口渴咽干的食療方
女性養(yǎng)生保健食療方。
“知足者常樂(lè)，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健。”社會(huì)發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越接受養(yǎng)生的理念，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。面對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《口渴咽干的食療方》，供您參考，希望能夠幫助到大家。
進(jìn)入秋令時(shí)節(jié)，氣候干燥，容易造成津液缺乏、損陰傷肺，從而導(dǎo)致“秋燥”。秋燥的主要表現(xiàn)有：咽干、鼻燥、咳嗽、口渴、心煩、便秘、眼睛干澀等。防秋燥，飲食療法是不錯(cuò)的選擇。為此，我們特邀廣東省藥膳食療專業(yè)委員會(huì)常委、廣州市荔灣區(qū)中醫(yī)院院長(zhǎng)沈堅(jiān)華為讀者推薦系列潤(rùn)燥食療方，敬請(qǐng)留意近期《天天健康·養(yǎng)生版》。
燥邪性干燥，侵犯人體，最易損傷人體的津液，而人的口、鼻、肺與外界接觸最為密切，秋燥之邪傷人，常自口鼻而入，耗傷津液，肺失清肅，鼻為肺竅，咽為肺系，故易見(jiàn)口渴咽干鼻燥。以下食療方有助緩解口干舌燥的癥狀———
苦瓜干蠔豉燉瘦肉湯
材料：苦瓜干10g，蠔豉10g，豬瘦肉120g，姜片適量。
功效：苦瓜味苦性寒，功能清心除煩，清肝明目?！峨S息居飲食譜》說(shuō)，“苦瓜苦寒滌熱……瀉心經(jīng)實(shí)火，清暑，益氣，止渴”，有資料報(bào)道苦瓜還有降血糖和減肥的作用。蠔豉是生蠔肉干制而成，有益陰生津的作用。豬瘦肉可健脾益胃，既可防涼瓜之寒削，又可令湯味更鮮美。
制作：將豬瘦肉洗凈切片，再與洗凈的苦瓜、蠔豉、姜片放入燉盅內(nèi)，加清水300ML，隔水武火燉2小時(shí)即成。
適用人群：口干口渴，咽喉干燥，感冒發(fā)熱不退，或高血脂、肥胖、糖尿病屬肝火盛者。
注意事項(xiàng)：苦瓜性寒涼，故屬寒性體質(zhì)及脾胃虛弱者不宜食用。
胖大海冰糖茶
材料：胖大海2-4枚，冰糖適量。
功效：胖大海味甘性寒，歸肺、大腸經(jīng)，有清肺化痰，利咽開(kāi)音，潤(rùn)腸通便等功效。冰糖有清潤(rùn)之效。
制作：將胖大海用開(kāi)水泡發(fā)，加冰糖調(diào)服。
適用人群：口干口渴、咽喉干燥、咽痛聲嘶等癥者。
注意事項(xiàng)：胖大海性寒涼，故屬寒性體質(zhì)及脾胃虛弱者不宜服用。
雙冬鴨肉粥
材料：天冬10g，麥冬10g，水鴨肉100g，粳米、姜、鹽適量。
功效：天冬味甘、苦、寒;歸肺、腎經(jīng);能養(yǎng)陰潤(rùn)燥，清火，生津。麥冬味甘，微苦，微寒，歸心、肺、胃經(jīng)，能養(yǎng)陰潤(rùn)肺，益胃生津，清心除煩;水鴨味甘性平，能滋陰養(yǎng)胃，補(bǔ)氣利水。配而用之共奏養(yǎng)陰生津的功效。
制作：將水鴨洗凈切塊飛水，再與沖洗干凈的天冬、麥冬、粳米、姜片放入鍋內(nèi)，加清水500ML，武火煮開(kāi)后，文火煮至米開(kāi)鴨肉酥爛，加入適量的食鹽調(diào)味即成。
適用人群：口渴咽干、大便燥結(jié)、心煩不眠者。
注意事項(xiàng)：天冬、麥冬均為養(yǎng)陰之品，甘寒滋膩，凡脾胃虛弱、痰濕內(nèi)阻、腹?jié)M便溏者不宜用。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
失眠的治療方法很多，一般人首選的可能是西醫(yī)的治療方法，因?yàn)橄鄬?duì)來(lái)說(shuō)這類方法見(jiàn)效比較快，但是副作用也非常的大。其實(shí)中醫(yī)的藥膳食療方副作用是非常的小的。下面就跟小編一起來(lái)了解一下失眠的藥膳食療方有哪些吧?
失眠口渴食療方
淮竹沙參白鱔湯
來(lái)源
民間藥膳方。
原料
淮山藥30克，玉竹30克，北沙參30克，白鱔500克。
做法
將淮山藥、玉竹、北沙參洗凈;白鱔去腸臟洗凈，切短段。把全部用料放入燉盅內(nèi)，加開(kāi)水適量，燉盅加蓋，文火隔水燉2小時(shí)，調(diào)味即可食用。飲湯吃白鱔肉。
功效
滋陰生津。常用于虛勞羸弱、骨蒸潮熱、煩熱失眠、干咳口渴者。
其他相關(guān)食療方
1、桑椹15克，水煎常服，治失眠。
2、治失眠：芹菜莖90克，酸棗仁9克，水煎服，每日2次。
3、小米15克，制半夏6克，小煎服，治胃弱或消化不良引起之失眠。
4、枸杞煮雞蛋：枸杞子15-30克(或鮮枸杞葉100-200克)，紅棗5-10枚，雞蛋2-3個(gè)，同煮熟撈出雞蛋。剝?nèi)サ皻?，再放入藥湯中煮片刻后即可食用。有滋養(yǎng)肝腎，調(diào)補(bǔ)脾胃，補(bǔ)虛勞，益氣血作用。適用于頭暈眼花，神經(jīng)衰弱，心悸失眠，體弱血虛，視力減退，慢性肝炎等癥。
5、蠔豉燒肉：豬瘦肉100克與蠔鼓50克共煮湯食用。有滋陰，潤(rùn)燥，養(yǎng)血作用。適用于虛火牙痛，口舌粘膜糜爛，虛煩失眠等癥。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上文章介紹我們是不是對(duì)失眠的藥膳食療方有了一定的了解，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，藥膳食療雖然需要堅(jiān)持才能見(jiàn)效，但是它對(duì)人體的傷害是非常的小的。以上介紹的藥膳食療方希望能夠給大家?guī)?lái)幫助。
【來(lái)源】：民間藥膳方
【用料】：鴨蛋清(鴨蛋白)2個(gè)，蔥白4段，飴糖50克。
【制法】：先將蔥白及飴糖，用兩茶杯水煮一、二沸，倒入盛鴨蛋清的碗中，攪勻，分二次熱服。忌食酸辣等刺激性食物。
【功效】：養(yǎng)陰清熱。用治感冒咳嗽、音啞、咽喉腫痛等癥。
附：其他相關(guān)食療方
1、無(wú)花果150克，水煎加冰糖適量服，治肺熱聲嘶，咳嗽咽痛。
2、治風(fēng)寒感冒：蔥白30克，雞肉(連骨)500克，芫荽10克，紅棗6個(gè)，生姜15克，粳米100克。先將蔥、芫荽洗凈、切碎;紅棗(去核)，粳米洗凈;生姜去皮，拍扁，切碎;雞肉洗凈，切塊。將雞肉、粳米、生姜、紅棗放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煲1小時(shí)，粥成放入蔥白、芫荽，調(diào)味服用。
3、五神湯：荊芥、蘇葉、生姜各10克，茶葉6克，水煎五分鐘后加入紅糖30克，隨量服用。有發(fā)汗解表作用，可治畏寒，身痛、無(wú)汗諸證的風(fēng)寒感冒。
4、咸橄欖4枚，蘆根30克(鮮品用60-120克)，水煎服，有清熱生津，解毒利咽，降火除煩作用。適用于感冒，咽喉痛，肺熱咳嗽，胃熱牙痛。
冬季很容易虛火上升，導(dǎo)致口干、發(fā)熱和干咳等癥狀，不需要吃藥但是過(guò)幾天也能好，總是反復(fù)的癥狀。今天小編分享一款藥膳湯——沙參麥冬湯，調(diào)理身體的這小小問(wèn)題。沙參麥冬湯食材特殊，制作方法簡(jiǎn)單，平日里用的少，但是作用不小，一起來(lái)看看這款湯的制作方法吧!
沙參麥冬湯一
【組成】北沙參10克、玉竹10克、麥冬10克、天花粉15克、扁豆10克、桑葉6克、生甘草3克。
【功用】甘寒生津，清養(yǎng)肺胃：用于燥傷肺胃，津液虧損而見(jiàn)口渴咽干、或干咳少痰，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)者。
沙參麥冬湯二
【來(lái)源】《溫病條辨》卷一。
【組成】沙參9克、玉竹6克、生甘草3克、冬桑葉4.5克、麥冬9克、生扁豆4.5克、花粉4.5克。
【用法】用水1升，煮取400毫升，日服二次。
【功用】清養(yǎng)肺胃，生津潤(rùn)燥。
【主治】燥傷肺胃陰分，津液虧損，咽干口渴，干咳痰少而粘，或發(fā)熱，脈細(xì)數(shù)，舌紅少苔者。
【加減】久熱久咳者，加地骨皮9克。
【歌訣】沙參麥冬扁甘桑，竹粉甘寒救燥傷，證或熱兮定或咳，脈然無(wú)汗嗽痰涼。
【適用舌苔】秋燥季節(jié)的白沙干苔。
【價(jià)格】各地價(jià)格不同，但差不了許多，大約四五元左右。
材料簡(jiǎn)單，制作方法簡(jiǎn)單，具有很好的功效，這兩款都可以自行選擇，對(duì)身體大有益處哦。
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，慢性咽炎是我們比較常見(jiàn)的一種癥狀，有些人有過(guò)患有慢性咽炎的經(jīng)歷，那你知道慢性咽炎吃什么藥才有效嗎?慢性咽炎的患者的注意事項(xiàng)又有哪些呢，平日里我們應(yīng)該則那樣預(yù)防嗎，慢性咽炎的發(fā)生呢，接下來(lái)就和小編一起去了解一下吧。
慢性咽的食療方
1、羅漢無(wú)花果茶
羅漢果、無(wú)花果各20克,切片放入沸水中煮15分鐘后當(dāng)茶飲用。此茶具有清肺止咳、潤(rùn)腸通便之功效。可保護(hù)嗓子,對(duì)治療風(fēng)熱襲肺造成的聲音嘶啞有較好的療效。
2、羅漢夏枯茶
羅漢果1個(gè),夏枯草6克,將羅漢果與夏枯草一同入鍋水煎取汁,反復(fù)煎煮2次,將藥汁合并后加入紅糖適量拌勻飲用。此茶有清肺、潤(rùn)腸、化痰、止咳之功,可治急慢性咽炎及急慢性支氣管炎。
3、羅漢五梅茶
羅漢果15克,烏梅、五味子各5克,甘草3克,先將羅漢果、烏梅洗凈搗碎,與五味子、甘草一同放入沙鍋內(nèi),水煎取汁飲服,有補(bǔ)中氣、清肺熱、利咽喉之功效,常飲對(duì)治療慢性支氣管炎、急慢性扁桃體炎、百日咳、咽炎、喉痛、聲音嘶啞等病癥有效。
4、羅漢果薄荷茶
羅漢果30克,薄荷葉10克,先將羅漢果切薄片,與薄荷葉一同入鍋內(nèi)煎取汁飲用。有生津潤(rùn)燥、利咽潤(rùn)喉之功效,對(duì)治療咽喉炎、失音、熱盛煩渴、痰火咳嗽、小便短赤等病癥有較好療效。
5、羅漢果茶
羅漢果2個(gè),去殼搗碎或切成薄片開(kāi)水煮5分鐘飲服。此茶潤(rùn)腸通便、清肺利咽,適用于各種原因引起的腸燥便秘、咽喉炎、失音喉癢、煩渴等病癥。
慢性咽炎注意事項(xiàng)
1、避免食用促進(jìn)胃酸分泌的食物，如巧克力，辛辣刺激的食物等來(lái)減少咽喉部反流情況以減少對(duì)咽部黏膜的刺激。
2、溫開(kāi)水是最佳的水分補(bǔ)充，日常生活中要多喝水。但睡前3～4小時(shí)控制進(jìn)食進(jìn)水量。
3、避免講話太多，減少無(wú)謂的清喉嚨動(dòng)作。避免用嗓過(guò)度，注意保護(hù)嗓子。
4、在患有慢性咽炎的時(shí)候要盡量的少吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃蔬菜水果。
5、如果有慢性咽炎的發(fā)生的話，那一定要保持正常的生活規(guī)律，不熬夜，才能緩解咽炎的癥狀。
6、控制胃酸，睡前2小時(shí)避免進(jìn)食，尤其是流質(zhì)食物。
胃是人體最重要的器官之一，有些朋友被胃炎一直困擾著，胃炎給我們帶來(lái)的痛苦相信只有經(jīng)歷過(guò)的人才能深切的體會(huì)到，那么胃炎吃什么藥好呢?胃炎的癥狀有哪些呢?胃炎怎么調(diào)理呢?感興趣的朋友就請(qǐng)看以下內(nèi)容吧。
胃炎的食療方法
一、益陰養(yǎng)胃湯
方藥組成：沙參15g，麥冬12g，玉竹15g，生地12g，白芍15g，甘草10g，石斛12g，川楝子10g，半夏3g。
口渴甚加花粉。胃脘灼熱加白花蛇舌草20g、蒲公英15g。低酸者酌加烏梅10g、木瓜12g、山楂12g。大便艱澀加栝樓15g，決明子12g。
便秘加郁李仁12g，麻仁12g。食少加谷芽15g、綠梅花10g。
主治：慢性胃炎癥見(jiàn)胃脘疼痛，嘈雜燒灼，知饑少納，口干引飲，舌光剝或少苔或有裂紋，脈細(xì)數(shù)或弦細(xì)。
中醫(yī)辨證屬肝脾陰傷，胃陰虧虛者。
二、清熱和胃湯
方藥組成：黃芩10g，連翹12g，敗醬草20g，黃連6g，白花蛇舌草15g，白芍15g，蒲公英30g。
吞酸加吳茱萸3g、海螵蛸12g、鍛瓦楞子12g。
主治：慢性胃炎癥見(jiàn)胃脘灼熱疼痛，口苦且干，嘈雜易饑或泛吐酸水苦水，大便干結(jié)，舌紅苔薄白或薄黃，脈弦。
中醫(yī)辨證屬中焦郁熱，邪熱犯胃者。
三、化瘀理胃湯
方藥組成：丹參30g，檀香10g，砂仁6g，五靈脂10g，蒲黃10g，香附12g，元胡12g，川楝子12g，臺(tái)烏10g。
若挾郁熱加白花蛇舌草20g、蒲公英30g。若兼氣虛加黨參20g，白術(shù)12g。
主治：慢性胃炎癥見(jiàn)胃脘疼痛，或刺痛、銳痛，痛處固定，舌質(zhì)暗紅或暗紫瘀斑，舌底絡(luò)脈多粗亂而長(zhǎng)色青，脈澀滯不暢。
中醫(yī)辨證屬肝脾氣滯血瘀。氣滯易致瘀，血瘀多夾氣，臨癥要區(qū)分氣滯與血瘀的主次，靈活用藥，要注意氣中血藥、血中氣藥的選用。
胃炎的癥狀
7、慢性咽炎的患者平時(shí)一定要注意戒煙戒酒，這是因?yàn)闊熅颇艽碳ぱ什糠磸?fù)發(fā)作。
8、加強(qiáng)體育鍛煉，增加身體的抵抗力。
9、烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克，搗碎混勻，每日3次，每次服15克左右，以沸水沖飲。
10、雙花、麥冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克，開(kāi)水沖泡頻服。
11、綠豆一兩、海帶一兩、白糖少許。將綠豆與海帶(切絲)放于鍋中，加水煮爛，后入白糖調(diào)味，每日當(dāng)茶喝。
12、將西瓜切開(kāi)取汁，頻頻當(dāng)茶飲。即可清熱除煩，又能養(yǎng)陰潤(rùn)燥，甚宜常吃。
13、要注意保暖，職場(chǎng)的需要，許多人即便在寒冷的季節(jié)也穿的很少，或者夏天在溫度偏低的空調(diào)房間工作，也許沒(méi)有覺(jué)得冷。但中醫(yī)講形寒飲冷則傷肺，喉屬肺，肺屬金，金實(shí)則不鳴，金破也不鳴。所以慢性咽炎與衣服的多少也是有關(guān)的。
14、保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，空氣新鮮是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣干燥及過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)濕都可影響咽部粘膜的防御機(jī)能，造成功能障礙，咽部感覺(jué)異常，日久而成慢性咽炎病變。
15、早晨、飯后及睡覺(jué)前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。
16、保持居室內(nèi)空氣濕潤(rùn)清潔，室內(nèi)不吸煙，不把有刺激氣味的物品放在室內(nèi)。用暖氣取暖時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)不要太干燥，可使用加濕器，或者在睡前放在暖氣上塊濕毛巾，以保持空氣濕潤(rùn)。
慢性咽喉炎的預(yù)防方法
1、我們要注重口腔的衛(wèi)生,我們需要多吃一些含維生素的水果和蔬菜,或者多吃一些含膠原蛋白的東西,像是主題,牛奶,瘦肉,豆類的食物,要注意個(gè)人的衛(wèi)生情況,早晚都可以用淡鹽水來(lái)進(jìn)行漱口,也可以再喝一杯,可以情節(jié)和潤(rùn)喉,來(lái)預(yù)防感染。
2、注意保暖工作,防止口鼻的疾病,我們的慢性咽喉炎的發(fā)病與我們的口鼻,身體的不注意保暖有著很大的關(guān)系,所以,睡覺(jué)的時(shí)候室內(nèi)的溫度不要很冷,洗澡或者洗頭的時(shí)候要及時(shí)去擦干,在冬天的時(shí)候要帶上口罩,讓口鼻不受冷空氣的強(qiáng)烈刺激。
3、對(duì)飲食上來(lái)進(jìn)行調(diào)養(yǎng),我們應(yīng)該以清單容易消化的東西,再另外吃一下降火的東西,要勤喝水,切記不能和太濃的飲料,更加不能去抽煙和喝酒以及一切辛辣的東西,這些都會(huì)刺激到我們的口腔。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)文章我們了解到，想要通過(guò)中藥來(lái)治療慢性咽炎的話，可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┝_漢果，而且文章中頁(yè)簡(jiǎn)單的介紹了做法，大家可以根據(jù)文章中提供的做法進(jìn)行嘗試著做給患者吃，另外慢性咽炎的患者平時(shí)一定要保持正常的生活規(guī)律，不熬夜，才能緩解咽炎的癥狀。
雞蛋是人類最好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質(zhì)及有高生物價(jià)值的蛋白質(zhì)。對(duì)人而言，雞蛋的蛋白質(zhì)品質(zhì)最佳，僅次于母乳。下面就給你介紹一些雞蛋調(diào)理疾病的食療方。
雞蛋調(diào)理疾病的食療方
1、當(dāng)歸10克煎水，放入雞蛋兩個(gè)，紅糖30克，每月經(jīng)后食一次，治婦女血虛，月經(jīng)不調(diào)或身體虛弱。
2、先將苜蓿子3克，搗爛煎湯約十五分鐘，再打入兩個(gè)雞蛋煮成荷包蛋，趁熱吃蛋喝湯，治先兆流產(chǎn)。
3、烏雞蛋三個(gè)，用醋、酒各一杯攪勻，煮成一杯，分兩次服，治產(chǎn)后(產(chǎn)后食品)出血。
4、紅糖水煎雞蛋食，治產(chǎn)后腹瀉。
5、雞蛋兩個(gè)，白糖30克，調(diào)勻后用開(kāi)水沖服，治慢性氣管炎。
6、雞蛋一個(gè)，胡椒粉(七粒研粉)，共煎熟食，治虛寒胃痛。
7、雞蛋一兩個(gè)，醋煮熟食之，或用白酒炒雞蛋或沖蛋食之，均治風(fēng)寒腹瀉。8、雞蛋一個(gè)調(diào)入白芨粉3克，每日早上用開(kāi)水沖服，連續(xù)服食十日，治肺結(jié)核痰中帶血。9、雞蛋一個(gè)取蛋白，調(diào)硼酸粉5克成糊狀，涂于消毒紗布上，敷于燙傷處，治小面積燒燙傷。
10、雞蛋白調(diào)茶油(油食品)，敷患處，亦治小面積燒燙傷。
11、雞蛋黃調(diào)白酒、蜜糖成膏狀，敷患處，治燒燙傷。12、益母草煮雞蛋：益母草30-60克，加水煮半小時(shí)，濾去藥渣，打入雞蛋兩個(gè)煮熟食用。有調(diào)經(jīng)活血，消腫利水作用。適用于氣血瘀滯，月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)后惡露不止，功能性子宮出血等癥。
13、何首烏煮雞蛋：何首烏60-100克，加水煮半小時(shí)，待藥水降溫后，加入雞蛋2-3個(gè)，煮熟后撈出剝?nèi)サ皻?，再放入藥湯中煮片刻，吃蛋喝湯。有補(bǔ)肝腎，益精血，養(yǎng)陰黑發(fā)，抗早衰作用。適用于血虛體弱，頭暈眼花，血虛便秘(便秘食品)，須發(fā)早白，遺精，脫發(fā)，未老先衰，婦女白帶過(guò)多等癥。此法最適宜于虛不受溫補(bǔ)之患者食用。
14、枸杞煮雞蛋：枸杞子15-30克(或鮮枸杞葉100-200克)，紅棗5-10枚，雞蛋2-3個(gè)，同煮熟撈出雞蛋。剝?nèi)サ皻?，再放入藥湯中煮片刻后即可食用。有滋養(yǎng)肝腎，調(diào)補(bǔ)脾胃，補(bǔ)虛勞，益氣血作用。適用于頭暈眼花，神經(jīng)衰弱，心悸失眠，體弱血虛，視力減退，慢性肝炎等癥。15、白糖蛋清羹：雞蛋清兩個(gè)，白糖50克，調(diào)勻，用開(kāi)水沖服，每日兩次，可治小兒鼻出血。
16、海帶苡仁蛋湯：海帶30克，洗凈切條，苡仁30克，同煮爛，雞蛋3個(gè)打勻用豬油炒熟，倒入海帶苡仁湯，加鹽調(diào)味食用。有強(qiáng)心，活血，利濕，軟堅(jiān)作用。適用于高血壓(血壓食品)，風(fēng)濕性心臟病等癥。以及作為癌癥(癌癥食品)病人的輔助治療。健康(健康食品)人食之更能祛病延年。
17、辣椒葉雞蛋湯：雞蛋兩個(gè)打勻，用油煎黃，加水一碗半，放入洗凈的新鮮辣椒葉60-90克同煮湯，加食鹽調(diào)味食用。有驅(qū)寒，止痛，養(yǎng)血作用。適用于虛寒性胃痛，不時(shí)噯氣，口淡無(wú)味，涎沫多而清稀之虛寒癥。
18、茼蒿菜蛋白湯：鮮茼蒿菜250克洗凈，煮湯，熟時(shí)加入三個(gè)雞蛋的蛋白，用油鹽調(diào)味食用。有養(yǎng)心，潤(rùn)肺，化痰，消水谷作用。適用于高血壓頭昏腦脹，熱咳痰濃，睡眠(睡眠食品)不寧，飲食積滯等癥。
19、茶葉煮雞蛋：綠茶15克，雞蛋兩個(gè)，加水同煮，蛋熟后剝?nèi)サ皻?，再煮至水干時(shí)食用。有化痰，止咳，平喘作用。適用于支氣管炎咳嗽，支氣管哮喘等癥。
20、沙參煮雞蛋：北沙參30克，雞蛋兩個(gè)，加水同煮，蛋熟后剝?nèi)サ皻ぃ僦蟀胄r(shí)，可加冰糖或白糖調(diào)味食用。有養(yǎng)陰清肺，降火除熱作用。適用于肺結(jié)核咳嗽，痰中帶血，虛火上升牙痛，咽痛等癥。
21、三七藕汁蒸雞蛋：雞蛋一個(gè)打勻，加入鮮藕汁30毫升和三七粉3克，加少許白糖調(diào)味蒸熟食用。有止血，止痛，散瘀作用。適用于胃潰瘍出血，十二指腸球部潰瘍出血，肺結(jié)核咯血等癥。
22、蛋花粥：大米100克煮粥，煮熟后，雞蛋兩個(gè)打勻放入粥中，加油、鹽、蔥花調(diào)味食用，有補(bǔ)益五臟作用，是老弱病殘、兒童(兒童食品)、孕婦(孕婦食品)的滋補(bǔ)佳品。
食療治病是通過(guò)飲食調(diào)節(jié)身體機(jī)能，達(dá)到治療病癥的效果下面就給你介紹幾款最常見(jiàn)、最實(shí)用的食療治病方法。
最實(shí)用的治病食療方
紅茶防治流感
實(shí)驗(yàn)證明用比一般紅茶水濃度淡的紅茶液在病毒感染區(qū)浸泡5秒，該病毒就會(huì)失去感染力。為此，研究人員提出：在流感高發(fā)季節(jié)，人們常飲紅茶或堅(jiān)持用紅茶水漱口可以預(yù)防流感。
牛奶防治支氣管炎
牛奶中所含的大量維生素A可保護(hù)支氣管和支氣管壁，使之減少發(fā)炎的危險(xiǎn)。
菠菜防治視網(wǎng)膜退化
每周吃2-4次菠菜，可降低視網(wǎng)膜退化的危險(xiǎn)。據(jù)稱，菠菜保護(hù)視力的關(guān)鍵是類胡蘿卜素，此化合物存在于綠葉蔬菜中，可防止太陽(yáng)光對(duì)視網(wǎng)膜的損害。
藥膳從古至今源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，匯集了我們祖先的養(yǎng)生精髓，也適用于我們現(xiàn)代人的保健。中國(guó)千年的飲食文化值得我們?nèi)ヌ綄?，尤其是中醫(yī)藥膳。
中醫(yī)食療：“古董”藥膳
清心安神——百合雞子黃湯
組成：百合50克，雞蛋黃1枚。
制作：將百合洗凈，浸泡一晚，加清水400毫升，煎煮至200毫升，將雞蛋黃攪勻倒入湯中即成。
用法：一日分2次溫服。
功效：百合善滋陰潤(rùn)肺，清心安神。雞蛋黃能養(yǎng)血滋陰，與百合煮湯，更能增強(qiáng)滋陰養(yǎng)血，清心安神的功效。
補(bǔ)血養(yǎng)陰——桑椹膏
組成：鮮桑椹100克，冰糖適量。
制作：將鮮桑椹洗凈后放入溫開(kāi)水中浸泡，紗布榨汁，再入鍋與冰糖熬成膏。早晚各服15克。
功效：桑椹既可補(bǔ)血又可養(yǎng)陰，對(duì)肝腎不足之眩暈有較好療效。
化淤抗癌——三七燉烏骨雞
組成：三七10克，香菇20克，雌烏骨雞1只，大棗20枚，鹽、姜絲、蒜泥各少量。
制作：將三七切成薄片;香菇洗凈溫水泡發(fā);把烏雞洗凈，去內(nèi)臟;大棗洗凈去核，取田七、香菇、大棗、姜、蒜泥塞入雞腹中，放到鍋內(nèi)加水適量，文火燉雞肉熟爛，加鹽調(diào)味食用。
功效：田七活血化淤、消腫止痛。烏骨雞肉與大棗溫補(bǔ)氣血，與田七、香菇同燉，具有滋補(bǔ)強(qiáng)身的同時(shí)，更具化淤抗癌功效。
清熱解毒——馬齒粥
組成：馬齒菜(即馬齒莧)250克，大米60克。
制作：鮮馬齒菜洗凈，切碎，用水適量，與大米共煮為粥。
用法：空腹食之，日服2次。
功效：馬齒菜有清熱解毒，涼血止血，散血消腫之效，與米共煮為粥，和胃健脾，使其寒涼而不傷胃，特別宜于老人、小兒、產(chǎn)婦服用。
腸炎是細(xì)菌、病毒、真菌和寄生蟲(chóng)等引起的小腸炎和結(jié)腸炎。這種病癥一定要及早的進(jìn)行治療。那么，治療腸炎的食療偏方又有什么?腸炎的病因又有什么?接下來(lái)趕緊跟著小編一起來(lái)看看吧!
茶葉煮粥
〖原料〗
茶葉15克、粳米100克、白糖適量。
〖做法〗
取茶葉先煮15分鐘取濃汁約500克。去茶葉，在茶葉濃汁中加入粳米、白糖，再加入水400克左右，同煮為粥。
〖用法〗
分2次，溫?zé)岱场?/p>
〖作用〗
化痰消食，利尿消腫，益氣提神。適用于急慢性痢疾、腸炎。
〖評(píng)注〗
茶葉有提神興奮作用，所以睡前不宜食，茶葉含鞣質(zhì)、習(xí)慣性便秘者不宜食，產(chǎn)婦哺乳期忌食。
其他相關(guān)食療方
1、治急性腸炎，大蒜頭數(shù)瓣搗爛如泥，加米醋1杯，徐徐服用，每日2次。
2、蔥白搗爛炒熱，熨臍，治急性胃腸炎。
3、韭菜連根一把，洗凈搗爛絞汁約60克，溫開(kāi)水沖服，治急性胃腸炎。
4、食鹽炒熱用布包好，乘熱熨背腹，治急性胃腸炎。
5、玉米芯100克，燒存性，黃柏6克，共研細(xì)末，每次3克，一日三次，溫開(kāi)水送服，治腸炎，痢疾。
6、菠蘿葉30克，水煎服，治腸炎腹瀉。
7、龍眼核炒干研末，每次15克，開(kāi)水沖服，治急性胃腸炎。
8、無(wú)花果枝適量，水煎服，每日兩三次，治腸炎。
9、咸橄欖核15克，燒炭存性研末，用開(kāi)水送服，治急性胃腸炎。
腸炎的病因
1.病毒性腸炎
病毒性腸炎見(jiàn)于犬瘟熱病毒、犬細(xì)小病毒、犬貓冠狀病毒等引起的腸炎。
在病毒性腸炎中，輪狀病毒是嬰幼兒腹瀉的主要病因，而諾瓦克病毒是成人和大齡兒童流行性病毒性胃腸炎的主要病因。
2.細(xì)菌性腸炎
細(xì)菌性腸炎見(jiàn)大腸桿菌、沙門菌、耶爾森菌(引起小腸結(jié)腸炎)、毛樣產(chǎn)芽胞桿菌、空腸彎曲桿菌、梭菌(犬出血性胃腸炎)等引起的腸炎。
細(xì)菌性腸炎的致病菌以痢疾桿菌最常見(jiàn)，其次為空腸彎曲菌和沙門菌。
3.真菌性腸炎
真菌性腸炎見(jiàn)組織胞漿菌、藻狀菌、曲霉菌、白念珠菌等引起的腸炎。
真菌性腸炎以白色念珠菌引起的最多。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上的幾種能夠有效治療腸炎的食療偏方以及這個(gè)腸炎的病因，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們都有了一定的認(rèn)識(shí)以及了解。如果你還在為腸炎而煩惱的時(shí)候，就請(qǐng)及時(shí)使用一些方法進(jìn)行治療哦!以上的偏方僅供參考。
南瓜含有葫蘆巴堿、腺嘌呤、瓜氨酸、亞麻仁酸、天門冬素、維生素B、維生素C、維生素E以及鈣、磷、鐵、銅、鉀、鎂、鈷、鋅等，尤其是胡蘿卜素含量居瓜類之首?！兜崮媳静荨份d：南瓜性溫、味甘，入脾、胃二經(jīng)，能潤(rùn)肺益氣、化痰排膿、驅(qū)蟲(chóng)、治咳等，并認(rèn)為能“橫行經(jīng)絡(luò)，利小便”?！侗静菥V目》稱南瓜能“補(bǔ)中益氣”。清代名醫(yī)陳修園說(shuō)“南瓜為補(bǔ)血之妙品”，常吃南瓜，可使大便暢通，肌膚豐美，尤其是對(duì)女性有美容作用。中醫(yī)認(rèn)為，南瓜有消炎、止痛、解毒、養(yǎng)心、補(bǔ)肺等功效?！吨袊?guó)藥膳學(xué)》載，用南瓜煮牛肉，加服六味地黃湯，能治肺癰。這里特輯幾則食療方，供參考。
1.便秘：南瓜500克，早、晚分兩次與豆腐烹食。
2.胃病：南瓜500克，粳米60克，共煮粥食。適合于胃病及十二指腸潰瘍患者。
3.哮喘：南瓜750克，麥芽糖250克，姜汁50克。將南瓜去子切塊，加水煮至爛熟，再加入麥芽糖和姜汁，以文火熬成膏，每日早、晚各吃150克。此方適用于寒熱痰喘性哮喘。
4.高血壓：南瓜250克，煮湯，飲湯食瓜，早、晚各1次，連食1個(gè)月，以后可間歇食用。
5.燒燙傷：南瓜肉和南瓜瓤，搗成糊狀，敷傷處，每日換藥2次。燙傷或輕度燒傷，一般3天可愈。
6.扁平疣：嫩南瓜1個(gè)，用針刺幾個(gè)孔，將從孔中流出的汁液收集備用。將患處洗凈，取南瓜汁液涂患處，每日2次。一般3~4日后疣體會(huì)自行脫落，不留痕跡。
7.扁桃體炎：南瓜200克，金銀花30克，甘草6克，水煎服，每日服2次。
8.慢性支氣管炎：南瓜500克，紅糖適量，加水煮爛，食瓜喝湯。
9.胸膜炎、肋間神經(jīng)痛：南瓜煮熟，攤于布上，敷貼患處，可消炎止痛。
牙周病，中醫(yī)稱作“牙宣”。是指以牙齦肉萎縮、牙根顯露、牙齒松動(dòng)、經(jīng)常滲出血液或膿液為特征的牙病。若不及時(shí)治療，日久牙齒失去濡養(yǎng)，導(dǎo)致脫落。
中醫(yī)辨證治療
腎陰虧損型
[臨床表現(xiàn)]牙齒疏松搖動(dòng)，牙齦潰爛萎縮，牙根顯露，潰爛邊緣微紅腫，或有頭暈耳鳴、手足心熱、腰疼，舌質(zhì)微紅，少苔，脈細(xì)數(shù)。
[食療藥膳]
1.菠菜烏雞骨湯：烏雞骨1副，枸杞子30克，淮山30克，玉竹20克，菠菜100克，同煮湯，飲湯吃菜，每日2次。
2.蓯蓉菟絲子燉豬腰：豬腰2個(gè)，肉蓯蓉60克，菟絲子30克，紅棗10枚(去核)。先將豬腰切開(kāi)，去白脂膜，切片，然后和諸藥放入燉盅內(nèi)，加水適量，隔水燉2——3小時(shí)，調(diào)味服用。
3.枸杞棗肉粥：枸杞20克，棗肉30克，粳米60克，白糖適量，先將枸杞、棗肉和米煮熟，最后加入白糖食之。
氣血不足型
[臨床表現(xiàn)]牙齦色淡白萎縮，牙根宣露，齒松動(dòng)，牙齦經(jīng)常滲血，刷牙及吮吸易出血，口發(fā)酸、面色蒼白、頭眩、失眠多夢(mèng)，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈沉細(xì)。
[食療藥膳]
1.黨參枸杞雞肉湯：黨參30克，枸杞子30克，圓肉20克，雞肉150克，同放人砂鍋內(nèi)煎湯，熟時(shí)加入少量酒、鹽凋味服食。每天1—2次。
2.參芪豬脊骨湯：黨參30克，北芪50克，豬脊骨200克，同放入砂鍋內(nèi)文火煎煮3小時(shí)，飲湯食肉。
3.黃芪龍眼山茱萸牛肉湯：牛肉250克，龍眼肉10克，黃芪15克，山茱萸10克，綠豆苗少許。先將牛肉切片，用水煮成清湯，去除泡沫和浮油，再放人黃芪、山茱萸、龍眼肉煮至水減半即可。最后入酒、鹽調(diào)味，再配入豆苗煮熟供食。
4.芪棗枸杞黃鱔湯：黃鱔300克，黃芪30克，枸杞30克，大棗6枚(去核)，生姜3片。先將黃鱔洗凈，用鹽腌去沾液，并用沸水去血腥，切片備用。起油鍋，將生姜爆香，加入少許米酒，片刻取出。然后將黃芪、枸杞、大棗、鱔肉等一齊放入砂鍋中，加清水適量，武火煮沸后，改文火煮1小時(shí)，調(diào)味食用。
2.鮮荸薺500克，紅糖90克，加水適量，煮沸1小時(shí)，飲湯，吃荸薺，每日一次，有清熱養(yǎng)陰的功效，適用于內(nèi)痔。
3.黃鱔100克，去內(nèi)臟切段，加調(diào)料水煮，食肉飲湯，有補(bǔ)中益氣、清熱解毒、祛風(fēng)除濕之功效，適用于腸風(fēng)下血。
4.蕹菜2000克，蜂蜜250克，將蕹菜洗凈，切碎，搗汁，放鍋內(nèi)，先以武火，后以文火加熱煎煮濃縮，至較稠時(shí)加入蜂蜜，再煎至稠黏時(shí)?；?，待冷裝瓶備用，每次以沸水沖化飲用1湯匙，每日兩次，有清熱解毒、利尿、止血功效，適用于外痔。
5.桑耳3克，粳米50克，先煎桑耳，去渣取汁，和米煮粥，空腹服用，有祛風(fēng)活血作用，用于腸風(fēng)痔血。
6.蒼耳子15克，粳米100克，先煎蒼耳子，去渣，后入米煮粥，空腹服用，有祛風(fēng)消腫功效，適用于痔瘡下血，老人目暗不明等。
7.牛脾1具，粳米100克，每次用牛脾150克，細(xì)切，和米煮粥，空腹食之，能健脾消積，適用于脾虛食滯，兼治痔瘡下血。
8.桑仁100克，糯米150克，將桑仁煮取汁，和糯米同煮成粥，每日1～2次，空腹食用，有滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血功效，適用于痔瘡下血，煩熱消瘦等。
9.無(wú)花果（干品）100克，豬瘦肉200克，加水適量，放入沙鍋內(nèi)，隔水燉熟，調(diào)味即可，每日服兩次，可養(yǎng)胃理腸、清熱解毒，適用于痔瘡以及慢性腸炎。
10.絲瓜250克，豬瘦肉200克，將絲瓜切塊，豬瘦肉切片，加水適量煲湯，每日2～3次，用食鹽調(diào)味，佐膳，有清熱利腸、解暑除煩功效，適用于內(nèi)痔便血初期。
11.魚(yú)肚25～50克，白砂糖50克，加水少量，同放沙鍋內(nèi)隔水燉熟，每日服1次，連續(xù)服用，適用于痔瘡，有補(bǔ)腎益精、止血消腫功效。
12.金針菜100克，紅糖適量，同加水煮熟，去渣，每日早晚空腹服，連服數(shù)天，適用于痔瘡疼痛出血，有清熱、利尿、養(yǎng)血平肝功效。
這個(gè)便血是一定要及時(shí)有效的進(jìn)行治療的病癥，否則后果將會(huì)很嚴(yán)重。那么，這個(gè)便血應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?治療便血的食療偏方又有什么?便血的病因又是什么?趕緊跟著小編一起來(lái)看看吧!
豬蹄湯
〖原料〗
豬蹄2個(gè)，茜草20克，大棗10枚。
〖做法〗
將茜草用紗布包裹，豬蹄洗凈剁成小塊，與大棗共入鍋中，加水煎煮，待豬蹄熟爛，除去茜草即可。
〖用法〗
吃肉食棗飲湯，早晚餐佐食。
〖作用〗
滋陰養(yǎng)血，涼血止血。用于鼻衄、便血等。
〖評(píng)注〗
豬蹄甘咸平、能滋陰益氣血、通血脈。其中含有大量膠質(zhì)，是血小板生成的物質(zhì)，有止血功效。茜草苦寒，能涼血止血、活血行瘀，大棗甘平、能滋陰補(bǔ)脾胃、益氣血。將豬蹄與上藥同煨，不僅止血效佳，而且酥爛味醇，可口宜人，樂(lè)于食用，堪稱食療佳品。
其他相關(guān)食療方
1、治便血、血崩。鮮番薯葉200克，煎水服，每日2次。
2、治便血，黑芝麻500克，紅塘500克。炒焦研末入紅塘攪拌均勻，隨意吃。
3、豬皮適量，加水和少許黃酒，用小火炆至糊狀，用紅糖調(diào)服，治失血性貧血，痔血，便血，婦女崩漏下血等癥。
4、龍眼核(去黑皮)研末，每日空腹時(shí)開(kāi)水送服6克，治便血。
5、菠菜粥，粳米100克加適量水煮粥，熟后再將燙熟切細(xì)的菠菜放入粥內(nèi)煮沸食用。有潤(rùn)燥養(yǎng)血作用。適用于痔瘡便血，高血壓，老年人或體弱者大便秘結(jié)。
6、治痔瘡便血、高血壓、老年人或體弱者大便秘結(jié)，鮮菠菜120克，粳米100克，加適量水煮粥服用。
便血的病因
1.消化道本身的疾病，例如食管/胃底靜脈曲張破裂出血，胃、腸道潰瘍和炎癥、寄生蟲(chóng)感染、腫瘤(包括息肉和癌)、痔、腸套疊、肛裂、大便干燥擦傷等。
2.消化道以外的其他系統(tǒng)的疾病，例如血液病、急性傳染病、維生素缺乏癥、中毒或藥物毒性作用等。
3.兒童出現(xiàn)便血，多由腸息肉引起，血色鮮紅、無(wú)痛、血與大便不混合;也可見(jiàn)于細(xì)菌性痢疾、腸套疊、血液系統(tǒng)疾病等。成年人便血，多由痔瘡、肛瘺、肛裂、腸息肉、腸癌、炎癥性腸病等引起。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)這里推薦的幾種能夠有效治療便血的食療偏方以及這個(gè)便血的病因，相信很多的讀者朋友們都有了全新的認(rèn)識(shí)以及了解吧!那么，如果你需要這方面的知識(shí)的話!就要在醫(yī)師的建議下趕緊用以上的偏方進(jìn)行治療了!
