中醫(yī)拔罐的菲爾普斯走紅奧運(yùn)，你還不相信中醫(yī)嗎？
中醫(yī)拔罐養(yǎng)生知識(shí)。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友?！睆墓胖两?，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《中醫(yī)拔罐的菲爾普斯走紅奧運(yùn)，你還不相信中醫(yī)嗎？》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
昨日，里約奧運(yùn)會(huì)男籃小組賽，中國(guó)隊(duì)不敵法國(guó)隊(duì)。但在比賽中，中國(guó)隊(duì)隊(duì)員周鵬身上的“神秘圓印”引起外界注意，其實(shí)那些圓印是他拔罐后留下的。
在此之前，美國(guó)游泳名將、“飛魚(yú)”菲爾普斯在里約奧運(yùn)會(huì)上續(xù)寫(xiě)傳奇的同時(shí)，已為古老的中國(guó)“拔罐”技藝做了一次推廣。他身上一圈圈黑紫色的拔罐圓印成為“神秘符號(hào)”，有人以為是他玩彩蛋射擊時(shí)留下的，甚至認(rèn)為他被巨型章魚(yú)襲擊。更直接的效果是，隨著外媒對(duì)這些神秘符號(hào)“解密”的報(bào)道出現(xiàn)，拔罐器材也引起熱銷(xiāo)，更多人嘗試著去了解和接受這種古老的中國(guó)醫(yī)療技藝。
中醫(yī)拔罐的好處：
一、能夠牽拉肌肉，提高痛閾，緩解酸痛疲勞，也就是當(dāng)肌肉處于緊張狀態(tài)的時(shí)候，局部血液灌流量將會(huì)下降，以致于促使組織缺血，但拔罐中的走罐手法，能拉長(zhǎng)肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛閾值，進(jìn)而使肌肉舒張，重新儲(chǔ)備所需的能量。
二、吸毒排膿，促進(jìn)傷口愈合，受到拔罐的負(fù)壓所吸引，將有助于局部膿液、細(xì)菌產(chǎn)生的毒素以及其他不利傷口愈合的物質(zhì)排出體外，同時(shí)還可以刺激肉芽組織生長(zhǎng)，以及收縮傷口，進(jìn)而達(dá)到促進(jìn)傷口愈合的目的。
三、調(diào)整免疫功能，增強(qiáng)自身抵抗力，由于拔罐所產(chǎn)生的瘀血?dú)埩艚M織間隙，可適當(dāng)激活身體的免疫力，以及對(duì)發(fā)炎物質(zhì)具有清除能力，是一種良性的自身訓(xùn)練。
四、促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝，這是由于拔罐能使血管擴(kuò)張，讓局部血液循環(huán)變好，進(jìn)而促使廢物、毒素加速排出體外，同時(shí)也改善局部組織的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，提供更多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和氧氣到細(xì)胞。
五、循經(jīng)感傳，調(diào)整人體內(nèi)臟機(jī)能，這是利用經(jīng)絡(luò)連結(jié)臟腑的理論，選取與臟腑相關(guān)的經(jīng)絡(luò)沿線(xiàn)進(jìn)行拔罐刺激，適合使用來(lái)回走罐、滑罐等手法，這些手法對(duì)呼吸道、胃腸道、心血管、婦科疾患等都能起到相應(yīng)感傳，透過(guò)感傳刺激有助于達(dá)到內(nèi)部機(jī)能的調(diào)整。
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本文導(dǎo)讀：拔罐是中醫(yī)的一種疾病保健方法，那么中醫(yī)拔罐要注意哪些呢？拔罐有哪些注意事項(xiàng)呢？下面就來(lái)了解一下中醫(yī)拔罐的注意。
拔罐是我們生活中比較常見(jiàn)到一種祛病方式，它不但可以治療風(fēng)寒痹痛、虛勞、喘息等數(shù)百種內(nèi)外疾病，而且還可以強(qiáng)身健體，所以深受廣大的人民群眾的歡迎，全國(guó)各地的拔罐店也比比皆是。但我們?cè)谙硎馨喂藿o我?guī)?lái)健康的同時(shí)，也要注意一些健康隱患。
拔罐五大注意事項(xiàng)必知：
1.防止感染
起罐后，皮膚局部如出現(xiàn)潮紅、瘙癢，不可亂抓，經(jīng)幾小時(shí)或數(shù)日后就可消散。如果出現(xiàn)水泡、水珠、出血點(diǎn)、淤血等，均屬正常治療反應(yīng)。水泡輕者只需防止擦破，待其自然吸收即可，水泡較大時(shí)，可在水泡根部用消毒針刺破放水，敷以消毒紗布以防感染。
2.避免燙傷
引火物不要掉入罐中，更不要在罐口處灼燒，以免燙傷。
3.不宜部位
皮膚破損處、皮膚瘢痕處、皮膚有贅生物或骨突出處均不宜拔罐。另外，同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前，不可再拔。
4.拔罐時(shí)間
病情重、病位深及疼痛性疾患，拔罐時(shí)間宜長(zhǎng);病情輕、病位淺及麻痹性疾患，拔罐時(shí)間宜短。肌肉豐厚的部位，時(shí)間可略長(zhǎng);肌肉薄的部位，拔罐時(shí)間宜短。氣候寒冷時(shí)拔罐時(shí)間適當(dāng)延長(zhǎng)，天熱時(shí)相應(yīng)縮短。
5.保暖
拔罐均要在脫衣服后才能操作，所以治療時(shí)應(yīng)避免有風(fēng)直吹，防止受涼，保持室內(nèi)的溫度。
減肥一直是廣大年輕人常討論的問(wèn)題，而減肥產(chǎn)品也多得滿(mǎn)天飛，減肥方法更是魚(yú)龍混雜。針灸減肥、按摩減肥等新興的中醫(yī)減肥方法也廣受歡迎，那么，中醫(yī)的拔罐能減肥嗎?答案是肯定的，下面就來(lái)看下拔罐減肥的原理以及一些需要注意的事項(xiàng)。
中醫(yī)的拔罐方法是不是真的可以減肥?
拔罐是可以減肥的，需要根據(jù)患者體質(zhì)辨證選用穴位，一般選局部穴位(肥胖部位)與全身調(diào)節(jié)穴位，但需配合其他如針灸、埋線(xiàn)、耳針等療法才能取得較好療效，而且，不能因?yàn)椴扇×税喂藁蛘呤瞧渌嗅t(yī)療法的減肥治療后而對(duì)飲食、運(yùn)動(dòng)方面的調(diào)節(jié)有所松懈。健康的生活方式如運(yùn)動(dòng)、合理飲食，對(duì)于減肥也是影響療效的重要因素。
1、 拔罐療法通過(guò)排氣造成罐內(nèi)負(fù)壓罐緣得以緊緊附著于皮膚表面牽拉了神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下的腺體，可引起一系列神經(jīng)內(nèi)分泌反應(yīng)，調(diào)節(jié)血管舒、縮功能和血管的通透性從而改善局部血液循環(huán)。拔罐打通人體減肥要穴后，可以使人體中過(guò)氧化脂質(zhì)含量下降，加速脂房的新陳代謝，從而達(dá)到減肥目的。
2、 可以糾正患者的異常食欲，通過(guò)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，可以抑制胃酸分泌過(guò)多，達(dá)到不乏力、不饑餓的目的。拔罐以后，胃的排空減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺(jué)，可以不太想吃東西了。
3、在于有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的肥胖。內(nèi)分泌紊亂同樣引起發(fā)胖。在采用拔罐減肥時(shí)調(diào)節(jié)下丘腦垂體腎上腺皮質(zhì)和交感腎上腺皮質(zhì)兩個(gè)系統(tǒng)使內(nèi)分泌紊亂得以糾正，并加速脂肪的新陳代謝，因此達(dá)到減肥的目的。
4、負(fù)壓的強(qiáng)大吸拔力可使汗毛孔充分張開(kāi)，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強(qiáng)，皮膚表層衰老細(xì)胞脫落，從而是使體內(nèi)的毒素、廢物得以加速排出。這也間接的達(dá)到了減肥的目的。
拔罐減肥采取的是什么原理?
通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)腧穴來(lái)調(diào)整下丘腦垂體腎上腺皮質(zhì)和交感腎上腺髓質(zhì)兩大系統(tǒng)功能，加快基礎(chǔ)代謝率，從而促進(jìn)脂肪代謝，產(chǎn)熱增加，使積存的脂肪消耗;進(jìn)而調(diào)整、完善、修復(fù)人體自身平衡。
拔罐減肥通過(guò)扶正去邪，刺激腧穴，調(diào)整經(jīng)絡(luò)，達(dá)到加強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能，扶助正氣，又通過(guò)經(jīng)絡(luò)的疏通作用祛除停滯于體內(nèi)的邪氣，不僅能取得整體減肥的效果，而且能消除局部脂肪達(dá)到局部減肥的目的。
第一，通過(guò)拔罐能有效調(diào)節(jié)脂質(zhì)的代謝過(guò)程。肥胖癥患者的體中過(guò)氧化脂質(zhì)高于正常值，拔罐打通人體減肥要穴后，可以使人體中過(guò)氧化脂質(zhì)含量下降，加速脂肪的新陳代謝，從而達(dá)到減肥目的。
第二，可以糾正患者的異常食欲，通過(guò)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，可以抑制胃酸分泌過(guò)多，達(dá)到不乏力、不饑餓的目的。拔罐以后，胃的排空減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺(jué)，可以不太想吃東西了。
第三，在于有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂。肥胖癥患者的內(nèi)分泌紊亂發(fā)生率極高，為什么生了小孩的婦女會(huì)發(fā)胖，不單是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，還有生小孩后打破了她的內(nèi)分泌平衡，引起發(fā)胖，女人到了更年期時(shí)，內(nèi)分泌紊亂同樣引起發(fā)胖。在采用拔罐減肥時(shí)調(diào)節(jié)下丘腦垂體腎上腺皮質(zhì)和交感腎上腺皮質(zhì)兩個(gè)系統(tǒng)使內(nèi)分泌紊亂得以糾正，并加速脂肪的新陳代謝，因此達(dá)到減肥的目的。
拔罐減肥需要注意的事項(xiàng)：
1、貧血、心臟病不能拔罐減肥。
2、皮膚過(guò)敏、溫疹、濕疹不能拔罐減肥(多毛需刮掉)。
3、月經(jīng)期不能拔罐減肥。月經(jīng)前不愿掉重，因?yàn)樗Ⅺ}、鈉儲(chǔ)留在體內(nèi)。月經(jīng)干凈后才可做減肥。經(jīng)期不拔罐也掉重。
4、便秘不能拔罐減肥(先調(diào)理再減肥)。
5、感冒、拉肚子不能拔罐減肥。
6、疲勞過(guò)度、上火不能拔罐減肥。
7、年齡50歲以上新陳代謝慢不能拔罐減肥。
8、拔罐時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，15分鐘以下，以免起泡。
成功的拔罐減肥后還要注意什么?
1、養(yǎng)成科學(xué)的生活方式，在任何時(shí)候都不要暴飲暴食。
2、切記在睡覺(jué)前3小時(shí)不要吃、喝任何東西，要知道這是遏制反彈的重中之重。
3、保持好身材，最好選擇一周二次單一飲食(晚餐)。
4、晚餐和睡覺(jué)時(shí)間一定要間隔3小時(shí)才能睡覺(jué)。
5、以后晚餐禁吃：高淀粉類(lèi)、甜品類(lèi)、油炸類(lèi)、高鹽、辣的，吃以清淡為主。
沒(méi)有永遠(yuǎn)減肥的靈丹妙藥，好的身材是需要調(diào)養(yǎng)出來(lái)的，肥胖也不是一朝一夕的事情。所以一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，采取有效的減肥方法，相信減肥不是不可以的事。
日常生活中腰肌勞損也很常見(jiàn)了，在中老年人中最常見(jiàn)，腰肌勞損不是什么大病，可以中醫(yī)治療，特別是中醫(yī)拔罐治療腰肌勞損的效果特別好，拔罐時(shí)要選擇好穴位。
1、 慢性腰背肌勞損屬中醫(yī)學(xué)的“傷筋”、“扭傷”、“風(fēng)濕”、“腰背痛”范疇。其病機(jī)為腎精虧損，復(fù)感寒濕外邪，或跌仆外傷使氣滯血瘀、氣血運(yùn)行不暢，因而“不通則痛”。治宜祛邪通絡(luò)，活血化瘀，補(bǔ)腎益氣。
2、選取：阿是穴、膈俞、脾俞、腎俞。
令患者取伏臥位，充分暴露腰背部
術(shù)者在阿是穴和膈俞穴處先用一手拇指指腹力量適中地揉搓，使血液積聚至穴位局部發(fā)紅、發(fā)熱，左手拇、食二指自然放于局部，并向兩旁撐開(kāi)穴點(diǎn)處皮膚致其繃展。消毒后右手持小號(hào)三棱針，拇、食兩指捏住針柄，中指指腹緊靠針身，下端露出1～2厘米長(zhǎng)的針尖，對(duì)準(zhǔn)穴點(diǎn)局部快速點(diǎn)刺3～6下(如局部有暴怒、深色淺表靜脈可直接點(diǎn)刺)。用95%酒精搽拭點(diǎn)刺處(便于血液的順利外泄)后，術(shù)者迅速拔罐于阿是穴、膈俞、脾俞、腎俞上，留罐10分鐘起罐，常規(guī)消毒。隔日一次，5次為一個(gè)療程。久病成醫(yī) 我的護(hù)腰“寶典”
膈俞穴為八會(huì)穴之一的血會(huì)，有補(bǔ)血養(yǎng)血、活血化瘀的作用。通過(guò)三棱針點(diǎn)刺放血能夠刺激神經(jīng)血管，使血管擴(kuò)張，血液、淋巴液循環(huán)加快，再借助火罐使體內(nèi)廢物和毒素隨血液外泄，組織細(xì)胞能夠在祛瘀、排廢的前提下得到新鮮的營(yíng)養(yǎng)，從而加速恢復(fù)。脾俞與腎俞配伍具有健脾益氣、和胃、溫中培土、固本培元、補(bǔ)腎養(yǎng)精的功效。
3、 治療期間提醒患者應(yīng)注意患部避寒濕，養(yǎng)成科學(xué)正確的勞作(坐姿)體位和勞逸結(jié)合的好習(xí)慣，節(jié)制房事，勿使腎精虧損，腎陽(yáng)虛敗。定時(shí)做松弛腰部肌肉的體操，腰部用力應(yīng)適當(dāng)，不可強(qiáng)力舉重、負(fù)重久行，注意避免跌、仆、閃、挫。
導(dǎo)讀：冬季是流感的高發(fā)季節(jié)，你想知道在中醫(yī)中有什么秘訣是可以驅(qū)走感冒的嗎？對(duì)于拔罐你應(yīng)該多少有些了解吧，那么你知道拔罐的妙處在于它還可以有效驅(qū)除感冒嗎？下面，我們就聽(tīng)聽(tīng)中醫(yī)的解說(shuō)吧！
火罐用得巧，感冒也驅(qū)走
感冒了，有些感冒藥物也一時(shí)難以治好，這時(shí)你別忘記了火罐，這小小火罐確能解你燃眉之急。
通過(guò)前面的敘說(shuō)，大家知道了，拔火罐治病主要是通過(guò)借助罐體內(nèi)壓，依靠大罐邊緣吸附皮膚，牽拉擠壓淺層肌肉，刺激了經(jīng)絡(luò)、穴位，以達(dá)祛除外邪、治愈感冒之目的。
在治感冒時(shí)，拔罐的方法與操作是治療的重要環(huán)節(jié)，在有條件的地方，可用鑷子夾住一小團(tuán)棉球。
蘸上95％的酒精（但不能太多，以濕潤(rùn)為度）左手握住罐體，罐口朝右下方向，隨后把燃著的棉球伸入罐內(nèi)燃燒1~2秒鐘，快速取出，左手緊急把罐體送往穴位。
注意在送往穴位的過(guò)程中，勿將罐口對(duì)準(zhǔn)穴位，以免空氣進(jìn)入罐內(nèi)，而是用罐底朝前去接近穴位，接觸皮膚時(shí)。
順勢(shì)快捷地將罐口扭轉(zhuǎn)扣到穴位上，這樣就緊緊吸住了。還有一種方法較為易用，就是取面粉10克，用水?dāng)嚭统擅鎴F(tuán)，捏成比罐口大的圓薄餅，貼到皮膚上。
然后，用一團(tuán)正燃燒旺盛的紙迅速丟進(jìn)罐內(nèi)，立即把罐蓋在面餅上，這樣吸引力更大，對(duì)第一次使用者來(lái)說(shuō)，這樣可防止因不慎燒傷皮膚。
感冒是外感風(fēng)邪侵襲人體的一種外感疾病，所以應(yīng)選用祛風(fēng)、邪解表征的穴位。
常用撥罐的部位是選三大穴位，一個(gè)是大椎穴，另二個(gè)分別是肺俞、風(fēng)門(mén)穴，每天選穴兩個(gè)，三個(gè)穴位交替選用。
拔罐的時(shí)間也很重要，大火罐吸力較強(qiáng)，每次可以撥5~10分鐘，小罐吸力相對(duì)弱，每次可以拔10~15分鐘，早晚各一次，堅(jiān)持3~5天。
拔罐過(guò)程中，如感到頭暈、心悸、脈搏變?nèi)酰瑧?yīng)迅速取下大罐，喝一些開(kāi)水，一般能夠緩解。
初次使用及兒童、體弱等易發(fā)生意外反應(yīng)的患者，宜選小罐。拔罐后局部有些潮紅、搔癢，不要亂抓，經(jīng)幾小時(shí)后即可消散。
如果起罐后出現(xiàn)小泡，用消毒針刺破流出液體后，涂以龍膽紫藥水，以免感染。另外還要注意室內(nèi)溫度，以免再次受涼。
要想身體安，火罐經(jīng)常沾
火罐療法是利用燃燒、蒸汽、抽氣等造成負(fù)壓，使罐吸附于施術(shù)部位產(chǎn)生溫?zé)岽碳?，使局?或淤血從而達(dá)到治療目的的一種常用外治療法。
因其操作簡(jiǎn)便、經(jīng)濟(jì)、患者無(wú)痛苦且療效顯著，深受廣大患者的歡迎。
它不但可以治療風(fēng)寒痹痛、虛勞、喘息等數(shù)百種內(nèi)外疾病，而且還可以強(qiáng)身健體，所以在民間有一種說(shuō)法叫要想身體安，火罐經(jīng)常沾。
火罐療法雖然安全性很好，但如果操作不當(dāng)，也會(huì)給患者帶來(lái)不適甚至痛苦，所以，中醫(yī)提醒你，拔火罐時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
一是要注意保暖。
拔罐均要在*服后才能操作，所以治療時(shí)應(yīng)避免有風(fēng)直吹，防止受涼，保持室內(nèi)的溫度。
二是要避免燙傷。
引火物不要掉入罐中，更不要在罐口處灼燒，以免燙傷。
三是有些部位不宜做火罐。
如皮膚破損處、皮膚瘢痕處、皮膚有贅生物或骨突出處均不宜拔罐。另外，同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前，不可再拔。
四是要防止感染。
起罐后，皮膚局部如出現(xiàn)潮紅、瘙癢，不可亂抓，經(jīng)幾小時(shí)或數(shù)日后就可消散。
如果出現(xiàn)水泡、水珠、出血點(diǎn)、淤血等，均屬正常治療反應(yīng)。
水泡輕者只需防止擦破，待其自然吸收即可；水泡較大時(shí)，可在水泡根部用消毒針刺破放水，敷以消毒紗布以防感染。
五要看準(zhǔn)拔罐時(shí)間。
病情重、病位深及疼痛性疾患，拔罐時(shí)間宜長(zhǎng)；病情輕、病位淺及麻痹性疾患，拔罐時(shí)間宜短。
肌肉豐厚的部位，時(shí)間可略長(zhǎng)；肌肉薄的部位，拔罐時(shí)間宜短。氣候寒冷時(shí)拔罐時(shí)間適當(dāng)延長(zhǎng)，天熱時(shí)相應(yīng)縮短。
偏癱(腦中風(fēng)后遺癥)是指急性腦血管疾病治療后脫離生命危險(xiǎn)，但留下肢體功能障礙的病證。表現(xiàn)為意識(shí)清醒，但上下肢不能協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，口齒不清，吞咽不利，關(guān)節(jié)強(qiáng)直，半身(3)拔罐方法采用單純拔罐法。
(三)足內(nèi)翻
(1)配穴申脈。
圖 2-19-8 申脈
(2)定位申脈：在足外側(cè)部，外踝直下方凹陷中。
(3)拔罐方法采用單純拔罐法。
(四)足外翻
(1)配穴照海。
(2)定位照海：在足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖下方凹陷處(見(jiàn)圖2-18-2)。
(3)拔罐方法采用單純拔罐法。
(五)口眼?斜
(1)配穴顴髎、地倉(cāng)、下關(guān)、頰車(chē)、大迎。
(2)定位顴髎：在面部，當(dāng)目外眥直下，顴骨下緣凹陷處(見(jiàn)圖2-19-9)。
地倉(cāng)：在面部口角外側(cè)，上直對(duì)瞳孔(正坐平視，瞳孔直下垂線(xiàn)與口角水平線(xiàn)相交點(diǎn)為取穴部位，見(jiàn)圖2-19-9)。
下關(guān)：在面部耳前方，當(dāng)顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中 (閉口，由耳屏向前摸有一高骨，其下方有一凹陷，若張口則該凹陷閉合和突起，此凹陷為取穴部位，見(jiàn)圖2-19-10)。
圖 2-19-9 顴髎、地倉(cāng) 圖 2-19-10 下關(guān)、頰車(chē)、大迎
頰車(chē)：在面頰部，下頜角前上方約一橫指(中指)，當(dāng)咀嚼時(shí)咬肌隆起，按之凹陷處(見(jiàn)圖2-19-10)。
大迎：在下頜角前方，咬肌附著部的前緣，當(dāng)面動(dòng)脈搏動(dòng)處 (閉口鼓氣，下頜角前下方溝形凹陷處為取穴部位，見(jiàn)圖2-19-10)。
(3)拔罐方法采用閃罐法，局部穴位。
(六)大便秘結(jié)
(1)配穴支溝、天樞、豐隆。
(2)定位支溝：在前臂背側(cè)，當(dāng)陽(yáng)池與肘尖的連線(xiàn)上，腕背橫紋上3寸，尺骨與橈骨之間(見(jiàn)圖2-4-6)。
天樞：在腹中部，距臍中2寸(見(jiàn)圖2-18-1)。
豐?。涸谛⊥惹巴鈧?cè)，當(dāng)外踝尖上8寸，條口外，距脛骨前緣二橫指(中指)(平腘橫紋與足腕橫紋連線(xiàn)之中點(diǎn)，在脛骨、腓骨之間，距脛骨前嵴約2橫指處為取穴部位，見(jiàn)圖2-3-2)。
(3)拔罐方法采用單純拔罐法。
四、注意事項(xiàng)
(1)本病治療第一需要的是早期的功能恢復(fù)鍛煉和及時(shí)的對(duì)癥藥物，此外調(diào)適情志，增加營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)也是必要措施。
(2)拔罐、刮痧、按摩等中醫(yī)理療手段是中風(fēng)后遺癥功能恢復(fù)的重要輔助治療方法，可有效地促進(jìn)肢體正常功能的恢復(fù)，縮短康復(fù)時(shí)間。
五、病例
李某，男性，64歲。左側(cè)肢體活動(dòng)不利半年余，既往曾有腦梗塞病史，現(xiàn)癥見(jiàn)左側(cè)肢體手足萎軟無(wú)力，不能行走，生活不能自理，言語(yǔ)不利，口舌歪斜，伴有精神疲倦，食欲不振，面色淡白。穴取肩髃、臂臑、手三里、合谷、大椎、膈俞、肝俞、脾俞、氣海、關(guān)元、腎俞、足三里、三陰交、懸鐘，采取灸罐法，先在大椎、膈俞、肝俞、脾俞、氣海、關(guān)元、腎俞、足三里各穴用艾條溫和灸5～10分鐘，以局部皮膚紅暈為度。然后各穴拔罐，留罐15分鐘，每日1次，10次1療程。治療1療程后，上述癥狀稍有好轉(zhuǎn)，能在旁人攙扶下站立，胃口有所改善。繼續(xù)上法治療3療程，能拄拐杖慢慢行走，生活基本自理，言語(yǔ)轉(zhuǎn)清。不遂，口眼?斜，口角流涎，手足麻木等。根據(jù)其特點(diǎn)的不同，一般分為實(shí)證和虛證2型。一、實(shí)證
(一)癥狀
半身不遂，肢體強(qiáng)痙，口舌歪斜，言語(yǔ)不利，伴有眩暈頭脹痛，面紅目赤，心煩易怒，口苦咽干，便秘尿黃；或伴有腹脹便秘，頭暈?zāi)垦?，口黏痰多，午后面紅、煩熱等。
(二)治法
(1)選穴肩髃、曲池、合谷、居髎、環(huán)跳、風(fēng)市、陽(yáng)陵泉、承山、血海。
(2)定位肩髃：在肩部，三角肌上，臂外展或向前平伸時(shí)，當(dāng)肩峰前下方凹陷處。[上臂外展至水平位，在肩部高骨(鎖骨肩峰端)外，肩關(guān)節(jié)上出現(xiàn)兩個(gè)凹陷，前面的凹陷為取穴部位，見(jiàn)圖2-19-1]。
圖 2-19-1 肩髃
曲池：在肘橫紋的外側(cè)端，屈肘時(shí)當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線(xiàn)中點(diǎn)(仰掌屈肘成45，肘關(guān)節(jié)橈側(cè)，肘橫紋頭為取穴部位見(jiàn)圖2-1-5)。
合谷：第1、第2掌骨間，當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處(以一手的拇指掌面指關(guān)節(jié)橫紋，放在另一手的拇、食指的指蹼緣上，屈指當(dāng)拇指尖盡處為取穴部位，見(jiàn)圖2-l-3)。
居髎：在髖部，當(dāng)髂前上棘與股骨大轉(zhuǎn)子最凸點(diǎn)連線(xiàn)的中點(diǎn)處(見(jiàn)圖2-19-2)。
環(huán)跳：在股外側(cè)部，側(cè)臥屈股，當(dāng)股骨大轉(zhuǎn)子最凸點(diǎn)與骶骨裂孔連線(xiàn)的外1／3與中1／3交點(diǎn)處(側(cè)臥位，下面的腿伸直，以拇指指關(guān)節(jié)橫紋按在大轉(zhuǎn)子頭上，拇指指向尾骨尖端，當(dāng)拇指尖所指處為取穴部位，見(jiàn)圖2-19-2)。
風(fēng)市：在大腿外側(cè)部的中線(xiàn)上，當(dāng)胭橫紋上7寸(或直立垂手時(shí)，中指尖處，見(jiàn)圖2-19-2)。
陽(yáng)陵泉：在小腿外側(cè)，當(dāng)腓骨頭前下方凹陷處(坐位，屈膝成90，膝關(guān)節(jié)外下方，腓骨小頭前緣與下緣交叉處的凹陷，為取穴部位，見(jiàn)圖2-19-2)。
承山：在小腿后面正中，委中與昆侖之間，當(dāng)伸直小腿或足跟上提時(shí)腓腸肌肌腹下出現(xiàn)尖角凹陷處(腘橫紋中點(diǎn)至外踝尖平齊處連線(xiàn)的中點(diǎn)為取穴部位，見(jiàn)圖2-19-2)。
血海：屈膝，在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處(坐位，屈膝成90，醫(yī)者立于患者對(duì)面，用左手掌心對(duì)準(zhǔn)右髕骨中央，手掌伏于其膝蓋上，拇指尖所指處為取穴部位，見(jiàn)圖2-19-3)。
圖 2-19-2 居髎、環(huán)跳、風(fēng)市、陽(yáng)陵泉、承山 圖 2-19-3 血海
(3)拔罐方法單純拔罐法，上述各穴拔罐，留罐15分鐘，每日1次，10次為1療程。
二、虛證
(一)癥狀
半身不遂，肢體癱軟，言語(yǔ)不利，口舌歪斜，伴有面色蒼白，氣短乏力，偏身麻木，心悸自汗出；或伴有手足心熱，肢體麻木，五心煩熱，失眠，眩暈耳鳴等。
(二)治法
(1)選穴肩髃、臂臑、手三里、合谷、大椎、膈俞、肝俞、脾俞、腎俞、氣海、關(guān)元、足三里、三陰交、懸鐘。
(2)定位肩髃：見(jiàn)前。
臂臑：在臂外側(cè)，三角肌止點(diǎn)處，當(dāng)曲池與肩髃連線(xiàn)上，曲池上7寸(屈肘，緊握拳，上肢用力令其緊張，三角肌下端偏內(nèi)側(cè)處為取穴部位，見(jiàn)圖2-19-4)。
手三里：在前臂背面橈側(cè)，當(dāng)陽(yáng)溪與曲池穴連線(xiàn)上，肘橫紋下2寸。(橈側(cè)肘橫紋頭下2橫指，陽(yáng)溪與曲池的連線(xiàn)上，見(jiàn)圖2-19-5)。
? ?在日常生活中很多人都見(jiàn)到過(guò)拔火罐，拔火罐是傳統(tǒng)中醫(yī)治療身體疾病的一種方法，使用干凈的罐子和酒精點(diǎn)燃就可以吸附在人體皮膚表面，經(jīng)常做拔火罐可以去除人體內(nèi)的一些多余的濕氣，還可以有效改善一些身體酸痛等疾病，對(duì)人體非常好，那么中醫(yī)拔火罐步驟有哪些呢？下面就讓我們一起來(lái)了解一下。
? ? 選罐：
? ?根據(jù)部位的面積大小，患者體質(zhì)強(qiáng)弱、以及病情而選 用大小適宜的火罐或竹罐及其它罐具等。
擦洗消毒：
? ?在選好的治療部位上，先用毛巾浸開(kāi)水洗凈患部，再以干紗布擦干，為防止發(fā)生燙傷，一般不用酒精或碘酒消毒。如因治療需要，必須在有毛發(fā)的地方或毛發(fā)附近拔罐時(shí)，為防止引火燒傷皮膚或造成感染，應(yīng)行剃毛。
溫罐：
? 冬季或深秋、初春、天氣寒冷、拔罐前為避免患者有寒冷感，可預(yù)先將罐放在火上燎烤。溫罐時(shí)要注意只烤烘底部，不可烤其口部，以防過(guò)熱造成燙傷。溫罐時(shí)間，以罐子不涼和皮膚溫度相等，或稍高于體溫為宜。
施術(shù)：
? 首先將選好的部位顯露出來(lái)，術(shù)者靠近患者身邊，順手(或左或右手)執(zhí)罐按不同方法扣上。一般有兩種排序：
(1)密排法：罐與罐之間的距離不超過(guò)1寸。用于身體強(qiáng)壯且有疼痛癥狀者。有鎮(zhèn)靜，止痛消炎之功，又稱(chēng)“刺激法”。
(2)疏排法：罐與罐之間的距離相隔1——2寸。用于身體衰弱、肢體麻木、酸軟無(wú)力者。又稱(chēng)“弱刺激法”。
詢(xún)問(wèn)：
? ?火罐拔上后，應(yīng)不斷詢(xún)問(wèn)患者有何感覺(jué)(假如用玻璃罐，還要觀(guān)察罐內(nèi)皮膚反應(yīng)情況)，如果罐吸力過(guò)大，產(chǎn)生疼痛即應(yīng)放入少量空氣。方法是用左手拿住罐體稍?xún)A斜，以右手指按壓對(duì)側(cè)的皮膚，使之形成一微小的空隙，使空氣徐徐進(jìn)入，到一定程度時(shí)停止放氣，重新扣好。拔罐后病人如感到吸著無(wú)力，可起下來(lái)再拔1次。
拔罐時(shí)間：
? ?大罐吸力強(qiáng)，1次可拔5——10分鐘，小罐吸力弱，1次可拔10——15分鐘。此外還應(yīng)根據(jù)患者的年齡、體質(zhì)、病情、病程以及拔罐的施術(shù)部位而靈活掌握。
拔罐次數(shù)：
? ?每日或隔日1次，一般10次為1療程，中間休息3——5日。
? ? 以上文章中所講述的便是中醫(yī)拔火罐步驟有哪些的詳細(xì)介紹，相信各位朋友看完了以上文章中所講述的都已經(jīng)對(duì)中醫(yī)拔火罐步驟有哪些有了更加進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，中醫(yī)拔火罐在古代的時(shí)候就非常流行，直到現(xiàn)在也非常受到人們的歡迎，經(jīng)常做拔火罐可以去火也可以預(yù)防身體疾病。
中醫(yī)拔罐哪些講究需慎行?拔罐是人們常用的一種治病方法，如身體出現(xiàn)一些不適，拔拔罐就可以起到很好的環(huán)節(jié)作用，但是中醫(yī)提醒，拔罐是有很多講究的，拔罐也有季節(jié)性的要求，季節(jié)不同手法也有所不同，下面我們就為大家介紹拔罐的注意事項(xiàng)。
春天天氣轉(zhuǎn)暖，氣溫開(kāi)始回升。但北方突然來(lái)襲的春寒，還是會(huì)讓猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由風(fēng)寒引起的感冒，用火罐將寒氣拔出可有效緩解癥狀。治療時(shí)要注意罐口的潤(rùn)滑。北方天氣干燥，尤其是春天，又冷又干。這種環(huán)境下人的皮膚缺少水分，拔火罐時(shí)容易造成皮膚破裂。
夏天氣溫較高，加上雨水多，人很容易患皮膚病如痱子等。這時(shí)，拔火罐主要為了去濕氣。由于夏天出汗較多，拔罐前最好洗個(gè)澡，把身體擦干，別讓汗液影響火罐的吸附。拔完后不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免受涼和感染。
秋天和冬天這兩個(gè)季節(jié)氣溫低、干燥，拔罐要選擇溫暖的房間，注意保溫。對(duì)需要進(jìn)行背、腹等部位拔罐的患者，可以適當(dāng)減少拔罐時(shí)間，不要讓身體暴露太久。拔完及時(shí)穿衣，可以適當(dāng)喝點(diǎn)熱水，暖暖身體。秋冬兩季皮膚干燥，拔罐要潤(rùn)滑罐口，保護(hù)皮膚不受傷。
有慢性肺病的人會(huì)導(dǎo)致肺泡破裂
慢性肺病患者，如慢阻肺、肺結(jié)核、肺膿腫、支氣管擴(kuò)張等，不適宜拔火罐。肺部有炎癥時(shí)，經(jīng)常會(huì)伴隨肺泡的損傷或肺部有積液。如果采用拔火罐治療，會(huì)使胸腔內(nèi)壓力發(fā)生急劇變化，導(dǎo)致肺表面肺大泡破裂，從而發(fā)生自發(fā)性氣胸。
長(zhǎng)時(shí)間拔火罐會(huì)導(dǎo)致皮膚感染
拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過(guò)15分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間，如果說(shuō)在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)直到拔出水皰，這樣不但會(huì)傷害到皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。
拔火罐后洗澡容易著涼
拔火罐后，皮膚處在一種被傷害的狀態(tài)，非常的脆弱，這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話(huà)，由于皮膚毛孔張開(kāi)，很容易受涼。所以，拔火罐后一定不能馬上洗澡。
拔罐療法為中國(guó)的傳統(tǒng)醫(yī)術(shù)，具有悠久的歷史，廣為流傳。喜歡養(yǎng)生的人一定不會(huì)錯(cuò)過(guò)這個(gè)好的中醫(yī)療法，通過(guò)拔罐療法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功能，從而達(dá)到扶正祛邪、治愈疾病的目的，好的拔罐就需要好的器械，到底有什么中醫(yī)拔罐器，我來(lái)告訴大家。
拔罐器規(guī)格中醫(yī)拔罐器是由中國(guó)醫(yī)學(xué)美容研究院研發(fā)生產(chǎn)的專(zhuān)利產(chǎn)品，罐體透明，易于觀(guān)察罐體內(nèi)皮膚變化。拔罐器操作簡(jiǎn)單方便，無(wú)火燒燙傷之憂(yōu)；堅(jiān)韌耐用，易清洗消毒。通過(guò)拔罐療法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功能，從而達(dá)到扶正祛邪、治愈疾病的目的
中醫(yī)拔罐療法又稱(chēng)“角法”，拔火罐通過(guò)物理的刺激和負(fù)壓人為造成毛細(xì)血管破裂淤血，調(diào)動(dòng)人體干細(xì)胞修復(fù)功能，及壞死血細(xì)胞吸收功能，能促進(jìn)血液循環(huán)，激發(fā)精氣，調(diào)理氣血，達(dá)到提高和調(diào)節(jié)人體免疫力的作用。
中醫(yī)好輕松真空拔罐器
產(chǎn)品特色：器不用電、不用找穴位、看圖即會(huì)；罐口尺寸多樣，適合人體各個(gè)不同部位；罐口邊緣厚而外翻，適應(yīng)多種手法（如走罐，留罐等）；吸力大，而且容易調(diào)節(jié)罐內(nèi)負(fù)壓；
中醫(yī)拔罐器是由中國(guó)醫(yī)學(xué)美容研究院研發(fā)生產(chǎn)的專(zhuān)利產(chǎn)品，罐體透明，易于觀(guān)察罐體內(nèi)皮膚變化。該拔罐器操作簡(jiǎn)單方便，無(wú)火燒燙傷之憂(yōu)；堅(jiān)韌耐用，易清洗消毒。通過(guò)拔罐療法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功能，從而達(dá)到扶正祛邪、治愈疾病的目的。
利用拔罐來(lái)治療疾病，好輕松拔罐器，揚(yáng)棄了古老點(diǎn)火拔罐法的操作不便、容易燙傷、不安全、施治部位受限和適用范圍小的弊端，改點(diǎn)火燒真空為真空槍抽真空，使治療罐具吸附于體表穴位，形成局部充血，促使人體經(jīng)絡(luò)通暢、祛風(fēng)除濕、驅(qū)寒拔毒、祛病健身。好輕松拔罐器可以廣泛應(yīng)用于臨床治療及家庭自我保健。
既然大家對(duì)拔罐感興趣，我順便來(lái)告訴大家拔罐時(shí)要注意什么
1、拔罐時(shí)要選擇適當(dāng)體位和肌肉豐滿(mǎn),皮膚平滑,沒(méi)有毛發(fā)的部位，根據(jù)所需拔罐部位，選取不同規(guī)格的罐具，如確實(shí)需要在不平部位及毛發(fā)部位拔罐，如果皮膚干燥，可先將皮膚濕潤(rùn)后再拔罐。（涂抹一些潤(rùn)膚膏或者油為宜）
2、患者在初次治療時(shí)，應(yīng)先選用小拔罐，并小用拔罐，輕刺激。
3、罐子拔上后不要移動(dòng)體位，在使用多拔罐療法時(shí)，拔罐與拔罐之間應(yīng)保留一定距離，不宜排列過(guò)近。
4、高熱,昏迷,抽搐等急性，危重病人應(yīng)先明確診斷病情以免延誤搶救治療時(shí)機(jī)
5、起罐后，局部潮紅瘙癢不可以亂抓，經(jīng)幾小時(shí)或數(shù)日后，可消散。
6、起罐后局部皮膚出現(xiàn)水泡,水珠,出血點(diǎn),淤血等現(xiàn)象均屬正常治療反應(yīng)。水泡輕者只須防止擦破，待其自然吸收即可；水泡較大時(shí)，常提示病情較重?？稍谒莞坑孟踞槾唐品潘揭韵炯啿家苑栏腥?。
拔罐是很好的治療手段，拔罐器的好壞對(duì)于治療也有很大的影響，中醫(yī)養(yǎng)生方法有很多，好處也有很多，其中拔罐養(yǎng)生最為科學(xué)。中醫(yī)拔罐的好處是在減肥的同時(shí)也能排毒養(yǎng)顏，對(duì)身體健康很有益處，看似減肥，實(shí)則養(yǎng)生。 還是物理療法中最優(yōu)秀的療法之一。
