前列腺炎怎么治療 前列腺患者日常飲食保健
前列腺養(yǎng)生。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。關于中醫(yī)養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？下面是小編為大家整理的“前列腺炎怎么治療 前列腺患者日常飲食保健”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
隨著年紀增長，50歲以上男性常有前列腺方面的困擾，想維護前列腺及身體健康，除生活規(guī)律正常外，日常餐飲也是很有幫助的。
多吃植物性的蛋白質
想維持身體健康，避免前列腺疾病，建議減少動物性質的蛋白質成分，改以植物性質的蛋白成分取代。豆類含有大量的蛋白質，為植物性的蛋白質很好的來源，可選擇此類食物取代部分肉類，進而減少動物性脂肪的攝取。
常見豆制品食物如：豆?jié){、豆腐、豆干、豆腸、豆包、毛豆、素雞、干絲等，將這些食物搭配在三餐飲食中，例如將早餐店的紅茶、奶茶改為豆?jié){;午晚餐配菜多一道家常豆腐或味噌豆腐湯，或餐間打一杯水果豆?jié){，就能輕松變化飲食內(nèi)容。
多蔬果，高纖維，多喝水
研究顯示人們普遍蔬菜水果的攝食量仍不足，但蔬果除了具有大量的維生素、礦物質、都有助于身體保養(yǎng)。還有就是天天5種蔬果，天天5蔬果指的是每日飲食中含3碟蔬菜+2份水果，1碟蔬菜大約是100公克可食重量，1份水果大約是棒球大小或女生拳頭大小，為達到建議量，每餐最好都要搭配蔬菜攝食。
全谷類食物也含有較多維生素和膳食纖維，可選擇少精致、多粗糙的食物，例如：早餐可選擇蔬菜全麥吐司取代肉蛋吐司;在自助餐選食上，可多夾取半葷素配菜或帶有蔬菜的主菜，如四季豆炒肉絲、彩椒肉片等;每日選擇一餐以全谷米飯取代白飯;飯后或餐間多一份水果。
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前列腺炎為腎虛、膀胱氣化不利所致。癥狀是尿頻、尿急、尿痛、尿不盡、尿等待、血尿，早期伴有少許白色液體滴出，在腹部、會陰部或直腸內(nèi)出現(xiàn)疼痛。下面小編介紹2種治療前列腺炎的食譜秘方。
一、營養(yǎng)方案
推薦食物：飲食宜選用具有補氣益腎功效，營養(yǎng)豐富、清補的食物，如荸薺、甘蔗、葡萄、楊梅、獼猴桃、綠豆、豬瘦肉、烏雞等都是前列腺炎患者理想的食物。
限量食物：忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥熱之物，如咖啡、可可、烈酒等。
二、營養(yǎng)食補
1、板栗燉烏雞
材料：烏雞1只，板栗100克，海馬2只，鹽、姜片各適量。
做法：烏雞去毛及腸雜，洗凈切塊，與板栗、海馬、姜片、鹽同放碗內(nèi)，隔水蒸熟。
功效：補益脾腎，適用于前列腺炎。
做法：烏雞去毛及腸雜，洗凈切塊，與板栗、海馬、姜片、鹽同放碗內(nèi)，隔水蒸熟。
功效：補益脾腎，適用于前列腺炎。
做法：綠豆、高梁米用清水浸泡4～5小時，車前子、橘皮、通草洗凈，用紗布袋裝好，煎汁去渣，加入泡好的綠豆和高梁米，煮粥食用。空腹喝，連服數(shù)日。
功效：利尿通淋，適用于老年人前列腺炎，小便淋痛。
在日常生活中，前列腺炎患者需要知道的飲食營養(yǎng)原則有哪些呢?主要注意以下三點：
1、限制脂肪的攝入：
據(jù)多國的科學家研究指出高脂肪食物吃得越多，前列腺癌的罹患率也越高，高脂肪的食物對人體有許多害處，因此限制其攝取量是必要的。建議應盡量將每日的脂肪攝取量降低到總熱量的20%以下，才能降低前列腺癌的罹患率。
2、多飲水，促進排尿：
尿液對尿道的沖刷，不僅可以幫助前列腺分泌物的排泄，也有助于預防重復感染的發(fā)生。因此，患者應注意多飲水、勤排尿。同時，在食物中也可多食有通絡利尿功能的食物，另外還要注意保持大便通暢，避免發(fā)生便秘。
3、注意硒與鋅：
在前列腺疾病患者的血液中發(fā)現(xiàn)，硒和鋅是較為缺乏的兩種重要的微量礦物質。硒是一種抗氧化劑，可防止細胞遭受氧化破壞而引起癌腫瘤的生長。對于男性尤其需要，因男性全身的能量供應幾乎一半是集中在睪丸及毗連著前列腺的精管里面。鋅是大量集中在前列腺的另一種礦物質。科學家認為它可調(diào)節(jié)前列腺內(nèi)睪丸酮的新陳代謝，且據(jù)實驗證實，睪丸酮的失調(diào)可能造成前列腺腫瘤的生長。對男性生殖系統(tǒng)的正常運作極為重要。
前列腺炎是男性生殖系統(tǒng)的常見病，在泌尿外科男性患者中50歲以下組占首位，51歲以上組居第2位。其發(fā)病率高達6%。人群中有前列腺炎者占8%。其病因及發(fā)病機制未被充分闡明。夏天男人可以多吃些葡萄、獼猴桃、苦瓜等果蔬，能夠有效地配合藥物防治前列腺炎等疾病。
葡萄
具有補氣血、生津液、健脾開胃、利尿消腫等作用。
取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛后，加適量溫開水飲服，每日1～2次，連服兩周，可治前列腺炎和小便澀痛。
獼猴桃
有清熱、生津等功效。用新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升（約1茶杯），調(diào)勻后飲服，能治前列腺炎引起的小便澀痛。
苦瓜
維生素C含量豐富，有清熱解毒、利濕、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功效?？喙夏軌蛑委熐傲邢傺?、尿路感染，涼拌、炒熟吃均可。
很多男人不太愛吃水果，其實水果療法更適用于青春期前列腺炎患者。青春期慢性前列腺炎患者一般為14～18歲孩子，患病原因常因精神壓力過大引起盆底功能紊亂。
青春期慢性前列腺炎一般無細菌感染或白細胞增多的情況，所以，治療這種病多采用心理、物理和中醫(yī)辨證施治、水果食療等。如果檢查有細菌感染，應在醫(yī)生指導下合理使用抗生素。什么是前列腺炎？前列腺炎是男性常見病，絕大多數(shù)發(fā)生在青壯年，臨床上前列腺炎可分為急性和慢性兩種。急性前列腺炎臨床上較少前列腺炎的癥狀，前列腺炎怎么治療？如何預防前列腺炎？
急性前列腺炎中醫(yī)食療方慢性前列腺炎中醫(yī)食療方
1、泥鰍魚燉豆腐。活泥鰍魚500克，鮮豆腐250克，鹽、姜、味精各適量。制作時，先將泥鰍魚剖開，去鰓及內(nèi)臟，洗凈放入燉盅內(nèi)，加入食鹽、生姜、清水各適量，先用武火燒開后，再用文火清燉至五成熟。然后，加入豆腐塊于燉盅內(nèi)，再用文火燉至泥鰍魚肉熟爛，加味精即可佐餐食用。
2、芪茅飲。生黃芪30克，白茅根30克（鮮品60克），肉蓯蓉20克，西瓜皮60克（鮮品200克），砂糖適量。制作時，先將黃芪、白茅根切段，與肉蓯蓉、西瓜皮同放進砂鍋內(nèi)，用中火煮湯飲用，每日飲2～3次。一、吃哪些食物對身體好？
建議多吃清熱生津、養(yǎng)陰潤肺的食物，如百合、糯米、蜂蜜、花生、鮮山藥、白木耳、梨、紅棗、蓮子、甘蔗等清補柔潤之品。也可以多吃海鮮、海參、芝麻、核桃等滋陰補腎的食物。
二、哪些食物最好不要吃？
1 喝酒
酒有擴張血管的作用.長期飲酒性前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易復發(fā)。特別是白酒，這是因為人體吸收酒精后，前列腺會很快充血。如果與辛熱的蔥、姜、蒜、辣椒、韭菜等一起食用的話，其后果會更加嚴重。
2.吸煙
香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，也可以加重前列腺的充血。
3.辛辣食品
如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等。這一類食物能夠引起血管的擴張，導致器官充血，前列腺也會被累及。
三、前列腺炎食療法(資料僅供參考，具體請詢問醫(yī)生)
1.急性前列腺炎：
①車前草糖水。
每次可用車前草100克(鮮品400克)，竹葉心10克(鮮品30克)，生甘草10克，黃片糖適量。制作時，先將車前草、竹葉心、生甘草同放進砂鍋內(nèi)，加進適量清水，用中火煮水，煮40分鐘左右，放進黃糖，稍煮片刻即可，每天代茶飲用。
②燈心花苦瓜湯。
每次可用燈心花6扎，鮮苦瓜200克。制作時，先將苦瓜洗凈除瓤和瓜核，切成小段，與燈心花一同煎湯飲用。
③冬瓜海帶薏米湯。
每次用鮮冬瓜(連皮)250克，生薏米50克，海帶100克。制作時，先將冬瓜洗凈切成粗塊，生薏米洗凈，海帶洗凈切成細片狀。將以上三物同放進砂鍋內(nèi)，加適量清水煮湯食用。
④公英銀花粥。
蒲公英60克，金銀花30克，大米100克，砂糖適量。制作時，先將蒲公英、金銀花同放進砂鍋內(nèi)，加適量清水煎汁，然后去渣取藥汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入適量砂糖。每日2次食用。
⑤土茯苓粥。
土茯苓30克(鮮品100克)，大米100克。制作時，先將土茯苓洗凈，去外皮，切成片狀(已曬干并切成片的，可免此工序)，放進砂鍋內(nèi)，用中火煎煮30～40分鐘左右，取汁。將大米加入土茯苓煎汁中，用中火煮粥。每天食1～2次。
2.慢性前列腺炎：
①泥鰍魚燉豆腐。
活泥鰍魚500克，鮮豆腐250克，鹽、姜、味精各適量。制作時，先將泥鰍魚剖開，去鰓及內(nèi)臟，洗凈放入燉盅內(nèi)，加上食鹽、生姜、清水各適量。先用武火燒開后，再用文火清燉至五成熟。然后，加入豆腐塊于燉盅內(nèi)，再用文火燉至泥鰍魚肉熟爛，加味料即可佐餐食用。
②白玉蘭豬瘦肉湯。
鮮白玉蘭(又稱白蘭花)30克(干品10克)，鮮豬瘦肉150克。制作時，先將豬瘦肉洗凈切塊，與白玉蘭同放入砂鍋內(nèi)，加進適量清水，用中火煲湯。湯成后，加食鹽少許調(diào)味即可。
③芪茅飲。
生黃芪30克，白茅根30克(鮮品60克)，肉蓯蓉20克，西瓜皮60克(鮮品200克)，砂糖適量。制作時，先將黃芪、白茅根切段，與肉蓯蓉、西瓜皮同放進砂鍋內(nèi)，用中火煮湯飲用，每日飲2～3次。
④參芪杞子粥。
黨參30克，黃芪30克，枸杞子10克，大米100克。制作時，先將黨參、黃芪同放砂鍋內(nèi)，加適量清水，用中火煎汁。與此同時，將枸杞子、大米共放進另一鍋內(nèi)煮粥。待煮至粥半熟時，倒入?yún)④嗡幹僦蟪芍?，調(diào)味后早晚服食。 對于前列腺炎的飲食治療，不管是急性前列腺炎還是慢性前列腺炎，在食物的選擇上都應多選用清涼、清補的食品。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥熱之物，咖啡、可可、烈酒等飲料和香煙都在戒禁之列。
前列腺炎是一種男性影響身體的疾病。前列腺炎帶給男性生活與工作很大不方便，下面微微健康網(wǎng)小編推薦四款食療粥，輕松治療前列腺炎。
下面為前列腺炎患者介紹幾種食療粥：
車前綠豆粱米粥
配方：車前子60克、橘皮15克、通草10克。
制法：上藥用紗布包，煮汁去渣，入綠豆50克和高粱米100克煮粥。
適應癥：適用于老年前列腺炎、小便淋痛。
參芪杞子粥
配方：黨參30克，黃芪30克，枸杞子10克，大米100克。
制法：先將黨參、黃芪同放砂鍋內(nèi)，加適量清水，用中火煎汁。與此同時，將枸杞子、大米共放進另一鍋內(nèi)煮粥。待煮至粥半熟時，倒入?yún)④嗡幹僦蟪芍啵{(diào)味后早晚服食。
適應癥：慢性前列腺炎、脾腎虧虛以及病后體虛、營養(yǎng)不良。
絲瓜粥
配方：鮮嫩絲瓜1條，白米50g，白糖適量。
制法：白米煮成粥，半熟時放入鮮絲瓜（洗凈切成粗段），熟后加糖。
適應癥：適用于濕熱型急性前列腺炎。
赤小豆魚粥
配方：赤小豆50g，鯉魚（鯽魚）1條。
制法：煮魚取汁，另水煮赤小豆做粥，臨熟與魚汁調(diào)勻（不入佐料）。
適應癥：適用于濕熱型急性前列腺炎。
男性保護前列腺的飲食策略，前列腺炎在男性群體中是高發(fā)性疾病。男人日常在保護自己的前列腺上應該要注意飲食的調(diào)理。那么在飲食上有什么要注意的呢？
男人在保護自己的前列腺上要吃些什么呢？
南瓜子、核桃仁：保健良品
中醫(yī)認為，腎藏精，其與生殖有關，也與膀胱、排尿有關，所以吃些補腎之品對前列腺很有好處。南瓜子、核桃仁不僅是補腎佳品，南瓜子還有利尿功能，核桃仁有潤便功效，所以男性到了老年，應多吃點南瓜子和核桃仁，以補腎氣不足。
多吃蔥蒜：能防前列腺增生
意大利醫(yī)學專家針對蔥蒜對前列腺增生疾病的作用展開了調(diào)查，結果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常食用洋蔥、蒜類對預防前列腺增生大有好處。研究顯示，每天攝入少量蔥蒜類蔬菜的人，可將罹患前列腺癌的風險減少50%。在中醫(yī)理論中，認為蔥蒜辛散通陽，能夠破除寒氣積滯，從而對于壅塞、增生性的疾病，以及易產(chǎn)生淤滯體質的人而言有助于流通血氣。上述的研究可以說正是提供了這些認識的臨床證據(jù)。
花粉提取物：研究新成果
花粉提取物是最新的研究成果，不少治療前列腺疾病的藥中都添加有花粉提取物。尤其是油菜花粉以及裸麥花粉，由于蜂蜜中含有花粉的精華，所以，沒有糖尿病的男性，適當吃些蜂蜜也會有保護前列腺的作用。
前列腺疾病的原因有很多，而前列腺炎是前列腺疾病中最容易患病之一，而且久治復發(fā)的可能性極高。所以，日常生活中預防也很重要，那么，下面我們來說下前列腺炎的飲食禁忌。
一、禁辛辣食品：
其實，一般來說，不論是對于前列腺炎還是其他炎癥，辛辣食品是一定不能吃的，下面我來解釋一下，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，會引起血管擴張和器官充血。有些患前列腺炎的病人有吃辛辣飲食的習慣，他們常常在疾病癥狀較重時能夠節(jié)制，但癥狀緩解時又故態(tài)復萌，這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。
二、要忌酒忌煙：
隨著社會的發(fā)展，就成了我們談天說地，談工作的必需品，但是，對于前列腺炎患者，就是禁品。酒是一種有血管擴張作用的飲品，平時人們經(jīng)?？吹降挠腥艘缓染凭湍樇t的現(xiàn)象，就是酒精擴張面部血管的結果。酒精同樣可以引起內(nèi)臟器官充血，前列腺當然也不例外。由于一些青壯年人有長期飲酒甚至酗酒的習慣，患前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易復發(fā)。
煙也是前列腺炎患者的禁品，我們常說，吸煙有害健康，但是，生活中，還有那么多的人吸煙。雖然人們對吸煙的很多危害有所了解，但對吸煙也可以影響前列腺的知識卻知之甚少。其實，香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，也可以加重前列腺的充血。
前列腺雖小，但是對我們身體有很大的作用。所以我們一定要重視自己的疾病。減少上面的那些飲食，給自己的健康做保證，疾病重在預防，得了前列腺炎就要去及時醫(yī)治。
三、限制脂肪：
大部分男性在平時生活中都有大口吃肉以及大口喝酒的習慣，尤其部分男性在三餐飲食中更是無肉不歡，甚至還經(jīng)常性的大量吃肥肉。這是都是非常不科學的飲食習慣，之所以近幾年來前列腺增生發(fā)病率會逐漸上升，與生活質量提高有著很大的關系。并且經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，前列腺疾病主要與男性雄激素水平的異常有關，而各種肉類食物是性類固醇合成的主要原料之一。如果大量吃肉的話就會導致脂肪過量攝入，因此而導致性類固醇合成增多，在這種情況下將會嚴重影響前列腺的生長。如果能夠合理安排隱私做好葷素合理搭配的話，便可以降低前列腺疾病的發(fā)病幾率，從而保證男性健康。
慢性前列腺炎除了需要一些治療方法外，調(diào)理也是不能忽視的。下面提供了一些慢性前列腺炎的食療處方，配合一定中西醫(yī)治療方法，調(diào)理身體，快速有效的實效治愈慢性前列腺炎的效果。
調(diào)理慢性前列腺炎的食療處方
白蘭花豬肉湯：將豬瘦肉150～200克洗凈，切小塊，與鮮白蘭花30克(干品10克)加水湯，加食鹽少許調(diào)味。飲湯食肉，每日1次。補腎滋陰，行氣化濁。適用于男子前列腺炎及女子白帶過多等癥。
赤豆薏苡米粥：赤小豆30克，薏苡仁50克，加水煨爛，入少量糖調(diào)味，分2次食用，每日l劑。適用于濕熱型慢性前列腺炎。
土狗子蛋：土狗子3～4只，生雞蛋1～2只。在生雞蛋的一頭敲穿一小孔，納入土狗子，煮熟。每日上午吃1次。適用于中虛型慢性前列腺炎。
慈菇凌霄粉：將山慈菇花30克，凌霄花20克共研為細末。每次取6克，白開水送服，每日3次。適用于前列腺炎。
白蘭花粉：將白蘭花研為粉末。每次取10克，溫開水送服。每日3次。適用于前列腺炎。
荸薺水：荸薺150克(帶皮)，洗凈去蒂，切碎搗爛，加溫開水250毫升，充分拌勻，濾去渣皮，飲汁，每日2次。
車前綠豆粱米粥：將車前子60克、橘皮15克、通草10克紗布包，煮汁去渣，入綠豆50克和高粱米100克煮粥?？崭狗B服數(shù)日。適用于老人前列腺炎、小便淋痛。
甘蔗水：甘蔗500克，去皮，切段，榨汁，飲服，每日2次。
葡萄水：鮮葡萄250克，去皮、核、搗爛后加適量溫開水飲用，每日1-2次。
蜂王漿：蜂王漿適量，加入適量溫開水，每日口服2次，每次20-30毫升，長期服用。
栗子燉烏雞：將烏雞去腸雜、毛，切塊，與栗子仁、海馬及鹽、姜同放鍋內(nèi)，加水適量蒸熟。分2～3次吃完。補益脾腎。適用于前列腺炎。
前列腺炎怎么治療
1、前列腺炎的藥物治療
前列腺炎怎么治?該方法是最為常見的,但是由于前列腺的外層有一層保護膜,因此在這種療法中無論是使用中藥治療還是西藥醫(yī)治,都很難穿越其上皮脂膜,進入到腺泡中達到治療的理想效果。因此在有效治療前列腺炎的方法中,該方法無法完全根除該病,治療效果并不理想。
2、前列腺炎的物理治療
利用光、電等各種物理因素,對患者的機體組織以及致病細胞產(chǎn)生作用,借以調(diào)節(jié)其機體本身的抵抗能力,使其恢復到正常生理狀態(tài)的一種有效治療前列腺炎的方法。
3、前列腺炎的手術治療
這是方法主要是針對于,腺體中的膿分泌物堆積,無法排出的現(xiàn)象,利用壓力將激素溶液從患者前列腺的腺管,在尿道的開口處逆流進入腺管,并彌散在前列腺的小葉當中,進而達到治療的效果。
4、治療前列腺炎的偏方
4.1、燈心花苦瓜湯:每次可用燈心花6扎,鮮苦瓜200克。制作時,先將苦瓜洗凈除瓤和瓜核,切成小段,與燈心花一同煎湯飲用。
4.2、冬瓜海帶薏米湯:每次用鮮冬瓜250克,生薏米50克,海帶100克。制作時,先將冬瓜洗凈切成粗塊,生薏米洗凈,海帶洗凈切成細片狀。
4.3、車前草糖水:每次可用車前草100克,竹葉心10克,生甘草10克,黃片糖適量。制作時,先將車前草、竹葉心、生甘草同放進砂鍋內(nèi),加進適量清水,用中火煮水,煮40分鐘左右,放進黃糖,稍煮片刻即可,每天代茶飲用。
4.4、公英銀花粥:蒲公英60克,金銀花30克,大米100克,砂糖適量。制作時,先將蒲公英、金銀花同放進砂鍋內(nèi),加適量清水煎汁,然后去渣取藥汁,再加入大米煮成稀粥。
檢查前列腺炎的方法都有什么
1、方法一:超聲波檢查
在前列腺炎的部分患者中,因局部的滲出、纖維化、粘連而使得包膜反射不太光滑,嚴重的時候包膜界限會不清,腺體的形態(tài)規(guī)則,左右呈現(xiàn)對稱狀,內(nèi)部可見局限性的反射減少等。本項檢查前列腺炎的方法在臨床上只是作為參考使用。
2、方法二:直腸指檢
直腸指健是對前列腺炎患者的一個很常規(guī)的檢查。直腸指檢時患者如前列腺大小不等、表面不規(guī)則、部分腺體變硬或是有小的硬結,數(shù)有輕度的壓痛等表現(xiàn),則應該考慮是前列腺炎的可能,需要進一步檢查和治療。
3、方法三:前列腺穿刺活體組織檢查
由于本法是一種損傷性的檢查方法,雖然對前列腺炎的診斷有決定性意義,但對區(qū)別細菌或非細菌性前列腺炎意義不大,因為一般方法即能做出明確診斷,所以這種方法在臨床上并不常用。
4、方法四:細菌學檢查
對取出的前列腺液作細菌學培養(yǎng),能確定感病微生物的種類,有助于診斷和選擇對應的抗生素進行治療。陽性結果即可診斷為細菌性前列腺炎。
前列腺炎患者應該多吃什么食物
1、應該多吃黃豆
黃豆中含有植物性荷爾蒙,有利于女士,伴隨,黃豆也是男性的絕佳食物。黃豆還對改善男性的骨質流失有作用。男性過了60歲,骨質會開始流失,狀況和更年期婦女一樣重癥。
2、應該多吃胡蘿卜
胡蘿卜素會在體內(nèi)變化成維生素A,進步身體的抵抗力,抑制引發(fā)細胞惡化的活性氧等。胡蘿卜中含有豐富的鉀,具有降血壓的作用。胡蘿卜素還能夠防備癌癥。
3、應該多吃西紅柿
西紅柿的酸味能促進胃液分泌,有助消化蛋白質等。西紅柿中豐富的維生素C能制造出骨膠原,強健血管。西紅柿中的礦物質以鉀的含量最豐富,有助于排出血液中的鹽分,具有降血壓的功能。
4、應該多吃南瓜子
男性40歲之后,大大部分人有前列腺肥大的問題。美國一項實驗發(fā)現(xiàn),讓前列腺肥大的病人服用南瓜子的提取物,確實減少了病人頻尿的次數(shù),也改善了另外癥狀。
夏天是前列腺炎的高發(fā)期，前列腺炎嚴重影響了患者的身心健康。男性前列腺炎在飲食方面需要格外的小心謹慎。下面介紹幾個前列腺炎的食療方。
1、綠豆60克，車前子30克。將車前子用細紗布包好，綠豆淘洗干凈，同置鍋中加水燒開，改用小火煮至豆爛，去車前子即可食用。
2、鮮綠豆芽500克洗凈后以干凈紗布絞汁，加適量白糖代茶飲。
3、1%蜂乳30毫克口服，每日二次，長期堅持。
4、馬齒莧60克，車前草60克。將二味藥物洗凈加水煎湯代茶飲。
5、墨魚200克，桃仁10克。將墨魚洗凈切片，與桃仁同入鍋，加水適量煮，熟后食墨魚飲湯。
6、鮮葡萄250克去皮、核，搗爛，加適量溫開水飲用，每日2次。
7、鮮獼猴桃50克去皮、核，搗爛，加溫開水250毫升攪勻后飲服，每日2次。
8、楊梅60克去核，搗爛，加溫開水250毫升。攪勻后飲服，每日2次。
9、鮮藕汁100毫升，冰糖50克，共蒸熟服，一日2次。
10、老絲瓜200克，焙黃研末，分2次用甜酒沖服。
11、荸薺150克（帶皮）洗凈，切碎搗爛，加溫開水250毫升，攪拌后濾去渣皮。取汁服，每日2次。
12、鮮黃瓜頭（不帶蒂的那一頭）5個，加水250毫升煮汁服，一日2次，連服7天。
13、木耳50克，黃花菜100克，冰糖適量，加水1000毫升煮熟，一日內(nèi)分2次服。
前列腺炎怎么辦？這是一個困擾著很多男性朋友的話題！男性前列腺炎是一種頑疾疾病，分為炎癥性和非炎癥性的。治療前列腺炎的方法有很多，食療就是其中一種，食療方法只能說是有保健作用，沒有治療作用，還得是正規(guī)用藥，配合飲食療法才會有好的療效。下面小編介紹前列腺炎食療方法。
前列腺炎可按其病程及表現(xiàn)，分為急性前列腺炎與慢性前列腺炎兩種。
急性前列腺炎時，患者可表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛，可出現(xiàn)尿滴瀝、終末血尿、會陰部墜脹疼痛，并可向陰部、腰骶部或大腿放射，可出現(xiàn)高熱、寒戰(zhàn)、頭痛、全身疼痛、神疲乏力、食欲不振等癥狀。
前列腺炎如何飲食：
建議多吃清熱生津、養(yǎng)陰潤肺的食物，如百合、糯米、蜂蜜、花生、鮮山藥、白木耳、梨、紅棗、蓮子、甘蔗等清補柔潤之品。也可以多吃海鮮、海參、芝麻、核桃等滋陰補腎的食物。不要吃辛辣食品，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等。
治療前列腺炎食療：
荸薺150克（帶皮），洗凈去蒂，切碎搗爛，加溫開水250毫升，充分拌勻，濾去渣皮，飲汁，每日2次。
甘蔗500克，去皮，切段，榨汁，飲服，每日2次。
鮮葡萄250克，去皮、核、搗爛后加適量溫開水飲用，每日1-2次。
蜂王漿適量，加入適量溫開水，每日口服2次，每次20-30毫升，長期服用。
栗子燉烏雞：將烏雞去腸雜、毛，切塊，與栗子仁、海馬及鹽、姜同放鍋內(nèi)，加水適量蒸熟。分2-3次吃完。補益脾腎。適用于前列腺炎。
老人癃閉湯：黨參24克，黃芪30克，茯苓、萆、王不留行各12克，蓮子20克，車前15克，肉桂6克，白果、甘草各9克，吳茱萸5克。將以上各藥洗凈，水煎，去渣取汁。益氣健脾，溫補腎陽。適用于前列腺肥大。癥見排尿困難、或尿潴留、神疲懶言、氣短不續(xù)、便溏或便虛、小便清白、此方由諸藥配伍。共奏補中益氣，升清降濁，活血祛瘀，溫腎利水之功效。
白蘭花豬肉湯：將豬瘦肉150-200克洗凈，切小塊，與鮮白蘭花30克（干品10克）加水湯，加食鹽少許調(diào)味。飲湯食肉，每日1次。補腎滋陰，行氣化濁。適用于男子前列腺炎及女子白帶過多等癥。
前列腺炎怎么樣食療效果好？前列腺炎是中年男子最常見的疾病之一，除了藥物治療的方法，下面還有幾種食療的方法供大家參考。
杏梨石葦飲
杏梨石葦飲：苦杏仁10克，石葦12克，車前草15克，大鴨梨1個，冰糖少許。將杏仁去皮搗碎，鴨梨去核切塊，與石葦、車前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶飲。有瀉肺火，利水道功效。
桂漿粥
桂漿粥：肉桂5克，車前草30克，粳米50克，先煎肉桂、車前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加適量紅糖，空腹服。有溫陽利水之功效。
參芪冬瓜湯
參芪冬瓜湯：黨參15克，黃芪20克，冬瓜50克，味精、香油、鹽適量。將黨參、黃芪置于砂鍋內(nèi)加水煎15分鐘去渣留汁，乘熱加入冬瓜至熟，再加調(diào)料即成，佐餐用，有健脾益氣，升陽利尿之功效。
利尿黃瓜湯
利尿黃瓜湯：黃瓜1個，瞿麥10克，味精、鹽、香油適量。先煎瞿麥，去渣取汁，再重煮沸后加入黃瓜片，再加調(diào)料，待溫食用。有利水道之功效。
南瓜子
南瓜子：做零食，平時多食。
