舌尖潰瘍吃什么好 推薦幾類防治食物
白露吃什么食物養(yǎng)生。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！彪S著生活的提升，養(yǎng)生已經成為社會性的關注焦點，養(yǎng)生已經不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。如何進行中醫(yī)養(yǎng)生呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《舌尖潰瘍吃什么好 推薦幾類防治食物》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
舌尖潰瘍是口腔潰瘍的一種形式，一般與上火、缺乏微量元素或免疫力低下有關，因而防止舌尖潰瘍，可適當補充微量元素、提高免疫力。那么舌尖潰瘍吃什么好?在這里營養(yǎng)專家向大家推薦一些防治口腔潰瘍的食物，希望對你有幫助。
舌尖潰瘍的營養(yǎng)原則
1、口腔潰瘍患者，可多補充鋅、維生素B族等元素;
2、多吃新鮮的蔬菜、水果、多飲水、補充維生素和微量元素補充劑，對防治口腔潰瘍都有幫助;
3、注意補充卵磷脂：長期不吃雞蛋黃導致的“爛嘴角”和口腔潰瘍;
4、不要飲酒，不要吃辛辣刺激性食物，盡量不要吃味精雞精，因為這樣會造成鋅的排除增加。
舌尖潰瘍吃什么食物好?以下列舉潰瘍患者適宜吃的食物
1、肉蛋奶的選擇：豬肉、豬肝、蛋黃、雞肉、鴨肉、牡蠣等，富含維生素B2，能促進潰瘍愈合，維護粘膜的完整性。
2、蔬菜的選擇：芹菜、豆莢、萵筍、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纖維，性質寒涼，有保持大便通暢，引火下行的作用。
3、水果的選擇：紅果、草莓、柿子、橙子，富含維生素C，宜常食用。
專家建議
注意口腔衛(wèi)生，如果是經常出現(xiàn)潰瘍者，不妨每日晨起用淡鹽水漱口，可能有一定效果。另外如果出現(xiàn)了口腔潰瘍，可用云南白藥敷于潰瘍處，一日2次，一般2--3天即可痊愈?；蛘呔S生素C片研碎撒于潰瘍處或直接將整片放于患處，每天2次，效果也是很好。
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胃潰瘍會出現(xiàn)消化不良，上腹部疼痛等癥狀，男性患者比女性多，這一疾病和生活飲食不規(guī)律，吸煙，精神因素有關，胃潰瘍患者可以多了解一些食療方法，多喝一些養(yǎng)胃粥。
1、白胡椒煲豬肚湯：白胡椒略打碎15g，豬肚1只(去雜，洗凈)，放水適量，慢火煲，調味后服食。適用于虛寒型潰瘍病。
2、蓮子粥：蓮子30g，大米100g。按常法煮粥，每天食用，連續(xù)服1月。適用于脾胃虛弱型潰瘍病。
3、懷山粥：懷山藥100g，粳米100g。一起加水煮成稀粥，每天1劑，分3次飲服。適用于脾胃虛弱型胃及十二指腸潰瘍。
4、糯米粥：糯米或粳米100g，紅棗7枚。按常法煮粥，熟至極爛，經常食用。適于脾胃虛弱型潰瘍病，可治胃及十二指腸潰瘍。
5、田七雞蛋羹：田七末3g，藕汁30ml，雞蛋1個，白糖少許。將雞蛋打破，倒入碗中攪拌;用鮮藕汁及田七末，加白糖，與雞蛋攪勻，隔水燉熟服食?？芍窝鲂臀笣儭⑹改c潰瘍以及出血。
6、銀耳紅棗粥：銀耳20g，紅棗10枚，糯米150g。按常法煮粥。適用于脾胃虛弱型潰瘍病患者。
7、新鮮豬肚一只洗凈，加適量花生米及粳米，放人鍋內加水同煮。煮熟后加鹽調味，分幾次服完。數(shù)日后可重復一次，療程不限。
8、花生米浸泡30分鐘后搗爛，加牛奶200毫升，煮開待涼，加蜂蜜30毫升，每晚睡前服用，常服不限。
9、蜂蜜100克，隔水蒸熟，每天2次飯前服，兩個月為一療程。飲食期間禁用酒精飲料及辛辣刺激食物。
10、鮮藕洗凈，切去一端藕節(jié)，注人蜂蜜仍蓋上，用牙簽固定，蒸熟后飲湯吃藕。另取藕一節(jié)，切碎后加適量水，煎腸服用。對潰瘍病出血者有效，但宜涼服。
胃潰瘍對于飲食的要求是很高的，不僅表現(xiàn)在平時的吃飯上，還表現(xiàn)在對于護胃食療的選擇上。所以胃潰瘍患者吃什么相當重要，選擇的好不僅對胃潰瘍的病情有輔助治療作用，也對患者的身體健康有調節(jié)作用。那么，胃潰瘍吃什么食物好呢?我們一起來看看。
治病良方就是靠“養(yǎng)”，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，這些習慣的改變都是必需的。
養(yǎng)胃秘訣：
一、養(yǎng)成良好的生活習慣：少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。
二、改變飲食習慣：按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。三、積極食療和按摩保?。貉蛉狻⒐啡獾葴責崾澄锞叙B(yǎng)胃效果適合胃寒病癥;大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎癥，建議多吃，另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯后、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環(huán)摩64圈。完畢搓熱雙手按摩小腹。
四、注意不能夠經常喝酒，這樣對胃粘膜不好，同時要注意飲食有節(jié)，生活有規(guī)律，適當運動，心情愉悅;禁食生冷，油膩，辛辣刺激性食物。
五、保證蛋白質的供給。給予充足的蛋白質是潰瘍愈合的重要因素之一，每天應選用易消化的蛋白質食品，如雞蛋、豆?jié){、豆腐、嫩豆腐、雞肉、魚肉、瘦肉等。豆類不易消化，必須煮軟后再食用。生活中不妨試一試飲用九味草欣謂茶這一類的養(yǎng)胃茶來調養(yǎng)胃部疼痛，還能幫助胃部形成一個防護外界傷害的作用!
養(yǎng)胃食物：
1、小米：暖胃，安神
2、南瓜：南瓜性溫，味甘。
解毒：南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用。
保護胃粘膜，幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面愈合，適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動.幫助食物消化。
消除致癌物質：南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌功效，并能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力。
3、菠菜、胡蘿卜、洋蔥、大蒜
幾款養(yǎng)胃粥：
1、蓮子粥
蓮子30g，大米100g。按常法煮粥，每天食用，連續(xù)服1月。適用于脾胃虛弱型潰瘍病。
2、懷山粥
懷山藥100g，粳米100g。一起加水煮成稀粥，每天1劑，分3次飲服。適用于脾胃虛弱型胃及十二指腸潰瘍。
3、糯米粥
糯米或粳米100g，紅棗7枚。按常法煮粥，熟至極爛，經常食用。適于脾胃虛弱型潰瘍病，可治胃及十二指腸潰瘍。
4、田七雞蛋羹
田七末3g，藕汁30ml，雞蛋1個，白糖少許。將雞蛋打破，倒入碗中攪拌;用鮮藕汁及田七末，加白糖，與雞蛋攪勻，隔水燉熟服食?？芍窝鲂臀笣?、十二指腸潰瘍以及出血。
5、銀耳紅棗粥
銀耳20g，紅棗10枚，糯米150g。按常法煮粥。適用于脾胃虛弱型潰瘍病患者。
6、桃仁豬肚粥
桃仁(去皮尖)、生地各10g，熟豬肚片、大米各50g，料適量。將肚片切細;取二倍水煎取汁，加豬肚、大米煮為稀粥，待熟時調味服食，每日1劑?？梢鏆饣钛僦雇?。
7、佛手扁苡粥
佛手10g，白扁豆、苡米、山藥各30g，豬肚湯及食鹽適量。將佛手水煎取汁，去渣，納入扁豆、苡米、山藥及豬肚湯，煮為稀粥，略放食鹽調味服食，每日1劑?？蔀a熱和胃，適用于胃脘灼熱疼痛，口干口苦，心煩易怒，便秘等。
8、姜棗桂圓湯
干姜10克(切薄片)，紅棗30克，桂圓30克，紅糖20克，加水500毫升后煮15分鐘，早晚服用。連續(xù)吃一段時間，適用于慢性胃炎、胃神經官能癥等。
除此之外，想養(yǎng)好胃先從日常飲食開始調整，要用食物溫暖五臟六腑，要均衡飲食。
口腔潰瘍，是現(xiàn)代人身上常見的一種癥狀，一般來講，壓力的增大、暴躁的情緒和上火等因素，都是會導致人們出現(xiàn)口腔潰瘍的狀況的，而在出現(xiàn)口腔潰瘍后，大家在病情的緩解上，就可以多吃以下幾種食物。
1、梨子
梨子富含維生素B，經常食用對人體大有益處。梨子也是一種比較適合口腔潰瘍時吃的水果，因此，這也算是對于口腔潰瘍吃什么水果的一個好答案。
2、蘋果
蘋果是很經濟的富含維生素的水果，非常適合補充維生素。所以這應該算是口腔潰瘍吃什么水果的一個比較好的答案了。
3、全脂奶粉
全脂奶粉還有較多的維生素C和維生素B2，能有效治療口腔潰瘍，另外全脂奶粉營養(yǎng)成分齊全，蛋白質吸收快，為細胞修復提供足夠原料，加快細胞的修復，幫助口腔創(chuàng)傷口的復合。
食用方法：選用全脂奶粉，每日2至3次，每次一湯匙，加少許白糖，開水沖服，晚間休息前沖服效果更佳。一般2天潰瘍癥狀即可消失。
4、栗子
栗子是一種味道香美，味性溫甘，具有健脾、壯腰、強筋、補腎、活血、消腫等功效的綠色食品。栗子中含有豐富的維生素B2和核黃素，能有效治療兒童口舌不適和成年人的口腔潰瘍，能補充缺乏的維生素。栗子還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素、礦物質，能預防高血壓、冠心病、動脈硬化、骨質疏松等癥，并可作為延緩衰老、延年益壽的滋補良品。建議每晚吃一點，剛開始吃熟的，后來吃生的，效果最佳。
5、柿子
柿子也能有效防治口腔潰瘍。如果讓我來選，我就選柿子作為口腔潰瘍吃什么水果的最佳答案，因為柿子不但對口腔潰瘍的治療有很大的療效，對于口腔潰瘍的預防也是有一定的作用。
6、西紅柿菠菜汁
西紅柿含有番茄堿，可以明顯降低組織胺所致毛細血管通透性升高，具有抗炎作用。加之西紅柿中還含有豐富的核黃素、抗壞血酸、維生素A、維生素K 等，對防治牙齦出血、口腔潰瘍是有好處的。菠菜中豐富的核黃素是有效預防口角潰瘍、唇炎、舌炎、皮炎的重要營養(yǎng)素。針對治療因血熱、毒火或頭頸部放療引起的口腔潰瘍、牙齦腫痛、黏膜出血。建議西紅柿菠菜汁含口中，每次含數(shù)分鐘，一日多次。
7、雞蛋
雞蛋打入碗內拌成糊狀，綠豆適量放陶罐內冷水浸泡十多分鐘，放火上煮沸約1.5分鐘(不宜久煮)，這時綠豆未熟，取綠豆水沖雞蛋花飲用，每日早晚各一次，治療口腔潰瘍效果好。
8、核桃殼
核桃殼洗干凈后加兩碗水大火煮開再小火煮8分鐘，盛出放涼，連續(xù)喝三次預防口腔潰瘍。因為核桃殼含核桃醌、氫化胡桃醌，Β-葡萄糖甙、鞣質、沒食子酸等。核桃醌，是橙色針狀結晶體，具有抗出血的生物活性，與核桃醌共存的還有幾種還原衍生物，都具有抗菌生物活性，可以作藥用，治血崩、乳癰、疥癬、牛皮癬及瘡瘍等，有消腫止癢作用。
通過飲食來對自己的口腔潰瘍癥狀進行有效的控制，是目前最行之有效的一種方法，對于口腔潰瘍患者來講，其在發(fā)現(xiàn)自己患有此病的時候，也要注意盡量的多吃一些對自身健康有益的食物，以讓自己的潰瘍癥狀盡快好轉。
近幾年，胃病患者的數(shù)量越來越多，胃潰瘍就是其中的一種，胃潰瘍吃什么食物好?胃潰瘍患者吃了一些食物之后會加重病情，胃潰瘍不能吃什么?胃潰瘍會有很多的癥狀，那么胃潰瘍什么癥狀有什么呢?
胃潰瘍吃什么食物好
香蕉
香蕉是我們很熟悉的一種水果，但是很少有人知道香蕉是可以緩解胃潰瘍的。胃潰瘍的是因為過度的緊張、焦慮或者是食用了有毒作用的物質導致胃粘膜受到了胃酸的傷害造成的。香蕉進入人體之后能刺激胃粘膜的細胞再次生長，對胃有一定的保護作用，所以胃不好的人可以適量的食用香蕉。
酸奶
其實我們都知道酸奶中含有益生菌，因為酸奶中的這種因素可以殺死人體的細菌，而這種細菌正是引起胃潰瘍的禍根。試驗表明，用酸奶加上少量普通抗菌素，經過7天就會有80%的幽門螺桿菌被殺死。
紫菜
紫菜是我們餐桌上常見的一種海產品，很多人喜歡它的鮮美，不單單是因為它的味道更是因為它豐富的維生素a，另外，還含有大量的碘、鈣、鐵、鋅和錳等多種礦物質。因此，常吃紫菜可治療胃潰瘍。據(jù)國外報道，日本人早已把紫菜視為治療胃潰瘍病的佳食物。英國科研人員也發(fā)現(xiàn)，常吃紫菜可預防和治療胃潰瘍病。
蓮藕
專家提醒胃潰瘍患者，在平時生活中應該適量的多吃些富含有淀粉的食物，這類食物可幫助我們有效的起到保護腸胃的功效。在研究中發(fā)現(xiàn)，大部分富含有淀粉的食物都能夠有效的促進腸胃的蠕動，不但可以幫助患者起到預防以及治療便秘的情況，同時還可以加速胃潰瘍的愈合。而且富含有淀粉的食物還非常的溫和，不會對潰瘍面造成不良的刺激從而影響到潰瘍面的恢復。
大棗
一說到大棗，很多人先想到的肯定是補氣補血，其實紅棗的功效遠遠不止這些。我國中醫(yī)指出，在平時生活中適量的多吃大棗或者是多喝大棗茶，對腸胃具有很好的滋養(yǎng)以及保護的作用。尤其是一些患有胃潰瘍以及胃寒的人群，在平常生活中經常吃大棗或用大棗、糯米做成的粥，不僅可以很好的促進胃潰瘍的恢復，同時還能夠起到很好的暖胃功效。
蜂蜜
專家還提醒胃潰瘍患者，在平時生活中還應該多喝些蜂蜜水，以此來起到保護腸胃的功效，同時還能夠促進胃潰瘍的恢復。研究中發(fā)現(xiàn)，蜂蜜中所含有的營養(yǎng)非常的豐富，除了有大量的葡萄糖、果糖之外，同時有機酸、酵母多種維生素和微量元素的含量也非常的高，并且這些營養(yǎng)物質對胃粘膜的潰瘍面起到保護作用。
胃潰瘍不能吃什么
辣椒
胃不好的千萬別吃辣椒，因為辣椒中的辣素不但會刺激胃粘膜，可能造成粘膜水腫充血、糜爛等，還會讓胃酸分泌增加，胃酸過多可引起膽囊收縮，導致膽汁不易排出，或誘發(fā)膽囊炎、胰腺炎等疾病。胃不好盡量不要吃辛辣食物，包括大蒜、大蔥、生洋蔥等，以免加重病情。
油炸食物
很多油炸的時候是含有很多的脂肪的，而且進入人體之后很難消化。這時候就會促使人體分泌更多的胃酸，也就加重了腸道的消化功能。經常食用油炸的食品會導致消化不良，還有可能會導致食欲不振、上火便秘等等癥狀。油炸的食品因為高溫，所以其中的營養(yǎng)物質會被破壞，所以要少吃油炸的食品。
咖啡
胃不好的人也不宜喝咖啡，因為咖啡中的咖啡因會促進胃酸分泌，胃酸過多會刺激胃粘膜，侵蝕胃壁，導致消化不良和胃反酸，加重胃病。如果長期空腹喝咖啡還容易導致胃炎、胃潰瘍等消化道疾病。
西蘭花
西蘭花中含有很豐富的可溶性膳食纖維，這種成分只能在腸道中被分解和消化，對胃部會造成一定的負擔，還有可能會產生氣體，出現(xiàn)胃脹氣的癥狀。此外，甘藍、卷心菜、豆類食品食用過后也會產生氣體，所以不適合胃病患者食用。胃不好的人應該要多食用粥類等易消化的食物。
西紅柿
胃酸過多或胃潰瘍患者是不宜吃西紅柿的。因為西紅柿中的有機酸會對胃造成刺激，另外西紅柿含有一種膠質，這種膠質會與胃酸作用結塊，讓胃不舒服，尤其不宜空腹吃西紅柿。
油膩食物
油膩食物如肥肉、蹄髈、油炸食品等，其脂肪含量很高，不易消化，會促使人體不斷分泌胃酸，胃酸過多會刺激胃粘膜，還會造成胃反酸。
生冷食物
胃喜溫怕冷，涼菜、冷飲及不潔水果等可能引起急性腸胃炎，胃不好的人還應少吃寒涼性質的食物。如果出現(xiàn)胃部不適、消化功能降低時要忌食生冷食物，以免加重胃部不適。
胃潰瘍什么癥狀
疼痛
胃潰瘍可出現(xiàn)在胃體部、后壁等部位，不同的部位所引起的腹痛部位也不一 樣，所以胃潰瘍病人可能在上腹部、胸部出現(xiàn)疼痛，也可能是表現(xiàn)為后背部疼痛。
反酸、燒心
在胃潰瘍病人中，反酸、燒心的癥狀是很常見的，燒心就是說胃部出現(xiàn)灼熱 感，在出現(xiàn)這樣的癥狀時患者一定要想到有發(fā)生胃潰瘍的可能。
變瘦
胃潰瘍發(fā)生后，病人會發(fā)現(xiàn)，自己在吃東西后就會感到痛，不吃東西時就不痛，在這樣的情況下，為了避免疼痛，他們會有意少吃東西，結果就會導致體重減輕，還可能引起營養(yǎng)不良。
嘔血、黑便
胃潰瘍引起的出血有兩種表現(xiàn)，一種是嘔血，血的顏色可能是暗紅色的，也可能是鮮紅色的，還有一種是黑便，病人的糞便就跟柏油差不多。
惡心、嘔吐
一般由胃潰瘍疾病引起的惡心嘔吐會出現(xiàn)在早晨，在吐出來后會感覺比較輕松。
結語：胃潰瘍是胃病的一種，上面給大家介紹了胃潰瘍患者能食用和不能食用的食物，患有胃病的人群一定要記住，如果食用了不能食用的食物，會導致胃病的加重。如果經常有胃疼、反酸、嘔吐等癥狀的人要及時的就醫(yī)，避免病情更加嚴重。
人們的飲食不當總是造成很多的意外情況，巨大胃潰瘍就是一種很嚴重的胃部方面的毛病，如果說不及時處理的話產生的疼痛很是折磨人，不管是身體上還是心理上，有可能病菌還會擴散，在飲食也是格外注意的，那么巨大胃潰瘍吃什么呢？小編為你來解答。
胃潰瘍紫菜南瓜湯：老南瓜100克，紫菜10克，蝦皮20克，雞蛋1枚，醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。
做法：先將紫菜水泡，洗凈，雞蛋打人碗內攪勻，蝦皮用黃酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗凈切塊;再將鍋放火上，倒人豬油，燒熱后，放人醬油熗鍋，加適量的清水，投人蝦皮、南瓜塊，煮約30分鐘，再把紫菜投入，10分鐘后，將攪好的蛋液倒人鍋中，加人佐料調勻即成。此湯具有護肝補腎強體之功效。
注意事項：南瓜性溫，胃熱熾盛者少食。
木瓜鯇魚尾湯
用料：番木瓜1個，鯇魚尾100克。
制法：木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生姜片少許，放適量水，共煮1小時左右。
功用：滋養(yǎng)、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
參芪猴頭燉雞
用料：猴頭菌100克，母雞1只(約750克)，黃芪、黨參、大棗各10克，姜片、蔥結、紹酒、清湯、淀粉各適量。
制法：將猴頭菌洗凈去蒂，發(fā)脹后將菌內殘水擠壓干凈，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳，剁方塊，放入燉盅內，加入姜片、蔥結、紹酒、清湯，上放猴頭菌片和浸軟洗凈的黃芪、黨參、大棗，用文火慢慢燉，直至肉熟爛為止，調味即成。
功用：補氣健脾養(yǎng)胃。
這些食物都是對于胃部有著強勁的保護作用，經常吃些暖胃的也有利于恢復痛感，不管是什么食物只要是對胃部有作用的都應該多吃，小編認為任何時候都不應該虧待自己的胃，現(xiàn)在知道巨大胃潰瘍吃什么了嗎？
中醫(yī)專家認為 祖國傳統(tǒng)醫(yī)學歷來重視食療調治的作用，中年女性防治早衰也不妨從以下三種食療開始。
一、是靈芝燉豬蹄防治早衰皮膚皺紋
取靈芝15克、豬蹄1只以及料酒、鹽、味精、蔥段、姜片、豬油等。將豬蹄洗凈去毛，靈芝洗凈切片。鍋內放豬油，燒熱后加蔥姜煸香，放入豬蹄、水、料酒、鹽、味精、靈芝，大火燒沸后改用文火燉至豬蹄爛熟，即可食用。
二、是豬脊肉粥防治肌膚干燥、毛發(fā)不榮
取豬脊肉60克、大米90克以及香油、食鹽、花椒。先將豬肉洗凈、切片，用香油略炒后加入清水，放入大米煮粥。待粥煮熟時，放入食鹽、花椒，再煮沸后即可食。
三、是銀杞明目粥防治容顏無色
取銀耳15克、枸杞10克、雞肝100克、茉莉花10克、粳米100克以及調料適量。銀耳用水發(fā)后撕成小片、雞肝切成薄片與粳米共同煮粥。待粥煮至六分熟時，加入枸杞，繼續(xù)煮熟，再放入調料和茉莉花，即可食用。
誰都有發(fā)生過拉肚子的情況，對于該情況，很多人都覺得是一件不好受的事情。通常，導致拉肚子是由于腸胃受到了感染，或者其它的疾病所引起的。發(fā)生拉肚子的情況后，我們的腸胃通常會空空如也，并且饑腸轆轆。大多數(shù)人都想在這個時候吃點什么填肚子，但又擔心會再次發(fā)生腹瀉的情況。那么，拉肚子吃什么食物好，吃什么不會影響到拉肚子？
拉肚子吃什么食物好
1. 首先，可以吃些小米粥。小米粥暖胃，還滋陰補虛，是非常養(yǎng)人的食物。如果不喜歡的話，吃白粥也是可以的?？傊?，流質的食物比較養(yǎng)胃。
2. 適當吃些蘋果，切記不要吃西瓜、雪梨等涼性的水果，后者會讓腹瀉的癥狀加劇。冬天如果吃水果的話，最好先蒸或者煮1-2分鐘。這樣可以去掉水果的寒性。
3. 喝紅豆粥，或者用赤小豆為原料煮糖水吃，都能止吐止瀉，對誤食變質食品而導致的腹瀉有良好的效果。
4. 多吃豆腐(不是油炸豆腐哦)、豆?jié){。豆腐益氣和胃，豆?jié){可以清熱解毒，都能治腹瀉。
5. 建議可以用面條、面包來代替主食，下一些青菜，一切飲食以清淡為主。面食營養(yǎng)也豐富，它可以緩和胃酸，而且還很容易消化。
6. 最后，切記不要吃油膩的食物，油膩的食物會增加胃腸道的負擔，會導致腸胃更加不適。
孕婦發(fā)生拉肚子后該怎么辦
1. 每天至少吃一種富含維生素c食物，比如：青椒，草莓，葡萄，蜂蜜，花椰菜，柑桔，西紅柿等。
2. 每天至少吃一種富含葉酸的食物，比如：深綠色蔬菜，小牛肉，豆類等。懷孕的婦女每天需要400微克葉酸來防止諸如脊柱裂之類的新生兒先天缺陷。
3. 隔天至少吃一種富含維生素a的食品， 其中包括胡蘿卜，南瓜，菠菜，甘藍，甜菜，杏仁和哈密瓜等。
塵肺病是我們都知道的肺上的間質組織發(fā)生炎癥，以彌漫性肺實質、肺泡炎和間質纖維化為病理基本改變，導致呼吸困難的一種病癥。那么，患有肺病的人，吃什么對肺好呢?肺病有什么治療方法呢?一起來看看了解一下吧。
吃什么對肺好
吃什么水果對肺好
梨
梨是一種常見的水果了，它的營養(yǎng)價值和水分都非常的高。梨水是用來清肺的,潤肺的。所以,梨對于肺來講是好東西,因為水多,又好消化。最好的吃法是,做成梨湯,或者是梨水,加入冰糖,吃梨肉喝湯,就好。
柑橘
不僅富含維生素C,還可以潤肺止咳,醒酒利尿,一些身體虛弱或是熱病之后又津液不足、傷酒煩渴的人可以食用。
葡萄
尤其是白葡萄對于肺來講是有十分好的效果的?？梢源虺善咸阎?也可以直接食用葡萄,但最好的效果是可以去皮后與枸杞配合煮湯,效果更好。
吃什么蔬菜對肺好
菠菜
菠菜是一種營養(yǎng)價值極高的蔬菜。尖葉菠菜葉柄長,葉片較薄,根粗壯,含糖分多;圓葉菠菜片大肉厚。菠菜中胡蘿卜素的含量大大高于其他蔬菜,維生素C含量雖低于辣椒卻高于西紅柿,且其中所含具有止血作用的維生素K是葉菜中最高的。
竹筍
秋季潤肺止咳吃竹筍。竹筍性味甘寒,有清熱化痰作用。如《本草求原》中說:“竹筍,甘而微寒,清熱除痰?！薄峨S息居飲食譜》亦云:“筍,甘涼,開胸消痰?！币虼?風熱咳嗽或肺熱咳嗽之人,最宜食用。
番茄
西紅柿中含有番茄堿,實驗證明可明顯降低組織胺所致毛細血管通透性升高,具有抗炎作用。加之西紅柿中還含有豐富的核黃素和維生素A,對防治牙齦出血、口腔潰瘍很有好處。熟番茄更營養(yǎng)更容易被吸收。大家都知道越紅的番茄越好,說明番茄紅素越多。它是一種較強的抗氧化劑,還有預防心血管疾病和癌癥的作用,是抗老的絕佳食品。
塵肺病的早期癥狀
1、咳嗽
早期塵肺病人咳嗽多不明顯，但隨著病程的迸展，病人多合并慢性支氣管炎，晚期病人多合并肺部感染，均可使咳嗽明顯加重?？人耘c季節(jié)、氣候等有關。
盛夏酷暑季節(jié)，人們的食欲一般都較差，有些體質本來就比較虛弱的人，很想吃些既美味可口又有滋補治療作用的菜肴。下面是適合夏季食用的三款藥膳，您不妨一試：
清潤瓜絲
用料：新鮮西瓜皮300克，天冬、麥冬各50克，薄荷5克，菜油、麻油、糖、精鹽各適量。
制法：天冬、麥冬用水浸泡發(fā)胖后，剖開，除去內芯，再切成細絲。將薄荷用紗布袋包好，與天冬絲、麥冬絲一起，加水煎煮，熟后取出薄荷，倒去藥汁，再將其瀝干，備用。西瓜皮削去青皮，切成細絲，用鹽少許拌勻，約1-2小時后，瀝去水分。起油鍋，將天冬、麥冬、西瓜皮三絲一起倒入鍋內，用旺火急炒片刻，然后加入麻油、白糖，拌勻盛盤即可。
此菜清脆香甜，爽口不膩。天冬、麥冬都有潤肺養(yǎng)陰、養(yǎng)胃生津的功能。菜中配用少許薄荷，能增強解暑清熱的效果，并能使人感到清涼爽口。
百花炒素
用料：金針菜、黑木耳各少許，油豆腐10只、豆腐干3塊、青椒2只、鮮百合100克、款冬花10克、北沙參20克、桔梗20克，菜油、麻油、精鹽、糖、蔥花、味精各適量。
制法：鮮百合剝開，撕去外皮，洗凈，用水氽一下，如無鮮百合，也可用百合干浸泡后代替?？疃?、北沙參、桔梗分別用水浸泡，煎煮，瀝去藥汁，共2-3次，以嚼嘗無苦味為準，瀝干備用。金針菜、黑木耳用水浸發(fā)、洗凈，同時把油豆腐、豆腐干、青椒切絲，將上述已加工的藥和菜一起倒入鍋內炒拌，加入鹽、糖、味精、蔥花，起鍋時淋入麻油即可。
此菜營養(yǎng)豐富，滋味獨特。百合和款冬花為潤肺止渴的良藥，再配以潤肺養(yǎng)陰的北沙參、宣肺止渴的桔梗，潤養(yǎng)肺陰和止渴的作用良好。
參金冬瓜湯
用料：冬瓜400克，咸肉或火腿100克，太子參30克，金銀花10克，味精、蔥花適量。
制法：咸肉或火腿切片，冬瓜洗凈切成薄片。太子參、金銀花放在一起，用水煎煮至太子參軟爛，金銀花取出棄去，藥汁澄清備用，咸肉或火腿、冬瓜加水煮熟，放入太子參、味精和蔥，并兌入少量澄清的藥汁，燒滾即成。
此湯以夏季家常菜咸肉冬瓜湯為基礎，口味清鮮，有扶助正氣、清熱解毒及預防熱癤、痱子等作用，是暑夏不可缺少的鮮湯美食。
2、咳痰
咳痰主要是呼吸系統(tǒng)對粉塵的不斷清除所引起的。一般咳痰量不多，多為灰色稀薄痰。如合并肺內感染及慢性支氣管炎，痰量則明顯增多，痰呈黃色粘稠狀或塊狀。常不易咳出。
3、胸痛
塵肺病人常常感覺胸痛，胸痛和塵肺臨床表現(xiàn)多無相關或平行關系。部位不一，且常有變化，多為局限性。一般為隱痛，也可脹痛、針刺樣痛等。
4、呼吸困難
隨肺組織纖維化程度的加重，有效呼吸面積減少，通氣/血流比例失調，呼吸困難也逐漸加重。合并癥的發(fā)生可明顯加重呼吸困難的程度和發(fā)展速度。
塵肺病的治療方法
中醫(yī)治療
中醫(yī)治療不僅僅是中藥治療，還包括針灸，拔罐，熏蒸等其他中醫(yī)治療手法，磁藥疊加調節(jié)免疫療法正是如此，將這些中醫(yī)治療手段綜合應用，運用中醫(yī)穴位知識，在內埋外疏的中醫(yī)理論下治療間質性肺炎疾病。
康復治療
肺間質纖維化患者的康復也是非常重要的。
①營養(yǎng)支持療法：隨病情的進展，缺氧狀況的進一步加重，患者的活動量明顯減少，肌肉組織明顯萎縮，加之反復合并感染，食欲減退，常常伴有體重進行性下降，最后導致呼吸肌衰竭，加重病情甚至死亡。故營養(yǎng)支持治療尤為重要，其目的是給病人提供合理的營養(yǎng)，保證機體細胞的代謝，維持器官組織的結構，參與機體的生理、免疫機能的調控與組織的修復，促進病人康復。
②氧療：家中應備有氧氣瓶或小型制氧機，可隨時緩解呼吸困難癥狀。
③運動：病情輕者最適宜應用康復治療如醫(yī)療體育，效果較好，能顯著改善肺功能和自覺癥狀，預防病變的進一步發(fā)展。病情較重者可謹慎地鍛煉，使能適應日常輕微的活動。
④預防感染：按氣候變化增減衣服，可應用免疫抑制劑，提高機體免疫力。
塵肺病患者食療方法
一、橘紅糕
橘紅10克，米粉500克，白糖200克。
橘紅研細末，與白糖和勻為餡;米粉以水少許濕潤，放蒸鍋屜布上蒸熟;冷后壓實，切為夾心方塊米糕，不拘時酌量食用。
本方燥濕化痰，理氣健脾，適用于痰濁阻肺所致的肺氣腫，此種肺氣腫喘而胸滿悶窒，甚則胸盈仰息，咳嗽痰粘膩色白，咯吐不利，兼有嘔惡，納呆，口粘不渴，苔白厚膩，脈滑。
二、石竹杏仁綠豆粥
生石膏40克，鮮竹葉15克，苦杏仁15克，綠豆50克，桔梗10克，陳皮20克，白糖適量，粳米150克。
將生石膏加適量水，先煎30分鐘后，加入鮮竹葉、苦杏仁、桔梗、陳皮煎煮，煮開后換小火煎煮，約30分鐘后，過濾去渣取汁備用。粳米洗凈，與綠豆一同置鍋中，加入適量清水，置武火燒沸后，再改用文火煎煮，至粥熟后，倒入藥汁與白糖，稍煮片刻，即可溫熱服食。
結語：我們都知道患了一些病癥之后再飲食方面是特別需要注意的，吃到好吃的對可以有效的預防一些疾病。今天呢，小編以上講解了患有肺病的患者建議吃一些梨，葡萄，菠菜是比較好的。大家千萬不要亂吃東西哦。
患過口腔潰瘍的人都明白，在飲食方面很多食物都會刺激潰瘍表面，太咸、太辣都會加重癥狀，那么除了平時食用清炎的飲食之外，口腔潰瘍患者吃什么水果好呢？
1、西瓜
西瓜富含維生素，但不宜多吃，多吃會上火，反而加重口腔潰瘍的癥狀。
2、蘋果
蘋果是很經濟的富含維生素的水果，非常適合補充維生素。所以這應該算是口腔潰瘍吃什么水果的一個比較好的答案了。
3、梨子
梨子富含維生素B，經常食用對人體大有益處。梨子也是一種比較適合口腔潰瘍時吃的水果，因此，這也算是對于口腔潰瘍患者吃什么水果好的最佳水果之一。
4、柿子
柿子也能有效防治口腔潰瘍。如果讓我來選，我就選柿子作為口腔潰瘍吃什么水果的最佳答案，因為柿子不但對口腔潰瘍的治療有很大的療效，對于口腔潰瘍的預防也是有一定的作用。
5、杏
杏是一種對人體有多種有益的水果。
口腔潰瘍患者吃什么水果好，以上五種就是適合口腔患者食用的水果，這些水果不僅所含的營養(yǎng)物質有利于口腔潰瘍的預防和恢復，但是，食用也要適量，特別是西瓜，多吃會加重口腔潰瘍的癥狀。
口腔潰瘍吃什么水果好？對于反復發(fā)作的患者來說尤為重要。口腔潰瘍雖然常見，屬于日常的上火癥狀，但卻嚴重影響到我們的生活，知道口腔潰瘍吃什么水果好，可幫助我們進行有效以及快速的緩解以及治療。
1、梨子
秋季的氣候以干燥為主，這樣的季節(jié)正是上火的高發(fā)期，各種上火的癥狀有很多，比如像長痘痘、流鼻血、牙齦腫痛等，其中以口腔潰瘍最為常見。對于這些上火癥狀，專家提醒在平時生活中應該適量的多吃些富含有維生素以及水分的食物，這樣才能有效的起到預防以及治療各種上火癥狀的作用。尤其是維生素B以及水分，這兩種物質對于口腔潰瘍來說非常的重要，不僅能夠有效的預防同時還可以治療潰瘍面。
不管你是患有口腔潰瘍還是患有胃潰瘍，在患病期間都應該多吃些能夠促進潰瘍面恢復的食物，比如像梨，其中所含有的營養(yǎng)物質非常豐富，非常適合在這樣一個容易上火的季節(jié)食用。
2、西瓜
西瓜同樣是口腔潰瘍患者的良藥，專家提醒患有口腔潰瘍的患者，在患病期間應該適量的多吃些西瓜，它對口腔具有很好的治療效果。西瓜中所含有的營養(yǎng)物質非常的豐富，因此患者可以將西瓜瓤擠取汁液，然后把瓜汁含于口中，約2～3分鐘后咽下或者是吐掉，然后再含西瓜汁，如此反復對口腔潰瘍具有很好的治療以及控制的作用。同時西瓜還具有很好的利尿功效，從而起到排毒以及去火的功效。
可以說西瓜對口腔潰瘍的愈合有很大的作用，但是糖尿病患者應該注意盡量的避免食用，因為在西瓜中含有大量的糖分，如果過量食用的話很有可能會因此而導致血糖升高，不利于病情的控制。
3、蘋果
口腔潰瘍患者在患病期間還可以適量的多吃些蘋果，一直以來蘋果都是營養(yǎng)專家公認的健康營養(yǎng)水果，在平時生活中經常食用還能夠有效的增強我們人體的免疫力以及抗病能力。并且蘋果還具有很好的治療口腔潰瘍分的功效，之所以如此是因為蘋果中含有極為豐富的維生素，這對治療口腔潰瘍來說是非常重要的，除此之外蘋果中所含有的膳食纖維還能夠幫助我們有效的促進腸胃蠕動，從而起到排毒的功效。
患有口腔潰瘍分的患者可以取1個蘋果削成片放至容器內，然后加入冷水加熱至沸，等到其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。面對口腔潰瘍吃什么水果好的問題，蘋果無疑是不錯的選擇。
4、桃子
患者在平時生活中必須要多吃些富含有維生素b的食物，它對口腔潰瘍的治療具有很大的功效。生活中富含有維生素b的食物很多，其中以桃子最為豐富，經常吃桃子不僅具有治療口腔潰瘍的作用，同時還能幫助我們有效的預防其他上火的癥狀。桃子雖然對于口腔潰瘍有較好的作用，但在食用的時候要注意一點，必須要適量因為過量吃桃子對腸胃不好，甚至還有可能會誘發(fā)腸胃疾病。
在口腔潰瘍吃什么水果好的問題上，以上這些水果都是不錯的選擇，但是在吃水果的時候一定要注意清洗干凈，小心果皮上的農藥殘留，否則的話很容易因此而導致食物中毒。
在我們生活中很多的朋友經常都可能發(fā)生腔潰瘍的癥狀，這雖然不是什么大病，但是有了這樣的病癥對我們的飲食也有一些影響。所以在生活中大家還是要注意的，今天小編就詳細的來介紹一下，有了口腔潰瘍我們吃什么水果更好，趕快來看看吧！
1西瓜，西瓜富含維生素，但不宜多吃，多吃會上火，反而加重口腔潰瘍的癥狀。
2蘋果，蘋果是很經濟的富含維生素的水果，非常適合補充維生素。所以這應該算是口腔潰瘍吃什么水果的一個比較好的答案了。
3梨子，梨子富含維生素B，經常食用對人體大有益處。梨子也是一種比較適合口腔潰瘍時吃的水果，因此，這也算是對于口腔潰瘍吃什么水果的一個好答案
4桃子，桃子富含維生素B等多種維生素，并且還能延緩衰老，是一種不可多得的水果。醫(yī).學教育網(wǎng)搜集整理大家都想不到桃子也是一種適合于口腔潰瘍的好水果吧，不過桃子雖然對于口腔潰瘍有較好的作用，不過從腸胃角度來說，還是不利于多吃。
5柿子，柿子也能有效防治口腔潰瘍。如果讓我來選，我就選柿子作為口腔潰瘍吃什么水果的最佳答案，因為柿子不但對口腔潰瘍的治療有很大的療效，對于口腔潰瘍的預防也是有一定的作用。
6杏，杏是一種對人體有多種有益的水果。
END注意事項口腔潰瘍吃什么水果好?以上的推薦相信對大家有所幫助。當然，平時的預防才是最重要的，在平日的生活中應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規(guī)律，保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，這樣才可以把口腔潰瘍拒之門外。
通過今天的介紹大家現(xiàn)在應該清楚了在生活中，我們有口腔潰瘍的時候選擇水果也是有一定方法的。這些上面介紹的這些水果對我們的口腔潰瘍才有更好的幫助，所以大家一定要牢記哦！
肺熱是我們經常遇到的問題，當肺熱出現(xiàn)的時候會致使人出現(xiàn)口干舌燥、咽喉疼痛、感冒、咳嗽等癥狀。治療肺熱除了可以吃些清肺的藥外，還可以通過食療的方式進行請肺潤肺。那么，肺熱吃什么比較好呢?去除肺熱食療方有哪些呢?肺熱吃什么中藥呢?下面小編就具體的講解一下。
肺熱吃什么好
1、梨
梨對去除肺熱有很好的作用，也是清肺的好食品，我們可以把梨子蒸著吃也可以用來煲湯，還可以搗泥成梨糕，可清肺，治療咽喉痛，效果極佳。
2、白蘿卜
白蘿卜是中醫(yī)食療經常選用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。其中含有的辣味成分可抑制細胞的異常分裂，進而預防癌癥發(fā)作。蘿卜清肺，這個季節(jié)吃蘿卜堪比人參，免疫力低下的人群可以多吃點，對化痰止咳很有效果。
3、銀耳
銀耳又稱白木耳，味甘淡、性平，無毒，入肺、胃、腎三經，具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養(yǎng)胃、補腦強心的作用，適用于肺熱咳嗽、肺燥干咳、胃腸燥熱、便秘等癥。
4、青菜
青菜性味甘平，能解熱除煩，通利腸胃?！端穆暠静荨分姓f它能“止熱氣嗽”。《滇南本草》也認為青菜“主消痰，止咳嗽，清肺熱?！彼?，凡屬肺熱咳嗽或是夏季風熱外感咳嗽之人宜食之。
5、蘆根
蘆根性寒，味甘，有清肺熱，除膿痰的作用。古方“葦莖湯”治療肺膿瘍(肺癰)即以蘆根為主?！夺t(yī)學衷中參西錄》認為“其性涼能清肺熱，中空能理肺氣”。凡肺熱咳嗽，吐痰黃稠腥臭之人，食之最宜。也可配合生薏苡仁、蕺菜、冬瓜子等，則更為適宜。
6、橄欖
橄欖有生津解渴，清熱解毒和清肺祛痰的功效，特別是青橄欖效果更佳，在喉嚨不舒服的時候含服些青橄欖，可使咽喉清爽，如與鮮蘿卜煎服效果更好。橄欖經蒸餾后的液體稱橄欖露，可用于治療咽痛、咳嗽、煩躁等癥。
現(xiàn)在的食物比較豐盛，高脂肪的食物也不在少數(shù)，如果常吃油膩的食物就容易出現(xiàn)血脂高的情況，如果我們通過食療來緩解高血脂的情況是完全可以的，但是你要正確的選擇到有療效的食譜才行。那么這樣的食譜有哪些呢?今日小編推薦四款，希望有血脂高的朋友可以參考。
血脂高食療方
一，紅酒泡洋蔥
材料：三個洋蔥，一瓶普通紅葡萄酒。
做法：
1、把新鮮的洋蔥剝去表面的干皮，切掉頭和尾部，然后用刀在洋蔥上切成一個米字型，分成八部分。
2、將洋蔥裝入玻璃瓶內，加入紅葡萄酒。
3、將玻璃瓶蓋好密封，在陰涼地方放置7日左右。
4、將玻璃瓶的洋蔥片，用濾網(wǎng)過濾后，洋蔥、酒分開裝入瓶中，放置在冰箱中冷藏。
二，黑木耳豆腐湯
原料：黑木耳10克、嫩豆腐250克、胡蘿卜30克、水發(fā)香菇150克。
做法：
1、把干的木耳用溫水泡一段時間，等變軟了之后清洗干凈去掉雜質備用。
2、豆腐切成小塊，胡蘿卜、香菇洗凈切成小丁。
3、先在燒鍋內加入鮮湯一碗，把黑木耳、胡蘿卜、香菇倒入，加姜、蔥、鹽，燒沸后放入豆腐、味精，淋上麻油即可。
三，首烏黑豆烏雞
材料：烏雞烏雞500g，何首烏、紅棗各15g，枸杞12g，龍眼肉、青仁黑豆各10g。
做法：
1、把烏雞去內臟和血水后清洗干凈剁成小塊，在水中煮去血水，然后用冷水沖洗干凈，控干水分。
2、鍋內放入烏雞塊，龍眼肉及6杯水。
3、何首烏、枸杞、紅棗、黑豆過水洗凈后放入鍋內。
去除肺熱食療方
芝麻冰糖水
芝麻冰糖水可以很好的潤肺，對夜間咳嗽不止，干咳有很好的作用，芝麻冰糖水的做法是生芝麻15克、冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲。
注：芝麻1把、生姜50克、共搗爛煮汁服、亦有上述療效。
無花果冰糖水
無花果30克、冰糖適量。將無花果洗凈，加水與冰糖共煮，每日1次，連服3-5天可收顯效;祛痰理氣、潤肺止咳、解毒潤腸;治肺熱咳嗽、聲音嘶啞、咽干喉痛、便秘、痔瘡出血等。
甘蔗汁
甘蔗汁、蘿卜汁各半杯、野百合100克。先煮爛百合，再和入兩汁，睡前服食，每日1次;潤肺止咳、生津潤燥、寧心安神、治虛熱咳嗽、虛弱者病后氣管炎最宜。
羅漢果柿餅湯
羅漢果半個、柿餅3個、冰糖30克。加清水兩碗半共煮至一碗半。再下冰糖，去渣，1天分3次飲完;清肺熱、去痰火、止咳嗽、治小兒百日咳及痰火咳嗽等癥。
肺熱吃什么中藥
1、魚腥草
魚腥草屬于醫(yī)食同源的一種中藥，相對來說是比較安全的，特別是在夏天清肺熱、化痰濕的效果很好。先將新鮮魚腥草或干魚腥草用適量水煮成汁，棄渣，放入雪梨塊和白糖或冰糖，煮至梨軟爛便可。具有清熱解毒，止咳化痰功效。
2、枇杷葉
清肺和胃，降氣化痰。經典記載：《本草再新》：“清肺氣，降肺火，止咳化痰，止吐血嗆血，治癰痿熱毒?！彼嘈尤蔬霸隗w內水解產生的氫氰酸有止咳作用。水煎劑或乙酸乙酯提取物有祛痰和平喘作用。其葉所含之揮發(fā)油有輕度祛痰作用。亦有報告指出，枇杷葉止咳作用強，祛痰作用較差。
3、川貝母
川貝母含有多種生物堿、甾醇及淀粉等，性味甘苦微寒，清熱、潤肺、化痰，對多種咳嗽都有良好的效果，是化痰止咳的要藥。因此，在許多治療急性氣管炎、支氣管炎、肺結核等病癥的中藥方劑或中成藥制劑中都有川貝，如蛇膽川貝露、川貝枇杷露等，這樣會增強治療疾病的效果。
4、苦杏仁
《本草求真》記載“杏仁，既有發(fā)散風寒之能，復有下氣除喘之力”。善止咳化痰而平喘，對肺的主要病癥咳嗽、痰多、喘息又有強烈的針對性。
總結：通過本文我們知道肺熱是經常出現(xiàn)的情況，我們要在生活中改掉心煩氣燥的毛病，也有通過飲食來調節(jié)肺熱的癥狀，因為肺熱會引發(fā)咳嗽咽痛等癥狀，讓我們很是痛苦，可以在平時多吃一些潤肺的食物如梨子，白蘿卜，銀耳，青菜等，也可以吃小編推薦的食療方哦。
