結石吃什么好 這樣吃可以治療結石病
老人可以吃什么養(yǎng)生。
天下只有養(yǎng)生之道,沒有長生之藥。養(yǎng)生已經成為一個熱度越來越高的話題,身體是革命的本錢,我們需要掌握相關養(yǎng)生知識。如何避免關于中醫(yī)養(yǎng)生的誤區(qū)呢?下面是小編為大家整理的“結石吃什么好 這樣吃可以治療結石病”,但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
相信誰都不希望自己會患上結石,那種上不上下不下,還異常疼痛的感覺,相信沒人愿意再體會,有人提到治療,又覺得很可怕,會不會很疼,如果你的還不是非常嚴重,七十塊也可以通過吃一些食物來達到緩解治療的作用,下面來了解下結石吃什么好,結石是怎么形成的,解釋的癥狀是啥。
患結石的朋友,飲食的問題一定要注意少吃豆類,在平時的生活當中大家知道吃豆腐是很不錯的,里面含有豐富的蛋白質,大青豆和黑豆也是一樣的,但是要是結石的患者的話,吃這些食物就不好了。
因為結石的主要成分就是鈣物質的。結石的患者也不能吃一些富含草酸鹽的水果和干貨,蘋果的話,可以多吃一些的,但是也要適當點。
飲食方面注意
1.多喝水,不憋尿。2.少喝啤酒。
3.少吃肉類、動物內臟。4.少吃食鹽、糖。
5.要慎食菠菜。6.睡前不喝牛奶。
7.晚餐早吃。8.適量鍛煉。
9.不能吃花生、栗子、菠菜、菜花、香菇。10.腎結石不能吃油膩、辛辣、刺激的食品和發(fā)物。
11.喝德匍中藥御石蓪茶,幫助排石的。12.適量吃黑木耳。
13.富含維生素B1的水果對溶解腎結石有好處,可以多吃一些(橘,紅棗,香蕉,西瓜,柿)。14.維生素C的水果對溶解腎結石也有好處(獼猴桃,橙子)。
結石的治療
結石治療的目的是解除痛苦,盡可能除去結石、防止其復發(fā)。根據(jù)每個病人的一般狀況,結石大小、癥狀、有無梗阻、感染、腎實質損害程度,以及結石可能發(fā)生的病變情況,制訂其治療方案。
一、一般治療
一般治療方法包括
①大量飲水
盡可能使每日尿量保持在2000~3000ml以上,可促使小的結石排出。
②針灸療法
強刺激腎俞、三陰交或阿氏穴,有解痙止痛的效果。
二、病因治療
病因治療是結石治療和防止復發(fā)的根本。
(1)高尿鈣癥
對于不明原因的吸收性高尿鈣尚無有效治療措施。針對降低尿鈣水平的飲食控制措施,包括低鈣、低磷、低嘌呤和低草酸等。
長期臥床病人可因骨骼脫鈣、血鈣升高、高尿鈣和感染等危險因素導致結石生成。預防的方法是鼓勵病人翻身、變動體位及多離床活動。
(2)高草酸尿癥
低草酸、低脂飲食是有效的預防措施。有觀點認為給予鈣劑可在腸道內與草酸結合以阻止草酸的吸收,但這樣可能會造成尿中鈣濃度的增加。消膽胺是一種離子交換樹脂,可以在腸道內與草酸及膽鹽結合排出,但它降低尿草酸的作用并不持久。
黑木耳
黑木耳還含有多種礦物質,能對各種結石產生強烈的化學反應,剝脫,分化,侵蝕結石,使結石縮小,排出。對于初發(fā)結石,保持每天吃1-2次黑木耳,疼痛,惡嘔等癥狀可在2-4天內緩解,結石能在10天左右消失,對于較大較堅固的結石,其效果較差,但如長期食用黑木耳,亦可使有些人的結石逐漸變小變碎,排出體外。常吃黑木耳,還能預防血栓等癥的發(fā)生。
(1)高尿鈣癥
對于不明原因的吸收性高尿鈣尚無有效治療措施。針對降低尿鈣水平的飲食控制措施,包括低鈣、低磷、低嘌呤和低草酸等。
長期臥床病人可因骨骼脫鈣、血鈣升高、高尿鈣和感染等危險因素導致結石生成。預防的方法是鼓勵病人翻身、變動體位及多離床活動。
(2)高草酸尿癥
低草酸、低脂飲食是有效的預防措施。有觀點認為給予鈣劑可在腸道內與草酸結合以阻止草酸的吸收,但這樣可能會造成尿中鈣濃度的增加。消膽胺是一種離子交換樹脂,可以在腸道內與草酸及膽鹽結合排出,但它降低尿草酸的作用并不持久。
利尿水果
一平時多吃水果攝取水果中的檸檬酸,讓檸檬酸根來競爭鈣離子,減少不溶性草酸鈣的積聚。一般來說,富含維生素B1和維生素C的水果對溶解腎結石有好處,可以多吃一些。具體腎結石可以吃什么水果有好處呢?如若細點,那主要是吃一些有助于排尿的水果,如:西瓜,梨,等。
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胃結石是一個現(xiàn)在很常見的疾病,這樣的疾病對人體健康的危害很大,而且患有胃結石疾病后,一定要積極的配合治療,否則會使得這類疾病發(fā)展的更快,對患者身體也是會有很大的影響,那患有胃結石疾病后,患者在情緒上要保持問題,對胃結石病的預防與治療都有什么呢?
很多人對胃結石病的預防與治療并不是很清楚,這就需要對這類疾病這方面進行一些了解,使得在預防和治療的時候,都是可以知道該選擇什么樣的方法最佳。
胃結石病的預防與治療:
胃結石的治療方法
1、手法碎石療法
試行腹外按摩擠壓,使胃結塊破碎變?yōu)樾K狀,然后洗胃或給與瀉劑,加快結石排出。
2、X線下網(wǎng)套碎石
用金屬導線制成一網(wǎng)插入胃管中,在鋇劑顯示胃石時讓套網(wǎng)套住并拉緊導線切割胃石。
3、體外沖擊波碎石治療
以12kv電壓每分鐘放電80次,共沖擊1500-2000次,一般結石便呈破碎狀影。
4、外科手術治療
開刀取石。缺陷:術后疼痛,對身體損傷大,恢復慢,刀口可能會感染而導致并發(fā)癥。
5、中藥治療
和胃消石湯是苗嶺天然野生藥材配伍,苗醫(yī)手工炮制而成。是天然苗藥飲片,使用只需水煎內服,有行氣活血、消積化滯、軟堅散結等功效。
胃結石的預防
1、控制鈣的攝取量
首先需要請教醫(yī)師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸劑可能產生腎結石。
2、多活動
不愛活動的人容易使鈣質淤積在血液中。運動幫助鈣質流向它所屬的骨頭。整天久坐易引起腎結石的形成,應該到戶外走走或作運動。
3、勿吃富含草酸鹽的食物
大約60%的腎結石屬于草酸鈣結石。因此,應限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。
避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
以上就是對胃結石病的預防與治療詳細介紹,那在治療這類疾病的時候,可以按照以上的方法進行,不過根據(jù)患者病情不同,在治療胃結石疾病的時候,患者要先進行身體檢查,這樣會才會知道該如何治療,那預防這類疾病,就要注意要有一個好的生活習慣。
膽結石病人吃什么
1、膽結石病人吃核桃
核桃含有豐富的亞油酸,可以抑制體內膽固醇的形成,進而降低膽汁中膽固醇的濃度,故能阻止膽石的形成。核桃中還含有不飽和脂肪酸,可改善膽汁成分,有利于結石的排出。
2、膽結石病人吃胡蘿卜
中醫(yī)認為,蘿卜有順氣、健脾消食、化痰清熱、利尿等功能。有研究證明,將蘿卜絞汁后服用可阻止膽石的沉積,對膽結石癥有輔助治療作用。蘿卜還有防癌抗癌作用,所含的維生素C、胡蘿卜素能阻止亞硝胺致癌合成的作用。
3、膽結石病人吃黑木耳
黑木耳對膽結石、腎結石也有較好的化解功能,黑木耳的作用因為它所含的植物堿具有促進消化道、泌尿道各種腺體分泌的特性,植物堿能協(xié)同這些分泌物催化結石,潤滑腸道。
4、膽結石病人吃生姜
人體前列腺素分泌過多可導致膽汁中的粘蛋白增加,合成結石析出。而生姜能抑制前列腺素的合成,可相對減少膽汁中粘蛋白的形成,從而達到抑制膽結石的目的。
5、膽結石病人的飲食原則
要注意飲食和飲水衛(wèi)生,生吃瓜果要先洗干凈,然后用開水或涼開水沖一沖,以防吃入蛔蟲及殘留農藥。養(yǎng)成不喝生水喝開水的良好習慣。
富含維生素A和維生素C的蔬菜和水果、魚類及海產類食物則有助于清膽利濕、溶解結石,應該多吃。
生冷、油膩、高蛋白、刺激性食物及烈酒等易助濕生熱,使膽汁淤積,也應該少食。
宜進食低脂肪飲食,多食新鮮蔬菜、水果、可食豬瘦肉、雞肉、鴨肉、蛋清。
限制脂肪,避免刺激膽囊收縮以緩解疼痛。忌用油膩、煎、炸以及脂肪多的食物,如肥豬肉、羊肉、填鴨、肥鵝、黃油、油酥點心、奶油蛋糕等。
要多吃些能促進膽分泌和松弛膽道括約肌、有汁膽作用的食物,如山查、烏梅、玉米須 (泡茶慢慢喝)。
膽結石病人不能吃什么
1、忌吃含膽固醇較高的的食物
如動物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋魚子及巧克力等。
2、忌吃含高脂肪食物
如肥肉、豬油、油煎油炸食品。油多的糕點也不宜多吃,因為過多的脂會引起膽囊收縮,導致疼痛。
3、忌借節(jié)日或親友聚會時大吃大喝
因為暴飲暴食會促使膽汁大量分泌,而膽囊強烈的收縮又會引起膽囊發(fā)炎、局部絞痛等。
4、忌食辛辣刺激的調味品
如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。
5、忌煙、酒、咖啡等
這些帶有刺激性的食品能使胃酸過多,膽囊劇烈收縮而導致膽道口括約肌痙攣、膽汗排出困難而誘發(fā)膽絞痛。
吃什么能排出膽結石
首先,檸檬汁、蘋果汁:現(xiàn)在的膽結石多為膽固醇結石,而蘋果汁、檸檬汁中含有的豐富果酸可以達到溶解膽固醇的作用。
其次,橄欖油:研究發(fā)現(xiàn),膽結石的形成與人們長年食用動物油也有關,因此膽結石患者要應盡量避免食用動物油,多食用植物油、橄欖油。其中,橄欖油有利于膽管收縮,倡導潤滑,有助于結石的排出。
大家需要注意的是:少食糖類、肉類。過度食用糖類,可增加人體尿酸度,產生草酸鈣、尿酸鈣并形成沉淀,促使結石的發(fā)生;肉類中含有大量膽固醇,及代謝后產生的尿酸,都是形成結石的主要成分。
患者應該多喝水。水占人體的70%,多喝水可以有效的促進人體的新陳代謝功能,有利于將體內的結石物質排出體外,緩解病情的發(fā)展。
結石病在現(xiàn)在已經是一種很常見的疾病了,這和我們平時的生活方式有很大的關系,很多人越來越不重視科學的飲食,就會很容易患上結石病,結石病的類型也有很多,常見的有腎結石,膽結石,牙結石,胃結石,結石病一般都是因為飲食不合理引起的,就要對結石病人不能吃什么多一些了解。
現(xiàn)在結石病的發(fā)病幾率也越來越高了,而且也越來越趨于年輕化,在25-40歲是很常見的發(fā)病階段,特別是在女性中很常見,結石病患者最重要的就是要重視科學的飲食,多了解結石病人不能吃什么。
結石病人不能吃什么
一、少食菠菜:據(jù)統(tǒng)計,90%以上的結石都含鈣,而草酸鈣結石者約占87.5%。假如食品中草酸鹽攝人量過多,尿液中的草酸鈣又處于過飽和狀態(tài),多余的草酸鈣晶體就可能從尿中析出而形成結石。而菠菜草酸成分含量就高。
二、盡量少食鹽:太咸的食品反而會加重腎臟的工作負擔,而鹽和鈣在體內具有協(xié)同作用,并可以干擾預防和治療腎結石yao物的代謝過程。
三、控制肉類和動物內臟的攝進量:肉類代謝易產生尿酸,動物內臟是高嘌呤食品,分解代謝也會產生高血尿酸,而尿酸是形成結石的成份。所以少吃肉類和動物內臟。
四、盡量少喝牛奶:由于牛奶中含鈣較多,而結石中大部分都含有鈣鹽。結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間忽然增高。飲牛奶后2~3小時,正是鈣通過腎臟排除的高峰,如此時正處于睡眠狀態(tài),尿液濃縮,鈣通過腎臟較多,故易形成結石。
五、不宜多吃糖:吃糖過多不但有礙治療,而且會促進尿結石進一步形成。研究證實,服糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加。鈣和草酸均可促進結石形成,三者同時出現(xiàn)并增加更易形成結石。由于尿酸度增加,可使尿酸鈣、草酸鈣易于沉淀,促使結石形成。因此,患有腎、輸尿管和膀胱結石的病人不宜多吃糖。
現(xiàn)在很多的白領都會很容易患上結石病人,這和她們平時的工作狀態(tài)有很大關系,經常坐著,不運動,喝水很少,不注意合理的飲食等,這些不良習慣是很容易誘發(fā)結石病的,現(xiàn)在我們多了解一些結石病人不能吃什么是很重要的,能夠很好的預防結石病。
腎結石是我們常見的一種腎上疾病。由于它的危害性大,且不易治療。因此受到我們大家的關注,腎是我們人體最重要的器官,因此養(yǎng)腎成為我們養(yǎng)生的一個重要的環(huán)節(jié),因此養(yǎng)腎格外重要。那么腎結石吃什么好呢?讓我們一起來看看吧!
腎結石吃什么好
1、金錢草雞肫湯
金錢草50克,雞肫2只。將金錢草洗干凈,放冷水中浸泡70分鐘;雞肫除去食渣,留肫內皮,將兩者同時放入沙鍋中,加清水適量,小火燉1小時,分2次喝湯,雞肫切片蘸醬油。1次/天,雞肫佐餐食用。化石通淋,補腎清熱。適用于砂淋,石淋。
2、內金粉
雞內金500克。將新鮮雞內金洗干凈硒干,用文火焙炒,研成粉末,裝入膠囊中即可。3次/天,5克/次,連續(xù)服用。利尿消石。適用于砂淋、石淋患者。
3、補腎消石湯
金錢草100克,石韋、王不留行、雞內金、芒硝、琥珀各30克,川斷、杜仲、滑石各20克,延胡索、牛膝各15克,石榴樹根、木香各10克。水煎服,每日1劑,20日為1個療程。有清熱利尿、行氣活血的功效。尤適宜治療腎結石。
4、胡桃黃芪湯
核桃仁(胡桃仁)60克,黃芪30克,蜂蜜適量。將兩藥去除雜質,一并放入沙鍋中煎熬成湯液,去藥渣后加入蜂蜜即可。1劑/天,連服數(shù)日。補腎益氣,排石去淋。適用于氣虛伴有結石的患者。
5、化淤排石湯
三棱、莪術、赤芍、車前子各15克,穿山甲、皂角刺、桃仁、川牛膝、青皮、白芷、枳殼各9克,厚樸、乳香、沒藥、生薏苡仁各6克,金錢草30克。水煎成200毫升,每日1劑,2次分服。有活血化淤、行氣散結、利尿排石的功效。
6、溫陽利水方
熟附子6克(先煎2小時),肉桂(桂枝9克)、川椒各3克,補骨脂、川斷各9克,女貞子、澤瀉、車前子、車前草各30克,黃精10克。水煎2次,每日1劑,取汁分2次服,3個月為1個療程。有溫陽利水排石的功效。
7、金海沙茶
金海沙15克,綠茶2克。把金海沙去除雜質,與茶葉一并放入紫砂杯中,用剛燒開的開水沖泡,蓋好蓋,放置15分鐘即可。代茶飲,每日頻頻飲之。清熱涼血化石。適用于尿血紅紫,小便疼痛滿急,有濕熱的患者。
8、鯉魚齒粉
鯉魚齒50克,白酒少量。將鯉魚齒曬干,稍焙,研成粉末,裝入膠囊中即可。1~2克/次,3次/天,用白酒少量送服。消炎排石、化石。適用于砂淋、石淋患者。
出現(xiàn)便秘的情況應該是非常常見的問題。很多時候便秘了,就要通過改善一下飲食方面就可以解決了。不需要吃藥。那么便秘了該吃什么好呢?便秘了怎么辦?有什么方法能夠緩解。便秘該如何去治療更快見效。想要了解這些問題的朋友,我們就接著往下看吧。
便秘吃什么好
蘿卜汁
制法:先將白蘿卜洗干凈了,用攪拌機打碎。然后再用紗布過濾出蘿卜的汁液。往蘿卜汁里面放入熱水,加上些許的 蜂蜜就可以飲用了。
功效:清熱通便,尤其適合習慣性便秘的人群。
核桃芝麻糊
制法:取4-5顆核桃仁、少量熟芝麻,放入碗中搗碎成粉末,用熱開水沖調,加入蜜糖調味之后即可食用。
功效:適合長期慢性便秘的老年人。
土豆蜜汁
制法:一個土豆洗干凈不用去皮。用開水燙上幾分鐘之后,再用攪拌機打碎。用紗布過濾出土豆的汁液,加熱水和蜂蜜飲用。對便秘也很有好處哦。
功效:適合氣血兩虛的便秘。
便秘怎么辦
幾乎所有人都有過便秘的經歷,便秘實在是很讓人難受的一件事,今天教大家一些簡單實用的方法,幫助你快速通便。
1、空腹喝水
會發(fā)生便秘主要的原因就是因為大便的水分被過度的吸收,腸道缺乏水分變得干澀,沒有辦法推動干硬的大便前進。就會造成便秘。所以在每天早晨起床的時候要喝一大杯溫開水。分小口連續(xù)喝下,能夠顯著的解決大便干燥,腸道干澀的問題。多數(shù)人在晨起喝下第一杯水不久以后就會有便意感,干熱便秘、大便干硬的人群尤為適合這種方法。
2、喝酸奶
導致便秘有一個原因就是因為腸道菌群失調。這個時候可以選擇喝一杯含有益生菌的酸奶。便秘情況比較嚴重的朋友,可以直接食用補充益生菌的藥物。能夠增加腸道中的益生菌,維持腸道的菌群平衡,從而解決了便秘的問題。
3、簡單運動
效果很明顯的方法是可以通過緩慢的上下深蹲幾分鐘,或者試試跳繩這樣方式來震動腸道。達到引起便衣的效果。還有個方法,就是將手掌放平在肚臍周圍按摩,逆時針的方向,早晚都按摩一次,這樣能夠幫助腸道的蠕動,起到排便的效果。
4、芹菜汁
芹菜中含有大量的粗纖維,能夠調節(jié)腸道。增大分辨的體積,軟化大便。所以便秘的人可以喝一點芹菜汁,潤腸通便非常有效?;蛘叱砸恍┣鄄酥蟮牟耍委熜Ч卜浅:?。
治療腎結石的中藥
1、清熱利濕行氣:常用的清熱利濕藥有金錢草、車前子、海金砂、滑石、澤瀉、木通、通草、地膚子、石葦?shù)?淡滲利濕藥有:豬苓、茯苓、赤小豆、薏苡仁。行氣解郁藥有:木香、烏藥、厚樸、青皮、香附、枳實、萊菔子等。主要用于無嵌頓、直徑小于0.8cm的小結石,能提高自然排石率,減少手術率,改善腎功能。
2、氣滯行瘀:以化瘀行氣軟堅藥三棱、莪術、桃仁、枳殼等組方,它可使磷酸鹽部分脫失,草酸顆粒結晶變圓鈍,結構破碎。金錢草、石葦、茯苓、玉米須等組成的中成藥還能減少上尿路含鈣結石患者尿中的大晶體的比例,提高尿液對草酸鈣晶體生長和聚集的抑制活性,具有防止含鈣結石形成、降低尿石復發(fā)的作用。
3、破血破氣加益氣藥促使結石移動排出,解除梗阻:緩解結石梗阻性腎輸尿管積水,減少手術率。對中度腎積水,只要無嚴重感染和進行性加重,可應用以中藥為主的非手術方法積極治療。排石后用補腎、活血、益氣藥有助于腎功能的恢復。此外,在碎石前后應用清熱利濕、化淤行氣、清熱解毒、補腎益氣等中醫(yī)方法治療。
如何預防腎結石
1、根據(jù)尿石成分分析的結果及平片上結石的形態(tài)來判斷結石的成分,有的放矢地制訂預防的措施。
2、對小兒膀胱結石來說,主要的問題是增加營養(yǎng)(奶制品)。這里我們特別強調母乳喂養(yǎng)的重要性。
3、結石患者應根據(jù)熱量的需要限制超額的營養(yǎng),保持每天攝入蛋白的量為75~90 g,以保持能量的平衡,降低尿石發(fā)生的危險。對有家族性高尿酸尿或有痛風的患者,應限制蛋白的攝入量為1g/kg體重。控制精制糖的攝入。忌食菠菜、動物內臟等食物。
4、磁化水有一定的防石作用 一般的水通過一個磁場強度很大的磁場后即成為磁化水。1973年曾有人發(fā)現(xiàn)將結石置于盛有磁化水的容器中會出現(xiàn)溶解現(xiàn)象。通過研究,發(fā)現(xiàn)水經過磁化后,水中的各種離子所帶的電荷會發(fā)生變化,形成晶體的傾向明顯降低,可以對尿石形成起預防作用。
5、治療造成結石形成的疾病 如原發(fā)性甲狀旁腺功能亢進、尿路梗阻、尿路感染等。
6、藥物 可以根據(jù)體內代謝異常的情況,適當口服一些藥物,如噻嗪類藥物、別嘌醇、正磷酸鹽等。對復發(fā)性草酸鈣結石患者應避免攝入過量的維生素C。
結語:關于腎結石的問題,小編就給大家說到這里,同時也建議大家平常要多關注一下自己的身體健康。多鍛煉身體,增強體質,盡量少抽喝酒。多吃果蔬和搭配營養(yǎng)的膳食,這樣對身體的健康也有幫助。
腎結石吃什么水果好呢?得了腎結石的人應該多喝水多運動才能幫助結石的排出,還可以吃利于結石排出的水果,比如葡萄、桔子等等。下面就一起來詳細了解一下腎結石吃什么水果好吧。
利于腎結石患者的水果
專家認為,在水果中,葡萄,可可,桔子,番茄,李子這些都是含草酸較高的水果,腎結石患者對這些水果應該少吃。吃多了易導致草酸鈣的沉積,不利于康復,腎結石患者對這些水果應該少吃。腎結石吃什么好呢?要多吃含鉀的食物,如西瓜、香蕉等,由于西瓜有利尿作用,再加上水分大,所以吃西瓜后排尿量會增加,另外,西瓜的利尿作用還能使鹽分排出體外,減少腎結石的形成,切記勿與其他食物同食!此外糖分過高的水果也不宜吃,因為糖分過多,尤其是乳糖也會創(chuàng)造結石形成的條件。
增加水果蔬菜的食量
平時要增加新鮮蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含維生素B1及維生素C,它們在體內最后代謝產物是堿性的,尿酸在堿性尿內易于溶解,故有利于治療。常規(guī)治療:每隔1~2日用一次清涼飲食(生水果、果汁及生菜),至少每周1次清涼飲食。
多吃利于排尿的水果
一般來說,富含維生素B1和維生素C的水果對溶解腎結石有好處,可以多吃一些。具體腎結石可以吃什么水果有好處呢?如若細點,那主要是吃一些有助于排尿的水果,如:西瓜,梨,等。但是你得考慮病人是否有糖尿病,還有高糖飲食不利于損傷的恢復。
生活中腎結石是一種常見的腎臟疾病。因為說腎結石的形成一定程度上的是飲食飲食習慣而導致腎結石,腎結石對于人體還是有一定影響的。所以對于腎結石患者來說,自然希望可以通過飲食改善腎結石,當然如果腎結石不是特別嚴重的話,完全可以通過腎結石食療改善的。下面就推薦一款食物給大家吧!
通常腎結石的原因之一就是因為日常的飲食過程中,沒有喝水而造成的。所以在腎結石食療過程中,還是要經常性的多補充水分,才可以改善腎結石哦!
核桃粥配方:
核桃仁100克;大米100克;冰糖30克。
制作:
1、將大米淘洗干凈,核桃去殼留仁,放入米鍋內,加水500毫升,冰糖打碎,放入鍋內。
2、把鍋置武火上燒沸,用文火煮30分鐘成粥即成。
食法:
每日3次,當主食。
功效:
補肺腎,排結石。
腎結石食療應該說對于不算太嚴重的腎結石還是有一定的作用,而且如果腎結石患者如果腎結石比較嚴重的話,就要到醫(yī)院進行正規(guī)的治療,這樣才可以達到治愈的效果哦!必要的時候,還有可能需要手術治療腎結石哦!
膽結石不是什么小病,但也不至于那么可怕,如果你發(fā)現(xiàn)自己有膽結石癥狀,一定要及時的去檢查和治療,在家也可以做一些膽結石的食療方來吃,效果更好。想知道膽結石有什么癥狀以及膽結石飲食禁忌嗎?那就一起來看看吧。
膽結石的食療方有很多,你可以根據(jù)你自己的喜好來選擇,下面就帶你們來仔細看一看。
膽結石的食療
蘑菇豆腐
原料
豆腐60g,胡蘿卜10g,竹筍10g,蘑菇10g,蔥5g,米飯200g,湯汁、醬油、精鹽各少許。
做法
1、膽結石食療方法之蘑菇豆腐,將豆腐切成3cm左右小塊:胡蘿卜洗凈后切去尾端,然后切成薄片;將竹筍去根后去殼,洗凈,切成小塊,將蘑菇去蒂洗凈,然后切成兩半,將蔥切成細絲。
2、接著在沙鍋中加入足夠的湯汁,并將以上原料加入進去,用小火燉煮,當要煮熟的時候加入適量醬油、少許精鹽,調味即可。
蓮子粥
原料
蓮子25g,大米或糯米50g,冰糖適量。
做法
1、蓮子用開水泡脹,除去皮心、入鍋內,加冷水適量,用小火煮半小時,至熟而不爛時盛起。
2、米淘洗凈,入鍋內,加冷水適量,用大火燒開10分鐘后,倒入蓮子肉及湯,改用小火煮約半小時,加冰糖調化即可。
黃鱔參歸湯
原料
黃鱔300g,黨參30g,當歸30g,蔥絲、姜絲各適量,蒜末、料酒、精鹽、味精各少許。
做法
1、從黃鱔脊背剖開,除去骨、內臟、頭、尾,然后洗凈,切成4cm長的絲,分別將當歸、黨參洗凈裝入同一個紗布袋中。
2、將鱔魚絲和紗布袋放入沙鍋中,加入料酒、蔥絲、姜絲、蒜末、精鹽及適量的清水,先用大火煮沸,然后用小火煎煮1小時左右,撈出藥袋后加入味精調味,起鍋裝盤即可食用。
支氣管哮喘是哮喘中的一種,除了配合治療之外,大家平時在家的時候也可以做一些支氣管哮喘的食療來吃,不僅能嘗到美食,還能緩解病情。想知道支氣管哮喘癥狀以及支氣管哮喘治療指南嗎?那就一起來看看吧。
想知道氣管炎哮喘有哪些食療的人,趕快來看看下面將為你們介紹的這些,多點了解多點健康。
氣管炎哮喘的食療
(1)百合銀耳羹
百合、銀耳各20克,冰糖、清水適量。
將銀耳用溫水泡開,去黃頭洗凈。把百合、銀耳放入燉盅,摻入清水,小火燉至銀耳軟糯時,放入冰糖熬化即可。
此羹甜香適口,有滋陰潤肺、化痰平喘的作用,適用于哮喘緩解期肺氣虛患者的飲食調補。
平??人蕴刀?,食少或因飲食不當可誘發(fā)哮喘者,屬脾氣虛癥。宜服食雞肉、牛肉、鯽魚等,并可佐以桂圓、大棗、白術等配成藥膳服食,以健脾化痰。
(2)益脾雞煲
烏雞一只(約750克),桂圓、大棗各20克,干香菇50克,青菜心100克,姜、蔥、精鹽、料酒、胡椒面、雞精粉各適量。
將烏雞宰殺去內臟洗凈;桂圓去殼;干香菇用溫水泡軟,去蒂洗凈;青菜心洗凈。把烏雞、桂圓、大棗、干香菇放入煲中,摻入清水,放入姜(拍破)、蔥(挽結)、胡椒面、料酒,小火煲至烏雞熟透時,揀去姜蔥不用,放入青菜心,調入精鹽、雞精粉,續(xù)煲至青菜心熟時即可。
此煲咸鮮香醇,湯汁味美,有補氣益脾、止咳化痰的作用,適用于哮喘緩解期脾氣虛患者的飲食調補。
平常腰酸肢軟、畏寒神疲者,屬腎氣虛癥。宜服食動物類腎臟、韭菜等,并可佐以杜腫、蟲草、海馬等配成藥膳服食,以補腎納氣。
(3)韭菜炒腰花
豬腰一對,韭菜150克,姜蒜末、蔥段、精鹽、料酒、胡椒面、醬油、醋、雞精粉、濕淀粉、食用油各適量。
將豬腰片開,去腰臊,先斜剞至原料的五分之四深,再切成三刀一斷的鳳尾塊,加精鹽、料酒、濕淀粉抓勻;韭菜洗凈,切段;取一碗,調入精鹽、料酒、胡椒面、醬油、醋、雞精粉、濕淀粉兌成汁。置鍋下寬油燒至六至七成熱,投入腰塊滑散撈出,鍋留油少許,下姜蒜末、蔥段炒香,放入韭菜、腰花略炒,烹滋汁兜勻,出鍋裝盤即成。
此菜腰花脆嫩、咸鮮略甜酸,具有溫補腎氣的作用,適用于哮喘緩解期腎氣虛患者的飲食調補。而對于不少病人在哮喘未發(fā),并無明顯不適的情況時,一般可平補肺腎兩臟。
桂花蓮子羹
原料
桂花(糖腌)3g,蓮子50g,紅糖少許。
做法
1、蓮子開水泡脹,剝皮去心。
2、加適量水以小火慢燉約2小時,至蓮子酥爛湯糊成羹,再加入桂花、紅糖,繼續(xù)煮5分鐘,可做早點或點心吃。
玉米須茶
原料
玉米須50克。
做法
將玉米須洗凈,曬干,剪成小段,開水沖泡,代茶飲用。
白茅根燉肉
原料
鮮白茅根50克,豬精肉500克。
做法
白茅根,豬肉洗凈,肉切片,白茅根切成小段,一同入砂鍋中,加蔥,姜,清水適量,先用大火燒沸,再用小火婉至肉熟爛,除去蔥,姜,白茅根,加入精鹽,味精,吃肉喝湯。
金錢草粥
原料
新鮮金錢草60克,粳米50克,冰糖15克。
做法
將金錢草洗凈,用水煎取汁,粳米淘洗干凈,倒入藥汁中,加適量水,煨煮成粥,再加入冰糖攢拌溶化,隨宜服食。
膽石通糖漿
原料
郁金15克,廣木香15克,黃芩15克,茵陳25克,川楝子9克,虎杖30克,玉米須20克,白糖適量。
做法
以上七味藥物共入砂鍋中,加清水煎,濾取藥液,濃縮,白糖溶化倒入即成,時時服飲。
結語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的膽結石的食療,你們都了解了吧。這對于不明白膽結石有哪些食療的人來說,真的是極好的。看了上面說的膽結石有什么癥狀以及膽結石飲食禁忌,感興趣的還可以去了解更多詳情。
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膽結石很多時候是因為飲食不當造成的一種疾病,結石不僅會引起膽囊的慢性炎癥,也會導致膽囊的急性炎癥,甚至會導致囊癌的發(fā)生,因此如果被診斷出膽結石,大家要及時治療。說到治療,食療也是很有必要的,那么膽結石吃什么好呢?你知道膽結石如何治療嗎?知道膽結石的食療方法嗎?今天我們就來詳細的為大家介紹一下。
在我們的身邊,其實有很多的食物都有治療膽結石的作用,只不過被大家忽視了而已,下面我們就來看看都有哪些食療方法吧。
玉米須茶
組成:玉米須50克。
用法:將玉米須洗凈,曬干,剪成小段,開水沖泡,代茶飲用。
作用:玉米須茶有著很好的清熱利膽的作用,特別適用于膽道結石患者。
白茅根燉肉
組成:鮮白茅根50克,豬精肉500克。
用法:白茅根,豬肉洗凈,肉切片,白茅根切成小段,一同入砂鍋中,加蔥,姜,清水適量,先用大火燒沸,再用小火婉至肉熟爛,除去蔥,姜,白茅根,加入精鹽,味精,吃肉喝湯。
作用:清熱利濕;適用于肝膽濕熱,膽道結石,脅痛隱隱。
金錢草粥
組成:新鮮金錢草60克,粳米50克,冰糖15克。
用法:將金錢草洗凈,用水煎取汁,粳米淘洗干凈,倒入藥汁中,加適量水,煨煮成粥,再加入冰糖攢拌溶化,隨宜服食。
作用:清熱祛濕,利膽退黃;適用于濕熱蘊積于肝膽,膽道結石,肋下常痛,厭食油膩。
膽石通糖漿
組成:郁金15克,廣木香15克,黃芩15克,茵陳25克,川楝子9克,虎杖30克,玉米須20克,白糖適量。
用法:以上七味藥物共入砂鍋中,加清水煎,濾取藥液,濃縮,白糖溶化倒入即成,時時服飲。
作用:清肝利膽;適用于肝膽氣滯,膽道結石。
膽結石最好吃什么
一要注意飲食和飲水衛(wèi)生,生吃瓜果要先洗干凈,然后用開水或涼開水沖一沖,以防吃入蛔蟲及殘留農藥。養(yǎng)成不喝生水喝開水的良好習慣。
二要多吃些含維生素的食物,如綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、菠菜、白菜等,平時應多吃些香蕉、蘋果等水果。
三要用植物油炒菜,所吃的菜以燉、燴、蒸為主。
四要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等。
五要多吃些能促進膽分泌和松弛膽道括約肌、有汁膽作用的食物,如山查、烏梅、玉米須 (泡茶慢慢喝)。
如今人們的生活條件越來越好,但是卻還是有很多人因為工作原因或者其他一些原因不注意飲食,或者是吃飯不規(guī)律,導致了腸胃不適,這個時候就需要去做對應的調理。那么腸胃不適吃什么好呢?吃什么食物養(yǎng)胃呢?今天我們就來和大家詳細的介紹一下。
腸胃不適的原因有很多,而針對每一種不同的病癥,飲食都是有所區(qū)別的,下面就讓我們看一下對應的腸胃不適應該吃什么。
哪些食療方法緩解腸胃不適
1、消化不良
此時適量吃些有助消化的水果,如菠蘿、山楂、木瓜、獼猴桃等。營養(yǎng)學專家指出,消化不良時還可以試試芡實山藥糊。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質,有助消化吸收,是補脾胃的藥食兩用之品。而芡實也有很好的促消化、健脾胃作用,因此經常消化不良的人,用芡實和山藥等食物熬制成糊,可以起到很好的保健作用。
2、脹氣
此時應該避開容易產氣的食物,如豆類、洋蔥、西蘭花、卷心菜等,少吃甜食、高脂肪和油炸食物,避免嚼口香糖。適量吃些香蕉、哈密瓜、芒果、西紅柿等富含鉀的食物,有助緩解脹氣癥狀,因為鉀有助調節(jié)體內鈉水平,防止水腫和腹部脹氣。此外,喝一杯熱氣騰騰的薄荷茶,有助于放松胃腸道肌肉,緩解腹部脹氣。
3、惡心嘔吐
不要小看了腸胃不適,癥狀嚴重的時候,甚至會出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀,這個時候,人們就應該禁食和停止飲水,讓胃得到充分的休息。
癥狀稍微好轉時嘗試含冰塊或小口喝淡茶、清湯、稀釋過的運動飲料,少量多次補充,預防脫水。之后再嘗試吃低纖維食物,如蘇打餅干、白饅頭、蒸蛋羹、米飯等,避免酒類、油膩和刺激性的食物。
4、胃痛
如果不是因為饑餓導致的疼痛,應該暫時禁食。疼痛舒緩時,可以嘗試喝溫熱的牛奶,因為牛奶中的蛋白質能中和胃酸而使胃痛緩解,但如果喝牛奶容易腹脹或腹瀉,就不要用這法子。姜能促進血液循環(huán),喝杯姜茶可緩解天氣寒冷造成的胃痛。
5、泛酸燒心
肉類脂肪含量高、消化時間長,是導致燒心的罪魁禍首之一。與此相反,高蛋白低脂肪的食物,如豆制品、雞蛋清等,有助刺激胃液分泌,使食管括約肌壓力增加,緩解燒心癥狀。另外,香菜能中和胃酸,燒心時可嘗試生吃香菜。泛酸燒心時應該遵循少油少鹽少辛辣的原則,減少對胃的刺激。
上面就是一些對應的病癥所要吃的食物,當然,除了上面介紹的方法外,對于腸胃不好的人還應該多吃一些溫和類型的食物等一些對腸胃沒有傷害的食物以及一些注意事項,下面就讓我們一起來看看吧。
溫和類的水果有蘋果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大棗、板栗、胡桃等。
板栗益脾胃、強筋活血、補腎氣,還有延年益壽抗老防衰的作用,多吃粥類、多喝清淡的湯類,這些很給胃的消化壓力不大,很容易的得到消化,堅決不要吃生硬的飯菜,這些只會加重腸胃的消化壓力,給它們增加負擔,對于腸胃不好的人來說,要是給它們減輕負擔和壓力,讓腸胃有更多的時間來自我調理和修復多吃一些溫和類的蔬菜,如:南瓜、薺菜、韭菜、豆類、卷心菜、花菜等,和溫和的肉都是可以的。
各種動物肉類、魚類等、含油重的湯類,不要放涼了吃,要趁熱吃,但是也不要在很燙的時候吃,溫度合適的時候,適當提高速度吃,不然這些冷的食物到肚子里面后,結果一兩個小時左右的消化,輕度可能會感覺到打嗝的氣味是酸的、嚴重的情況就是引起嘔吐。
六要吃旱餐,不可讓空腹的時間太長。
膽結石不宜吃什么
一忌吃含膽固醇較高的的食物,如動物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋魚子及巧克力等。
二忌吃含高脂肪食物,如肥肉、豬油、油煎油炸食品。油多的糕點也不宜多吃,因為過多的脂會引起膽囊收縮,導致疼痛。
三忌借節(jié)日或親友聚會時大吃大喝。因為暴飲暴食會促使膽汁大量分泌,而膽囊強烈的收縮又會引起膽囊發(fā)炎、局部絞痛等。
四忌食辛辣刺激的調味品,如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。
五忌煙、酒、咖啡等,這些帶有刺激性的食品能使胃酸過多,膽囊劇烈收縮而導致膽道口括約肌痙攣、膽汗排出困難而誘發(fā)膽絞痛。
膽結石吃什么食物好
1、核桃
核桃含有豐富的亞油酸,可以抑制體內膽固醇的形成,進而降低膽汁中膽固醇的濃度,故能阻止膽石的形成。核桃中還含有不飽和脂肪酸,可改善膽汁成分,有利于結石的排出。
2、胡蘿卜
中醫(yī)認為,蘿卜有順氣、健脾消食、化痰清熱、利尿等功能。有研究證明,將蘿卜絞汁后服用可阻止膽石的沉積,對膽結石癥有輔助治療作用。蘿卜還有防癌抗癌作用,所含的維生素C、胡蘿卜素能阻止亞硝胺致癌合成的作用。
3、黑木耳
黑木耳對膽結石、腎結石也有較好的化解功能,黑木耳的作用因為它所含的植物堿具有促進消化道、泌尿道各種腺體分泌的特性,植物堿能協(xié)同這些分泌物催化結石,潤滑腸道。
4、生姜
人體前列腺素分泌過多可導致膽汁中的粘蛋白增加,合成結石析出。生姜能抑制前列腺素的合成,可相對減少膽汁中粘蛋白的形成,從而達到抑制膽結石的目的。
5、橙子
常吃橙子不僅可以補充維生素C,還可以幫助人們預防膽結石。橙子中的維生素C含量很高,維生素C可以抑制膽固醇在肝內轉化為膽汁酸,從而使膽汁中膽固醇的濃度下降,兩者聚集形成膽結石的機會也就相應減少。
6、南瓜
實踐證明,南瓜抗膽結石作用上不可小視,早上喝兩碗南瓜粥,粥內煮一個雞蛋。中午吃幾片蒸的南瓜或者炒南瓜當菜肴。晚上也喝南瓜粥,吃點饅頭,喝杯牛奶,其他菜肴也可以照常吃,但用動物油炒的菜和油膩食物最好不吃。
7、辣椒
常吃辣椒能預防膽結石。辣椒含有豐富的維生素,尤其是維生素C,可使體內多余的膽固醇轉變?yōu)槟懼?,從而預防膽結石,已患膽結石者多吃富含維生素C的辣椒,對緩解病情有一定作用。
8、橄欖油
研究發(fā)現(xiàn),膽結石的形成與人們長年食用動物油也有關,因此膽結石患者要應盡量避免食用動物油,多食用植物油、橄欖油。其中,橄欖油有利于膽管收縮,倡導潤滑,有助于結石的排出。
結語:以上就是小編為大家介紹的關于膽結石吃什么好的
很多地區(qū)由于處在硬水區(qū),很容易患有腎結石,得了這種病有很多食物是可以幫助我們治療和恢復健康的,下面小編給大家介紹一下。
1、多喝水。預防腎結石,第一步是多喝水(也可能只需要這一步)。240毫升的杯子,每天至少喝六到八杯。盡管喝水一直是不錯的選擇,但其他無咖啡因、無酒精的飲料也不錯(如果尿液中草酸鹽濃度過高,醫(yī)生會提醒您不要喝太多去咖啡因茶)。每天喝大量的水是預防腎結石癥狀最好的方法之一,每天至少六到八杯。
2、多吃奶制品。大多數(shù)腎結石(大約90%)的成分為鈣和草酸鹽。由于奶制品中富含鈣質,醫(yī)生過去曾建議所有腎結石患者少吃這類食品。但最近的研究顯示,食用奶制品實際上可以降低患腎結石的風險,因為其中的鈣質可以幫助機體清除其他容易形成結石的物質。但是,醫(yī)生可能會建議您不要吃鈣質補充藥物。如果您患有腎結石,請咨詢醫(yī)生,腎結石的飲食中含有多少鈣質是安全的。3、多攝入維生素A。維生素A對維護尿路整體健康是必需的。富含維生素A的食物包括:紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜,以及胡蘿卜。健康成年人維生素A的建議每日供給量(RDA)為5000國際單位,平衡的多樣化飲食可輕松滿足這一要求。您不要急于服用維生素A補充藥物,如果攝入過多維生素A,機體無法將其排出,會積累產生毒性。4、增加維生素B的攝入量??茖W家發(fā)現(xiàn),維生素B6可降低血液中草酸鹽的含量,從而預防腎結石的形成。鎂似乎也可以預防結石。醫(yī)生可能會建議每日補充維生素B6或鎂(或兩者的混合制劑)。補充維生素B6時,每天不要超過25毫克。