?藥物多久可以吸收
藥物養(yǎng)生的原則是什么。
天下只有養(yǎng)生之道，沒(méi)有長(zhǎng)生之藥。社會(huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識(shí)呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《?藥物多久可以吸收》，相信能對(duì)大家有所幫助。
藥物在服用過(guò)后并不是在一瞬間就可以吸收的，還是要有個(gè)過(guò)程的，所以說(shuō)患者不要過(guò)于的著急，一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，而且每種藥物的吸收時(shí)間都是不一樣的，最重要的就是不能夠在吃飯前去服用藥物的，有些藥物在飯前服用的話對(duì)于患者本身的胃腸道有相當(dāng)大的傷害，會(huì)導(dǎo)致并發(fā)癥的出現(xiàn)。
一、口服給藥
口服給藥(oral administration，per os，p.o.)是最常用的給藥方式，其主要吸收部位為小腸，吸收方式主要為脂溶擴(kuò)散。影響藥物口服吸收的因素很多，討論如下：
(一)藥物的理化性質(zhì)
包括藥物的脂溶性、解離度、分子量等均可影響藥物的吸收。
(二)藥物的劑型
劑量相同的同一藥物，因劑型不同，藥物的吸收速度、藥效產(chǎn)生快慢與強(qiáng)度都會(huì)表現(xiàn)出明顯的差異。如水劑、注射劑就較油劑、混懸劑、固體劑起效迅速，但維持時(shí)間較短。近年來(lái)藥劑學(xué)的發(fā)展，為臨床提供了許多新的劑型，如緩釋制劑就是利用無(wú)藥理活性的基質(zhì)或包衣阻止藥物迅速溶出，以達(dá)到非恒速緩慢釋放的效果;而控釋制劑則可以控制藥物按零級(jí)動(dòng)力學(xué)恒速或近恒速釋放，以保持藥物的恒速吸收。這些新劑型不僅保證了長(zhǎng)期療效，也大大方便了患者。
(三)藥物的制劑
即使劑量、劑型相同的同一藥物，因制劑工藝的不同，也會(huì)對(duì)藥物作用產(chǎn)生明顯影響，而改變口服藥物的吸收速度和程度。
(四)首關(guān)消除
首關(guān)消除(first-pass elimination，首關(guān)效應(yīng)，first-pass effect)是指口服給藥后，部分藥物在胃腸道、腸黏膜和肝臟被代謝滅活，使進(jìn)入體循環(huán)的藥量減少的現(xiàn)象。首關(guān)消除明顯的藥物一般不宜口服給藥(如硝酸甘油、利多卡因等);但首關(guān)消除也有飽和性，若劑量加大，雖有首關(guān)消除存在，仍可使血中藥物濃度明顯升高。
(五)吸收環(huán)境
胃排空、腸蠕動(dòng)的快慢、胃內(nèi)容物多少和性質(zhì)等因素均可影響口服藥物的吸收。例如腸道功能亢進(jìn)(如腹瀉)或腸道功能減退(如消化不良)等，均會(huì)妨礙藥物的吸收;空腹服藥，藥物的吸收速率一般都會(huì)增加。另外，由于油和脂肪類的食物可促進(jìn)脂溶性藥物的吸收，所以服用驅(qū)蟲(chóng)藥時(shí)，應(yīng)盡可能少進(jìn)油性或高脂肪食物，這樣既有利于提高藥物在腸道的驅(qū)蟲(chóng)療效，又能降低藥物吸收后產(chǎn)生的毒性。
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女性懷孕在十個(gè)月的時(shí)候就會(huì)有生產(chǎn)，有的女性十分順利，有的女性卻碰到了困難，長(zhǎng)時(shí)間不能生下胎兒，所以很多時(shí)候會(huì)利用藥物來(lái)催產(chǎn)，但是藥物催產(chǎn)多久起作用呢？每個(gè)孕婦的實(shí)際情況不同，所以用了藥后的時(shí)間有長(zhǎng)有短，但醫(yī)生會(huì)根據(jù)體質(zhì)的不同用藥，大約會(huì)在兩個(gè)小時(shí)后起作用。
1催產(chǎn)素多久起作用?
產(chǎn)婦打催產(chǎn)素多久起作用是因人而異的，每個(gè)新媽媽的體質(zhì)都是不一樣的，有的準(zhǔn)媽媽一兩小時(shí)起效，有些準(zhǔn)媽媽可能一兩天都沒(méi)有反應(yīng)。
催產(chǎn)素可以促進(jìn)孕婦的分娩進(jìn)程，縮短整個(gè)產(chǎn)程耗費(fèi)的時(shí)間，從而使嬰兒快速降生。因?yàn)楸仨氃趮雰阂呀?jīng)具備了出生的生理?xiàng)l件的前提下才能為產(chǎn)婦進(jìn)行催產(chǎn)素引產(chǎn)，為了使孕婦逐漸適應(yīng)由于催產(chǎn)素引起的子宮收縮強(qiáng)度的增加，孕婦的護(hù)理師會(huì)從最小的有效劑量開(kāi)始給藥或者逐漸緩慢增加給藥量以加強(qiáng)子宮的自主收縮強(qiáng)度。大劑量的催產(chǎn)素會(huì)使孕婦的子宮收縮引起的疼痛驟然加劇，孕婦可能一下子很難適應(yīng)這種強(qiáng)烈的變化。
產(chǎn)婦在使用催產(chǎn)素時(shí)醫(yī)生會(huì)根據(jù)子宮對(duì)藥物的敏感程度、宮頸的擴(kuò)張程度，以及宮內(nèi)胎兒的反應(yīng)，醫(yī)生會(huì)將宮縮調(diào)至3分鐘出現(xiàn)一次持續(xù)30秒的有效宮縮。如果宮縮的間隔時(shí)間和強(qiáng)度出現(xiàn)異常，醫(yī)生就會(huì)將點(diǎn)滴的速度調(diào)慢。
在催產(chǎn)素點(diǎn)滴過(guò)程中往往會(huì)發(fā)生孕婦對(duì)催產(chǎn)素的受體和活力改變，也就是說(shuō)對(duì)催產(chǎn)素的敏感性增加，原因是通過(guò)外源性的催產(chǎn)素誘發(fā)了孕婦自己內(nèi)源性的催產(chǎn)素增加和前列腺素的釋放等。有些產(chǎn)婦對(duì)藥物比較敏感，有些不敏感就沒(méi)反應(yīng)，因此出現(xiàn)了一些孕婦打催產(chǎn)素一兩個(gè)小時(shí)分娩，有些孕婦一兩天也沒(méi)有反應(yīng)的情況，如果吊了兩天催產(chǎn)素還沒(méi)反應(yīng)，一般醫(yī)生會(huì)建議剖腹了。如果第二胎對(duì)催產(chǎn)素敏感了，那么對(duì)催產(chǎn)素就有反應(yīng)。
所以說(shuō)，產(chǎn)婦打催產(chǎn)素多久起作用是因人而異的，每個(gè)新媽媽的體質(zhì)都是不一樣的，有的準(zhǔn)媽媽一兩小時(shí)起效，有些準(zhǔn)媽媽可能一兩天都沒(méi)有反應(yīng)。
隨著現(xiàn)在工作越來(lái)越忙，許多人的應(yīng)酬也是越來(lái)越多，在這些飯局中我們免不了要吃下各種各樣的食物。時(shí)間一長(zhǎng)，難免會(huì)出現(xiàn)消化不良，胃脹，胃痛等問(wèn)題。其實(shí)這些問(wèn)題并不難治療，在日常生活中也算不了什么大病，所以出現(xiàn)這樣的問(wèn)題我們只要吃一些適當(dāng)?shù)膸椭乃幬铮涂梢杂行У南铡?/p>
助消化藥是指能促進(jìn)胃腸消化過(guò)程的藥物，其多數(shù)含消化液中的主要成分，如鹽酸和多種消化酶等，可用于消化道分泌功能不足。也有一些藥物能促進(jìn)消化液的分泌，并增強(qiáng)消化酶的活性(如康胃素等)，以達(dá)到幫助消化的目的。常用的助消化藥如下：
胃蛋白酶：為一種消化酶，常用于吃了蛋白質(zhì)食物后，因缺乏胃蛋白酶而引起的消化不良、病后恢復(fù)期消化功能減退與慢性萎縮性胃炎等，但它必須在酸性條件下才能發(fā)揮作用，故常與鹽酸合用。它有散劑、合劑、糖漿劑及片劑等，于飯前或飯時(shí)服用，但不宜與硫糖鋁、堿性藥物同服。應(yīng)密閉貯于干燥避光處。若已變質(zhì)，則不得再用。
胰酶：含有多種消化酶，如胰蛋白酶、胰淀粉酶及胰脂肪酶等，主要用于食欲不振及胰臟病、糖尿病引起的消化不良，于飯后服用。但片劑不可嚼碎，也不能與酸性藥物并用。
強(qiáng)力胰酶：含有胰酶與膽汁浸膏成分，可使紊亂的消化機(jī)能正?；?，令消化道內(nèi)的脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物得以順利消化，故適用于治療急慢性肝病、胃酸缺乏、感染性疾病和手術(shù)恢復(fù)期等，片劑于飯時(shí)服。
胰淀雙酶片：為腸溶片，含有淀粉酶與胰酶成分，適用于缺乏淀粉酶與胰酶引起的消化不良、食欲不振及肝、胰腺疾病引起的消化功能障礙等癥。于飯時(shí)服用。
由此不難看出，幫助我們消化吸收的藥物是多種多樣的，比較常見(jiàn)的一種就是健胃消食片，不僅可以有效的幫助我們消化吸收，與此同時(shí)它作為含片口味也并不苦，所以，小編建議，如果出現(xiàn)此類癥狀，朋友們可以適當(dāng)吃一些。
藥物流產(chǎn)也是比較常見(jiàn)的流產(chǎn)的方法，雖然不需要?jiǎng)邮中g(shù)，但是一旦流產(chǎn)不完全，對(duì)于女性的健康也是危害也是比較大的，一般情況下用藥以后，需要4到7天，就能差不多流產(chǎn)干凈，這時(shí)候一個(gè)星期左右應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，如果出現(xiàn)流產(chǎn)不凈的情況，要及時(shí)到醫(yī)院檢查和治療。
藥流要多久才能排干凈
藥流首先應(yīng)該求助于有一定醫(yī)療條件且診療規(guī)范的正規(guī)醫(yī)院。這些醫(yī)院的醫(yī)生更有經(jīng)驗(yàn)，能夠判斷出妊娠組織是否已排出，并盡量幫你解決流產(chǎn)過(guò)程中的各種問(wèn)題。
一般來(lái)說(shuō)，藥物流產(chǎn)要4-7天，但是具體的天數(shù)還要根據(jù)女性自身的情況而定。從流產(chǎn)之日起要有2個(gè)星期的時(shí)間隨時(shí)準(zhǔn)備去醫(yī)院檢查，即使確定已經(jīng)完全流產(chǎn)，1個(gè)多星期后還要回到醫(yī)院復(fù)診。有一些女性認(rèn)為服藥之后很快就可以完成流產(chǎn)過(guò)程，這種說(shuō)法是不正確的，藥物流產(chǎn)的時(shí)間基本上就要4-7天。因此女性在選擇做藥物流產(chǎn)時(shí)要謹(jǐn)慎對(duì)待，還要考慮一切，清楚后再做出決定。
藥流的危害
1、感染：服用藥物后，子宮內(nèi)的胚胎組織可在當(dāng)天排出，有時(shí)妊娠組織物排出不全，子宮內(nèi)膜復(fù)原欠佳，陰道出血時(shí)間較長(zhǎng)，可持續(xù)2-3周，甚至持續(xù)1-2個(gè)月，長(zhǎng)期慢性失血可引起貧血，使身體抵抗力下降。這時(shí)，細(xì)菌往往由陰道逆行而上引起子宮內(nèi)膜炎。
2、月經(jīng)失調(diào)：抗孕藥物會(huì)抑制卵巢的功能，影響卵泡的生長(zhǎng)發(fā)育甚至干擾排卵，有人會(huì)表現(xiàn)為月經(jīng)失調(diào)，月經(jīng)量增多，月經(jīng)周期縮短或延長(zhǎng)。
3、影響以后妊娠：反復(fù)流產(chǎn)會(huì)造成子宮內(nèi)膜反復(fù)受損。
以上是小編對(duì)藥流問(wèn)題的一些解答和建議。藥流與人流，是現(xiàn)在的女性朋友比較喜歡的流產(chǎn)方式，但它們對(duì)身體的危害都不容小覷。如果你不想經(jīng)歷這一劫，就應(yīng)對(duì)懷孕有清楚的認(rèn)識(shí)，一旦懷孕，要么盡早把孩子流掉，要么對(duì)新生命負(fù)責(zé)，做好生下來(lái)的準(zhǔn)備。
俗話講，是藥三分毒，通過(guò)藥物治療疾病其實(shí)就是一種以毒攻毒的作用，可能一種病治療好了，會(huì)給身體帶來(lái)其他疾病，所以醫(yī)生們都會(huì)囑咐患者，藥物需要吃一段時(shí)間要停一停，這是為了消除服用藥物后給身體帶來(lái)的副作用。那么各類治療的藥物副作用多久可以消除呢？
一、根據(jù)絕大部分人的臨床表現(xiàn)需要
，綜合常見(jiàn)的情況分析，進(jìn)而告訴大家什么時(shí)候該停哪些藥。雖然腎內(nèi)科有很多藥物副作用明顯，但是停藥得慢慢來(lái)！需要停藥的情況有：1.在服用激素、免疫制劑時(shí)，什么金水寶。腎炎康復(fù)片等“安慰”性質(zhì)的藥劑可以停用；
2.部分患者服用降壓藥后，血壓下降過(guò)度，出現(xiàn)90/60以下，降壓藥就得減量，停藥也可；
3.微小病變，病情穩(wěn)定后可停用免疫抑制劑，但激素別停；
4.用藥期間白細(xì)胞明顯降低，尤其是服用環(huán)磷酰胺后，此時(shí)最好縣停藥一段時(shí)間。
5.當(dāng)服用鈣劑之后，血鈣情況異樣偏高，可停服鈣劑；
6.因?yàn)槟I毒性藥物導(dǎo)致腎病或加重腎病時(shí)，要注意隨時(shí)停藥；
7.服用激素使得視力下降，同時(shí)尿蛋白水平不是很高，可以停減激素類藥物。
對(duì)于常用的激素、免疫抑制劑來(lái)說(shuō)，尿蛋白轉(zhuǎn)陰不是停藥的最重要表征，我們需要重點(diǎn)關(guān)注的是腎臟細(xì)胞功能有沒(méi)有恢復(fù)。此時(shí)可以通過(guò)腎臟纖維化系列檢測(cè)、尿蛋白組分檢測(cè)來(lái)判斷腎臟功能的恢復(fù)情況。
二、還有一些情況是不能停藥的：
1.如服用中藥后尿蛋白轉(zhuǎn)陰，需要堅(jiān)持用藥半年以上；
2.膜性腎病，治療周期相對(duì)較長(zhǎng)。當(dāng)用激素或免疫抑制劑后，效果明顯。即便沒(méi)有立即見(jiàn)效，也要堅(jiān)持用藥治療，需要3個(gè)月的用藥觀察期；
3.對(duì)于激素來(lái)說(shuō)，需要逐漸減量，除非副作用明顯，否則不可中途停藥；
4.腎綜患者即便血壓沒(méi)有升高，也得繼續(xù)服用降壓藥物；
5.一般紫癜患者服用雙嘧達(dá)膜、鹽酸貝那普利兩種藥兩年以上。
此外，男性在備孕期間可服用最低有效劑量的短效劑型激素（潑尼松、甲潑尼龍等），而懷孕婦女服用激素常會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育產(chǎn)生不良影響。
女性在生活當(dāng)中是經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腎虛，不光是男性會(huì)出現(xiàn)腎虛，而女性也是同樣如此，女性的腎虛癥狀和男性不一樣，男性則會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄和性功能障礙，從而使得家庭方面受到很大牽連，女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，腎氣不足，黃褐斑和痘痘，雀斑，甚至?xí)霈F(xiàn)不孕不育，什么藥物可以補(bǔ)腎的來(lái)了解一下。
女人腎虛的癥狀
1、黃褐斑 腎氣不足，不能泫潤(rùn)肌膚，常在顴部出現(xiàn)蝶形的淡黃，黃褐或淡黑色斑塊，邊界清楚，而且經(jīng)常伴有月經(jīng)不調(diào)。
2、黑眼圈 中醫(yī)理論中黑色代表腎，眼圈黑就表示有腎虛。而且不僅是腎虛，許多其他器官有病，時(shí)間長(zhǎng)了都會(huì)積累到腎，就是我們常說(shuō)的“久病及腎”這都會(huì)表現(xiàn)出黑眼圈。 3、怕冷 腎陽(yáng)為全身陽(yáng)氣的根本，生命活動(dòng)全靠陽(yáng)氣鼓動(dòng)，如腎陽(yáng)不足，不能濕煦身體，就會(huì)出現(xiàn)怕冷。
4、月經(jīng)不調(diào) 中醫(yī)認(rèn)為腎氣充盛才能使氣血和調(diào)，沖脈任脈功能正常才能使月經(jīng)周期正常循環(huán)，因此腎氣不足是月經(jīng)不調(diào)的一個(gè)重要因素。腎虛引起者常伴有頭暈體虛，腰腿發(fā)軟，小腹脹。
5、不孕 腎陽(yáng)不足，不能攝精成孕，常伴有月經(jīng)色淡，腰酸痛楚，頭暈，怕冷，疲憊乏力等癥狀。
6、腰酸痛 中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”,腎虛則可反應(yīng)為腰酸痛，其特點(diǎn)為勞累后隱隱作痛。
7、骨質(zhì)疏松 原因：腎主骨，腎虛易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，此在更年期后的中老年婦女中尤其常見(jiàn)。
腎虧引起的眩暈、失眠、耳鳴、咯血、鼻塞、頭痛等有一定的療效 腰酸背痛 煩躁不安 有種[無(wú)極神貼]不錯(cuò)
生活當(dāng)中很多人總是認(rèn)為，常出現(xiàn)的抵抗力下降和抵抗力不足都是因?yàn)樯眢w不好，身體腎虛所造成的，可是大家并不知道因?yàn)樗械陌Y狀都來(lái)自于腎陽(yáng)不足，腎臟太過(guò)于虛弱，才會(huì)導(dǎo)致這些一系列疾病發(fā)生，什么藥物可以補(bǔ)腎，以上的文章為大家做了相關(guān)介紹。
? ?你知道生活中有哪些藥物可以降轉(zhuǎn)氨酶的嗎，轉(zhuǎn)氨酶是一種存在于動(dòng)植物的內(nèi)臟里面的一種酶類物質(zhì)，但是氨基酸的合成和分解的重要組成部分，對(duì)人體的作用是相當(dāng)重要的，如果轉(zhuǎn)氨酶缺乏的話，會(huì)導(dǎo)致多種疾病，像是失眠多夢(mèng)，精神萎靡不振等等。
? ?一、病理
? ?轉(zhuǎn)氨酶是催化氨基酸與酮酸之間氨基轉(zhuǎn)移的一類酶。普遍存在于動(dòng)物、植物組織和微生物中，心肌、腦、肝、腎等動(dòng)物組織以及綠豆芽中含量較高。轉(zhuǎn)氨酶參與氨基酸的分解和合成。
? ?二、病因
? ?病毒性肝炎這是引起轉(zhuǎn)氨酶高常見(jiàn)的疾病。多種藥物和化學(xué)制劑都能引起轉(zhuǎn)氨酶高，但停藥后可恢復(fù)正常。心臟疾病，如急性心肌梗塞、心肌炎、心力衰竭等，都可引起轉(zhuǎn)氨酶偏高。膽道疾病如膽囊炎、膽石癥急性發(fā)作時(shí)，除伴有發(fā)熱、腹痛、惡心、嘔吐、黃疸等情況外，還可引起血膽紅素及轉(zhuǎn)氨酶偏高。肝硬化與肝重癥肝硬化活動(dòng)時(shí)，一般都會(huì)出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶偏高。孕婦懷孕期間，胎兒的長(zhǎng)大會(huì)對(duì)孕婦肝臟造成很大負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶偏高。某些感染性疾?。毫餍行愿忻啊⒙檎睢⒀x(chóng)病、大葉性肺炎、肺結(jié)核等病癥，也會(huì)轉(zhuǎn)氨酶偏高的病因。非病理性原因：比如劇烈運(yùn)動(dòng)、過(guò)于勞累或檢查前吃過(guò)油膩食物、飲酒、熬夜等，都可能引起輕度轉(zhuǎn)氨酶高。因谷丙轉(zhuǎn)氨酶比值偏高的原因有很多，因此對(duì)于出現(xiàn)谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高的情況，應(yīng)進(jìn)一步檢查，找出病因，采取有效的措施。切忌胡亂猜疑，以免造成不必要的心理負(fù)擔(dān)。
? ?三、癥狀
? ?谷草轉(zhuǎn)氨酶偏高的癥狀有的失衡是有一些乏力，失眠多夢(mèng)的，這都到了晚期的癥狀，影響了肝功能的時(shí)候出現(xiàn)的一些狀況，剛開(kāi)始的時(shí)候患者興許沒(méi)有什么癥狀，沒(méi)有在意，可是到了后來(lái)就會(huì)出現(xiàn)乏力、納差、失眠多夢(mèng)、低燒、厭油膩、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，腹脹等癥狀，這個(gè)時(shí)候就說(shuō)明影響了肝功能，在還沒(méi)有影響肝功能的時(shí)候盡量的治療乙肝，是明智的選擇。
? ?四、治療
? ?五味子：有斂肺滋腎、生津斂汗、澀精止瀉、寧心安神之功，有明顯減輕和抑制肝組織損害作用，能使人體和動(dòng)物的谷丙轉(zhuǎn)氨酶活性降低。其所含的五味子乙素有明顯護(hù)肝作用。敗醬草：有清熱解毒、消癰排膿、祛瘀止痛之功。本品含齊墩果酸、揮發(fā)性油精、黑芥子甙等成分，能促進(jìn)肝細(xì)胞再生，防止肝細(xì)胞變性，改善肝功能，因而能降酶、降絮。
? ?關(guān)于降轉(zhuǎn)氨酶藥物的介紹就到這里了，其實(shí)轉(zhuǎn)氨酶是人體的重要組成物質(zhì)，特別是在氨基酸合成這一方面，許多體力不佳或者免疫力低下的朋友，都會(huì)選擇注射氨基酸來(lái)提高身體的各項(xiàng)機(jī)能，所以當(dāng)轉(zhuǎn)氨酶值偏高或者偏低的時(shí)候都要引起注意，積極的找明病因，對(duì)癥治療。
很多人睡覺(jué)打呼嚕的人都很犯愁，因?yàn)榇蚝魢?huì)影響他人休息，而且可能自身也出現(xiàn)了某種疾病，卻不知道用什么藥物可以止鼾。其實(shí)打呼嚕有可能是睡姿不正確造成的，還有可能是室內(nèi)干燥導(dǎo)致的，并不需要服用藥物。下面給大家介紹幾種可以有效緩解打呼嚕的方法，大家可以試試。
一、效緩解打呼嚕的方
1、睡覺(jué)的時(shí)候要注意姿勢(shì)
如果趴著睡覺(jué)或者仰臥睡覺(jué)的話，就會(huì)擠壓到呼吸道，堵塞了咽喉，這個(gè)時(shí)候呼吸變得非常的不順暢，最終出現(xiàn)打鼾的情況。選擇側(cè)臥這樣可以減少咽喉的阻礙，睡覺(jué)的時(shí)候呼吸道變得更加流暢，從而減少了打鼾。
2、在臥室里面使用加濕器
當(dāng)喉嚨太干燥的時(shí)候也會(huì)導(dǎo)致打呼嚕情況，比如居住的室內(nèi)比較干燥往往會(huì)堵塞咽喉出現(xiàn)打呼嚕，這個(gè)時(shí)候可以在房間里放入加濕器，保持房間相對(duì)濕度在60%左右，減輕了喉嚨干燥癥狀，緩解了打呼嚕。
3、要選擇合適的枕頭
要調(diào)整好枕頭的高度，這樣才可以減輕頭部的壓力，也可以讓呼吸道變得更加通暢，避免了呼吸梗塞而引起的打呼嚕。
4、咬蔥白
準(zhǔn)備好干凈的蔥白，在睡覺(jué)前的半個(gè)小時(shí)咬碎之后直接吞下去，蔥白增強(qiáng)呼吸道收縮能力，讓呼吸道變得非常的通暢，連續(xù)一個(gè)星期左右就可以看到效果了。但是本身患有咽喉炎的盡量不要吃蔥白，蔥白屬于刺激性的食物，會(huì)加重病情。
5、睡覺(jué)前喝橄欖油或者蜂蜜
在睡覺(jué)前可以適量的喝蜂蜜或者橄欖油，這樣讓喉嚨處于濕潤(rùn)狀態(tài)，促進(jìn)了呼吸道的通暢，減輕打呼嚕的癥狀，但是橄欖油和蜂蜜的味道比較濃，一定要慎重，千萬(wàn)不能多喝。
6、睡覺(jué)前不能喝酒和吸煙
大量的吸煙喝酒會(huì)升高血壓，讓口腔的肌肉變得更加松弛，呼吸道也會(huì)變得狹窄，長(zhǎng)期以往會(huì)引起咽喉部的發(fā)炎和腫脹，影響了呼吸導(dǎo)致打呼嚕。
7、要加強(qiáng)身體的鍛煉
如果身體過(guò)于肥胖的話也會(huì)讓咽喉峽部受到擠壓，睡覺(jué)的時(shí)候只能靠嘴巴來(lái)呼吸，容易出現(xiàn)打呼嚕的情況，適當(dāng)?shù)腻憻拋?lái)減肥，積極的控制體重，緩解了鼻息肉肥大的問(wèn)題，減輕了打呼嚕。
8、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
盡量不要熬夜，按時(shí)的作息，這樣有利于內(nèi)分泌的正常進(jìn)行，保證生物鐘的穩(wěn)定，提高了睡眠的質(zhì)量。
二、哪些食物可以治療打鼾？
1、蜂蜜
在睡覺(jué)前喝一杯蜂蜜水，有利于喉嚨的放松，減輕了喉嚨充血腫脹狀態(tài)，從而防止打鼾，同時(shí)蜂蜜也具有抗炎抗菌的功效，可以減輕喉嚨部位的炎癥。
2、姜黃
姜黃里面還有一種姜黃素，屬于一種很好的抗氧化劑，具有強(qiáng)效消炎的功效，每天晚上睡覺(jué)之前喝一杯姜黃水，可以緩解打鼾的癥狀。
對(duì)大多數(shù)的男性朋友們來(lái)說(shuō)，最擔(dān)心的問(wèn)題就是自己的腎臟虛弱，腎臟虛弱之后就會(huì)讓男性身體方面帶來(lái)一些影響，嚴(yán)重的則會(huì)引起陽(yáng)痿早泄，那么這就是代表著腎臟出現(xiàn)虛弱，腎虛是一大困擾，我們需要通過(guò)一些中藥來(lái)解決，那么什么藥物可以壯陽(yáng)效果好呢!
人參、冬蟲(chóng)夏草、花旗參、鹿茸、淫陽(yáng)藿、陽(yáng)起石、菟絲子、蛤蚧、桑螵蛸、熟地、生地、首烏、茯苓、當(dāng)歸、山藥、枸杞、肉桂等都可以
給你推薦一個(gè)方
壯陽(yáng)補(bǔ)酒 [藥物組成] 海馬、石燕子、韭菜子、巴戟天、枸杞子、蔥涕等
壯陽(yáng)補(bǔ)酒 [功能主治] 補(bǔ)腎壯陽(yáng)，益氣和血。適用中老年之腎虛體弱，陰陽(yáng)虛衰而引起的腰膝酸軟，倦怠乏力，頭暈?zāi)垦＃⊥?、小便頻數(shù)、白帶增多、性功能減退或障礙。
壯陽(yáng)補(bǔ)酒 [用法用量] 每次飲百年春補(bǔ)酒30ml左右，早晚各一次，酒量大者，可酌情加至50ml左右，連續(xù)觀察治療二個(gè)療程，每療程十五日。
壯陽(yáng)補(bǔ)酒 [制備方法] 上藥用優(yōu)質(zhì)高粱曲酒浸泡及科學(xué)工藝加工而成。
這樣的藥物有很多種，但選擇一款合適的才是最重要的，比如平時(shí)我們可以吃一些對(duì)壯陽(yáng)有幫助的食物，狗肉，羊肉，再搭配一些對(duì)壯陽(yáng)有作用的中藥，另外喝一些壯陽(yáng)酒也是具有壯陽(yáng)功效的，但要注意的是想要壯陽(yáng)不可以濫用藥物。
生活中的到底有什么藥物可以用來(lái)補(bǔ)腎呢?我們多知道，當(dāng)一個(gè)人的腎氣不足了，那么在這樣的情況下很多不好的現(xiàn)象是會(huì)出現(xiàn)的，腎虛了之后很多人還會(huì)面臨一些不好的現(xiàn)象，腎虛對(duì)女人來(lái)說(shuō)會(huì)時(shí)常覺(jué)得腰酸背痛，精神乏力，工作不在狀態(tài)，但是對(duì)男人來(lái)說(shuō)，這個(gè)腎虛還是引發(fā)疾病的根源，主要是會(huì)影響性生活，那么有什么可以補(bǔ)腎的藥物呢?
龜鹿補(bǔ)腎片
龜鹿補(bǔ)腎片含鹿角膠和菟絲子提取物增加血漿睪酮濃度，促進(jìn)腎上素激素中的性激素分泌增加，提供給男性陰莖能量，增強(qiáng)硬度，龜甲膠滋陰藥性達(dá)到陰陽(yáng)同步，是專門用于男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)的產(chǎn)品，通過(guò)補(bǔ)腎養(yǎng)精治療陽(yáng)痿早泄。
益腎壯陽(yáng)膏
益腎壯陽(yáng)膏內(nèi)病外治，通過(guò)體外局部給藥，藥物直接由皮膚進(jìn)入血液循環(huán)，
通經(jīng)貫絡(luò)，作用穩(wěn)定。
腎寶片
腎寶片全面補(bǔ)腎，益精起萎，調(diào)和陰陽(yáng)，增強(qiáng)體質(zhì)，適用于陰虛、陽(yáng)虛、氣虛;補(bǔ)腎要陰虛、陽(yáng)虛、氣虛一起補(bǔ)才有效，光補(bǔ)一樣不行，否則補(bǔ)好了這個(gè)，那個(gè)又虛了，劃不來(lái)。搭配龜鹿補(bǔ)腎片一起服用，補(bǔ)腎虛，激活腎動(dòng)力，恢復(fù)健康年輕狀態(tài)。
引陽(yáng)索膠囊
引陽(yáng)索膠囊獨(dú)含五味子和淫羊藿，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)，益津，主要適用于男性陽(yáng)痿早泄，腎虧腎虛，性愛(ài)時(shí)間較短或?qū)π陨钯|(zhì)量不滿足者。與瑪卡合用壯陽(yáng)緩解疲勞。
復(fù)方玄駒膠囊
復(fù)方玄駒膠囊溫腎、壯陽(yáng)、益精、祛風(fēng)濕，內(nèi)服治療腎陽(yáng)虛導(dǎo)致精冷滑泄，肢冷尿頻，性欲低下等癥，搭配外用的益腎壯陽(yáng)膏，治療陰莖勃起功能障礙，雙重吸收效果更佳。
瑪咖含有豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸、多糖、礦物質(zhì)、植物甾醇等，能補(bǔ)充腎臟所需的營(yíng)養(yǎng)，保障腎臟活動(dòng)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。
苯丙氨酸，酪氨酸和組氨酸是合成神經(jīng)遞質(zhì)的必不可少的原料，而神經(jīng)遞質(zhì)對(duì)腎臟可以起到很好的調(diào)節(jié)。
瑪咖中的甾醇、芥子油苷和異硫氰酸芐酯調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進(jìn)腎臟的正常功能和新城代謝，是腎臟的活力更旺盛。
瑪咖中獨(dú)有的生物活性物質(zhì)瑪咖烯、瑪咖酰胺，可以說(shuō)是腎臟的天然保護(hù)傘，不僅能保護(hù)腎臟，還能促進(jìn)精子和卵子的生成，提升數(shù)量和質(zhì)量，因此，瑪咖也被稱為“天然荷爾蒙發(fā)動(dòng)機(jī)”。
上面這些藥物都是可以用來(lái)補(bǔ)腎的，補(bǔ)腎的時(shí)候一定要認(rèn)準(zhǔn)藥物的批號(hào)，這樣是為了驗(yàn)證藥物是否是偽劣的，當(dāng)在補(bǔ)腎的時(shí)候其實(shí)不一定要用到藥物治療，因?yàn)樯钪泻芏嗍澄锒际蔷哂醒a(bǔ)腎的效果，在補(bǔ)腎的時(shí)候多吃一些韭菜，韭菜對(duì)補(bǔ)腎的效果特別的好，在補(bǔ)腎的同時(shí)也要記得休息好。
生活中有很多人喜歡喝茶，從茶的品種與類型來(lái)劃分，不同的茶功效是不同的，口感與性能也有區(qū)別，隨時(shí)茶對(duì)大家的影響，有人則把中藥當(dāng)成茶飲用，這樣能把藥的功能顯示出來(lái)，保健與醫(yī)治的功能就可以實(shí)現(xiàn)，在中藥里能泡茶飲用的藥有多種，分別適用于不同的年齡與疾病等，患者要注意區(qū)別鑒別，那么藥物白芍可以泡水喝嗎?
白芍是一味常用的中藥。用來(lái)泡茶喝是可以的，味酸，甘，一般有滋陰補(bǔ)血的作用。宜：血虛陰虛之人胸腹脅肋疼痛，肝區(qū)痛，膽囊炎膽結(jié)石疼痛者宜食;瀉痢腹痛，婦女行經(jīng)腹痛者宜食;自汗易汗盜汗者宜食;腓腸肌痙攣，四肢拘攣疼痛，不安腿綜合癥患者宜食;同甘草配合用可以緩解各種胸腹及四肢疼痛。
但是白芍性寒，虛寒性腹痛泄瀉者忌食;小兒出麻疹期間忌食;服用中藥藜蘆者忌食。外感實(shí)熱者忌服;濕熱壅盛，脾虛中寒便溏者慎用;秋冬季服用更佳;婦女月經(jīng)過(guò)多者慎用。
除白芍泡水喝外，還可以做成食療偏方，比如：
當(dāng)歸白芍蒸乳鴿
使本藥膳可作為慢性肝病、肝硬化患者肝血不足、肝腎陰虛型的輔助藥膳，也可作為婦女月經(jīng)不調(diào)的常用藥膳。
材料：乳鴿2只，當(dāng)歸15克，白芍20克，黑木耳30克，調(diào)料適量。
做法：鴿宰殺去毛洗凈，除去內(nèi)臟，沖洗凈血水。當(dāng)歸、白芍洗凈后用紗布包扎。黑木耳泡發(fā)后洗凈。將上述材料全部放入瓦盆內(nèi)，加入適量清湯、料酒、調(diào)料。上籠屜蒸約90分鐘即成。吃肉飲湯，可單用，或佐餐服用。上為一人一日量，宜分餐服用。
黃芩白芍湯
處方：黃芩1錢5分(酒炒)，酒炒白芍1錢5分。
功能主冶：春溫，咳嗽，加杏仁(光)3錢，川貝1錢，桑葉1錢;氣急痰多，加蘇梗、桔梗、橘紅各1錢。
藥物白芍可以泡水喝嗎?從文章的講解來(lái)看，白芍是可以泡水喝的，只是泡水的時(shí)候腸胃不適者、腹瀉者等不能飲用，而小孩食用白芍則要注意些，發(fā)生麻疹的時(shí)候不能飲用的。在飲用時(shí)最好先詢問(wèn)醫(yī)生，自己的身體情況符合要求后再飲用，白芍除了泡水喝外，還可以放到食物里，雙如做成湯或是粥，功效同樣都是存在的。
