冠心病吃什么好 12種冠心病食療法
冠心病運動養(yǎng)生。
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冠心病食療法12種冠心病食療法介紹。冠心病是一種常見的老年人疾病，大部分的老年人都有冠心病的病例，對于冠心病的朋友，最關心的莫過于有什么辦法可能防止冠心病等等的問題，接下來介紹幾種冠心病食療法。
1、菊花、生山楂，水煎或開水沖浸，每日1劑，代茶飲用。
2、紅山楂，去核切碎，用蜂蜜1匙調勻，加在玉米面粥中服食。
3、檸檬1個，切成片，用蜂蜜3匙漬透，每次5片，參與玉米面粥內服食。
4、將鮮葛根切片磨碎，加水攪拌，堆積取粉。以葛根粉、粳米煮粥。5、芹菜根，紅棗，水煎服，食棗飲湯。
6、荷葉、山楂葉各恰當，水煎或開水沖浸，代茶隨飲或每日3次。
7、昆布、海藻各恰當，黃豆，煮湯后加恰當調味品服食，適用于冠心病并高脂血癥、高血壓者食用。
8、水發(fā)海帶，與粳米同煮粥，加鹽、味精、麻油恰當，調味服食。
9、紫皮蒜，置沸水中煮1分鐘后撈出蒜瓣，再將粳米煮粥，待粥煮好后，將蒜再放入粥中略煮。
10、粳米，紅棗，制首烏，紅糖或冰糖恰當。將制首烏煎取濃汁，去渣，與粳米、紅棗同入砂鍋內煮粥，粥將成時放入紅糖或冰糖調味，再煮沸即可。
11、玉米粉50用冷水和諧，煮成玉米粥，粥成后參與蜂蜜1匙服食。
12、薤白，蔥白2莖，白面粉或粳米。將薤白洗凈切碎，與白面粉用冷水和勻后，調入沸水中煮熟即可；或改用粳米一同煮為稀粥。
冠心病人吃什么好？以上就是冠心病食療法的介紹。除此之外，冠心病患者在心情上切勿動搖過大，平常需求注意一些訓練，飲食也以清淡為主。
1、介入治療對治療冠心病效果明顯，治愈率在97%以上。
2、介入治療對冠心病能起到改善和控制病情的作用。是治療冠心病最有效的治療方法。ys630.coM延伸閱讀
冠心病的飲食應該怎么安排？現在人比較注重養(yǎng)生，有什么病都喜歡用食療方法來治療，就拿冠心病這種疾病來說，以前的時候很多人都喜歡吃西藥來治療，現在有不少老年冠心病患者放棄了藥物治療，采用飲食來治療，下面我們來看一下冠心病患者的飲食怎樣安排比較合理。
首先是控制脂肪攝入的質與量。許多研究證明，長期食用大量脂肪是引起動物動脈硬化的主要因素。而且還證明脂肪的質對血脂的影響更大，飽和脂肪酸能升高血膽固醇，多不飽和脂肪酸則能降低血膽固醇，一般認為膳食中多不飽和脂肪酸、飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸之比（p：s：m）以1：1：1為宜。膳食膽固醇含量對體內脂質代謝會產生一定影響，應適當加以控制。
其次是適當增加膳食纖維攝入。
膳食纖維能吸附膽固醇，阻止膽固醇被人體吸收，并能促進膽酸從糞便中排出，減少膽固醇的體內生成，故能降低血膽固醇。故在防治冠心病的膳食中，應有充足的膳食纖維。
最后是控制食糖攝入。碳水化合物是機體熱能的主要來源，碳水化合物攝入過多（在我國人民膳食結構中就是主食量過多），可造成熱量入超，在體內同樣可轉化生成脂肪，引起肥胖，并使血脂升高。經研究證明，在碳水化合物中升高血脂的作用，果糖高于蔗糖，蔗糖高于淀粉。美國、加拿大等國，人們的食糖量可占一日熱能的15～20%，其冠心病發(fā)病率遠高于其它國家和地區(qū)。因此，要嚴格控制碳水化合物攝入總量，尤其是控制食糖攝入量，一般以不超過總熱量的10%為宜。
在日常生活中冠心病患者的護理應該怎么做呢，冠心病患者在飲食調理上需要特別注意，而很多冠心病患者對有些飲食禁忌還不是很清楚。冠心病是常見的心臟病，合理的飲食對于患者進行冠心病的治療及身體康復都有著巨大的幫助，如果您想要對此有一個徹底的了解，那么下面就讓我們一起來看看吧。
冠心病患者的飲食護理是怎樣的？
一、飲食有節(jié)，合理營養(yǎng)
首先，冠心病患者應當要注意的是，食物應多樣化。因為我們都知道，不可能一種食物能夠提供人體所需要的一切營養(yǎng)素，而食物的多樣化能夠保證膳食平衡，這同時也是護理冠心病的必要條件。冠心病患者在飲食上還需注意膳食宜軟、食物要鮮嫩且易消化，這樣才能使其合理營養(yǎng)發(fā)揮作用。另外，患者每天膳食注意清淡，少鹽、少油、少動物性食物的飲食。專家提醒，食鹽中的鈉具有增高血壓、加重心臟負擔以及引起水腫的作用，因此，提醒各位患者日常嚴格控制食鹽的攝入量。
二、不利飲食嚴格控制
香煙的尼古丁對心血管有直接的損傷作用，可使血壓升高、心跳加快并引起心律失常甚至絞痛；酒精有擴張血管作用，飲用少量低度酒并不禁忌，適量飲茶是允許的，高糖、高脂、高膽固醇及具有強烈刺激性的食物，這些都是冠心病護理所禁忌的。
三、以蔬為主
選擇能降脂的蔬菜也是一種冠心病的護理措施，冠心病患者日常可多吃一些芹菜、蘿卜、西紅柿、黃瓜、花生米、大蒜、香菇、海帶等。在炒菜方面盡量用植物油、菜油或是花生油來代替動物油；如果血脂不高的患者，可適當選用豬油或是豬肉來炒菜，這樣也有利于疾病早日康復。
每年的夏天特別是天氣悶熱、空氣當中濕度很大的時候常?？梢钥吹焦谛牟』颊哜赖那闆r。所以說，在炎熱的夏季，心臟病的患者更應該注意防暑，保護自己的心臟。大部分老年人發(fā)生冠心病都與飲食有著密切的關系。雖然冠心病夏季比冬季少發(fā)，但比起其他疾病，夏天依然是冠心病的高發(fā)季節(jié)。為此，小編在此提醒廣大冠心病患者：夏季一定要注意飲食，提防冠心病發(fā)作。
飲食清淡
冠心病患者夏季飲食要清淡。應多吃新鮮蔬菜、水果、黑木耳、豆制品；可適當吃一些瘦肉、魚類，盡量少吃過于油膩或高脂肪食物；在睡前半小時、半夜醒來及清晨起床后最好喝一些開水；如果有條件，可以多喝綠豆湯、蓮子湯、百合湯、菊花茶、荷葉茶等飲料。
禁食冷飲
氣溫高時血管處于擴張狀態(tài)，而一旦進食冷飲，腸道突遭刺激，引起全身血管立即收縮，血壓突然升高，這時容易突發(fā)心絞痛、心梗、腦溢血。
下面還為大家推薦了幾款夏季冠心病的食譜，不妨來看看。
黑醋泡洋蔥
做法：取洋蔥一個與黑醋200亳升，將洋蔥削去薄皮放入大口玻璃瓶中，再倒入黑醋。浸泡4-5日后，每天食用洋蔥1/3至1/4，分2-3次吃。
功效：洋蔥又稱圓蔥，含有二烯丙基二硫化合物的油脂揮發(fā)液體，這種液體可降低血脂，防止動脈硬化、心肌梗塞，降低血壓。一般冠心病及動脈硬化患者每日吃50-75克洋蔥，其作用比吃降血脂藥物還要理想。此外，洋蔥的滲出物中含微量前列腺素A，它能舒張血管，降低血液的黏度，增加冠狀動脈血流量。木耳拌芹菜
做法：水發(fā)黑木耳洗凈，下沸水鍋燙一下撈出瀝水，冷后裝盤。芹菜去雜洗凈，切成0.5厘米長的小段，下沸水稍焯片刻，撈出后與黑木耳同裝一盤。取1個碗，放入精鹽、味精、白糖、麻油、胡椒粉及少量冷開水，兌成調味汁，倒入黑木耳芹菜盤中，拌勻食用。
功效：芹菜主要含有揮發(fā)油，甘露醇等，是輔助治療高血壓病及其并發(fā)癥的首選之品，對于血管硬化、神經衰弱患者亦有輔助治療作用；食用木耳則能刺激腸胃蠕動，加速膽固醇排出體外，此外，黑木耳中含抗血小板凝結物質，對于動脈硬化、冠心病及阻塞性中風有較好的保健效果。
蒜蓉蒸茄子
做法：茄子去皮，將茄子切成10cm左右的長條，蒜頭，生姜切成末待用。將茄子放在盤里，上鍋隔水蒸15分鐘。鍋中少許底油，將蒜末，姜末放入鍋中翻炒，等蒜末，姜末變色后，加點生抽，糖，鹽，蔥花和雞精調味。茄子隔水蒸15分鐘后取出，倒出蒸盤子里蒸茄子出的水份，然后澆上我們調的汁攪拌均勻就可以了。
功效：茄子中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物以及鈣、磷、鐵、鉀等多種營養(yǎng)成分，尤其是紫茄子中含有豐富的維生素E和維生素p，這兩種成分可促使膽固醇降低、毛細血管彈性提高，對心腦血管尤其是冠心病患者有很好的保護作用；大蒜中含有大蒜精油，精油中含有硫化合物的混合物，對血脂過高有明顯的降脂作用。
冠心病是中老年人多發(fā)的疾病，常給人帶來心痛，心力交瘁的感覺，那么冠心病該怎么去預防呢？其實大家可以在飲食方面多注意，便可以預防冠心病。下面就隨小編一起去看下預防冠心病的飲食吧！
預防冠心病的飲食：
1、注意總熱量平衡，保持理想體重。日常生活中一日三餐要有規(guī)律，不要過饑或過飽。另外要注意食品品種豐富，不可過分單調和偏食。
2、限制碳水化合物（糖類）的過量攝入，尤其是單雙糖的攝入量。碳水化合物在總熱量中構成比應為55—70%，是主要的熱能物質。如果大量攝入糖類特別是單雙糖和葡萄糖、蔗糖、麥芽糖等，則易使甘油三酯升高，促進動脈粥樣硬化發(fā)生。
3、限制飽和脂肪酸，增加不飽和脂肪酸。對于脂類的攝入，總的原則是低脂飲食，使脂肪比例僅占總熱量的15—25%，其中飽和脂肪酸與不飽和脂肪酸的比值為1—1.5，膽固醇控制在每日300克內。動物脂肪主要含不飽和脂肪酸，攝入過多可使總膽固醇升高，應加以限制。
4、低鹽及適宜蛋白質。一方面食鹽攝入量與冠心病發(fā)病呈正相關，另一方面高血壓與冠心病相伴而行，因而冠心病患者不宜攝鹽過多，每日在8克以下為宜。
冠心病的發(fā)作常常與季節(jié)變化、情緒激動、體力活動增加、飽食、大量吸煙和飲酒等有關。中老年人要預防冠心病，應該適當的運動，鍛煉心肺功能，除此之外還可以改善心血管在內的循環(huán)系統(tǒng)。
冠心病的食療方有哪些？冠心病是最為常見的心腦血管疾病，而導致的原因多半以不良飲食習慣密切相關。那么冠心病有什么好的食療方呢？對于冠心病患者而言，除了要積極配合治療之外，食療也是非常有效的治療方法。
1、紅色食物
專家建議患有冠心病等心腦血管疾病的患者在平時生活中應該適當的多吃些紅色食物，比如像葡萄酒，它對心腦血管具有很好的保護以及防病作用?；颊呙刻於伎梢陨倭匡嬘闷咸丫?，但是千萬不能過量，最好是控制在50-100毫升左右。除此之外在平時生活中還可以適當多吃些瘦豬肉、牛肉等紅色肉類，尤其要注意多吃些羊肉和狗肉，這類食物可幫助患者有效的提高御寒能力。
除了這些肉類食物之外，患者在平時生活中還可以多吃些蘋果以及西瓜，這類食物中的纖維可以有效的降低低密度脂蛋白的含量?；颊呙刻斐?個蘋果還可以有效的促進膽汁酸的排泄，同時還可以幫助控制血壓。
2、黃色蔬菜
患有冠心病等病癥的患者在平時生活中還可以適當的多吃些黃色食物，比如像胡蘿卜、甘薯、淺色西紅柿，黃色蔬菜等，在這類食物中都含有豐富的胡蘿卜素，從而幫助患者有效的減輕以及預防動脈硬化。尤其是別小瞧胡蘿卜，它的烹飪方式有很多，比如像油燜胡蘿卜條、清蒸胡蘿卜、油炒胡蘿卜絲、胡蘿卜水代茶飲、胡蘿卜汁等，這些對冠心病患者來說都是治病良藥。
而且這些黃色的食物對于冠心病患者來說還能夠起到很好的降壓、強心、降血糖等作用，除了這些食物之外還應該多吃些黃豆、大豆等類制品，這類食物中所含有蛋白質相當于魚類、肉類的2倍以上。3、黑色食物
可以說各種黑色食物是冠心病患者的食療首選，比如像黑木耳、黑豆等，這些食物對心腦血管健康都非常重要。因此患者在平時生活中應該適當的多吃些黑木耳，每日食用5-10克即可。黑木耳之所以有利于冠心病，是因為其中含有豐富的維生素，這種物質對降低血黏度、血膽固醇等都具有非常好的作用。但是黑木耳也要注意適量食用，以免影響腸胃健康。
除此之外還可以適當的多吃些香菇，因為香菇中含有腺嘌呤，具有降低膽固醇的作用。吃香菇的時候最好是與雞肉、豬肉等肉類燉在一起吃，這樣才能更好的發(fā)揮其作用。
4、綠色蔬菜
各種各樣的綠色蔬菜冠心病患者在平時生活中也應該適當多吃，比如像菠菜、韭菜、黃瓜、芹菜、大蒜等。在這些蔬菜中都含有豐富的生素和纖維，適當補充可有效的降低人體對膽固醇的吸收?；颊咴谄綍r更應該多吃些芹菜，這類蔬菜具有非常有效的降低血壓、鎮(zhèn)靜安神的作用。
冠心病患者的食療方法有很多，同時在平時生活中患者的飲食還要注意多清淡，一些高脂肪的食物應該盡量避免食用。
在醫(yī)學界，有關專家研究表明，冠狀動脈性心臟病簡稱冠心病。這種疾病主要是指由于脂質代謝不正常，血液中的脂質沉著在原本光滑的動脈內膜上，在動脈內膜一些類似粥樣的脂類物質堆積而成白色斑塊，稱為動脈粥樣硬化病變。
對于冠心病來言，有哪些水果可以緩解這些斑塊漸漸增多造成動脈腔狹窄的癥狀呢，避免血流受阻，導致心臟缺血，產生心絞痛呢?那么，讓小編告訴你，一起來看看吧。
1、蘋果
蘋果主要含大量的碳水化合物、維生素C、少量的脂肪和蛋白以及微量元素等。蘋果中的纖維素可以促進膽汁酸的排泄，對于冠心病、高血壓及動脈硬化有較好的防治作用。
2、獼猴桃
獼猴桃含有豐富的維生素、有機酸，對于消化不良、食欲不振、高血壓、冠心病有較好的治療與預防作用。
3、香蕉
香蕉富含碳水化合物、各種維生素，適于高血壓及心臟病病人食用。尤其對大便秘結病人更為適用，可以減少冠心病的誘發(fā)因素。
4、山楂
對于山楂來說，大家對山楂應該很熟悉吧。山楂中含山楂酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素等，有較明顯的降壓作用，還可以增加冠狀動脈血流量，對心肌缺血有一定的作用。
另外，山楂還有較強的降血脂的作用，能較好地預防冠心病的發(fā)作。
5、櫻桃
對于櫻桃而言，櫻桃可以有效的幫助人保護心臟健康，它是對心臟有益的食物中，核桃排在首位，大家千萬不要錯過這個哦。
6、西瓜
西瓜含有大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、鹽類、維生素C等，能降低血壓，對冠心病的防治大有益處。
冠心病吃什么食物好
一、豆類
豆類食物特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸，能降低膽固醇和血液的粘滯性。
把黃豆泡上一夜，然后晾干放在塑料袋中冰凍起來，隨時可做各種菜，如煮豆、炒豆、豆湯等。此外經常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保護心臟。
二、纖維類食物
纖維與降低膽固醇的藥物有著同樣作用，特別能保護心臟。
三、海產品
能夠降低膽固醇，但吃魚時，要限制玉米油、葵花子油和豆油的攝入，因為這些油會抵消魚對細胞的保護作用。
四、茄子
它能夠限制人體從油食中吸取膽固醇，并能把腸內過多的膽固醇裹在一起帶出體外。
五、杏仁露
能保護心臟杏仁具有這么大的保健作用，主要歸功于其中含量頗高(達68%)的單不飽和脂肪酸。
它的作用是保持對人體有益的高密度脂蛋白膽固醇含量，降低有害的低密度脂蛋白膽固醇含量，從而減少患心血管疾病的危險。
常喝杏仁露就是您最好的選擇。喝一瓶大約250毫升的杏仁露，相當于吃50粒左右的杏仁。
六、洋蔥
具有降低膽固醇的效能，不論是生吃、油煎、燉或煮，洋蔥永遠是心臟的“朋友”。對心臟有益的食物有全麥、燕麥、糙米、扁豆、洋蔥、蒜頭、菇、茄子。
七、大蒜
蒜是保健食物，它能帶走有損心臟的膽固醇;蒜能降低引起心臟病的物質低密度脂蛋白;還能夠降低血小板的粘滯性，阻止血液的凝固，預防血栓的形成。
每天至少吃1至3瓣大蒜，最好是未經加工或未除蒜味的大蒜，這對冠心病有預防作用。
通過以上介紹，大家對冠心病的人適合吃那些水果是否有了進一步的了解呢?大家知道這些水果均具有什么的功效是否有了更深一步的認識呢?大家在平時要適當使用這些水果，保持我們身體的健康。
冠心病的食療方法有哪些？作為常見的心臟病的一種，冠心病嚴重危害著患者的身體健康，對患者的傷害很大。在治療上除藥物外，可通過食療進行調養(yǎng)和防治。那冠心病的食療方法有哪些呢？
冠心病的食療方法有：
1、芹菜根，紅棗，水煎服，食棗飲湯。
2、紅山楂，去核切碎，用蜂蜜1匙調勻，加在玉米面粥中服食。
3、水發(fā)海帶，與粳米同煮粥，加鹽、味精、麻油適量，調味服食。
4、將鮮葛根切片磨碎，加水攪拌，沉淀取粉。以葛根粉、粳米煮粥。5、玉米粉50用冷水調和，煮成玉米粥，粥成后加入蜂蜜1匙服食。
6、荷葉、山楂葉各適量，水煎或開水沖浸，代茶隨飲或每日3次。
7、菊花、生山楂，水煎或開水沖浸，每日1劑，代茶飲用。
8、檸檬1個，切成片，用蜂蜜3匙漬透，每次5片，加入玉米面粥內服食。
9、薤白，蔥白2莖，白面粉或粳米。將薤白洗凈切碎，與白面粉用冷水和勻后，調入沸水中煮熟即可；或改用粳米一同煮為稀粥。10、粳米，紅棗，制首烏，紅糖或冰糖適量。將制首烏煎取濃汁，去渣，與粳米、紅棗同入砂鍋內煮粥，粥將成時放入紅糖或冰糖調味，再煮沸即可。
11、昆布、海藻各，黃豆，煮湯后加適量調味品服食，適用于冠心病并高脂血癥、高血壓者食用。
12、紫皮蒜，置沸水中煮1分鐘后撈出蒜瓣，再將粳米煮粥，待粥煮好后，將蒜再放入粥中略煮。
冠心病其實是現代人高發(fā)的一種心腦血管疾病，很多時候，冠心病都是會伴隨著一個人的一生的，也就是說如果你現在得了冠心病的話，那么將來有可能都會成為冠心病患者的，因此對于有冠心病問題的人來說，科學的治療也是非常重要的，只有治療，才能讓他們遠離疾病的痛苦。
治療冠心病的方法其實有很多，而中醫(yī)可以說是公認的一種最好的治療方法了，臨床上有很多關于利用中藥治療冠心病的一些常識問題，那么這些中藥是如何對癥治療冠心病的呢?
中醫(yī)冠心病的治療方法
方法1、益氣養(yǎng)陰法，是常見中醫(yī)治療冠心病 的方法：臨床觀察，冠心病不同程度，存在氣陰不足的情況，近年來，應用益氣養(yǎng)陰法，治療冠心病，取得了較大進展。適用于 冠心病氣陰兩虛者， 臨證中可根據氣虛與陰虛的程度，靈活調補氣藥與滋陰藥的比例。
方法2、中醫(yī)治療冠心病，常用方法有芳香溫通法：中醫(yī)認為，人體的氣血運行正常與否，與寒熱關系密切。血遇寒則凝，遇熱則通。冠心病為寒氣客于心脈，脈絡卷縮 絀急，血氣不得流通所致。芳香溫通即針對此而設。使氣血流通，疼 痛緩解。適用于冠心病寒凝血脈，特別是冠狀動脈痙攣，心絞痛發(fā)作，可收到快速止痛的效果。
方法3、活血化瘀法，是最常見冠心病中醫(yī)的治療方法：適用于各種原因引起的血瘀癥。鑒于血瘀與冠心病的密切關系， 活血化瘀法，已成為治療冠心病的重要方法，而廣泛應用于臨床，并取得了顯著療效。
治療冠心病的中藥
藥方1、黃芪通痹湯對于冠心病的治療，很有效果：黃芪30克，當歸12克，白芍12克，川芎 9克，地黃15克，炙甘草6克。水煎服，每日1劑，日服2次。
藥方2、治療冠心病的中藥，有通脈寧心湯：細木通10克，路路通10克，生地15克， 全瓜蔞5克，丹參15克，郁金10克，茯神10克，炙甘草10克。水 煎服，每日1劑，日服2次。
藥方3、舒胸益氣湯，也是常用中醫(yī)治療冠心病的藥方：黃芪30克，黨參30克，丹參30克，赤白 芍各10克，川芎10克，降香10克，枳殼10克，紅花10克，麥冬20 克，甘草15克。水煎服，每日1劑，日服2次。
冠心病對人體的危害很大，而以上就是中醫(yī)治療冠心病的一些方法，當然了對于冠心病患者來說日常除了要服藥，養(yǎng)成良好的飲食習慣也是非常重要的，只有良好的飲食習慣，科學的生活方式，才能最大程度的減少冠心病的危害。
