這幾種藥千萬莫要開水服用，大忌！
夏季服用阿膠養(yǎng)生。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復(fù)我們的身體。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“這幾種藥千萬莫要開水服用，大忌！”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
感冒了？多喝熱水；肚子疼？多喝熱水；頭疼？多喝熱水?！呛?，萬能的多喝熱水，就如網(wǎng)上對“多喝熱水”的調(diào)侃一樣，熱水是好，當(dāng)然不是萬能的，尤其今天養(yǎng)生君要講的“熱水送服”，每當(dāng)感冒吃藥時總有個聲音對你說：“記得吃藥，熱水送服，睡一覺就好啦?！?/p>
殊不知，有一些藥其實不能用熱水送，因為這些藥品遇熱后會發(fā)生物理或化學(xué)反應(yīng)，進而影響療效，趕緊來看你中招沒？這幾種藥千萬不能用熱水送服，服藥方式不對，藥效白費！
五種藥物就不適合用熱水送服
1維生素
維生素不能用熱水送服，尤其是維生素c不穩(wěn)定，遇熱后易被還原、破壞，而失去藥效。
2止咳糖漿
患者服用止咳糖漿后，會在發(fā)炎的咽部黏膜表面形成一層保護膜，便于快速控制咳嗽，緩解癥狀。如果用熱水沖服，會降低糖漿的黏稠度，影響療效。
3助消化藥物
胃蛋白酶合劑、胰蛋白酶、多酶片、酵母片等助消化類食物，都含有助消化的酶類。酶是一種活性蛋白質(zhì)，遇熱后會凝固變性，降低藥效。
4含活性菌的藥物
乳酶生含有乳酸活性桿菌，整腸生含有地衣芽孢桿菌，而遇熱后活性菌會被破壞，達不到治療的效果不少人。
5清熱中成藥
中醫(yī)認為，對燥熱之癥，如發(fā)燒、上火等，應(yīng)采用清熱之劑治療。這類藥物不宜用熱水送服。用涼開水送服則可增加清熱藥物的效力。
所以，藥并不是隨隨便便吃下去就行的，很多人服用同一種藥物，有時候效果很好，有時候效果較差，其實這跟服藥方式是否正確有很大關(guān)系。
我們在日常生活中，也確實存在不少的服藥誤區(qū)，其中的注意事項，希望大家在吃藥時重視。
吃藥需要注意的事項
服藥時間
一般我們買藥，包裝說明或醫(yī)生會告訴我們怎么服用，一天三次，飯后半小時服用等等，而我們往往理解成按照吃飯的時間來服藥的，或者不想麻煩。
其實應(yīng)該將一天平分3等分，每8小時服藥一次。白天服藥集中會導(dǎo)致血藥濃度太高從而引起危險。
服藥姿勢
服藥時應(yīng)坐著或站著，服藥后不要立即仰臥，稍停留片刻，利用藥物的自身重力作用使其快速通過食道。
以免在食管內(nèi)滯留，而延緩藥物的作用及損傷食管黏膜，最好活動二三十分鐘再躺下睡覺。
服藥時喝水量
有的人吃完藥之后習(xí)慣多喝點水，這樣可以讓人覺得藥物已經(jīng)完全下去了，方便吸收。
其實不然，喝水太多會稀釋胃液，反而不利于藥物的吸收，固體藥物不多的話一小杯就夠。
忘吃藥不能加倍補
服藥的間隔時間一般為4~6小時，萬一忘記吃藥，發(fā)現(xiàn)時間如在吃藥間隔時間的1/2內(nèi)（即2~3小時內(nèi)），可以按量補服，接下來仍可以按照間隔時間服藥。
如果已超過服藥間隔1/2的時間，則不必補服，只要下次按時吃藥即可。
將藥物壓碎或水溶
有人習(xí)慣掰開藥物，或者水溶藥物再服用，這樣既影響療效還有可能增加不良反應(yīng)，如果必須如此，可以先咨詢一下醫(yī)生。
亂用藥
千萬不要用維生素片來代替果蔬，也不要鈣片代替一些含鈣食物，類似的情況很多，就是不要用藥品代替我們的生活需求的食物。
吃藥時還需注意
① 吃藥前后最好不要喝茶、咖啡、牛奶、豆?jié){等飲料，有可能和藥物中的有些物質(zhì)相互反應(yīng)；
② 中藥最好在飯后半小時之后再服用，這樣可以減少藥物對胃粘膜的傷害；
③ 吃了一定作用的藥物就要避開性質(zhì)相對立的食物，比如吃了滋陰的藥物就不要吃辣椒了；
④ 服藥后有任何不適馬上停服并且告知醫(yī)生。
如果吃藥的方法不對，不但影響藥效的發(fā)揮，甚至還會產(chǎn)生副作用，因此，在服用藥物之前一定要看清說明書，或者根據(jù)醫(yī)囑服用。
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藥物流產(chǎn)是很常見的一種流產(chǎn)方式，不過藥物流產(chǎn)是需要在懷孕在四十多天之內(nèi)，如果超過了，是需要人工流產(chǎn)的，不過選擇藥物流產(chǎn)，一定要去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，醫(yī)生會根據(jù)自身的身體狀況，指導(dǎo)服用藥物的方法，如果自行服用藥物，是會有大出血的現(xiàn)象，對身體的傷害是很大的。
藥流最佳時間
藥物流產(chǎn)一般是通過服用米非司酮片加米索前列醇藥物使子宮蛻膜變性壞死、宮頸軟化、然后子宮收縮迫使胚胎排出體外的終止早期妊娠方法，藥物流產(chǎn)最佳時間是什么時候呢?
而藥物流產(chǎn)的最佳時間就是在懷孕49天內(nèi)。因為在剛開始妊娠的49天內(nèi)，子宮的增大不是很明顯，而且妊娠組織液也不多，胎兒比較小，在妊娠的49天以內(nèi)做藥流，也能減少一些藥流可能帶來的危險性，但是，為了確保自己的安全，在藥流后，還需要留院觀察一段時間，看妊娠組織是否干凈，藥流不全而又不及時處理的話可能造成大出血。
當(dāng)然妊娠49天內(nèi)也只是一個參考的藥流時間，具體什么時候做藥流還要依據(jù)B超的檢查結(jié)果，當(dāng)孕囊達到一定大小做藥流才合適，并不是人們通常認為藥流越早做越好。
但是若懷孕超過49天，是不允許進行藥流的，這是由于子宮內(nèi)的孕囊，會隨著懷孕天數(shù)的增加而逐漸長大，結(jié)果單憑藥物是無法將孕囊完全排出體外的，而且很容易造成大出血，甚至威脅到生命安全，因此，準備藥流的女性一定要把握好時間。
藥物流產(chǎn)的過程
1、首先，醫(yī)生必須判斷患者是否適合做藥物流產(chǎn)。詢問患者病史，對患者進行全身體檢和婦科檢查，進行的檢查有尿妊娠試驗、陰道清潔度、滴蟲和霉菌、血常規(guī)和血型等，必要時做B超檢查。
2、患者符合藥流條件后，醫(yī)生必須向患者詳細交待藥物療效、藥物用法用量以及服藥可能出現(xiàn)副作用。患者同意后，醫(yī)生開藥給患者。
3、患者前兩天口服米非司酮，服藥后1小時最好禁食。服米非司酮時，不良反應(yīng)輕，大多數(shù)婦女沒有什么感覺。服完藥后可回家，可以照常工作。少數(shù)人可能會輕度頭暈、腹痛，有少量陰道出血。注意：少數(shù)婦女僅服用米非司酮即會排出胎囊，如果出血不多，可用清潔小瓶盛放、保留排出物，第三天(原來預(yù)約服用米索前列醇的日子)帶到醫(yī)院檢查，如果出血很多，則應(yīng)立即攜帶排出物去醫(yī)院急診。
4、第三天口服米索前列腺素，服藥前后兩小時禁食，服米索前列醇后，70%左右的人會在4-6小時內(nèi)排出胎囊。這段時間內(nèi)最好留在醫(yī)院，由醫(yī)生觀察這期間的出血、腹痛和排出物。一般隨血排出的胎囊為粉紅色的肉樣組織，有時可見其中有一個小水泡。如在醫(yī)院觀察期間沒有排出胎囊，回家后要注意觀察陰道排出物。1星期后，要攜帶排出物到醫(yī)院復(fù)查。
5、藥流后陰道出血的時間一般比接受刮宮術(shù)的婦女長。總的來說，平均出血天數(shù)為14-18天。所以，流產(chǎn)后2個星期左右應(yīng)該回醫(yī)院復(fù)查。如果出血持續(xù)3個星期不凈，或出血量大且伴有血塊，則應(yīng)及時做清宮術(shù)，以免留下后遺癥，影響今后妊娠。
開水燙傷用什么藥
1、開水燙傷用什么藥
孩子燙傷用什么藥好?醫(yī)師:萬花油、金萬紅、正紅花油等副作用較大,紫草油則要好一些。如果燙傷面破損,再用上述藥,更容易加深創(chuàng)面引起感染,給治療帶來困難,必須先診斷創(chuàng)面的深淺、大小、程度后,再在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
一旦被開水、蒸汽、熱油等燙傷,應(yīng)立即用冷水沖洗15分鐘以上,降低局部溫度,減少創(chuàng)面的進一步損傷,也可減少疼痛,再及時就醫(yī)確定用藥。如果起泡,小泡可以不做任何處理;對黃豆大小的水泡,如果創(chuàng)面也比較淺,可以用消毒剪刀剪開水泡,用消毒棉球或紗布蘸干后,涂點紫草油或紫花膏即可。
為避免感染,最好還是到醫(yī)院做進一步治療?；謴?fù)階段,可用美得喜軟膏(24.5元/支)、喜療妥軟膏(38.64元/支)、海普林軟膏(15元/支)、康瑞保軟膏(65元/支)來防止色素沉著和疤痕的形成,還有止癢的作用,其中康瑞保的效果最好;如果色素沉著或疤痕較深,影響了美觀和功能,還需要接受康復(fù)治療。
2、治療燒燙傷的秘方
2.1、乳香冰片治燒燙傷
【功能主治】主治Ⅰ~Ⅱ度燒燙傷。
【偏方組成】乳香、沒藥各20克,冰片1克,生蜂蜜150毫升。
2.2、蒼術(shù)治燒燙傷
【功能主治】主治燒燙傷。
【偏方組成】蒼術(shù)、白芝麻油各適量。
【用法用量】將蒼術(shù)研成細末,加白芝麻油調(diào)成稀糊狀。用經(jīng)酒精消毒的雞翅毛將藥糊薄薄地涂抹于燒傷、燙傷部位。每天1～2次,直至傷口愈合。第二次涂藥時,對脫癡或干燥處稍多涂一些。
2.3、虎杖黃柏治燒燙傷
【功能主治】涼血止血,解毒斂瘡。主治燒燙傷。
【偏方組成】虎杖、黃柏各15克,地榆、榆樹皮內(nèi)層各20克。
【用法用量】粉碎混勻,按每克藥粉加人95%酒精2毫升的比例浸泡1周,加壓過濾后再加人等量95%酒精,1周后同樣過濾,混勻后裝人滅菌瓶中備用。清創(chuàng)后以醫(yī)用噴霧器將藥液噴灑于創(chuàng)面,每日噴3～9次。
3、燙傷的分類
一度傷
燙傷只損傷皮膚表層,局部輕度紅腫、無水泡、疼痛明顯,應(yīng)立即脫去衣襪后,將創(chuàng)面放入冷水中浸洗半小時,再用麻油、菜油涂擦創(chuàng)面。
二度傷
燙傷是真皮損傷,局部紅腫疼痛,有大小不等的水泡,大水泡可用消毒針刺破水泡邊緣放水,涂上燙傷膏后包扎,松緊要適度。
三度傷
燙傷是皮下,脂肪、肌肉、骨骼都有損傷,并呈灰或紅褐色,此時應(yīng)用干凈布包住創(chuàng)面及時送往醫(yī)院。切不可在創(chuàng)面上涂紫藥水或膏類藥物,影響病情況觀察與處理。
燙傷處理的注意事項
1、燒燙傷傷口盡量不要包扎,使用濕潤暴露療法能使傷口快速愈合,傷口恢復(fù)平整,避免留疤。
2、創(chuàng)面不要用紅藥水、紫藥水等有色藥液,以免影響醫(yī)生對燙傷深度的判斷,也不要用堿面、醬酒、牙膏等亂敷,以免造成感染。
3、傷口愈合前嚴禁接觸生冷水,否則會熱毒內(nèi)浸,引起傷口感染發(fā)炎,肌膚潰爛,留下疤痕。
燙傷后除了按照以上方法進行處理外,飲食方面也要注意,腥辣易上火的食物最好少吃,以免刺激傷口,不利于復(fù)原,清淡的飲食最佳。
開水燙傷如何處理
1、遠離熱源:首先快速遠離熱源,并且小心脫掉燒燙傷處衣物,讓傷口裸露;如果衣物粘在皮膚上不能脫下,可以用剪刀剪開,不要強行脫下,以免對傷口造成損傷。
2、降溫散熱:剛被燒傷、燙傷傷口處會有大量余熱,需要作降溫散熱處理,否則會燙傷深層皮膚,造成更深程度的燒燙傷?？梢杂檬秤冒拙?20~50多度白酒,不可用酒精)或大米第二遍淘米水(用純凈水或者涼開水淘米,取第二遍淘米水)沖洗傷口降溫,也可以用藥棉浸濕白酒敷在患處降溫,這樣可以快速吸收燒燙傷處余熱,有緩和痛感和防止起泡的作用。
3、水泡處理:燒燙傷引起的水泡是需要挑破的,否則容易化膿感染,還會影響創(chuàng)面對藥物的吸收,對傷口恢復(fù)不利。小水泡用消毒針頭低位挑破,把水放干;大水泡可用消毒剪刀剪開一個口,把水放干。水泡挑破后泡皮不要剪掉,更不能用手撕掉,泡皮能夠保護創(chuàng)面,防止傷口感染發(fā)炎。
藥流流產(chǎn)也是比較常見的一種流產(chǎn)的方法，它主要是指女性服用米非司酮片，加米索前列腺醇藥物。能夠終止早期妊娠，近年來用藥流方法終止妊娠的情況還是比較多的，在服用藥物以后盡量不要躺著，可以適度的運動，當(dāng)然運動幅度不要過大，這樣都有助于孕囊及時排出。
原理
藥物流產(chǎn)適用于終止49日以內(nèi)的妊娠，就是使用藥物后身體內(nèi)的孕酮活力下降，引起流產(chǎn)，再通過藥物使子宮發(fā)生強烈收縮，迫使妊娠組織排出體外。
藥流是通過藥物使子宮蛻膜變性壞死、宮頸軟化、同時子宮收縮、迫使胚胎排出體外。在這個過程中，患者因子宮收縮自覺下腹部疼痛，這種疼痛感因個人耐受程度不同是有所差異的。
適應(yīng)人群
1.停經(jīng)在49日以內(nèi)，確定為宮內(nèi)妊娠的，年齡在40歲以下而自愿要求結(jié)束妊娠的健康婦女。
2.沒有慢性疾病或過敏性哮喘病史。
3.經(jīng)過B超檢查和尿妊娠試驗確診為陽性者。
4.在近3個月內(nèi)沒有接受過糖皮質(zhì)激素治療的女性。
禁忌人群
1.米非司酮藥物禁忌
內(nèi)分泌疾?。ㄈ缒I上腺疾病、糖尿病、甲狀腺疾病等）、肝或腎功能異常、各種器官的良性或惡性腫瘤、血液病或血栓性疾病、高血壓等。
2.前列腺素藥物禁忌
心臟病、青光眼、哮喘、胃腸功能紊亂和過敏體質(zhì)者。
3.帶宮內(nèi)節(jié)育器妊娠者。
4.可疑宮外孕者。
優(yōu)勢
1.藥物流產(chǎn)避免了手術(shù)流產(chǎn)的疼痛及發(fā)生某些并發(fā)癥，達到人工流產(chǎn)的目的
2.藥物流產(chǎn)應(yīng)用方便，服藥簡便，不做刮宮手術(shù)，痛苦相對小一些，效果基本可靠。
3.藥物流產(chǎn)適合于懷孕5～7周的不適合用手術(shù)方法流產(chǎn)的健康婦女，尤其是有瘢痕子宮、哺乳期妊娠子宮、子宮畸形，人流半年內(nèi)或有過多次人流史的女性終止早孕。
開水沖藥對藥效的影響是根據(jù)藥物的性質(zhì)來解決的，有一些藥物就需要采用開水沖藥，比如999感冒藥以及板藍根等，而對于有揮發(fā)性的藥物就不能采用開水沖藥，會導(dǎo)致藥效丟失，所以我們在平時服藥之前要了解藥物是否可以采用開水服用，還需要注意藥物的服用注意事項以及副作用。
包括揮發(fā)性中藥顆粒在內(nèi)的以下5類藥物不要用開水沖服，否則會影響藥效。
揮發(fā)性中藥顆粒
金銀花、柴胡、荊芥、藿香、薄荷等中藥有特殊的芳香氣味，這是因為它們含有具有藥用價值的揮發(fā)油，而揮發(fā)油多不穩(wěn)定，遇熱容易揮發(fā)和分解。很多中藥顆粒劑和沖劑中含有這些藥物，建議沖服時水溫不超過40℃~60℃。
消化酶類藥
復(fù)方消化酶、胃蛋白酶等消化酶類藥受熱易凝固變性，導(dǎo)致藥效降低或失效，應(yīng)用涼開水或溫開水送服。
活菌藥
小兒麻痹癥糖丸(含有脊髓灰質(zhì)炎減毒活疫苗)，雙歧桿菌、枯草桿菌等益生菌不耐高溫，用開水沖泡或送服可使其滅活，導(dǎo)致藥效降低。一般宜選用低于40℃的溫水或涼開水沖服、送服。
阿莫西林
阿莫西林遇熱不穩(wěn)定，容易形成高分子聚合物，引起類似青霉素的過敏癥狀。沖服阿莫西林顆粒時應(yīng)控制好水溫，最好在40℃以下或用涼開水沖服，沖后最好馬上服用，不宜久放。
維生素C
維生素C泡騰片由維生素C、檸檬酸、碳酸氫鈉等成分組成。加水后，檸檬酸和碳酸氫鈉發(fā)生反應(yīng)釋放二氧化碳，因而有很多氣泡。維生素C是水溶性維生素，因此不需要很高溫度的水就能溶解。同時，維生素C性質(zhì)不穩(wěn)定，若用開水沖泡，易氧化分解，降低藥效。建議用40℃以下的溫水沖泡。
胃病吃什么好
葡萄酒泡香菜、蜂蜜拌花生油、溫水送服雞蛋殼粉、蘿卜汁、紅棗泡飲、炒食核桃、白術(shù)和白梁米、酒姜煎荷包蛋等等。
胃病食療
1、葡萄酒泡香菜可治胃病
方法：取普通葡萄酒數(shù)瓶，把酒倒在敞口瓶里，放入洗凈的香菜，比例為1：1，密封泡6天即可。早、中、晚各服一小杯，連服3個月。泡過的還保持綠色的香菜吃下去，效果更好。
2、蜂蜜拌花生油可治療胃病
作用：蜂蜜有消炎、愈合創(chuàng)傷、增強消化系統(tǒng)功能及滋補作用，它可調(diào)節(jié)胃腸功能，對胃和十二指腸潰瘍、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有療效。
方法：將蜂蜜0.5千克倒入碗中，用鍋將125-150克花生油(豆油亦可)燒開，以沫消失為止，然后將油倒入盛有蜂蜜的碗中，攪拌均勻，在飯前20-30分鐘服用一羹匙，早晚各一次，病重者中午可增加一次。
3、治胃病可用溫水送服雞蛋殼粉
方法：取3個雞蛋洗凈，打開后留殼在爐邊烘干，研細粉末備用，發(fā)病時內(nèi)服，一次服完，溫汗水送服即可。
4、煮蘿卜汁可緩解胃病癥狀
方法：胃病發(fā)作時，可將蘿卜洗凈切碎，煮成水放點糖趁熱喝，即可緩解癥狀。
5、紅棗泡飲可有效治胃病
將大紅棗洗凈，炒到外皮微黑，以不焦糊為準。把炒好的棗掰開，放杯子里用開水沖泡，一次放三四個，可加適量糖，顏色變后即可，當(dāng)茶飲用。此法對老胃病也有獨特的療效。
6、炒食核桃治胃病妙法
方法：取7個核桃，去皮切碎，用鐵鍋小火炒到淡黃色時，放入60克紅糖再炒幾下即可出鍋，趁熱慢慢吃下。每天早晨空腹吃一次，過半小時后才能吃飯、喝水。一連吃12天為一療程，不要中斷，堅持服用有顯著療效。
7、巧用白術(shù)和白梁米治療胃病
方法：用1000克溫水將100克白術(shù)浸泡兩小明，取汁，用其汁浸泡500克白梁米，待其吸進白術(shù)汁后，用微炎炒到外焦里黃，放涼，研成細粉，每次服20克，每日4次，一般3個月可愈。
8、用酒姜煎荷包蛋可去胃寒
方法：切鮮姜絲、糖備用，先煎兩個雞蛋(荷包蛋煎法)，放入姜絲，待姜絲有些黃時，放糖噴上白酒(少許即可)，趁熱食用即可。
食療方子
1、木瓜鯇魚尾湯
用料：番木瓜1個，鯇魚尾100克。 制法：木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生姜片少許，放適量水，共煮1小時左右。
功用：滋養(yǎng)、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。 食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，對消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于對食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進和調(diào)節(jié)胰液的分泌，對胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。 鯇魚，味甘，性溫。功能暖胃和中、消食化滯。
2、參芪猴頭燉雞
用料：猴頭菌100克，母雞1只(約750克)，黃芪、黨參、大棗各10克，姜片、蔥結(jié)、紹酒、清湯、淀粉各適量。
制法：將猴頭菌洗凈去蒂，發(fā)脹后將菌內(nèi)殘水?dāng)D壓干凈，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳，剁方塊，放入燉盅內(nèi)，加入姜片、蔥結(jié)、紹酒、清湯，上放猴頭菌片和浸軟洗凈的黃芪、黨參、大棗，用文火慢慢燉，直至肉熟爛為止，調(diào)味即成。 功用：補氣健脾養(yǎng)胃。
食物功效：猴頭菌又名猴頭菇，有助消化及利五臟的功能。適用于消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經(jīng)衰弱。 母雞益氣養(yǎng)血，健脾胃，療虛損，善補五臟。 黃芪能補氣固表，斂瘡生肌，促進造血，抗?jié)?、抗炎等?黨參補中益氣，益血生津。 大棗能健胃補血，滋養(yǎng)強壯。
3、砂仁黃芪豬肚
用料：砂仁6克，黃芪20克，豬肚1個。
制法：豬肚洗凈，將砂仁、黃芪裝入豬肚內(nèi)，加水燉熟，調(diào)味食用。 功用:益氣健脾，消食開胃。適用于脾胃虛弱之食少便溏、胃脘疼痛?？捎糜谖赶麓辜奥晕秆撞∪?。
食物功效：砂仁能行氣和胃，醒脾，用于胃呆食滯。臨床服用砂仁適量具有促進消化液分泌和增強胃腸蠕動的作用。 豬肚能健脾胃、補虛損。
4、黃芪內(nèi)金粥
用料：生黃芪12克，生薏米、赤小豆各10克，雞內(nèi)金粉7克，金橘餅1個，糯米80克。
制法：將生黃芪加水煮20分鐘，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入雞內(nèi)金粉即可。 功用：消食和胃。用于脾虛濕滯食停所致的脘腹脹悶、食欲不振、體困便溏等。
食物功效：黃芪能補氣固表，斂瘡生肌。薏米健脾滲濕，除痹止瀉。赤小豆能利濕退黃，清熱解毒。雞內(nèi)金消食健脾，能使胃液分泌量及酸度增加，胃的運動機能增加，排空加速。糯米能補中益氣。
5、淮山蜂蜜煎
用料：淮山30克，雞內(nèi)金9克，蜂蜜15克。
制法：淮山、雞內(nèi)金水煎取汁，調(diào)入蜂蜜，攪勻。日1劑，分兩次溫服。
功用：健脾消食。用于脾胃虛弱，運化不健之食積不化、食欲不振等。 食物功效：淮山能健脾補肺，固腎益精。用于消化不良，小兒厭食癥?；瓷剿?，能促進蛋白質(zhì)和淀粉的分解，故有增進食欲的作用。蜂蜜能補中益氣，潤腸通便，對創(chuàng)面有收斂、營養(yǎng)和促進愈合作用。
止痛藥在生活中很常見，在某些特殊的情況下，比如半夜牙疼的厲害，或者是出現(xiàn)嚴重的痛經(jīng)，暫時的使用止痛藥就有很不錯的效果。不過，止痛藥的使用必須規(guī)范，有些人用酒服用止疼藥，這種方法就是錯誤的，不光是止痛藥，任何藥物如何采用這種吃法的話，都會嚴重影響藥效，甚至產(chǎn)生副作用。
止痛藥和酒同時服用會引起消化道黏膜出血或潰瘍，止痛藥過量會引起肝臟腎臟損害。
酒的主要成分是乙醇，而乙醇是許多藥物代謝酶的誘導(dǎo)劑，喝酒后會加速一些藥物在體內(nèi)的清除，如苯巴比妥、苯妥英鈉、安乃近、華法林等。藥物代謝加快，在體內(nèi)停留時間縮短，藥效降低。
長期大量喝酒，還會對肝功能造成不同程度的損害，甚至引發(fā)藥物中毒。降壓藥如硝苯地平(心痛定)，若與酒同服或在服藥期間飲酒，則易引發(fā)低血壓。酒類還可增強胰島素的降糖作用。如與降血糖藥苯乙雙胍(降糖靈)、格列本脲(優(yōu)降糖)、胰島素等同時使用，可引起低血糖性休克，并可誘發(fā)乳酸酸中毒。
喝酒后，消化道血管會擴張，增加藥物的吸收，從而引發(fā)不良反應(yīng)。阿司匹林和水楊酸類藥物本身就有損傷胃黏膜引起胃潰瘍的副作用，如與酒同服，可誘發(fā)潰瘍，引起急性出血性胃炎。服用甲硝唑、呋喃唑酮、替硝唑、頭孢哌酮期間飲酒，會發(fā)生雙硫醒樣反應(yīng)，患者表現(xiàn)為面部潮紅、心動過速、惡心、嘔吐、腹痛、頭痛等。這是因為上述藥物可以抑制乙醇的分解，使其代謝過程的中間產(chǎn)物乙醛降解受阻，導(dǎo)致乙醛在血中聚集，濃度升高而引起乙醇的中毒反應(yīng)。因此，服用此類藥物期間或停藥兩周內(nèi)不宜飲酒。
此外，酒精還可增加安定等催眠藥物對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的抑制作用，服用該類藥物時飲酒，可以導(dǎo)致中毒、呼吸抑制，甚至死亡。總之，經(jīng)常喝酒的人應(yīng)在服藥前兩日禁酒，停藥五日至兩周后方可再喝酒。
肝就像一個中央銀行，負責(zé)管理身體三大貨幣(氣、血、水)流通。情緒、睡眠、飲食甚至藥物等，均會影響肝的疏泄功能。 保肝，顧名思義就是保護肝臟的意思。但保護肝臟并不是把肝臟包起來不讓病毒來侵犯，這里的保肝至少含有三種意思:即減輕肝臟負擔(dān)，增加肝臟營養(yǎng)和改善肝臟供血。
中醫(yī)認為，肝主面，肝氣疏泄條達則氣色紅潤，神清氣爽。
女人一生以血為重，肝有"造血"、"儲藏"、"調(diào)節(jié)血量"和向各臟器"輸送血液"的功能，還有分解營養(yǎng)、調(diào)節(jié)激素等功能，肝還是人體最強的解毒排毒系統(tǒng)和營養(yǎng)輸送系統(tǒng)，滋養(yǎng)著女人全身的臟器。若肝不能完成這些工作，則會導(dǎo)致分泌失調(diào)，氣血不和，從而引起各類婦科疾病，如月經(jīng)失調(diào)、乳腺囊腫、子宮肌瘤、卵巢囊腫、性功能異常、不孕等。
肝臟是人體不可或缺的一個"化工廠"。肝臟是身體重要的排毒器官，腸胃道所吸收的有毒物質(zhì)，都要在肝臟經(jīng)過解毒程序變?yōu)闊o毒物質(zhì)，再經(jīng)過膽汁或尿液排出體外。
如果肝臟長期超負荷工作，太多的身體毒素?zé)o法及時排解出去，反映到人的皮膚上就是臉色暗啞、色素沉淀。女人的美麗要靠充足的睡眠說的就是這個道理，因為晚上11時到凌晨3時是人體的"美容時間"，此時肝臟正在繁忙的清理身體內(nèi)的垃圾，消滅有毒物質(zhì)。如果這段時間不睡覺，就會皮膚粗糙、容易疲勞、口苦咽干、火氣大。
有些女性不知道肝臟對女人重要性，長期酗酒抽煙，這些都是傷害肝臟的行為，肝臟在人的代謝、消化、解毒、凝血、免疫調(diào)節(jié)等方面均起著非常重要的作用。
定義
1、減輕肝臟負擔(dān):我們知道肝臟不但是人體中最大的消化器官，還是人體中一個重要的解毒器官，要減輕肝臟負擔(dān)得從這二大方面來減負。首先肝炎病人的飲食要清淡，容易消化。少吃油膩，辛辣或高蛋白高脂肪的食物，特別是在肝臟急性炎癥期間。其次是保持胃腸道的通暢，人體內(nèi)的有毒物質(zhì)十之八九來自于腸道中細菌對食物殘渣的分解，多食纖維素的食物如蔬菜，水果有利于排便通暢，另外也可服乳果糖抑制腸道內(nèi)細菌的生長來配合治療。再次是服肝泰樂(葡萄糖醛內(nèi)脂)，維生素C，復(fù)合維生素B來幫助肝臟解毒。這三種藥俗稱"老三片"。
2、增加肝臟營養(yǎng):肝臟的營養(yǎng)主要有三種:
第一種是葡萄糖，因此除非是糖尿病病人，肝炎一般使用葡萄糖水靜滴。有些病人還專門喝白糖水治肝炎就是這個道理。但糖負荷過多就會增加胰島細胞的負擔(dān)，胰腺也是一個很重要的消化器官，肝臟炎癥后消化的重擔(dān)很多都交到了胰腺的身上，如果再過多地增加糖，時間長了胰腺也會受不了這也是很多慢性乙肝患者合并有肝源性糖尿病的原因所在。因此肝炎病人服糖也要適量，適時。
第二種是氨基酸，所用的氨基酸有三種，一種是支鏈氨基酸如肝安，14氨基酸等。它對肝臟有營養(yǎng)作用;另一種是芳香氨基酸，它對肝臟有損害作用。
第三種是肌苷，這是一種核酸類物質(zhì)，是細胞修復(fù)所必需的。
3、改善肝臟供血:
俗話說:"肝藏血"。意思是白天活動時，血流向四肢，晚上睡覺時，血藏于肝臟。這句話被現(xiàn)代的動物實驗所證實。
研究表明:直立體位時肝臟血流量減少40%。運動時肝臟血流量減少80-85%。因此平臥體位時肝臟供血較豐富。另外慢性肝炎也常導(dǎo)致肝血流降低，粘度增加。
適當(dāng)使用活血及擴張血管的藥物，如丹參，川芎也能改善肝臟供血。
水果
蘋果:一日三餐定量合理進食的普通人，如能減少主食量，吃二個蘋果，就可把你血中的膽固醇降低16%，所以這對脂肪肝和心腦血管及肥胖疾病的人有明顯好處。
葡萄:中醫(yī)認為，葡萄性平、味甘酸，能補氣血、強筋骨、益肝陰、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除煩解渴。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)則證明，葡萄中所含的多酚類物質(zhì)是天然的自由基清除劑，具有很強的抗氧化活性，可以有效地調(diào)整肝臟細胞的功能，抵御或減少自由基對它們的傷害。此外，它還具有抗炎作用，能與細菌、病毒中的蛋白質(zhì)結(jié)合，使它們失去致病能力。國外的研究證明，新鮮的葡萄、葡萄葉及葡萄干都具有抵抗病毒的能力。
西瓜:有利尿、清熱解暑、解煩渴、利小便、解酒毒等功效，對肝硬化腹水的病人最為適宜。
香蕉:屬于低熱量但營養(yǎng)高的水果，其含有豐富的蛋白質(zhì)、鉀、VA、VC、膳食纖維等有益成分，在促進肝細胞的修復(fù)與再生、提高機體免疫力、保護肝臟等方面都是很有益的。
梨:富含維生素、礦物質(zhì)營養(yǎng)素，有保護肝臟，促進肝細胞再生的功效。
獼猴桃:含有豐富的鈣、VC、VE、必須氨基酸、礦物質(zhì)等有效成分，經(jīng)常食用具有調(diào)免、護肝、防癌、養(yǎng)顏的功效。
荔枝:荔枝具有強肝健胰的功效，其含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等有益成分，不僅可及時補充機體所需，而且還具有促使人體血液循環(huán)順暢、滋陰養(yǎng)肝的功效。
食物
1、以酸入肝，酸入肝是指食用酸味食物或藥物可以養(yǎng)肝。在日常飲食中，可以適當(dāng)食一些酸味食品，如山楂、橘子、葡萄等;酸味食物并不是一年四季都適宜吃，比如春季肝氣旺盛時，就不可以吃太多酸味食品，否則會造成肝氣過盛，影響人體健康。
2、養(yǎng)肝護肝的食物以清淡平和、營養(yǎng)豐富為宜，同時要避免多吃油膩、油炸、辛辣食物，否則會導(dǎo)致肝臟功能的失調(diào)。此外，青色食品是保肝、養(yǎng)肝的最佳選擇，可以促進肝氣循環(huán)，舒緩肝郁、保護視力。因此，應(yīng)多食用一些青色食物，如黃瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海帶等。
3、萬年甘茶疏肝郁:萬年甘茶疏肝解郁、疏肝理氣。肝郁，多由情志抑郁，氣機阻滯所致。肝有疏泄的功能，喜升發(fā)舒暢，如因情志不舒，惱怒傷肝，或因其他原因影響氣機升發(fā)和疏泄，就會引起肝郁的病癥。其表現(xiàn)主要有兩脅脹滿或竄痛，胸悶不舒，且脅痛常隨情褚變化而增減。肝氣上逆于咽喉，使咽中似有異物梗阻的感覺;肝氣橫逆，侵犯脾胃，胃失和降而脘痛、嘔逆，吐酸水、飲食不脈;脾氣失和就發(fā)生腹痛、腹瀉。肝氣郁結(jié)而致氣滯血瘀，則脅部刺痛不移，或逐漸產(chǎn)生癥瘕積聚。
萬年甘茶調(diào)肝氣:肝氣逆則肋脹痛、胸悶不舒，并常見消化機能紊亂或月經(jīng)不調(diào)等癥狀。容易動怒的心理狀態(tài)，例:你可別惹他，他這兩天正犯肝氣呢。
肝氣，肝氣疏泄失常所致的病證。見《類證治裁-肝氣肝火肝風(fēng)》。肝性升散，不受遏郁。郁則經(jīng)氣逆，證見噯氣，脘腹脹，嘔吐，暴怒脅痛，胸滿不食，飧泄。
