藥膳巧治感冒功勞可不小
藥膳養(yǎng)生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！比祟惖臍v史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？下面是小編為大家整理的“藥膳巧治感冒功勞可不小”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
感冒是因感受病毒或細(xì)菌所引起最常見的上呼吸道炎癥。感冒發(fā)熱時(shí)需要補(bǔ)充大量水份，食療以飲料為主。又因?yàn)橛绊懯秤?，不宜吃煎炒等油膩食物，用食療藥粥補(bǔ)充營養(yǎng)并起到補(bǔ)充水份的作用。
感冒是因感受病毒或細(xì)菌所引起最常見的上呼吸道炎癥。多因氣候寒溫失常，風(fēng)邪侵入人體所致。臨床表現(xiàn)以鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒、發(fā)熱及全身不適為主癥。根據(jù)癥狀可分為風(fēng)寒、風(fēng)熱兩型。
風(fēng)寒型表現(xiàn)為咳嗽流涕、頭痛鼻塞，痰質(zhì)稀白，口淡無味。宜用辛溫解表、宣肺散寒之物如蔥白、生姜、紫蘇等。風(fēng)熱型表現(xiàn)為發(fā)熱惡風(fēng)、咳嗽黃痰、口干舌燥，它用辛涼解表，定飾清熱之品如菊花、銀花等。感冒發(fā)熱時(shí)需要補(bǔ)充大量水份，食療以飲料為主。又因?yàn)橛绊懯秤?，不宜吃煎炒等油膩食物，用食療藥粥補(bǔ)充營養(yǎng)并起到補(bǔ)充水份的作用。
(一)辛溫解表的飲料和藥粥
1.姜糖飲：生姜10克，飴糖或砂糖20克沸水沖飲，功能散寒溫中，化痰止咳。
2.杏仁紅糖飲：甜杏仁10克(碾碎)，加適量紅糖水煎服。功能潤肺止咳，溫中暖胃。
3.柚皮冰糖煎：柚子皮100克，加冰糖適量水煎。功能化痰消食，生津止渴。
4.蔥姜飲：蔥白5根，生姜3片，煎汁熱服，功能發(fā)表通陽，散寒解毒。
5.蘇葉杏仁粥：蘇葉、杏仁各9克、陳皮6克共煎什，會(huì)渣煮粥。功能發(fā)表散寒，止咳去痰。
6.牛蒡粥：牛蒡30克煎汁去渣煮粥。功能清熱解毒，潤肺止咳。
(二)辛涼解表的飲料和藥粥
1.桑菊豆鼓飲：桑葉、菊花各10克，豆鼓6克，共煎湯。功能疏散風(fēng)熱，解表除煩。
2.蘿卜汁:鮮蘿卜擠汁 100毫升一頓服。功能清熱生津，化痰止渴。
3.西瓜皮汁：西瓜汁(或用西瓜皮100克煎汁)飲用。功能清熱除煩，去痰熱喘咳。
4.蕃茄甘蔗汁：蕃茄、甘蔗各擠汁半杯混和飲用。功能清熱解渴，養(yǎng)陰止咳。
5.蘆根粥：鮮蘆根30克煎汁去渣，用粟米60克煮粥;功能去肺胃熱，生津止渴。
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“冬吃蘿卜夏吃姜”，姜被中醫(yī)譽(yù)為“嘔家圣藥”，在著名的醫(yī)學(xué)巨著《傷寒論》中記載的113首方劑中，應(yīng)用生姜的方劑就有37首。醫(yī)學(xué)專家指出，在日常生活中，善用生姜，可以治療諸如感冒、頭痛、腹痛、嘔吐等多種疾病。
一、驅(qū)除風(fēng)寒感冒
1 、生姜蔥白茶：生姜6克，蔥白兩根，加適量清水，煮沸后加蓋5分鐘即可，早晚各服1次，服用后蓋被出汗。適合惡寒怕冷、頭痛無汗、鼻流清涕、四肢酸痛、舌苔薄白、脈浮的風(fēng)寒感冒者飲用。
2 、生姜紅糖茶：生姜4片，紅糖30克，茶葉3克，生姜加清水煮沸，放入紅糖拌勻，再放入茶葉，煮沸即成。宜少量頻服，至汗出為佳。適合風(fēng)寒感冒者飲用。
3 、姜蘇茶：生姜15克，紫蘇15克，大蒜10克。三藥同煎，加適量水，煮沸后加蓋浸30分鐘，分早、晚兩次服用。適合風(fēng)寒挾濕即惡寒怕冷、頭痛無汗、鼻流清涕、四肢酸痛、胸悶、困倦、惡心嘔吐、大便或溏、苔白膩的感冒者服用。
二、治咳嗽
1 、生姜湯：用生姜15克煎湯，加白糖適量溫服，早晚各1次，可治痰多咳嗽。
2 、生姜核桃丸：生姜50克，核桃肉50克，北杏仁50克，蜂蜜適量。上述三味共搗爛，加蜂蜜為丸，臨睡前服用，共分10次服完，具有理虛潤肺、止咳定喘的功效。
三、治嘔吐
1 、生姜紅糖飲：生姜30克，紅糖適量。生姜加清水適量，煮沸后加入紅糖煮沸即可，少量頻頻飲用，用于治療妊娠嘔吐或虛寒腹痛。
2 、生姜橘皮湯：生姜9克，陳皮9克，上兩味加清水適量，大火煮沸后小火煮5~10分鐘即可，分2次溫服，可溫中止嘔。
3 、含生姜：乘車船時(shí)口含幾片生姜，有助于抑制暈車嘔吐。
專家提醒：生姜用途廣泛，除上述用法外，還可用于治療腹瀉，姜汁外涂可治療手癬、足癬等，姜湯漱口可治療口瘡等。同時(shí)，生姜還具有解毒的功效，常用于解魚蟹毒。
春天是感冒的高發(fā)時(shí)節(jié)，抵抗力較弱的人們很容易被感冒侵襲，一旦出現(xiàn)感冒就會(huì)出現(xiàn)很多讓人很難受的狀況，如鼻塞、喉嚨痛、咳嗽等。所以在這個(gè)季節(jié)要注意防感冒，如果不小心被感冒纏上了，也不要擔(dān)心，要學(xué)會(huì)自療。今天小編就給大家推薦幾種常見的中藥方，各位朋友可以通過相應(yīng)的癥狀自己給自己當(dāng)醫(yī)生，一起來看看吧。
感冒發(fā)作時(shí)
一般地，感冒早期多屬于風(fēng)寒外感，大多表現(xiàn)怕冷重、發(fā)熱輕，頭痛身痛，鼻塞流涕，咽痛，輕度咳嗽等。
此時(shí)，可以采用荊防達(dá)表湯(藥如荊芥、防風(fēng)、蘇葉、生姜、蔥頭、橘紅、杏仁、赤苓)治療，冬季感寒較重者可以選用麻黃湯(藥如麻黃、桂枝、杏仁、甘草)治療;
寒濕郁熱者可以選用九味羌活湯(藥如羌活、防風(fēng)、細(xì)辛、白芷、蒼術(shù)、川芎、黃芩等)治療;
而對(duì)于風(fēng)熱感冒，表現(xiàn)發(fā)熱較重(多可超過38.5)，輕度怕冷，口渴，咽喉干痛，咳嗽等癥時(shí)，可以采用銀翹散(藥如銀花、連翹、苦桔梗、薄荷、竹葉、生甘草、芥穗、淡豆豉、牛蒡子)治療;
如果怕冷漸輕，身熱增盛，無汗頭痛，目疼鼻干，心煩不眠，咽干耳聾，眼眶痛，舌苔薄黃者，可選用柴葛解肌湯(藥如柴胡、葛根、黃芩、羌活、白芷、白芍、桔梗、甘草);
惡寒、發(fā)熱、咳嗽、口渴可選用麻杏石甘湯(藥如麻黃、杏仁、石膏、甘草);
胃腸型感冒夾濕者可以選用藿香正氣散(藥如藿香、白芷、紫蘇、茯苓、半夏曲、白術(shù)、厚樸、姜汁炙，苦桔梗、炙甘草、大腹皮、陳皮)治療;
而對(duì)于老年人、小孩虛體感冒，往往可以出現(xiàn)氣虛的癥狀，此時(shí)可以選用益氣解表的方法治療，代表處方如人參敗毒散(藥如人參、甘草、茯苓、川芎、羌活、獨(dú)活、柴胡、前胡、枳殼、桔梗、生姜、薄荷)、參蘇飲(藥如人參、半夏、茯苓、陳皮、甘草、枳殼、葛根、紫蘇、前胡、木香、桔梗、生姜、大棗)等;
對(duì)于原有各種慢性疾病不慎感冒者，應(yīng)該分別氣、血、陰、陽虧虛的不同情況分別對(duì)癥治療，往往可以獲得滿意療效的。
(2)黃精黨參粥：
取黃精40克、黨參30克、鮮生姜10克、紅棗10克，洗凈用紗布包扎，與粳米200克一起熬煮成粥，去除藥袋，即可食用，日服2次，具有補(bǔ)益脾氣、散寒防感作用，適宜于脾氣虛之人預(yù)防;
(3)白芷蘇葉生姜飲：
取白芷10克、蘇葉15克、鮮生姜20克，洗凈晾干，置于開水杯中用滾開水浸泡30分鐘，加上紅糖適量、調(diào)勻，分次當(dāng)茶飲用，具有溫胃散寒、和胃止吐作用，適宜于平素胃氣虛寒、易于受涼上吐下瀉的胃腸型感冒人群預(yù)防;
(4)對(duì)于既有內(nèi)火、又有體虛易感之人群，就應(yīng)選用既補(bǔ)虛、又防補(bǔ)而上火的性平藥膳進(jìn)行調(diào)養(yǎng)預(yù)防，比如這類人群可以選用太子參蘇葉玉竹紅景天燉茶：
取太子參30克、蘇葉10克、玉竹15克、紅景天30克，洗凈晾干，置于開水杯中用滾開水浸泡30分鐘，加上紅糖適量、調(diào)勻，分次當(dāng)茶飲用，具有氣陰雙補(bǔ)、強(qiáng)壯體質(zhì)、祛風(fēng)防感作用，適宜于內(nèi)火素旺而體虛易感人群預(yù)防。
當(dāng)然，春寒時(shí)節(jié)上述人群要隨時(shí)注意氣候變化，不要去人口密集的地方，居室更要保持經(jīng)常通風(fēng)，并保證良好睡眠，避免過度疲勞等對(duì)于預(yù)防患感也很重要。
預(yù)防感冒
遵循中醫(yī)治未病的預(yù)防思想，以上人群可以結(jié)合眼下時(shí)令特點(diǎn)，采用藥膳食療方未病先防，則可避免感冒的發(fā)生。
對(duì)于老年人、小孩由于體質(zhì)薄弱，易于感風(fēng)受寒感冒，因此可以選用以下藥膳進(jìn)行對(duì)癥預(yù)防。
(1)黃芪防風(fēng)防感茶：
取黃芪30克、防風(fēng)10克、鮮生姜5克，洗凈晾干，置于開水杯中用滾開水浸泡30分鐘，分次當(dāng)茶飲用，具有益氣祛風(fēng)防感作用;
(2)黨參蘇葉粥：
取黨參30克、蘇葉10克、生姜10克，洗凈用紗布包扎，與粳米200克一起熬煮成粥，去除藥袋，即可食用，日服2次，具有益氣祛風(fēng)、散寒防感作用。
對(duì)于原有各種慢性虛弱疾病者，由于臟腑功能薄弱，在冬季易于感寒發(fā)作，此時(shí)應(yīng)該積極采用以下藥膳預(yù)防。
(1)黃芪荊芥茶：
取黃芪30克、荊芥10克、鮮生姜10克，洗凈晾干，置于開水杯中用滾開水浸泡30分鐘，加上紅糖適量、調(diào)勻，分次當(dāng)茶飲用，具有補(bǔ)益肺氣、祛風(fēng)防感作用，適宜于肺氣虧虛之人預(yù)防;
時(shí)值冬春更替之際，感冒患者又多了起來。而目前市面上醫(yī)治感 冒的藥物紛繁雜蕪，使患者在選購時(shí)無所適從。其實(shí)，像普通感冒這 種常見疾病，運(yùn)用中醫(yī)推拿按摩也能取得很好的療效。
普通感冒臨床上主要有以下癥狀：鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、發(fā) 熱等。一般來說，普通感冒主要因風(fēng)邪侵襲人體所致，病程較短且容 易痊愈。在冬春之際，主要兼夾寒邪，而出現(xiàn)無汗、頭痛、流清鼻涕、 喉癢、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火亦有冷感等風(fēng)寒感冒的癥狀，也有 的是因風(fēng)寒失治、病邪從寒化熱，出現(xiàn)如發(fā)熱重、出汗、頭漲痛、咽 喉腫痛、流濁涕、咳嗽、咳稠黃痰等癥狀。此為化熱型普通感冒。
選穴
風(fēng)寒型應(yīng)祛風(fēng)散寒、解表宣肺。選足太陽膀胱經(jīng)、手太陰肺經(jīng)、 手陽明大腸經(jīng)、督脈、任脈之腧穴，配以相關(guān)腧穴。取穴有中府、風(fēng) 門、風(fēng)池、風(fēng)府、肺俞、合谷、太陽、迎香、肩井、印堂。
化熱型應(yīng)疏風(fēng)散熱、解表清肺。外加大椎、曲池、天突、膻中等 穴。
基本操作方法
風(fēng)寒型按揉印堂、太陽、迎香，分抹前額，拿按合谷、外關(guān)，以 人體出汗為度，然后用力拿捏風(fēng)池、肩井，依次按揉中府、風(fēng)門、風(fēng) 池、肺俞(每穴操作時(shí)間為1～2分鐘)，接著再按揉上背部1～2分鐘， 最后拿捏手太陰肺經(jīng)和手陽明大腸經(jīng)1～2遍。
化熱型按揉印堂、太陽、迎香，分抹前額，然后從肩部沿手陽明 大腸經(jīng)和手太陰肺經(jīng)向手指末端拿揉1～2遍，重點(diǎn)按揉曲池、尺澤、 外關(guān)、合谷、魚際，拿揉風(fēng)池，再著力按揉中府、天突、膻中，拿捏 肩井，按摩上背部1～2分鐘，并點(diǎn)按大椎、肺俞(每穴操作時(shí)間為1 ～2分鐘)，拍打上背至兩肩5遍，并沿督脈和膀胱經(jīng)從上背部向腰部 拍打5遍。
治療原理
風(fēng)寒型按摩印堂、迎香，分推前額，能止頭痛、通鼻竅;按肺俞 與中府(肺募穴、手、足太陰經(jīng)交會(huì)穴)，乃俞募相配，能宣肺解表， 止咳嗽，除鼻塞;按風(fēng)門(足太陽經(jīng)與督脈交會(huì)穴)，可散風(fēng)止咳， 除熱，止頭痛、項(xiàng)強(qiáng);按揉拿捏風(fēng)門、風(fēng)池(足少陽、陽維之會(huì))、 肩井(足少陽、陽維之會(huì))，可解表散寒止頭項(xiàng)疼痛;按揉合谷(手 陽明經(jīng)之原穴)、外關(guān)(八脈交會(huì)穴)，可疏風(fēng)清熱、舒筋活絡(luò)，能 加強(qiáng)解表之力。
化熱型點(diǎn)按大椎(諸陽之會(huì))能宣通三陽經(jīng)氣，具有良好的解熱 作用;按風(fēng)池可疏風(fēng)散熱解表;按曲池(手陽明經(jīng)之合穴)、合谷能 瀉肺熱，除咳嗽并消除咽喉腫痛;按膻中(手、足陽明經(jīng)交會(huì)穴)、 天突(陰維、任脈之會(huì))可止咳，消除咽喉腫痛。
中醫(yī)推拿按摩治療上述普通感冒，輕證3～4次即可痊愈。在操作 時(shí)當(dāng)避風(fēng)寒。同時(shí)，患者也要在飲食起居上注意防寒保暖，多飲開水， 避免過度勞累。由于按摩治療一般無不良反應(yīng)，所以這種方法尤其適 合小孩、老人和準(zhǔn)備孕育者。對(duì)于孕婦，在醫(yī)生的指導(dǎo)下可減除合谷 等穴。
因?yàn)樵趽Q季節(jié)的時(shí)候，天氣是十分無常的。讓我們很容易發(fā)生了感冒或者是傷風(fēng)的疾病。在中藥上認(rèn)為。治療這樣的感冒咳嗽這樣的小兵，我們可以選擇蔥白去診治感冒，據(jù)說這樣的效果是比較好的，不過，很多人們對(duì)此不是很了解，下面我們就一起去看看這些蔥白治療的好辦法吧。也好對(duì)蔥白治感冒有關(guān)系的。
我們不如一起去看看蔥白治感冒的方法吧，在我們的生活上，我們可以看看這種蔥白治感冒等等的小病的。對(duì)于這樣的感冒類型等疾病，我們不妨去試一試這樣的方式，也是對(duì)此知識(shí)有著一定的認(rèn)識(shí)才可以的。
風(fēng)寒感冒：連須蔥白、生姜、紅糖適量，水煎服?；蚴[白5根與淡豆豉10克，水煎服。亦可用蔥白數(shù)根，搗爛取汁滴鼻。每天一次，每次兩滴。
鼻塞：蔥白一小把切碎加水煎湯，以其蒸氣熏鼻?；?qū)⑹[白搗爛取汁，滲透于脫脂棉內(nèi)，將藥棉塞人鼻腔?？人裕菏軟鲆鸬目人?，連須蔥白一根，梨一個(gè)，白糖30克，水煎，吃蔥、吃梨、喝湯。
小便不通：蔥白一段，明礬25克，共搗爛敷肚臍?；蚴[白切碎，加等量食鹽炒熱后，用布包好，熱熨肚臍和下腹部，冷后炒熱再熨。每天一次。輕度凍傷：蔥白搗成糊狀，加食鹽少許涂敷患處?；?qū)⑹[白切開，以平滑的切面輕輕擦拭凍瘡患處。每天數(shù)次。
還有，蔥白治感冒其實(shí)是可以治療頭屑的。蔥白搗成泥的話，我們可以使用紗布包好，輕輕的去拍打自己的頭皮，直到汁水將其均勻敷在自己的頭皮或者是頭發(fā)上的。幾個(gè)小時(shí)之后我們可以將頭發(fā)上的污垢洗去，之后在可以將頭屑輕易的去洗凈才是。
我們都知道在春天回暖的交替時(shí)期很容易引起我們身體的不適，這時(shí)身體很容易遭到病菌的入侵，我們的免疫系統(tǒng)很簡單的就給攻破了。那么除了吃藥來緩解這些感冒，還有其他的方法能夠緩解疾病，那就是使用偏方。日常的偏方可以很好的治愈感冒，緩解疾病的癥狀。
在感冒高發(fā)期的時(shí)候一定要注意通風(fēng)，勤換洗才能夠預(yù)防疾病。日常可以通過偏方來緩解感冒，偏方主要是利用食材的性質(zhì)來緩解我們身體的不適，促進(jìn)我們身體消除這些疾病病菌。
偏方一
用料：生姜10克，蔥白15克，白蘿卜150克，紅糖20克。
制法：水煎服，服后微出汗，既可明顯減輕癥狀。
功效：解表散寒、溫中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。
偏方二
用料：紫蘇葉10克，生姜10克，陳皮12克，紅糖20克。
制法：水煎服。
功效：解表散風(fēng)、燥濕化痰。主治感冒發(fā)燒、咳嗽痰多。
偏方三
用料：荊芥10克，紫蘇葉10克，生姜15克，紅糖20克。
制法：水煎服，每日兩次。
功效：解表散風(fēng)、理氣寬胸。主治風(fēng)寒感冒、頭痛、咽痛。
偏方四
用料:金銀花15克，竹葉9克。桑葉6克，甘蔗100克，白糖20克，白蘿卜120克。
制法：水煎服。
功效：清熱解毒、消炎止痛。主治感冒發(fā)燒、咽喉疼痛。
偏方五
用法：桑葉6克，白菊花10克，竹葉10克，薄荷6克，淡豆豉10克。
制法：水煎服。
功效：散風(fēng)清熱。主治風(fēng)熱感冒、發(fā)燒頭痛。
偏方六
用效：紫蘇葉6克，荊芥10克，山楂10克，冰糖20克。
制法：水煎服，每日兩次。
功效：解表散寒。主治風(fēng)寒感冒、全身關(guān)節(jié)痛。
日常感冒時(shí)比較常見的，所以發(fā)現(xiàn)了疾病應(yīng)該及時(shí)的吃藥。不要硬扛，這樣很容易給自己的身體造成損害，上述這些偏方都是利用我們?nèi)粘１容^常見的食材，通過這些簡單食材的結(jié)合就可以發(fā)揮治療感冒的效果。上述只是羅列比較簡單的幾種方法，供大家在日常生活中學(xué)習(xí)一下。
每到了季節(jié)交替的時(shí)候，很多人就會(huì)容易出現(xiàn)感冒的癥狀，每次都會(huì)有鼻塞的癥狀，這是很難受的，特別是有了歲數(shù)的人，就更會(huì)容易出現(xiàn)感冒了，感冒以后我們的身體都是有很多的不適的，發(fā)燒，流鼻涕，鼻塞的癥狀也是很明顯的，要及時(shí)的去治療，今天我們來看看快速治感冒。
感冒是很常見的疾病，每個(gè)人幾乎每隔一段時(shí)間都會(huì)出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象，感冒了就要及時(shí)的去治療了，治療感冒的方法很多，大家要選擇合適的治療方法，特別是對(duì)快速治感冒的方法應(yīng)該多了解。
1感冒酸堿療法：食醋或蘇打用涼開水配合。5%的食醋溶液或6%的蘇打溶液，任用兩者之一即可(但是兩者不可同時(shí)使用)，每3小時(shí)1次。每個(gè)鼻孔每次滴入2-3滴，發(fā)現(xiàn)感冒立即使用，效果更佳。此法治療感冒總有效率可達(dá)92%-97%
2蔥姜蒜治鼻塞：蒜瓣25-30克，蔥白25-30克，鮮生姜25-30克。洗凈晾干后放入一個(gè)適合的容器里，搗成漿糊狀，加水250克煎煮，煎好后將成品分成3/5和2/5兩份，首次溫服3/5的一份，附后注意保暖，時(shí)隔5、6個(gè)小時(shí)后再付剩下的，兩份為一劑，一般連服兩劑即可痊愈兒童減半，幼兒最好不用。服吼如有不適，喝些醋即可。
3針刺耳尖穴退高燒：一般病人感冒發(fā)燒39-40度左右，用藥或不用藥幾天不退時(shí)，可在耳朵上的耳尖穴，常規(guī)消毒后，用三棱針或毫針或縫衣針雙側(cè)點(diǎn)刺放血，見血為度。一般15-20分鐘開始退燒，3-5小時(shí)體溫恢復(fù)正常。
注意事項(xiàng)：
注平時(shí)多注意鍛煉，在霧霾較嚴(yán)重的地方，盡量不要去人多的地方，注意平衡膳食，均衡營養(yǎng)，葷素搭配。對(duì)兒童來說，衣物不要熱了就脫，對(duì)老年人來說，要注意呼吸新鮮空氣意事項(xiàng)
快速治感冒的一些小方法能夠幫助我們更快的克服感冒的癥狀，有很多人的身體免疫力都是很低的，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)感冒的癥狀，大家在平時(shí)應(yīng)該去多一些鍛煉，合理的膳食也是很重要的，勞逸結(jié)合，增強(qiáng)自己的體質(zhì)，避免感冒的出現(xiàn)。
感冒發(fā)燒是常見的疾病問題，治療感冒發(fā)燒的藥物有很多種。如果不是非常嚴(yán)重的情況下，建議使用中藥治療，因?yàn)橹兴帥]有任何副作用。而且經(jīng)常服用對(duì)身體不會(huì)產(chǎn)生危害，金桔是大家熟悉的一種水果，金桔能夠治療很多疾病，比如咳嗽，可是金桔治感冒嗎？
金桔富含豐富的維生素C，能增強(qiáng)機(jī)體抗寒能力，可以防治感冒，金桔蜜餞可以開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿卜汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫，能理氣解郁，化痰。這些功效，對(duì)于治療輕微的感冒咳嗽非常有用。下面給大家介紹一下糖水金桔的做法，幫助大家治療感冒哦!
1、材料：金桔若干，老冰糖，少許食鹽，清水。
2、做法：金桔洗凈后，放入小盆里然后撒少許鹽浸泡一刻鐘。然后撈出瀝干水分備用。瀝干水分后把金桔切六刀或8刀，隨個(gè)人。不要切斷。用牙簽把金桔籽挑出來，這個(gè)比較麻煩，需要耐心點(diǎn)。取一小鍋放入清水燒開后把冰糖放進(jìn)去繼續(xù)燒開至冰糖融化后加入準(zhǔn)備好的金桔。大火燒開，小火慢熬，待鍋里的水變濃稠，金桔呈透明狀即可熄火啦。注意火候不要把金桔煮爛啦!
有輕微感冒又不想吃感冒藥的朋友們，不妨用金桔泡水試試哦!
金桔泡水喝，加上些許蜂蜜調(diào)味，此飲由青金桔與補(bǔ)中、潤燥、止痛、解毒的蜂蜜組成，具有理氣解郁、潤肺化痰的功效。青金桔泡水喝的功效適用于胸悶郁結(jié)、肺躁干咳、虛勞久咳、傷酒口渴、食滯胃呆等病癥。
金桔泡水喝的功效還體現(xiàn)在金桔有理氣、化痰、止咳的功效。金桔不僅美觀，其果實(shí)含有豐富的維生素C對(duì)維護(hù)心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病都有一定的作用。
金桔果實(shí)含豐富的維生素A，可預(yù)防色素沉淀、增進(jìn)皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚松弛生皺。也可預(yù)防疾病，如血管病變及癌癥，更能理氣止咳、健胃、化痰、預(yù)防哮喘及支氣管炎。金桔亦含維生p，是維護(hù)血管健康的重要營養(yǎng)素，能強(qiáng)化微血管彈性，可作為高血壓、血管硬化、心臟疾病之輔助調(diào)養(yǎng)食物。
因此，過年后看著一樹金桔無從適從的朋友們，這下不用發(fā)愁了，給家人們泡金桔水喝，既不會(huì)浪費(fèi)食物，又可以給家人們的健康加分，何樂而不為呢?
很多人對(duì)于感冒的癥狀都不放在心上，認(rèn)為身體很硬朗，拖著拖著就能好了。其實(shí)歸根究底還是不想吃藥，這里小編就介紹一個(gè)中醫(yī)偏方青葉龍葵給大家，用這個(gè)偏方治療感冒。不需要吃藥，青葉龍葵的用法也很簡單，來看下吧!
功能主治
清熱解毒，利咽消腫。主治感冒，流行性感冒。
處方組成
青葉30克，龍葵15克，魚腥草15克，射干15克。
用法用量
每日2劑，每劑加水600毫升，煎至200毫升，加白糖或蜂蜜，2次分服。
病例驗(yàn)證
此方治療流感患者94例，治愈87例，無效7例。有效率92.5%。
流行性感冒的預(yù)防
流行性感冒是流感病毒所致，該病毒不耐熱，100℃1分鐘或56℃30分鐘滅活，對(duì)常用消毒劑敏感(1%甲醛、過氧乙酸、含氯消毒劑等)對(duì)紫外線敏感，耐低溫和干燥，真空干燥或-20℃以下仍可存活。其中甲型流感病毒經(jīng)常發(fā)生抗原變異，傳染性大，傳播迅速，極易發(fā)生大范圍流行。
1.保持室內(nèi)空氣流通，流行高峰期避免去人群聚集場(chǎng)所?？人浴⒋驀娞鐣r(shí)應(yīng)使用紙巾等，避免飛沫傳播。
2.經(jīng)常徹底洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。
3.流行期間如出現(xiàn)流感樣癥狀及時(shí)就醫(yī)，并減少接觸他人，盡量居家休息。
4.流感患者應(yīng)呼吸道隔離1周或至主要癥狀消失?；颊哂镁呒胺置谖镆獜氐紫?。
5.加強(qiáng)戶外體育鍛煉，提高身體抗病能力。
結(jié)語：能治療流行性感冒的偏方青葉龍葵，這里就介紹這么多。希望大家以后遇到感冒的情況的時(shí)候可以試試這個(gè)方法。流行性感冒的癥狀一般不會(huì)很重，治療起來也不難。但還是要小心照顧著，及時(shí)治療很重要。這個(gè)偏方的效果不錯(cuò)的喲!
感冒是一種比較常見的病癥，有些人感冒治療的及時(shí)好的會(huì)很快，但如果不及時(shí)治療，很可能會(huì)引起很多其他的病癥。嚴(yán)重傷害自己的身體。那么，有什么偏方能夠治療感冒呢?治療感冒有什么好用的方法?趕緊來看看吧!
涼拌魚腥草
做法：將魚腥草上的須去掉，切小段后加入適量的醬油、鹽、醋、花椒油拌勻即可。
功效
a、抗病原微生物作用，抑制金黃色葡萄球菌、流感桿菌、肺炎雙球菌。
b、利尿作用，使毛細(xì)血管擴(kuò)張，增加腎血流量及尿液分泌，所以也用于尿路感染的頻尿澀痛。
c、增強(qiáng)免疫系統(tǒng)作用，提高慢性氣管炎患者白血球的吞噬作用。
d、抗腫瘤作用，提高癌細(xì)胞中的CAMp而抑制艾氏腹水癌。
白蘿卜湯
做法：蘿卜去皮后切塊，排骨也切塊。鍋中加入冷水，加姜片和蔥段，倒入洗過的排骨用大火煮，水開后，有浮沫要撈出來。大火二十分鐘后，倒入蘿卜，水再次燒開后，轉(zhuǎn)小火煮一個(gè)小時(shí)后，然后加點(diǎn)鹽雞精，蔥花起鍋即可。
功效
a. 增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高抗病能力。
b. 幫助消化，蘿卜中的芥子油能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加食欲，幫助消化;
c. 幫助營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，蘿卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;
d. 防癌抗癌，蘿卜含有木質(zhì)素，能提高巨噬細(xì)胞的活力，吞噬癌細(xì)胞。此外，蘿卜所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。
食療治感冒
冰糖燉梨
做法：把梨中心的核挖掉,再將一些冰糖放里面一同蒸就成了。
功效：經(jīng)常吃冰糖燉梨,可祛除痰熱、滋陰潤肺。此外, 它還能減輕咽干喉癢、喉痛失音的癥狀;肺結(jié)核患者經(jīng)常吃梨,可緩解肺熱咳嗽、喉癢痰多的癥狀。
水煎芝麻桿
做法：在芝麻從地里收回家后，將芝麻從桿中取出后，可適當(dāng)在留一些桿待用。家里有人感冒時(shí)，就取一點(diǎn)芝麻桿加水煎成濃湯喝下。
功效：可用于治療身體虛弱、頭暈耳鳴、咳嗽、身體虛弱、頭發(fā)早白、貧血萎黃、津液不足、大便燥結(jié)、乳少、尿血等癥。
辣子火鍋
做法：將自己喜歡吃的火鍋材料準(zhǔn)備好，將鐵鍋放在火上，下植物油燒至四成熱，下辣椒、豆瓣醬炒出香味、呈紅色時(shí)，投入老姜、蒜瓣炒香，摻入煮雞的湯或清水，用大火將其燒沸。再加料酒、精鹽、白糖熬煮，最后加入炸過的辣椒節(jié)和花椒再煮片刻，放胡椒粉，味精，將湯汁倒入火鍋上桌。點(diǎn)著火，使之沸騰，打去泡沫。即可將準(zhǔn)備好的材料放入鍋內(nèi)燙食。
功效：患輕微感冒者食用，可輔助治療減輕癥狀。
感冒的檢查
1.血常規(guī)
病毒性感染時(shí)，白細(xì)胞計(jì)數(shù)多正?；蚱停馨图?xì)胞比例升高;細(xì)菌感染時(shí)，白細(xì)胞計(jì)數(shù)常增多，有中性粒細(xì)胞增多或核左移現(xiàn)象。
2.病原學(xué)檢查
因病毒類型繁多，且明確類型對(duì)治療無明顯幫助，一般無需明確病原學(xué)檢查。必要時(shí)可用免疫熒光法、酶聯(lián)免疫吸附法、病毒分離鑒定、病毒血清學(xué)檢查等確定病毒類型。細(xì)菌培養(yǎng)可判斷細(xì)菌類型并做藥物敏感試驗(yàn)以指導(dǎo)臨床用藥。
結(jié)語：通過這里推薦的幾種能夠有效治療感冒的偏方以及這個(gè)感冒的檢查，相信很多的讀者朋友們都有了全新的認(rèn)識(shí)以及了解吧!那么，如果你需要這方面的知識(shí)的話!就要在醫(yī)師的建議下趕緊用以上的偏方進(jìn)行治療了!
時(shí)值冬春更替之際，感冒患者又多了起來。而目前市面上醫(yī)治感 冒的藥物紛繁雜蕪，使患者在選購時(shí)無所適從。其實(shí)，像普通感冒這 種常見疾病，運(yùn)用中醫(yī)推拿按摩也能取得很好的療效。
普通感冒臨床上主要有以下癥狀：鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、發(fā) 熱等。一般來說，普通感冒主要因風(fēng)邪侵襲人體所致，病程較短且容 易痊愈。在冬春之際，主要兼夾寒邪，而出現(xiàn)無汗、頭痛、流清鼻涕、 喉癢、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火亦有冷感等風(fēng)寒感冒的癥狀，也有 的是因風(fēng)寒失治、病邪從寒化熱，出現(xiàn)如發(fā)熱重、出汗、頭漲痛、咽 喉腫痛、流濁涕、咳嗽、咳稠黃痰等癥狀。此為化熱型普通感冒。
選穴
風(fēng)寒型應(yīng)祛風(fēng)散寒、解表宣肺。選足太陽膀胱經(jīng)、手太陰肺經(jīng)、 手陽明大腸經(jīng)、督脈、任脈之腧穴，配以相關(guān)腧穴。取穴有中府、風(fēng) 門、風(fēng)池、風(fēng)府、肺俞、合谷、太陽、迎香、肩井、印堂。
化熱型應(yīng)疏風(fēng)散熱、解表清肺。外加大椎、曲池、天突、膻中等穴。
基本操作方法
風(fēng)寒型按揉印堂、太陽、迎香，分抹前額，拿按合谷、外關(guān)，以 人體出汗為度，然后用力拿捏風(fēng)池、肩井，依次按揉中府、風(fēng)門、風(fēng) 池、肺俞（每穴操作時(shí)間為1～2分鐘），接著再按揉上背部1～2分鐘， 最后拿捏手太陰肺經(jīng)和手陽明大腸經(jīng)1～2遍。
化熱型按揉印堂、太陽、迎香，分抹前額，然后從肩部沿手陽明 大腸經(jīng)和手太陰肺經(jīng)向手指末端拿揉1～2遍，重點(diǎn)按揉曲池、尺澤、 外關(guān)、合谷、魚際，拿揉風(fēng)池，再著力按揉中府、天突、膻中，拿捏 肩井，按摩上背部1～2分鐘，并點(diǎn)按大椎、肺俞（每穴操作時(shí)間為1 ～2分鐘），拍打上背至兩肩5遍，并沿督脈和膀胱經(jīng)從上背部向腰部拍打5遍。
治療原理
風(fēng)寒型按摩印堂、迎香，分推前額，能止頭痛、通鼻竅；按肺俞 與中府（肺募穴、手、足太陰經(jīng)交會(huì)穴），乃俞募相配，能宣肺解表， 止咳嗽，除鼻塞；按風(fēng)門（足太陽經(jīng)與督脈交會(huì)穴），可散風(fēng)止咳， 除熱，止頭痛、項(xiàng)強(qiáng)；按揉拿捏風(fēng)門、風(fēng)池（足少陽、陽維之會(huì)）、 肩井（足少陽、陽維之會(huì)），可解表散寒止頭項(xiàng)疼痛；按揉合谷（手 陽明經(jīng)之原穴）、外關(guān)（八脈交會(huì)穴），可疏風(fēng)清熱、舒筋活絡(luò)，能 加強(qiáng)解表之力。
化熱型點(diǎn)按大椎（諸陽之會(huì)）能宣通三陽經(jīng)氣，具有良好的解熱 作用；按風(fēng)池可疏風(fēng)散熱解表；按曲池（手陽明經(jīng)之合穴）、合谷能 瀉肺熱，除咳嗽并消除咽喉腫痛；按膻中（手、足陽明經(jīng)交會(huì)穴）、 天突（陰維、任脈之會(huì)）可止咳，消除咽喉腫痛。
中醫(yī)推拿按摩治療上述普通感冒，輕證3～4次即可痊愈。在操作 時(shí)當(dāng)避風(fēng)寒。同時(shí)，患者也要在飲食起居上注意防寒保暖，多飲開水， 避免過度勞累。由于按摩治療一般無不良反應(yīng)，所以這種方法尤其適 合小孩、老人和準(zhǔn)備孕育者。對(duì)于孕婦，在醫(yī)生的指導(dǎo)下可減除合谷 等穴。
用料：鮮冬青葉60克，蒲公英40克。
制法：把冬青葉、蒲公英洗凈，加水1公斤煮十分鐘。
用法：當(dāng)茶水飲用。
冬青的功效與作用
冬青的葉、根、皮可入藥，性寒味苦澀，有涼血止血、清熱解毒之功效。冬青葉含有原兒茶酸，有抑菌作用。
主治：子浸酒，去風(fēng)虛，治痔瘡。葉燒灰，可治皮膚皸裂，滅瘢痕。
附方：冬青，又稱四季青，其葉在臨床上：內(nèi)服可治感冒、肺熱咳嗽、小便淋瀝、瀉痢等下。外用可治湯火傷、外傷出血等癥。
【性味歸經(jīng)】
冬青：入肝腎。補(bǔ)肝強(qiáng)筋，補(bǔ)腎健骨。
歸經(jīng)：歸肝經(jīng)、腎經(jīng)。
功能：祛風(fēng)濕，補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，安胎。
主治：用于風(fēng)濕痹痛，腰膝酸軟，胎動(dòng)不安。
用法用量：煎湯，10～15克;或入丸、散;浸酒或搗汁。外用：適量，搗敷。
藥材基源：桑寄生科植物槲寄生Viscum coloratum (Komar.) Nakai 的干燥帶葉莖枝。
采收儲(chǔ)藏：冬季至次春采割，除去粗莖，切段，干燥，或蒸后干燥。
炮制：除去雜質(zhì)，略洗，潤透，切厚片，干燥。
藥理作用
1、對(duì)心血管系統(tǒng)的作用：
① 降血壓作用;
② 對(duì)心臟的作用：槲寄生注射液對(duì)離體兔心冠脈呈舒張作用，顯著增加冠脈血流量，減慢心率，對(duì)心肌收縮力呈先抑制后增強(qiáng)作用。
③ 抗心肌缺血的作用;
④ 抗心律失常作用;
⑤ 改善微循環(huán)。
2、抗血小板凝聚作用。
3、抗腫瘤作用：槲寄生總堿對(duì)Lewis肺癌，S37實(shí)體型腫瘤，EAC，S180，ARS及L1210白血病具有明顯的抑制作用。
應(yīng)用
一,種子及樹皮供藥用，為強(qiáng)壯劑，葉子有清熱解毒作用，可治氣管炎和燒燙傷;
二, 樹皮可提取栲膠;木材堅(jiān)硬，可作細(xì)工材料。
三, 樹皮含鞣質(zhì)，可做原兒茶酸、揮發(fā)油等。
蒲公英的功效與作用
食用方法
蒲公英可生吃、炒食、做湯、熗拌、風(fēng)味獨(dú)特。
【生吃】：將蒲公英鮮嫩莖葉洗凈，瀝干蘸醬，略有苦味，味鮮美清香且爽口。
【涼拌】：洗凈的蒲公英用沸水焯1分鐘，瀝出，用冷水沖一下。佐以辣椒油、味精、鹽、香油、醋、蒜泥等，也可根據(jù)自己口味拌成風(fēng)味各異的小菜。
【做餡】：將蒲公英嫩莖葉洗凈水焯后，稍攥、剁碎，加佐料調(diào)成餡(也可加肉)包餃子或包子。
食療食譜
① 蒲公英粥：蒲公英30克，粳米100克，煮成粥，可清熱解毒，消腫散結(jié);
② 蒲公英茵陳紅棗湯：蒲公英50克，茵陳50克，大棗10枚，白糖50克，制成湯，是治療急性黃疸型肝炎的上等輔療藥物;
③ 蒲公英桔梗湯：蒲公英60克，桔梗10克，白糖少許，一起煎成湯，對(duì)癰有一定療效;
④ 蒲公英玉米湯：蒲公英60克，玉米蕊60克，加水濃縮煎服或代茶飲，用于治療熱淋，小便短赤。
藥用價(jià)值
蒲公英又稱尿床草、蒲公草、西洋蒲為菊科植物蒲公英Toraxacum mongolicumHand. Mazz.、堿地蒲公英Toraxacum borealisinenseKitam. 或同屬數(shù)種植物的干燥全草。對(duì)于利尿可是有非常好的效果，它具有豐富的胡蘿卜素和C及礦物質(zhì)，對(duì)消化不良、便秘都有改善的作用，另外葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關(guān)節(jié)不適的凈血功效，根則具有消炎作用，可以治療膽結(jié)石、風(fēng)濕，不過在沒有專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下還是不要擅自使用為佳，花朵煎成藥汁可以去除去雀斑，可說是非常有用的一種香藥草，新鮮蒲公英要選擇葉片干凈、略帶香氣者，干燥蒲公英則選顏色灰綠、無雜質(zhì)、干燥者。
蒲公英屬菊科屬多年生草本植物。是藥食兼用的植物。據(jù)《本草綱目》記載，它性平味甘微苦，有清熱解毒、消腫散結(jié)及催乳作用，對(duì)治療乳腺炎十分有效。無論煎汁口服，還是搗泥外敷，皆有效驗(yàn)。此外，蒲公英還有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效，被廣泛應(yīng)用于臨床。《本草綱目》有句云：蒲公英嫩苗可食，生食治感染性疾病尤佳?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》、《唐本草》、《中藥大辭典》等歷代醫(yī)學(xué)專著均給以高度評(píng)價(jià)。
【藥材】
皺卷曲的團(tuán)塊，根圓柱形，多彎曲長3~7cm，棕褐色，根頭部有茸毛，葉破碎，完整葉片為倒披針形，暗灰綠色或綠褐色，邊緣淺裂或具有羽狀缺刻，基部下延成柄狀，下表面主脈明顯，花葶1至數(shù)條，頭狀花序頂生，黃褐色或淡黃白色，有的可見多數(shù)具有白色冠毛的長橢圓形瘦果，氣微，味微苦。
【藥用部位】：干燥的全草。
【性味功能】：甘，微苦，寒。清熱解毒，消腫散結(jié)。
【主治】：上呼吸道感染，眼結(jié)膜炎，流行性腮腺炎，高血糖，乳癰腫痛，胃炎，痢疾，肝炎，膽囊炎，急性闌尾炎，泌尿系感染，盆腔炎，癰癤疔瘡，咽炎，治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰癘，疔毒瘡腫，急性結(jié)膜炎，感冒發(fā)熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎、尿路感染。
美容功效
蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機(jī)酸、菊糖等多種健康營養(yǎng)成分，有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。蒲公英同時(shí)含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等，有豐富的營養(yǎng)價(jià)值。其中含有的胡蘿卜素和C及礦物質(zhì)，對(duì)消化不良、便秘都有改善的作用。另外葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎的功效，根則具有消炎作用，花朵煎成藥汁可以去除雀斑。[8]
臨床應(yīng)用
⒈單味新鮮者，搗碎，取汁直接敷于痛處，治肺癌引起的疼痛。
⒉單味新鮮者，搗碎，加雞蛋清(少加白糖)調(diào)糊，外敷，治流行性腮腺炎。
⒊單味搗爛取汁，高溫消毒后點(diǎn)眼，治砂眼癢痛。
