舒筋活血中草藥
中草藥養(yǎng)生。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！彪S著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，只有進行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何做的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供舒筋活血中草藥，希望能對您有所幫助，請收藏。
人年紀大了通常會需要舒筋活血，這種情況可以使用一些中草藥來泡茶或泡酒喝。長期飲用可以補血氣，讓身體輕松。如果是韌帶損傷或骨折時需要舒筋活血可以使用幾種中藥制成的中藥丸來對病癥補充治療。為了保健平時生活中也要注意可以經(jīng)常一些能夠起到舒筋活血作用的食物。
舒筋活血中草藥
舒筋活血的中草藥是比較多的。建議：藥物像。伸筋草，雞血藤，續(xù)斷，補骨脂，茯苓，乳香，沒藥，木香，延胡索等
舒筋活血丸
舒筋活血丸由土鱉蟲、紅花、桃仁、牛膝、骨碎補、續(xù)斷、熟地黃、白芷、梔子、赤芍、桂枝、三七、乳香(制)、蘇木、自然銅(醋煅)、大黃、兒茶、馬錢子(制)、當歸、冰片組成。本品為深褐色的大蜜丸;味苦，澀。功能主治：舒筋通絡(luò)，活血止痛。用于跌打損傷，閃腰岔氣，筋斷骨折，瘀血痛
適用于韌帶損傷,骨折,骨科
用法用量
黃酒或溫開水送服。一次1丸，一日2次或遵醫(yī)囑。對本品可是牛乳過敏者禁用。
舒筋活血的食物：
1.黑米
它也被稱之為“黑珍珠”，含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、鐵、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，它具有舒筋活血、補腎養(yǎng)胃的功效。有利于防治頭暈、貧血、腰膝酸軟等癥狀。
2.黑芝麻
黑芝麻含有人體多種氨基酸物質(zhì)，在維生素的作用下，可以加速人體的新陳代謝。因此，中醫(yī)常常把黑芝麻用來治療腰膝酸軟、四肢乏力、五臟虛損等癥狀。
3.米酒
米酒就是人們常見的黃酒，它已經(jīng)有兩千年的歷史。米酒不同于一般的白酒，它是以稻米為主要原料釀制而成的。它沒有通過蒸餾，酒精含量是非常低的。它含有豐富的蛋白質(zhì)，特別有易于吸收，具有舒筋活血、美容抗老等功效。
4.綠茶
綠茶不僅能夠美容養(yǎng)顏，還能夠舒筋活血。每天喝一杯綠茶，可以讓疾病遠離你。
5.木瓜陳皮粥
木瓜相信大家都知道，它具有美容養(yǎng)顏、豐胸的效果。但你知道嗎?用木瓜熬粥加上陳皮，可以起到舒筋活血的作用，它的做法也特別簡單。
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在日常生活當中人難免是不生病的，不少的中老年人正在中經(jīng)受著關(guān)節(jié)疾病和經(jīng)絡(luò)疾病的困擾，關(guān)節(jié)疾病，顧名思義又被稱作是類風(fēng)濕和關(guān)節(jié)炎，對于這一類疾病經(jīng)絡(luò)方面會因為血液循環(huán)不通暢，而形成酸痛腫脹，紅腫，受風(fēng)麻木，四肢軟弱等等，那么對于這一類疾病通常我們要如何選擇舒筋活血中藥成分呢!
伸筋草，又名石松、綠毛伸筋、過山龍、金毛獅子草、舒筋草等，為石松科多年生植物石松的帶根全草。性味苦、辛、溫，具有祛風(fēng)散寒，舒筋活血.除濕消腫功效。用于治風(fēng)寒濕痹之關(guān)節(jié)酸痛、皮膚麻木、四肢軟弱.以及水腫、跌打損傷等病癥。伸筋草生于疏林下陰濕處。莖匍匐纖細、蔓生，分枝有葉疏生。直立莖高為15-30厘米，分枝。全草入藥，四季可采。我國華南、西南、華北、東北、河南等地均有分布。
1.治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)冷痛：伸筋草 30克，威靈仙9克，細辛3 克，衛(wèi)茅15克。水煎服，每日1劑，連服3-5天。
2.治足軟無力：伸筋草15 克，當歸6克，板栗適量，與鯉魚1條共煮湯，食魚飲湯。
3.治關(guān)節(jié)痹痛日久者：伸筋草、薏苡仁、木瓜、千年健各50克，用紗布包好，與豬腳1只共放入瓦煲中.再放入適量水.文火煨爛，去渣，不放鹽，吃肉喝湯，分2次食用。
4.治筋骨麻木：伸筋草 30克，黑j 15克，豬蹄2只。 加水燉爛，去渣，分次服食。
5.治勞損腰痛：伸筋 草30克，杜仲10克，全 毛狗脊20克，酒適量。水 煎，分2—3次加酒兌服。
6.治腓腸肌痙攣(腳 轉(zhuǎn)筋)：伸筋草30克，牛 膝10克。水煎服，每日1 劑，連^艮2—3天。
7.治帶狀疤疹：伸筋草100克。將全草焙干，研細末，麻油調(diào)成糊，涂患處，每日3-4次。
8.治小兒夏季汗疹：石松子(伸筋草的孢子)、滑石粉各等量。共混合均勻，干撒于患處，每日2-3次。(劉光泉)
在以上的文章當中我們了解到了舒筋活血中西藥成分，能夠很好地解決大家在痛風(fēng)疾病或是治療關(guān)節(jié)炎的過程當中，有很好的治愈，不會再讓病情反反復(fù)復(fù)，就要利用中藥帶走我們的疾病。
中草藥就如同詩歌一般是我國燦爛文化的瑰寶，中草藥在我國有著非常崇高的地位，這是因為在幾千的歷史中，中草藥對于救治人類做出了非常大的功效，盡管后來有著西藥的沖擊，但是中醫(yī)以其治本、無副作用受到了大家的歡迎，特別是一些老人，都喜歡用中草藥來治病。中草藥除了治療身體，對于養(yǎng)顏也有著非常好的效果。女性膚色暗沉就是因為氣血不足導(dǎo)致，那么什么樣的中草藥治療主要的問題，補氣補血中草藥有哪些呢？
1人參
性味：甘、微苦，平。歸脾、肺、心經(jīng)。
營養(yǎng)成分：含人參皂貳、人參酸、揮發(fā)油、維生素B1、維生家B2等。糖類、膽堿、煙酸。
藥用功效：大補元氣，補脾益肺，寧神益智，生津止渴。能加強大腦皮層的興奮過程，同時也能加強抑制過程，提高腦力勞動的工作效力。能增強機體對有害刺激的抵抗力，提高抗疲勞能力，有強心及促進造血機能作用。對性腺機能也有促進作用。用于虛脫、心衰、氣短、喘促、自汗肢冷，心悸怔仲、久病體虛、神經(jīng)衰弱等癥。
2當歸
性味：甘、辛，溫。人心、肝、脾經(jīng)。
營養(yǎng)成分：含揮發(fā)油、蔗糖、維生素B12、維生素A類物質(zhì)、棕擱酸、硬脂酸、不飽和油酸、亞油酸，p—谷舀醇等。
藥用功效：補血和血，調(diào)經(jīng)止痛，潤燥滑腸。具有調(diào)節(jié)子宮收縮、保肝、鎮(zhèn)靜、抗維生素E缺乏癥及抗菌作用。用于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉腹痛、崩漏、血虛頭痛、眩暈、腸燥便難等癥。
3何首烏
性味：甘、苦，澀，微溫。歸肝、心、腎經(jīng)。
營養(yǎng)成分：含恿酮類(主要為大黃酚、大黃素、大黃酸)、卵磷脂、淀粉、粗纖維等。
藥用功效：制首烏補肝Y6，益精血，烏須發(fā)。能降低血清膽固醇，緩解動脈粥樣硬化形成，卵磷脂有強壯神經(jīng)作用，有緩瀉作用，有腎上腺皮質(zhì)激素樣作用。對人型結(jié)核桿菌、福氏痢疾桿菌有抑制作用。用于頭暈耳鳴，頭發(fā)早白，腰膝痙軟，肢體麻木，高血脂療笨。體首烏解毒、通便、用于便秘等。
4麥冬
性味：甘、微苦，微寒。入肺、胃、心經(jīng)。
營養(yǎng)成分：含各種舀體皂貳、教液質(zhì)、葡萄糖貳、維生素A樣物質(zhì)、p—谷舀醇。
藥用功效：養(yǎng)陰潤肺，清心除煩，益胃生津，有鎮(zhèn)咳祛痰、強心利尿作用。用于肺燥干咳、吐血、咯血、肺痙、肺痛、虛勞煩熱、熱病傷津、便秘等癥。
5南北參
性味：甘、微寒。歸肺、腎經(jīng)。
營養(yǎng)成分：含沙參皂貳、淀粉等。
藥用功效：養(yǎng)陰清肺，祛痰止咳，有祛痰、強心、抗真菌作用。用于肺熱燥咳、虛勞久咳、陰傷咽干喉痛等癥。
6龜膠
性味：甘、咸，平。歸肝、腎經(jīng)。
營養(yǎng)成分：為龜科動物烏龜?shù)募讱?。?jīng)熬煮、濃縮制成的固體膠塊。主產(chǎn)湖北、湖南、安徽、浙江、北京等地。以硬脆透明者為佳。
藥用功效：滋陰，補血，止血。用于陰虛血虧、勞熱骨蒸、吐血順血、煩熱驚悸、腎虛腰痛、腳膝痙弱、崩漏帶下等癥。
7紫河車
性味：甘，成溫。歸肝、肺、腎經(jīng)。
營養(yǎng)成分：含蛋白質(zhì)、糖、鈣、維生素、免疫因子、雌性激素、助孕酮、類固醇激素、促腎上腺皮質(zhì)激素、促性腺激素等。
藥用功效：能增強機體抵抗力，有激素樣作用。補氣，養(yǎng)血，益精。用于體質(zhì)虛弱、久病體虛、虛喘、盜汗、遺精等癥。
補氣補血中草藥有哪些呢，看著上面的介紹相信大家對于以上的中藥材都不會陌生吧。人參、龜膠、麥冬都是非常好的中藥材，不僅可以治療氣血不足，對于其他的疾病也有著很好的作用，不過這些中草藥都是大補之物，不能胡亂的食用，所以服用的人最好聽從醫(yī)生的叮囑哦。
活血的中草藥有哪些
1、活血的中草藥有穿心蓮
心蓮味苦,性寒。歸心、肺、胃、膀胱經(jīng)。具有清熱解毒,利濕消腫的功效。
宜于降火去燥?？芍渭毙跃?胃腸炎,感冒,流腦,氣管炎,肺炎,百日咳,肺結(jié)核,肺膿瘍,膽囊炎,高血壓,鼻衄,口咽腫痛,瘡癤癰腫,水火燙傷,毒蛇咬傷。
2、活血的中草藥有三七
清代名醫(yī)趙學(xué)敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說:“人參補氣第一,三七補血第一,味同而功亦等”,稱三七為“中藥之最珍貴者”。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),三七的化學(xué)成分、藥理作用和臨床應(yīng)用與人參有相似之處。其人參總皂甙含量超過人參。三七可擴張血管,降低血管阻力,增加心輸出量,減慢心率,降低心肌耗氧量和毛細血管的通透性,在心血管病防治方面比人參有明顯的優(yōu)勢。
3、活血的中草藥有何首烏
何首烏為常用的滋補強壯藥。以蓼科植物何首烏的塊根入藥,味苦、甘、澀,性微溫,若生用,功在潤腸通便;若制用,功在補肝腎、益精血。另有白首烏,是以蘿摩科植物大根中皮消的塊莖入藥,雖功同赤首烏,但補力較弱。由于何首烏有促進紅細胞發(fā)育,降低膽固醇,抗動脈硬化和輕瀉等多種藥理作用,故為重要的抗衰老藥物之一。它不僅為滋補強壯佳品,亦為烏發(fā)、悅顏、潤澤肌膚之要藥。年邁體弱者常服則大有裨益。
4、活血的中草藥有枸杞子
以前科植物枸杞或?qū)幭蔫坭降某墒旃麑嵢胨?味甘、性平,功能補腎生精、益血明目、烏發(fā)悅顏,為滋補肝腎之佳品,被譽為歷代保健良藥。如《神農(nóng)本草經(jīng)》里說:“久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑?！薄妒朝煴静荨分^之能“堅筋耐老,除風(fēng),補益筋骨,能益人去虛勞。”據(jù)藥理研究,枸杞能降低血中膽固醇,有抗實驗性動脈粥樣硬化的作用,故用其防治高血脂癥、動脈硬化性高血壓、冠心病等老年性疾病。
常見的活血化瘀食物
1、生姜:性溫,味辛。姜有促進血液循環(huán)、健脾和胃、殺菌解毒的作用。研究表明,生姜能降低膽固醇、血糖、血液黏稠度,減少血小板凝集,預(yù)防心腦血管梗塞。
2、山楂:酸、甘、微溫,歸脾、胃、肝經(jīng)?！妒宠b本草》里說,它能“化血塊,氣塊,活血”。山楂有消食健胃、行氣活血散瘀的功效,所含的黃酮類物質(zhì)能舒張外周血管,具有緩慢而持久的降壓作用,并能擴張冠狀動脈、降脂、強心。
3、西紅柿:西紅柿含有多種活血化瘀的成分。果膠,可降低膽固醇;黃酮素,有抗凝作用;籽粒周圍的黃色膠狀物質(zhì)含番茄因子,能防止血小板聚集,維持血管壁的彈性,防止動脈粥樣硬化,改善血液循環(huán)。
4、洋蔥:辛溫,歸肺、肝經(jīng)。洋蔥有溫陽活血的作用,具有良好的降脂作用。洋蔥含有的前列腺素A,是較強的血管擴張劑。它含有的蔥蒜辣素,能抗血小板聚集,因而能降低外周血管阻力與血液黏稠度,并降低血壓。
中醫(yī)活血化瘀的方法
1、中醫(yī)按摩:血液最容易在頭部、四肢這些遠離心臟的位置堆積,可以經(jīng)常做頭部、面部、腳部保健按摩消散淤血。
2、中藥滋補:丹七片,是寬胸理氣、活血化淤的上選藥物。還可以食用生三七粉,每次0.5克,每天1～2次,放入開水中沖服即可。
3、運動鍛煉:多做有益于心臟血脈的活動,如太極拳、八段錦、動樁功、長壽功、內(nèi)養(yǎng)操、保健按摩術(shù)等,以全身各部都能活動,助氣血運行為原則。
4、日常調(diào)養(yǎng):運動是最單純、有效的活血方式,可以改善血液的高凝狀態(tài)。每日用半小時左右活動筋骨,促進血液循環(huán)和機體代謝,可明顯改善不適癥狀。血淤體質(zhì)在精神調(diào)養(yǎng)上,要培養(yǎng)樂觀的情緒。精神愉快則氣血和暢,有利血淤體質(zhì)的改善。反之,苦悶、憂郁則可加重血淤傾向。
有些人上班時長期在辦公椅上久坐，下了班就回家看電視玩游戲，平時也不愛運動，這樣的人群往往容易出現(xiàn)經(jīng)絡(luò)不通的情況，主要表現(xiàn)為肌肉酸痛、四肢麻木、渾身乏力。此時，除了需要增加運動量以外，就需要服用一些舒筋活血的藥物或是通過一定的食療方式來打通體內(nèi)堵塞的經(jīng)絡(luò)。
一、舒筋活血的草藥
活血化瘀的中藥是指能疏通血脈，祛除血瘀的中藥材，中醫(yī)主要用于治療血瘀證。按活血化瘀中藥作用特點不同，可分為：
1.養(yǎng)血活血中藥：如丹參、當歸、赤芍等；活血祛瘀中藥，如川芎、紅花、蒲黃等；
2.祛瘀止痛中藥：如乳香、沒藥、延胡索等；破血散結(jié)中藥，如三棱、莪術(shù)、桃仁等。
二、舒筋活血的常見中藥
1.非常常見的一些藥材是川芎、白芷、荊芥、白附子等等，這幾種藥材都能夠很好的舒筋活血。
2.穿山龍也是一款非常神奇的中藥材，它能夠舒筋通絡(luò)，治療上班族腰腿酸痛的情況。
3.雞血藤也能夠活血補血，幫助大家緩解經(jīng)脈不通的情況。
4.強筋骨的藥可以用五加皮、桑寄生、狗脊、千年健。
5.活血的藥:川芎、郁金、乳香、沒藥、五靈脂、牛膝、王不留行、血竭、穿山甲、水蛭等。
6.舒筋活血中藥有： 絡(luò)石滕：善舒經(jīng)脈，活血消腫；
二、活血化瘀泡腳方
1.活血化瘀泡腳方是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的一種理療保健方法。中醫(yī)保健理論認為春天洗腳可以開陽固脫；夏天洗腳可以暑理可祛，而秋天泡腳可以肺潤腸濡；冬天泡腳則可以丹田濕灼。
可以準備一些紅花和艾葉，兩者按照1：2的的比例使用，將它們用紗布包好放去水中燒沸后加勺鹽。艾葉和紅花一起泡腳，具有活血化瘀、暖宮驅(qū)寒等功效，適合治療皮膚干燥及關(guān)節(jié)疼痛、手腳冰涼等癥狀?？梢栽偌狱c白芍、益母草及當歸等中藥的話，更可以治療月經(jīng)不調(diào)及痛經(jīng)等婦科疾病。不過，高血壓病人不適合使用這個方法，因為這個方法是活血化瘀的，血壓會出現(xiàn)波動。孕婦或者備孕期間的女性也不可以使用這個藥方。
2.也可以準備十五克的當歸和二十克的黃芪、十克的紅花、蘇木、澤蘭、生地以及川椒、十五克葛根和六克細辛、十五克酸棗仁，加1000毫升舒緩煎到600毫升，倒入足浴盆，睡前泡半個小時左右。
在現(xiàn)在中草藥一直是被很多人廣泛利用的，因為我們都知道，其實很多時候?qū)τ谝恍┘膊〉闹委?，如果能夠使用一些中草藥的話，會更加的安全健康可以有效的避免一些副作用問題，而活血化瘀的中草藥也是經(jīng)常會使用的到的，那么下面我們就為大家來具體推薦一下，這些種草活血化瘀藥物。
1、川芎：
辛溫，歸肝膽心包經(jīng)；
功能： 活血行氣，祛風(fēng)止痛；
主治：（1）用治心脈瘀阻，胸痹絞痛。
? ? ?（2）肝經(jīng)氣滯血瘀，胸脅脹痛或刺痛。
? ? ?（3）婦女月經(jīng)調(diào)，痛經(jīng)閉經(jīng)或產(chǎn)后瘀阻腹痛。
? ? ?（4）瘡癰腫痛。
? ? ?（5）風(fēng)寒痹證，頭痛，關(guān)節(jié)疼痛。
? ? ? ? ? ?
2、姜黃：
辛苦溫，歸肝脾經(jīng)；
功能： ?活血行氣，通經(jīng)止痛，驅(qū)風(fēng)療痹。
主治：（1）氣滯血瘀引起的胸脅刺痛，心腹疼痛，痛經(jīng)、閉經(jīng)及外傷瘀腫作痛等證。
? ? ?（2）適于風(fēng)濕痹痛，尤以風(fēng)濕肩臂痛為優(yōu)。
? ? ?（3）外用可治瘡癰腫痛。
因為我們都知道有的時候?qū)σ恍┪魉幍氖褂玫脑?，可能會給我們的身體造成一些副作用，或者是其他不良的因素影響，所以當身體確實需要使用一些藥物時，盡可能去選擇那一些中草藥，這樣才可以達到最理想的治療效果。
祛風(fēng)活血的中草藥有哪些
1、祛風(fēng)活血的中草藥有一枝蒿
一枝蒿,別名蜈蚣草,性味辛 苦 微溫,歸心肝肺,功效是活血,祛風(fēng)止痛,解毒,適應(yīng)癥有跌打損傷,癰腫,炎癥,用量為1.5-4,孕婦忌服。
2、祛風(fēng)活血的中草藥有八角楓根
八角楓根,別名白龍須,性味辛 溫,歸經(jīng)心肝,功效為通絡(luò),散瘀止痛,適應(yīng)癥為風(fēng)濕疼痛,心力衰竭,用量3-6,孕婦和小兒不宜服用。
3、祛風(fēng)活血的中草藥有石上柏
石上柏,別名大葉菜,性味澀溫,歸經(jīng)肝肺,功效為祛風(fēng)散寒,止咳消炎,適應(yīng)癥為肝炎,風(fēng)濕痛,鼻咽癌,風(fēng)寒咳嗽,牙肉腫痛,用量15-30。
4、祛風(fēng)活血的中草藥有川烏
川烏,別名川烏頭,性味辛熱,大毒,歸經(jīng)心脾,功效溫經(jīng)散寒,消腫止痛,適應(yīng)癥半身不遂,骨質(zhì)增生,心腹冷痛,風(fēng)濕痹痛,陰莖癌,用量1.5-5,孕婦忌服。
5、祛風(fēng)活血的中草藥有海風(fēng)藤
海風(fēng)藤功能與主治:祛風(fēng)溫,通經(jīng)絡(luò),止痹痛。用于風(fēng)寒濕痹,肢節(jié)疼痛,筋脈拘攣,屈伸不利。
6、祛風(fēng)活血的中草藥有絡(luò)石藤
絡(luò)石藤功能主治:祛風(fēng)通絡(luò),涼血消腫。用于風(fēng)濕痹痛、筋脈拘攣、喉痹,癰腫。
7、祛風(fēng)活血的中草藥有老鶴草
老鶴草祛除風(fēng)濕、舒筋活絡(luò),適用于風(fēng)濕痹痛、肢體麻木、關(guān)節(jié)不利等癥。
8、祛風(fēng)活血的中草藥有五加皮
五加皮功能與主治:祛風(fēng)濕,補肝腎,強筋骨。用于風(fēng)濕痹痛,筋骨痿軟,小兒行遲,體弱乏力,水腫,腳氣。
薜荔可祛風(fēng)活血
1、薜荔涼粉:取薜荔果實削皮,切開,晾干,取果實裝于干凈布袋內(nèi),浸入清水或涼開水中,反復(fù)捏揉袋中薜荔果籽,直至將其膠質(zhì)全部擠出,而后取出布袋,靜止半小時,即凝成晶瑩剔透的天然涼粉?？汕鍩岢裏?適用于暑熱煩渴,口干口苦,小便短黃等。
2、薜荔粥:薜荔實2個,大米50克,白糖適量。將薜荔擇凈,放入鍋中,加清水適量,浸泡5～10分鐘后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時,調(diào)入白糖,或?qū)Ⅴr薜荔切細,放入粥中,再煮一、二沸即成,每日1劑?？山舛鞠[。適用于咽喉腫痛,癰瘡疼痛等。
3、薜荔葉粥:薜荔葉30克,金銀花、蒲公英、魚腥草各10克,大米50克,白糖適量。將諸藥擇凈,放入鍋中,加清水適量,浸泡5～10分鐘后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時,調(diào)入白糖再煮一、二沸即成,每日2劑。藥渣可取出搗爛,外敷患處,包扎固定,每日2換。可清熱解毒,消腫止痛。適用于乳癰腫痛,疔瘡癤腫等。
活血化瘀的食物有哪些
1、生姜:生姜性溫,味辛。姜有促進血液循環(huán)、健脾和胃、殺菌解毒的作用。研究表明生姜能降低膽固醇、血糖、血液黏稠度,減少血小板凝集,預(yù)防心腦血管梗塞。
2、西紅柿:西紅柿含有多種活血化瘀的成分。果膠可降低膽固醇;黃酮素有抗凝作用;籽粒周圍的黃色膠狀物質(zhì)含番茄因子,能防止血小板聚集,維持血管壁的彈性,防止動脈粥樣硬化,改善血液循環(huán)。
3、魚:無論是深海魚、淺海魚,還是淡水魚,都含有對抗血液凝固和血栓形成的EpA、DHA兩種不飽和脂肪酸,因此吃魚有預(yù)防心腦血管病的功效。
4、黑木耳:黑木耳具有益氣強身、滋腎養(yǎng)胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂質(zhì)過氧化,從而降低血液黏稠度、軟化血管,使血液流動通暢,減少心血管病的發(fā)生。黑木耳還有較強的吸附作用,有利于將體內(nèi)的代謝廢物及時排出體外。
【藥品名稱】 舒筋活血丸
【是否處方】 處方藥
【是否醫(yī)?！?是
【運動員慎用】 是
【主要成分】 白芷、冰片、赤芍、大黃、當歸、兒茶、骨碎補、桂枝、紅花、馬錢子、牛膝、乳香、三七、熟地黃、蘇木、桃仁、土鱉蟲、續(xù)斷、梔子、自然銅
【性狀】 本品為深褐色的大蜜丸;味苦，澀。
【適 應(yīng) 癥】 舒筋通絡(luò)，活血止痛。用于跌打損傷，閃腰岔氣，筋斷骨折，瘀血疼痛。
【用法用量】 黃酒或溫開水送服，一次1丸，一日2次或遵醫(yī)囑。
【注意事項】 不可過量，孕婦忌服。
【孕婦及哺乳期用藥】 孕婦忌服
【貯藏】 密封。
【規(guī)格】 每丸重6g
【批準文號】 國藥準字Z23021504
