小孩吃什么可長高 千萬不能讓小孩吃的食物
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身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。社會的發(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《小孩吃什么可長高 千萬不能讓小孩吃的食物》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
除了父母基因的影響，飲食對于孩子的身高也有很大作用的影響。小孩吃什么可以快快長高，這是大部分父母的話題。下面就為大家推薦幾種有助于小孩長高的食物以及千萬不能讓小孩吃的食物。
小孩吃了能長高的食物
1、黑大豆
大豆是公認(rèn)的高蛋白食物，其中黑大豆的蛋白質(zhì)含量更高，是有利于成長的好食品。做米飯時加進(jìn)去，或者磨成豆?jié){喝都可以。
2、菠菜
菠菜富含鈣。不過相信很多的孩子和小編一樣不喜歡吃菠菜。建議可以將菠菜作為菜品的輔料混在其中，利于孩子食用。
3、胡蘿卜
經(jīng)常將胡蘿卜切成絲狀做成不同的菜品。更好被小朋友喜歡和接受。胡蘿卜中的維生素A能很好的幫助蛋白質(zhì)的合成。
4、沙丁魚
沙丁魚中富含蛋白質(zhì)和鈣。不過其中的蛋白質(zhì)比雞蛋更容易被人體吸收，對孩子成長更有幫助。
5、雞蛋
相信大家對雞蛋中的蛋白質(zhì)都熟悉，非常有利于孩子的成長 。建議每天1到2個為佳。
6、牛奶
牛奶中含有豐富的鈣，建議每天飲用，很容易被吸收。
7、橘子
橘子中同樣含有豐富的維生素A ，同胡蘿卜一樣，能夠幫助蛋白質(zhì)的合成。
影響小孩長高的食物
1、罐頭食品
火腿肉、肉松、辣醬等，含有防腐劑碳酸飲料：各種添添的碳酸汽水飲料會影響鈣質(zhì)吸收。
2、油炸食品
羊肉串、油餅、麻花、排叉等等含致癌物。
3、膨化食品
米花糖、蝦條、鍋巴等營養(yǎng)少。
4、腌制食品
臘肉、咸菜、酸菜等，增加腎臟代謝。
5、碳酸飲料
各種添添的碳酸汽水飲料會影響鈣質(zhì)吸收。
最后提醒，蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷、鎂、鋅、維生素，這些都是長高的必備營養(yǎng)，所以可適當(dāng)?shù)淖屝『⒍喑砸恍└缓@些營養(yǎng)元素的食物哦。
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小孩早餐吃什么容易長高?孩子健康的成長是每個家長的心愿，同時對于孩子長高的問題也沒少讓家長費(fèi)心，其實(shí)只要了解早餐吃什么容易長高，就能讓你的孩子“高人一等”。那么，小孩早餐吃什么容易長高呢?
1、奶制品
我們的第一選擇非奶制品莫屬，它是一種營養(yǎng)非常全面的食品，在每100克牛奶中就含有熱能70.5千卡、蛋白質(zhì)3.4克、脂肪3.7克，同時還含有大量豐富的維生素B2、維生素A等營養(yǎng)物質(zhì)。而且牛奶中所含有的蛋白質(zhì)更是我們?nèi)梭w生長發(fā)育的基礎(chǔ)，我們?nèi)梭w對這種蛋白質(zhì)的消化率在98%以上，不僅如此，在牛奶中還含有豐富的鈣質(zhì)，也非常利于人體的吸收，是人體鈣質(zhì)最好的來源。
無論是蛋白質(zhì)還是鈣質(zhì)，都是孩子成長發(fā)育過程中所必不可少的，要想長高就要多吃一些含鈣的食物，它能直接益于骨質(zhì)的發(fā)育。
2、豆制品
在孩子的早餐中，家長也不放適當(dāng)?shù)募尤胍恍┒怪破?，因?yàn)樗瑯泳哂凶尯⒆娱L高的作用。在大豆制品中含有大量的蛋白質(zhì)，它是目前蛋白質(zhì)含量最高、質(zhì)量最好的農(nóng)作物。我們?nèi)梭w需要八種必需的氨基酸，但這些氨基酸并不能靠人體自身合成，因此必須要通過食物來進(jìn)行社區(qū)。而大豆以及大豆制品中除了甲硫氨酸比較少之外，其他七種氨基酸的含量都非常的豐富，其中以賴氨酸含量較高。
這種氨基酸含量較充足、組成又較全面的蛋白質(zhì)，叫做優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。因此在日常生活中，家長不妨多做一些豆制品給孩子吃，以此來補(bǔ)充人體所需要的蛋白質(zhì)以及氨基酸。
3、動物性食品
在早餐吃什么容易長高的問題上，專家指出動物性的食物也是必不可少的，它對孩子的生長發(fā)育有著非常重要的影響。在動物性類食品中，人體所必須的氨基酸含量都非常的豐富，比如像蛋、肉、魚等。而且這類食物中的營養(yǎng)價值高，同時還含有人體必須的蛋白質(zhì)，因此在早餐的食譜中也應(yīng)該添加這類食物。
4、五谷雜糧
孩子的早餐雖然需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)，但總體上還是應(yīng)該以清淡為主，同時還要保證富含有蛋白質(zhì)、維生素和微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)。還要記住一點(diǎn)，那就是不要給孩子過量的吃一些油膩的燒烤油煎食品，在烹飪食物的時候最好是采用湯、粥、羹等形式，這樣不僅僅健康同時還有利于孩子的消化以及吸收。
專家建議，在日常生活中應(yīng)該給孩子多吃一些五谷雜糧類食物，比如小米有健脾和胃作用，適合脾胃虛熱的孩子，而小米粥上的一層黏稠的“米油”，它的營養(yǎng)極為豐富對腸胃消化功能有問題的孩子有著很好的恢復(fù)作用。而玉米則具有健脾利濕，開胃益智的作用。
5、鈣與蛋白質(zhì)
在早餐吃什么容易長高的問題上，充足的鈣以及蛋白質(zhì)是非常有必要的，特別是經(jīng)過了一個冬季，這個時候孩子最容易缺鈣。再加上春季孩子的生長速度會加快，這個時候如果不能及時的補(bǔ)充鈣質(zhì)以及蛋白質(zhì)，就會導(dǎo)致孩子的生長發(fā)育出現(xiàn)停滯的情況，給孩子造成嚴(yán)重的營養(yǎng)。因此在日常的三餐中，應(yīng)該盡量的多給孩子準(zhǔn)備一些含鈣的食物，比如牛奶、豆制品、骨頭湯、魚、蝦、芝麻等。
除了了解早餐吃什么容易長高之外，小編還特別推薦5種增高食物：牛奶、沙丁魚、菠菜、胡蘿卜、橘子。
春季萬物生長的季節(jié)，也是孩子長高的好時節(jié)，那么，爸媽們?nèi)绾文軌蜃プ『⒆娱L高的黃金季節(jié)，幫助孩子成長呢？下面小編就為爸媽們提供五種可以促進(jìn)孩子長高的方案，供大家參考。
方案一：選用食物滋補(bǔ)佳品
飲食上，可為寶寶選用一些“藥食同源”的食物，如大棗、蘑菇、香菇、木耳等。這些食物既含有豐富的多種營養(yǎng)素，同時味甘性平，適量進(jìn)食，是寶寶強(qiáng)身壯體的天然食物滋補(bǔ)佳品，可提高身體的免疫力。
特別提示：對于身體健康的寶寶，食補(bǔ)是滿足他們生長發(fā)育最安全、最有效的對策。只有體弱多病的寶寶，才可在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥進(jìn)行合理的藥補(bǔ)。
方案二：補(bǔ)充含鈣豐富的食物
寶寶生長發(fā)育速度快，身體對鈣營養(yǎng)的需求也相應(yīng)增加，飲食上應(yīng)給寶寶多選用豆制品、魚蝦、芝麻和海產(chǎn)品等食物。為了保證鈣營養(yǎng)的吸收，除了讓寶寶多去戶外曬太陽外，還應(yīng)注意提供含維生素D較豐富的飲食，如蛋、奶、動物肝、海產(chǎn)品等。
特別提示：注意限制寶寶過多地吃糖或甜食，這樣易使體內(nèi)的鈣和維生素D被消耗掉，導(dǎo)致身體缺鈣。
方案三：適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
寶寶生長發(fā)育速度增快，器官組織對優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的需求也隨之增長。因此，副食上應(yīng)比平時適當(dāng)?shù)卦黾与u蛋、魚蝦、雞肉牛肉、奶制品及豆制品等，主食上多選用大米、小米、小紅豆等。
特別提示：牛肉、羊肉等食物性溫?zé)幔灰俗寣殞毘缘锰?，多選用易消化吸收的魚蝦類或蛋類，蛋、肉、魚盡量不要用油炸，米不要淘洗得過多，也不宜放在熱水中浸泡。
方案四：注意攝取維生素和礦物質(zhì)
寶寶對維生素需求增加，如攝入量不能滿足身體需要時，易發(fā)生“春季易感癥”，如口角經(jīng)常發(fā)炎、齒齦易出血、皮膚變得粗糙等。因此，除了注意多給寶寶吃芹菜、菠菜、油菜、番茄、青椒、卷心菜、花菜等蔬菜外，還應(yīng)多吃胡蘿卜、山芋、馬鈴薯，帶寶寶郊外踏青時也可采一些野菜帶回家吃，如薺菜、香椿、苜蓿等。主食上適當(dāng)搭配粗糧和雜糧，如玉米麥片和豌豆等。
特別提示：為了吸引寶寶吃的興趣，春令蔬菜可炒、可燉，還可包成餛飩、餃子和春卷等。烹調(diào)蔬菜時要用猛火，時間不宜長，以減少水溶性維生素的損失。
方案五：提供必需量的脂肪
腦組織中含有兩種不飽和脂肪酸，它們是大腦的主要組織成分，缺乏將會影響寶寶的智力發(fā)育。由于這類不飽和脂肪酸人體不能自行合成，所以應(yīng)注意從食物中攝取。春天，給寶寶做菜時盡量采用植物油，并多吃一些富含植物性脂肪的飲食，如核桃粥、黑芝麻粥、花生粥等。
下面還給爸媽們介紹春季長高的四個秘訣，一起來看看吧！
春天需要更多睡眠：
孩子的生長激素一半以上是夜間熟睡時分泌的，如果因?yàn)楦鞣N原因影響了孩子的夜間睡眠，就會直接影響生長激素的分泌。
俗話說“春困秋乏”，其實(shí)人體在春天需要更多的睡眠時間對長高非常有利，而許多孩子為了完成作業(yè)或參加各種學(xué)習(xí)班，根本不能按時睡眠，長期處在睡眠不足的狀態(tài)，這種情況下人類生長的潛能會受到明顯的影響。
身心舒展刺激生長：
春季是充滿活力的季節(jié)，孩子經(jīng)歷了一個寒冷冬季的“貓冬”，在心理和生理上都渴望好好舒展筋骨活動活動。
因此，春天我們應(yīng)該讓孩子投入到大自然的懷抱，盡情享受運(yùn)動的快樂，同時也接受運(yùn)動帶來的生長激素分泌高峰。
拔苗助長其害無窮：
春天給我們帶來了豐富的食物，很多家長不惜重金買來“奇珍異品”、“山珍海味”，其實(shí)對孩子來說牛奶、雞蛋就是最優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)品。
此外，一日三餐營養(yǎng)均衡不偏食即可，鮑魚、魚翅大可不必，人參、燕窩有害無益，更不可以盲目地跟從各種廣告而服用大量所謂的促進(jìn)增長的藥物，一些三無藥品甚至?xí)鹦栽缡?、骨骺早閉等嚴(yán)重不良后果。
警惕身高與遺傳不符：
切勿以為孩子長不高是沒有辦法的，是遺傳決定的。其實(shí)，遺傳確實(shí)決定了孩子身高的大方向，但后天的營養(yǎng)、鍛煉、睡眠及環(huán)境因素對身高的影響是很大的。
當(dāng)然，也有少數(shù)矮小的孩子是由于疾病引起的，例如，腦垂體、腎上腺等部位的腫瘤，其主要的臨床表現(xiàn)就是身材矮小。所以，當(dāng)孩子的身高與父母的身高遺傳不符合時要及時就醫(yī)。
抓住可以促進(jìn)孩子長高的方法，讓孩子健康的長高，同時也可以促進(jìn)身體發(fā)育，不過，要循序漸進(jìn)，不要想通過快速的方法來幫孩子長高。
小孩健脾吃什么
1、小孩健脾吃菠菜
菠菜味甘性涼,能潤燥養(yǎng)肝,益腸胃,通便秘?！妒朝煴静荨份d:“利五臟,通腸胃,解酒毒。”菠菜可促進(jìn)胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動,有利排便。不過,菠菜草酸含量高,妨礙鈣質(zhì)吸收,應(yīng)避免與豆腐、紫菜等高鈣食物同吃,或在烹煮前輕汆,除去草酸。
2、小孩健脾吃紅薯
性平,味甘,補(bǔ)脾益氣?！毒V目拾遺》記:“補(bǔ)中,暖胃,肥五臟?！碧旌秤?正氣養(yǎng)胃,化食去積,兼可清腸減肥。很多人認(rèn)為吃完紅薯放屁多,其實(shí)是胃腸蠕動所致。糖尿病患者食用。
3、小孩健脾吃胡蘿卜
性味甘平,中國醫(yī)學(xué)認(rèn)為它“下氣補(bǔ)中,利脾膈,潤腸胃,安五臟,有健食之效”。豐富的胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化成維生素A,能明目養(yǎng)神,增強(qiáng)抵抗力,防治呼吸道疾病。胡蘿卜素屬脂溶性,和肉一起燉最合適,味道也更好。
4、小孩健脾的食譜
4.1、南瓜小米粥。材料:南瓜250克,小米120克,紅棗8枚,冰糖少許。
做法:南瓜切成小塊。小米洗凈備用。紅棗洗凈瀝干水分。冰糖也可以不放。因?yàn)槟瞎嫌刑鹞?。鍋里?碗水,蓋蓋兒大火燒開。下入除冰糖外的所有材料。再次開鍋后轉(zhuǎn)小火。小心撇去浮沫,煮至粥粘稠。煮了20分鐘后倒入冰糖。煮至糖融化即可關(guān)火。
功效:小米暖胃,安神,治反胃熱痢,煮粥食,益丹田,補(bǔ)虛損,開腸胃。南瓜性溫,味甘。南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌,加強(qiáng)胃腸蠕動。幫助食物消化。
4.2、山藥百合大棗粥。材料:山藥90克,百合40克,大棗15枚、薏苡仁30克。
做法:山藥90克,百合40克,大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。
功效:山藥具有補(bǔ)脾和胃之功能;百合清熱潤燥;大棗、薏苡仁健脾和胃,諸物合用具滋陰養(yǎng)胃、清熱潤燥的作用。
小孩脾虛的調(diào)理方法
1、合理喂養(yǎng)
脾虛弱最關(guān)鍵的問題是要合理喂養(yǎng),注意良好合理的飲食衛(wèi)生和習(xí)慣。有些孩子不愛吃飯家長就要找原因,可能是喂養(yǎng)不當(dāng)導(dǎo)致的,有些家長整天端著飯碗追著孩子滿屋子跑,這是一種非常不好的喂養(yǎng)方式。
2、千萬別著涼
脾胃虛弱的孩子容易外感,這種情況下如果一著涼,也很容易感冒,所以這種孩子在護(hù)理方面要注意一些。
3、捏脊
捏脊是物理療法,沒有副作用,操作也很簡單,具體做法:用雙手的中指、無名指、小指握成空拳狀,食指半屈,拇指伸長,然后捏起兒童背部皮膚約0.5～1厘米,從下往上推進(jìn)。如此反復(fù),每天1～2次。
小孩脾虛的癥狀
1、久咳難愈
小孩咳嗽,一般都會以為是氣管炎,但是還有另一個原因,那就是脾胃功能虛弱。如果不對癥下藥的話,小孩便會久咳難愈。這時候,媽媽們可以這樣做:
應(yīng)在調(diào)理脾胃的基礎(chǔ)上治療小孩的咳嗽。除了給小孩服用消炎藥,還需服用健胃消食口服液。中醫(yī)認(rèn)為“脾為生痰之源,肺為貯痰之器”,可見脾胃乃是源頭,脾胃虛弱是咳嗽的根源。要想治好小孩的咳嗽,就得從根源下手,治療小孩的脾胃虛弱,這樣小孩的咳嗽就能快點(diǎn)好。
2、長期厭食
小孩厭食有很多種原因,如消化不良、積食、飲食不節(jié),還有可能是因?yàn)槠⑽柑?。小孩脾胃虛?飲食減少,可通過吃藥治療,可服香砂六群丸。
小孩因脾胃虛而長期厭食,媽媽們還可以通過調(diào)節(jié)小孩的飲食來治療。小孩寶的食物除了考慮各種營養(yǎng)外,還應(yīng)注意豐富多樣和容易消化。
小孩盜汗吃什么
1、小孩盜汗吃紫菜
紫菜含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、食物纖維、維生素、鈣、鐵等成分,不僅營養(yǎng)價值很高,藥用價值也很高,可以化痰軟堅(jiān)、清熱利水、補(bǔ)腎養(yǎng)心,對咳嗽、淋病、高血壓、水腫、慢性支氣管炎等都有很好的輔助治療作用。它豐富的蛋白質(zhì)和多糖成分可以增加機(jī)體免疫力,可以很好的改善晚上睡覺總是出汗的癥狀,晚上盜汗的人平日可以多食用一些紫菜。
2、小孩盜汗吃獼猴桃
獼猴桃也叫做藤梨,是一種非常好吃且營養(yǎng)價值很高的水果,它富含豐富的維生素C和維生素A葉酸,被稱為“維生素之王”,除此之外,還含有豐富的碳水化合物、多種氨基酸以及各種微量元素。獼猴桃具有降血脂、降膽固醇、促消化、抗腫瘤等作用,它還是一種滋補(bǔ)強(qiáng)身的佳品,它當(dāng)中所含的多種營養(yǎng)物質(zhì)可以提高機(jī)體免疫力,促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)體質(zhì),晚上睡覺容易出汗的朋友們多吃一些獼猴桃,可以得到有效的改善。
3、小孩盜汗喝什么湯好
3.1、山藥湯。適用:脾胃虛寒引起的體虛多汗。
功效:容易盜汗的寶寶們,媽媽可以給寶寶做一些山藥湯、山藥粥之類的食物。山藥能夠滋補(bǔ)養(yǎng)胃的功效,還能夠健脾補(bǔ)虛,寶寶吃一些山藥對于脾胃的功能有很好的改善作用,身體也會更加強(qiáng)壯。虛寒多的問題也會有所改善。
3.2、黃芪紅棗湯。適用:體虛患兒(若不是小孩體虛,不要隨便給孩子吃黃芪等補(bǔ)品)。
材料:黃芪15克、紅棗20個,加適當(dāng)?shù)乃?/p>
功效:黃芪具有益氣固表、改善表虛的功效,而且性狀溫和,是適合寶寶食用的一種中藥材。
小孩盜汗的護(hù)理
1、對于生理性盜汗的小兒
一般不主張藥物治療,而是采取相應(yīng)的措施,祛除生活中的導(dǎo)致高熱的因素。
應(yīng)該對小兒睡前的活動量和進(jìn)食量給予控制,這樣也有利于睡眠和控制小兒肥胖,有益于小兒的身心健康。
冬季臥室溫度以24℃～28℃為宜;被子的厚薄應(yīng)隨氣溫的變化而增減。
一般說來,若家長注意到上述幾種容易引起產(chǎn)熱增多的誘因,并給予克服,出現(xiàn)盜汗的機(jī)會會自然減少。即使小兒偶爾有一二次大盜汗,也不必過分擔(dān)心,盜汗所丟失的主要是水份和鹽份,通過每日的合理飲食是完全可以補(bǔ)充的。
2、對于病理性盜汗的小兒
缺鈣引起的盜汗,應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣、磷、維生素D等,并應(yīng)做到以下幾點(diǎn):
多接觸日光,包括戶外光線及反射的光線?？稍趹敉饣顒?不要隔著玻璃曬太陽。
力提倡母奶喂養(yǎng)。
早產(chǎn)兒、雙胎,經(jīng)常腹瀉或有其他消化道疾病的小兒應(yīng)注意加用維生素D。
北方農(nóng)村或寒冷的地區(qū)要按計(jì)劃地采取“夏天曬太陽,冬天吃D劑”的預(yù)防佝僂病措施。
引起小孩盜汗的原因
1、身體缺鈣引起。主要的表現(xiàn)就是入睡后的前半夜,寶寶的頭部有明顯的出汗情況,由于頭部出汗過多,刺激到寶寶,所以寶寶在睡覺的時候會經(jīng)常搖晃腦袋,并且因?yàn)榻?jīng)常與枕部的摩擦,會導(dǎo)致寶寶頭發(fā)稀少和脫落的情況,造成“枕禿”的情況,這個時候可以及時的給寶寶補(bǔ)充維生素D,對癥以后就會慢慢減少出現(xiàn)盜汗的情況。
2、結(jié)核菌引起。如果寶寶的表現(xiàn)是在后半夜出現(xiàn)盜汗的情況比較嚴(yán)重,多數(shù)是結(jié)核病的表現(xiàn),并且結(jié)核病還有其他的一些表現(xiàn),如:出現(xiàn)低熱、疲倦無力、食欲減退、面部潮紅的情況。如果是有這個方面的懷疑,可以到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查和診斷,就可以很好的對癥治療。
3、交感神經(jīng)緊張引起。某些疾病,如心臟病和糖尿病因?yàn)樯眢w的壓力促使交感神經(jīng)經(jīng)常處于緊張的狀態(tài),寶寶也會出現(xiàn)夜間出汗或者手腳出汗的情況,可以帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行診斷,聽聽寶寶的心跳有無異常情況,摸摸肚子有無明顯腫塊,上呼吸道是否暢順等等。
1
、出水痘不能吃葷腥的食物
：豬肉、牛肉、雞、鴨、魚、蝦、蟹，尤其是海鮮，容易誘發(fā)病毒復(fù)發(fā)感染。2
、出水痘不能吃辛辣食品
：生蔥、姜、蒜、芥末、辣根等一切刺激性食物都盡量不吃，因?yàn)檫@些都是發(fā)物，容易讓出來的水痘留有疤痕。3
、出水痘不能吃熱性食品
：狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、鵝、帶魚、黃魚、雞蛋、龍眼肉、荔枝、炒花生、炒蠶豆、炒瓜子等都要少吃或不吃。孩子長水痘不能吃什么
1
、辛辣類
水痘患兒忌食辛辣食品。因?yàn)樾晾笨芍鹕?，使水痘更為?yán)重。這類的食品包括：辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。
2
、熱性類
水痘患兒忌食熱性食品。因?yàn)樗坏闹委熞擞们鍩峤舛緸橹?。這類的食品包括：狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、鵝肉、帶魚、黃魚、雞蛋、龍眼肉、荔枝、炒花生、炒蠶豆、炒瓜子等。
3
、海腥類
水痘患兒忌食海腥食品。因?yàn)檫@類食品大多咸寒而腥。這類的食品包括：螃蟹、蝦、帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉等。
4
、蔬菜類
水痘患兒忌蔬菜類中的某些食品。因?yàn)檫@類食物容易誘發(fā)皮膚瘡瘍腫毒。這類的食品包括：竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等。
5
、油膩類
水痘患兒忌食油膩食品。因?yàn)橛湍伿称泛茈y消化，會增加胃腸道負(fù)擔(dān)。這類食品包括：油炸的麻球、巧果、麻花、炸豬排、炸牛排、炸雞、年糕、肥肉、豬油等。
6
、食用菌類
水痘患兒忌食食用菌類。因?yàn)檫@類食物會加重皮膚瘡瘍腫毒。這類食品包括：蘑菇、香菇等菌類。
水痘患兒除了不要吃以上六類食物，日常還要清潔皮膚，注意保證充足的營養(yǎng)和水份。
1、雞蛋，雞肉等高蛋白發(fā)物
皮膚過敏。雞蛋屬于一種容易過敏的食物，所以寶寶在患有急疹的時候，盡量的不要吃雞蛋，因?yàn)橛锌赡芤鹌つw過敏引發(fā)內(nèi)熱?；加屑闭畹暮⒆樱话愣紩袃?nèi)熱的情況的，所以這個時候家長給孩子吃的東西不能太補(bǔ)，可能會引起內(nèi)熱增加，最好是清淡的食物，多喝水喝白開水可以輔助治療的。吃雞蛋黃是沒問題的。在飲食上是需要注意的。蛋黃對寶寶的疾病沒有任何影響的，是可以增加寶寶的體質(zhì)的，對恢復(fù)疾病有好處的。2、魚、蝦、蟹類等海鮮類發(fā)物
魚、蝦、蟹是發(fā)物，可發(fā)風(fēng)動疾助火，生食尤甚，病人忌之。因幼兒急疹是病毒感染引起的出疹性疾病，在生病期間要求飲食清淡，吃流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。3韭菜、大蒜等刺激性食物
比如韭菜、大蒜、麻辣燙等刺激性食物，性味辛辣，對腸胃和機(jī)體有刺激性，對熱性病，出血性疾病，各種炎癥如瘡、癤、癰、腫有加重病勢，促發(fā)炎癥的作用。4、薯?xiàng)l、炸雞等煎炸食物
比如炸薯?xiàng)l、炸雞、炸鴨、炸魚、炸蝦等，寶寶患有幼兒急疹期間，腸胃需要排毒，所以需要清淡的食物來緩解腸胃的壓力。導(dǎo)讀：小孩發(fā)燒真的能長高嗎？在民間有個傳說，說發(fā)燒的孩子能夠長高。那么小孩發(fā)燒真的能長高嗎？下面一起來看看專家的說法吧。
小孩發(fā)燒真的能長高嗎
孩子能夠長出一個高高的個子應(yīng)該是每一位家長都在期盼的事情。其實(shí)孩子的個子一方面與父母的遺傳有很大的關(guān)系，另一方面也與后天的飲食方法息息相關(guān)。相信還有不少朋友應(yīng)該都曾聽當(dāng)?shù)氐睦先苏f過孩子每一次發(fā)燒就會長高一次吧！那么發(fā)燒真的能長高嗎？
專家表示，這個傳聞是一個美麗的誤會。當(dāng)小孩發(fā)燒時，沒有其他病征，也不看醫(yī)生，由于父母的主觀意愿作祟，就覺得發(fā)燒不是病，但還是要為發(fā)燒找個理由，就有了一個名叫發(fā)骨節(jié)的病，認(rèn)為小孩發(fā)燒后會長高。
發(fā)骨節(jié)是小孩在某個時候突然長高，同時有可能手腳和關(guān)節(jié)晚上會有疼痛，但不一定會發(fā)燒。有些爸爸媽媽說我的小孩在發(fā)燒后確實(shí)長高了??！發(fā)燒后，有些小孩確實(shí)長高了不少，但時間上未必巧合，可能小孩在那個時候就應(yīng)該飆高，只是因?yàn)樯《舆t了，到了病痊愈后，小孩就立刻飆高。因此，發(fā)骨節(jié)發(fā)燒可能是家長們單方面的結(jié)論，而它并沒有醫(yī)學(xué)根據(jù)。
專家表示，家長要注意辨別關(guān)于孩子成長的說法是否科學(xué)，也可以到正規(guī)醫(yī)院兒童生長發(fā)育專科咨詢醫(yī)生，不要隨意相信這些關(guān)于小孩長高的傳聞而耽誤了生長發(fā)育的時機(jī)。
所以，孩子發(fā)燒與長高是沒有關(guān)系的，這種說法是沒有科學(xué)依據(jù)的。
其實(shí)小孩長個不是短時間內(nèi)的事情，不可操之過急，但是注意以下幾點(diǎn)可以促進(jìn)身體的生長。有助于小孩長高的方法，一起來看看。
有助于小孩長高的方法
1、補(bǔ)充營養(yǎng)
營養(yǎng)均衡是健康飲食的標(biāo)準(zhǔn)。良好的身體發(fā)育需要健康的飲食，沒有什么東西吃了就能長高或者短時間內(nèi)增高。從科學(xué)的角度去看，從各種食物中去交叉攝取營養(yǎng)才是最好的攝取方式。只有營養(yǎng)全面均衡了，身體狀態(tài)達(dá)到一個好的循環(huán)，個子才會長得更高。
2、各種維生素
孩子在長個的時候要有足夠的時間在室外玩耍，因?yàn)槌渥愕年柟庹丈淇梢匝a(bǔ)充人體內(nèi)維生素D，而維生素D是人骨骼發(fā)育必須的，因此充足的陽光照射可以促進(jìn)孩子長個。
3、適量的運(yùn)動
很多體育鍛煉可以促進(jìn)骨骼的發(fā)育，刺激人體內(nèi)的神經(jīng)系統(tǒng)，比如連續(xù)下蹲，引體向上等，這些可以刺激腿部骨骼的發(fā)育。
4、充足的睡眠
睡眠可以使人體得到充分的休息，在兒童成長過程中，晚上10點(diǎn)前是寶寶長高黃金時期的重中之重。因?yàn)榇龠M(jìn)孩子長高的一種激素生長激素的分泌是在孩子入睡后1個小時才開始分泌，其分泌活動一般從晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)最為活躍，在這個時間段睡覺，長高效果才最好。
以上就是一些發(fā)燒的相關(guān)知識，如果想了解更多關(guān)于發(fā)燒的內(nèi)容，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
小兒感冒了之后出現(xiàn)最多的一個癥狀就是咳嗽流涕，如果小兒一直都在咳嗽的話那么就會非常容易的造成他不能夠很好的休息，這樣子身體的免疫力以及抵抗力在這個時候都會下降，就會導(dǎo)致疾病惡化或者是加劇，所以小孩感冒之后出現(xiàn)咳嗽的癥狀要趕緊的吃藥來控制住病情。
但是很多家長都會犯一個錯誤，就是一旦小兒感冒出現(xiàn)了咳嗽的癥狀之后，就會自己亂給小兒配藥，這樣子不但不會緩解病情可能還會因?yàn)閬y用藥加重患兒的病情。
咳嗽是呼吸系統(tǒng)中最常見的癥狀之一，是人體的一種保護(hù)性措施，對機(jī)體是有益的,當(dāng)呼吸道粘膜受到異物、炎癥、分泌物或過敏性因素等刺激時，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入呼吸道的異物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。引起咳嗽的癥狀有好幾種,一般有支氣管炎,肺炎等幾種病。這幾種病剛開始的時候都只是咳嗽。一般情況孩子可能只是一個支氣管炎。對劇烈干咳的患兒，可在短時間內(nèi)應(yīng)用止咳藥物。對咳嗽、痰多而粘稠又不易咳出的患兒，應(yīng)選用化痰止咳藥，稀釋痰液，幫助排痰。同時，保證患兒有足夠的水分補(bǔ)充。建議先口服一點(diǎn)消炎藥,喝一點(diǎn)止咳糖漿就可以了,如果出現(xiàn)了咳嗽加重及出現(xiàn)了發(fā)熱及其他癥狀就建議到醫(yī)院去就診,避免延誤孩子的病情。
在這里要提醒各位家長需要注意的就是，如果小兒感冒咳嗽了之后一定要馬上到正規(guī)的醫(yī)院去進(jìn)行醫(yī)治，早期的時候感冒還不是很嚴(yán)重，這個時候進(jìn)行醫(yī)治能夠最快速的將感冒治愈，小兒在感冒了之后最忌諱的就是家長亂配藥。
小孩咳嗽吃什么偏方
1、小孩咳嗽吃什么偏方之蘿卜蜂蜜飲
白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。每日1～2次。蘿卜味辛、甘,性涼,有清熱生津,涼血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物對革蘭氏陽性細(xì)菌有較強(qiáng)的抗菌作用。生姜是散風(fēng)寒、止咳下氣的常用藥,大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳,本飲可起到敬寒宣肺,祛風(fēng)止咳的作用。治療傷風(fēng)咳嗽,以風(fēng)寒感冒咳嗽為宜。體弱屢易感冒咳嗽,久治不愈或反復(fù)遷延的小兒咳嗽,可試用。但風(fēng)熱咳嗽,見發(fā)熱痰黃者,則不宜選用。
2、小孩咳嗽吃什么偏方之蘿卜荸薺百合羹
荸薺(馬蹄)30克、百合1克、雪梨l個,冰糖適量。將荸薺洗凈去皮搗爛,雪梨洗凈連皮切碎去核,百合洗凈后,三者混合加水煎煮,后加適量冰糖煮至熟爛湯稠。溫?zé)崾秤?。荸薺味甘,性微寒,能清熱生津,涼血解毒,化痰消積等作用,含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素C和荸薺素等成分,荸薺素對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及綠膿桿菌有抑制作用;梨能清熱生津,潤燥化痰;百合潤肺止咳。三者合用則起滋陰潤燥,化痰止咳的作用。治療痰熱咳嗽,痰黃稠,咽喉不利。用于嬰兒慢性氣管炎見痰熱癥者。脾虛便溏、咳痰清稀者不宜選用。血虛體弱的小兒忌用。
3、小孩咳嗽吃什么偏方之蘿卜銀耳羹
銀耳5克,冰糖50克。將銀耳放入盆內(nèi),以溫水浸泡30分鐘,待其發(fā)透后摘去蒂頭揀去雜質(zhì);將銀耳撕成片狀,放入潔凈的鍋內(nèi),加水適量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小時,然后加入冰糖,直至銀耳燉爛為止。銀耳,又名白木耳,具有清肺化痰、養(yǎng)陰生津功能,適用于肺熱咳嗽、咳痰、咽干口渴、腸胃燥熱、心悸失眠等。
小兒咳嗽飲食禁忌
1、寒涼食物
“形寒飲冷則傷肺”,就是說身體一旦受了寒,寒氣可傷及人體的肺臟。而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。寒氣最容易由飲食帶入,因此,如果平日飲食過于寒涼,容易造成寒氣入侵肺部,導(dǎo)致肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。
2、肥甘厚味
肥甘厚味指的是油膩、甜味的精細(xì)食品,例如蛋糕等。咳嗽多為肺熱引起,小兒咳嗽尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。對于哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結(jié),阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。
3、魚腥蝦蟹
一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”,這里的“發(fā)物”包括口味極佳的魚蝦蟹等海產(chǎn)食物。中醫(yī)認(rèn)為,魚腥對“風(fēng)熱咳嗽”影響最大?？人曰純涸谶M(jìn)食魚腥類食品后會加重病情,因?yàn)轸~蝦蟹等海產(chǎn)的腥味會刺激呼吸道,且魚蝦食品含有大量蛋白質(zhì),容易導(dǎo)致寶寶蛋白質(zhì)過敏。特別是白鰱、帶魚,咳嗽患兒萬萬不能吃。
小兒久咳不止的原因
1、上呼吸道感染引發(fā)的小兒咳嗽:如果小兒上呼吸道受到感染,這時候小兒的鼻腔黏膜已出現(xiàn)發(fā)炎的癥狀,當(dāng)在呼吸的過程中,不自覺地將干燥空氣吸入,因此鼻腔變得更為不適,甚至?xí)又乜人?。因此小兒在家的時候,媽媽可以適當(dāng)?shù)厥褂眉訚衿鳌鞚衩?、用水拖地板或在房間里放一盆清水等方法,將空氣的濕度適當(dāng)增加,減少干燥空氣對小兒鼻腔黏膜的刺激。如果孩子的咳嗽和鼻塞癥狀持續(xù)一周仍未見好轉(zhuǎn),應(yīng)該盡快帶孩子看醫(yī)生。
2、咽喉炎引起的小兒咳嗽:咽部黏膜的不適往往會刺激小兒產(chǎn)生咳嗽,劇烈程度較大,喉嚨一發(fā)癢就會咳嗽。這種情況下家長不可自行在家解決,應(yīng)及時就醫(yī),請醫(yī)生明確診斷后對癥治療。
3、過敏性咳嗽:注意平時盡量不要讓孩子感冒,應(yīng)到醫(yī)院向醫(yī)生咨詢。對家族有哮喘及其他過敏性病史的寶寶,咳嗽應(yīng)格外注意,及早就醫(yī)診治,明確診斷,積極治療,阻止發(fā)展成哮喘。
孩子出現(xiàn)上火的時候，容易引起腸胃消化變?nèi)?，這時候可能就會導(dǎo)致，孩子出現(xiàn)便秘的情況，在這里孩子生長發(fā)育都是不利的，這時候應(yīng)該及時的加強(qiáng)飲食調(diào)養(yǎng)，平時應(yīng)該多吃新鮮的果蔬，多喝水，平時適度的運(yùn)動鍛煉，家長多對腹部進(jìn)行按摩，這有助于通便降火的效果。多吃一些涼性的水果和蔬菜是比較有好處的。
寶寶便秘吃什么好之通便水果
1、火龍果：這是小編的獨(dú)門秘籍，通便效果非常好，口感大多數(shù)寶寶也會喜歡。我家通常是一個火龍果一切兩半，給寶寶一次吃一半，如果寶寶小的話，酌情再減一些就好了。水果雖好，也不能過量。
2、香蕉：香蕉的通便作用眾所周知，如果寶寶很小，不方便吃的話，還可以打成香蕉泥喂寶寶。
3、柑桔：柑桔含豐富的纖維素及多種營養(yǎng)素，能促進(jìn)胃腸蠕動和消化，還能補(bǔ)充維生素，一舉兩得哦。月齡小的寶寶可以榨汁喝，大一些的寶寶就可以直接吃果肉，果肉里含豐富的纖維素，更有利于通便。
4、梨：梨有潤腸通便，利尿降壓作用。尤其是冰糖燉梨，小寶寶吃多了可是會腹瀉的，爸爸媽媽要注意啦。
5、柚：柚既能潤腸通便，又能降血脂、降血壓。不過略帶一點(diǎn)兒苦味，你的寶寶是否喜歡呢？
寶寶便秘吃什么好之通便蔬菜
竹筍：竹筍中所含的粗纖維在蔬菜中算是很高的，能刺激腸道蠕動、軟化糞便并幫助其排除，減少糞便停留在腸道的時間。且因其長在地面下，較無農(nóng)藥殘留的問題，是十分健康的食物。
西葫蘆：又稱美洲南瓜。西洋南瓜。也稱其攪瓜。每100克西葫蘆中約含水份94克以上，它是低熱量食物，維生素A的含量較多，其余的維生素類和礦物質(zhì)類與筍瓜相近，含鉀。鎂的比例較高。其品質(zhì)比筍瓜要好。還含有較多的纖維素。半纖維素、木質(zhì)素和果膠等。這些物質(zhì)不能被人體消化酶水解，但可促進(jìn)腸道蠕動，有利于糞便排出。有時我母親生吃西葫蘆，效果比熟食效果更好，也可以用它做菜湯吃通便。
豆芽：主要是指黃豆芽、綠豆芽，雖源于黃豆，綠豆但營養(yǎng)卻更勝它們一籌。除了較多的纖維素外，豆子在發(fā)芽過程中，植物凝血酸很快消失。由于酶的作用促使植酸降解，更多的磷，鋅等礦物質(zhì)被釋放出來，被人體利用。
小孩尿頻尿急吃什么
1、小孩尿頻尿急吃什么
1.1、多吃香蕉。尿頻患者體內(nèi)失鉀較多,應(yīng)補(bǔ)充含鉀豐富的食物,香蕉含鉀量高,尿頻患者適宜食用。
1.2、多吃香菇。香菇含鉀量極高,是尿頻患者理想的食療食材。
1.3、吃些海參。食用海參可在一定程度上減少尿頻次數(shù),適合尿頻患者食用。
1.4、吃南瓜子。常食南瓜子可以緩解由前列腺肥大引起的尿頻,尿頻患者可以放心食用。
1.5、豬膀胱一個,蓮子肉、芡實(shí)各20克,田七片6克或田七末3克,陳皮半片,煲湯或燉服。能補(bǔ)脾固腎,散瘀縮尿。
2、兒童尿頻尿急怎么辦?
2.1、父母須仔細(xì)觀察初步確認(rèn)病癥,但最終確診有時需做一些檢查才能得出。最重要的是觀察尿頻時是否伴尿量增加,往往小孩排尿過多,但尿量也較多時,這絕大多數(shù)為生理性原因所致。除尿頻癥狀外,是否伴有其他癥狀,如發(fā)熱、尿急、尿痛,小便的顏色是否混濁、尿色改變。
2.2、要觀察小孩尿頻的持續(xù)時間,與精神因素、與飲食是否有關(guān),服藥情況,是否患有其他疾病(如糖尿病)等。
3、尿頻尿急的危害
3.1、前列腺增生:前列腺增生是中老年男性的常見疾病之一,排尿困難和尿頻尿急是其常見的表現(xiàn)癥狀。
3.2、尿道炎:尿道炎會損害男性的尿道,造成排尿困難、尿頻尿急等癥狀。
3.3、泌尿系統(tǒng)感染:男性尿頻尿急尿痛很可能是泌尿系統(tǒng)感染病因復(fù)雜,而且種類多,泌尿感染易發(fā)人群更需要多注意。
3.4、前列腺炎:前列腺炎是男性泌尿系統(tǒng)的常見炎癥疾病,好發(fā)于中青年男性?；颊呖沙霈F(xiàn)尿頻、尿急、尿后滴白、尿不盡、尿線細(xì)、排尿困難等。慢性前列腺炎的治療有一定的難度,且容易復(fù)發(fā)。
尿頻尿急的發(fā)病原因
1、喝水太多
兒童尿頻尿急癥狀的出現(xiàn)有可能是因?yàn)楹人喽鸬?因?yàn)閮和人^多的情況就容易使孩子尿液過多的現(xiàn)象,而且孩子的膀胱還沒有發(fā)育完全,所以就容易出現(xiàn)尿不干凈或是尿多的情況發(fā)生,此時建議家長可通過控制兒童的日常飲水量來進(jìn)行改善。
2、尿路感染
兒童尿頻尿急的情況有可能是因?yàn)槟蚵犯腥炯膊《鸬?如果家長在平時不注意做好孩子的生殖器部位的衛(wèi)生清潔和護(hù)理工作,那么在出現(xiàn)細(xì)菌感染后,兒童就會因尿路感染而出現(xiàn)尿頻尿急及尿痛等不適癥狀,建議家長帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行檢查,積極治療尿路感染的病情。
3、包皮過長
如果兒童有包皮過長的情況,那么兒童的陰莖頭就會被包皮裹住,因此就容易出現(xiàn)尿道口狹窄的狀況,這種情況常常會給孩子的正常排尿造成障礙,而且包皮內(nèi)容易藏污納垢,繼而使局部出現(xiàn)細(xì)菌感染,誘發(fā)炎癥,而炎癥的發(fā)生常常會引發(fā)尿路系統(tǒng)的感染,所以就容易使兒童出現(xiàn)尿頻尿急的情況。
尿頻尿急的預(yù)防
1、控制飲食結(jié)構(gòu),避免攝入過多的酸性物質(zhì),加劇酸性。酸堿平衡飲食對預(yù)防經(jīng)常排尿有很大的關(guān)系。欽食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機(jī)活性堿,能迅速排除體內(nèi)酸毒,使達(dá)到酸堿平衡,保持一個健康的身體,減少腎的壓力。
2、建立合理的生活制度。應(yīng)該使孩子的生活、飲食起居有規(guī)律。應(yīng)避免孩子過度疲勞及精神緊張。最好能堅(jiān)持睡午覺,以免夜間睡得太熟,不易被大人喚醒起床小便。
3、睡前不宜過分興奮。應(yīng)養(yǎng)成孩子按時睡眠的習(xí)慣,睡前家長不可逗孩子,不可讓孩子興奮,不可讓孩子劇烈活動,不可看驚險(xiǎn)緊張的影視片,以免使孩子過度興奮。
4、經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動,在陽光下多做運(yùn)動多出汗,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),多呼吸新鮮的空氣,減少發(fā)病的幾率,有助于人們的身體健康。
5、保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),使尿頻遠(yuǎn)離大家。
小孩干咳吃什么藥
1、需要及時就醫(yī)的咳嗽
孩子突然咳得很嚴(yán)重,并有呼吸困難時,可能有異物堵住了氣管,容易誤吞的東西有花生、鉛筆套、藥丸、鈕扣、硬幣、糖果等,如果能夠立刻發(fā)現(xiàn),采取急救措施取出來還好,如果一直沒有發(fā)現(xiàn)有異物卡在氣道就十分危險(xiǎn)了。
發(fā)高燒、咳嗽、喘鳴伴呼吸困難時,需立即送醫(yī)院緊急處理。
嬰兒很容易患毛細(xì)支氣管炎,這是肺炎的一種,這時孩子臉色不好,常會發(fā)紫,或有呼吸增快、抬肩呼吸,加上吸氣時胸壁下部凹陷,也應(yīng)及時送醫(yī)院救治。
2、小孩干咳的不同情況
風(fēng)熱咳嗽:咳嗽不爽,痰黃黏稠,不易咯出,口渴咽痛,鼻流濁涕,伴有發(fā)熱頭痛,惡風(fēng),微汗出,舌苔薄黃、質(zhì)紅,脈浮數(shù)。治宜疏風(fēng)肅肺,化痰止咳。
風(fēng)寒咳嗽:初起咳嗽頻作,喉癢聲重,痰白稀薄,鼻塞流涕,惡寒無汗,發(fā)熱頭痛,或全身酸痛,舌苔薄白,脈象浮緊。治宜散寒宣肺,化痰止咳。
3、治療小孩干咳的藥
小孩化痰止咳顆粒:針對有濃痰,不易咳出,或久咳、千咳的癥狀,用于小孩支氣管炎引起的咳嗽。
小孩清熱止咳口服液:針對孩子因肺熱上火引起的感冒、咳嗽、咽喉腫痛癥狀。
解肌寧嗽丸:擅長宣肺化痰止咳,用于小孩頭痛身熱、咳嗽痰盛、氣促及咽喉疼痛。多用子小孩風(fēng)寒感冒咳嗽初起,也用于氣管炎、支氣管炎等。
兒童清肺口熱服液:有清熱化痰止咳之功,適用于面赤身熱、咳嗽痰多、咽痛者。
健兒清解液:適用于咳嗽咽痛、食欲不振、腕腹脹滿者。
小孩咳喘靈顆粒或口服液:用于發(fā)熱或不發(fā)熱、咳嗽有痰、氣促者,針對反復(fù)咳嗽,氣喘。
小孩干咳的食療方法
白糖煮雞蛋:雞蛋1枚,花生油、白糖適量。
做法:可將半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1-2湯匙,再放適量白糖,然后將一個雞蛋打碎加入茶缸中,燒沸為止。
鴨梨綠豆湯:綠豆100克,鴨梨兩個。
做法:取綠豆100克,鴨梨兩個煲湯喝,吃梨飲湯早吃各一次。
冰糖蒸白果:白果3錢,冰糖2錢。
做法:將白果、冰糖放一點(diǎn)水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,堅(jiān)持一個月可治干咳。小貼士:蒸時先將白果碎成渣,用水泡泡,再放進(jìn)冰糖。
牛奶煮花生:花生、牛奶適量。
做法:將一把生花生搗碎,放入牛奶中煮沸,然后趁熱服用,每天2～3次,可有效治療咳嗽。
花生紅棗蜂蜜湯:花生、大棗、蜂蜜各30克。
做法:將花生、大棗、蜂蜜放入鍋中,用水煎好后,食花生大棗并飲其湯,每日兩次,數(shù)次即可。
醋炒鴨蛋:鮮鴨蛋1個,陳醋25克。
做法:將鮮鴨蛋一個打入鋁鍋內(nèi),攪拌均勻,之后,用勺子翻炒(防糊),半熟,再加入25克陳(米)醋,繼續(xù)翻炒至熟。
緩解干咳的水果
橘子：炎癥性咳嗽,不妨吃點(diǎn)橘子。橘子中的橙皮甙含有維生素p樣物質(zhì),具有消炎、抗過敏作用。橘子中含有揮發(fā)油、檸檬烯等,可以促進(jìn)呼吸道黏膜分泌物增加,并緩解支氣管痙攣,有祛痰、止咳、平喘的功效。如果你伴有喉嚨痛,就屬于炎癥性咳嗽,不妨吃點(diǎn)橘子試試。
荸薺:性寒,荸薺水能化痰、清熱。取2~3只荸薺去皮,切成薄片,放入鍋中,加一碗水,在火上燒5分鐘即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。
梨：吃梨是對咳嗽比較好的水果,比如冰糖燉梨,要那種皮厚而粗的梨哦,去核把冰糖放入,隔水蒸半小時即可,也可以加入一點(diǎn)川貝粉哦。最好是挖空中間,里面加點(diǎn)蜂蜜,放到碗里,再把碗放在溫水鍋里,煒熱了吃,本來就是治咳嗽的,加上梨和蜂蜜的營養(yǎng),算是很不錯的搭配了。
