胃不好可以吃三七粉嗎
三七粉養(yǎng)生常識。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動延生！隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“胃不好可以吃三七粉嗎”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
一般大家都知道三七粉就是中藥三七磨成的粉末，它具有抗衰老、提高免疫力的功效，能泡水喝，但它的功效到底有多少您了解有多少呢?下面是對三七粉功效的全部介紹和歸類。
三七粉的功效與作用
止血，散瘀，消腫，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛，降血壓、血脂，美容祛斑，調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏，減肥，防癌、抗癌，提高心肌供氧能力，增強肌體免疫功能。
三七粉的功效與作用簡述：
1、擴張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥;
2、促進蛋白質(zhì)、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成，強身健體;
3、促進血液細胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細胞;
4、雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，提高腦力，增強學習和記憶能力;
5、增強機體免疫功能，抗腫瘤;
6、止血、活血化瘀;
7、保肝、抗炎; 8、延緩衰老;
9、雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化
三七粉的功效與作用詳細：
一、對血液和造血系統(tǒng)的作用
1、三七粉具有良好的止血功效，能明顯縮短出血和凝血時間。 研究表明，三七粉的止血成分主要為三七素(Dencichine)。三七素能促使血小板聚集、變形，釋放ADp、血小板因子Ⅲ和鈣離子等物質(zhì)而達到止血作用。 據(jù)報道，用參三七注射液、三七粉治療胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍出血及慢性胃炎等消化道出血，治愈率在92.0%以上。 以三七粉治療支氣管擴張、肺結核及肺膿腫合并咯血患者，用藥5日，完全止血者達80%以上。 利用三七粉治療各種外傷出血、各種內(nèi)血癥在臨床上已得到廣泛應用。
2、三七粉能促進各類血細胞分裂生長、增加數(shù)目，具有顯著補血功效。 試驗發(fā)現(xiàn)，三七粉能明顯提高失血性貧血病理模型(大鼠和家兔)的血紅細胞數(shù)量，對失血性貧血具有較好的治療。 三七總皂苷除提高白鼠外周血中白細胞總數(shù)外，還能顯著提高巨噬細胞吞噬率，提高血液中淋巴細胞的百分比。
3、三七粉具有活血化瘀、去瘀生新的明顯療效。 實驗顯示，三七總皂苷能顯著抑制實驗性動脈粥樣硬化家兔的主動脈內(nèi)膜斑塊形成。
二、對心血管系統(tǒng)的作用 實驗表明，三七能明顯擴張血管，減低冠脈阻力，增加冠脈流量，加強和改善冠脈微循環(huán)，增加營養(yǎng)性心肌血流量的同時，能夠降低動脈壓，略減心率，使心臟工作量減低，從而明顯減少心肌的耗氧量，可用于治療心肌缺血、心絞痛及休克。
實驗證明，三七總皂苷對多種實驗性心律失常模型均有一定程度的對抗作用。 據(jù)報道，以三七粉治療冠心病患，總有效率達97%，其中顯效率42.5%。
三七及pNS對犬、貓、家兔、自發(fā)性高血壓大鼠等多種動物具有降血壓作用，尤以降低舒張壓作用明顯。pNS對不同部位血管具有選擇性擴張作用，對犬動脈，如胸主動脈、肺動脈擴張作用弱，而對腎動脈、腸系膜動脈、門靜脈、下腔靜脈等小動脈和靜脈擴張作用強，并能顯著降低冠脈阻力(CR)，增加冠脈血流量(CBF)。
三、對神經(jīng)系統(tǒng)的作用 研究表明，三七中既含有原人參二醇型皂苷，也含有原人參三醇型皂苷，其中：原人參二醇型皂苷具有中樞神經(jīng)抑制作用;
原人參三醇型皂苷具有中樞神經(jīng)興奮作用。 臨床應用證明，三七地上部份三七花對中樞神經(jīng)有抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安定與改善睡眠等功用;
三七地下部分三七能興奮中樞神經(jīng)，提高腦力和體力，表現(xiàn)出抗疲勞性;
三七的各個部分均有利于增強學習和記憶能力，并且還具有明顯的鎮(zhèn)痛作用。
四、抗炎癥作用 藥理實驗表明，三七對多種原因引起的血管通透性增加有明顯的抑制作用，具有較強的抗炎功效。
例如：三七對于大鼠背部皮下植棉球引起的結締組織增生性炎癥及棉球引起的肉芽腫有非常明顯的抑制作用;
三七總皂苷對角叉菜膠、透明質(zhì)酶引起的小鼠關節(jié)腫脹以及巴豆油、二甲苯所致的小鼠耳廓腫脹具有明顯的抑制作用。
臨床應用表明：三七粉治療開放性骨折，消腫止痛效果甚佳;麝香正骨水改進為田七正骨水后，功效明顯提高。
五、三七對免疫系統(tǒng)的功用 藥理實驗發(fā)現(xiàn)，三七總皂苷可顯著提高小鼠的巨噬細胞的吞噬率和吞噬指數(shù)，提高外圍血中白細胞總數(shù)，減少白細胞的移動指數(shù);三七水煎劑或三七多糖對小鼠體內(nèi)抗原結合細胞的生成具有明顯的促進作用;三七皂苷在體外對人體淋巴細胞的有絲分裂有促進作用。
綜上所述，三七具有一定的免疫調(diào)節(jié)作用。
六、三七的抗腫瘤作用 近年來，國內(nèi)外學者對三七的抗腫瘤(癌)作用研究取得了可喜的進展。
研究表明，三七中含有三七皂苷、β-欖香烯、微量元素硒等抗癌活性物質(zhì);
三七皂苷120ug/ml 濃度的Rb1能使培養(yǎng)的腫瘤細胞92%受到抑制，三七皂苷Rd的抑制率則為79%;
三七皂苷Rh1對培養(yǎng)的肝癌細胞有明顯的抑制作用;
三七皂苷Rh2具有較強的抗腫瘤活性，并能誘導癌細胞逆轉(zhuǎn)成非癌細胞。
此外，三七皂苷和三七多糖能增強機體免疫功能，對治療癌癥有一定的輔助作用。
七、抗氧化，延緩抗衰老作用 機體內(nèi)脂質(zhì)過氧化物(LpO)的異常積累是人體衰老的主要原因之一。 實驗證明，三七能明顯提高大鼠腦組織及血液中的SOD的活性，顯著降低腦組織和血液中Lpo的含量，具有抗衰老作用。
八、對物質(zhì)代謝的影響 研究表明，三七對人體物質(zhì)代謝的影響是多方面的：
三七皂苷對血糖的影響取決于動物的狀態(tài)及機體血糖水平，可升高或降低血糖，具有雙向平衡調(diào)節(jié)血糖的作用。
三七能影響血脂代謝，降低血脂水平，特別是三酸甘油酯含量明顯降低。
三七可促進小鼠肝、腎、睪丸及血清中的蛋白質(zhì)合成。
三七對多種試驗動物各器官組織的脫氧核糖核酸(DNA)合成具有促進作用。
九、三七的其他作用及臨床情況
三七注射液對四氯化碳誘發(fā)的大鼠肝損傷具有治療作用。 以三七注射液治療久治不愈的血瘀型慢型肝炎病人，療效顯著，轉(zhuǎn)氨酶全部恢復正常。
三七對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等多種致病菌具有不同程度的抑制作用。
三七提取物可增強機體的抗輻射能力，減輕輻射對造血系統(tǒng)的損害。
三七制劑對豚鼠、兔和人的離體子宮平滑肌以及人的離體圓韌帶有興奮作用，臨床上以三七制劑治療子宮脫垂、輸卵管阻塞已獲良效。
三七總皂苷注射液對腦血管病后遺癥，特別是急性缺血性腦血管病療效較好，表現(xiàn)為頭暈、頭痛、共濟失調(diào)、語言障礙等癥狀有明顯改善。 用三七治療腦震蕩療效顯著。
以三七甲醇提取物治療小兒急性腎炎，療效明顯。
三七皂苷可顯著延長小鼠的游泳時間，表現(xiàn)出較強的抗疲勞作用。
三七的滋補強壯作用在民間已得到廣泛的應用。
三七粉的功效與作用最新研究成果：
1、三七對心血管系統(tǒng)的作用
三七粉具有明顯的擴張血管、增加冠脈流量、減低冠脈阻力及降低心肌耗氧的功效，又有降低動脈壓及略減心率的作用，使心臟工作量減低。三七醇提取物能加強和改善冠脈微循環(huán)，增加營養(yǎng)性心肌血流量，從而增加心肌氧和營養(yǎng)物質(zhì)，因而可以用于治療心肌缺血、心絞痛及休克。三七具有擴張周圍血管的作用，對動物腦、眼底血管及冠狀動脈也有擴張作用，以降低高血壓的發(fā)生率。但三七中的R1對血管平滑肌的擴張作用是具有選擇性的。三七粉可明顯減少心肌的耗氧量，故可增強耐缺氧能力，并同時保護心肌細胞。Re可以有效清除自由由基，同時可以抑制和降低因氧化壓力所造成心肌細胞凋亡的速率。Rb1可以抑制心血管疾病中高危險因子之同胱胺酸(Homocysteine,Hcy)所引起的血栓。三七皂苷Rd在大白鼠和大白兔的實驗中，在它們的血管平滑肌細胞，Rd可以封鎖該細胞中鈣離子通道，留住鈣離子在細胞中，達到血管肌肉舒張的效果，進而可以降低高血壓的發(fā)生率。在大白鼠的實驗中，在心肌梗塞的心臟中注射Rg1可以促進大白鼠心肌血管增生，增加血液跟氧氣的輸送，降低受損的心肌受損程度。在肺高壓大白鼠模式中，Rb1可以降低肺動脈的血壓。Rg1可以保護肺部，降低過量麩胺酸(glutamate)對肺部的損傷。
2 、三七對血液和造血系統(tǒng)的作用
三七具有良好的止血功效，能明顯縮短出血和凝血時間。經(jīng)測定，三七的止血活性成分遠高于人參、西洋參，故三七的止血作用更為顯著。Re和Rg1可以促進因外科手術受損的正常組織的血管增生，并增進傷口愈合的速度。
3、改善各種急性出血癥
因三七中含止血活性物質(zhì)三七胺酸(dencichine)，對吐血、衂血、咳血以及二便出血而兼有瘀滯者，可取三七粉單用調(diào)服，也可配伍其它止血藥同用，取其功善止血，又能化瘀生新，具有止血不留瘀之特點。若失血癥因血熱者，可配生地黃、白茅根等涼血止血;若因陰虛血熱者，可配龜甲膠、阿膠、旱蓮草等藥，以滋陰涼血止血;若屬氣虛失統(tǒng)而失血者，可配黃耆、黨參等藥，以補氣攝血而止血，如胃潰瘍出血、十二指腸潰瘍出血、食道靜脈瘤出血、肛裂及痔瘡出血。外傷出血可用單味三七研磨外敷，如刀傷、割傷、創(chuàng)傷。
4、三七對血脂控制的影響三七中的Rb1具有降低血中膽固醇和血脂類的作用。
在血脂代謝中，能降低總脂質(zhì)的水平，尤其使三酸甘油酯含量明顯降低。 同時抑制血小板血栓素TXA 2 ，降低血小板凝集所造成的血栓，降低腦中風的發(fā)生率。在高脂血癥模式的大白鼠的實驗中，可以有效降低大白鼠血中三酸甘油酯的濃度。
5、肝臟保護三七皂苷O1、p2、Q3、S4、T5有保護肝臟的功效，促進受損肝臟中的正常肝細胞的生長。
此外亦保護肝臟避免化學性的傷害，如酒精和四氯化碳。在大白鼠的動物實驗中，三七粉可以防止肝臟局部缺血造成的肝纖維化和肝臟中微血管病變，以及在癥狀初期有效的抗發(fā)炎反應。在大白鼠肝臟移植動物實驗中，因手術之中造成部分肝臟缺血受損的部位，三七皂苷可以保護受損部位的肝細胞，有效降低該部位的肝細胞的細胞凋亡。
6、三七對免疫系統(tǒng)的功用
三七中Rg1具有免疫調(diào)節(jié)劑的作用，能使過高或過低的免疫反應恢復到正常，并活化人體內(nèi)的淋巴球細胞，但不干擾人體正常的免疫反應。然而近期的研究報指出，三七雖可以提高人體免疫能力，但無法有效抑制艾滋病毒在人體中的活性。Rb2可以降低子宮內(nèi)膜癌發(fā)生率的風險。Rg1和雌激素即女性荷爾蒙 (Estrogen) 有類似相同的結構，可以和雌激素受體結合，和雌激素產(chǎn)生競爭抑制，減少雌激素和受體結合所引起的乳癌及其降低發(fā)生率，同時Rb1也具有相同的作用，也具有抑制血管新生的功能。Rh1有抗發(fā)炎反應的作用，可以改善因發(fā)炎反應所造成過敏的癥狀。Re可以提升T淋巴球的免疫能力。在大白鼠的實驗中，三七中的Rd可以提升淋巴細胞Th1和Th2的免疫功能。三七花中的人參皂苷Rb1, Rb3, Rc和Rg3可以協(xié)同大腸癌治療藥物氟嘧啶二酮(5-Fluorouracil)誘導大腸癌細胞細胞凋亡，以補氟嘧啶二酮無法誘導細胞凋亡之不足。Rg1可以抑制腫瘤壞死因子平滑肌血管增生，藉以抑制腫瘤細胞汲取養(yǎng)分，達到抑制腫瘤生長的目的。
7、對神經(jīng)系統(tǒng)的作用藥理實驗和臨床應用證明，三七根總皂苷具有較強的鎮(zhèn)痛作用。
研究表明，三七地上部分三七花含人參二醇型皂 苷，對中樞神經(jīng)有一定的抑制作用，因而具有鎮(zhèn)靜、安定、催眠的作用。三七地下部分三七含有較多的人參三醇型皂苷，像Rb1，對中樞神經(jīng)有興奮作用，能提高腦力和體力活動，因而具有抗疲勞、提高學習和記憶能力的作用。
8、可以增加神經(jīng)干細胞的分化，延緩老年癡呆癥的發(fā)生三七中的三七皂苷Rd，可以誘導星狀神經(jīng)細胞原的分化和生長，可以延緩大腦中的神經(jīng)母細胞的死亡，并延緩阿茲海默癥的發(fā)生，即老年癡呆癥的發(fā)生。
三七中的人參皂苷Rg3, Rk, Rg5可以誘導神經(jīng)細胞分化，其中效果 Rg5 Rk Rg3。Rb1和Rg1延緩釋放神經(jīng)傳導物質(zhì)多巴胺的神經(jīng)細胞的老化，減少麩胺酸在大腦的沉積。Re和Rg1可以降低因MpTp ( 1-methyl-4-phenyl-1,2,3,6-tetrahydropyridine ) 所引起對神經(jīng)細胞永久的傷害，進而造成的帕金森氏癥。Rg1 可以增加神經(jīng)細胞中抗氧化的基因表現(xiàn)，減少神經(jīng)因自由基的傷害，所造成的阿茲海默癥發(fā)生的機率。Rb1和 Rg1可以保護受傷的神經(jīng)，免于自由基的二度傷害，并可以輔助脊椎受傷的患者復健。三七中脂溶性的有效成分 panaxynol 可以通透血腦障壁 (B.B.B.) 以調(diào)節(jié)神經(jīng)生長因子誘發(fā)的神經(jīng)突形成，以降低帕金森氏癥和阿茲海默癥的發(fā)生率。在沙鼠的短暫全身缺血實驗中，Rg1可以保護該鼠腦神經(jīng)細胞生長。Rg1可以保護神經(jīng)元，降低毒魚藤素對神經(jīng)的傷害。在大白鼠的實驗中，Re可保護神經(jīng)細胞，降低因大腦缺血所造成的神經(jīng)傷害。
9 .抗衰老、抗氧化作用
動物實驗證實，三七可以保護大白鼠的胃黏膜，并減少致癌物質(zhì)自由基的攻擊，減少其胃癌的發(fā)生率。人體內(nèi)脂質(zhì)過氧化物(LpO)的異常積累，將促進衰老及動脈粥樣硬化等多種疾病的發(fā)生。實驗證明，三七粉能明顯提高大鼠腦組織及血液中的SOD的活性，顯著降低腦組織和血液中LpO的含量，具有抗衰老作用。在大白鼠實驗中，三七水萃取物可以降低體內(nèi)一氧化氮和前列腺素誘導淋巴細胞產(chǎn)生自由基造成細胞發(fā)炎反應，以降低自由基對細胞傷害。三七總皂苷可以降低腸系膜的微循環(huán)中白血球所釋放過的自由基，保護正常的腸系膜中為血管壁細胞。
10、三七的抗前列腺腫瘤作用
三七多醣也具有刺激免疫功能而產(chǎn)生的抗腫瘤作用。
11、可以提高人體有氧運動的耐力，和抗疲勞的功能三七可以提供人體在長時間有氧運動中的耐力，降低運動中的血壓，提高氧氣的利用率。
12 、對婦女生理期的保健
女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳四期，都存在耗血和失血。血為人體之本，耗血和失血過多或不及時補血或補血不足，都很容易導致血虛。血虛是女性健美的大敵。彝醫(yī)對女性健美有獨特的認識，認為【婦女以血為本】。女性的嬌美健康要靠氣血充盈，肌肉才會結實，皮膚才具有彈性，臉色才會紅潤細膩，體態(tài)才豐滿窈窕。女性血虛，不僅昏頭眼花、心悸失眠、夢多健忘、酸軟乏力、耳鳴、面色萎黃、唇甲蒼白、膚色發(fā)枯、皮膚出現(xiàn)皺紋、脫發(fā)，還會導致月經(jīng)不調(diào)，進而面部痤瘡瘀斑頻發(fā)，色素沉著，嚴重時還會影響身體的發(fā)育和生育。三七粉可大大改善上述所提的癥狀。
13、減少不孕癥的發(fā)生率三七中的人參皂苷Rc可以促進男性精蟲的活動力。
14、減少胃潰瘍的發(fā)生三七除止血的功能外，其中Rb1可以保護胃粘膜，降低酒精的傷害。
總之，三七粉在他的自身功效和作用，是對人體有著極大的保護和修護，當然有的人可能對三七粉產(chǎn)生過敏或者有副作用，建議不要自我食用，需通醫(yī)師的建議后再決定，為了您的健康請按實際情況食用。
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便秘已經(jīng)成為生活中常見的事了，基本每個人都會便秘，區(qū)別就在與嚴重與否。大家都知道，便秘會導致身體的一些毒素積累，不能及時排除體內(nèi)的話，就會導致皮膚很差，多斑多痘痘。三七粉可以止血、活血、清潔血液等，三七粉可以調(diào)理身體，但是有時候不能食用三七粉，比如懷孕就不行，那么便秘可以吃三七粉嗎?
可以吃，但是吃三七粉對調(diào)理身體來說并沒有太大的作用，所以建議還是根據(jù)自己的身體情況進行積極的調(diào)理，特別是要注意鍛煉身體，增強體質(zhì)，平時要注意規(guī)律飲食，盡量多吃含蛋白質(zhì)高的食物，有助于改善身體改善。便秘的人不能吃什么?
1、奶制品：奶制品可能是最常見的可引起便秘的食物，因其脂肪含量高而膳食纖維含量低，不易消化，在腸道內(nèi)通過緩慢，故會對消化功能產(chǎn)生不良影響，其一就是導致便秘。便秘患者應避免食用的奶制品有：全脂牛奶、奶酪、奶油、冰淇淋、甜食。
2、甜食：甜食固然美味誘人，但卻對消化不利。因為同樣，甜食也具備脂肪含量高，膳食纖維含量低和水分含量少的問題。易出現(xiàn)便秘的人，要跟這些食物保持距離了。常見的有：蛋糕、曲奇、糕點、餅干、糖果、含糖飲料、快餐。
3、快餐和精加工食物：快餐或精加工食物向來聲名狼藉，不僅因為這些食物可引起便秘，還因為它們常和誘發(fā)心血管疾病有關。食物中的天然纖維常在過度加工過程中損失，所以常出現(xiàn)便秘的人要避免或限制食用以下食物：披薩、意大利面、炸薯條、漢堡、速凍餐、炸玉米片、肉類食物。
懷孕期間孕婦要加強營養(yǎng)對胎兒發(fā)育好，每天營養(yǎng)均衡，葷素搭配，懷孕了要注意一些吃食是需要忌口的，比如不能吃辣椒，不喝酒，不吃冰涼，不吃螃蟹等食物，避免引起不良反應，三七粉可以活血，降低血壓，增強抵抗力等好處，很多孕婦不知道懷孕期間可不可以喝三七粉，懷孕可以吃三七粉嗎？接下來我們來看看吧。
一.懷孕可以吃三七粉嗎？
為三七粉是一種活血化瘀的中藥，孕婦服用三七粉的話，容易動胎氣，嚴重的話會導致流產(chǎn)，特別是有流產(chǎn)史的孕婦，更加不能食用。不過，孕婦產(chǎn)后卻很適合服用三七粉，有良好的活血化瘀，對于清除產(chǎn)后惡露有效。孕婦在懷孕期間用藥一定要注意，很多中藥對孕婦都是有影響的，孕婦用藥一定要在醫(yī)生的指導下進行服用。
孕期服用中藥必須對癥，即使服用一般補養(yǎng)的藥物，也應當平和適中，與準媽媽的體質(zhì)相符。準媽媽在懷孕后不應濫用中藥補品，尤其是那些大辛大熱的補藥，不僅對胎寶寶和準媽媽無益，反而會加重妊娠嘔吐、血壓增高等癥狀。
二.孕婦可以吃田七嗎
孕婦是不可以吃田七的，田七就是三七，田七的功效為止血散瘀，消腫定痛，雖然傷氣耗血的作用微弱，但也會影響胎兒，而且因為有活血化瘀作用，很容易造成孕婦流產(chǎn)，所以說孕婦是忌服田七的，而且包括田七的相關產(chǎn)品都是忌服的，比如田七粉、田七花、田七根等。
三.孕婦產(chǎn)后適合吃田七嗎
雖然孕期不適合服用田七，但產(chǎn)后適當服用是非常有好處的。三七富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。
在產(chǎn)后和坐月子期間，媽媽們可以適當吃點三七燉母補身體，最好用2－3年的母雞，有益氣養(yǎng)血、安胎定志作用；可治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。對于產(chǎn)后身體虛弱、惡露經(jīng)久不止、小腹疼痛、產(chǎn)后多汗有一定療效。
三.正確用量為
一只母雞加10－15克三七為宜，兩天或三天吃一次；如果用量過大，容易感到全身發(fā)熱、疲困、疲痛、常流鼻血。所以，凡體質(zhì)壯實，子宮無淤滯，無腹痛，或者有感冒、發(fā)燒、便溏、腹瀉者，就不要食用三七燉雞。
若想產(chǎn)后補血，也可以適量吃些三七粉。要知道，三七粉分生三七粉和熟三七粉，生吃三七粉主要起活血化瘀的作用，熟吃三七粉的功效是補血養(yǎng)血。使用時注意：不能過量，一日總量10克左右，分兩次服，晚上量不宜大。另外三七花感冒期間不能服，還有就是吃三七的時候不能吃蘿卜。
三七粉是一種用三七的中草藥磨成的粉末，一般能夠補血補氣，調(diào)理身體，女性朋友比較合適用，但是大家在平時也需要注意，就是吃三七粉期間，盡量的不要喝茶，因為會影響到三七粉的功效發(fā)揮，正確的喝茶時間，應該是在服用后的一個小時，另外就是盡量的不要喝濃茶，所以在飲食方面大家需要特別注意。
胃吸收消化食物大約虛半個小時到一個小時，至少半個小時您可以飲茶或服用其他藥物。
意見建議：建議 如果晚上服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。
三七粉是植物三七（學名：panax pseudo-ginseng）的根莖制品。是云南白藥的主要成分。主產(chǎn)地在中國的云南及廣西深山中，性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。
意見建議：三七粉：一般都是直接用溫開水送服，或加工成熟三七粉服用，做成藥膳來吃也是不錯的選擇。
三七花和三七粉最大的差別：三七粉是補血圣品，雙向平衡血脂。而三七花性涼，不具有補血功效，貧血患者應少量飲用。
三七粉可以止血，活血，還可以降血壓，三七粉還可以改善咳嗽，女性朋友可以用三七粉來美容養(yǎng)顏等好處，三七粉對人體起到保健的作用，可三七粉也不能隨便服用，以免對人體造成不必要的副作用，有很多的人不知道三七粉會不會傷肝胃，三七粉傷肝胃嗎？接下來我們來看看吧。
一.三七粉傷肝胃嗎？
經(jīng)常應酬，抽煙、飲酒、高脂肪食物過量攝入的人群，容易患脂肪肝、酒精肝，食用三七可保肝護肝。
對于胃不好的飯后服用，將三七粉安排在進餐后30分鐘左右服藥，以減少藥物對胃腸道的刺激，有利于藥物的吸收和利用。
二.三七服用的最佳時間
1、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服?？梢栽鰪娒庖吡Α⒖顾ダ系裙δ堋?/p>
2、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。
3、空腹服用還是飯后服用：空腹服用是為了使藥物較快進入腸道，有利于腸道吸收，減少食物對其生物利用度的不良影響。
三.搭配小秘方——三七蜂蜜飲
三七性溫，味甘微苦，蜂蜜清甜可口，具有清熱解毒、潤腸通便、滋陰潤肺、止咳平喘、益氣補腎、滋容養(yǎng)顏的功效。每次3克三七粉，然后加上點蜂蜜用溫開水攪拌后喝下就好了。雖說三七粉味道較苦，但是加入了美味的蜂蜜之后也就沒那么明顯了，而且還有活血散瘀、降血壓、調(diào)血脂、美容祛斑的功效。
大家都知道腦梗塞低一種血液不同而導致的疾病，而三七粉具有清理血液的功能。大家長食用三七粉，可以活血化瘀，長食用三七粉，可以達到輔助治療的效果。三七粉不是靈丹妙藥，大家不能指望它一服用就可以見到顯著效果，這是一個長期的過程。那么腦梗塞可以吃三七粉嗎?
腦梗塞在中醫(yī)學病因多因身體稟賦不足，或氣血內(nèi)虛血脈不暢，或經(jīng)脈阻滯，復加情志不遂，氣候劇烈變化等誘因，而三七粉具有活血，化瘀，止痛，消腫，軟化血管，降脂，增強免疫力的功效，對于治療心腦血管疾病都有很好的效果。
服用三七粉后再食用(蠶豆、魚、辛辣、茶、酸冷食物等)可能會造成過敏或中毒、失效的可能。過敏、中毒這個很好解釋，就是食物中的成分和三七的藥效成分發(fā)生化學反應，生成對身體有害的物質(zhì)，從而刺激神經(jīng)或者其它部位而導致過敏、中毒癥狀;引起田七粉藥物失效這個也是藥效成分發(fā)生了化學反應，三七粉主要是中性、偏堿性藥物，如果服用后再食用酸冷食物就會使藥物失效，原因使酸性、偏堿性物質(zhì)中和反應;所以!服用田七當日就要忌口不能吃上述食物(換句話說 吃了上述食物也不能服用三七粉)。
吃三七粉時，要注意它的禁忌和注意事項，對于藥材服用上的食物禁忌是不可以忽略的，消費者一定要謹記才行，不然在禁忌中服用三七藥材的話，所帶來的副作用損害遠遠大于功效!所謂的食物禁忌是根據(jù)食物的相生相克來講的，既然是禁忌那么就比副作用還要嚴重，所以作為消費者一定要有敬畏心，不然導致的可能是中毒、嚴重的可能就造成死亡。
低血壓可以吃三七粉嗎
1、低血壓可以吃三七粉嗎
低血壓不可以吃三七粉。
三七粉就是用中藥材三七的根莖碾磨成的粉,三七粉的功效與作用是非常強大的,但并不適合每一個人食用。關于低血壓能不能吃三七粉這個問題,答案是否定的,因為三七粉具有降血壓的作用,如果長期吃三七粉的話,會導致低血壓患者的血壓更低,從而加重低血壓癥狀。
2、低血壓吃什么中成藥
氣虛型:頭暈眼花,身倦疲勞,氣短乏力,食后腹脹,四肢無力,舌質(zhì)嫩,脈弱?？梢赃x擇麻黃堿,也可以選擇補中益氣丸、補氣升提片、六君子丸、黃氏健中丸等中成藥。
陽虛型:經(jīng)常頭暈,喜熱怕冷,手足不溫,口淡不渴,心悸氣短,舌質(zhì)淡,苔薄膩,脈細沉?？梢赃x擇潑尼松或是參茸丸、濟生腎氣丸、右歸丸等中成藥。
氣陰兩虛型:心悸心慌,頭暈頭昏,氣短,易疲勞,自汗,便于,舌質(zhì)嫩紅,脈細。可以選擇地塞米松,也可以選擇黃芪生脈飲、益心復脈沖劑等中成藥。
3、調(diào)理血壓低的中藥方
肉桂五味子治低血壓
【功能主治】升壓。主治低血壓。
【處方組成】肉桂、桂枝、甘草各15克,五味子25克。
【用法用量】每日1劑,水煎服。
黨參黃芪治低血壓
【功能主治】升壓。主治低血壓。
【處方組成】黨參、枸杞子各10克,黃芪30克,陳皮、阿膠各15克,生地黃20克,升麻3克,防風、炙甘草各6克,五味子12克。
【用法用量】每日1劑,水煎服。
黃芪當歸治低血壓
【功能主治】補元益精,疏肝升清。主治體質(zhì)性低血壓。
【處方組成】潞黨參10克,炙黃芪15克,炒白術10克,當歸10克,鹿角膠10克(烊沖),枸杞子10克,熟地30克,柴胡10克,升麻6克,醋香附10克,炒積殼15克,葛根10克,陳皮6克,砂仁(后下),山萸肉15克,桔梗10克,細辛3克,麥芽30克,炙甘草10克,紅棗5枚,生姜5片。
【用法用量】每日1劑,水煎3次分3次服。30劑為1個療程。
治療低血壓的食療方有哪些
參歸銀鯧湯?；颊呖梢詼蕚?00克的鯧魚、30克的黨參和15克的當歸,還有三片生姜。鯧魚的鱗,腮和內(nèi)臟去掉,再把魚煎到微黃。黨參和當歸洗干凈后加一些水,武火煮開改用文火煲60分鐘,然后加入鯧魚煲熟。
蓮藕牛腩湯。用到的原料主要有:600克的牛腩、500克的蓮藕和15克的紅豆、四片生姜和兩個蜜棗。牛腩洗干凈后切塊,將肥油去掉,放在沸水中過水,然后放在冷水中洗干凈。蓮藕刮皮去節(jié)拍塊,紅豆,生姜和蜜棗與牛腩一起放在鍋里,加入一些水,武火煮開以后再改用文火煲3小時。蓮藕牛腩湯具有健脾開胃,益氣補血的功效。
參耆竹絲雞湯。需要用到一只750克左右的竹絲雞、150克的豬瘦肉、30克的黃耆和黨參、10顆去核紅棗和三片生姜。竹絲雞內(nèi)臟去掉洗干凈,然后斬小件,豬瘦肉干洗凈后先在沸水中或一下。把上述所有材料放進鍋內(nèi),加入一些水,武火煮開,再改用文火繼續(xù)煮2小時。參耆竹絲雞湯具有補氣養(yǎng)血的功效。
低血壓患者不能吃什么
1、忌洋蔥。洋蔥內(nèi)所含的烯丙羥二硫化合物及少量硫氨酸,能降血脂、預防動脈硬化、防治高血壓,但對低血壓人群是不適宜的。
2、忌胡蘿卜。蘿卜含有多種維生素、糖類及鈣磷鐵等礦物質(zhì),有清熱利尿,涼血止血之功效,低血壓人群避免食用。
3、忌番茄。番茄有降低血壓的作用,血壓低的人食用可使血壓更為低下,出現(xiàn)頭暈目昏等癥狀。
4、忌荸薺。荸薺有降低血壓的作用,對高血壓、肝陽上亢或炎熱所致者較適宜,低血壓的患者食用容易加重病情。
5、忌苦瓜?？喙想m然有降血糖,降血壓,清熱的功效,但如果過量食用的話,則有可能傷“心”,如果是血壓過低,或血糖過低的人群是不適宜吃苦瓜的。
文山三七是全國最出名的三七，大家都知道三七的營養(yǎng)價值是非常高的，有很多人都會每天喝一些三七粉，其實除此之外，三七還可以用來外敷止血，如果我們在外出的時候受傷流血，如果有三七就可以將它敷在傷口上，它的活血化瘀效果是非常好的，那么三七可以用來止血嗎?
方法/步驟
1. 【生吃】
用溫水送服或者用低于30度以下的任何飲料送服都可以。如果是需要活血化瘀，治療心腦血管疾病以及降三高等這類功效，生吃效果最好。
(1)、一次2克 ，每日 2~3 次，溫水或溫米湯送服?？芍委燇w內(nèi)出血，如胃出血、鼻血、吐血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血。
(2)、一次2克 ，每日 2~3 次，溫開水或溫酒送服?？芍委熝龆碌脑陆?jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。
(3)、一次2克 ，每日2~3 次，溫開水或蜂蜜水送服?？芍委熤夤軘U張癥、肺結核和肺膿腫等引起的咯血。具有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用。
(4)、一次2-3克 ，每日 2~3 次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛。
(5)、一次2-3克 ，每日 2~3 次，溫開水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾病;同時具有抗腫瘤、抗癌癥的作用。
(6)、飲酒前或飲酒后(飲酒前更佳)。溫開水送服適量三七粉,能保護人體肝臟。
2. 【熟吃】
用開水送服或者煲湯來食用，一般溫度高于80度以后就可以了。熟吃也有生吃的功效但沒有生吃強，主要側(cè)重于補血和補身體，效果優(yōu)于生吃。
如果是三七主根或者是三七須根，一般就用來燉雞煲湯，效果等同于三七粉熟吃。三七燉雞或燉排骨的具體做法：三七主根或須根(20克左右)用冷水浸泡半小時左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，加雞肉或排骨( 500 克)、鹽少許用文火燉1~2小時即可食用。有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。也治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等癥。
三七粉熟吃最好還是直接選用苗鄉(xiāng)熟三七粉，熟三七粉是經(jīng)過炒制或者加熱的三七粉，服用起來會更方便。
如果胃不好盡量要少吃牛肉，畢竟牛肉里面的粗纖維比較多，進入腸胃當中以后會影響消化，當然少吃一點也是有好處的，畢竟牛肉里面的優(yōu)質(zhì)蛋白對于，提高身體的免疫力有一定的作用，在平時吃牛肉的時候，要了解一些禁忌問題，牛肉和豬肉盡量不要在一起吃，另外對于腎炎患者，或者是老人小孩，都要少吃。
吃牛肉7禁忌一定要注意
1、牛肉豬肉不能共食
豬肉和牛肉不共食的說法由來已久，從中醫(yī)角度來考慮，一是從中醫(yī)食物藥性來看，豬肉酸冷、微寒，有滋膩陰寒之性，而牛肉則氣味甘溫，能補脾胃、壯腰腳，有安中益氣之功。二者一溫一寒，一補中脾胃，一冷膩虛人。性味有所抵觸，故不宜同食。
2、腎炎患者不可多吃
牛肉屬于高蛋白食品，對腎炎患者不可多食，以免加重腎臟負擔，與氨茶堿類藥物同用，也會使其療效下降。
3、不可過量食用
中醫(yī)認為牛肉有補中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效，適宜于中氣不足、氣短體虛、筋骨酸軟、久病貧血、面黃體瘦、頭暈目眩的病人食用。適宜用量每餐約80克，過量食用可能會提高結腸癌和前列腺癌的患病幾率。
4、老人小孩不宜多吃
牛肉高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃。
5、不可以和白酒一起食用
牛肉和白酒一起食用會牙齒發(fā)炎；白酒為大溫大熱之品，飲白酒吃牛肉對溫熱體質(zhì)的人猶如生火添熱，容易引起面赤身熱，瘡癤惡化。
6、牛肉不可以烤
牛肉不宜熏、烤、腌炙，以免產(chǎn)生苯并芘和亞硝胺等致癌物質(zhì)。
7、小心亂搭配會中毒
牛肉和紅糖一起食用會引起脹氣；
牛肉和鹽菜一起食用會中毒；
牛肉和鯰魚一起食用會中毒；
牛肉和田螺一起食用會中毒；
牛肉和豆醬一起吃會傷五臟；
牛肉與香附子食則生九子瘡；
牛肉與韭菜同吃，容易上火；
牛肉和橄欖同食會引起身體不適。
