秋季7款食療治口苦
秋季食療養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！弊杂腥祟愇拿饕詠?，長生不老是很多人的目標(biāo)，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯(cuò)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供秋季7款食療治口苦，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
很多人都有口苦的煩惱，導(dǎo)致口苦的原因有很多，我們該如何解決口苦這個(gè)問題呢?對于口苦該如何治療你知道多少呢?今天小編向大家推薦幾款治療口苦的藥膳食療，希望能夠?qū)Υ蠹抑委熆诳嘤袔椭?
口苦吃什么好
1、日常飲食注意
飲食方面注意不吃辛辣食物，多吃清淡溫和的食物。在飲食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、燒烤等燥熱之品。例如壽司，容易引起腸胃不適，加重口苦。
要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可多進(jìn)食清涼湯水，以清涼飲食為主，例如山藥。生活中要忌酒醇甘肥，多喝水和吃蔬果。
2、鮮竹筍煲瘦肉湯
鮮竹筍煲瘦肉湯主治清涼瀉火，治口苦，口干等癥。取鮮竹筍50g，瘦肉100g。加水先將瘦肉煮爛，再入鮮竹筍，燒至筍熟即成，加入少量食鹽。
3、菊花薏米冬瓜糖水
菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑，因暑熱引起之口苦癥。取菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分鐘，去二藥留汁，在放入冬瓜煮湯，湯成加入白糖即成。
4、枸杞雞蛋湯
2、鮮竹筍煲瘦肉湯 枸杞雞蛋湯主治輕度口苦。取枸杞15g，雞蛋2枚。先放枸杞與水煮湯，湯成加入攪拌雞蛋，再燒開即成。
5、陳皮棗湯
陳皮和扁豆都有除濕的作用，而且陳皮還可以理氣，扁豆可以清熱，至于大棗好處就更多了，秋天也是大棗成熟的季節(jié)，經(jīng)常吃一些可以補(bǔ)血補(bǔ)氣。陳皮棗的做法是，將扁豆、大棗洗凈，與白芍、陳皮同放入砂鍋中，加水1000毫升，用文火煎煮至500毫升，稍冷后服用，可治療口苦。
6、麥冬煎湯
麥冬是百合科植物的塊莖，是寒涼藥。有養(yǎng)陰潤肺、清心除煩的功效，常常用于口干、肺燥等。取10～20克煎湯。
7、綠茶
用開水沖泡茶，飲用茶水并口嚼茶葉，可治晨起口苦口臭。
如果你有口苦的問題，那么我們就應(yīng)該從飲食上改正，這樣我們才能有效的保證健康，千萬不要用吃辛辣的食物來改善，這個(gè)是特別不利于我們的生活的。
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秋季時(shí)節(jié)，是最適宜進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候，但是秋季進(jìn)補(bǔ)也需要講究一定的原則，進(jìn)補(bǔ)的不對，不僅不能防病養(yǎng)生，反而會惹上疾病纏身的苦惱。秋季養(yǎng)生，中醫(yī)為您推薦7款最養(yǎng)生防病的食譜。要想秋季時(shí)節(jié)不生病，那就快吃吧。
1、菠菜粥
藥膳配方：粳米100克，菠菜適量。
制作方法：先取菠菜放入沸水燙數(shù)分鐘，撈出切細(xì)，加粳米共煮為粥。
用法：溫服，早晚各服1次。
食用功效：治便澀滯不通、痔瘦及久病。適用于血虛老年便秘串老。
2、綠豆紅棗粥
藥膳配方：綠豆100克、紅棗15枚、紅糖適量。
制作方法：將綠豆、紅棗洗凈入鍋，加水適量，煮至豆?fàn)€入紅糖即成。
用法：隨意食用。
食用功效：有清熱解暑，健脾護(hù)肝的功效。適用于中暑、貧血、疲勞綜合征、壞血病、消化性潰瘍、慢性肝炎、營養(yǎng)不良性水腫等病癥。
3、香蕉綠豆粥
藥膳配方：綠豆60克、香蕉2根
制作方法：先將香蕉除柄蒂再清洗干凈，連香蕉皮切碎，故人家用果汁機(jī)中快速攪打，過濾取汁故人杯中備用。將綠豆淘凈后，故人砂鍋，加水適量，大火煮沸后離火，待涼，取綠豆湯汁，調(diào)入香蕉汁中，拌勻即成。
用法：每日早、晚分飲。
食用功效：有清熱除煩，利尿降壓的功效。適用于暑熱癥、厭食癥、營養(yǎng)不良性水腫等病癥。
4、枸杞山藥湯
藥膳配方：淮山藥150克、枸杞25克、芡實(shí)50克、豬腰4只、生姜5片。
制作方法：將豬腰剖開，切去白膜，清水沖洗，除去尿味。淮山藥、構(gòu)把、芡實(shí)洗凈與切好的豬腰一同放人鍋中，加水適量，大火燙滾后，改慢火煲2小時(shí)，湯成即可。
用法：1日2次，早晚分服。
食用功效：補(bǔ)腎止帶。適用于帶下病，及帶下赤白，質(zhì)稍粘無臭，頭昏目眩，五心煩熱，失眠多夢，舌紅少苔，脈細(xì)略數(shù)等癥狀。
5、薏米冰糖湯
藥膳配方：冰糖200克，薏米100克，山檀糕50克，桂花3克，食鹽適量。
制作方法：將薏米加水蒸熟，山楂糕切片，取水600毫升人鍋，加入冰糖、桂花、食鹽，煮沸至惹米浮起，出鍋溫服。
用法：溫服，早晚各服1次。
食用功效：除火利濕，消除沈瘤，減肥美容。適于消化不良，積食，下膠水腫，白帶量多，面部痤瘡。
6、鯽魚羹
藥膳配方：大鯽魚1000克，縮砂仁10克，革英10克，陳皮10克，大蒜2頭、胡椒10克、蔥、食鹽、醬油、泡辣椒、菜油各適量。
制作方法：先將鯽魚去鱗、鰓和內(nèi)臟，洗凈;在鯽魚腹內(nèi)，裝入陳皮、縮砂仁、革菱、大蒜、胡椒、泡辣椒、蔥、食鹽、醬油備用。在鍋內(nèi)放入菜油燒開，將鯽魚放入鍋內(nèi)煎熟，再加入水適量，燉煮成羹，即可。
用法：空腹食之。
食用功效：醒脾暖胃。適用于脾胃虛寒之慢性腹瀉、慢性痢疾等癥。
7、苦瓜炒肉絲
藥膳配方：豬肉50克，苦瓜300克，調(diào)料適量。
制作方法：將豬肉切絲加黃酒、淀粉拌勻，入熱油鍋以旺火滑炒盛起;鍋內(nèi)留少許底油，投放切成條的苦瓜，加鹽并倒進(jìn)肉絲翻炒;最后加白糖、味精稍炒即成。
用法：隨意食用。
食用功效：清熱消暑，開胃祛濕，益脾補(bǔ)腎。適用于熱病、赤眼、瘡腫、痢疾。
口苦中藥驗(yàn)方
1、口苦中藥驗(yàn)方
口苦,晚間口苦加重,舌邊紅,舌苔略黃。這屬于膽癉。主要原因是謀慮不決,造成膽虛,導(dǎo)致膽火上行造成的。方法:柴胡10龍膽草10生牡蠣30葛根30甘草6,這是一付的量,一付熬出兩袋,早晚飯后各一袋。如果復(fù)發(fā),照原方再吃一兩付,就可以正常。
口苦,同時(shí)伴有口腔潰瘍。肝郁化熱,肝熱乘心,導(dǎo)致心火過大,引發(fā)口腔潰瘍。方法:柴胡6、茯苓15、丹皮10、梔子l0、當(dāng)歸6、白芍10、懷山藥15、薄荷6(后下),麥冬10、生谷芽20、甘草6,這是一付的量,一付熬出兩袋,早晚飯后各一袋。熬三付。三付之后,如果口苦沒消失,繼續(xù)服用三付。如果口苦消失,可以加雞血藤20丹參15當(dāng)歸6生地15麥冬10。繼續(xù)服用三付。
2、口苦可能預(yù)示什么疾病
腎病:當(dāng)有些人出現(xiàn)腎功能問題時(shí),比如腎炎、腎結(jié)石、腎功能不全等腎病,也會容易出現(xiàn)口腔異味感,比如口咸、口苦等。
癌癥的前兆:有時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)持續(xù)的口苦往往可能是癌癥(惡性腫瘤)的前兆,比如口腔癌、胃癌、甚至女性乳腺癌也會出現(xiàn)口苦。腸胃有問題也是會導(dǎo)致嘴巴發(fā)苦的。
口腔炎癥:不良的口腔衛(wèi)生除了會引起牙疼、牙周炎之外,也可能會帶來口臭、口苦等不愉快的味道。牙齦、舌頭、唾液腺等感染也可能導(dǎo)致嘴巴對味道的感覺出現(xiàn)問題。同時(shí)口腔潰瘍、維生素缺乏(B12)等問題也會導(dǎo)致口臭、口苦感的出現(xiàn)。
3、口苦的診斷鑒別
口苦是肝膽有事的這種情況,自我診斷可以用中醫(yī)望診法,如果舌色較正常深,呈鮮紅色,且是舌邊紅才表示肝膽有熱,口苦多數(shù)都為肝膽有熱,膽氣熏蒸所致,體內(nèi)肝膽郁熱或痰熱內(nèi)擾,春季容易口苦,是因?yàn)榇杭救f物生發(fā),正是肝火旺盛的時(shí)候,肝膽口苦的人還會感覺咽干口苦、心煩躁熱、易怒發(fā)火、頭昏暈痛、面紅目赤。
口苦的調(diào)理食療方
1、枸杞雞蛋湯,枸杞15g,雞蛋2枚。先放枸杞與水煮湯,湯成加入攪拌雞蛋,再燒開即成。主治:輕度口苦。
2、菊花薏米冬瓜糖水,菊花15g,薏米30g,冬瓜100g,白糖15g,加水先煮菊花、薏米30分鐘,去二藥留汁,在放入冬瓜煮湯,湯成加入白糖即成。主治:清火祛暑,因暑熱引起之口苦癥。
3、鮮竹筍煲瘦肉湯,鮮竹筍50g,瘦肉100g。加水先將瘦肉煮爛,再入鮮竹筍,燒至筍熟即成,加入少量食鹽。主治:清涼瀉火,治口苦,口干等癥。
口苦的注意事項(xiàng)
1、飲食要相對清淡,避免吃生冷,刺激性,有臭味(如蒜,蔥,韭菜,臭豆腐等)及不易消化的,油膩的(高蛋白,高脂肪)食物;每天吃250毫克的維他命C。
2、利用葉綠素作為漱口水,有助于口氣清香。補(bǔ)充維生素B族,機(jī)體缺乏維生素B2時(shí),也會引起口苦口干,同時(shí)還會有口角潰瘍、咽干、舌體潰瘍。也可長期飲用金福眉三清茶去除口干口苦。
3、適當(dāng)運(yùn)動,從而促進(jìn)消化功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn),尤其是腦力工作者,運(yùn)動要加強(qiáng),而且要有規(guī)律性。進(jìn)餐時(shí),應(yīng)盡量少考慮工作的事情。
4、戒煙戒酒,多飲水,人體每天會消耗大量的水分,及時(shí)補(bǔ)水;用餐完后,刷刷牙齒、舌頭,同時(shí)也使用牙線剔除牙縫里的肉屑、菜渣,清除牙縫的污垢。
很多朋友在早上起床之后會有口苦的現(xiàn)象發(fā)生，而且在平時(shí)也會經(jīng)常出現(xiàn)口苦的現(xiàn)象，很讓人苦惱，一般口苦的時(shí)候是吃什么都沒有味道，也不想吃東西，大大的降低了食欲，從而導(dǎo)致腸胃功能也會下降，所以如果你經(jīng)常口苦的話就需要好好的調(diào)理一下，最好找到口苦的原因，對癥治療，效果就會很好。
口苦的原因會有很多種，包括生活不規(guī)律，口腔有炎癥，肝功能不太好，或者其他疾病等等，在飲食方面也需要吃的清淡一些，盡量吃些容易消化吸收的食物，不要吃些過度刺激胃的食物，尤其是油膩的食物一定不要吃，下面就介紹一下口苦的原因和一些相應(yīng)的解決辦法，希望對您有所幫助。
1生活節(jié)奏不規(guī)律，精神壓力過大：
這樣的情況通常是都市人的疾病，這個(gè)其實(shí)是不需要治療的，但是必須注意的就是要盡量清淡飲食，或者是保持足夠的睡眠。
2口腔炎癥導(dǎo)致的口苦：
口腔如果有炎癥的話，口苦是很容易發(fā)生的，這種情況下通常跟牙齒炎癥有關(guān)系，建議大家去口腔科治療好口腔的問題自然就不會有口苦的煩惱了。
3腸胃不好導(dǎo)致的濕熱口苦：
現(xiàn)在很多在辦公室工作的人會因?yàn)榻?jīng)常坐著而導(dǎo)致胃道消化不好，這樣下去會讓腸胃功能消化差，食物長期積聚在胃腸里，導(dǎo)致產(chǎn)生了濕熱，建議多喝山楂水等食物助消化，并盡量多走動。
4肝功能不好：
如果早上起來口苦，多是因?yàn)楦位鹜斐傻?，而每天晚?1點(diǎn)-1點(diǎn)是肝工作的時(shí)間，如果沒有休息好，肝功能長期以往將會下降，導(dǎo)致口苦，所以大家要盡量早上床，喝一下溪黃草等涼茶。
5慢性疾?。?/p>
有些病會導(dǎo)致口苦的發(fā)生，例如糖尿病等，如果長期感覺到口苦，并嘗試簡單治療也不怎么起作用，建議大家還是去醫(yī)院體檢一下比較好喔。
口苦的原因和相應(yīng)的解決辦法大家都了解了吧，口苦的朋友一定不要過于勞累和熬夜，盡量調(diào)理好作息時(shí)間，如果經(jīng)常熬夜就會容易上火，就很難容易引起口苦的癥狀的，希望上面的內(nèi)容能夠緩解您口苦的癥狀。
口苦顧名思義就是口中有苦味，我們往往忽視了口苦這種癥狀，認(rèn)為沒什么大不了的，其實(shí)口苦是臨床上面常見的一種癥狀，口苦就是經(jīng)常感覺口里面有一股苦味道。即使我們經(jīng)常刷牙或者多喝水和漱口也沒辦法驅(qū)除口中的苦味，但是我們是可以采用一些偏方來治療口苦。
口苦的偏方隨癥加減：
1。除口苦明顯外又感到胃脘部脹痛、噯氣、食欲不振，舌紅苔黃厚者，可于上方中去石菖蒲、茵陳、萆薢、生薏苡仁，加蒲公英15克，佛手10克，砂仁6克(后下)。
2。如伴少許流涕、噴嚏或頭痛等感冒癥狀者，在上方中去萆薢、茵陳，加荊芥10克，蔓荊子6克，防風(fēng)8克。
3?？诳喽嫒砭氲?，關(guān)節(jié)肌肉酸痛，舌苔甚為黃膩而濕潤者，上方去茵陳、石菖蒲，加羌活、獨(dú)活各6克，黃柏8克，蒼術(shù)10克。煎服法同上方。
4。如口苦甚伴大便稀爛，腹部隱隱作痛，大便里急后重者，上方去茵陳、萆薢、生薏苡仁，加炒土金銀花15克，廣木香8克(后下)，胡黃連6克。煎服法同上方。
5。一慢性膽囊炎患者，經(jīng)治療已好轉(zhuǎn)，但近日因多吃了油膩煎炸食物，又出現(xiàn)口苦，右上腹隱隱作悶痛，舌紅苔黃，脈弦(把脈時(shí)，指下有按琴弦之感者稱弦脈。-編者注)略快，尿黃，這種情況提示膽囊炎有發(fā)作之象，可急用：
柴胡10克，枳殼12克，青皮8克，雞骨草30克，延胡10克，炒山梔子6克，蒲公英20克，龍膽草6克，廣木香8克(后下)。煎服法同上。如曾飲酒者，加葛花15克，枳梔子20克;曾食大量糯米或麥?zhǔn)痴撸欲溠?、谷芽?0克。
上文我們介紹了什么是口苦，我們知道口苦可不能小視，口苦是一種常見的臨床癥狀，所以我們要引起重視才行，口苦后整個(gè)口腔都十分的難受，即使我們采用刷牙漱口的辦法也沒有用，但是一些偏方就非常的有效果。
說到風(fēng)寒感冒怎么食療，很多人不知道方法，治感冒可不能胡亂吃，像桑葉薄荷飲、冰糖雪梨等就不適合風(fēng)寒感冒患者食用。那么風(fēng)寒感冒怎么食療呢?小編推薦13個(gè)食療方。
風(fēng)寒感冒怎么食療?
1、生姜蘿卜飲
取新鮮干凈的白蘿卜500克、生姜30克、蜂蜜30克。蘿卜和生姜去皮后切碎塊，一起放入榨汁機(jī)榨汁，再加入蜂蜜即可飲用。生姜蘿卜飲特別適合冬天風(fēng)寒感冒引起的咽喉干痛、咳嗽、聲音嘶啞等問題，若患者是風(fēng)寒咳嗽就可嘗試，老師、主持人、銷售員等說話較多的人也可嘗試使用。
2、神仙粥
可用蔥白1段、糯米100克、生姜6片、米醋1匙。將糯米淘洗干凈，放入鍋中先煮開，改用小火煨。加入蔥白、生姜煮至粥爛，加入米醋、食鹽、味精攪勻，即可趁熱食用。早、晚各1次，熱服。
3、可樂煮姜
生姜1片，可樂適量，煮開后服用。可樂煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效，可以在一定程度上幫助治療感冒以及緩解咳嗽。除了對感冒具有一定積極作用外，可樂煲姜能幫助暖胃止痛，促進(jìn)腸胃蠕動，也可以幫助加速身體的血液循環(huán)。
4、五神湯
荊芥9克，蘇葉9克(洗凈)，茶葉6克，生姜 9克。一齊煎煮，濾汁去渣，加入紅糖30克，攪拌使糖溶解。一日內(nèi)分?jǐn)?shù)次服用，適用于風(fēng)寒型感冒。
5、香菜湯
芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風(fēng)寒;發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
6、干白菜根湯
干白菜根1塊，紅糖25克，姜3片。將原料洗凈，加水l碗共煎湯。溫?zé)犷D服，每日3次。
7、大蒜紅糖飲
取大蒜、生姜各15克，切片加水500毫升，煎至250毫升，臨睡前加紅糖適量服用。
8、蔥豉湯
蔥白2根，豆豉10克。用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分鐘，之后加入蔥白、調(diào)料出鍋。解表散寒。趁熱服用，服后蓋被取汗。
9、香菜蔥白湯
香菜15克，蔥白15根，生姜9克。將香菜、蔥白、生姜分別洗凈，切碎共放鍋中加清水適量煎煮10～15分鐘，去渣取汁飲服即可。發(fā)表散寒。每日2次，連服2～3日。
10、蒼耳雞蛋
雞蛋1個(gè)，蒼耳子6克。將蒼耳子去刺炒黃，研成細(xì)末，加入雞蛋中打成蛋漿，炒熟。散風(fēng)止痛。每日1次，趁熱食用。連服3日。
11、核桃生姜飲
準(zhǔn)備核桃仁5克、蔥白25克、生姜25克、紅茶葉15克，將上述諸藥搗爛，與紅茶一起放入砂鍋內(nèi)，加水煎煮，去渣取汁，溫服后蓋被臥床，待汗出。對風(fēng)寒感冒后發(fā)熱、惡寒、頭痛等癥有效。
12、紫蘇茶
準(zhǔn)備紫蘇葉16克，紅糖適量。將干紫蘇葉揉成粗末，用沸水沖泡后加糖，代茶頻飲。紫蘇葉味辛，性溫，歸脾、肺經(jīng)，具有發(fā)表散寒、行氣寬中的作用，故適用于感冒的初期。
13、荊芥粥
荊芥10克，薄荷5克，淡豆豉15克，大米50克。將前三味水煎取汁備用(荊芥、薄荷含揮發(fā)油，不宜久煎);另將大米煮為稀粥，待粥熟時(shí)調(diào)入藥汁服食，每日2次，連服3天?？砂l(fā)汗解表，清熱利咽，退熱除煩，適用于傷風(fēng)感冒，發(fā)熱惡寒，頭痛，咽痛，心煩，失眠等。
秋季的溫差較大，食欲就會有影響。在加上干燥的原因，常常會發(fā)脾氣都是秋燥引起的。最好的方法就是秋季養(yǎng)生湯，養(yǎng)胃、滋陰去燥。千萬不要錯(cuò)過哦!
秋季晝夜溫差大，天氣復(fù)雜多變，在飲食上容易食之寡味，不但食欲不振，而且心煩意亂，常常莫名其妙的就想發(fā)脾氣。這都是秋燥惹的禍。最簡單的方法當(dāng)然是食療，下面是健脾養(yǎng)胃的7款食療，滋陰去燥，還你好胃口。
一、 冬瓜牛膝煨排骨
原料：懷牛膝2克、枸杞1克、排骨500克、冬瓜300克、胡椒粒5-6粒。
做法：1、將排骨切段，用沸水去骨雜質(zhì)，再用冷水沖凈血水。
2、罐內(nèi)加入清水(水要蓋過所有材料)和所有的食材，煨制2個(gè)小時(shí)后，加入副料用小火煨6小時(shí)即可。
功效：懷牛膝有散淤血、消腫痛之效，排骨有健脾保胃和中益氣、補(bǔ)鈣之效，同食之對脾胃有很好的效果.
二、 懷菊山藥紅棗湯
原料：懷山藥250克、懷菊花2克、大棗2.5克、胡蘿卜200克。
做法：1、將胡蘿卜、大棗改刀去核。
2、將胡蘿卜、大棗、山藥一起放入罐加入適宜的水，煨制4小時(shí)后放入懷菊花即可食用。
功效：懷山藥有健脾補(bǔ)腎之效，紅棗可益氣補(bǔ)血、悅顏色，潤心肺、生津液等，同食之對脾胃虛弱者有很好的效果。
三、 懷杞魚鰾煨甲魚
原料：懷山片15克、枸杞15克、桂圓肉少許、干魚鰾80克、甲魚1只、姜1小塊、鹽適量。
做法：1、魚鰾用清水泡軟，切小片。
2、甲魚殺好，切小塊，用開水氽燙。 3、罐內(nèi)加入清水(水要蓋過所有材料)和所有的食材，煨制2個(gè)小時(shí)后，加入副料用小火煨6小時(shí)即可。
功效：魚鰾具有滋補(bǔ)功效，甲魚肉味甘、性平，有滋陰涼血，益氣補(bǔ)虛的功效，這道湯品補(bǔ)而不燥，可以達(dá)到補(bǔ)氣益血、滋潤肌膚的作用。
四、 冬菇海參煨排骨
原料：懷山藥3克、排骨300克、發(fā)好的海參300克、冬菇10朵、姜1小塊、鹽適量。 做法：1、排骨、海參切小塊、以開水氽燙，備用。
2、罐內(nèi)加入清水(水要蓋過所有材料)和所有的食才，煨制2個(gè)小時(shí)后，加入副料用小火煨5-6小時(shí)即可。
功效：冬菇性味甘平，有益胃、降低血脂的作用，海參性味甘咸、微寒，有補(bǔ)腎壯陽、益氣滋陰的作用。凡皮膚粗糙，容顏早衰老者，都適合飲用此湯品。
五、懷山紅豆煨烏雞
原料：懷山藥3克、陳皮1.5克、烏雞半只(約500克)、姜1小塊、鹽適量。
做法：1、烏雞切小塊，用開水氽燙。
2、罐內(nèi)加入清水(水要蓋過所有材料)和所有的食材，煨制2個(gè)小時(shí)后，加入副料用小火煨6小時(shí)即可?！」πВ簽蹼u比肉雞中含有更多的鐵、鋅等礦物質(zhì)，其細(xì)胞中含有一種叫做美拉寧的黑色素，可以提高免疫力。紅豆有補(bǔ)血、利尿的作用。面色蒼白、手腳冰冷的人很適合飲用此湯。
六、 懷山肉桂煨豬肚
原料：懷山藥3克、肉桂皮40克、豬肚1個(gè)、姜1小塊、白胡椒20克、鹽適量。
做法：1、豬肚切開，用鹽反復(fù)搓洗干凈，再用滾水氽燙。
2、罐內(nèi)加入清水(水要蓋過所有材料)和所有的食材，煨制2個(gè)小時(shí)后，加入副料用小火煨4-5小時(shí)即可;
七、懷山人參蓮子煨土雞
原料：懷山藥3克、人參須15克、干蓮子150克、去核紅棗6粒、柴雞半只、姜1小塊、鹽適量;
做法：1、柴雞切小塊，用開水氽燙;
陽痿是現(xiàn)在很常見的疾病，這類疾病對人體健康的危害很大，在治療陽痿疾病的時(shí)候，要選擇正確的方法，常見治療陽痿疾病就是藥物治療，這樣的治療方式，對穩(wěn)定患者病情有很大幫助，那男性患有陽痿疾病后，不能拖延治療時(shí)間，否則會使得疾病變得更加嚴(yán)重，那食療治療陽痿是不錯(cuò)之選。
很多人對食療治療陽痿方法并不是很清楚，陽痿在治療上不僅可以選擇藥物，食療的方法也是很有效，而且這樣的治療方式，對患者身體也是沒有影響的。
食療治療陽痿：
1.韭菜炒羊肝：韭菜90g，洗凈切段;羊肝120g切片，鐵鍋急火炒熟后佐以醋食用，治療命門火衰陽痿。
2.肉蓯蓉?zé)跹蚰I：肉灰蓉5g～10g，羊腎1對，煮熟調(diào)味服食，治命門火衰陽痿。
3.子雞烏龜湯：取未產(chǎn)過蛋、重約1000g的子雞1只，去毛及內(nèi)臟;另取重約500g的烏龜1只，去甲，白胡椒9g，紅糖500g，裝入雞腹腔內(nèi)，置于砂罐中，加白酒1000ml，加蓋，并用泥封固，加文火偎至肉爛為度。食湯和肉，2天～3天吃完。隔15日后如法配服。該方補(bǔ)腎滋陰，用于腎陰虧虛陽痿。
4.藥蝦醬：取韭菜子30g，枸杞子、蛇床子各15g，菟絲子10g，以水煎服，每日1劑。另將大鮮蝦40g煎去頭尾，略搗爛，加醋適量成30g蝦醬，1次服完。用于腎陽虧虛之陽痿，該方溫而不燥。
5.蒸羊睪：取蔥管數(shù)根，內(nèi)裝蝦仁，以填滿蔥管為度，文火焙干，研細(xì)未，每日早晨沖服6g。另用羊睪丸1對，加陳酒少許蒸熟，每天早晨服下。1個(gè)月為1療程。溫腎壯陽，用于命門火衰陽痿。
6.穿山甲佛手堡雞蛋：穿山甲12g，佛手20g、雞蛋兩只加水同煮，蛋熟后去殼，取蛋再煎15分鐘，吃蛋飲湯，隔日1次，連用半月。三物合用，能散郁結(jié)，補(bǔ)精氣，鼓陽道，治療肝氣郁結(jié)陽痿。
以上就是對食療治療陽痿方法詳細(xì)介紹，按照以上方法進(jìn)行改善男性陽痿疾病有很好幫助，在治療陽痿疾病的時(shí)候，男性一定要積極配合進(jìn)行，否則對患者身體的影響是很大聲，而且男性不配合，對改善陽痿疾病也是會造成阻礙。
孕婦口苦其實(shí)就是孕婦有口臭的意思，對于有口臭的孕婦來說，在生活中與人交往是很不方便的，別人可能會因?yàn)樵袐D有口臭而跟你們說話，也讓孕婦自己感到十分的害羞，所以對于孕婦苦口這種疾病，孕婦是應(yīng)該要知道一些民間的治療偏方的，這樣可以讓你們更好的與其他的孕婦進(jìn)行交流。
偏方一枸杞雞蛋湯
配方： 枸杞15g，雞蛋2枚。先放枸杞與水煮湯，湯成加入攪拌雞蛋，再燒開即成。主治輕度口苦。
偏方二菊花薏米冬瓜糖水
配方：菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分鐘，去二藥留汁，在放入冬瓜煮湯，湯成加入白糖即成。主治清火祛暑，因暑熱引起之口苦癥。
偏方三鮮竹筍煲瘦肉湯
配方：鮮竹筍50g，瘦肉100g。加水先將瘦肉煮爛，再入鮮竹筍，燒至筍熟即成，加入少量食鹽。主治清涼瀉火，治口苦、口干等癥。
孕婦口苦這種疾病是懷孕期間引發(fā)的并發(fā)癥，只要孕婦對于它的治療方法有一些了解就可以了。孕婦口苦這種疾病是比較容易治療的，只要孕婦使用菊花蕙米冬瓜糖水來治療，堅(jiān)持每天喝三次，幾天之后口臭就會消失了，希望對孕婦治療這種疾病有一些幫助。
口苦按什么穴位
1、口苦按什么穴位
陽陵泉穴,在小腿外側(cè)膝蓋下面,摸到一個(gè)凸起的骨頭(腓骨小頭),瘦人很容易尋到,胖人要稍用力尋摸,然后再在腓骨小頭的前下方用按壓的方法尋找酸痛點(diǎn),或者凹陷處,這就是你要刺激的穴位。
采取坐姿,屈膝,兩手拇指指腹按住兩側(cè)的陽陵泉穴,逐漸用力揉壓,以局部產(chǎn)生酸脹或微疼痛為宜。約5分鐘。然后兩膝并攏,用兩手掌掌根部貼緊陽陵泉,上下快速摩擦,使局部產(chǎn)生熱量,熱透穴內(nèi),約5分鐘。本方法不受時(shí)間地點(diǎn)限制,一天做2次。
陽陵泉穴除了與肝膽密切相關(guān),還是足少陽膽經(jīng)的合穴,也是筋之會穴。因此,它有許多作用。如郁悶、兩肋脹痛、思慮過度、茶飯無味等,也可用此方法緩解。
2、口苦的原因
一是膽囊功能差:口苦是膽囊疾病的病人的一種反應(yīng),很多肝病患者,肝病治愈后均出現(xiàn)膽囊功能方面的癥狀。特別是老年人,由于胃動力差,也可為膽汁反流至胃所致。所以應(yīng)去消化科?？崎T診就診,以便進(jìn)一步診斷和治療。
二是胃腸功能疾病:胃腸消化功能不好時(shí)也可以出現(xiàn)口苦的現(xiàn)象。
三是急性炎癥:為急性炎癥的表現(xiàn),而以肝膽疾病為多。
3、口苦的診斷
口苦是指口內(nèi)出氣臭穢的一種病癥,多表現(xiàn)為呼氣時(shí)有明顯臭味,刷牙漱口難以消除,含口香糖、使用清潔劑均難以掩蓋,是一股發(fā)自內(nèi)部的臭氣?？诳噙€可見于癌癥。癌癥病人喪失對甜味食品的味覺,而對食物發(fā)苦的感覺與日俱增,這與病人舌部血液循環(huán)障礙和唾液內(nèi)成分改變有關(guān)。
中醫(yī)認(rèn)為,口感苦者,常兼有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒、大便干結(jié)、舌質(zhì)偏紅、苔薄黃、脈象弦數(shù)等癥,多為肝、膽有熱所致;口苦者,常兼有寒熱往來、心煩喜嘔、胸肋苦滿、默默不欲食、小便赤黃等癥,多為膽熱上蒸所致。
治療口苦的要點(diǎn)
1、要注意治療口苦的一些盲區(qū),如:相信外用藥;見效后即停止繼續(xù)服用鞏固療效;過于相信偏方和食療能治病等。
2、口苦多是其它疾病的伴發(fā)癥,采用自身保健和藥物治療的結(jié)合的方式能有效治療口苦口臭,因?yàn)橹胁菟幧L在大自然,從而有效的解決了患者口苦的困擾。
3、對癥下藥,如:膽囊炎引起的口苦,可服用清熱疏肝的中藥,如龍膽草、柴胡、黃芩、梔子等藥物;肝功能異常引起的口苦,可服用保肝的藥物,如當(dāng)歸、白芍等藥物;若無器質(zhì)性病變,可服用偏重于消化的藥物,如黃連、麥芽等藥物。
4、一般來說,治療口苦,多使用清熱、祛濕、祛酸的中藥,如川黃連、吳茱萸、浙貝母、烏賊骨等,它們的優(yōu)點(diǎn)是能在治病的時(shí)候,最大限度地保護(hù)胃黏膜。
口苦的治療偏方
1、要注意治療口苦的一些盲區(qū),如:相信外用藥;見效后即停止繼續(xù)服用鞏固療效;過于相信偏方和食療能治病等。
2、口苦多是其它疾病的伴發(fā)癥,采用自身保健和藥物治療的結(jié)合的方式能有效治療口苦口臭,因?yàn)橹胁菟幧L在大自然,從而有效的解決了患者口苦的困擾。
3、對癥下藥,如:膽囊炎引起的口苦,可服用清熱疏肝的中藥,如龍膽草、柴胡、黃芩、梔子等藥物;肝功能異常引起的口苦,可服用保肝的藥物,如當(dāng)歸、白芍等藥物;若無器質(zhì)性病變,可服用偏重于消化的藥物,如黃連、麥芽等藥物。
4、一般來說,治療口苦,多使用清熱、祛濕、祛酸的中藥,如川黃連、吳茱萸、浙貝母、烏賊骨等,它們的優(yōu)點(diǎn)是能在治病的時(shí)候,最大限度地保護(hù)胃黏膜。
晨起口苦是很多人都會遇到的情況，對于這種情況我們應(yīng)該怎么來應(yīng)對呢?是什么原因?qū)е碌哪?可能很多人并不是很了解，下面就跟小編一起來了解一下中醫(yī)上面講口苦的原因有哪些吧?如何應(yīng)對這種情況吧!
晨起口苦有很多人會有這種情況，但是卻不知道是什么原因?qū)е碌?，以下給大家詳細(xì)介紹下的。
中醫(yī)講晨起口苦的原因
晨起口苦，多為肝膽濕熱
患者覺得口中有明顯的苦味，并伴有口干舌燥，兩脅脹痛，小便短黃等癥狀，多見于中醫(yī)辨證為肝膽濕熱。臨床上，急性肝炎、急性膽囊炎、急性尿道炎等肝膽濕熱型的患者常常覺得口苦，服用車前草、金錢草、綿茵陳等清熱利濕、疏肝泄膽的中藥，口苦的癥狀很快就獲得改善。
晨起口苦，有時(shí)源于情緒
現(xiàn)代的工作生活壓力，讓大量的人長期存在工作精神壓力大，生活不規(guī)律，睡眠休息不足，缺乏運(yùn)動等，引起口苦;過度吸煙，酗酒，打呼嚕，張口睡覺等也易出現(xiàn)口干，口苦。
精神性口苦或情緒性口苦常在精神緊張、氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠時(shí)出現(xiàn)或加重。國內(nèi)有醫(yī)生調(diào)查分析的286位口苦病人中171位 (60%)為精神性口苦，他們還伴有功能性消化不良和腸易激綜合征等功能性胃腸病等。患有神經(jīng)過敏的病人會有精神性口苦、精神性口臭、精神性喉中異物感和精神性嘔吐等癥狀交替或同時(shí)出現(xiàn)。
晨起口苦其他原因
1、膽囊功能差。很多時(shí)候，膽囊疾病病人都有口苦的現(xiàn)象。尤其是老年人，由于胃動力差或者膽汁反流所引起口苦。
2、腸胃疾病。當(dāng)腸胃消化不良功能下降的時(shí)候也會出現(xiàn)口苦的現(xiàn)象。
3、急性炎癥。口苦也屬于急性炎癥的一種表現(xiàn)，而且這種急性炎癥多以肝膽類疾病為主。
4、口腔疾病。如果牙齒有齲齒、口腔潰瘍、牙齦炎等口腔疾病的時(shí)候，也會導(dǎo)致口苦，出現(xiàn)異味。
5、內(nèi)分泌疾病。內(nèi)分泌失調(diào)的女性，或進(jìn)入更年期的女性，或會出現(xiàn)口苦的癥狀。
6、精神情緒因素。緊張、壓力大、情緒波動大的時(shí)候很有可能會導(dǎo)致口苦。
精神性口苦或情緒性口苦一般并無特殊臨床意義，當(dāng)口苦成為明顯的癥狀時(shí)，常引起病人對自己健康的憂慮?對嚴(yán)重的精神性口苦，重要的是對患者予以心理疏導(dǎo)，放松情緒，轉(zhuǎn)移注意力，避免應(yīng)激，反復(fù)說明單一口苦癥狀并無特殊臨床意義更是不可少的。
食療治便秘的偏方
1、食療治便秘的偏方之菠菜治便秘
功能主治:養(yǎng)血通便。適用于便秘。
偏方組成:菠菜250克,生姜25克,精鹽2克,醬油5克,麻油5克,花椒油2克,味精、醋各適量。
用法用量:將菠菜洗凈切成段,鮮姜切絲。鍋內(nèi)加水,置火上燒沸,加人菠菜略焯,撈出瀝凈水,輕輕擠一下,裝在盤內(nèi),抖散晾涼,再將姜絲、醋等調(diào)料一起加人,拌勻入味。隨意食用。
2、食療治便秘的偏方之核桃仁蜂蜜治便秘
功能主治:溫補(bǔ)肺腎,潤腸通便。適用于便秘。
偏方組成:核桃仁250克,蜂蜜50克,白糖100克,植物油750克。
用法用量:將核桃仁放人沸水中浸泡后取出,剝?nèi)ネ庖?洗凈瀝干。取鍋上火,加人植物油燒熱,下核桃仁炸酥,然后倒入漏勺內(nèi),瀝去油,裝人盤中。原鍋洗凈上火,加人蜂蜜熬濃,起鍋澆在核桃仁上。當(dāng)點(diǎn)心食用,酥甜適口。
病例驗(yàn)證:用此方治療便秘愈68例,其者治愈51例,好轉(zhuǎn)16例,有效率為98.5%。
3、食療治便秘的偏方之喝優(yōu)酪乳
冰涼的飲料對腸胃比較敏感的人就較刺激,所以有些人喝下后就會拉肚子,優(yōu)酪乳中的益生菌才是幫助消化的主因,益生菌在腸道中會讓其中的纖維素發(fā)酵,生成的有機(jī)酸就會促進(jìn)腸道蠕動,但是飲用市面優(yōu)酪乳的缺點(diǎn)是,含糖量太高喝太多容易發(fā)胖。每天一杯就能讓身體吸收到足夠的益生菌,如果可以自己DIY制作優(yōu)酪乳更好,能夠控制含糖量,或者選擇以大豆發(fā)酵的優(yōu)酪乳,糖分也比較少。
日常治療便秘的方法
1、按時(shí)上廁所
每個(gè)人都有各種習(xí)慣,大便也不例外,到一定的時(shí)間就要排便,如果經(jīng)常拖延大便時(shí)間,破壞良好的排便習(xí)慣,可使排便反射減弱,引起便秘,所以不要人為地控制排便感。對經(jīng)常容易發(fā)生便秘者一定要注意把大便安排在合理時(shí)間,每到時(shí)間就去上廁所,養(yǎng)成一個(gè)良好的排便習(xí)慣。
2、規(guī)律的運(yùn)動
適度的運(yùn)動對于改善便秘很有好處,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“久臥傷氣,久坐傷肉”缺乏運(yùn)動可使臟腑功能低下,而誘發(fā)便秘。西醫(yī)學(xué)也認(rèn)為腹肌、膈肌無力是造成便秘的因素之一。因此提倡便秘患者應(yīng)適當(dāng)增加運(yùn)動,如跑步、散步、體操以及其他體育運(yùn)動,患者可據(jù)自身?xiàng)l件,選擇適宜的運(yùn)動方式,并經(jīng)常進(jìn)行自我腹部按摩,以改善氣血流通,促進(jìn)胃腸蠕動和便秘的康復(fù)。
3、按時(shí)作息
生活規(guī)律,養(yǎng)成早睡早起、定時(shí)上床的習(xí)慣,并改善焦慮狀況,像是在工作之余以嗜好來抒解壓力,盡量保持好心情,均有助平衡自律神經(jīng),讓腸胃通暢。 合理安排生活和工作,做到勞逸結(jié)合。
便秘的高發(fā)人群
1、老人。人老了身體的各種機(jī)能都開始出現(xiàn)了下降的情況,而老人便秘主要因?yàn)槠渑K器功能發(fā)生生理性衰退,腸道蠕動能力下降。他們要多按摩腹部,如每天清晨順時(shí)針揉腹100下。
2、孕婦。孕婦也是便秘的高發(fā)的人群,這個(gè)和多種因素有關(guān)。孕期便秘主要和飲食過于精細(xì)、運(yùn)動量少、胎位不正壓迫腸道有關(guān)。她們需要多吃含纖維素高的蔬菜,同時(shí)也可喝些酸奶,另外要增加體力活動的時(shí)間。
3、嬰幼兒。作為家中要時(shí)刻關(guān)注孩子的情況,生活中很多孩子由于挑食、偏食導(dǎo)致便秘;還有一些因?yàn)樨澩嬉种屏吮阋?。長此以往,大便在腸內(nèi)停留過久,變得又干又硬,還有一些嬰兒吃得太少,殘?jiān)賹?dǎo)致便秘,而且奶中糖量不足,也會造成大便干燥。
腎結(jié)石，在我們生活是種常見的病癥了，好多人都經(jīng)受過這種的折磨的。所以我們想要遠(yuǎn)離腎結(jié)石的話，就得好好注重一下自己的飲食了，不能亂吃對身體不好的東西，別等到得病了才改，那就來不及了。那么，下面就由小編來為大家好好介紹一下吧。
腎結(jié)石食療
1.胡桃仁100g，大米200g，加水煮稀粥飲用。
2.向日葵梗心100厘米，剪成3厘米長的小段，水煎服，每日1次，連服1個(gè)月。
3.荸薺莖30g~60g，煎湯代茶飲。
4.鮮葫蘆搗爛后取其汁，調(diào)以蜂蜜，每次服半杯，每日2次。
5.鮮楊桃5個(gè)切成塊，加清水5碗煎至3碗，沖入蜂蜜飲用。
6.南瓜子20g去殼取仁，搗爛成泥，加白糖適量攪拌，早、晚空腹用溫開水沖服。
7.煎服白扁豆秧可治尿道結(jié)石把白扁豆秧200克放在藥鍋里，加水沒過1～2厘米，煎開后微火再煎15分鐘，每日服一杯即可。
其他食療治腎結(jié)石
1.吊南瓜蔓泡水能排結(jié)石
取吊南瓜蔓100克(新鮮的加倍)，洗凈切碎，放入熱水瓶中，用開水浸泡，當(dāng)茶飲用。
2.雞黃皮等可排泌尿系結(jié)石
取雞黃皮50克、金錢草40克，加水1000毫升，煎至500毫升，濾出備用。另取胡桃仁適量，用食油炸酥，加糖適量混合研磨使成乳劑，于一天內(nèi)用上述煎液沖服此乳劑。連續(xù)服藥至結(jié)石排出癥狀消失為止。
3.烏梅核桃能預(yù)防泌尿系統(tǒng)結(jié)石
每天食5枚烏梅，或100克生核桃，并多飲水，即可有效預(yù)防磷酸鹽結(jié)石的形成。
4.咖啡、茶等飲料能防治腎結(jié)石
一個(gè)人每天喝0.5磅水，患腎、膀胱結(jié)石的危險(xiǎn)下降4%，每天喝同等量的咖啡、茶水、啤酒及葡萄酒等飲料，患腎結(jié)石的危險(xiǎn)率分別降低10%、14%、21%和39%。因此，每天適當(dāng)?shù)暮刃╋嬃希捎行Х乐文I結(jié)石。
5.小棗桂圓蓮子湯可治腎虛
取小棗7粒，桂圓7粒，蓮子14粒，加少許水煮沸，放涼后，將湯和小棗、桂圓、蓮子一同服用。此法冬夏皆可，早晚皆宜，且可長期服用。尤其是中年女性朋友。
6.蒸食小公雞可治腎虛
將啼叫的小公雞(成年公雞不能用)，按常規(guī)宰殺洗凈切成雞塊，放油鍋內(nèi)略炒數(shù)分鐘。再往鍋內(nèi)加入500克米醋(不要加白開水)，在火上燉燜到尚剩小半杯醋(小心讓鍋干糊了)，以雞肉燉爛而不剩一些醋為宜。
7.開水沏服山石花可治腎炎
將適量山石花放于杯中，用開水沏服，一天數(shù)杯，可有效促進(jìn)腎炎的治療。
8.花生大棗湯治腎炎
取8個(gè)花生仁，8個(gè)大棗，放在適量水中煮15分鐘后，連湯一同服下，每天3次即可。
9.妙用芝麻核桃仁治腎炎
取紅糖、紅棗、紅小豆、芝麻、核桃仁各250克，碾末做成丸，每日吃3次，每次50克。
結(jié)語：通過上述的講解，大家應(yīng)該知道了好多關(guān)于腎結(jié)石食療的相關(guān)知識了吧，還是相當(dāng)健康的食療，我們可以好好運(yùn)用這些食療讓我們身體遠(yuǎn)離腎結(jié)石才行的。大家不妨可以嘗試一下小編整理的，希望小編的介紹能對大家有所幫助吧。
