維丁膠性鈣的作用
養(yǎng)生的作用。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！比祟惖臍v史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“維丁膠性鈣的作用”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
維丁膠性鈣注射液是維生素d2果糖酸鈣的注射液，對于各種維生素d缺乏癥，有很好的治療的作用，對于治療支氣管哮喘也能發(fā)揮很好的效果，屬于肌肉或者是皮下注射，在使用的時候要了解一些注意事項，不宜口服。小兒用藥應(yīng)該減半，每天或者是隔一天注射一次，在注射之前應(yīng)該把藥搖勻。
功能主治用于治療不宜口服的各種維生素D缺乏癥，也可用于治療支氣管哮喘。
用法用量肌肉或皮下注射。（1）小兒，肌注或皮下注每次1ml，每日或隔日1次，用前搖勻。（2）成人，一次1~2ml。每日或隔日注射一次。如有水油分離現(xiàn)象禁用。
注意維丁膠性鈣注射液，還很少有口服的報導(dǎo)，也無科學(xué)的理論依據(jù)，不宜口服。一般注射液是的供注入體內(nèi)的滅菌溶液，因不經(jīng)過胃腸道，不受胃酸及食物的影響，能快速起效。而口服給藥的制劑，一般是在整個胃腸道中吸收，藥物會受到胃酸及食物等胃腸道各種因素的影響，從而影響藥物的治療作用。如青霉素或胰島素可被消化液破壞；在肝中迅速代謝的藥物也不能由胃腸道給藥。在注射液的制備中，通常不考慮胃腸道的影響因素。因此，在一般情況下，注射液不主張口服。所以用藥要符合藥物的藥性，不同的給藥方式，同一藥物也會產(chǎn)生不同的藥效。但也有例外，如慶大霉素注射液，可以利用其口服不被吸收，造成胃腸道的抑菌或殺菌環(huán)境，用于治療腸道感染性疾病。
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維生素、礦物質(zhì)都是人體日常所需的一種物質(zhì)，它們對于人們的身體健康能起到非常大的作用。通常我們都是從食物中或許這些物質(zhì)，但是由于各種原因，我們從食物中獲取的維生素和礦物質(zhì)不夠全面，這就導(dǎo)致了身體出現(xiàn)了某些病變。因此，及時服用最新型藥物維D2磷酸氫鈣片(維丁鈣)可以有效的幫助我們的身體恢復(fù)一個健康的狀態(tài)。
【藥品名稱】
通用名稱：維D2磷酸氫鈣片
商品名稱：維D2磷酸氫鈣片(維丁鈣)
【適應(yīng)癥/功能主治】用于兒童、孕婦及哺乳期婦女鈣質(zhì)的補充
【規(guī)格型號】100s
【用法用量】口服。成人：一次4片;兒童：一次2片，一日2-3次?；蜃襻t(yī)囑
【注意事項】1.心腎功能不全者慎用。2.如服用過量或出現(xiàn)嚴重不良反應(yīng)，應(yīng)立即就醫(yī)。3.對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。4.本品性狀發(fā)生改變時禁止使用。5.請將本品放在兒童不能接觸的地方。6.兒童必須在成人監(jiān)護下使用。7.如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師
【有 效 期】0 月
【批準文號】國藥準字H45021239
【生產(chǎn)企業(yè)】南寧康諾生化制藥有限責任公司
【主要成份】維生素D2、磷酸氫鈣
看完上述對于維D2磷酸氫鈣片(維丁鈣)的介紹，您是否對于這種保健類藥物有了一個明確的認識了呢?維生素礦物質(zhì)都是我們身體當中不可缺少的物質(zhì)，過量和少量都會對身體造成影響，因此，我們一定要均衡體內(nèi)的維生素礦物質(zhì)含量，藥物輔助治療是關(guān)鍵。
雖然說人每天吃進身體里的食物可以有效補充身體所需營養(yǎng)，但并不是所有食物所存在的營養(yǎng)價值都非常全面，對于一些處于特殊時期的人來說，就需要服用相關(guān)的保健品來補充身體元素。小寶寶的身體一樣，非常重要，因為這樣才能夠促進他們的身體健康發(fā)育，這時候小寶寶們就需要服用鈣鎂片。而鈣鎂維d片對身體會發(fā)揮出怎樣的作用呢?
鈣鎂片的作用
鈣鎂片是給寶寶鈣鎂同補的藥片，其作用主要有以下幾個方面：
1.形成強健的骨骼和牙齒，有效減低因年齡增長而造成的骨質(zhì)流失，舒緩骨質(zhì)疏松情況。
2.對降低血壓有一定程度的作用。
3.減少鋁質(zhì)在體內(nèi)積聚，有助降低膽固醇水平，對老人癡呆癥、高血壓及其他心血管疾病有預(yù)防作用。
4.有助神經(jīng)系統(tǒng)運作正常及受傷后血液凝固。
5.有助肌肉收縮與擴張，并幫助調(diào)節(jié)心跳。
6.可減少腸粘膜細胞的增生，從而降低發(fā)生結(jié)腸癌的危險性。
孕婦可以吃鈣鎂片嗎
懷孕女性在孕期補充鈣質(zhì)是很重要的，所以孕婦不僅可以吃鈣鎂片而且是必須吃!孕婦吃鈣鎂片能滿足胎兒成長所需的鈣質(zhì)在孕期，胎兒的骨骼和牙齒已經(jīng)開始鈣化，如此時孕婦對鈣的攝入不足，胎兒會從母親的骨骼和牙齒中取大量的鈣，以滿足生長發(fā)育的需要。此時，孕婦吃鈣鎂片好處就體現(xiàn)出來了，若孕婦缺鈣會使母親的鈣代謝呈負平衡，可導(dǎo)致母體骨質(zhì)軟化癥，并可能引發(fā)產(chǎn)后的多種病痛。孕婦鈣攝人量每日以1.5克為宜，同還應(yīng)有充足的維生素D，以促進鈣的吸收和利用。但是值得注意的是，孕婦吃鈣鎂片一定要掌握適量原則。孕婦補鈣并非越多越好，若鈣過多會沉淀在孕婦的胎盤血管壁中，引起胎盤老化、鈣化，從而胎寶寶頭顱過硬，無法充分吸收母體的營養(yǎng)，而且會使生產(chǎn)過程延長，嚴重影響寶寶的健康。
低鈣性抽搐是低血鈣癥常見的一種癥狀表現(xiàn)，主要是因為細胞外的鈣離子對鈉離子的拮抗性能力出現(xiàn)了下降，這時候引起細胞興奮性增強，從而導(dǎo)致這樣的癥狀表現(xiàn)，除了會引起抽搐，患者也容易引起四肢發(fā)麻，出現(xiàn)平滑肌痙攣，比較嚴重的，還會引起氣管痙攣，導(dǎo)致心動過速等等。
低鈣性抽搐的癥狀
輕度僅表現(xiàn)為口唇四肢發(fā)麻，刺痛，可用面神經(jīng)叩擊實驗或束臂袖帶加壓實驗誘出重度表現(xiàn)為全身骨骼肌及平滑肌痙攣，表現(xiàn)為氣管痙攣，腹腔臟器絞痛，心動過速等危象，此時應(yīng)與癲癇大發(fā)作鑒別。
發(fā)病機制
細胞的興奮性取決于其靜息電位與閾電位之差值，血液中鈣離子濃度降低將會導(dǎo)致閾電位向靜息電位靠近，這是因為胞內(nèi)外的離子濃度相差巨大，且雙方絕對值均非常小，所以當外部的鈣離子降低（但還未影響興奮—收縮耦合時）在一定范圍內(nèi)時，使得其對鈉離子向細胞內(nèi)運動的拮抗作用降低。
從而可以讓相同強度的刺激使更多的鈉離子通道開放，這就使較低強度的刺激便可誘使單位膜達到是足量鈉離子通道開放，足量鉀離子通道關(guān)閉的正反饋起點，即閾電位。最終結(jié)果就是閾電位向靜息電位靠攏，就是細胞易惹性增強，從而導(dǎo)致體內(nèi)原本存在的，在正常情況下不足以誘使動作電位的，且不斷的刺激使肌肉神經(jīng)不斷的興奮。
病因
維生素D3缺乏，甲狀旁腺素（pTH）缺乏，組織因遺傳因素對pTH不敏，急性胰腺炎，高齡酸血癥等因素是鈣離子被結(jié)合，鎂離子缺乏，過量輸入枸櫞酸鈉，或肝腎異常等。
注射用二丁酰環(huán)磷腺苷鈣主要被用來治療心絞痛以及急性心肌梗死的輔助治療，還可用于治療心肌炎、銀屑病和手術(shù)后網(wǎng)膜下出血的治療，二丁酰環(huán)磷腺苷鈣在靜脈注射的時候，最好不要滴的太快，不然會對身體產(chǎn)生一些影響，二丁酰環(huán)磷腺苷鈣在使用的時候是需要注意一些事項的。
二磷酸腺苷鈣為蛋白激酶激活劑，可同時激活蛋白激酶A和蛋白激酶C（cAMp僅激活蛋白激酶A），蛋白激酶是一種別構(gòu)酶，由兩個催化亞基和兩個調(diào)節(jié)亞基組成，催化亞基具有催化蛋白質(zhì)（或酶）磷酸化作用。故二磷酸腺苷鈣可催化人體內(nèi)最基本的生物化學(xué)代謝——氧化磷酸化反應(yīng)和三羧酸循環(huán)，使大多數(shù)蛋白質(zhì)和酶類產(chǎn)生活性，激活人體各種反應(yīng)，同時產(chǎn)生大量ATp，改善細胞和能量代謝，從而實現(xiàn)其促進神經(jīng)再生、轉(zhuǎn)化異常細胞、擴張血管、舒張平滑肌、改善心肌缺血等作用。
二丁酰環(huán)磷腺苷鈣用法用量
肌肉注射：本品20mg溶于生理鹽水2ml中，每日1-2次
靜脈滴注：本品20-40mg溶于250-500注射液中，每日1-2次。重癥者可酌情加量
心腦血管病人15天為一療程，牛皮癬病人可加量到60-80mg/天
二丁酰環(huán)磷腺苷鈣適應(yīng)癥：心絞痛、急性心肌梗死的輔助治療，亦可用于心肌炎、心源性休克，手術(shù)后網(wǎng)膜下出血和銀屑病，并可輔助其他抗癌藥治療白血病。
不良反應(yīng)：本品不良反應(yīng)少見，偶見惡心、乏力，嗜睡等一般性可耐受反應(yīng)，對肝、腎功能無影響。
禁忌：對本品過敏者禁用。
心絞痛的臨床表現(xiàn)
心絞痛以發(fā)作性胸痛為主要臨床表現(xiàn)，根據(jù)心絞痛的疼痛部位、性質(zhì)、時間等，心絞痛的臨床表現(xiàn)可以總結(jié)為以下幾方面：
心絞痛的臨床表現(xiàn)疼痛發(fā)生部位：
心絞痛發(fā)生時疼痛部位主要位于胸骨后或左胸前區(qū)，有手掌大小范圍，甚至橫貫全胸，界限不很清楚。疼痛有時可表現(xiàn)為上腹部疼痛，有時會放射至下頜部，有時到腰腿部。另外，心絞痛發(fā)作時疼痛甚至可放射至左肩、左臂內(nèi)側(cè)達無名指和小指或整個左上肢疼痛。正是由于心絞痛的疼痛范圍廣泛，因此容易誤診。
心絞痛的臨床表現(xiàn)疼痛的性質(zhì)：
心絞痛發(fā)作時的疼痛不是強烈的銳痛，而是一種鈍痛，胸痛常有壓迫、緊縮、發(fā)悶、燒灼感，但不尖銳，不像刀扎或針扎樣疼痛。偶伴瀕死的恐懼感覺。發(fā)作時患者往往不自覺地停止原來的活動，直至癥狀緩解。
心絞痛的臨床表現(xiàn)疼痛發(fā)作時間及持續(xù)時間：
心絞痛的發(fā)作時間根據(jù)心絞痛的分類而不同。穩(wěn)定型心絞痛發(fā)作常無誘因;勞力性心絞痛常發(fā)生在勞力時或情緒激動時，包括飽餐、排便均可誘發(fā)，有的發(fā)作時間較長，發(fā)作次數(shù)也較頻繁;變異性心絞痛常在午間或凌晨睡眠中定時發(fā)作。心絞痛發(fā)作的持續(xù)時間一般為3—5分鐘，嚴重者可達10—15分鐘。心絞痛可數(shù)天或數(shù)星期發(fā)作一次，也可一日內(nèi)發(fā)生多次。
泛酸鈣在平時的用途范圍很廣泛，首先可以作為補充各項維生素，同時也能補充維生素b，其中含有豐富的蛋白質(zhì)，碳水化合物，脂肪功能，維持好正常的維生素生物鏈的結(jié)構(gòu)平衡，同時要根據(jù)個人的身體情況去使用，不能在生活中盲目的使用泛酸鈣。
泛酸鈣易溶于水和甘油，不溶于酒精、氯仿和乙醚。用于醫(yī)藥、食品及飼料添加劑。是輔酶A的成分，參與碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝作用，臨床用于治療維生素B缺乏癥，周圍神經(jīng)炎，手術(shù)后腸絞痛。參與蛋白質(zhì)、脂肪、糖在體內(nèi)的新陳代謝。
藥用
泛酸鈣的適應(yīng)癥
【別名】 消旋泛酸鈣 ,維生素B5,泛酸鈣
【外文名】Calcium pantothenate,calcii pantothenas;calpan;calpanats;cutivitol;megapantho。
【性狀與穩(wěn)定性】 本品為白色粉末;無臭，味微苦，易溶于水，有引濕性，應(yīng)于密封、干燥處保存。
【體內(nèi)過程】 泛酸鈣口服量自胃腸道吸收，分布廣泛，在體內(nèi)不被代謝。70%以原形藥隨尿液中排出，30%隨糞便排出。
【藥理作用】 泛酸鈣系維生素b 族物質(zhì)，是多種代謝環(huán)節(jié)中，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪及上皮功能維持正常所必需的輔酶a的組分部分。
【適應(yīng)癥】 主要臨床上用于泛酸鈣缺乏(如吸收不良綜合征、熱帶口炎性腹瀉、乳糜泄、局限性腸炎，或應(yīng)用泛酸鈣拮抗藥物時)的預(yù)防和治療;維生素b 族物質(zhì)缺乏時的輔助治療;以及一些其他疾病的輔助治療(如鏈霉素中毒。術(shù)后腸梗阻、類風濕等)。 也用于維生素B缺乏癥及周圍神經(jīng)炎、手術(shù)后腸絞痛等。
【用量用法】 口服:每次服10~20mg，1日3次。對手術(shù)后腸絞痛:每次肌注50mg，1日3次。
【規(guī)格】 片劑:每片20mg。 針劑:每支:50mg。
2010版中國藥典修訂增訂內(nèi)容
泛酸鈣
Fansuangai
Calcium pantothenate
書頁號:2005年版二部-275
[修訂]
【性狀】 比旋度 "……，比旋度為+25°至+28.5°。"改為"……，比旋度為+25.0°至+28.5°。"
【檢查】 溶液的澄清度與顏色 酸堿度項下的溶液應(yīng)澄清無色。
[增訂]
【檢查】 酸堿度 取本品1.0g，加水20ml溶解后，依法測定(附錄Ⅵ H)，pH值應(yīng)為6.8~8.0。
β-丙氨酸 取本品，加水溶解并稀釋制成每1ml中約含40mg的溶液，作為供試品溶液;另取β-丙氨酸，加水溶解并稀釋制成每1ml中約含0.4mg的溶液，作為對照溶液。照薄層色譜法(附錄Ⅴ B)試驗，吸取上述兩種溶液各5μl，分別點于同一硅膠G薄層板上，用乙醇-水(65∶35)為展開劑，展開，晾干，噴以茚三酮試液，在110℃干燥10分鐘，立即檢視。供試品溶液如顯與對照溶液主斑點相應(yīng)的雜質(zhì)斑點，其顏色與對照溶液的主斑點比較，不得更深。
維生素的缺乏是導(dǎo)致許多疾病發(fā)生的原因所在，人體不可或缺的微量元素當中就有維生素和各種礦物質(zhì)，這些物質(zhì)雖然渺小，但是對于人體的幫助確是非常大的。在不充微量元素方面，您可以采用藥物進行不充。五維葡鈣口服溶液就是目前不充微量元素最好的藥物，它對于身體無任何副作用，可以放心使用。
【藥品名稱】
通用名稱：五維葡鈣口服溶液
商品名稱：五維葡鈣口服溶液
拼音全碼：WuWeipuGaiKouFuRongYe(DiKang)
【主要成份】本品為復(fù)方制劑，其組份為每瓶100ml含葡萄糖酸鈣1454mg，維生素D2 0.5mg，維生素B1 30mg，維生素B2 6mg，維生素B6 9mg，泛酸鈣 6mg，煙酰胺30mg。
【性 狀】本品為紅棕色微帶黃綠色熒光的稠厚溶液；味甜，氣芳香
【適應(yīng)癥/功能主治】用于B族維生素缺乏及鈣缺乏所致的各種疾患的輔助治療。
【規(guī)格型號】100ml
【用法用量】口服。1歲以下：一次2ml；1～6歲：一次2～4ml；6～12歲：一次4～6ml，一日2～3次。
【不良反應(yīng)】尚未見有關(guān)不良反應(yīng)報道。
【禁 忌】尚未明確。
【注意事項】1.應(yīng)按推薦的劑量服用，不可過量服用。 2.如服用過量或出現(xiàn)嚴重不良反應(yīng)，應(yīng)及時停藥。 3.當藥品性狀發(fā)生改變時禁止使用。 4.兒童必須在成人的監(jiān)護下使用。 5.請將此藥品放在兒童不能接觸的地方。
【兒童用藥】遵醫(yī)囑。
【老年患者用藥】本品為兒童用藥，成人不宜。
【孕婦及哺乳期婦女用藥】孕婦及哺乳期婦女用藥需補充的藥物的種類及需要量應(yīng)根據(jù)具體情況而定。
【藥物相互作用】1.乙醇可影響維生素B2在胃腸的吸收。2.左旋多巴與小劑量維生素B6(每日5mg)合用，可拮抗左旋多巴的抗震作用。3.抗驚厥藥可降低維生素D的療效。因此長期服用抗驚厥藥時應(yīng)補充維生素D，以防骨軟化癥。洋地黃與維生素D同時應(yīng)用時需謹慎，因維生素D可引起高鈣血癥，容易誘發(fā)心律失常，除非遵醫(yī)囑，否則應(yīng)避免同時應(yīng)用鈣、磷盒維生素制劑。
【藥物過量】尚未明確。
【藥理毒理】尚未明確。
【藥代動力學(xué)】尚未明確。
【貯 藏】遮光，密閉保存。
【包 裝】口服液體要用塑料瓶，每瓶100ml。
【有 效 期】18 月
【批準文號】國藥準字H50021646
【生產(chǎn)企業(yè)】四川迪康科技藥業(yè)股份有限公司成都迪康制藥公司
看完上述對于五維葡鈣口服溶液的介紹，您是否對于這種保健類藥物有了一個明確的認識了呢?維生素礦物質(zhì)都是我們身體當中不可缺少的物質(zhì)，過量和少量都會對身體造成影響，因此，我們一定要均衡體內(nèi)的維生素礦物質(zhì)含量，藥物輔助治療是關(guān)鍵。
金鈣爾奇碳酸鈣維d3是一種常見的補鈣沖劑，它比較適合中老年人比較適合成年人以及老年人進行補鈣，能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松，我們知道孕婦在懷孕期間在流失是比較嚴重的，如果出現(xiàn)缺鈣的情況，對于胎兒的健康影響也比較大，所以說這時候適當?shù)某砸恍┭a鈣藥物也有很好的預(yù)防和保健的作用。
孕婦可以吃金鈣爾奇碳酸鈣維D3嗎
金鈣爾奇D碳酸鈣維D3元素片(4)是一種復(fù)方制劑，每片含碳酸鈣1.5克(相當于鈣600毫克)，維生素D3 200國際單位、氧化銅1.252毫克(以銅計1.0毫克)、氧化鎂82.89毫克(以鎂計50毫克)、氧化鋅9.337毫克(以鋅計7.5毫克)、一水硫酸錳5.541毫克(以錳計1.8毫克)。
而孕婦補鈣，需貫穿孕前期、孕中期、孕晚期和產(chǎn)后期四個階段。孕早期鈣量：800毫克/天，孕早期是細胞分裂和器官初步發(fā)育形成期，孕媽咪鈣的需求量與普通成年人需求量相同。孕中期鈣量：1000毫克/天 胎寶寶快速生長期，攝入量增加。孕晚期鈣量： 1200毫克/天，隨著胎寶寶的持續(xù)長大，對鈣需求量進一步增多。每日喝500毫升牛奶或酸奶，補充500毫克鈣片，再吃一些含鈣豐富的食物，才能達到需要的鈣量。從金鈣爾奇碳酸鈣維D3元素片(4)的含量中看，它是一種適合貫穿于孕婦早期中期晚期的鈣片。
有些細心的人會發(fā)現(xiàn)，金鈣爾奇D碳酸鈣維D3元素片(4)說明說上寫著適用人群是用于成年人，特別是中、老年人和絕經(jīng)后婦女的鈣補充劑;并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。孕婦也是適合服用金鈣爾奇D碳酸鈣維D3元素片的。
孕婦補鈣注意事項
有些鈣片不適合孕婦吃，是因為其中所含的其他元素影響。而金鈣爾奇碳酸鈣維D3元素片(4)片作為一種單純的鈣制劑是可以供孕婦食用以防骨質(zhì)疏松的。然而關(guān)于孕婦使用量的問題，建議咨詢醫(yī)生意見。
通過以上介紹，希望能對您有所幫助。關(guān)于金鈣爾奇碳酸鈣維的用法用量以及其他注意事項還需要參照說明書。在說明書的指導(dǎo)下進行服用。
合理飲食，正常的作息時間，這是保持健康身體的首要條件。如今的生活質(zhì)量提高了，許多人在飲食方面喜歡偏食，這樣是不利于身體健康的。因此，我們需要用藥物來不充體內(nèi)的微量元素。今天我們就為您介紹一種叫做維D2磷酸氫鈣片(維丁鈣片)的藥物，它可以有效不充各種人體所需的微量元素。
【藥品名稱】
通用名稱：維D2磷酸氫鈣片
商品名稱：維D2磷酸氫鈣片(維丁鈣片)
【適應(yīng)癥/功能主治】用于兒童、孕婦及哺乳期婦女鈣的補充。
【規(guī)格型號】100s
【用法用量】口服。成人及兒童一次1片，一日1次。
【不良反應(yīng)】偶見胃部不適、便秘等。
【禁 忌】對本品過敏者禁用。高鈣血癥、高鈣尿癥、高磷血癥伴腎性佝僂病患者禁用。慢性腎功能衰竭禁用。服用洋地黃類藥物期間禁用。
【注意事項】
1.心腎功能不全者慎用。2.如服用過量或出現(xiàn)嚴重不良反應(yīng)，應(yīng)立即就醫(yī)。3.對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。4.本品性狀發(fā)生改變時禁止使用。5.請將本品放在兒童不能接觸的地方。6.兒童必須在成人監(jiān)護下使用。7.如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
【有 效 期】0 月
【批準文號】國藥準字H45021454
【生產(chǎn)企業(yè)】廣西梧州制藥(集團)股份有限公司
1.心腎功能不全者慎用。2.如服用過量或出現(xiàn)嚴重不良反應(yīng)，應(yīng)立即就醫(yī)。3.對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。4.本品性狀發(fā)生改變時禁止使用。5.請將本品放在兒童不能接觸的地方。6.兒童必須在成人監(jiān)護下使用。7.如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
看完上面的介紹，您知道維D2磷酸氫鈣片(維丁鈣片)的治療范圍和主要功效了吧?日常生活中我們對飲食一定要達到均衡合理，不能偏食和過量飲食，這樣才能讓身體處于一個比較平衡的狀態(tài)，讓疾病遠離我們。
