疏通血管的中藥
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飲食貴在節(jié),讀書貴在精,鍛煉貴在恒,節(jié)飲食養(yǎng)胃,多讀書養(yǎng)膽,喜運動延生!養(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題,不注意平日的養(yǎng)生,好比千里之堤,潰于蟻穴。如何進行中醫(yī)養(yǎng)生呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“疏通血管的中藥”,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!
在我們的生活中有很多心腦血管疾病患者,對于一些心腦血管方面疾病的患者多數(shù)都會出現(xiàn)腦供血不足的現(xiàn)象,其實腦供血不足,跟人的血管也是有一定關系,在治療的時候不僅需要吃一些補血的藥物,還需要吃一些疏通血管的藥物,或者是食物進行輔助,那么疏通血管的中藥都有哪些呢?
疏通血管妙方一:
秘方:一杯檸檬汁、一杯姜汁、一杯大蒜汁、一杯蘋果醋。
制法:1、蒜頭去皮,姜去皮切小片,放入榨汁機榨汁,或者放入攪拌器打成漿,用網(wǎng)布隔渣,絞出汁。
2、將蒜頭、姜汁放入瓦煲,加入檸檬汁與蘋果醋,大火滾,小火慢煮,不蓋鍋蓋,讓水份蒸發(fā),約半小時,剩約一半汁液。
3、溫度降后,加入蜜糖,攪勻,主要是令汁液容易入口。
4、將成品儲在有蓋的玻璃瓶中,放入雪柜。
服法:每天早餐前服用一湯匙。大部分人的心血管疾病能得到根治。也可當作飲料,預防心血管疾病和高血壓、預防感冒等疾病。
疏通血管妙方二:黃精四草湯
秘方:黃精20克,夏枯草15克,益母草15克,車前草15克,豨薟15克。
功能:平肝補脾,通絡降壓
主治:眩暈,手麻,腫脹兼有高血壓者
用法:日一劑,水煎服
方解:高血壓屬中醫(yī)眩暈病證,多由脾腎不足,肝陽偏亢所致,為虛實挾雜之證。本方以黃精益脾腎,潤心肺;夏枯草清肝炎、平肝陽;益母草活血、車前草利水,豨薟草通絡。諸藥相配,能補脾,平肝,通絡以降血壓,宜于腦血管硬化、腎病水腫兼有高血壓者。
按語:本方藥少功著,驗之臨床多獲良效?,F(xiàn)代藥理研究表明,方中黃精、夏枯草、益母草均有良好的降壓作用;益母草、車前草又有良好的利尿作用,故又可通過利尿而降壓。
飲食上必須秉持“四味不過”原則:
一、食物不過咸:限鹽。
健康成年人每天鹽的攝入量不宜超過6克,其中包括通過醬油、咸菜、味精等調味品攝入鹽的量。
二、食物不過甜:限糖。www.cndadi.net
含糖高的食品主要是米、面、糕點等。建議主食要粗細搭配,如玉米、小米、豆類、蕎麥、薯類等。最好不吃或少吃油餅、油條、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶類雪糕等。
三、食物不過膩:限制脂肪過高的食品。
生活中要限制家畜肉類(尤其是肥肉)、動物油脂(如豬油)、奶油糕點、棕櫚油等高脂肪和蛋類制品、蛋黃、動物內臟、魚子及雞皮、鴨皮等高膽固醇食物的攝入。每天不超過250克新鮮牛奶或酸奶。每天肉類控制在75克以內,主要是瘦肉,如豬、牛、羊、雞、鴨等禽類肉食。
四、食物不過辛:限制飲酒。
酒也屬于“辛”類食物,對于嗜酒如命的市民,專家建議男性每天飲酒精不超過30克,即葡萄酒小于100-150毫升,比如2至3兩;或啤酒小于250-500毫升,比如半斤到1斤;或白酒小于25-50毫升,約0.5至1兩。女性則減半量,孕婦不飲酒。不提倡飲高度烈性酒。
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乳房對于女性來講,不僅特殊,而且還是很重要的部位,但是近些年乳腺疾病的發(fā)病率不斷增高,嚴重影響女性的身體健康,乳房腫塊在平時是很常見的現(xiàn)象,引起女性乳房腫塊的原因也是很多的,乳房出現(xiàn)腫塊是需要積極進行治療的,治療的方法也是很多的,中醫(yī)也是可以治療的,那哪幾種中藥可以疏通乳腺有哪些呢?
疏通乳腺的中藥有哪些呢?
使用中藥來治療的話,首先要查明是哪種類型的乳房腫塊患者,中藥治療講究的是辯證施治的原則,也就是說不同類型的患者要使用不同的中藥來治療,如肝郁脾虛型的患者,會有乳房腫塊、疼痛、舌體稍胖等癥狀,這類的患者在治療的時候,要以健脾滲濕以及疏肝行氣的作用,主要是使用到了慧該仁、甘草、黨參、白術、青皮、絲瓜絡、蒼術、木瓜、厚樸、炒扁豆、當歸、枳殼、浙貝以及炒麥芽,還可以配合針刺來治療,平補平瀉,選擇肝俞、足三里、脾俞、陰陵泉、腎俞以及擅中等穴位,每個星期進行四次,每次留針三十分鐘,其中十分鐘行針一次。
如果是沖任失調型的患者,會有乳房腫塊、月經(jīng)失調、腰膝酸軟等癥狀,在治療的時候要以調理沖任為主,可可以使用首烏地黃湯加減,主要是用到了積殼、何首烏、浙貝、熟地、獲術、山藥、白芍、枸杞、山茱黃以及生山植與川芍。針刺的話以補法為主,選擇足三里、三陰交、四江、太沖、肝俞、肩井、腎傅以及陰陵泉等穴位,每次三至四組穴位,留針三分鐘,每個星期四次。
疏通乳腺的按摩手法
1、疏通乳腺的按摩手法
1.1、推撫法
取坐位或側臥位,充分暴露胸部,在乳房上再抹一點艾娜的秘密,然后雙手全掌,由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推,撫50-100次。
1.2、揉壓法
以手掌上的小魚際或大魚際著力于患部,在紅腫脹痛處,施以輕柔手法,有硬塊的地方反復揉壓數(shù)次,直至腫塊柔軟為止。
1.3、揉、捏、拿法
揉、捏、拿法,以右手五指著力,抓起患側乳房部,施以揉捏手法一抓一松反復施術10-15次。
2、如何預防乳房病變
2.1、妊娠、哺乳
妊娠、哺乳是打擊乳腺增生的好方法,孕激素分泌充足,能有效保護、修復乳腺;而哺乳能使乳腺充分發(fā)育,并在斷奶后良好退化,不易出現(xiàn)增生。
2.2、調理月經(jīng)
臨床發(fā)現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂的女性比其他人更易乳腺增生,通過調理內分泌調理月經(jīng),同時也能預防和治療乳腺增生。
2.3、和諧性生活
和諧的性生活可以幫助調節(jié)內分泌,刺激孕激素分泌,增加對乳腺的保護力度和修復力度。"激情"的刺激還能加速血液循環(huán),避免乳房因氣血運行不暢而出現(xiàn)增生。
不管對于任何人,腦血管的暢通都非常重要,因為只有這樣,血液才能在腦部順利流通,這樣才能保證人的生命活動正常運行,如果腦血管出現(xiàn)輕微堵塞的話,一定要及時采取方法進行清理,比如可以吃深海魚油,生活中多吃一些大豆卵磷脂等等,如果情況比較嚴重的話,可以在醫(yī)生的指導下吃一些疏通腦血管的藥物。
疏通腦血管的藥有哪些?
阿司匹林
老牌的抗凝消炎藥,發(fā)明至今天有一百多年歷史,一直在臨床一線應用。阿司匹林具有很強的抗凝血作用,使血小板無法聚集,起到抗血栓形成效果。但畢竟是抗生素,長期使用會損傷身體,平時必須低劑量服用,減少負作用。
禁忌:手術前后,有大傷口的不可用,何時用何時停止減量加量都需要醫(yī)生指導。
優(yōu)點:價格相對平民,醫(yī)??蓤箐N
不足:負作用大
睿德至善大豆肽蛋白片
從天然食物黑木耳、葡萄籽、烏梅、大豆肽、葛根等提取出小分子肽,具有極強的疏通微循環(huán)、凈化血液的作用,肽是近十年也是未來生物工程研究的方向,解決了普通藥物大分子難吸收的難題。肽分子小不用消化即可吸收,快速作用到細胞上,特別是穿透進毛細血管,提升紅細胞活力,加快供養(yǎng)和排出代謝垃圾。廣泛適用于一切心腦血管疾病,疏通血管效果行業(yè)第一是不爭的事實。
禁忌:腦溢血或三個月內有手術、大傷口的患者,婦女經(jīng)期不可用。
優(yōu)點:食品級配方無負作用、效果快、可作長期保健預防使用。
不足:價格相對貴,不納入醫(yī)保。
安宮牛丸
中成藥中提取物,成分比較復雜,有牛黃、水牛角濃縮粉、人工麝香、冰片等物質,主要的功效是清熱解毒,鎮(zhèn)驚開竅。用于熱病,邪入心包,高熱驚厥,神昏譫語;中風昏迷及腦炎、腦膜炎、中毒性腦病、腦出血、敗血癥等。據(jù)說以前的是有犀牛的成分,現(xiàn)在用替代的藥效差了些。不可否認,安宮牛丸的發(fā)明應用是中藥界的里程碑。
禁忌:藥方復雜,孕婦、肝腎功能不全者等禁止使用。
優(yōu)點:普通藥店可以買到
不足:價格太貴,而且現(xiàn)在中藥質量降低效果差些
硝酸甘油
屬于抗毒素藥物,適用于冠心病心絞痛的治療及預防,通常急救時使用,也可用于降低血壓或治療充血性心力衰竭。可快速擴張血管,供應心臟血液,減少壞死的程度和危害,從而保護患者。有心臟病的人建議隨身帶,以防萬一。
禁忌:尚不明確。
優(yōu)點:價格便宜,納入醫(yī)保。
不足:可能帶來不良反應惡心,頭暈,嘔吐等
速效救心丸
屬于中藥方,成分是川芎、冰片等,主要作用是行氣活血,祛瘀止痛,增加冠脈血流量,緩解心絞痛。用于氣滯血瘀型冠心病,心絞痛,通常用在冠心病發(fā)作前的急救。有心臟病的人建議隨身帶,以防萬一。
禁忌:尚不明確。
優(yōu)點:納入醫(yī)保。
不足:需要醫(yī)生指導使用
水蛭素
自然界最強的天然溶栓物質,具有極強的抗凝血作用,是在菲牛蛭里面提取的唾液,提純后入藥,可有效凈化血液,溶解血栓。水蛭自古以來就是中藥方,對于活血化瘀有很強的效果。適用于中風、心臟病等心腦血管疾病及亞健康調理。
禁忌:短期內手術、有大傷口的禁止使用。
優(yōu)點:效果快,無負作用。
不足:價格貴,無法報銷。
血管中的血液是非常重要的,但是隨著人們年齡的不斷增長。血管中也會留有一些長期的垃圾,影響人們的正常生活。中藥是能夠調理血管中垃圾的一種非常好的藥材,而且沒有任何副作用,可以長期服用。只是清血管的中藥_清理血管垃圾的中藥有哪些呢?
1.地龍
地龍可提取出地龍蛋白,含有膠原酶、纖溶酶、蚓激酶、核酸、微量元素等多種成分,既能延長體內血栓形成和溶解體內血栓,又能增加大鼠腦血流量,減少腦血管阻力,全面改善微循環(huán)。
【食用方法】每日2次,每次0.12-0.16g。地龍蛋白不宜直接服用,一般直接服用膠囊顆粒。注:有出血傾向和孕婦不可服用,切記!
2.丹參
據(jù)《本草綱目》記載,丹參可活血,通心包絡,治疝痛。現(xiàn)代研究也表明其具有擴張冠脈,擴張外周血管,提高纖溶酶等作用。
【食用方法】原料:丹參10克。先將丹參倒磨成粉末,放入保溫瓶中,加入大半瓶的沸水,再將保溫瓶的旋螺蓋擰緊,放涼即可飲用。注:孕婦慎用!
3.黃芪
黃芪含有γ-氨基丁酸和黃芪皂苷甲等降壓成分,主要有直接擴張外周血管,降低外周阻力,對血壓具有一定的雙向調節(jié)的作用。
【食用方法】每天用黃芪5~10克左右,開水泡10~20分鐘后代茶飲用,可反復沖泡。
中藥疏通乳腺是可以的,但是我們都知道應該采取哪一種中藥,配方是什么都有很大的講究,因為配方不正確也會,對我們的乳房產生不良影響,但是在日常生活中,有很多的生活方法和技巧,可以達到通乳的效果,例如熱敷,多讓寶寶吸吮,請專門的通乳師,都是比較有效的。
1、漲奶的時候,用皮膚能夠接受溫度的熱毛巾熱敷,讓里面的乳汁化開后馬上讓寶寶吸,吸不完的再用吸奶器吸,每次寶寶吸完都要用吸奶器排空乳汁。如果已經(jīng)有了奶結,可以增加寶寶的吸允次數(shù),寶寶的小嘴可厲害了,他們也很努力地在幫媽媽疏通乳腺管哦。
2、如果連續(xù)幾天熱敷后吸空,奶結還沒有緩解的話,可以試著喝一些蒲公英水或金銀花水,金銀花水會比較偏涼,如果身體比較寒涼的媽媽慎喝。如果乳腺已經(jīng)發(fā)炎了,可以買些通草和絲瓜絡煮水喝,因為味道會比較重,如果不喜歡的話你可任意和拘奶通,通乳腺的效果還不賴,我就是喝這個疏通了奶結的。而且還可以緩解治療便秘的。
3、熱敷和食療都不起作用的媽媽,還可以嘗試請一個催奶師通過按摩經(jīng)絡和穴位的方法來疏通乳腺管,我們這里的行情是200-400元一次,由于價格并不便宜,效果因人而異,建議各位媽媽盡量先嘗試上述的兩種方法,堅持幾天絕大多數(shù)人都是能自己疏通的。
4、實在自己用了各種方法都無法疏通,或者已經(jīng)發(fā)燒了的媽媽,建議立即去醫(yī)院以手術的方法治療,一般會采用穿刺的方法將積淤的乳汁吸出,但哺乳期手術會加大感染和復發(fā)的幾率。但如果堵奶時間過長而不采取措施的話,炎癥加重將導致皮膚潰爛無法繼續(xù)母乳喂養(yǎng),所以得認真分清自己的情況再妥善選擇處理方式。
清血管的中藥
1、清血管的中藥之黃連
黃連又被人們稱為王連、支連,是一種具有瀉火解毒功能的常用中藥,人們常說的“啞巴吃黃連,有苦說不出”,說的就是其味道非常之苦。不過話又說回來,所謂“良藥苦口利于病”,黃連正是一種解毒的珍貴藥材。
在中醫(yī)的典籍中,清楚的記載著它清熱解毒的功效,在現(xiàn)代的臨床醫(yī)學中,它的用途也十分廣泛,可以應用于腸胃濕熱引起的腹瀉、嘔吐、煩躁、耳目腫痛等癥狀,而這么多的病癥其實主要就是因為體內淤積了太多的毒素。
不過凡是敗火的藥材,其藥性大多偏苦偏寒,如果過量的服用很容易對脾胃產生傷害,所以即使黃連有清熱解毒的功能,也要慎重服用。
2、清血管的中藥之地龍
地龍可提取出地龍蛋白,含有膠原酶、纖溶酶、蚓激酶、核酸、微量元素等多種成分,既能延長體內血栓形成和溶解體內血栓,又能增加大鼠腦血流量,減少腦血管阻力,全面改善微循環(huán)。
【食用方法】每日2次,每次0、12-0、16g。地龍蛋白不宜直接服用,一般直接服用膠囊顆粒。注:有出血傾向和孕婦不可服用,切記!
3、清血管的中藥之丹參
據(jù)《本草綱目》記載,丹參可活血,通心包絡,治疝痛。現(xiàn)代研究也表明其具有擴張冠脈,擴張外周血管,提高纖溶酶等作用。
【食用方法】原料:丹參10克。先將丹參倒磨成粉末,放入保溫瓶中,加入大半瓶的沸水,再將保溫瓶的旋螺蓋擰緊,放涼即可飲用。注:孕婦慎用!
清血管的水果
1、蘋果
蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養(yǎng)成分,可使積蓄于體內的脂肪分解,對推遲和預防動脈粥樣硬化發(fā)作有明顯作用。
2、山楂
山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯,有效防治動脈粥樣硬化,還能增加心肌收縮力,擴張冠狀動脈血管。此外,山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。動脈硬化且伴有高血脂、高血壓或冠心病者,每日可取生山楂15~30克,水煎代茶飲。
3、西紅柿
不僅各種維生素含量比蘋果、梨高24倍,而且還含維生素蘆丁,它可提高機體氧化能力,消除自由基等體內垃圾,保護血管彈性,有預防血栓形成的作用。
4、獼猴桃
含有較多的膳食纖維和寡糖、蛋白質分解酵素,除了可以快速清除體內堆積的有害代謝產物,預防便秘外。還可以預防結腸癌。獼猴桃含有豐富的維生素C,是提高免疫力和軟化血管的。每天早上空腹1-2個,隔一個小時再進食即可。
5、柚子
其含有非常豐富的維生素C及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效。另外,由于柚子含有生理活性物質皮甙,可降低血液黏滯度,減少血栓形成,故對腦血管疾病,如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。但脾虛泄瀉的人吃了柚子會肚瀉,瀉完會不治而愈,服藥期間則禁止食用。
清血管的蔬菜
1、胡蘿卜
胡蘿卜中含有大量的生物鉀,鉀進入血液后,能將血液中的油脂乳化。同時,它能有效地溶解沉積在血管壁上的膽固醇硬化斑塊,并將這些體內垃圾排出體外,達到降低血脂,改善微循環(huán)的效果。
2、綠豆芽
綠豆本身就是一種很好的降膽固醇食物,在它發(fā)芽的過程中,其中是維生素C可達到綠豆原含量的六七倍之多。大量維生素C可促進膽固醇排泄,防止其在動脈內壁沉積。
3、大蒜
大蒜有明顯的降脂作用,能夠有效地清除血管中的脂肪,改善脂肪肝、動脈硬化等。
4、芹菜
芹菜降血脂的功能是比較明顯的,由于芹菜中含有芹菜堿,可以保護心血管,而且維生素也比較豐富,因此其降低血脂的效果比較好。
5、洋蔥
洋蔥中含有前列腺素a,能夠擴張血管降低血管的粘度,可以有效的降低血脂。
擴血管的中藥
1、丹參擴血管效果好
丹參,是我國傳統(tǒng)中藥,最早見于《神農本草經(jīng)》,并列為上品?,F(xiàn)代臨床藥理研究認為,丹參具有較好的活血化瘀作用,廣泛用于心血管系統(tǒng)疾病,具有改善微循環(huán)、抗菌等作用。
丹參可以擴張冠脈,增加冠脈血液流量,同時可以降低血液當中的膽固醇,降低血液粘度,改善微循環(huán),可以預防治療冠心病和心絞痛。
2、丹參擴血管經(jīng)典藥方
經(jīng)典藥方復方丹參丸作為首選的治療心腦血管疾病的藥物,組成有丹參、冰片、三七成分,具有活血化瘀,理氣止痛效果。臨床用于月經(jīng)不調,經(jīng)閉痛經(jīng),胸腹刺痛,熱痹疼痛,瘡瘍腫痛,心煩不眠;肝脾腫大,心絞痛等病癥。現(xiàn)代藥理研究此藥對心臟具有:強心,加強心肌收縮力,改善心臟功能,不增加心肌耗氧量。擴張血管作用,擴張冠脈,增加心肌血流量,擴張外周血管,血流增加,腦血流量下降??寡ㄐ纬?提高纖溶酶活性,延長出、凝血時間,抑制血小板聚集,改善血液流變學特性(血粘度降低)改善微循環(huán)。
促進組織的修復與再生作用:促進組織的修復與再生,壞死心肌清除快,局部淤血減輕、血液循環(huán)改善,愈合時間縮短。
3、丹參擴血管食用方法
丹參飲片:丹參飲片5克,開水浸泡,代茶飲,預防心腦血管疾病。
丹參茶:丹參9g,綠茶3g。將丹參制成粗末,加綠茶,沸水沖泡,可代茶不拘時頻飲。用于冠心病,心絞痛等治療。
三七丹參茶:三七100g,丹參15g,水煎取汁,加白糖分5次飲用,具有活血化瘀、降低血脂、增加冠脈血流,用于冠心病、心絞痛。
丹參玉楂飲:丹參、玉竹、山楂各15g,煎水飲用,用于預防冠心病、動脈粥樣硬化和高血脂。
首烏丹參茶:何首烏克25g、丹參25g,將二味中藥研成粗粉,用紗布包好,置保溫瓶中,加入開水悶泡30分鐘,加入蜂蜜少許即可。每日1劑,代茶頻飲。
丹參粉燉雞:丹參粉10克,黃芪粉20克,雞脯肉250克,燉煮1到2小時,吃肉喝湯。適用于中風以及中風后遺癥患者。
擴血管的其它中藥
白菊花:白菊花內含菊甙、氨基酸、黃酮類及多種維生素和微量元素,中華醫(yī)學研究表明,白菊具有養(yǎng)肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津,以及調整血脂等功效。
白菊花10克、白糖10克,同置茶杯內,沖入沸水覆蓋浸泡片刻,即可飲服。其中所含的黃酮類物質有擴張血管、降低血壓的作用,故菊花茶對高血壓患者更為相宜,長期飲用,降壓效果溫和、持久。
黃芪:黃芪含有γ-氨基丁酸和黃芪皂苷甲等降壓成分,主要有直接擴張外周血管,降低外周阻力,對血壓具有一定的雙向調節(jié)的作用。每天用黃芪5~10克左右,開水泡10~20分鐘后代茶飲用,可反復沖泡。
地龍:地龍可提取出地龍蛋白,含有膠原酶、纖溶酶、蚓激酶、核酸、微量元素等多種成分,既能延長體內血栓形成和溶解體內血栓,又能增加腦血流量,減少腦血管阻力,全面改善微循環(huán)。每日2次,每次0.12-0.16g。地龍蛋白不宜直接服用,一般直接服用膠囊顆粒。注:有出血傾向和孕婦不可服用。
擴血管的食物
玉米:玉米富含脂肪,其脂肪中的不飽和脂肪酸,特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助于人體脂肪及膽固醇的正常代謝,可以減少膽固醇在血管中的沉積,從而軟化動脈血管。
西紅柿:不僅各種維生素含量比蘋果、梨高24倍,而且還含維生素蘆丁,它可提高機體氧化能力,消除自由基等體內垃圾,保護血管彈性,有預防血栓形成的作用。
蘋果:蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養(yǎng)成分,可使積蓄體內的脂肪分解,對推遲和預防動脈粥樣硬化發(fā)作有明顯作用。
海帶:海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素,這類物質均有類似肝素的活性,既能防止血栓又能降膽固醇、脂蛋白,抑制動脈粥樣硬化。
茶葉:含有茶多酚,能提高機體抗氧化能力,降低血脂,緩解血液高凝狀態(tài),增強紅細胞彈性,緩解或延緩動脈粥樣硬化。經(jīng)常飲茶可以軟化動脈血管。
大蒜:含揮發(fā)性辣素,可消除積存在血管中的脂肪,有明顯降脂作用,是主治高血脂癥和動脈硬化的良藥。