取濃汁加白蜂蜜一兩，分兩次服?？梢灾卫夏隁馊蹶幪?，大便燥結(jié)。
6、鎖陽、忍冬藤各五錢，茅根一兩，水煎服?？梢灾蚊谀蛳蹈腥灸蜓?/p>
鎖陽怎么泡酒可以壯陽，以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容，供參考。
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導(dǎo)讀：鎖陽能壯陽嗎？鎖陽是常見的中藥，一般認(rèn)為是補(bǔ)腎的佳品，男人常吃有壯陽的功效，那么鎖陽能壯陽嗎？下面小編為您介紹。
鎖陽能壯陽嗎？
鎖陽譽(yù)稱沙漠不老藥，主產(chǎn)于甘肅西部，自生自滅于沙漠之中，列鎖陽科，味和性溫，肉質(zhì)寄生草本，莖圓柱狀，肉質(zhì)滋潤，富含水溶性B型、還原糖、鞣質(zhì)等。生長之處隆冬不積雪、不封凍、零上40℃、零下20℃仍能存活，其抗旱能力積為罕見屬珍貴野生植物。
傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)稱其有壯陽不精，養(yǎng)筋健骨、潤燥滑腸的作用。適用于腎虛的陽痿遺精、筋骨痿弱、腰膝無力及腸燥便秘等癥。
《本草綱目》：甘、溫、無毒。大補(bǔ)陰氣，益精血，利大便。潤燥養(yǎng)筋，治痿弱。明代作家陶宗儀在他的《輟耕錄》卷十描述：韃靼地野馬或與蛟龍交，遺精人地。久之，發(fā)起如筍，上豐下儉，鱗甲櫛比，筋脈連絡(luò)，其形絕類男陰，名曰鎖陽。即肉蓯蓉之類?；蛑^里婦之淫者就合之，一得陽氣，勃然怒長。土人掘取，洗滌去皮，薄切曬干，以充藥貨，功力百倍于蓯蓉也。
現(xiàn)代科學(xué)研究表明，鎖陽內(nèi)含成分能作用于丘腦垂體，腎上腺皮質(zhì)等內(nèi)分泌器官，在液體調(diào)節(jié)的不同層次上有效解除腎陰虛患者的功能障礙，經(jīng)常服用或一次過量攝入時(shí)不會(huì)導(dǎo)致性功能亢進(jìn)，具有其它補(bǔ)腎助陽藥物難以比擬的優(yōu)越性。
一般認(rèn)為鎖陽可壯陽，但未經(jīng)炮制的鎖陽可使睪丸功能顯著降低。但經(jīng)鹽炮制后，對(duì)正常和陽虛小鼠的睪丸、附睪和包皮腺的功能有明顯促進(jìn)作用。在鎖陽水提物中，成熟大鼠附睪精子數(shù)量及存活率明顯增加，精子的活動(dòng)率增強(qiáng)，是治療男性不育的常用藥。
鎖陽是陰陽雙補(bǔ)的要藥，男女通用。鎖陽與其他補(bǔ)腎類藥物最大的區(qū)別是，鎖陽能補(bǔ)陽不傷陰，育陰以助陽。
鎖陽的食用方法
一、粥類：
1、鎖陽粳米甜粥：將鎖陽洗凈放入砂鍋，加水煎取濃汁，去渣。粳米淘凈入鍋，加適量水，用小火慢煮，待粥將成時(shí)，加入鎖陽濃汁、白糖調(diào)味即成。該粥溫陽補(bǔ)腎，適用于腎陽虧虛型陽痿、怕冷、腿軟無力等癥。
2、鎖陽補(bǔ)腎粥：將黑豆泡軟，蓮子去心，核桃仁搗碎，鎖陽用布包好，與黑豆、蓮子、核桃仁一同放入砂鍋內(nèi)，煮至米爛粥成，調(diào)味咸甜均可。該粥補(bǔ)腎助陽，健脾益氣，適用于脾腎陽虛導(dǎo)致的消化不良，反酸，噯氣，肢冷畏寒，老年便秘等癥。
二、茶酒類：
1、金鎖陽神酒：將鎖陽切片，每30～50克鎖陽泡酒250ml,可適當(dāng)加入紅參，枸杞，玉竹，牛膝等，浸泡2周后即可服用。該酒補(bǔ)氣健脾、益精滋腎、祛風(fēng)活血、強(qiáng)壯筋骨。適用于腎虛氣弱、陽事不舉、遺精盜汗、腰膝酸軟、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛等。
2、鎖陽紅糖飲：水煎鎖陽，去渣留汁，加紅糖適量，飲服。具有溫陽潤腸通便之功。
三、湯類：
1、鎖陽羊肉湯：先將羊肉串燙過，香菇切絲，再將鎖陽、生姜、香菇、羊肉一起放入鍋中，水需淹過材料，大火煮開10分鐘，轉(zhuǎn)小火燉一小時(shí)，起鍋前，加鹽和米酒即可服用。該湯適用于各種陽虛證。
2、強(qiáng)身湯：將鎖陽，枸杞水煎取汁（或用布包直接投入鍋內(nèi)，加羊肉、雞肉、鴨肉等共煮，待熟時(shí)加食鹽、味精、蔥花、姜末調(diào)味煮沸即可食用。可溫陽益精，適用于肝腎不足引起的遺精、陽痿及精少、精稀等癥。
鎖陽能壯陽嗎？鎖陽是補(bǔ)腎壯陽的中藥，但是藥三分毒，最好要在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。
提起鎖陽，人們大概從名字上就可以知曉它的作用了，而且它不但名字意味深長，就連形狀長的也頗為形象。聽說一得了陽痿的朋友，就是吃鎖陽給治好的，那么鎖陽的效果是不是真的那么神奇呢？除了壯陽補(bǔ)腎之外還有哪些作用呢？跟隨小編一探究竟吧。
內(nèi)分泌功能
實(shí)驗(yàn)表明： 鎖陽水煎劑給雄性正常小鼠和陽虛小鼠（0.5%氫化考的松0.2ml/只/日肌肉注射，連續(xù)9天） 灌胃，10g/kg/d,連續(xù)9日，結(jié)果可提高陽虛小鼠血液中糖皮質(zhì)激素的濃度，且恢復(fù)至正常水平；但對(duì)正常小鼠血清皮質(zhì)醇濃度無影響。有報(bào)告指出，鎖陽水提取物能顯著降低正常和陽虛雄性小鼠睪丸濕重和血漿睪酮含量。
鎖陽醇提物口服，可使應(yīng)用氫考免疫受抑小鼠的腹腔巨噬細(xì)胞吞噬功能恢復(fù)；水溶劑灌胃，能增加幼年鼠血漿皮質(zhì)酮和血漿睪酮含量，提示其有促腎上腺分泌功能及腎上腺皮質(zhì)樣作用，亦有促性成熟作用。
免疫功能
鎖陽醇提取物給陽虛小鼠灌胃，可以恢復(fù)陽虛小鼠吞噬雞紅細(xì)胞的能力，提高陽虛小鼠的脾臟淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化功能；鎖陽醇提取物給正常雄性小鼠灌胃，可增加小鼠脾臟溶血空斑形成細(xì)胞數(shù)。
實(shí)驗(yàn)表明： 鎖陽水提取液給小鼠灌胃，對(duì)正常和陽虛小鼠的肝臟、胸腺、白細(xì)胞總數(shù)、硝基四氮唑藍(lán)還原試驗(yàn)反應(yīng)淋巴細(xì)胞總數(shù)、淋巴細(xì)胞酸性非特異性酯酶染色和二硝基氯苯引起的遲發(fā)型皮膚變態(tài)反應(yīng)等均無顯著影響；但顯著增加陽虛小鼠的中性粒細(xì)胞數(shù)和脾臟重量，并可增加正常和陽虛小鼠血清的半數(shù)溶血值及凝集素。實(shí)驗(yàn)結(jié)果提示，鎖陽水提取液對(duì)陽虛及正常小鼠的細(xì)胞免疫功能無明顯的影響，但對(duì)體液免疫有明顯的促進(jìn)作用。
其他作用
實(shí)驗(yàn)證明（炭末推進(jìn)法和曙紅染料法），鎖陽水提取物給小鼠灌胃，可顯著提高炭末推進(jìn)率及第一粒紅色糞便的排出時(shí)間，提示鎖陽有通便作用。體外實(shí)驗(yàn)表明： 鎖陽在較高濃度下，有引起腸管運(yùn)動(dòng)功能紊亂，導(dǎo)致排便次數(shù)減少的作用。
鎖陽水提取物灌胃，對(duì)陽虛小鼠微循環(huán)無明顯的改善作用，提示鎖陽對(duì)腎陽虛引起的氣血虧損無糾正作用。 鎖陽醇提取物給小鼠皮下注射，對(duì)粒系祖細(xì)胞的生長有促進(jìn)作用。
鎖陽是補(bǔ)腎的藥材中最常使用的一味藥，它可平肝補(bǔ)腎、益精養(yǎng)血、潤腸通便，治療氣血不足造成的不孕癥，還可強(qiáng)筋健骨、補(bǔ)充鈣質(zhì)。對(duì)人體機(jī)能有很大益處；增強(qiáng)免疫功能；清除自由基；抗血小板聚集；具有糖類皮質(zhì)激素樣作用；補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。最新科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明鎖陽還具有防癌、抗病毒、延緩衰老的作用。適用于免疫力低下、易感染疾病者；中青年操勞事業(yè)而健康透支者；尿頻便秘、失眠脫發(fā)、哮喘、痿弱早泄等多種慢性疾病患者。
綜上可見，鎖陽除了補(bǔ)腎壯陽治療陽痿之外，還具有治療內(nèi)分泌失調(diào)等多方面的作用。但是，并不是人人都適合食用鎖陽，你是否是屬于禁食的那一類呢？不妨先看清楚了。
鎖陽首載于《本草衍義補(bǔ)遺》，為鎖陽科肉質(zhì)一年生寄生性草本。具有補(bǔ)腎壯陽，潤腸通便的作用。其味甘，性溫。主產(chǎn)于內(nèi)蒙古、青海、新疆等地。
鎖陽含花色苷、三萜皂苷和鞣質(zhì)，用于臨床治療陽痿、不孕，強(qiáng)壯腰膝，常用量為10~15克。陰虛火旺、脾虛便溏、實(shí)熱便秘者不宜用。
據(jù)史料載，鎖陽城原名苦峪城，當(dāng)時(shí)薛仁貴率兵征西，中敵埋伏被圍苦峪城，部隊(duì)給養(yǎng)中斷，糧食緊缺，情勢(shì)嚴(yán)重。薛仁貴身先士卒，同士兵一起挖草根，剝樹皮充饑，他們?cè)诨牡赝诘揭环N形似小紅蘿卜的東西，吃起來有甜味，向當(dāng)?shù)厝罕姶蚵?，原來叫鎖陽，薛仁貴大喜，號(hào)召士兵挖鎖陽充饑。部隊(duì)一直堅(jiān)持到敵退勝利。為了紀(jì)念鎖陽解除征西部隊(duì)饑餓之恩，就把苦峪城改名為鎖陽城。當(dāng)?shù)孛裰{曰：“鎖陽，鎖陽，既是藥又是糧，病時(shí)采它治，餓時(shí)充饑腸。”
鎖陽粥
【組成】鎖陽15?30克，大米適量。
【制法】先洗凈大米，入鍋加適量的水，與鎖陽共煮粥，調(diào)味食用。
【用法】每日食用1次。
【功用】壯陽固精，養(yǎng)血強(qiáng)筋。適用于遺精、大便燥結(jié)等癥。
鎖陽酒
【組成】鎖陽30克，白酒500毫升。
【制法】將鎖陽浸泡在白酒中，7天后棄藥渣，裝瓶飲用。
【用法】每次飲用15?20毫升。每日2次。
【功用】益精壯陽，養(yǎng)血強(qiáng)筋。適用于腎虛陽痿、腰膝無力、遺精滑泄、精血不足等癥。
鎖陽是一種滋補(bǔ)性很強(qiáng)的中藥材，生長于我國西北地區(qū)的野生肉質(zhì)植物。在每年的春秋兩季采收，有延年益壽、潤腸通便、抗癌防癌、增強(qiáng)人體抵抗力的功效。最主要的是有補(bǔ)腎壯陽的效果，能增強(qiáng)性能力，提升夫妻生活的質(zhì)量，那么鎖陽究竟怎么吃呢?鎖陽的營養(yǎng)價(jià)值有哪些?鎖陽能天天吃嗎?下面就讓我們來了解一下吧。
鎖陽是什么
鎖陽是生長于我國西北地區(qū)的野生肉質(zhì)植物，除了我國外，在中亞、伊朗、蒙古也有分布。鎖陽無葉綠素，身體顏色一般為紅棕色，大部分生于荒漠草原，所以鎖陽的大部分身體面積埋于沙中。鎖陽根莖呈直立圓柱狀，埋于沙中的根莖有細(xì)小的須根，藥用價(jià)值較高。
鎖陽味甘性溫，有補(bǔ)腎益精、潤腸通便的作用，對(duì)于陽痿遺精、精血虧虛、腰膝酸軟、腸燥便秘、性機(jī)能衰弱等患者有一定的輔助治療作用。夫妻雙方食用有利于提升性能力，從而提高夫妻生活質(zhì)量，創(chuàng)造美滿和諧家庭。
鎖陽怎么吃
1、生吃
把新鮮的鎖陽切成薄片后直接食用，這種天然的食用方法能充分吸收鎖陽的全部營養(yǎng)，食用快捷方便，效果也好，不僅可以有效治療便秘和便頻，而且對(duì)于治療男女不孕不育有很大裨益。
2、清水煎煮食用
取適量鎖陽放入鍋里，加入清水一起煎煮，煮完后可以制成膏藥或藥丸服用，在煮的過程中加入不同的食材會(huì)有不同的效果。比如鍋里除了放入水、鎖陽之外，還可以放入黃柏、熟地、陳皮、龜板、知母以及白芍等食材，一起煎煮，服用之后可以只來哦陽痿。鎖陽開水加蜂蜜煎煮服用可以有效治療男性精虛。此外，鎖陽還有忍冬藤以及茅根一起服用如果想要治療或者是尿血的情況，將鎖陽、清水、忍冬藤以及茅根一塊煎煮，服用之后對(duì)于治療泌尿系統(tǒng)感染或尿血等癥狀有一定的輔助治療作用。
3、熬粥食用
鎖陽和不同的食材搭配所熬成的粥有不同的作用。比如，將鎖陽、胡桃仁、粳米一同熬粥服用，對(duì)便秘、陽痿、腎虛等疾病有一定的治療作用。另外，鎖陽、大米熬成的粥，服用之后有強(qiáng)健筋骨、養(yǎng)氣補(bǔ)血、補(bǔ)腎壯陽的作用。
4、熬膏食用
鎖陽還可以熬膏食用，把鎖陽和肉蓯蓉放在一起煎煮，再在其中加入適量蜂蜜，煮好后制成膏狀，服用時(shí)取出一兩湯匙即可，適量服用能補(bǔ)腎固精，尤其適合陽痿、精血不足、腰膝酸軟人群食用。
鎖陽的營養(yǎng)價(jià)值
1、潤腸通便
鎖陽含有豐富的膳食纖維，食用后會(huì)在腸胃內(nèi)吸水膨脹，不僅給人造成飽腹感，同時(shí)也可以增進(jìn)胃液的分泌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增加糞便的濕潤度，從而可以增加排便，清除體內(nèi)毒素，達(dá)到潤腸通便的效果。
2、治療男性不育
鎖陽可以增加男性精子的活動(dòng)率，使排出的精子健康正常。男性服用有壯陽補(bǔ)腎、增強(qiáng)體質(zhì)的作用，對(duì)于患有陽痿、遺精、腰膝酸軟、性機(jī)能衰弱等癥狀的人群來說，可以有效提高性能力，提升夫妻生活質(zhì)量，有利于治療男性不育。
3、增強(qiáng)體質(zhì)
鎖陽含有的β-谷甾醇、胡蘿卜甙、氨基酸以及各種微量元素有增強(qiáng)細(xì)胞的活性、促進(jìn)人體細(xì)胞再生和新陳代謝的作用，人體食用之后有利于增強(qiáng)免疫調(diào)節(jié)能力，從而不易患病。
4、抗衰老
鎖陽中富含的抗衰老成分能有效提升人體內(nèi)超氧化物歧化酶(SOD)和過氧化物脂質(zhì)酶的活性，從而可以清除人體內(nèi)的自由基，達(dá)到緩解皮膚衰老、抑制皺紋生長抑制延年益壽的作用，同時(shí)也可以增強(qiáng)血管的彈性、有效防治心血管疾病。
5、抗炎抗腫瘤
鎖陽中含有豐富的油酸及棕櫚酸，前者可以抗腫瘤，抑制腫瘤細(xì)胞的生長，防治正常細(xì)胞腫瘤話;后者有較強(qiáng)的抗炎效果，經(jīng)常食用鎖陽有利于保持身體健康。
6、防治疾病
食用鎖陽還可以治療多種疾病。鎖陽營養(yǎng)豐富，男女皆可食用，女性食用可以治療月經(jīng)不調(diào);食用鎖陽也可治療失眠健忘、脫發(fā)早白和腸胃潰瘍癥狀;鎖陽中含有棕櫚酸和油酸成分對(duì)于哮喘的治療大有助益;鎖陽中含有冬氨酸，脯氨酸等氨基酸以及鉀，鈉，鐵等微量元素可以防治抗血小板聚集。此外，鎖陽還具有抗艾滋病和抗癌的作用。
7、補(bǔ)腎益精
鎖陽中含有食子酸、熊果酸、花色甙等物質(zhì)，這些物質(zhì)具有較強(qiáng)的補(bǔ)腎作用，男性服用可以提高性能力，增強(qiáng)勃起次數(shù)，提高夫妻生活的質(zhì)量。不僅適用陽痿早泄、陰衰血竭、氣弱陰虛人群，而且還能有效治療腰膝酸軟、疲乏無力、四肢酸痛等癥狀。
鎖陽的正確吃法
鎖陽除了以上生吃、清水煎煮、熬粥、熬膏服用之外，其實(shí)還可以熬湯、泡酒食用，而且效果也很不錯(cuò)，只不過工序復(fù)雜些，等待時(shí)間長一些。
1、熬湯食用
鎖陽熬湯食用的效果也很好，比較簡單的就是鎖陽健身湯。首先準(zhǔn)備適量鎖陽和枸杞、甘草還有調(diào)料，把它們放入羊肉或者雞肉等肉食鍋里一起煎煮，然后把湯舀出來放溫即可食用，這種方法制出來的湯不僅有強(qiáng)身健體的作用，而且可以有效治男性的陽萎和遺精。
2、泡酒食用
鎖陽泡酒食用的效果也特別不錯(cuò)，比較常見的就是金鎖陽神酒。取出100克鎖陽、50克肉蓯蓉片、30克龍骨、30克茯苓、5克甘草片、10克又螵蛸一起放入到5000克高度白酒中，大概泡七到十天之就后可拿出來飲用，每天飲用不能超過兩次，每次不能超過一百毫升。這種方法泡出來的要酒男女都能喝，而且有改善性功能和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)的作用。
鎖陽泡酒的功能
1、增強(qiáng)體質(zhì)
鎖陽中含有的物質(zhì)可以促進(jìn)人體細(xì)胞的新陳代謝，增強(qiáng)細(xì)胞的再生能力。因此，適量飲用鎖陽酒能有效提高身體的抗病能力，同時(shí)也可以減緩肌膚的衰老速度。
2、抗炎防腫瘤
鎖陽中含有油酸和棕櫚酸成分可溶于酒，喝下鎖陽酒之后這些物質(zhì)會(huì)進(jìn)入身體，可以提高人體的抗腫瘤能力和消炎能力。
3、抗艾滋病
研究表明，經(jīng)常喝鎖陽酒可以抵抗艾滋病毒的蛋白酶，阻止艾滋病病毒進(jìn)行轉(zhuǎn)錄。因此，艾滋病患者可以適當(dāng)喝點(diǎn)鎖陽酒，有利于身體。
4、潤腸通便
鎖陽酒也可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，增加胃液的分泌，有助于消化吸收，從而增加排便，最終達(dá)到潤腸通便的效果。
5、防治疾病
鎖陽有補(bǔ)腎壯陽作用，而且使人精力充沛，長期堅(jiān)持服用不僅可以治療早泄、陽痿、性功能障礙，而且有利于治療腰膝酸軟、四肢酸痛、月經(jīng)不調(diào)、食欲不振、疲乏無力等癥狀。
鎖陽的食用禁忌
1、本身大便稀滑者不宜食用，這是因?yàn)殒i陽所含的膳食纖維比較豐富，能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，從而增加排便量，有較強(qiáng)的潤腸通便效果，大便稀滑者或者腹瀉者服用之后情況會(huì)更加嚴(yán)重。
2、陰虛火旺、心虛氣脹、脾虛實(shí)熱者不建議食用，鎖陽有壯陽補(bǔ)腎作用，這些患者食用會(huì)加重癥狀。
3、性欲亢奮者建議不要食用，鎖陽本身就有提升性欲的功效，這類患者食用會(huì)損壞身體。
干鎖陽能天天泡水喝嗎
身體正常的人沒必要天天喝鎖陽泡水，是藥三分毒，鎖陽主要是適用于那些性功能障礙者，這類患者可以天天泡水喝，但是泡水喝的效果不如泡酒。鎖陽泡水喝要達(dá)到理想中的效果也得注意一些問題：患者要注意休息，平時(shí)少吃刺激性的食物，多多運(yùn)動(dòng)，保持好心情等。
干鎖陽的去皮方法
鎖陽去皮比較簡單，可以用工具將干鎖陽外面的皮清除干凈，清除的時(shí)候要控制力度，不然會(huì)把鎖陽一些有用物質(zhì)給削掉。另外也可以先把干鎖陽先放在熱水燙一會(huì)兒，泡的時(shí)候要注意時(shí)間，泡太久的話鎖陽的作用會(huì)下降，泡好之后把干鎖陽拿出來用刀刮干凈。
大家都知道，男性如果想要壯陽的話，不僅可以通過藥物的方式，還可以經(jīng)常喝一些藥酒。藥酒是由中藥材浸泡而成的，對(duì)人體沒有什么副作用，而且可以起到很好的調(diào)理身體的作用。藥材泡酒補(bǔ)腎的效果也是非常顯著的，同時(shí)還可以壯陽。那么，什么東西泡酒可以補(bǔ)腎呢？
人參，鹿鞭，鎖陽，肉蓯蓉，淫羊藿都是好東西，都可以用來泡酒的。要注意的事項(xiàng)就是，要用道地原生的純天然藥材，不能使用藥物硫化的藥材的，在就是單純的一味藥材效果并不是很明顯的，要有主料，輔料，而且配比和用量也很關(guān)鍵的，只有這樣才能達(dá)到泡酒的很好的功效。
人參為多年生草本植物，喜陰涼，葉片無氣孔和柵欄組織，無法保留水分，溫度高于32度葉片會(huì)灼傷，郁閉度0.7-0.8。通常3年開花，5-6年結(jié)果，花期5-6月，果期6-9月。人參的別稱為黃參、地精、神草、百草之王，是聞名遐邇的“東北三寶”之一。
鹿鞭，中藥名。又名鹿腎，鹿沖。為鹿科動(dòng)物梅花鹿或馬鹿雄性的外生殖器。宰鹿后，割取陰莖及睪丸，除凈殘肉及油脂，固定于木板上風(fēng)干即成。以粗大、油潤、無殘肉及油脂、無蟲蛀、干燥者為佳。
鎖陽，鎖陽科、鎖陽屬多年生肉質(zhì)寄生草本，無葉綠素，全株紅棕色，大部分埋于沙中。寄生根根上著生大小不等的鎖陽芽體，初近球形，后變橢圓形或長柱形，具多數(shù)須根與脫落的鱗片葉。鎖陽能補(bǔ)腎、益精、潤燥，主治陽痿遺精、腰膝酸軟、腸燥便秘，對(duì)癱瘓和改善性機(jī)能衰弱有一定的作用。
肉蓯蓉是一種寄生在沙漠樹木梭梭根部的寄生植物，從梭梭寄主中吸取養(yǎng)分及水分。素有“沙漠人參”之美譽(yù)，具有極高的藥用價(jià)值，是中國傳統(tǒng)的名貴中藥材。肉蓯蓉在歷史上就被西域各國作為上貢朝廷的珍品，也是歷代補(bǔ)腎壯陽類處方中使用頻度最高的補(bǔ)益藥物之一。
淫羊藿全草供藥用。主治陽萎早泄，腰酸腿痛，四肢麻木，半身不遂，神經(jīng)衰弱，健忘，耳鳴，目眩等癥。
導(dǎo)讀：女人可以吃鎖陽嗎？鎖陽，如其名，很多人都知道它是男人補(bǔ)腎壯陽的好東西，男人可常食，那么女人可以吃鎖陽嗎？鎖陽對(duì)于女人有什么功效呢？下面小編為您介紹。
女人可以吃鎖陽嗎？
近年來鎖陽因?yàn)槠洫?dú)到的補(bǔ)腎壯陽作用，似乎只有男人才能食用。其實(shí)，鎖陽不是成年男人的專屬，對(duì)婦女也是補(bǔ)益佳品。
鎖陽譽(yù)稱沙漠不老藥，主產(chǎn)于甘肅西部，自生自滅于沙漠之中，列鎖陽科，味和性溫。傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)稱其有壯陽不精，養(yǎng)筋健骨、潤燥滑腸的作用。適用于腎虛的陽痿遺精、筋骨痿弱、腰膝無力及腸燥便秘等癥。
鎖陽含有酵素、脂肪油及糖類，由于鎖陽所含的礦物質(zhì)元素和含氧酸根在人體內(nèi)可以形成諸如硫酸鎂、硫酸鈉、磷酸鈉等鹽類瀉藥，從而起到調(diào)節(jié)人體水鹽平衡的作用，故也具有健脾胃、潤腸通便、抗衰老、延年益壽之特殊功效。
臨床用鎖陽主治：陽痿早泄、陰衰血竭；氣弱陰虛，大便燥結(jié)、小便頻數(shù)，血尿，淋漓不盡；腰膝酸軟、疲乏無力；畏寒俱冷，四肢疼痛；月經(jīng)不調(diào)，宮冷帶下；女子不孕，男子不育；失眠健忘，脫發(fā)早白，胃酸潰瘍等等。
最新醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：鎖陽能夠促進(jìn)人體細(xì)胞再生和新陳代謝，增強(qiáng)免疫調(diào)節(jié)能力，具有明顯的防癌、抗病毒和延緩衰老作用。
《本草綱目》記載：鎖陽性溫、補(bǔ)腎、潤腸通便，用于骨蒸潮熱，腿膝萎弱，筋骨無力，腸燥便秘?！遁z耕錄》認(rèn)為：鎖陽滋陰壯陽功力百倍于蓯蓉也。鎖陽是陰陽雙補(bǔ)的要藥，男女通用。鎖陽與其他補(bǔ)腎類藥物最大的區(qū)別是，鎖陽能補(bǔ)陽不傷陰，育陰以助陽。
隨著年齡的增長，女性腎中精氣也逐漸衰竭，也會(huì)腎虛，也需要補(bǔ)腎。女人以陰血為本，滋腎陰是重中之重。鎖陽既能補(bǔ)腎陰，也能補(bǔ)腎陽，所以女性朋友可以食用鎖陽。
女人補(bǔ)腎吃什么好？
山藥是補(bǔ)腎的良品，可作為藥膳來補(bǔ)身體。吃山藥，煎炒烹燉都可以，只要符合自己的口味，每天吃50-200g即可。山藥除了補(bǔ)腎也能養(yǎng)肺脾，對(duì)于身體非常有益。
枸杞子的補(bǔ)腎能力非常不錯(cuò)，但要掌控好量，否則太寒，對(duì)于女性經(jīng)期不利，身體易變得冰冷，一天一把就夠了，像葡萄干一樣嚼著吃即可。
喝首烏茶也有補(bǔ)腎的功效。首烏茶為山萸肉25g、菟絲子25g、枸杞子25g、首烏25g，以上茶方即是茶也是藥，可以煲湯，也能直接泡茶喝，補(bǔ)腎效果非常不錯(cuò)。
何首烏、海參、龜甲、鱉甲、當(dāng)歸、阿膠、龍眼干、黑豆、黑芝麻都是補(bǔ)腎益血的良品，每天在食物中加入一點(diǎn)入味，或是直接當(dāng)做零嘴來吃都是非常不錯(cuò)的，既可延緩衰老也能增強(qiáng)免疫力。
除了多吃以上食物外，女性朋友還有保持良好的生活習(xí)慣。如果生活習(xí)慣不好比如經(jīng)常憋尿、飲水過少、飲食過咸、暴飲暴食、熬夜，更容易腎虛，更容易變老變丑，皮膚差，出現(xiàn)皺紋，甚至最后變成早衰。所以女性朋友一定要改掉這些壞習(xí)慣。
泡酒在現(xiàn)代生活中是一種非常受歡迎的飲品，它們的營養(yǎng)價(jià)值非常高，而且富含各種治療養(yǎng)生的效果，對(duì)提高身體素質(zhì)來說具有非常強(qiáng)大的功效。而泡酒的食材選擇非常多樣，其中，部分水果也能夠被當(dāng)中泡酒食材利用，下面就來看看用梨子可以泡酒嗎？希望大家能夠了解一下吧。
長久以來梨子水分充足、味道甘甜，是水果市場(chǎng)大家非常喜愛的一種水果，梨子不光這些表面的特點(diǎn)，其實(shí)梨子對(duì)于人身體來說，功效還真不少，所以用梨子釀制梨子酒可謂是再好不過了。
梨子酒的功效很多，比如能生津止咳、潤燥化痰、潤腸通便，還能清熱、鎮(zhèn)靜、噎嗝反胃，對(duì)于高血壓、心臟病、頭暈?zāi)垦?、失眠多?mèng)等患者有較好的輔助作用。
梨子酒的制作方法其實(shí)很簡單，可以參照葡萄酒的制作方法，工藝流程包括：原料選擇→清理→洗滌→破碎→壓榨→發(fā)酵→換缸→調(diào)配→成品。
雪梨500克，白酒1000毫升。將雪梨洗凈去皮，核，切成5毫米見方的小塊，放入酒壇內(nèi)，加入白酒，加蓋，密封，每隔2日攪拌1次，浸泡7日即成。隨量飲服。
前列步選用完好的梨子，將梨子洗干凈并且晾干，破碎之后倒入陶缸內(nèi)，然后在缸內(nèi)加糖、加酒曲密封讓其發(fā)酵，大約半個(gè)月后，梨子酒的發(fā)酵基本完成。第二步將酒液移入另一人桶中，并每隔幾天就換缸一次，并除去酒中的沉淀物，較后一次換缸后，在酒液中加入冰糖，沉淀兩三天，梨子酒就可以喝啦，發(fā)酵好的果酒可直接飲用，也可蒸餾成白酒。
梨子酒口味純正甘甜、喝后不傷喉不昏頭，其功效也十分明顯，以上的梨子酒制作方法是不是很簡單呢，如果大家也想喝到這種既美味又健康的梨子酒，不妨自己親手試試吧。
