歐米伽三都有那些功效?
生姜養(yǎng)生三大功效。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。人類的歷史長(zhǎng)河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《歐米伽三都有那些功效?》，相信能對(duì)大家有所幫助。
歐米伽三其中富含大量脂肪酸，以及飽和脂肪酸等，經(jīng)常食用可以治療一些身體血液類疾病，還可以有效預(yù)防心腦血管疾病，是屬于一種保健品，非常適合中老年人群食用，平時(shí)食用歐米伽三還可以有效降低身體膽固醇以及血管疾病，還可以有效緩解心臟病改善心腦血管疾病，對(duì)人體有很大好處。
功效
促進(jìn)心血管健全
Omega-3能降低血液中的LDL“不良”膽固醇和甘油三酸酯量，同時(shí)提升HDL“良性”膽固醇量。它也能令血管變得更暢通無(wú)阻、更健康及更有彈性，同時(shí)還能減少擠滿膽固醇的血小扳，并防治能阻塞血管的凝快之形成。這將會(huì)大幅度地減低心臟病發(fā)作或中風(fēng)地風(fēng)險(xiǎn)。
解除關(guān)節(jié)酸痛不適
Omega-3具有消炎作用，能減輕腫痛，舒解關(guān)節(jié)炎的不適感覺(jué)。臨床研究證實(shí)能減輕晨間的僵硬不適，關(guān)節(jié)比較不會(huì)一碰就痛或腫痛，還能減輕疲勞。
消除偏頭痛
臨床研究顯示，Omega-3能幫助抑制導(dǎo)致疼痛和發(fā)炎的“不良”前列腺素之分泌。它也能減少血液的粘度，以促進(jìn)腦部的血液循環(huán)。這將會(huì)減少偏頭痛的發(fā)作次數(shù)，亦能減低其嚴(yán)重程度和待續(xù)時(shí)間。Omega-3是營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給品。
令皮膚煥發(fā)青春健康
Omega-3能令皮膚均衡保濕及保持健康。它能強(qiáng)化圍繞于每一個(gè)細(xì)胞周圍的纖柔細(xì)胞膜，使細(xì)胞獲得充足滋養(yǎng)，同時(shí)能有效地把細(xì)胞內(nèi)的廢物予以排除。它能使真皮層分泌出更強(qiáng)力的膠原和彈性纖維，幫助消除皺紋和細(xì)紋，并挺實(shí)漸呈松弛的皮膚。因缺乏Omega-3而引致的常見(jiàn)皮膚問(wèn)題包括皮膚粗糙、密集的污斑、腳跟龜裂、濕疹、牛皮癬、粉刺、黑頭及白頭。
降血糖預(yù)防糖尿病
糖尿病患者通常具有較高的甘油三酸酯及較低的高濃度脂蛋白含量，而omega-3可以幫助降低甘油三酸酯及脫輔基蛋白——引發(fā)糖尿病的“元兇”——的含量，同時(shí)提高高濃度脂蛋白含量。
結(jié)構(gòu)組成
ω-3脂肪酸成份主要有三種，重要的ω?3必需脂肪酸包括α-亞麻酸、二十碳五烯酸(EpA)、二十二碳六烯酸(DHA)，這三者均為多不飽和脂肪酸。
第一種是來(lái)源于植物的ALAα-亞麻酸(英語(yǔ)：α-Linolenic acid, ALA)是有三個(gè)雙鍵的多元不飽和脂肪酸。
α-亞麻酸在紫蘇籽油中占67%，亞麻籽油中占55%，牡丹籽油中占42%，在沙棘籽油中占32%，在巴馬火麻油中占20%，在菜籽油中占10%，在豆油中占8%，在星油藤油中占50%。
目前自然界中，人類所發(fā)現(xiàn)含有α-亞麻酸最高的食用油是紫蘇籽油。
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茯苓白術(shù)丸是一種較為常見(jiàn)的中成藥、適用于多種病癥而且對(duì)人體基本上沒(méi)有任何的影響，但是在日常生活當(dāng)中大家對(duì)這種藥似乎缺乏很多認(rèn)識(shí)，要不就認(rèn)為是藥三分毒從而生病后不愿使用藥物來(lái)進(jìn)行治療、要不就是嫌棄中成藥效果太慢、以致一旦生病了就選擇抗生素從而導(dǎo)致自身的抗藥性越來(lái)越強(qiáng)、所以接下來(lái)小編要做的就是給大家詳細(xì)的講解一下茯苓白術(shù)丸都有那些功效、同時(shí)也給大家介紹一下茯苓白術(shù)丸所能治療的一些疾病、現(xiàn)在我們就一起去看看茯苓白術(shù)丸的功效都有那些吧
茯苓白術(shù)丸是由人參、白術(shù)、麩炒、茯苓、山藥、薏苡仁、蓮子、白扁豆、砂仁、桔梗、甘草等幾味藥物所組成的。從現(xiàn)代藥理上來(lái)說(shuō)，單味人參、薏苡仁小量興奮腸管。白術(shù)、人參、甘草、桔梗能抗腸管痙攣。茯苓、白術(shù)能部分解除腸管抑制，人參、茯苓、桔梗、甘草均抗?jié)兒徒档臀杆岱置?，人參、茯苓有促進(jìn)免疫作用。
茯苓白術(shù)丸具有健脾、益氣的功效。用于體倦乏力，食少便溏。癥見(jiàn)飲食不化，胸脘痞悶，腸鳴泄瀉，四肢乏力，形體消瘦，面色萎黃，舌淡苔白膩，脈虛緩。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，該中成藥常用于慢性胃腸炎，慢性支氣管炎，貧血，慢性腎炎以及婦女帶下病等屬脾虛濕盛者。 茯苓白術(shù)丸是純中藥制劑，主要是改善脾虛癥狀，所以服藥是有療程規(guī)定的，一般最少三個(gè)月，是可以長(zhǎng)期服用的。在醫(yī)生規(guī)定的服藥療程內(nèi)，此藥是非常安全的，長(zhǎng)期服用副作用不大。具體服用多久請(qǐng)參考醫(yī)生意見(jiàn)。
茯苓白術(shù)丸主要用于脾胃氣虛夾濕，癥見(jiàn)納谷不運(yùn)，腹脹，胸膈滿悶，食欲不振，四肢無(wú)力，面色萎黃，食少便溏。多用于治療慢性腹泄，慢性胃炎，胃腸功能紊亂，慢性結(jié)腸炎、慢性腎炎，小兒營(yíng)養(yǎng)不良，放化療致胃腸道毒副反應(yīng)，中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變，慢性中耳炎等屬脾胃虛弱者。
以上就是關(guān)于對(duì)茯苓白術(shù)丸都有那些功效的詳細(xì)講解了，同時(shí)也給大家介紹了一下茯苓白術(shù)丸所能治療的一些疾病，在這里小編想對(duì)大家說(shuō)一下、茯苓白術(shù)丸的出現(xiàn)是當(dāng)代中醫(yī)的一項(xiàng)成果、因?yàn)樗研枰灏镜臏幾兂闪撕人涂煞盟幫?，同時(shí)大家也應(yīng)該對(duì)我們的中醫(yī)重新認(rèn)識(shí)一下、因?yàn)槿绻麤](méi)有中醫(yī)我們?cè)趺茨軌蜃哌^(guò)長(zhǎng)遠(yuǎn)的五千年呢？所以大家對(duì)中醫(yī)還是得持相信的態(tài)度、因?yàn)榫湍壳皝?lái)說(shuō)、很多西醫(yī)治愈不了的病癥、中醫(yī)都能夠解決、當(dāng)然也需要尊重西醫(yī)、因?yàn)橹形麽t(yī)都各有所長(zhǎng)。
貧血在生活當(dāng)中比較常見(jiàn)，貧血對(duì)于人的危害也比較大，尤其對(duì)于一些女性來(lái)說(shuō)，因?yàn)樯砥诘脑颍?huì)導(dǎo)致貧血的現(xiàn)象，當(dāng)出現(xiàn)貧血的時(shí)候，常常會(huì)引起疲勞感，會(huì)感到身體特別的勞累，另外可以觀察臉色，往往是面色蒼白，貧血還會(huì)引起指甲出現(xiàn)異常，指甲會(huì)變薄，而且容易斷裂。
貧血都有那些癥狀
1、容易疲勞。體內(nèi)氧氣不足的話，人稍微運(yùn)動(dòng)一下就很容易氣喘吁吁，也很容易感到疲勞和倦??；此外還會(huì)給心臟帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)，可能會(huì)引起心悸，更嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)胸痛和呼吸困難等癥狀。2、早上起不來(lái)。體內(nèi)氧氣不足還會(huì)影響到大腦。明明一覺(jué)睡到大天亮了還覺(jué)得頭重腳輕，有時(shí)還會(huì)感到暈眩。3、臉色不好。含有紅色素的血紅蛋白不足會(huì)造成血液顏色變淺。更因?yàn)檠鯕獠蛔銓?dǎo)致血液循環(huán)不暢通，臉色、眼臉、口唇、指甲顏色都會(huì)變白。4、指甲出現(xiàn)異常。若是貧血很嚴(yán)重，指甲會(huì)變薄而且容易斷裂，甚至出現(xiàn)反甲的情況。到了這個(gè)時(shí)候，自我處理是無(wú)法使指甲恢復(fù)正常狀況了，應(yīng)該遵循醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療。5、食欲不振，體內(nèi)氧氣不足還會(huì)引起胃腸方面的麻煩。最常見(jiàn)的就是出現(xiàn)食欲不振、惡心、便秘、腹瀉等狀況。6、吞咽困難。若是得了貧血可能還會(huì)引發(fā)吞咽方面的問(wèn)題。飲用口服鐵之緣鐵劑可以治療這種癥狀。貧血是什么原因
1、疾病原因
其次，貧血的原因還有可能是因?yàn)榧t細(xì)胞生成減少而引起骨髓造血功能上減退的情況，從而引起再生障礙性貧血或者是單純紅細(xì)胞性再生障礙性貧血的疾病。一旦骨髓收到異常組織的侵害，就會(huì)造成骨髓病性的貧血。另外，若是人體出現(xiàn)造血原料出現(xiàn)缺乏的現(xiàn)象時(shí)，就會(huì)患上很多貧血的疾病，比如缺鐵性貧血，營(yíng)養(yǎng)性大細(xì)胞性貧血。2、生活沒(méi)有規(guī)律
一旦男性出現(xiàn)學(xué)習(xí)壓力比較大和精神疲勞的情況時(shí)，很容易就會(huì)造成體力消耗過(guò)度，還無(wú)法得到良好的睡眠。這樣不但會(huì)跟人體的健康帶來(lái)一些影響，還能夠促進(jìn)貧血的造成。因?yàn)樯钜?guī)律的原因，很容易會(huì)引起鐵的吸收不良，從而出現(xiàn)失血的現(xiàn)象。3、長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)
在汗水里面，鐵的濃度會(huì)達(dá)到40-60微克每一毫升。若是人體進(jìn)行過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，就會(huì)令出汗量增多，鐵的流失也會(huì)出現(xiàn)增多的情況。在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)之后，人體對(duì)鐵的需求量會(huì)不斷的增大。同時(shí)，在激烈的運(yùn)動(dòng)之后，還會(huì)損壞到人體的紅細(xì)胞，從而令肌肉受到很大的損傷，造成鐵質(zhì)進(jìn)行過(guò)多的流失，很容易就會(huì)造成機(jī)體缺鐵的情況。歐當(dāng)歸是中醫(yī)醫(yī)藥的一種，對(duì)于許多疾病是非常有幫助的。下面我們就對(duì)歐當(dāng)歸簡(jiǎn)單的介紹一下。
【英文名】Root of Garden Lovage
【來(lái)源】藥材基源：為傘形科桿物歐當(dāng)歸的根。
【原形態(tài)】多年生草本，高12.5m。全株有香氣；根肥大，有支根。莖光滑無(wú)毛，有縱溝紋，紫紅色，中空?；~和莖下中葉二至三國(guó)順羽狀分裂，有長(zhǎng)柄，葉柄基部膨大成長(zhǎng)圓形、帶紫紅色的葉鞘；莖上部葉通常僅一回羽狀分裂；莖生葉葉柄較短，最上部的葉多簡(jiǎn)化成先端3裂的小葉片；葉緣下部全緣，先端銳尖，基部楔形。復(fù)傘形花序徑約12cm，傘輻12-20；總苞片7-11，小總苞片8-12，均為寬披針形至線狀披針形，先端反曲，邊緣白色，膜質(zhì)；小傘形序近圓球形；萼齒不明顯；花黃綠以，花瓣基部有短爪。分生果橢圓形，背部稍扁壓，長(zhǎng)5-7cm，寬3-4cm，側(cè)棱和背棱呈闊翅狀，每棱槽內(nèi)有油管1，合生面油管2。花期6-8月，果期8-9月。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：我國(guó)華北及遼寧、陜西、新疆、山東、灌輸、河南等地有栽培。
【化學(xué)成份】含多種揮發(fā)油成分，主要為藁本內(nèi)酯（ligusti-lide)[1-4]，β-水芹烯（β-phellandrene)，香茅醛（citronellal)[1]。還含亞丁基苯酞（butylidene phthalide)[4]，正丁基苯酞（butylph-thalide)，傘形花內(nèi)酯（umbelliferone)，補(bǔ)骨脂素（psoralen)，香柑內(nèi)酯（bergapten)[5]，鐮葉芹二醇（falcarindiol)當(dāng)歸二內(nèi)酯（ange-olide)[6]，洋川芎內(nèi)酯（senkyunolide)[7]，蕓香甙（rutin)，山柰酚-3-O-蕓香甙（kaempferol-3-O-rutoside)，異槲皮素（isoqrercetin)，紫去英甙（adtragalin)[8]，阿魏酸（ferulic acid)，苯甲酸（benzonic acid)，丁二酸（succinic acid)，腺嘌呤（adenine)，蔗糖（sucrose)。薄層色譜表明尚有葡萄糖（glucose)、果糖（fructose)，煙酸（nico-tinicacid)和氨基酸等[9]。此外，本品尚含5種新的藁本內(nèi)酯二聚體（ ligustilidedimer)[6]。
【藥理作用】根的水浸膏及揮發(fā)油具抑制子宮節(jié)律性收縮，對(duì)抗乙酰膽鹼對(duì)子宮和腸道平滑肌的痙攣?zhàn)饔?。無(wú)水乙醇提取物有雌激素樣作用。
【性味】味辛；微甘；性微溫
【功能主治】活血調(diào)經(jīng)；利尿。主經(jīng)閉；痛經(jīng)；頭暈；頭痛；肢麻；水腫
【用法用量】?jī)?nèi)服：煎湯，6-15g；或入丸、散。
【各家論述】《新華本草綱要》：治療閉經(jīng)、月經(jīng)澀少和痛經(jīng)均有一定療效。同時(shí)對(duì)頭暈、頭疼、四肢麻木、失眠、大便干燥等癥狀也有顯著療效。
【摘錄】《中華本草》
上述這些都是關(guān)于歐當(dāng)歸的一些小知識(shí)，如果您感覺(jué)比較適合自己的身體狀況的話，不妨試一試，相信會(huì)對(duì)身體有一個(gè)明顯的改善。
中藥對(duì)我們的身體有著不同的功效，可以對(duì)我們的身體進(jìn)行調(diào)理。今天我們就來(lái)介紹一味中藥：歐李，它具體有哪些功效與作用呢?一起來(lái)看看吧。
【英文名】Semen pruni Humilis
【別名】山梅子、小李仁
【來(lái)源】為薔薇科植物 歐李 prunus humilis Bunge的 種子 。夏、秋季采收成熟果實(shí)，除去果肉及核殼，取出種子，干燥。
【原形態(tài)】落葉灌木，高1～1.5m。樹(shù)皮灰褐色，小枝被柔毛。葉互生，長(zhǎng)圓形或橢圓狀披針形，長(zhǎng)2.5～5cm，寬1～2cm，先端尖，邊緣有淺細(xì)鋸齒，下面沿主脈散生短柔毛；托葉線形，早落?；ㄅc葉同時(shí)開(kāi)放，單生或2朵并生，花梗有稀疏短柔毛；萼片5，花后反折；花瓣5，白色或粉紅色；雄蕊多數(shù)；心皮1。核果近球形，直徑約1.5cm，熟時(shí)鮮紅色，花期4～5月，果期5～6月。
【生境分布】生于荒山坡或砂丘邊。主產(chǎn)黑龍江、吉林、遼寧、內(nèi)蒙古河北、山東。
【性狀】種子卵形，長(zhǎng)5～8mm，直徑3～5mm。表面黃白色或淺棕色，一端尖，另端鈍圓。尖端一側(cè)有線形種臍，圓端中央有深色合點(diǎn)，自合點(diǎn)處向上具多條縱向維管束脈紋。種皮薄，子葉乳白色，富油性。味微苦。
【化學(xué)成份】含苦杏仁甙（amygdalin）、脂肪油、皂甙等。
【功能主治】同郁李仁
【摘錄】《*辭典》
有關(guān)歐李的功效的問(wèn)題就講解到這里，希望對(duì)您起到幫助。雖然歐李的價(jià)值非常高，但是我們?cè)谑秤玫臅r(shí)候一定要謹(jǐn)慎。
伽果是中藥中常見(jiàn)的一種，具有很多不同的功效，可以對(duì)人體的一些疾病進(jìn)行調(diào)理，下面就讓我們來(lái)了解一下它的具體的功效有哪些吧。
【來(lái)源】藥材基源：為海?？浦参锉嗪Ｉ５陌l(fā)酵果汁。
【原形態(tài)】杯萼海桑，灌木或喬木，高2-4m。枝和小枝均有隆起的節(jié)，近四棱形。葉對(duì)生；葉柄扁，長(zhǎng)5-10mm；葉片倒卵形或闊橢圓形，長(zhǎng)4.5-8cm，寬3-5cm，先端圓形，基部漸狹成楔形，中脈生上面者平坦，下面者凸起而稍寬，側(cè)脈纖細(xì)，不明顯?；ü６?，粗壯；萼筒鐘形或倒圓錐形，有明顯的棱，果實(shí)成熟時(shí)形狀不變，裂片卵狀三角形，外反，內(nèi)面紅色，長(zhǎng)1.5cm，寬約5mm，通常短于萼筒；花瓣與花萼同數(shù)，與花絲不易分別，長(zhǎng)13-20mm，寬0.5-1.2mm，白色，有時(shí)下部淺紅色；雄蕊多數(shù)，花絲白色，花藥腎形；花盤(pán)碟狀；子房多室。果實(shí)成熟時(shí)直徑3-4cm，長(zhǎng)2-2.5cm。花期春季，果期秋冬兩季。
【化學(xué)成份】葉中含露醇（mannitol)[1]。
【功能主治】止血。主多種出血證
【用法用量】?jī)?nèi)服：10-15ml。
【摘錄】《中華本草》
通過(guò)以上介紹，讓我們能了解伽果的相關(guān)知識(shí)，如果我們能發(fā)揮伽果的功效，可以幫助我們解決一些身體疾病，因此很多人都將它視為自己保健身體的選擇。
隨著人們生活水平的提高，許多人都在不知不覺(jué)中患上了一種病，那就是高血糖。特別是在老人身上，這種病的發(fā)病率極高。作為子女，相信對(duì)父母的身體是非常關(guān)心的。所以，應(yīng)該從父母的日常飲食中關(guān)心父母，讓他們遠(yuǎn)離高血糖。有一些花草茶對(duì)高血糖的作用是非常明顯的，下面來(lái)看一下都有哪些花草茶可以降低人的血糖吧。
1、槐花茶： 將槐樹(shù)生長(zhǎng)的花蕾摘 下晾干后，用開(kāi)水浸 泡后當(dāng)茶飲用，每天 飲用數(shù)次，對(duì)高血壓患者具有獨(dú)特 的治療效果。同時(shí)，槐花還有收縮 血管、止血等功效。
2、菊楂茶 菊花15克，山楂20 克。水煎或沸水沖泡 10分鐘即可飲用。 常飲菊楂茶，不僅擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈， 舒張血管，降低血壓，同時(shí)也降血 脂。適用于冠心病、高血壓、高血 脂、心功能不全等。
菊紅茶 菊花10克，紅花5克 ，丹參5克。用沸水 沖泡10分鐘即可飲 用，沒(méi)泡反復(fù)沖泡不宜超過(guò)3次。菊 紅茶能降低冠脈阻力、改善心肌微 循環(huán)，堅(jiān)持服用可降低冠心病、心 絞痛的發(fā)作次數(shù)，減輕發(fā)作程度。
3、菊槐茶 菊花、槐花各10克 。用沸水沖泡10分 鐘即可飲用，沒(méi)泡反 復(fù)沖泡不宜超過(guò)3次。此茶可平肝降 壓，軟化血管。主治各種高血壓病 ，對(duì)老年人高血壓伴有動(dòng)脈硬化者 尤為適宜。
4、荷葉茶： 中醫(yī)實(shí)踐表明，荷葉 的浸劑和煎劑具有擴(kuò) 張血管、清熱解暑及 降血壓之效。同時(shí)，荷葉還是減脂 去肥之良藥。治療高血壓的飲用方 法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加 適量的水，煮沸放涼后代茶飲用
5、菊花茶： 所有的菊花應(yīng)為甘菊 ，其味不苦，尤以蘇 杭一帶所生的大白菊 或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶 飲用，每日3次；也可用菊花加金銀 花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝 明目、清熱解毒之特效。對(duì)高血壓 、動(dòng)脈硬化患者有顯著療效。
6、葛根茶： 葛根具有改善腦部血 液循環(huán)之效，對(duì)因高 血壓引起的頭痛、眩 暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好 的緩解功效。經(jīng)常飲用葛根茶對(duì)治 療高血壓具有明顯的療效，其制作 方法為將葛根洗凈切成薄片，每天3 0克，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。
7、決明子茶： 中藥決明子具有降血 壓、降血脂、清肝明 目等功效。經(jīng)常飲用 決明子茶有治療高血壓之特效。每 天數(shù)次用15—20克決明子泡水代茶 飲用，不啻為治療高血壓、頭暈?zāi)?眩、視物不清之妙品。
降血糖的花草茶還有很多中，這也是其中的一部分。我們應(yīng)該選取適當(dāng)?shù)幕ú柽M(jìn)行飲用。當(dāng)然，如果我們想要控制自己的血糖。僅僅依靠喝花茶是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們應(yīng)該將藥物和花茶結(jié)合起來(lái)。另外，在日常飲食中注意糖的攝入量，這樣才能徹底防治高血糖。
中藥材在治療某些疾病上有著很好的效果，雖然見(jiàn)效稍慢，但對(duì)人體無(wú)副作用，還是受到人們的推崇。不過(guò)在選擇的時(shí)候，需要注意對(duì)它的使用方法等，下面我們就來(lái)了解一下伽喃香這種藥材。
【別名】奇南香（《本草乘雅半偈》），琪喃（《宦游筆記》），奇楠（《綱目拾遺》）。
【來(lái)源】為瑞香科植物 沉香或白木香近根部的含有多量樹(shù)脂的木材 。選取沉香中油性（樹(shù)脂）足、體質(zhì)重而性糯的木材條塊，削去其含油少而色淡的部分。
【原形態(tài)】植物形態(tài)詳"沉香"條。
【性狀】多呈長(zhǎng)方形之條狀或塊狀，外表綠褐色（綠油伽喃香）或紫黑色（紫油伽喃香），油潤(rùn)光滑，很少夾有雜質(zhì)。鋸開(kāi)后，斷面黑褐色或紫黑色，油性重。用刀刮屑，能捻捏成丸。香氣濃郁，味苦微辛。
【性味】辛甘，溫。
【功能主治】理氣，止痛，通竅。治胸悶不舒，氣滯疼痛，風(fēng)痰閉塞。功勝沉香。
【用法用量】?jī)?nèi)服：銼末或磨汁，3～5分。
【摘錄】《*辭典》
上面是關(guān)于伽喃香的一個(gè)簡(jiǎn)單的介紹，通過(guò)這些我們可以了解到伽喃香中含有各種各樣的營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)于治療和預(yù)防一些疾病都有很大的功效。日常生活中大家可以在有關(guān)人士的指導(dǎo)下食用。
在平時(shí)的生活中，大家在照鏡子的時(shí)候，會(huì)不會(huì)有這樣的煩惱，發(fā)現(xiàn)自己的面色暗黃無(wú)光、多痘、多斑、皮膚粗糙老化等現(xiàn)象的發(fā)生，對(duì)自己的面部皮膚很不滿意呢？其實(shí)這樣的情況很多時(shí)候都是由于體內(nèi)毒素沉積過(guò)多引起的。為了讓大家的面部皮膚重新光潔白皙，我們就要將這些毒素排出體內(nèi)，這樣才能從根本上解決問(wèn)題。大家都知道西藥治標(biāo)中藥治本，那么怎樣才能有效緩解大家的面部問(wèn)題呢？下面小編就給大家介紹一些排毒養(yǎng)顏的中藥配方。請(qǐng)看下面小編的分享吧！
荷葉山楂方
荷葉山楂可以利尿消脂，適合有下半身浮腫的辦公室人群。
材料：干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，生大黃50克，陳皮50克。
做法：將上述藥材研成細(xì)末作為一療程劑量。每日取干藥末50克，用開(kāi)水浸泡，取汁300毫升，每日分2次喝，1個(gè)月喝一療程。
首烏山楂方
首烏山楂有補(bǔ)氣健脾、消脂減肥等功效。
材料：茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤瀉15克，葛根20克。
做法：水煎服，每日2次。
決明子山楂方
此方有排毒、通便、降壓等功效，非常適合女性飲用。
材料：決明子30克，澤瀉、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克。
做法：研末，每袋20克，每次1~2袋，每日喝3次，飯前半小時(shí)喝。
番瀉葉桃仁方
此方有通便去脂、活血祛淤等功效，但孕婦應(yīng)禁用。
材料：番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克。
做法：研末，每次10克，開(kāi)水沖服，每日1~3次，30天為一個(gè)療程。
荷葉灰方
此方有利濕降脂、減肥美形等功效。
材料：荷葉。
做法：燒后研末，收貯備用，每次適量調(diào)水飲，每日3次。
海藻輕身湯
此湯化痰祛脂、健脾利濕、調(diào)理氣機(jī)，對(duì)女性肥胖癥非常有效。
材料：海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、澤瀉各15克，茵陳、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。
做法：清水煎取200毫升，每次口服100毫升，每日2次。
小編給大家分享了這么多的排毒養(yǎng)顏的中藥配方，你們是不是感覺(jué)心里有點(diǎn)小激動(dòng)呢？是不是想要快點(diǎn)嘗試這些排毒養(yǎng)顏中藥配方的效果呢？中藥起效用的時(shí)間通常很長(zhǎng)哦，這點(diǎn)相信用過(guò)中藥的人都應(yīng)該知道。所以大家在使用這些排毒養(yǎng)顏中藥配方時(shí)一定要堅(jiān)持，半途而廢就沒(méi)有明顯的效果。
由于現(xiàn)代人的飲食習(xí)慣有很大的變化，疾病的發(fā)生也越來(lái)越頻繁，帶來(lái)的影響非常不好，那么如何才能提高大家的免疫力抵抗疾病呢?其實(shí)除了防治各種病外，還可以通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)理，中醫(yī)給大家推薦了一款食療方劑阿伽陀藥，一起來(lái)看看吧。
【處方】紫檀5兩，小柏5兩，茜根5兩，郁金5兩，胡椒5兩。
【制法】上為末，水和，入臼中，更搗一萬(wàn)杵為丸，陰干。
【功能主治】久服益人神色，無(wú)諸病。主諸種病。先吐血，后嗽血。
【用法用量】用時(shí)，以水磨而用之。
【臨床應(yīng)用】諸咽喉口中熱瘡者，以水煮升麻，取汁半合，研一丸，如梧桐子大，旦服之，二服止，禁酒、肉、五辛，宜冷將息；諸下部及隱處有腫，以水煮牛膝、干姜等，取汁半合，研一丸，如梧桐子大，且服之，四服止，禁酒、肉、五辛、生冷、醋滑；諸面腫、心悶，因風(fēng)起者，以水煮防風(fēng)，取汁半合，研一丸，如梧桐子大，旦服之，二服止，不須隔日，禁酒、五辛、醋肉；諸四體酸疼或寒或熱，以水煮麻黃，取汁半合，研一丸，如梧桐子大，旦服止，禁酒肉及面、五辛；諸慝下部有瘡，吞一丸，如梧桐子大，又煮艾槐白皮，取汁半合，研一丸，灌下部二度，禁酒、肉；諸卒死，服者多活，看其人手腳頭面腹腫，觀顏色無(wú)定，若有此色而加痢者，并不堪治，以冷水弱半合，研二丸，如小豆，灌口，一服不愈，更與一服，若損，惟得食白粥、鹽醬，禁酒、肉、五辛；諸被魘禱，當(dāng)心常帶一丸，又以水一酸棗許，研一丸，如小豆服之，三服止，無(wú)所禁忌；諸被蛇及惡獸等毒，若未被其毒，直須辟除，隨身帶行，便即遠(yuǎn)離入草，已被毒者，以麝香一相思子大，又以水一酸棗許，共藥一丸，如小豆，于水內(nèi)研服，并以紫檀，以水研取汁，用研藥，涂其瘡毒處，禁酒肉、五辛；諸被一切鬼神及龍毒氣者，其人饑渴寒熱，時(shí)來(lái)時(shí)去，不知痛處，或恍惚，龍毒者，其人昏昏似醉，膚體斑駮或青，取藥一丸，如梧桐子大，以水酸棗許，共藥研灌鼻，及服二服止，無(wú)所禁；失心癲狂，莫問(wèn)年月遠(yuǎn)近，以艾汁一酸棗許，研藥二丸，如小豆服之，若無(wú)青艾，取干艾水浸，搦取汁用亦得，四服止，并帶一丸，?？呻S身，口味無(wú)所禁忌；諸傳尸復(fù)連，夢(mèng)想顛倒，身體瘦損，不知病所，乍起乍臥，先以水研雄黃一梧桐子大，取汁酸棗許，研二丸，如小豆大服之，二服止，并掛一丸，著病者房門上，及帶一丸隨身，口味無(wú)忌；諸消渴者，以樸消少許，以水?dāng)囅≈牒显S，研二丸，如小豆服之，七服止，禁五辛、酒、肉、面；諸患淋，不問(wèn)遠(yuǎn)近，以芒消少許，以水?dāng)嚾∫凰釛椩S汁，研藥二丸，如小豆大，服之便止，禁酒、肉；諸患疔腫，以水一升，煮玄參取汁研藥，服三服止，又以水半合，研玄參根取汁，和藥涂上三遍，不須隔日，惟食白粥飲，自外鹽，以上皆不食；諸卒胸膈熱、眼暗、口臭，以水煮苦竹葉，取汁半合，研藥一丸，如梧桐子大，二服止，禁酒、肉；諸產(chǎn)難，以蓀蔣二匕，水煮取汁半合，研藥一丸服之，若無(wú)蓀蔣，研姜黃取汁研藥，吞一丸，空吞亦得，將息如產(chǎn)時(shí)；諸熱瘡無(wú)問(wèn)遠(yuǎn)近，以水煮大黃取汁半合，研藥一丸，如梧桐子大，服之，二服止，又水研大黃取汁，以藥一丸，研涂瘡上，日三遍，禁房、面、五辛，宜冷將息；諸吐血，若因熱吐者，不問(wèn)遠(yuǎn)近，服之并愈；冷吐者不治，以葛蒲汁一酸棗許，研藥二丸，如小豆服之，四服止，須微暖將息，忌酒肉、五辛；諸鼻中血不止，以刺薊汁一酸棗許，研二丸，如小豆服之，并研灌鼻，二服灌止，若無(wú)刺薊之時(shí)，取干者水煮取汗，依前法服，禁酒肉、五辛；諸噎病，以水研栝樓，取汁一雞子大，研藥一丸，如小豆服之，四服止，忌生冷；諸赤白帶下，以牡丹皮、刺薊根各二分，以水二升，煮取一升，分五服，研藥一丸，如梧桐子大服之，五服止，禁生冷、五辛、酒肉；后補(bǔ)法：地榆二分，桑螵蛸二分，上二味，水二升，煮取汁一合，分作二服，取汁一合，研藥一丸服之；諸得藥毒，以冷水半合，研藥一丸，如梧桐子大服之，二服止，禁酒、肉、五辛；宜五日冷將息；諸卒得惡忤，以人乳汁半合，研藥一丸，如梧桐子大，灌鼻，以水半合，研藥一丸，如梧桐子大，灌口，三日禁食；諸寒瘧，以水一升，煮恒山一兩，取汁半合，研藥一丸，如梧桐子大服之，二服止，先取藥如麻子大，以冷水研，灌鼻中，3-4嚏，病者垂頭臥，便得痛癢，又更灌一邊令相續(xù)，然后服藥，七日少食，禁如前；諸慝甘濕，以生犀角、白檀香，以水煮取汁一雞子殼許，研藥二丸，如小豆，并蚺蛇膽一丸，共研服之，三服止，若甘濕藥及蚺蛇膽各丸之，以綿裹納于下部中，三度止；諸益神色，除諸病，辟惡氣，每日以白蜜如棗核大，研藥一丸，如小豆服，長(zhǎng)帶少許，亦禁如前；諸草藥毒迷悶，以泥裹冬瓜燒，絞取汁半合，研一丸，如梧桐子大服之，若無(wú)冬瓜，用水服之，三日慎食；諸眠驚恐，常帶一丸，如梧桐子大，夜臥安頭邊，不得著身，每夜欲臥，服一丸如梧桐子大，以水一升，煮牡蒙二分，取汁半升，分三服，七日慎食；諸心勞虛弱，以水煮茯神、人參，取汁半合，研一丸服之，十服以上止，慎生冷；諸心風(fēng)虛熱，以竹瀝漬防風(fēng)，搗絞取汁半合，研一丸，如梧桐子大服之，七服止，慎酒肉、五辛、醋面；諸心驚戰(zhàn)悸，以水一升，切茯苓、牡蒙、遠(yuǎn)志各二分，煮取汁半升，分三服，一服研一丸服之，五服止；諸多忘恍惚，以水煮人參，取汁半合，研一丸服之，五服止，亦可七服，慎如前；諸溫疫時(shí)氣，以水煮玄參，取汁一合，研一丸，如小豆服之，四服止，量宜緩急，惟得食粥及冷食，余皆禁；若患勞，家遞相染，煮服時(shí)，并取艾作炷，長(zhǎng)三寸，當(dāng)心灸七壯即解；諸嘔吐水，煮白檀、生姜，取汁半合，研一丸，如梧桐子大服之，三服止，七日慎如前。
【摘錄】《千金翼》卷二十一
通過(guò)上面對(duì)阿伽陀藥各個(gè)方面的詳細(xì)介紹，相信大家對(duì)于阿伽陀藥的用途有了一定的了解，也基本知道了阿伽陀藥對(duì)于一些疾病的功效。
歐綿馬作為日常十分常見(jiàn)的一種中藥材，對(duì)人體有很高的藥用價(jià)值和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，并且也不是太難購(gòu)買。下面我們來(lái)分析一下歐綿馬的幾個(gè)方面。
【別名】貫眾、鱗毛蕨
【來(lái)源】藥材基源：為鱗毛蕨科植物歐洲鱗毛蕨的根莖。
【原形態(tài)】植株高60-100cm。根莖粗壯，直立或斜生，堅(jiān)硬，連同葉柄基部密被灰褐色、闊披針形鱗片。葉簇生；葉柄長(zhǎng)15-30cm，上部的鱗片狹披針形；葉片厚紙質(zhì)，卵狀披針形，長(zhǎng)40-70cm，寬20-30cm，短漸尖，羽片兩面及葉軸被黑褐色、披針形膜質(zhì)鱗片，二回羽狀全裂或深裂；羽片披針形，先端漸尖，寬2-4cm，深裂至葉軸；裂片密集，純頭，全緣或有鋸齒；下部的羽片為二回羽狀；小羽片稍延長(zhǎng)；葉脈分叉。孢子囊群大，背生于中脈兩側(cè)排成1-3行；囊群蓋圓腎形，凹部較深。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：生于林下陰濕處。
【化學(xué)成份】根莖含副綿馬素(paraaspidin)，白綿馬素(albaspidin)，綿馬酸(filixic acid)，黃綿馬酸(flavaspidic acid)即黃綿馬酸(flavaspidic acid)BB，低綿馬素(desaspidin)BB，綿馬酚(aspidinol)，十三烷(tridecane)，十四烷(tetradecane)，十五烷(pentadecane)，十六烷(hexadecane)，1-十七烯(1-heptadecene)，2，6-二正丁烷基對(duì)甲苯酚(2，6-di-n-butyl-p-cresol)，肉豆蔻酸(myristic acid)，棕櫚酸(palmitic acid)，亞油酸(linoleic acid)，山萮酸(behenic acid)，角鯊烯(squalene)。
【藥理作用】1.驅(qū)蟲(chóng)作用：歐綿馬能使絳蟲(chóng)蟲(chóng)體麻痹，脫離腸壁而顯驅(qū)蟲(chóng)效果，作為對(duì)絳蟲(chóng)及十二指腸鉤蟲(chóng)驅(qū)除藥歷史悠久。其有效成分綿馬酸鎂鹽比粗提取物油樹(shù)脂的驅(qū)蟲(chóng)效果強(qiáng)5-7倍，毒性也增大2倍。
【性味】苦；微寒；有毒
【功能主治】清熱解毒；涼血止血；驅(qū)蟲(chóng)；利水消腫。主感冒發(fā)熱；乙腦；痄腮；麻疹；崩漏；腸寄生蟲(chóng)??；水腫；小便不利
【用法用量】?jī)?nèi)服：煎湯，3-9g；或研末，2-4g。
【注意】本品有毒，宜慎用。孕婦禁服。
【摘錄】《中華本草》
歐綿馬在中藥中的利用率還是很高的，可以用來(lái)治療多種疾病。我們應(yīng)該在充分了解了歐綿馬的功效和作用之后再食用。希望大家不要胡亂吃。
由于中藥副作用較小，所以現(xiàn)在有越來(lái)越多的人都想要用中藥材調(diào)理身體。在這里就給大家介紹一種藥材歐活血丹，希望對(duì)大家有所幫助。
【來(lái)源】藥材基源：為唇形科植物歐活血丹的全草。
【原形態(tài)】歐活血丹，蔓生草本，匍匐逐節(jié)生根。莖上升，高140-17cm，四枝形。葉草質(zhì)；莖基部逐節(jié)生根。莖上升，高10-17cm，四棱形。葉草質(zhì)；莖基部的葉較小，葉片近圓形，葉柄長(zhǎng)3.5-4.5cm，被極細(xì)疏生的人到鉤狀毛；莖上部較大，葉片腎形或腎臟圓形，和0.8-1.3cm，寬約2m，先端圓形，基部心形，具寬展的基凹，兩面無(wú)毛，葉柄長(zhǎng)0.8-1.8cm，兩側(cè)被倒向鉤狀毛。聚傘花序2-4楹，組成輪傘狀；苞片、小苞片微小，鉆形；花萼管狀，長(zhǎng)5-7mm，外面被硬毛及短柔行，萼齒5，卵形，上唇3齒，下唇2齒，具緣毛；花冠紫色，長(zhǎng)約1cm，外面被短柔毛，內(nèi)面在下唇中裂片下被硬毛，冠筒長(zhǎng)約7.5mm，向上漸寬大而呈漏斗狀，冠檐二唇形，上唇直立，長(zhǎng)約3mm，先端兩裂，裂片長(zhǎng)圓形，下唇裂片下的花冠，先端兩裂，裂片長(zhǎng)圓形，惠唇斜展的卵形；雄蕊4，內(nèi)藏后對(duì)著生于大唇下面近喉部，前對(duì)著生于下唇兩側(cè)裂片下的花冠筒中部，花藥兩室，炒叉開(kāi)；子房4裂，無(wú)毛；花柱花時(shí)不伸出花冠，先端相等2淺裂，花盤(pán)杯狀，前方呈指大膨大?；ㄆ?月。成熟小堅(jiān)時(shí)未見(jiàn)。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：生于山谷草地上。
【化學(xué)成份】鮮草含揮發(fā)油0.03%，油中主含左旋松以樟酮(pinocamphone)，并含左旋薄荷酮(menthone)，胡薄荷酮(pulegone)及少量其他萜烯類化合物。另含鞣質(zhì)3% ，皂甙，樹(shù)脂，熊果酸(ursolic acid)，β谷甾醇(β-sitosterol)，棕櫚酸(palmitic acid)，琥珀酸(succinic acid)，多種氨基酸以及維生C。
【性味】味甘；辛；性微寒
【功能主治】清熱通林；利膽排石；活血調(diào)經(jīng)。主熱淋；血淋；沙淋；石淋；膽結(jié)石；肝炎；月經(jīng)不調(diào)
【用法用量】?jī)?nèi)服：煎湯，10-30g。
【摘錄】《中華本草》
對(duì)于歐活血丹的藥用價(jià)值大家應(yīng)該都了解了吧，在平時(shí)食用的時(shí)候也能夠更有針對(duì)性了，更合理的用藥才能夠更好的治療一些常見(jiàn)的疾病。
現(xiàn)代的都市人，由于生活和工作上的事情，常常讓自己的身體吃不消。越來(lái)越多的人身體不好，各種病癥頻頻出現(xiàn)。針對(duì)這種情況，今天在這里為大家介紹這款三米桂圓粥，它是一個(gè)滋補(bǔ)的食療方，可以讓你的身體健康起來(lái)！
三米桂圓粥
【來(lái)源】 《本草綱目》
【原料】 薏苡仁30克，紫米、糯米各80克，紅棗9枚，桂圓肉、紅糖各25克。
【制作】 將薏苡仁、紫米、糯米淘洗干凈，紅棗去核洗凈切成4瓣，三種米加入適量清水同煮至沸，待米熟，再加入紅棗、桂元肉、紅糖煮成粥。
【用法】 每日早晚服，體質(zhì)虛弱，營(yíng)養(yǎng)不良者可長(zhǎng)期服用。
【療效】 健脾開(kāi)胃，補(bǔ)益氣血。適用于脾胃虛寒，營(yíng)養(yǎng)不良，體質(zhì)虛弱，消渴多尿，自汗便溏等癥。
【注意事項(xiàng)】 大便結(jié)及菌痢者忌服。
上面就是關(guān)于三米桂圓粥的制作方法以及它的一些滋補(bǔ)保健功效，希望大家通過(guò)這些介紹可以更好的了解三米桂圓粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
