足跟痛中藥泡腳
泡腳養(yǎng)生。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。”隨著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。積極而有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“足跟痛中藥泡腳”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
足跟痛的原因有多種，有些人是由于長(zhǎng)了骨刺造成的，還有些人是由于炎癥引起的。不管是哪種足跟痛除了正常的治療以外，還可以通過(guò)中醫(yī)的方法來(lái)慢慢調(diào)理。中醫(yī)治療足跟痛的方法有外敷、藥材泡腳等方法，選擇適合自己的方法，要長(zhǎng)期堅(jiān)持使用才會(huì)起到從根本上治療的效果。
足跟痛的原因
一、跟骨骨刺。老年人足跟痛多和骨刺有關(guān)，跟骨結(jié)節(jié)處會(huì)有大小不一的骨刺，隆起的骨刺使局部組織受到摩擦、勞損，會(huì)產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，但足跟痛的程度與局部炎癥反應(yīng)的輕重有關(guān)，與骨刺大小無(wú)直接關(guān)系。
二、足底脂肪墊萎縮。脂肪墊萎縮后，會(huì)使足跟緩沖震蕩、防止摩擦的作用減弱，使足跟處更易受到損傷而有痛感。
三、足底跖腱膜勞損。一些行走時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、負(fù)重過(guò)度的人會(huì)引起跖腱膜的勞損，出現(xiàn)局部無(wú)菌性炎癥而有疼痛癥狀，部位集中于跟骨結(jié)節(jié)跖腱膜起點(diǎn)處。
中藥泡腳緩解足跟痛配方
一、按照1 : 1 : 3的比例分別取一些川芎、白芥子、白芷，將配好的藥材研成細(xì)末，加入適量的醋攪拌為糊狀。取適量調(diào)好的藥糊敷于患處，并用傷濕止痛貼包好固定，三天換一次藥。此藥方對(duì)于由骨質(zhì)增生而引起的足跟痛有很好的消腫及止痛效果。
二、乳香(10g)、沒(méi)藥(10g)、血竭(10g)、獨(dú)活(15g)、黃花蒿(20g)、透骨草(30g)、尋骨風(fēng)(30g)、老鸛草(30g)。將以上藥材放入藥鍋加水煮沸，再開小火煎煮10分鐘，取藥液加入到足浴盆中泡腳20到30分鐘，一天兩次，一劑藥可煎煮兩次，七到十天為一個(gè)療程。
三、用熱水泡腳時(shí)在足浴盆中加入些米醋，每次浸泡半個(gè)小時(shí)，每天一次，十五到二十天為一個(gè)療程。
中醫(yī)治療足跟痛的方法
一、很簡(jiǎn)單也很方便的一種，是用每天煎過(guò)的中藥渣加適量醋，放入紗布袋里，熱度以合適為準(zhǔn)，熱敷足跟處，一次15~20分鐘。
二、川草烏、伸筋草、透骨草等藥適量(根據(jù)自身情況，請(qǐng)醫(yī)生開出外敷處方)，加醋適量，加入熱水，以不燙為宜，每天泡腳，每天泡15~20分鐘，一服藥可用3~5天。泡腳后用軟膏劑或護(hù)手霜涂抹足跟處再進(jìn)行按摩?；蛘哂煤线m的圓棍放在腳下來(lái)回滾動(dòng)，也是一種按摩。
三、使用足跟墊。在稍厚的鞋墊上畫出痛點(diǎn)的位置，挖空，在空處墊上藥包，可用威靈仙、白芷，以1∶1的比例打成藥面做成藥包。也可不墊藥包使用。
四、如果疼痛劇烈、嚴(yán)重影響行走，可采用局部封閉治療。
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隨著年齡的增長(zhǎng)，身體的防御和自愈機(jī)能就會(huì)下降，所以老年人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)身體疼痛的情況?，F(xiàn)在我國(guó)老年人口越來(lái)越多，老年人的疾病的治療也得到了重視。足跟痛是老年人?；嫉囊环N疾病，足跟痛會(huì)給老年人的生活帶來(lái)很大的影響，不利于老年人的正常生活，那么怎么治療老年人的足跟痛呢？
一 老年性足跟痛的防治
足跟痛是老年人常見的一種疾病，雖然從外表看既不紅也不腫，但當(dāng)站立或行走時(shí)都會(huì)感到針刺樣疼痛，給行動(dòng)帶來(lái)了極大不便。足跟疼痛有跟骨骨刺、跟部滑囊炎、跟腱炎、跟墊炎、跟骨骨折等多種原因。當(dāng)受寒濕、久站、長(zhǎng)途行走、奔跑和走不平路時(shí)，足跟部的肌腱韌帶即會(huì)發(fā)生慢性反復(fù)損傷而產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，出現(xiàn)滲出、水腫、粘連或滑囊形成，局部壓力增加產(chǎn)生疼痛、跛行。
為什么年紀(jì)大的人容易發(fā)生足跟痛，而活動(dòng)量大得多的青年人卻很少發(fā)生呢？原因是人上了年紀(jì)以后，足跖筋膜開始發(fā)生退行性改變，組成跖筋膜的纖維組織逐漸失去了彈性，當(dāng)長(zhǎng)途步行或從較高處跳下時(shí)，就容易受傷，并且難以恢復(fù)成原有的結(jié)構(gòu)，往往形成疤痕組織，使跖筋膜的彈性更差，疼痛也就持續(xù)存在而得不到緩解。如果跖筋膜附著在跟骨結(jié)節(jié)處的創(chuàng)傷性炎癥反應(yīng)長(zhǎng)期存在，就會(huì)刺激跟骨的骨膜，造成骨質(zhì)增生，形成鳥嘴樣的骨刺，骨刺在足負(fù)重時(shí)，可以對(duì)足底軟組織產(chǎn)生機(jī)械性壓迫而疼痛。骨刺形成之后一般是不會(huì)被吸收的，但經(jīng)過(guò)治療，足跟痛的癥狀可以消除。
二 常用治療方法是：
1.局部封閉法：用2%利多卡因加得寶松1ml用生理鹽水稀釋至5ml，直接注入痛點(diǎn)，即跖筋膜附著的跟骨處，以跖腱膜炎效果最好。跟骨滑囊炎，跟骨結(jié)節(jié)滑囊炎也可使用。每周一次：4—6次為一療程。這是療效確切、最佳的治療方法，也是疼痛科主要的治療手段。小針刀可直接鏟剝骨刺、松解粘連，配以藥物注射直接阻斷痛覺的神經(jīng)傳導(dǎo)通路，改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎性水腫的消散和吸收，從而達(dá)到疼痛康復(fù)的目的。
2.土制醋熏法：用醋1000毫升加木瓜、透骨草、紅花、牛膝各30克加石子半斤裝于布袋中，在火中煮沸取出，待其不燙腳后墊于足底及足跟疼痛處。每日兩次。早晚各一次。
3.物理療法：可進(jìn)行理療，局部熱敷，醋離子透入療法。
4.此外，還可以在塑料海綿鞋墊的足跟中挖一洞，使行走時(shí)足跟疼痛處不受壓，疼痛也可緩解。在治療期間應(yīng)適當(dāng)休息，少走路，少?gòu)椞?，宜穿寬松柔軟、輕便舒適的鞋子。以上保守治療無(wú)效時(shí)可采用手術(shù)治療，治療方法有：①足跟骨刺切除術(shù)，對(duì)于頑固性跟骨痛，X片證實(shí)有骨刺者，在跟骨內(nèi)側(cè)作一切口，進(jìn)入跟骨，將跟骨內(nèi)側(cè)骨刺全部銼除。②跟骨鉆孔術(shù)：對(duì)跟骨內(nèi)壓高者適用，目的是使增高的跟骨內(nèi)壓降低，治療頑固性無(wú)骨刺的跟痛癥，仍在跟骨內(nèi)側(cè)切口，達(dá)跟骨后，將跟骨內(nèi)側(cè)鉆孔7—10個(gè)，效果達(dá)90%。③跟骨神經(jīng)切斷術(shù)：對(duì)于無(wú)原因頑固性足跟痛可采用此法，不過(guò)是一種破壞性手術(shù)，將跟骨脛后神經(jīng)支和腓腸神經(jīng)支切斷。疼痛科還可用射頻熱凝手術(shù)毀損與跟痛相關(guān)的神經(jīng)。④跟骨滑囊切除術(shù)：是將跟骨結(jié)節(jié)滑囊及跟骨下滑囊切除。⑤平足癥的跟骨截骨術(shù)：目的是通過(guò)跟骨截骨使跟骨角增大，外翻的跟骨擺正，使跟骨有一個(gè)良好的生物支架。
治療足跟痛偏方
1、治療足跟痛偏方
選用驗(yàn)方治病,在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
1.1、藥浸法治足跟痛
取蘇木、白附子、麻黃、當(dāng)歸、川芎各30克,水煎浸洗腳部,同時(shí)用手搓揉足跟,以利藥液浸入肌膚。每次15分鐘,每日2次。
1.2、尿漬法治足跟痛
取較大的花崗石,煅燒后置于地,以童尿漬于上并立即將足跟部置于石上,任水汽蒸騰,切勿燙傷腳。無(wú)花崗石可用鐵塊代之。臨床常用芒硝飽和液與白酒調(diào)勻,取代童尿,亦效。
1.3、祁艾、烏梅法治足跟痛
取祁艾60克,烏梅10克,放入水中煎出藥汁,倒入盒內(nèi),再將燒磚燒紅放入藥液盆內(nèi),患足放于蒸汽上熏洗,并用衣物遮蓋,待藥冷至溫度適當(dāng)后,將患足跟底部放于磚塊上乘熱下壓數(shù)分鐘(藥液可以反復(fù)使用),每日l(shuí)~2次,連續(xù)7~10天為1個(gè)療程。
2、足跟痛的刮痧療法
2.1、選穴
昆侖、解溪、申脈、照海、太溪、阿是穴。
2.2、定位
昆侖:在外踝后方,當(dāng)外踝尖與跟腱之間的凹陷處。
解溪:足背踝關(guān)節(jié)橫紋中央凹陷處,當(dāng)拇長(zhǎng)伸肌踺與趾長(zhǎng)伸肌腱之間。
申脈:在足外側(cè)部,外踝直下方凹陷中。
照海:內(nèi)髁尖正下方凹陷處。
太溪:內(nèi)踝后方,當(dāng)內(nèi)踝尖與跟腱之間的中點(diǎn)凹陷處。
2.3、刮拭順序
先刮足內(nèi)側(cè)的照海,再刮昆侖、解溪、太溪、申脈,最后刮阿是穴。
2.4、刮拭方法:補(bǔ)法
在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。先刮足部?jī)?nèi)側(cè)的照海穴,宜用刮板角部,自上而下來(lái)回刮動(dòng),至皮膚發(fā)紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。然后繼續(xù)刮拭足部昆侖、解溪、太溪、申脈穴,自上而下來(lái)回刮動(dòng),至皮膚發(fā)紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。最后刮拭足部阿是穴,出痧為度。
3、足跟痛的注意事項(xiàng)
3.1、墊高足跟,減輕跟腱對(duì)跟骨的拉力,前足跖屈,緩解跖筋膜的張力,都可使癥狀減輕。也可買雙足跟稍高點(diǎn)的鞋。
3.2、使用海綿跟墊,墊軟鞋墊。去買個(gè)。
3.3、睡前可用溫水泡腳,或?qū)ψ悴坑枰詿岱蟆?/p>
3.4、避免長(zhǎng)時(shí)間站立或過(guò)度行走,站時(shí)間長(zhǎng)了坐會(huì)兒。
3.5、平時(shí)注意足跟部的保暖,穿個(gè)暖和的鞋,多套雙襪子也行。
3.6、平時(shí)盡量選擇穿軟底鞋,鞋底厚些好。
足跟痛的臨床表現(xiàn)
足跟痛常表現(xiàn)為早晨起床落地的第一、二步最痛,走幾步后便可以逐漸緩解。
足跟痛分為兩種:一種是真性足跟痛,X光片證實(shí)確有跟骨骨刺的形成,痛點(diǎn)集中;另一種是假性足跟痛,X光片沒(méi)有骨刺增生的形成,足跟部持續(xù)疼痛,雙腿有沉重的乏力感。兩種足跟痛互相之間沒(méi)有什么連帶關(guān)系。
產(chǎn)后足跟痛原因
1、產(chǎn)婦在月子里,氣血兩虛,很容易受涼寒之氣。特別是足部,包括足后跟,一旦受涼,在以后的日子里就會(huì)出現(xiàn)疼痛。
2、產(chǎn)后足跟痛是虛癥,不是外傷,也不屬于骨刺所致。這種產(chǎn)后病,以腎虛為主,產(chǎn)后穿高跟鞋,經(jīng)常赤腳穿拖鞋、涼鞋,常常是重要的誘因。
3、腎為元?dú)庵?腎主生殖、主骨。根據(jù)經(jīng)絡(luò)循環(huán)路線,足跟屬腎經(jīng)循環(huán)的范圍。產(chǎn)后本身腎氣虛弱,沖任受損,百脈空虛,氣血兩虧,如果再經(jīng)常赤腳使足跟外露,或經(jīng)常穿硬底、彎曲度高的高跟鞋,使產(chǎn)后本已虛弱的足部肌肉不能得到休息,氣血失于溫養(yǎng)而不流暢,就很容易導(dǎo)致足跟痛。如果不及時(shí)調(diào)治,日久不愈,便會(huì)落下“病根”.
日常比較喜歡穿高跟鞋的女孩子可能長(zhǎng)時(shí)間會(huì)引起腳跟的疼痛，這是由于我們腳跟長(zhǎng)時(shí)間被托著，血液不能夠很好的循環(huán)造成的結(jié)果，所以在日常一定要注意高跟鞋的穿著時(shí)間。對(duì)于足跟痛我們可以食用一些足療偏方，能夠很好的緩解一下足跟疼痛的癥狀，最主要還是減少穿高跟鞋的時(shí)間。
偏方一：
取杜仲、補(bǔ)骨脂、丹參、桂枝、川芎等中藥，傳統(tǒng)熬制而成，再用生姜擦拭皮膚，將膏藥貼在肌膚上。每付貼3天，十貼1療程。
偏方二：
吳茱萸、五味子各10克用法：藥研細(xì)末，置患足鞋墊后跟處鋪平，上蓋兩層軟布，穿著行走，日換藥1次.也可吃些骨刺消痛液或骨仙片來(lái)治療的.
偏方三：
取蘇木、白附子、麻黃、當(dāng)歸、川芎各30克，水煎浸洗腳部，同時(shí)用手搓揉足跟，以利藥液浸入肌膚。每次15分鐘，每日2次。
偏方四：取較大的花崗石，煅燒后置于地，以童尿漬于上并立即將足跟部置于石上，任水汽蒸騰，切勿燙傷腳。無(wú)花崗石可用鐵塊代之。臨床常用芒硝飽和液與白酒調(diào)勻，取代童尿，亦效。
對(duì)于足跟疼痛的患者在日常休息的時(shí)候我們可以拿一些熱水來(lái)泡腳可以很好的舒緩一些腳部受到的壓力，進(jìn)行足部按摩能夠緩解疼痛。對(duì)于足跟疼痛偏方我們盡量要辨證治療，選擇適合自己癥狀的偏方來(lái)治療足跟疼痛會(huì)更加有效。
你看，我的腳趾甲因?yàn)榭傆眉t花泡腳，都染成紅色的了。全國(guó)政協(xié)委員、北京醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師米逸穎在接受記者采訪時(shí)，展示了她常年用中藥泡腳泡出來(lái)的紅趾甲。她還推薦，有些喝剩的中藥渣也是泡腳的好材料。
米主任說(shuō)，醫(yī)生經(jīng)常一坐診就是半天，一天工作下來(lái)不僅渾身疲乏，頭也是漲漲的，于是從七八年前開始，每到冬春季節(jié)，每天她都會(huì)用中藥泡腳，既能抗寒，又使整個(gè)機(jī)體血脈暢通，渾身舒服，還有助于強(qiáng)壯筋骨。
米主任說(shuō)自己選泡腳的中藥材有個(gè)原則我可不選貴的，有些洗浴場(chǎng)所用藏紅花、龜板等名貴藥材，真是沒(méi)有必要，畢竟外用和喝進(jìn)去是兩回事，太浪費(fèi)。米主任的泡腳方一般用的是紅花(也叫草紅花)、蘇木、牛膝這幾種活血通絡(luò)的中藥，每次各取10克左右，一次的成本不過(guò)一兩塊錢。
泡腳的工具很簡(jiǎn)單，就是一個(gè)普通的鋁盆或不銹鋼盆，加入適量的水和中藥材在火上煮沸5分鐘左右，拿兩個(gè)木棍橫架在盆上，把腳放上去先熏著，到溫度能忍受時(shí)，再把腳泡進(jìn)去直到水變涼。天冷的時(shí)候，這個(gè)泡腳水第二天熱熱還可以再用，天氣熱點(diǎn)時(shí)，就一天一換。
除了自己用中藥材泡腳，在看病時(shí)，如果患者所服用的中藥方中有活血通絡(luò)、強(qiáng)壯筋骨的藥物，比如當(dāng)歸、杜仲、川芎等，她經(jīng)常會(huì)告訴患者，喝剩的藥渣不要丟了，這是泡腳的好材料。
米主任說(shuō)，大家都應(yīng)該養(yǎng)成晚上泡腳的好習(xí)慣，冬春季節(jié)可以加點(diǎn)中藥材，平時(shí)用清水即可，有助于去心火、肝火，引熱下行，幫助緩解壓力，放松身心。
中藥泡腳是比較流行的，通過(guò)中藥泡腳對(duì)身體有很好的調(diào)養(yǎng)的作用，平時(shí)生活當(dāng)中選擇中藥泡腳的時(shí)候，可以購(gòu)買中藥泡腳包，這樣使用起來(lái)比較方便，它是配制好的中草藥，直接放到水里面浸泡就可以了，省去人們調(diào)配的時(shí)間。平時(shí)適當(dāng)?shù)挠弥兴巵?lái)泡腳，不但能夠提高免疫力，在促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防疾病方面的作用都是很好的。
中藥泡腳藥包
隨著氣溫的降低，人們的活動(dòng)量也減少了，全身的的代謝變緩。很多的人出現(xiàn)手腳冰冷，畏寒怕冷的情況。在這樣的季節(jié)里，特別適宜用中藥泡腳的方式來(lái)養(yǎng)護(hù)健康。泡腳不僅可以暖身，還能保健。特別是一些身體有疾病的人，可以用個(gè)泡腳，很好的緩解身體不適的癥狀，甚至康復(fù)。
中藥泡腳藥方
1、生姜泡腳
材料：生姜一塊，紅花1克，鹽適量。
過(guò)程：用刀拍扁生姜，紅花用紗布包好放在水里一起燒開，再加一勺鹽泡腳。
功效：腳涼怕冷。
2、紅花泡腳
材料：紅花1克，少許鹽。
過(guò)程：把紅花放入放在水里燒開，加一勺鹽，先熏腳后泡腳
功效：活血化瘀，治腰酸痛。
3、艾葉泡腳
材料：干艾葉50—100克
過(guò)程：先用水煮開后加涼水或待降低溫度后泡腳，先用部分熱水浸泡艾葉20分鐘后再加水泡腳也可。
功效：艾草加姜可治風(fēng)寒感冒、關(guān)節(jié)病、類風(fēng)濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。
艾草加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經(jīng)炎，血液循環(huán)不好，手腳麻或瘀血。
艾草加花椒20粒，適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。
4、醋泡腳
材料：適量醋
過(guò)程：燒熱水，然后放入適量醋，待溫度適合泡腳。
功效：用醋泡腳還可以增強(qiáng)皮膚彈性，使皮膚變得光滑;祛除風(fēng)濕，改善畏寒怕冷等人體不適癥狀。
當(dāng)我們累了一天，尤其久站或者是長(zhǎng)時(shí)間走路，會(huì)感覺到腳特別的疼，全身也會(huì)感覺到乏力。那么泡腳就會(huì)緩解一下這種疲勞感，晚上睡覺之前進(jìn)行泡腳，會(huì)加快睡眠，保證睡眠質(zhì)量。在泡腳的時(shí)候加上一些中藥，效果會(huì)更好，常常用的重要有三七、花椒、艾草等等，中藥加入熱水中，泡腳20分鐘，長(zhǎng)久以來(lái)會(huì)有顯著效果。下面我們一起來(lái)幾種中藥泡腳的方法。
一、中藥泡腳驗(yàn)方是我國(guó)醫(yī)藥學(xué)寶庫(kù)中一顆明珠，它有著十分悠久的歷史和極其豐富的內(nèi)容，是中醫(yī)治療學(xué)中十分有效的外治療法之一。中藥泡腳是根據(jù)中醫(yī)辨治原則，對(duì)癥選擇藥物，用水煎取汁液后，浸泡雙腳，通過(guò)藥物對(duì)足部穴位及經(jīng)絡(luò)的刺激作用，達(dá)到治療疾病、保健養(yǎng)生目的的一種簡(jiǎn)易、科學(xué)、實(shí)用的祛病保健方法。
二、
本書內(nèi)容主要包括：泡腳須知、泡腳健康療法和泡腳養(yǎng)生三大部分及569個(gè)驗(yàn)方。目的在于指導(dǎo)人們?nèi)绾慰茖W(xué)利用中藥泡腳收到祛病保健、養(yǎng)生強(qiáng)身的效果。相信它一定會(huì)為提高讀者朋友的身體素質(zhì)和生活質(zhì)量發(fā)揮很好的作用。
四、1.當(dāng)歸：美容養(yǎng)顏，靚膚
當(dāng)歸桂圓泡腳：當(dāng)歸40克，桂圓肉25克。將當(dāng)歸，桂圓加清水適量，煎煮40分鐘，去渣取汁，與2500毫升開水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待溫度適宜時(shí)泡洗雙腳，每天1次，每次熏泡30分鐘。
2.生姜：用于腳涼怕冷
生姜泡腳：生姜一塊，紅花1克，鹽適量。用刀拍扁生姜或切片，紅花用紗布包好放在水里一起燒開，再加一勺鹽泡腳。
3.紅花：活血化瘀，治腰酸痛
紅花泡腳：紅花1克，少許鹽。把紅花放入水里燒開，加一勺鹽，先熏腳后泡腳。
4.艾葉：治療多種疾病
艾葉泡腳：干艾葉50—100克。先用水將艾葉煮開，加涼水或待降低溫度后再泡腳;或用熱水浸泡艾葉20分鐘，再加熱泡腳。艾草加姜可治風(fēng)寒感冒、關(guān)節(jié)病、類風(fēng)濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘;艾草加紅花可改善靜脈曲張、末梢神經(jīng)炎、血液循環(huán)不好、手腳麻或瘀血;艾草加花椒20粒，適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。
5.黨參：補(bǔ)氣虛
黨參黃芪白術(shù)泡腳：黨參15克、黃芪20克、白術(shù)15克。把三味藥加水煎煮后倒入足浴盆內(nèi)泡腳30分鐘，每日一次。
6.冬瓜皮：減肥
冬瓜皮泡腳：冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g。水煮去渣后，混入足浴盆內(nèi)浸泡雙足每次30-40分鐘，至微微出汗。每日一次，20-30天為一療程。
7.蒼耳子：通鼻竅，改善鼻塞，流涕
辛夷花蒼耳子泡腳：辛夷花20克、蒼耳子20克、白芷15克、桔梗10克、升麻10克、五爪龍60克、薄荷10克、細(xì)辛10克。把幾味藥加入水中煮開，泡腳。
8.蒲黃五靈脂：治痛經(jīng)
蒲黃五靈脂泡腳：蒲黃20克、五靈脂20克、香附20克、延胡索20克、當(dāng)歸20克、赤芍15克、桃仁10克、沒(méi)藥10克。上藥加水2500毫升，煮沸15分鐘后離火，先以藥液蒸氣熏雙腳，待溫度適宜后將雙腳浸泡于藥液中。每次浸泡15-20分鐘，每日早晚各熏洗1次，每劑藥重復(fù)使用兩天。在經(jīng)前3天左右開始用藥，連用3-5劑，連續(xù)用3個(gè)月經(jīng)周期。
足跟痛的癥狀表現(xiàn)很是明顯，很多時(shí)候我們可能并不清楚它的病因，但是我們知道它的癥狀是由很多的原因造成的，對(duì)于它的治療我們一般都是西醫(yī)的治療方法。下面就跟小編一起來(lái)了解一下足跟痛的治療方劑有哪些吧?
方名
骨刺浸劑。
功能主治
功能軟堅(jiān)散瘀，消炎止痛。主治足跟痛。
處方組成
地鱉蟲40克、五靈脂30克、白芥子30克、制草烏30克、三棱30克、威靈仙60克、楮實(shí)子60克、馬鞭草60克、蘇木60克、海帶60克、皂角刺60克、蒲公英60克、延胡索60克、漢防已60克，上藥水煎達(dá)沸后3-5分鐘，加入食醋100毫升、鮮蔥100克，至溫后，患腳放入浸泡半小時(shí)至1小時(shí)，每天2次，每劑藥浸4次后，更換新藥，平均治療1-6次。
辨證加減
無(wú)。
臨床療效
應(yīng)用33例，優(yōu)13例，良5例，可10例，無(wú)效6例。
處方來(lái)源
上海市新港地段醫(yī)院朱長(zhǎng)生。
方名
三生散。
功能主治
功能溫化寒痰，燥濕散結(jié)。主治足跟痛。
處方組成
生南星、生半夏、生草烏各等分，粉碎過(guò)篩，制成粉劑，裝瓶密封備用。應(yīng)用時(shí)用雞蛋清調(diào)配適量本方勻涂患處，每日換藥2次，1個(gè)月即可控制病情?；?qū)⒈痉竭m量滲于膏藥內(nèi)調(diào)勻，趁熱貼患處，外加繃帶固定，每5-7天換藥1次。
辨證加減
無(wú)。
臨床療效
治療656例，經(jīng)隨訪3-5年，結(jié)果痊愈492例，占75%;效果良好者144例，占21.9%;無(wú)效者20例，占3.1%?？傆行蕿?6.3%。
處方來(lái)源
豫平頂山市新華區(qū)人民醫(yī)院海松筠。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上文章介紹我們是不是對(duì)治療足跟痛的相關(guān)方劑有了一定的了解，足跟痛的治療有很多的方劑，我們可以選擇適合自己的方法治療。但是方劑我們一定要找專業(yè)人士確定好了是可用的哦，不能隨便的亂用。
