濕疹很嚴(yán)重抹點(diǎn)啥藥膏
春季養(yǎng)生喝點(diǎn)啥。
天下只有養(yǎng)生之道，沒(méi)有長(zhǎng)生之藥。隨著社會(huì)的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。對(duì)于中醫(yī)養(yǎng)生您想了解哪方面的知識(shí)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供濕疹很嚴(yán)重抹點(diǎn)啥藥膏，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
如果一個(gè)人患了濕疹的話，那真是一件非常折磨人的事情，因?yàn)闈裾钭鳛橐环N常見(jiàn)的皮膚疾病，它的主要癥狀表現(xiàn)會(huì)使人的皮膚出現(xiàn)瘙癢紅腫。而且一旦患了濕疹也不是很容易痊愈需要靠藥物控制和調(diào)理飲食習(xí)慣。而一般人患了濕疹都忍不住用手去撓，那么當(dāng)自己的濕疹到達(dá)一個(gè)很嚴(yán)重的程度的時(shí)候應(yīng)該抹一點(diǎn)什么藥膏呢？
治療皮炎濕疹效方九則：
1.青黛、滑石粉、賞柏各15克，冰片9克。共研細(xì)末，用麻油調(diào)糊狀，外涂患處，1日3次。治療急性皮炎濕疹有良效。
2.枯礬10克，爐甘石30克，冰片6克，苦參15克，共研細(xì)末備用，外敷患處，1日2次，治療陰囊皮炎濕疹有良效。
3.蒲黃研末，將粉直接撒在皮炎濕疹處，外用紗布包扎，1日1次。
4.吳茱萸100克，研細(xì)末，加膚輕松軟膏調(diào)糊狀，外敷皮炎濕疹處，1日3次，一般用1次癢止，用6-15天可愈。
5.滑石、爐甘石各50克。冰片lO克，艾葉15克。共研末，裝入廣口瓶?jī)?nèi)備用，撒在皮炎濕疹上，外用消毒紗布包扎。
6.苦參研末，紫皮大蒜掐爛成泥外敷患處，1日3次。冶慢性皮炎濕疹效佳。
7.茄子1個(gè)，雄黃、枯礬各15克，先將茄子挖一個(gè)小孔，將上藥灌入孔內(nèi)后封口，用草木灰火烤，將茄子烤軟，枯礬、雄黃滲透到茄肉內(nèi)，再將茄子放患處輕輕磨擦5~t0分鐘。一般邊擦邊止癢，治急性皮炎濕疹有良效。
8.黃丹15克，冰片6克，氧化鋅20克。共研末，調(diào)香油外涂患處。1日3次。
9.蛇床子、大黃、苦參30克，楓球15克，黃柏12克，水煎外洗患處，1日3次，每次外洗30分鐘即可。一般用1次急性皮炎濕疹即消。
以上內(nèi)容就是治療皮炎濕疹的中成藥，相信大家都清楚了。皮炎濕疹嚴(yán)重轉(zhuǎn)化為慢性，使得患者極為痛苦。雖然這個(gè)過(guò)程是需要一定的時(shí)間的，但是千萬(wàn)不要忽視，及早發(fā)現(xiàn)，及早治療很重要。
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隨著現(xiàn)實(shí)社會(huì)節(jié)奏越來(lái)越快，很多人一般用電腦和手機(jī)時(shí)間比較多，長(zhǎng)期如此就會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀，出現(xiàn)干眼癥的情況發(fā)生，干眼癥是眼結(jié)膜干燥，會(huì)造成眼睛疼痛，干澀，容易疲勞等，不及時(shí)治療就會(huì)容易損傷眼角膜，對(duì)眼睛健康危害很大。
怎么緩解干眼癥？
職業(yè)女性如果連續(xù)使用電腦6~8小時(shí)，應(yīng)每隔1~2小時(shí)休息一次，讓眼睛離開(kāi)電腦10~15分鐘;工作1小時(shí)后最好離開(kāi)電腦屏幕，注視遠(yuǎn)方目標(biāo)，直到清楚后再維持10幾秒鐘。如果工作特別忙碌，可以利用接電話、去衛(wèi)生間的時(shí)間閉閉眼睛，緩解眼睛的疲勞狀態(tài)。
吸口氣也會(huì)對(duì)護(hù)眼有幫助嗎?當(dāng)然。據(jù)調(diào)查，很多人因?yàn)樘珜Ｗ⒍⒅娔X，本能地使呼吸速度變緩，而吸氣是可以加速血液循環(huán)的，可以緩解眼睛疲勞。
每天兩杯綠茶一個(gè)橘子，來(lái)幫助抵抗電腦輻射，幫助預(yù)防眼睛干澀，癢，痛，有異物感，灼熱感等干眼癥狀。
如果盯著電腦屏幕已經(jīng)一小時(shí)了，你需要做一些眼球運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解眼睛疲勞。例如，向上望，同時(shí)呼一口氣，再將視線移回中間，吸一口氣，如此重復(fù)三次，最后再繼續(xù)進(jìn)行下側(cè)、左側(cè)及右側(cè)的相同動(dòng)作。
眨眼動(dòng)作可以促進(jìn)眼睛分泌淚水，并將含很多成分的眼淚均勻涂于眼球表面，保持眼部濕潤(rùn)。很多人因?yàn)樘珜Ｗ⒂诠ぷ鳎L(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕忽視了眨眼睛，導(dǎo)致眼睛干澀不適。忙里偷閑，眨幾下眼睛，有助于清潔眼表面，也相當(dāng)于給眼睛做一次按摩。
看資料時(shí)或開(kāi)會(huì)間歇，用雙手大拇指輕輕揉按眉頭下面、眼眶外上角處;也可用食指和中指指腹在眉弓處由內(nèi)向外輕推至太陽(yáng)穴輕按，重復(fù)5~6次。長(zhǎng)期堅(jiān)持不僅可以緩解眼睛酸澀疲勞，還有助于視力的改善。
鼻竇炎是日常生活中非常常見(jiàn)的一種病癥，它對(duì)患者的身體有著極大的傷害，所以找到科學(xué)有效的治療方法顯得尤為重要。許多患者發(fā)現(xiàn)艾灸會(huì)讓鼻竇炎愈發(fā)嚴(yán)重，這其實(shí)是因?yàn)榘牡姆椒ú徽_，只要方法正確會(huì)有不錯(cuò)的效果，同時(shí)還需要配合穴位的按摩，有需要的朋友們可以試一試。
一、鼻竇炎
副鼻竇炎，有急性和慢性之分，鼻竇炎也稱做副鼻竇炎，據(jù)估計(jì)每年有14%的美國(guó)人和大約相同比例的中國(guó)人得過(guò)或輕或重的鼻竇炎，有1-2%的人因?yàn)楸歉]炎喪失嗅覺(jué)，鼻竇炎是已經(jīng)成為嚴(yán)重影響人們身體健康的疾病。
副鼻竇炎癥狀一般表現(xiàn)為黃鼻涕、前額部腫痛、不舒適感、昏沉感、鼻塞。
病毒感染是主要病因。發(fā)病時(shí)可導(dǎo)致鼻粘膜充血、水腫、纖毛運(yùn)動(dòng)降低，粘膜腺分泌增加。發(fā)病時(shí)多伴有打噴嚏、鼻塞、鼻漏、后鼻孔鼻漏等局部癥狀，以及周身不適、發(fā)熱、頭痛等全身癥狀。
二、鼻竇炎發(fā)作時(shí)可以用以下方法控制
1、桂枝、肉桂、干姜、煎湯調(diào)紅糖喝，驅(qū)寒。
2、細(xì)辛、蒼術(shù)、白芷各25克，共同煎煮5分鐘，聞氣味，起到開(kāi)竅的作用。
三、如何用艾灸治療讓鼻竇炎不嚴(yán)重
艾灸可以說(shuō)是鼻竇炎的克星。操作非常的簡(jiǎn)便，而且有一定的效果。用艾灸調(diào)理過(guò)敏性鼻竇炎，會(huì)有95%的有效率和60-70%的痊愈率，可以說(shuō)是一種非常簡(jiǎn)單且有效的治療方式。下面分享艾灸治療鼻竇炎穴位
取穴穴位：陽(yáng)白穴、印堂穴、攢竹穴、太陽(yáng)穴、鼻梁、迎香穴、神闕穴、關(guān)元穴、肺俞穴。
艾灸方法：每天1次，肺俞穴、神闕穴、關(guān)元穴每穴20-30分鐘，陽(yáng)白穴、印堂穴、攢竹穴、太陽(yáng)穴、鼻梁、迎香穴每穴10-15分鐘。
四、鼻竇炎患者注意的事項(xiàng)
1、盡量避免上火
2、忌生冷食物
3、盡量遠(yuǎn)離動(dòng)物
4、保持棉被干凈
5、遠(yuǎn)離花粉
6、常用冷水刺激鼻子
過(guò)敏濕疹抹什么藥膏
1、過(guò)敏濕疹抹什么藥膏
使用外用的具有消炎殺菌,清涼止癢的藥膏涂抹緩解癥狀,比如說(shuō)濕疹膏,派瑞松,皮炎平軟膏,紅霉素軟膏等等,治療效果都很不錯(cuò),很快就能恢復(fù)。
2、過(guò)敏性濕疹的注意事項(xiàng)
患者在治療期間還要注意飲食清淡點(diǎn),不能吃熱性大的食物也不能吃海鮮類的發(fā)物,保持身體皮膚干爽整潔,勤洗澡勤換洗衣物,穿寬松透氣性好的衣服,注意休息不能用太熱的說(shuō)洗澡,不能吸煙喝酒。
平時(shí)也要注意飲食健康,多喝水多吃新鮮的水果蔬菜,預(yù)防身體上火,不能吃太多辛辣刺激的食物,堅(jiān)持鍛煉身體提高身體的免疫力和抗病能力。
3、過(guò)敏性濕疹的治療
3.1、一般療法:
盡可能追尋病因,隔絕致敏源,避免再刺激。去除病灶,治療全身慢性疾患,如消化不良、腸寄生蟲(chóng)病、糖尿病、精神神經(jīng)異常、小腿靜脈曲張等。
注意皮膚衛(wèi)生,勿用熱水或肥皂清洗皮損,不任用刺激性止癢藥物。
禁食酒類、辛辣刺激性食品,避免魚(yú)蝦等易于致敏和不易消化的食物,注意觀察飲食與發(fā)病的關(guān)系。
勞逸結(jié)合,避免過(guò)度疲勞和精神過(guò)度緊張。
3.2、全身療法:
非特異性脫敏治療:急性或亞急性濕疹可用10%葡萄糖酸鈣10ml或10%硫代硫酸鈉10ml靜脈注射,1次/d;或0.25%普魯卡因20ml加維生素C1～2g靜脈注射,1次/d。
糖皮質(zhì)激素:一般不主張應(yīng)用,對(duì)急性期炎癥顯著且泛發(fā)者可考慮短期服用,如潑尼松20～40mg/d,見(jiàn)效后可酌情減量以至停用。
免疫調(diào)節(jié)劑:可選用凍干卡介苗(卡提素)、胸腺素、轉(zhuǎn)移因子、左旋咪唑等,對(duì)慢性濕疹,尤其是老年患者有效。
過(guò)敏性濕疹的護(hù)理
1、應(yīng)該注意的問(wèn)題是避免再次刺激局部,盡可能地避免用手搔抓局部,也不要用熱水或肥皂水去清洗局部,更不能用那些刺激性較強(qiáng)的藥物在局部涂抹,特別注意的是不能隨便應(yīng)用激素類藥物在局部涂抹?這些都是非常容易使疾病惡化或重新發(fā)生的常見(jiàn)因素。
2、盡可能地了解過(guò)敏性濕疹、皮炎發(fā)生、發(fā)展的基本規(guī)律。
3、避免食用一些刺激性食物,如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過(guò)敏的食物,如魚(yú)、蝦等海味。
過(guò)敏性濕疹的發(fā)生、發(fā)展與各種因素有關(guān)。由于個(gè)體差異,不同個(gè)體或同一個(gè)體的不同時(shí)期都有可能出現(xiàn)差異。除飲食方面的因素外,吸入物,如花粉、塵、螨及體表的細(xì)菌、真菌感染、生活環(huán)境的改變以及所接觸到的各種物質(zhì),都有可能成為引起過(guò)敏性濕疹的常見(jiàn)外部原因。體內(nèi)的病灶,如扁桃體炎、膽囊炎、神經(jīng)精神因素、內(nèi)分泌及新陳代謝狀況的改變,如月經(jīng)時(shí)期、妊娠時(shí)期等,都有可能成為引起過(guò)敏性濕疹的主要內(nèi)部原因。
過(guò)敏性濕疹吃什么
1、赤豆米仁湯
此道湯主要是由赤小豆、米仁和糖熬制而成,堅(jiān)持吃一段時(shí)間效果很明顯。
2、綠豆百合湯
綠豆、百合干各30克煮湯吃,加糖適量服食,日服2次,可吃一段時(shí)間。
3、米仁荸薺湯
生米仁5克,荸薺10枚去皮切片,加水煮服,每日1次,連服10天。
4、鮮地瓜
先將地瓜去皮擠成汁,并將肉碾成泥,最后用醋調(diào)勻,敷在患處,內(nèi)服汁,堅(jiān)持5～7天。
5、龍井茶
龍井茶
龍井茶6克,沸水泡至50毫升,加糖少許,對(duì)嬰兒濕疹可每日分次喂服,連喂1-2周。
6、鮮蘆根汁
鮮蘆根100克擠汁,日數(shù)次喂服,連喂一周左右,可治嬰幼兒濕疹。
出現(xiàn)濕疹以后可以使用一定的藥物來(lái)治療，治療的藥物也比較多，主要為西藥和中藥，西藥主要是指一些激素類的藥物，這種藥這些藥物的治療效果是非常不錯(cuò)的，比如說(shuō)皮炎平，氟輕松等等，但是這些藥物有可能會(huì)造成造成一定的副作用問(wèn)題，中藥來(lái)說(shuō)也比較多，比如說(shuō)濕毒膏，蛇油膏等等，副作用小，治療效果也很好。
濕疹的危害有多大?
1、對(duì)患者造成外觀損害
在濕疹早期或急性階段，患處有成片的紅斑，密集或疏散的小丘疹，或是肉眼難見(jiàn)的水皰，嚴(yán)重時(shí)有大片滲液及糜爛;在亞急性狀態(tài)，滲液減少及結(jié)痂，患處由鮮紅變暗紅，沒(méi)有大片的糜爛;在慢性狀態(tài)，滲液更少或完全干燥而結(jié)痂，往往和鱗屑混合而成鱗屑痂，患處顏色更暗或是發(fā)十色素沉著，有時(shí)色素減少，在皮紋尤其運(yùn)動(dòng)程度較大的部位容易發(fā)生裂口，長(zhǎng)期摩擦搔抓能引起顯著的苔蘚樣化，和神經(jīng)性皮炎慢性單純苔蘚不易區(qū)別。濕疹常有多種形態(tài)。
2、瘙癢難耐影響正常工作生活
得了濕疹使人瘙癢難忍，無(wú)論身體的哪一個(gè)部位患了過(guò)敏性濕疹，都會(huì)因劇烈的瘙癢給患者帶來(lái)較大的痛苦，甚至影響其正常的工作、生活，長(zhǎng)時(shí)間治療不徹底可以導(dǎo)致精神萎靡，煩躁及精神因素障礙。濕疹除了會(huì)并發(fā)常見(jiàn)的金黃色葡萄球菌皮膚感染外，比較少見(jiàn)的像是單純皰疹病毒感染、疣、或是傳染性斑塊。
3、遷延不愈引起色素沉著影響容貌
濕疹治療不及時(shí)或治療方法不科學(xué)會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生色素沉著或疤痕。傳統(tǒng)西醫(yī)治療濕疹，不分病人、不分病型，患病都以消除表面炎癥為主，大多用一種治療，只是單純性地進(jìn)行外部上藥治療，不能解決濕疹的發(fā)病根源和致敏原，很容易復(fù)發(fā);且治標(biāo)不治本，不是從內(nèi)部治療，藥物與儀器結(jié)合，而以內(nèi)服激素治療為主，長(zhǎng)期服用可產(chǎn)生毒副作用，對(duì)人體損害較大，并且容易反跳和復(fù)發(fā)。好多濕疹患者長(zhǎng)年就醫(yī)，產(chǎn)生一筆不小的經(jīng)濟(jì)支出。
健康的生活方式會(huì)讓人們保持良好的身體狀況，而在日常生活中，一些小小的改變會(huì)提示我們身體發(fā)生的變化。對(duì)于這些突然出現(xiàn)的不易察覺(jué)的小信號(hào)，你能明白它的真正意義并及時(shí)處理嗎？你知道肝掌是什么嗎?有肝掌肝病會(huì)很嚴(yán)重嗎？今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)有關(guān)肝掌的那些事情。
肝掌是肝性疾病容易出現(xiàn)的癥狀，一些疾病的癥狀很容易和肝掌弄混。對(duì)于肝掌的認(rèn)識(shí)，可以更好的幫助我們確立疾病，爭(zhēng)取早日治療肝掌。
正常人的手掌掌面和背面的皮膚顏色呈均勻一致的淡紅色。肝掌常見(jiàn)位置主要是手掌大魚(yú)際、小魚(yú)際以及手指掌面出現(xiàn)片狀充血、手指基部，顏色呈現(xiàn)粉紅色或胭脂樣斑點(diǎn)，仔細(xì)觀察可見(jiàn)許多擴(kuò)張連成片的小動(dòng)脈，加壓后變成蒼白色。一般肝掌會(huì)隨著肝功能的好轉(zhuǎn)而減輕。肝主筋，所以除肝掌外，肝病還會(huì)表現(xiàn)在指甲上，肝病一般表現(xiàn)為在指甲表面有凸起的棱線，或向下凹陷。這種與正常人不同的手掌稱為肝掌。肝硬變病人中，大部分易合并掌。
1.肝掌認(rèn)識(shí)誤區(qū)
肝硬化和慢性肝病病人可能出現(xiàn)肝掌，但出現(xiàn)肝掌的不一定都有肝病。臨床上發(fā)現(xiàn)不少健康人也有肝掌，但經(jīng)過(guò)數(shù)年十幾年，甚至幾十年后的觀察，肝臟功能一直正常，從未出現(xiàn)過(guò)肝變。
因此對(duì)于出現(xiàn)肝掌者，不能盲目的診斷為肝病，應(yīng)結(jié)合飲酒史、代謝病史、體格檢查、肝功能檢查、澳抗（乙肝病毒表面抗）、B超、掃描等多項(xiàng)檢查后并經(jīng)過(guò)綜合分析判斷，然后才能作出正確的結(jié)論。
2.不能完全相信檢查單
肝病專家提醒，臨床上的癥狀表現(xiàn)和肝功能檢查不是絕對(duì)化的。沒(méi)有出現(xiàn)癥狀并不是說(shuō)肝功能正常，轉(zhuǎn)氨酶濃度正常也不能判定肝臟沒(méi)有受到損傷。肝功能檢查實(shí)際上只是數(shù)據(jù)上的概念。長(zhǎng)期飲酒的人，必定對(duì)肝臟會(huì)造成損傷，單單靠身體的自我代償作用，是很難修復(fù)，需要使用一些藥物進(jìn)行治療。通過(guò)護(hù)肝片等藥物的作用，能夠減輕乙醇造成的肝損傷，并且清除自由基及脂質(zhì)過(guò)氧化物，使肝細(xì)胞搟正常發(fā)揮它分解舌的功能。
3.和肝掌類似的疾病
一些疾病的癥狀很容易和肝掌弄混，比如真性紅細(xì)胞增多癥。它是以紅細(xì)胞增多為主的骨髓增生性疾病，主要表現(xiàn)為頭痛、耳鳴、疲乏等癥狀。患者皮膚、黏膜呈現(xiàn)顯紅紫色，所以會(huì)被誤認(rèn)為是肝掌。
如果脫發(fā)比較嚴(yán)重，這時(shí)候一定要了解具體的原因，比如說(shuō)情緒嚴(yán)重不良，疾病方面的原因，這都可能會(huì)引起脫發(fā)，所以說(shuō)要了解具體的病癥的原因，然后進(jìn)行對(duì)癥治療和調(diào)理，平時(shí)要加強(qiáng)頭發(fā)的護(hù)理，要注重飲食調(diào)養(yǎng)，在洗頭發(fā)的時(shí)候要使用一些沒(méi)有刺激性的洗發(fā)水，經(jīng)常做頭皮按摩也有助于緩解脫發(fā)。
最近脫發(fā)很嚴(yán)重怎么辦
一、合理梳頭
1.梳子建議選擇木質(zhì)的為好，并且梳齒不要過(guò)密。不要在頭發(fā)濕的時(shí)候梳頭，因?yàn)檫@時(shí)頭發(fā)含水量大，毛小皮較粗糙，發(fā)絲容易相互糾纏，強(qiáng)行梳理會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)容易斷裂，損傷頭發(fā)。
2.頭頂和后面的頭發(fā)應(yīng)該向上梳，左右兩邊的應(yīng)該由發(fā)根到發(fā)梢向左右兩邊梳。
3.梳頭發(fā)時(shí)，頭發(fā)與頭皮成為垂直，這樣不會(huì)損傷毛囊、毛孔組織。干性頭發(fā)梳時(shí)可多用點(diǎn)力，油性頭發(fā)用力越小越好，用力太大會(huì)刺激油腺分泌增加。
4.梳頭用力要平均，勿猛梳猛拉，保持血液在頭皮下自然循環(huán)。
5.經(jīng)常刷發(fā)能使頭發(fā)健康的生長(zhǎng)，除去頭皮屑和灰塵，使頭發(fā)保持清潔，促進(jìn)血液循環(huán)，使養(yǎng)分從發(fā)根輸向發(fā)尖。
二、合理洗頭
1.洗發(fā)不宜過(guò)于頻繁，油性頭發(fā)的間隔短些，干性的間隔長(zhǎng)些， 夏天間隔又要短些，可視情況而定。
2.洗發(fā)時(shí)，先要梳通頭發(fā)，不宜使用堿性洗發(fā)液，水溫不宜過(guò)冷或過(guò)熱，37~38度為宜。
3.洗頭時(shí)可在水里撒上幾滴醋或者加一碗啤酒，具有健康頭皮，生發(fā)的功效。
4.選過(guò)頭后，用茶水洗一次，日久會(huì)烏黑柔軟。洗發(fā)后，不宜用強(qiáng)烈電吹風(fēng)。因?yàn)楫?dāng)溫度超過(guò)80度時(shí)，會(huì)使頭發(fā)中的蛋白質(zhì)遭到破壞，失去彈性和光澤。
三、食療方法
1、核桃豬瘦肉湯
原料：核桃仁50克，白芨30克，茯苓50克，黃豆30克，芡實(shí)20克，豬瘦肉60克。
做法：
1.將上述原料分別洗凈，豬瘦肉切小塊備用，均放入鍋內(nèi)，加適量清水。
2.大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煎至豬瘦肉熟爛為止。
功效：補(bǔ)益脾腎、美顏健體、生發(fā)養(yǎng)顏。適用于脾腎虧虛及年老體虛、容顏憔悴。
本文導(dǎo)讀：頭發(fā)掉的很嚴(yán)重該怎么辦？頭發(fā)掉的嚴(yán)重可以采用食療的方法，今天就為大家介紹防掉發(fā)的9款食療方。
每個(gè)女孩都希望自己有一頭黑順的頭發(fā)，光澤、柔軟順滑的頭發(fā)不僅健康，而且還可以給人留下深刻的印象，但是，很多女性都存在掉發(fā)的問(wèn)題，掉發(fā)嚴(yán)重會(huì)讓你的頭發(fā)變稀疏，那么，掉頭發(fā)很嚴(yán)重該怎么辦？試試下面的食療方。
1、枸杞大米粥防掉發(fā)
材料：枸杞子15克，大米50克。
做法：將枸杞子、大米洗凈，放砂鍋中熬成粥，每周堅(jiān)持食用3次，一個(gè)月后，掉發(fā)就沒(méi)有那么多了。
2、首烏豬腦湯防掉發(fā)
掉頭發(fā)有可能都是因?yàn)槟I虛引起的，首烏豬腦湯最好不過(guò)的！
材料：何首烏300克，核桃仁30克，豬腦1個(gè)。
做法：將何首烏用水煎過(guò)后，把何首烏扔掉，汁待用，用汁來(lái)與準(zhǔn)備好的核桃仁與豬腦一起燉，加鹽調(diào)味即可食用，每天1次，這是很好的防掉頭發(fā)的食療藥物。
3、枸杞黑芝麻粥防掉發(fā)
防掉發(fā)怎么會(huì)少了黑芝麻呢。粳米100克，黑芝麻30克，枸杞子10克。洗干凈后一起放在砂鍋里煮粥食用，功效不錯(cuò)哦，而且還可以補(bǔ)肝、益血。對(duì)頭發(fā)早白也很有效，兩全其美的偏方。
4、何首烏大米粥防掉發(fā)
何首烏除了可以煮湯，還可以煮粥，功效一樣可以發(fā)揮。
材料：大米50克，何首烏30克，冰糖。
做法：將何首烏煎取濃汁后去掉藥渣，放人大米煮成粥，在加適量的冰糖即可食用。這個(gè)偏方特別適用于脫發(fā)嚴(yán)重的MM們哦。
5、首烏豬腦湯：
何首烏300克，核桃仁30克，豬腦1個(gè)。將何首烏水煎，棄渣去汁，用汁燉核桃仁與豬腦，熟后調(diào)味服食，每天1次，直至長(zhǎng)出新發(fā)。特別提出的是這不僅僅是治療女性掉頭發(fā)的食療藥物，同時(shí)還是一道美味佳肴！
6、龍眼人參燉瘦肉：
龍眼肉20克，人參6克，枸杞子15克，瘦豬肉150克。豬肉冼凈切塊，龍眼肉、枸杞子洗凈，人參浸潤(rùn)后切薄片，放入燉盅內(nèi)，加水適量，以文火隔水燉至肉熟，即可食用，適于婦女產(chǎn)后氣血虧虛而引起脫發(fā)者食用。
7、美發(fā)養(yǎng)血果脯
干品龍眼肉50克，小紅棗30克，桑椹子30克，枸杞子30克，蜂蜜適量。加水適量，用小火煎煮30分鐘，放入蜂蜜，煮至汁液粘稠即可。每天吃大約10克。此方有養(yǎng)血生發(fā)之作用，對(duì)面色蒼白、陰血虧損者尤為適合。
8、花生衣紅棗湯
花生米100克溫水中泡后，取花生衣與紅棗10枚同放入鍋內(nèi)，用泡花生米的水，小火煎煮約半小時(shí)，加入適量紅糖即成。每日飲3次，飲湯食棗。此方有養(yǎng)血補(bǔ)血之效，做到養(yǎng)血生發(fā)，適于身體虛弱者的生發(fā)、烏發(fā)。
蛋白質(zhì)是頭發(fā)助長(zhǎng)劑，所以每天要攝取足夠的蛋白質(zhì)。多吃魚(yú)、肉、牛奶、豆制品等這些高蛋白質(zhì)的食物。來(lái)一個(gè)豆腐魚(yú)頭湯吧，營(yíng)養(yǎng)又滋補(bǔ)，防掉發(fā)那是當(dāng)然的。做法也很簡(jiǎn)單：魚(yú)頭適量，豆腐兩塊。先把魚(yú)頭煮開(kāi)后在加入豆腐，小火煮1個(gè)小時(shí)。夠簡(jiǎn)單吧。
掉頭發(fā)很嚴(yán)重怎么辦？上面為大家介紹了9款護(hù)發(fā)生發(fā)食療方，頭發(fā)掉的厲害的mm可以試一試，另外，日常生活中要做好清潔工作，有壓力要懂得減壓。
婦科專家在談乳腺增生嚴(yán)重嗎這個(gè)問(wèn)題時(shí)表示，少部分乳腺增生是病理性的乳腺增生，是伴有乳腺導(dǎo)管增生的乳腺囊性病變，這種乳腺增生有發(fā)生癌變的可能。所以如果被確診患有此類乳腺增生，則應(yīng)引起高度的重視。
其實(shí)是有不少女性會(huì)出現(xiàn)乳腺增生問(wèn)題的，那女性乳腺增生對(duì)于女性來(lái)講真的會(huì)是一種很嚴(yán)重的疾病嗎？婦科專家認(rèn)為女性如果能夠在早期有效地控制的乳腺增生問(wèn)題，病情其實(shí)是很容易得到有效的控制的。乳腺增生是女性很常見(jiàn)的一種疾病，大約有40%育齡期的女性都患過(guò)乳腺增生，占女性乳腺疾病的75%.很多女性在患病后，就會(huì)憂慮：乳腺增生嚴(yán)重嗎？會(huì)不會(huì)癌變？也有人表現(xiàn)得滿不在乎，認(rèn)為沒(méi)什么大不了。
其實(shí)要更好的回答乳腺增生嚴(yán)重嗎這個(gè)問(wèn)題。首先要看是什么性質(zhì)的乳腺增生，如果是單純的生理性乳腺增生則沒(méi)有必要擔(dān)心，也不需要特殊的治療，可以自行緩解。但如果是病理性的囊性病變就比較嚴(yán)重了，因?yàn)檫@一類型的乳腺增生是有癌變的可能。因此得了乳腺增生的女性朋友既不要過(guò)分憂慮，以免精神壓力過(guò)大加重乳腺增生的癥狀，也不能太過(guò)于輕視疾病，一定要及時(shí)的到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，及早正確治療。
那么到底乳腺增生嚴(yán)重嗎？我們要充分了解乳腺增生。乳腺增生與內(nèi)分泌功能失調(diào)、黃體素分泌減少、雌激素相對(duì)增多有關(guān)。乳腺增生分為兩種，一種是生理性的乳腺增生，另一種是病理性的乳腺增生。
大多數(shù)女性的乳腺增生是生理性的乳腺增生，是在卵巢分泌的雌激素的刺激下而發(fā)生，隨著雌激素分泌的周期性變化而發(fā)生周期性的變化，一般在月經(jīng)前出現(xiàn)腫塊和乳房脹痛，月經(jīng)過(guò)后癥狀就會(huì)減輕甚至消失。這種乳腺增生并不嚴(yán)重，也不需要治療。
古詩(shī)云：山雨欲來(lái)風(fēng)滿樓，同樣適用于防病保健。在重大疾病發(fā)生前，總有一種或幾種以上的小癥狀出現(xiàn)。但是，因?yàn)樗匠Ａ?，許多人總是有意無(wú)意地忽視了這些小癥狀。落得個(gè)大意失荊州的嚴(yán)重后果。
下面和你一起學(xué)習(xí)11個(gè)小癥狀，辨別身體異常，做好防治準(zhǔn)備。
癥狀一：打嗝
正常情況：往往與胃部受涼或情緒波動(dòng)有關(guān)，吃飯過(guò)快、胃里吸納多余的空氣就會(huì)引起打嗝。
喝點(diǎn)熱開(kāi)水或休息片刻即可停息。
異常情況：但如果頻繁地噯氣或打嗝，可能是胃食管反流病的跡象。此時(shí)，胃酸反流至食道，引起胸部燙覺(jué)，更為嚴(yán)重的則會(huì)引起心肌梗死。
如果一整天打嗝或噯氣，或者經(jīng)常借助藥物幫忙，那么就要去醫(yī)院檢查了。
癥狀二：聲音沙啞
正常情況：說(shuō)話太多或是發(fā)音錯(cuò)誤，短時(shí)間的使用嗓子不當(dāng)引起的。
多喝點(diǎn)水滋潤(rùn)喉嚨，適當(dāng)?shù)匦菹滋旒纯伞?/p>
異常情況：如果是長(zhǎng)時(shí)間聲音沙啞或者是突然沙啞，則可能是長(zhǎng)時(shí)間高聲喊話、長(zhǎng)時(shí)間抽煙喝酒引起的。這時(shí)候要注意了，極有可能聲帶已經(jīng)嚴(yán)重病變，要警惕喉癌的發(fā)生。在喉癌的早期階段，只有聲帶增厚，或韌帶受累，引起聲帶震動(dòng)異常，相應(yīng)出現(xiàn)程度不同的沙啞癥狀。這個(gè)時(shí)期恰是治療的最佳時(shí)機(jī)，可收到刀到病除的效果，且不會(huì)失去嗓音。
癥狀三：口腔潰瘍
正常情況：口腔中出現(xiàn)了讓口腔紅腫、疼痛的小白點(diǎn)，常常意味著小白點(diǎn)附近受到了感染。也可能是，你身體缺乏維生素C，或者對(duì)某些食物過(guò)敏。
潰瘍通常會(huì)自行痊愈，要么到藥店讓咨詢師推薦點(diǎn)非處方藥也可以。
異常情況：若口腔內(nèi)部軟體組織或舌頭內(nèi)出現(xiàn)腫塊，這時(shí)候就要注意口腔癌了。尤其要當(dāng)心那些面積不斷擴(kuò)大的口腔潰瘍，當(dāng)它們逐漸轉(zhuǎn)化成白色塊的時(shí)候。
癥狀四：牙齦出血
正常情況：刷牙時(shí)牙齦出血，可能是牙齦有問(wèn)題，或者齒齦炎。牙齦出血了表明牙齒周圍的牙菌斑太多了，導(dǎo)致了牙齦發(fā)炎。
雖然是小問(wèn)題，但是也千萬(wàn)別不重視，只要到醫(yī)院看看就行了。
異常情況：嚴(yán)重的齒齦炎通常和更多類型的牙病有關(guān)。牙根炎就是其一，不過(guò)及時(shí)治療還是沒(méi)問(wèn)題的。發(fā)炎的牙齦會(huì)釋放出細(xì)菌，這些細(xì)菌進(jìn)入血液后會(huì)被輸送到其他器官。
如果你的牙齦經(jīng)常出很多血，提醒你一定不要疏忽，及時(shí)到醫(yī)院治療。
癥狀五：鼻塞
正常情況：鼻腔持續(xù)不通氣或者有壓迫感，由于感冒引起的鼻塞。
這種情況下的鼻塞，問(wèn)題不大，治好感冒，鼻塞也就沒(méi)了。
異常情況：鼻腔持續(xù)不通氣或者有壓迫感，可能是低度化膿性感染的表現(xiàn)。但是有許多患有長(zhǎng)期鼻塞的人卻誤以為是過(guò)敏，不尋求治療，非常危險(xiǎn)。
持續(xù)的鼻塞、流鼻涕、面部有壓迫感，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以防感染擴(kuò)大。
癥狀六：眼睛里有懸浮物
正常情況：一般情況下，眼睛上像漂浮著的絨毛的懸浮物沒(méi)有什么危害，不需要治療。專家說(shuō)，當(dāng)你轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛的時(shí)候，它們運(yùn)動(dòng)得更快，而當(dāng)你的眼睛保持靜止?fàn)顟B(tài)時(shí)，它漂動(dòng)得很緩慢。
這對(duì)視覺(jué)沒(méi)什么大礙。
異常情況：眼前突然出現(xiàn)一塊黑色懸浮物，尤其是伴隨著閃耀的白光，這時(shí)候，你的眼睛可能是視網(wǎng)膜被撕開(kāi)了小口，有脫落的危險(xiǎn)。若是一大塊紅色浮云部分或全部地出現(xiàn)在視線中，就意味著是眼睛出血了。
遇到這種癥狀，必須馬上向醫(yī)生求助。
癥狀七：心悸
正常情況：55歲以下的女性出現(xiàn)心悸或心跳加快的癥狀，很可能只是情感或身體上對(duì)壓力做出的反應(yīng)。過(guò)量的咖啡因或酒精，同樣會(huì)使心跳加快。
總的來(lái)說(shuō)，他們只是太關(guān)注自己的心跳而已，沒(méi)什么問(wèn)題。
異常情況：心悸可能暗示著更深的內(nèi)容，比如心臟肌肉無(wú)力、心臟供血不足等最終將導(dǎo)致心臟病的深層原因。心悸很可能是心臟跳動(dòng)的節(jié)奏受到干擾。
當(dāng)心悸變得非常嚴(yán)重的時(shí)候，就會(huì)變成心動(dòng)過(guò)速，心臟跳動(dòng)的節(jié)奏失控并且很快，甚至?xí)?dǎo)致休克死亡。這時(shí)候應(yīng)立刻求助醫(yī)生。
癥狀八：睡眠抽動(dòng)
正常情況：睡眠抽動(dòng)，其實(shí)就是像夢(mèng)到自己從高出掉下時(shí)，身體突然一抻的現(xiàn)象。在淺睡時(shí)，人的體溫下降、心跳變慢、意識(shí)不受大腦控制的時(shí)候，這種現(xiàn)象經(jīng)常出現(xiàn)。這時(shí)候，人體上大塊的肌肉放松下來(lái)。
除了睡眠被打斷，別無(wú)它害。
異常情況：若是經(jīng)常性出現(xiàn)睡眠抽動(dòng)的現(xiàn)象，可在短時(shí)間內(nèi)吃少量的鎮(zhèn)靜藥物。
若出現(xiàn)了讓你心有余悸，甚至失眠的夢(mèng)境，則可以采用現(xiàn)實(shí)確認(rèn)的治療方法。也就是站到高處去鍛煉膽量，這種方法能讓會(huì)你放松下來(lái)，換一個(gè)角度來(lái)看那些消極的想法和感受，幫助你擺脫睡不好的狀況。
癥狀九：關(guān)節(jié)疼痛
正常情況：關(guān)節(jié)疼痛，一般認(rèn)為是筋在肌肉非常緊張的狀態(tài)下被拉扯。
盡管看起來(lái)不樂(lè)觀，但關(guān)節(jié)痛對(duì)于關(guān)節(jié)來(lái)說(shuō)其實(shí)沒(méi)什么問(wèn)題。
異常情況：如果積壓和碎裂的聲音伴隨著腫痛一起出現(xiàn)，你就得去看醫(yī)生了，因?yàn)檫@可能是關(guān)節(jié)炎的早期癥狀。這種情況多發(fā)于40-60歲的女性身上，而很少與年輕人有關(guān)。
生殖器系統(tǒng)不會(huì)輕易被濕疹，炎癥等疾病感染，但是因?yàn)橛械娜私?jīng)常穿緊身的褲子，再加上不注意及時(shí)的更換潮濕內(nèi)褲，會(huì)導(dǎo)致生殖器系統(tǒng)出現(xiàn)濕疹，出現(xiàn)濕疹后可以用無(wú)刺激柔和的藥膏治療，也要定期的去清洗，不要用熱水，避免會(huì)對(duì)濕疹造成二次刺激。
治療方法
陰囊濕疹是一種頑固難于治愈的疾病，所以對(duì)它的防護(hù)是非常必要的。防護(hù)需要做到以下幾點(diǎn)。(1)內(nèi)褲宜寬松舒適，最好為純棉制品，不要穿過(guò)緊的內(nèi)褲。及時(shí)換洗內(nèi)褲，尤其是運(yùn)動(dòng)后，要及時(shí)清潔換洗內(nèi)褲。
(2)飲食上，多食新鮮的蔬菜和水果，不吃或少吃腥辣之品。(3)有陰囊瘙癢時(shí)，要積極治療，勿過(guò)度搔抓和燙洗，尤其是勿用肥皂水燙洗。
陰囊濕疹中醫(yī)治療方法
中醫(yī)治病主要是辨證施治。中醫(yī)常把陰囊濕疹分為濕熱下注證和陰虧血燥證兩型來(lái)治療。濕熱下注證相當(dāng)于急性陰囊濕疹，陰虧血燥證相當(dāng)于慢性陰囊濕疹。
(1)濕熱下注證 可見(jiàn)陰囊起粟米大小的丘皰疹和小水皰，皮膚有灼熱感，搔抓后，滲液較多，糜爛結(jié)痂，常浸濕內(nèi)褲。舌質(zhì)紅，苔黃膩，脈弦滑。這是由于濕熱之邪循經(jīng)下注于陰部所致。治療宜清熱除濕。常用方藥為龍膽瀉肝湯加減，藥用：龍膽草10g 黃芩10g 柴胡10g 赤芍10g 山梔子10g 苦參10g 澤瀉10g 木通10g 地膚子20g 生甘草6g。水煎服，每日1劑。
(2)陰虧血燥證 可見(jiàn)陰囊皮膚皺折變粗變深，搔破后滲出血水，夜間瘙癢劇烈。舌紅，少苔，脈細(xì)滑。這是由于濕熱之邪日久傷及陰液，致陰虧血燥所致。治療宜滋陰養(yǎng)血潤(rùn)燥，常用方藥為當(dāng)歸飲子加減：當(dāng)歸10g 熟地20g 白芍10g 川芎10g 玄參10g 荊芥10g 防風(fēng)10g 白鮮皮30g 白蒺藜 10g 生甘草6g。水煎服，每日1劑。
陰囊濕疹西醫(yī)治療方法
由于陰囊濕疹和其他部位的濕疹一樣與過(guò)敏有關(guān)，所以用于治療過(guò)敏的藥物都可以用來(lái)治療陰囊濕疹。如常用的一些抗組織胺藥，常用的有賽庚啶2mg，每日3次;撲爾敏4mg，每日3次;克敏嗪25mg，每日3次;息斯敏10mg，每日1次。外用藥主要是皮質(zhì)類固醇激素軟膏，如去炎松軟膏、膚樂(lè)軟膏、尤卓爾軟膏等。
