吃什么中藥能夠清熱解毒
夏季養(yǎng)生清熱解毒湯水。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢(qián)。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。生活中，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注養(yǎng)生方面的話(huà)題，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開(kāi)始。如何避開(kāi)有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的吃什么中藥能夠清熱解毒，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
身體有熱，毒素聚集會(huì)導(dǎo)致諸如高熱煩擾、口燥咽干、便秘尿黃等癥狀，在中醫(yī)中是非常有講究的。在平時(shí)的生活中，一旦這樣的情況發(fā)生，吃西藥的效果往往不是很要，可以嘗試中藥進(jìn)行治療，不僅效果佳，并且基本不會(huì)產(chǎn)生負(fù)面的影響。那么，吃什么中藥能夠清熱解毒?下面咱們就來(lái)詳細(xì)了解下吧。
第一類(lèi)：石膏、知母、梔子、蘆根、天花粉
清肝明目藥，有清肝火、退目翳的功效，適用于肝火亢盛、目赤腫痛、目生翳膜等癥、其中有些藥物尚可用于肝陽(yáng)上擾的癥候。
第二類(lèi)：青箱子、決明子、谷精草、密蒙花、夜明砂
清熱涼血藥，常用于血熱妄行之吐血、衄血、血熱發(fā)斑疹及溫?zé)岵⌒叭霠I(yíng)血、熱甚心煩、舌絳神昏等癥。熱邪入于營(yíng)分、血分，往往傷陰耗液。本節(jié)藥物中，如鮮生地、玄參等兼有養(yǎng)陰滋液的作用，故在熱病傷陰時(shí)，應(yīng)用此類(lèi)藥物有標(biāo)本兼顧之效。清熱涼血藥，一般適用于熱在血分的病癥，如果氣血兩燔，可配合清熱瀉火藥同用。
第三類(lèi)：生地、牡丹皮、犀角、大青葉、玄參
凡功能清熱邪、解熱毒，適用于各種熱毒病癥的藥物，就叫清熱解毒藥。熱毒病癥主要是指丹毒、斑疹、瘡癰、喉痹、痢疾等，由于火熱癰盛、郁結(jié)成毒的病癥。這些藥物都能清熱解毒，但由于各藥性能不同，所以在應(yīng)用上又各有特長(zhǎng)，在應(yīng)用于時(shí)必須作適當(dāng)?shù)倪x擇與配伍。若熱毒在血分，可與涼血藥配合應(yīng)用;火熱熾盛，可與瀉火藥配合應(yīng)用;挾濕者，可與燥濕藥配合應(yīng)用。此外，痢疾里急后重，宜配行氣藥;瘡癰屬虛者，宜配補(bǔ)益藥等等。但發(fā)斑、瘡瘍、喉痹、痢疾等疾患，而屬于陰癥、寒癥者，則不宜使用清熱解毒藥。
第四類(lèi)：連翹、紫花地丁、蒲公英、魚(yú)腥草、土茯苓
清熱燥濕藥的性味多苦寒，苦能燥濕，寒能清熱，用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)或濕邪化熱的癥候，如心煩口苦、小便短赤、泄瀉、痢疾、黃疸、關(guān)節(jié)腫痛、耳腫疼痛、流膿等病癥。這些藥物中黃連、黃芩、黃柏、龍膽草等，亦為常用的瀉火解毒藥，宜互相參證。清熱燥濕藥一般不適用于津液虧耗或脾胃虛弱等癥，如須使用，亦應(yīng)分別配伍養(yǎng)陰或益胃藥同用。
有關(guān)吃什么中藥能夠清熱解毒的介紹，大家應(yīng)該清楚了吧。清熱解毒在中醫(yī)中是很重要的事情，主要是很多人平時(shí)的生活習(xí)慣并不是很好，容易讓身體出現(xiàn)各種問(wèn)題，建議大家在家中多準(zhǔn)備一些清熱解毒的藥物，這樣就能夠在發(fā)生的時(shí)候，及時(shí)的進(jìn)行治療。
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在夏季的時(shí)候人們應(yīng)該注重清熱解毒，因?yàn)橐粋€(gè)人體中熱氣積聚過(guò)和毒氣積聚過(guò)多的話(huà)就可能引發(fā)中暑現(xiàn)象。而可以清熱解毒的方法也是很多的，每個(gè)人可以根據(jù)不同需求選擇不一樣的方法，而有一些人是更傾向于喜歡使用中藥來(lái)慢慢調(diào)理自己的身體進(jìn)行清熱解毒。但是在喝中藥進(jìn)行清熱解毒的過(guò)程中，需要有哪些注意的呢?
清熱解毒的藥物食用事項(xiàng)
1、清熱解毒的藥不宜亂吃。
1.1、解毒片清熱解毒不宜亂吃。
解毒片的作用是清熱解毒,但多吃或者沒(méi)病時(shí)常吃,會(huì)引起中毒。常見(jiàn)不良反應(yīng)有:過(guò)敏反應(yīng)、胃腸道反應(yīng)、出血反應(yīng)和尿頻、尿痛、尿血等。
1.2、雙口服液清熱解毒不宜亂吃。
服用雙口服液的同時(shí)不宜再服用滋補(bǔ)性中成藥。風(fēng)寒感冒不宜?；加懈哐獕?、心臟病、肝病、糖尿病的人、孕婦或正在接受其他治療的患者,均應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。服藥三天后,癥狀無(wú)改善,或出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽加重,并有其他癥狀如胸悶、心悸等時(shí)應(yīng)去醫(yī)院就診。
2、清熱解毒的藥物亂吃的危害。
2.1清熱解毒的藥物亂吃危害腸胃。
無(wú)論是古籍記載,還是現(xiàn)代研究,都表明清熱解毒中藥不能久服。原來(lái),清熱解毒藥屬于寒涼之品,長(zhǎng)期服用會(huì)造成脾胃陽(yáng)氣受傷,而致食欲下降,腹脹腹?jié)M,腹瀉等。很多人吃這類(lèi)藥吃出了腸胃不適卻渾然不知,蒙在鼓里,還以為是其他疾病引起的。
2.2、清熱解毒的藥物亂吃耽誤病情。
很多病人的“感冒咳嗽、咽喉腫痛”屬于細(xì)菌感染,需要抗菌治療。如果這時(shí)一味地只使用清熱解毒藥,肯定達(dá)不到理想的抗菌效果,因?yàn)檫@類(lèi)藥物抗菌作用較弱。造成患者病情遷延,咳嗽、發(fā)熱反復(fù)發(fā)作,甚至出現(xiàn)病情加重。此外,對(duì)于咳嗽等癥狀,過(guò)多地用寒涼的清熱解毒藥會(huì)造成邪氣內(nèi)郁而不能外散,病程反而延長(zhǎng),遷延難愈。
進(jìn)入冬季以來(lái)，氣溫大幅度的降低，空氣也變得很干燥，這時(shí)候我們非常容易出現(xiàn)上火的癥狀。經(jīng)常都會(huì)覺(jué)得咽喉腫瘤、出現(xiàn)口腔潰瘍、牙齦腫瘤等等癥狀。這時(shí)候大家都會(huì)選擇一些可以清熱解毒的藥物來(lái)服用。今天我們就請(qǐng)到了有關(guān)的醫(yī)護(hù)人員來(lái)告訴我們哪些清熱解毒的藥物可以幫助我們。
1.牛黃解毒片
【藥品名稱(chēng)】通用名稱(chēng)：牛黃解毒片。
【成 分】人工牛黃、雄黃、石膏、大黃、黃苓、桔梗、冰片、甘草。
【性 狀】本品為薄膜衣片，出去包衣后顯棕黃色；有冰片香氣，味微苦、辛。
【功能主治】清熱解毒。用于火熱內(nèi)盛，咽喉腫痛，牙齦腫痛，口舌生瘡，目赤腫痛。
【用法用量】口服。一次3片，一日2—3次。
【標(biāo)準(zhǔn)文號(hào)】國(guó)藥準(zhǔn)字Z43020715。
2.上清丸
【藥品名稱(chēng)】通用名稱(chēng)：上清丸。
【成 份】大黃(酒炒)、黃芩(酒炒)、連翹、菊花、白芷、黃柏(酒炒)、梔子、荊芥、防風(fēng)、薄荷、川芎、桔梗。
【性 狀】本品為黃褐色的水丸；氣微，味甘、苦。
【功能主治】清熱散風(fēng)，解毒，通便。用于頭暈耳鳴，目赤，鼻竇炎，口舌生瘡，牙齦腫痛，大便秘結(jié)。
【用法用量】口服，大蜜丸一次1丸，水丸一次6克，一日1～2次。
【批準(zhǔn)文號(hào)】國(guó)藥準(zhǔn)字Z44020397。
3.銀黃滴丸
【藥品名稱(chēng)】品名：銀黃滴丸。
【成 份】金銀花提取物、黃芩提取物。輔料為聚乙二醇4000。
【性 狀】本品為棕黃色的滴丸，氣微，味微苦。
【作用類(lèi)別】本品為喉痹類(lèi)非處方藥藥品。
【功能主治】清熱,解毒，消炎。用于急性扁桃體炎,急慢性咽喉炎，上呼吸道感染。
【用法用量】口服，一次1～2袋，一日4次。
【批準(zhǔn)文號(hào)】國(guó)藥準(zhǔn)字Z20050702。
4、萬(wàn)年甘茶清肝毒：常喝萬(wàn)年甘茶幫助肝臟排毒并提升肝臟自身的解毒的功能。同時(shí)提升肝臟抵抗毒素的能力，提升肝臟對(duì)毒素的耐受。萬(wàn)年甘茶瀉肝火：肝火是由于肝失疏泄，氣郁化火或肝熱素盛所致。與情志激動(dòng)過(guò)度也有一定關(guān)系。肝火動(dòng)而不居，上熏下灼，內(nèi)燔外蒸，傷臟腑，損氣血，灼津液，擾神明，為害甚廣。
以上這四種藥物都有清熱解毒的功效，本文比較詳細(xì)的描述了不同的藥物不同的功能，大家可以根據(jù)自身的狀況來(lái)選擇適合自己的藥物。另外這種干燥的季節(jié)，我們的飲食一定要注意，不能再吃一些容易上火的食物，盡量選擇清淡的有營(yíng)養(yǎng)的食物。
相信大家對(duì)于中藥肯定是不會(huì)陌生的吧，中藥的功效是非常的全面，我們不但可以采用中藥來(lái)起到預(yù)防疾病和治療疾病的功效，而且還可以采用中藥來(lái)起到養(yǎng)生保健和減肥瘦身等效用呢，此外中藥還能起到美容養(yǎng)顏等效用，中藥在清熱解毒上面的作用也很明顯，下文我們介紹一下如何用中藥來(lái)清熱解毒。
白蘚皮【性味】 苦、寒?！竟τ谩?清熱解毒，祛風(fēng)勝濕：用于風(fēng)熱濕毒所致的皮膚病，配蒼術(shù)、銀花、苦參治皮膚瘡瘍或皮膚瘙癢;配防風(fēng)、白蒺藜、烏梢蛇等，治慢性濕疹、蕁麻疹;也可用于黃疸，常配茵陳;用于風(fēng)濕熱痹，常配銀花藤、威靈仙等?！居梅ā?5～10克。外用適量。
紅藤【性味】 苦、微寒。【功用】 清熱解毒：用于腸癰腹痛(急性闌尾炎)，常配丹皮、大黃、桃仁、元明粉、瓜蔞仁、赤芍;用于乳癰，常配銀花、貝母、蒲公英、夏枯草、連翹、花粉。【用法】 10～15克。
半枝蓮【性味】 微苦、寒?！竟τ谩?清熱解毒，利尿消腫：用于肝炎、肝腫大，肝硬化腹水;瘡癰腫毒;蛇蟲(chóng)咬傷。【用法】 10～30克。
土茯苓【性味】 甘、淡、平?！竟τ谩?清熱利濕解毒：用于瘡癰，尤其是反復(fù)發(fā)作的慢性瘡瘍、濕疹，常配銀花、連翹、蒲公英等;前人多用于梅毒。【用法】 15～60克。
山豆根【性味】 苦、寒?！竟τ谩?清熱解毒，利咽消腫：本品為喉科常用藥。用于肺胃熱盛或熱毒壅盛的咽喉腫痛或牙齦腫痛，常單味含服，或配射干、板藍(lán)根水煎服?！居梅ā?6～10克。
蚤休(草河車(chē)、七葉一枝花)【性味】 苦、微寒、有小毒?！竟τ谩?清熱解毒，熄風(fēng)定驚：用于瘡瘍癰毒、各種膿毒敗血癥以及小兒高熱驚風(fēng)等。亦可用于肺熱咳喘，如急慢性支氣管炎之咳嗽痰黃?！居梅ā?5～10克。
在上面的文章里面我們介紹了什么是中藥，我們知道中藥的功效非常的全面，我們可以采用中藥來(lái)起到保教和美容等好處，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了如何用中藥來(lái)清熱解毒，相信大家都學(xué)會(huì)了吧。
導(dǎo)讀：清熱解毒的中藥有哪些？夏天容易上火，上火的話(huà)就需要清熱解毒。那么清熱解毒的中藥有哪些？下面推薦幾種清熱解毒的中藥，一起來(lái)看看。
清熱解毒的中藥有哪些
清熱解毒藥物善于清解熱毒和火毒。比較適用于癰腫疔瘡，丹毒，瘟毒發(fā)斑，痄腮，咽喉腫疼，熱毒下痢，癌腫，水火燙傷以及時(shí)疫熱病等。清熱解毒藥主要包括土茯芩、金銀花、連翹、穿心蓮、板藍(lán)根、青黛、蒲公英等，具體來(lái)看看：
1、土茯芩
土茯芩，雙子葉植物藥百合科植物光葉菝葜的干燥根莖。有解毒，除濕，利關(guān)節(jié)的功效。主治梅毒，淋濁，筋骨攣痛，腳氣，疔療瘡，癰腫，瘰疬。
2、金銀花
金銀花為忍冬科植物忍冬的花蕾，含綠原酸，肌醇，黃酮類(lèi)成分等；藥理試驗(yàn)證明，對(duì)流感病毒和多種致病菌、皮膚致病真菌都有抑制作用，反映了金銀花的清熱解毒功效。
3、連翹
連翹，中醫(yī)認(rèn)為，其性微寒，味苦，功能清熱解毒，散結(jié)消腫，適用于溫?zé)?，丹毒，斑疹，癰瘍腫毒及過(guò)敏性紫癜等。
4、穿心蓮
穿心蓮味苦、性寒，有清熱解毒、涼血、消腫等作用，可治療感冒發(fā)熱、咽喉腫痛、口舌生瘡、泄瀉痢疾、毒蛇咬傷等。穿心蓮能夠清熱解毒，涼拌吃更能保持其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健功效。但穿心蓮性涼，體虛、容易腹瀉和體寒的人最好少吃。
5、板藍(lán)根
板藍(lán)根，中醫(yī)認(rèn)為，其性寒，味苦，功能清熱解毒，涼血，利咽，適用于流感腦炎、乙型腦炎、肺炎、丹毒、熱毒發(fā)斑、火眼、皰疹等。
6、青黛
青黛，性味咸寒，有清熱解毒，涼血消斑，瀉火定驚等功效。其主要用于溫病熱盛，斑疹，吐血、咯血，咽痛口瘡，小兒驚癇，瘡腫，丹毒，蛇蟲(chóng)咬傷等。
7、蒲公英
據(jù)《本草綱目》記載，蒲公英性平味甘微苦，有清熱解毒、消腫及催乳作用，對(duì)治療乳腺炎十分有效。此外，蒲公英還有利尿、緩解腹瀉、退黃疸、利膽等功效。蒲公英吃法多樣，可生吃、炒食、做湯，還可焯水后涼拌。但臉色蒼白、無(wú)力怕冷、受風(fēng)易感冒及脾胃虛弱者最好不要吃。
8、夏枯草
夏枯草為唇形科植物夏枯草的花卉或全草，中醫(yī)認(rèn)為，其性寒，味苦、辛，功能清肝火，散郁結(jié)，降血壓，適用于肝火上炎所致的目赤腫痛，目珠疼痛，羞明流淚、頭痛、眩暈等；用于痰火郁結(jié)所致的瘰癘，癭瘤等。
9、薄荷
剛采摘的薄荷葉清爽可口，有清心明目、解毒敗火、疏風(fēng)散熱、增進(jìn)食欲、幫助消化等多種保健功效。薄荷除了用來(lái)泡茶外，還可以和豆腐一起烹炒，或者與鯽魚(yú)一起煲湯。需要提醒的是，有夜間盜汗、煩躁不安、皮膚瘙癢、吹風(fēng)容易感冒等癥狀的人以及脾胃虛寒、腹瀉者要少吃。
10、馬齒莧
馬齒莧有清熱解毒、涼血止血、散淤消腫的作用，其嫩莖葉可作為蔬菜食用，也可曬制成干菜。馬齒莧可以用來(lái)炒雞蛋，還可涼拌。但其含草酸較多，烹調(diào)前最好焯水。馬齒莧為寒涼之品，脾胃虛弱、受涼易腹瀉的人及孕婦忌食。
以上就是一些清熱解毒的中藥，但是中藥不能亂吃，應(yīng)在醫(yī)生的囑咐下進(jìn)食中藥哦。
一、青篙酒
[來(lái)源]《本草綱目》
[配料]鮮青蒿適量，糯米5千克，取適量。
[制作方法]取鮮青蒿洗凈搗汁500毫升;炊飯熟，拌入青蒿汁、曲，如常法釀酒。
[功效]清暑熱，截瘧疾，退虛熱。
[適應(yīng)證]瘧疾連年復(fù)發(fā)，體虛病人;夏季低熱不退，原因不明的病人;結(jié)核潮熱病人。
[食法]每次20毫升，每日2次。
[食療漫話(huà)]青蒿又名野蘭蒿、黃花蒿、香蒿、篙、草蒿等，為菊科植物青蒿或黃金蒿的全草。它含有苦味質(zhì)，揮發(fā)油，青蒿素，維生素A等。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，青蒿性味苦微辛、寒，具有清熱、解暑、避穢、清濕熱、透骨蒸、利濕退黃、截瘧等作用，可治療濕熱病，暑熱溫病，骨蒸勞熱，瘧疾，黃疸，痢疾，瘡癬等病癥。其截瘧作用與其所含的青蒿素有關(guān)，現(xiàn)在青蒿素已能人工合成，已進(jìn)入工業(yè)化生產(chǎn)，它對(duì)瘧疾，尤其對(duì)死亡率極高的惡性瘧有較好的治療作用。我國(guó)民間自古就有用青蒿治療瘧疾的方法，如用青蒿60克，合黃丹15克，共研末，每次服6克，溫水調(diào)下，可治療溫瘧痰甚，但熱不寒者。青蒿入酒，對(duì)于慢性病1者尤為適宜，可長(zhǎng)期服用。
二、綠豆酒
[來(lái)源]《醫(yī)學(xué)入門(mén)》
[配料]綠豆、山藥各60克，黃柏、牛膝、玄參、沙參、白芍、桅子、天冬、麥冬、天花粉、蜂蜜各45克，當(dāng)歸35克，甘草9克，白酒2.5千克。
[制作方法]除蜂蜜外，諸藥研碎，細(xì)紗布袋盛，放入白酒，密封浸泡15天后，過(guò)濾去渣，兌入蜂蜜，裝瓶澄清備用。
[功效]滋陰潤(rùn)肺，降火解毒。
[適應(yīng)證]肺津不足之燥熱咳嗽、少痰、口干、煩躁等。
[食法]每次10毫升，每日2次。
[食療漫話(huà)]綠豆又名青豆子、青小豆等。綠豆自古為我國(guó)人民喜食的豆類(lèi)，也是常用來(lái)治病的要藥。綠豆可煮湯，熬粥，制作成涼粉、粉絲和糕點(diǎn)。綠豆含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，其中蛋白質(zhì)占23.8%，是大米的3倍多，碳水化合物為58.8%，是黃豆的2倍多，此外還含有磷、鈣、鐵及多種維生素?！≈嗅t(yī)學(xué)認(rèn)為，綠豆性涼味甘，具有清熱解暑，利水消腫，生津止渴，明目降壓，清利咽喉，清膽益胃止痢的作用，用于治療暑熱腫毒，熱毒下痢，瘡瘍丹毒等病癥。黃柏、梔子，清熱解毒，瀉火;沙參、蜂蜜、天冬、麥冬滋陰潤(rùn)肺、止咳;天花粉、玄參，清熱利咽潤(rùn)肺;山藥、白芍、當(dāng)歸、牛膝活血養(yǎng)血，滋陰潤(rùn)燥，補(bǔ)氣益胃，諸藥入酒，清燥滋潤(rùn)，養(yǎng)陰血力尤強(qiáng)，故適宜于肺燥津傷之諸癥。
藥物組成 紫花地丁15g 銀花12g 蒲公英15g 野菊15g 黃芩15g 茯苓15g 赤芍12g 桔梗6g 薄荷3g(后下) 生甘草6g
制劑用法 水煎服，每日1劑，分2次溫服。
適應(yīng)病證 性結(jié)膜炎。
病案舉隅 李某，男，37歲，10天前晨起忽感雙眼不易睜開(kāi)，腫痛，灼熱感，流粘水，伴喉痛、鼻塞。醫(yī)院診為“急性流行性角結(jié)膜炎”，給予4％鹽酸嗎啉雙胍及0.1％皰疹凈眼水，2％林可霉素眼水，每15分鐘一次，交替使用，治療8天，自感眼紅腫加重，有異物感，轉(zhuǎn)來(lái)本科。檢：雙眼瞼紅腫明顯，雙球結(jié)膜混合性充血(+++)，球結(jié)膜水腫(+)，顳下近穹窿部球結(jié)膜下出血一片，結(jié)膜囊見(jiàn)較多粘性分泌物，角膜上皮層有極細(xì)小點(diǎn)狀染色細(xì)點(diǎn)?？诳嘈臒硗?，大便干結(jié)，舌紅，苔薄黃，脈弦數(shù)。治予清熱解毒湯加生川軍6g、丹皮12g，3劑煎服。另給野菊、銀花各30g煎水，熏洗雙眼，1日2次，50％一爽眼水及25％退翳眼水，每30分鐘一次，交替使用。3天后復(fù)診，雙眼瞼紅腫消退，球結(jié)膜充血(十一十+)，結(jié)膜下出血稍有吸收，無(wú)水腫，分泌物明顯減少，角膜熒光素染色陽(yáng)性，點(diǎn)狀上皮糜爛，大便順。前方去生川軍、茯苓加谷精草12g、密蒙花6g，繼服6劑，球結(jié)膜無(wú)充血，結(jié)膜下出血基本吸收，角膜熒光素染色陰性。
資料來(lái)源 韓紅波．浙江中醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào)，1994，18(2)：19
評(píng) 按 本方以紫花地丁、銀花、蒲公英、野菊花清熱解毒為主藥；以赤芍涼血瀉火；茯苓利水為其用藥特點(diǎn)。配合金銀花30g、野菊花30g煎水熏洗雙眼及患眼滴50%一爽眼水及25％退翳眼水治療。對(duì)部分經(jīng)西藥治療遷延難愈的30例患者，取得了總有效率為93．3％的療效。
在日常生活中身體出現(xiàn)上火是屬于一種比較常見(jiàn)的問(wèn)題，而身體上火也分為很多種類(lèi)型，分別是虛火或者是實(shí)火，兩種上火存在很大的差別，一般情況下身體出現(xiàn)上火不僅會(huì)影響到身體的健康，同時(shí)還會(huì)容易導(dǎo)致一些疾病，而清熱解毒降火的中藥有很多種，可以服用金銀花或者是連翹來(lái)進(jìn)行降火。
清熱解毒降火的中藥有哪些?
1、金銀花
性味：性寒，味甘。
功效與適用：
清熱解毒，有效排除體內(nèi)毒素，預(yù)防和抑制痘痘和暗瘡生長(zhǎng)。
涼血化瘀，促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝，有效祛除各種色斑及黑斑。
具有清熱解毒、抗炎、補(bǔ)虛療風(fēng)的功效。
對(duì)頭昏頭暈、口干作渴、多汗煩悶、腸炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙腦、流腦、急性乳腺炎等病癥均有一定療效。
溫馨提醒：金銀花茶可用于春季養(yǎng)肝護(hù)肝。
2、菊花
性味：性甘、微寒。
成分：水蘇堿、木樨草甙、大波斯菊甙、腺膘呤、膽堿、葡萄糖甙等成分，尤其富含揮發(fā)油，并且油中主要為菊酮、龍腦等物質(zhì)。
功效與適用：
具有散風(fēng)熱、平肝明目、消咳止痛的功效。
用于治療頭痛眩暈、目赤腫痛、風(fēng)熱感冒、咳嗽等病癥效果顯著，還具有提神醒腦的功效。
3、薄荷
性味：味辛，性涼。
功效與適用：
疏泄肝火，幫助疏解因肝火太旺所引起的情緒暴躁問(wèn)題。
有疏風(fēng)清熱、降低肝火的作用。
清熱、解毒、利尿。
注意事項(xiàng)：薄荷不適合產(chǎn)婦及小嬰兒使用，應(yīng)盡量避免。
4、蓮心
性味：性苦寒、味苦。
成分與作用：蓮心中含生物堿，還可以降血壓。
功效與適用：
有清熱、固精、安神、強(qiáng)心、止血、澀精之效。
治高燒引起的煩躁不安、神智不清和夢(mèng)遺滑精等癥。
5、荷葉
性味：味苦辛微澀、性味寒涼。
功效與適用：
用于降肝火，調(diào)節(jié)情緒低落、精神壓力大等不良癥狀。
具有消暑利濕、散瘀止血的功效。
主治暑熱煩渴，頭痛眩暈等，既能清熱解暑，又能升發(fā)脾陽(yáng)，對(duì)治療暑熱泄瀉有良效，常與扁豆等配伍應(yīng)用。
灰灰菜在我國(guó)已有數(shù)千年的食用歷史了，它是我們祖先最早食用的野菜之一。灰灰菜作為野菜食用具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還有清熱利濕和殺蟲(chóng)解毒的功效與作用，但同時(shí)也具有一定的副作用。
為了讓朋友們更全面深入的了解灰灰菜，今天就說(shuō)說(shuō)灰灰菜具有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，對(duì)身體健康有哪些保健功效與作用，以及灰灰菜有哪些副作用等知識(shí)。
灰灰菜的幼苗和嫩莖葉均可供人們采食，是老少皆宜且味道鮮美的保健野菜?；一也怂臓I(yíng)養(yǎng)成分也非常豐富，每100克灰灰菜嫩苗和嫩莖葉中，含蛋白質(zhì)3.5克，脂肪0.8克，碳水化合物6克，粗纖維1.2克，胡蘿卜素6.35毫克，維生素B1約0.13毫克，維生素B2約0.29毫克，維生素C69毫克。
灰灰菜
灰灰菜中還含多種無(wú)機(jī)鹽，其含鈣量高達(dá)209毫克，含鐵量約0.9毫克。
灰灰菜除了可供充饑還有藥用功效，其性涼而味甘苦，具有清熱、利濕、降壓、止痛、殺蟲(chóng)、祛濕和解毒等藥用功效，可用于瘡瘍、腫毒、疥癬或風(fēng)瘙等癥的治療。
灰灰菜全草均可入藥，有止瀉痢和止癢的藥用功效，對(duì)痢疾腹瀉有著不錯(cuò)的療效。將灰灰菜與野菊花煎湯外洗，還可治療皮膚濕毒及周身發(fā)癢等癥。
灰灰菜作為保健野菜食用，還能補(bǔ)鈣、預(yù)防貧血和促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育?；一也酥械膿]發(fā)油和藜?jí)A等特有物質(zhì)，還有殺死消化道寄生蟲(chóng)及消除口臭的作用。
介紹完灰灰菜的好處，再來(lái)說(shuō)說(shuō)灰灰菜有哪些副作用吧。
世間的萬(wàn)事萬(wàn)物都不可能百分百的完美無(wú)缺，灰灰菜自然也不能例外，它除了具有不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、藥用功效及保健作用外，同時(shí)還具有對(duì)健康不利的副作用。
灰灰菜的副作用主要來(lái)源于它含有的卟啉類(lèi)物質(zhì)，凡是含有這種物質(zhì)的植物都屬于光感性植物，人們食用以后再經(jīng)陽(yáng)光的照射，就很容易引起一種叫做植物日光性皮炎的皮膚病，輕則皮膚紅腫發(fā)亮，全身刺痛并帶有刺癢，重則可以讓食用者失去性命。
尤其是本身屬于過(guò)敏體質(zhì)的朋友，食用灰灰菜之后再經(jīng)陽(yáng)光照射，其癥狀會(huì)更加嚴(yán)重。
提醒：
1、灰灰菜食用之前要經(jīng)過(guò)多次清洗，然后再用開(kāi)水焯一下才足夠安全。
2、為了避免灰灰菜的副作用，盡量不要連續(xù)或大量食用灰灰菜，食用之后還要注意避免陽(yáng)光照射，更不能暴曬。
3、本身容易過(guò)敏的朋友盡量別吃灰灰菜。
清熱解毒祛痘的中藥，輕松來(lái)祛痘
痘痘又叫痤瘡，痘痘的形成和身體的內(nèi)分泌是有一定關(guān)系的。中醫(yī)理論中只要吃一些清熱解毒中藥就能緩解長(zhǎng)痘痘，常見(jiàn)的清熱解毒的重要有金銀花、野菊花、苦參等等。
野菊花—藥理實(shí)驗(yàn)證明，野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和殺滅數(shù)十種細(xì)菌。因此，被廣泛用于治療人體內(nèi)外各種炎癥。青春痘初起出現(xiàn)紅腫時(shí)，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎癥，防止由青春痘所致的色素沉著。
金銀花—含有樨草素，能強(qiáng)力滲透毛孔，具有明顯的抑菌和殺菌作用。還能防止毛囊皮脂腺導(dǎo)管過(guò)度角化而致栓塞，有利于皮脂的正常排出，預(yù)防皮脂淤積而形成粉刺。
連翹—連翹抗菌譜很廣，有明顯的抗炎作用，可促進(jìn)炎性屏障的形成，降低毛細(xì)血管通透性，減少炎性滲出，消除青春痘引起的局部紅腫。對(duì)皮脂腺分泌有一定的抑制作用，減少皮膚過(guò)度油膩，對(duì)油性皮膚有改善膚質(zhì)的功效。連翹能保護(hù)正常皮膚，減少青春痘和毛囊炎的發(fā)生。
苦參—清熱、瀉火、解毒、祛濕、止癢功效明顯，對(duì)初起的青春痘能消除紅腫。還能抑制皮脂分泌過(guò)多，減少皮脂淤積而形成粉刺，保持皮膚平滑光潔，是防止青春痘的主要藥物之一。
丹參—有改善血液循環(huán)，抑制毛囊內(nèi)痤瘡丙酸桿菌的生長(zhǎng)繁殖，控制青春痘發(fā)生;此外，女性月經(jīng)來(lái)潮前，體內(nèi)雄激素增多，刺激皮脂腺分泌旺盛，易生痤瘡，丹參能抑制體內(nèi)雄激素，減少皮脂分泌，預(yù)防“特殊時(shí)期”出現(xiàn)青春痘。
藥是生活中很常見(jiàn)的，對(duì)不同的藥物在治療疾病上，也是有著不同，不過(guò)根據(jù)自身疾病需求，在對(duì)藥物選擇上，都是比較明確，同時(shí)對(duì)不知道該如何選擇藥物，也是可以進(jìn)行詳細(xì)咨詢(xún)，這樣也是可以了解到的，那清熱解毒的藥都有什么呢，對(duì)這樣的問(wèn)題，也是很多人不太了解的。
清熱解毒的藥都有什么，這類(lèi)藥物比較多，所以選擇這樣藥物的時(shí)候，也是有著很多種，那根據(jù)自身需求，就可以選擇相對(duì)于的藥物，使得疾病得到很好治療。
清熱解毒的藥：
牛黃解毒片
〔組成〕牛黃、大黃、石膏、桔梗、甘草、黃苓、冰片、雄黃。
〔功能〕清熱，解毒。
〔主治〕肺胃熱毒上炎所致咽喉腫痛、口鼻生瘡、牙痛、耳痛、目赤腫痛、大便秘結(jié)等癥。
〔用法用量〕口服，片劑，每次3片(每片0.3克)每日2～3次;丸劑，每次1丸(0.9克)每日2次，溫開(kāi)水送下。小兒酌減。孕婦忌服。脾胃虛弱、大便溏泄者慎用。不宜與四環(huán)素族并用，亦不宜與磷酸鹽、硫酸鹽類(lèi)藥物同服。
六神丸
〔組成〕蟾酥、麝香、牛黃、雄黃、珍珠、冰片等。
〔功能〕清熱解毒，消腫止痛。
〔主治〕熱積火盛所致咽喉腫痛、單雙乳蛾、喉風(fēng)、喉爛,丹痧、皮膚瘡癤等。
〔用法用量〕含服，每次10粒，每日1～2次。小兒1歲服1粒，2歲服2粒，3歲服3～4粒，4～8歲服5～6粒，9～15歲服8～9粒。外用時(shí)取10粒用開(kāi)水或米醋溶成糊狀，每日數(shù)次敷搽患處。孕婦忌服
。服藥期間忌煙、酒及辛辣食物。瘡爛化膿者不可外敷。
冰硼散
〔組成〕冰片、硼砂(炒)、玄明粉、朱砂。
〔功能〕清熱解毒，消腫止痛。
〔主治〕實(shí)火上炎所致咽喉腫痛、口舌生瘡、牙齦腫痛。
〔用法用量〕外用，吹敷患處，每次少量，每日數(shù)次。用藥期間忌食辛辣油膩之物。
消炎解毒丸
〔組成〕人工牛黃、雄黃、蟾酥、冰片等。
〔功能〕清熱解毒，消腫止痛。
〔主治〕爛喉丹痧，咽喉腫痛，喉風(fēng)喉痛，單雙乳蛾，小兒熱癤，癰瘍疔瘡，乳癰發(fā)背，無(wú)名腫毒，口舌生瘡。
〔用法用量〕口服，每次10粒，小兒1歲服1粒，4～8歲服5粒，9～15歲服8粒，每日2次，溫開(kāi)水送服。外用，取10粒用米醋或溫開(kāi)水調(diào)成糊狀，每日數(shù)次搽敷。孕婦忌服。局部破潰者禁用。
通過(guò)以上介紹，對(duì)清熱解毒的藥也是有著很好的了解，每種藥物的使用方法，還有它的功能主治也是有著很好的認(rèn)識(shí)，所以選擇這些藥物都是可以放心進(jìn)行，但是對(duì)任何藥物都是不能長(zhǎng)期使用，否則對(duì)身體各方面也是有著一些危害。
在人們的日常生活當(dāng)中疾病是非常常見(jiàn)的情況，生活當(dāng)中很多的因素都能夠造成自身疾病的產(chǎn)生。而中藥在治療疾病的時(shí)候?qū)θ梭w有著很好的調(diào)養(yǎng)作用，但是很多人對(duì)于喝清熱解毒其中的中藥禁忌不是十分的了解，不知道是否會(huì)對(duì)自身造成影響。那么，喝清熱解毒中藥的禁忌有哪些?
第一，喝清熱解毒中藥的禁忌有哪些?中醫(yī)中藥作為我國(guó)流傳至今的醫(yī)學(xué)財(cái)富，至今依然發(fā)揮著十分重要的作用。但是，中醫(yī)藥理論復(fù)雜繁多，我們?cè)谏』蜃萄a(bǔ)時(shí)吃中藥，一定要了解其中的禁忌，遵循其中的規(guī)則，這樣才能獲取最大的功效，并避免產(chǎn)生負(fù)面的影響。禁忌影響藥物發(fā)揮的食物。比如生冷食物、濃茶、辛辣油膩食物、蘿卜、腥膻類(lèi)食物。這些類(lèi)型的食物，有的會(huì)化解藥力減少療效，有的會(huì)降低吸收，更有的會(huì)產(chǎn)生有害的影響。因此在服用中藥時(shí)，一定要遵循醫(yī)囑，做好相關(guān)忌口工作。
第二，不宜為追求快速療效而過(guò)量或長(zhǎng)期服用中藥。比如決明子有降血脂功效，但長(zhǎng)期服用決明子可能引起腹瀉。益脾補(bǔ)氣且清熱解毒的干草長(zhǎng)期服用會(huì)引起血壓升高。民間諺語(yǔ)“是藥三分毒”，就是這個(gè)道理。特殊體質(zhì)人群應(yīng)謹(jǐn)慎服用中藥。比如脾胃虛寒者服用含有野菊花的中藥后，有可能出現(xiàn)胃部不適以及腸鳴等癥狀。最好先從中醫(yī)師那里或者自我測(cè)試，了解自己的體質(zhì)情況。如果屬于比較典型的某種體質(zhì)，則應(yīng)當(dāng)在吃中藥前了解對(duì)應(yīng)的禁忌情況。
喝清熱解毒中藥的禁忌有哪些?孕婦服用中藥應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎。由于西藥可能會(huì)引起胎兒畸形等原因，很多孕婦對(duì)中成藥更加青睞。但部分中成藥一定存在毒性，需要謹(jǐn)記的是，孕婦對(duì)清熱類(lèi)、祛風(fēng)除濕類(lèi)、消化導(dǎo)食類(lèi)、瀉下類(lèi)、理氣類(lèi)、開(kāi)竅類(lèi)、驅(qū)蟲(chóng)類(lèi)、祛濕類(lèi)等多種類(lèi)型的重要應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎對(duì)待。煎制中藥過(guò)程的注意事項(xiàng)。現(xiàn)代家庭中大多使用鐵鍋、不銹鋼鍋或者不粘鍋，最好不要使用它們來(lái)煎制重要，而應(yīng)該選擇陶土的煎藥罐或者砂鍋。由于煎藥是個(gè)時(shí)間較長(zhǎng)的過(guò)程，使用金屬制品很容易使某些藥物成分和器具發(fā)生反應(yīng)，產(chǎn)生或者釋放出對(duì)人體有害的重金屬等。
