女性保健重私密處與胸部
女性保健與養(yǎng)生。
“活動(dòng)有方，五臟自和?！彪S著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣(mài)弄，而是必須認(rèn)真地踐行。就不同人群的養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供女性保健重私密處與胸部，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
健康體魄需要日常的基本護(hù)理和檢驗(yàn)，無(wú)論哪個(gè)環(huán)節(jié)出了差錯(cuò)，都有可能給你帶來(lái)無(wú)盡的痛苦和無(wú)休止的麻煩。
視私處清潔為先 私處清潔為先
私密處首先要注重的就是清潔，很多人都在沐浴的時(shí)候連私密處一起清洗，這種方法其實(shí)是錯(cuò)誤的，私密處一定要與其他部位分開(kāi)洗護(hù)才能保證衛(wèi)生健康。因?yàn)槠つw酸堿度的問(wèn)題，一定要使用pH值5的浴液來(lái)清洗，才不會(huì)破壞原有的平衡。
而私密處的皮膚是最容易被忽略的，也是最應(yīng)該照顧保養(yǎng)的。如果疏于照顧，就會(huì)開(kāi)始慢慢萎縮、老化、暗沉，由紅色轉(zhuǎn)為黑紫色。由于私密處比臉上皮膚還嬌貴，而又絕對(duì)不能采取去角質(zhì)的方法來(lái)保養(yǎng)，因此就要采用一些輔助產(chǎn)品。針對(duì)私密處，目前已經(jīng)有些產(chǎn)品推出了涂抹的去角質(zhì)美白的化妝水，保濕的乳液，甚至是私密處專用的面膜，更有專門(mén)針對(duì)私密處美白的內(nèi)褲。
胸部保養(yǎng)重在緊致 胸部保養(yǎng)重在緊致
胸部是女人們很在意的一個(gè)地方，但很多人只會(huì)關(guān)心如何讓胸部變大，卻不太關(guān)注胸部的保養(yǎng)。其實(shí)胸不在大，有形則靈，只要你的胸部堅(jiān)挺有彈性，那就完全可以展現(xiàn)出你的女性美了。所以一些適當(dāng)?shù)男夭堪茨κ亲钣行У?，再配合市面上一些有緊實(shí)功效的產(chǎn)品，就可以達(dá)到你理想中的效果。
胸部還有一個(gè)極易被忽略的問(wèn)題，就是乳暈顏色變深。平時(shí)使用一些含有熊果素、木瓜酵素、桑白皮成分的產(chǎn)品，可以分解老化角質(zhì)，都對(duì)乳暈變淺有幫助。同時(shí)，適當(dāng)涂抹一些甘油、橄欖油，也可以對(duì)乳房皮膚起到保濕的作用。目前也有些產(chǎn)品推出了專門(mén)的乳暈淡化霜，因?yàn)槭菋赡鄄课?，所以選擇的時(shí)候成分的安全性是最值得注意的。
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男人對(duì)于自身的保健總是不太在意，總認(rèn)為自己很健康，尤其是對(duì)于私密處的保健，更是常常忽略。其實(shí)，不僅女性要注重私密處的健康保健，男性也一樣需要，有些生活中的小常識(shí)，男性朋友不可不防。以下就是男人私密處保健的六大禁忌。
男人私密處保健的六大禁忌
禁忌一：長(zhǎng)期穿牛仔褲。
醫(yī)學(xué)研究證明，男子的生殖系統(tǒng)要求在低溫下最好，如果經(jīng)常穿牛仔褲，就會(huì)使局部溫度過(guò)高，對(duì)精子形成不利。因此，最好不要經(jīng)常穿牛仔褲，尤其是在夏天及氣候較濕時(shí)。
男人私密處保健的六大禁忌
禁忌二：過(guò)早有性生活。
一般來(lái)說(shuō)，男子的性功能到二十四五歲才發(fā)育成熟，可以過(guò)正常的性生活。如果早早地過(guò)性生活，性器官還沒(méi)有發(fā)育成熟，就會(huì)耗損其精，容易引起不同程度的性功能障礙，這樣成年后更易發(fā)生早泄、陽(yáng)痿、腎虛等癥狀，也容易衰老。
男人私密處保健的六大禁忌
禁忌三：不講性器官衛(wèi)生。
講究性器官衛(wèi)生不僅僅是女子的事，男子也同樣應(yīng)該引起重視。尤其是包皮過(guò)長(zhǎng)者，更要經(jīng)常清除包皮垢。因?yàn)榘す覆坏滓痍幥o癌，也易誘發(fā)妻子患子宮頸癌。
男人私密處保健的六大禁忌
禁忌四：不潔性交。
男子的不少性傳播疾病，如梅毒、淋病等，都與不潔性交有關(guān)系。不清潔的性交不僅容易使自己染病，還會(huì)把病傳染給妻子，甚至孩子，危害極大，因此切不可抱僥幸的心理而為之。
男人私密處保健的六大禁忌
禁忌五：性生活過(guò)頻過(guò)密。
適度的性生活可以帶給人愉悅的心境與體驗(yàn)，對(duì)身體健康與養(yǎng)生均有好處。但是，如果恣情縱欲，不知節(jié)制地進(jìn)行性生活，就會(huì)導(dǎo)致生殖器官長(zhǎng)期充血，引起性功能下降，易引發(fā)前列腺炎、前列腺肥大、陽(yáng)痿、早泄、不能射精等毛病。
男人私密處保健的六大禁忌
禁忌六：不經(jīng)常自我檢查
醫(yī)學(xué)研究證明，睪丸癌，陰莖癌之類，早期發(fā)現(xiàn)的治愈率很高，一旦發(fā)展到晚期，則療效不理想。
另外，經(jīng)常抽煙酗酒，喜歡在餐桌上狼吞虎咽，身體不適也不去看醫(yī)生等等，這些看似很小的事情卻影響著男士的身體狀況。專家認(rèn)為，男人們?nèi)绻L(zhǎng)此以往不拘小節(jié)下去，勢(shì)必會(huì)影響到自身的健康，導(dǎo)致小病變成大病。因此，男性更應(yīng)該關(guān)注自己的身體健康。
性行為可以促進(jìn)迷人改變你的性器官，使你成為一個(gè)成熟的女人。
一、乳房
雖然大家都覺(jué)得粉紅色很可愛(ài)，不過(guò)，粉紅色表示不夠成熟，顏色變黑暈才是成熟的女人。所以乳頭變黑表明你是一個(gè)成熟的女人了!
只有到了性成熟期，乳頭才會(huì)變成黑暈色，這是因?yàn)?，乳房的營(yíng)養(yǎng)全靠性荷爾蒙提供，如果曾有過(guò)性經(jīng)驗(yàn)的女人，乳頭也會(huì)有這樣的變化。因?yàn)樾孕袨闀?huì)促進(jìn)迷人強(qiáng)腦下垂體的活動(dòng)，然后再由腦下垂體前葉分泌出許多性刺激荷爾蒙，其實(shí)，不僅腦下垂體的前葉，連中葉也會(huì)分泌出性刺激荷爾蒙的黑色素，使乳頭顏色變黑，此時(shí)，原本小小的乳房會(huì)急速發(fā)育，使豐滿而美麗。
性行為可以促進(jìn)迷人改變你的性器官(其中包括乳房哦)，使你成為一個(gè)成熟的女人。
另外，乳房變黑還有一種可能，就是女人懷孕，細(xì)心的女人會(huì)發(fā)現(xiàn)懷孕后，乳房發(fā)生的一系列變化：初期乳房會(huì)增大一些，并且會(huì)變得堅(jiān)實(shí)和沉重一些。乳房會(huì)有一種飽滿和刺痛的感覺(jué)。奶頭周?chē)铧S色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。顏色變黑的乳頭，會(huì)更加發(fā)出黑色的光澤。
二、陰唇
關(guān)于陰唇變黑，有許多有意思的揣測(cè)，比如：
1、女人的陰唇發(fā)黑，是由于走路磨擦，致使陰唇發(fā)黑
2、因?yàn)橐恍┫匆翰缓茫菜朴泻芏嘞匆菏怯懈g性的
這些說(shuō)法都很搞笑，但不是科學(xué)的，實(shí)際上，女性陰唇變黑通常不排除下面的原因：
1、遺傳原因
2、性生活過(guò)于頻繁造成
3、正常的色素沉著也就是說(shuō)，同房致陰唇變黑，包括陰道口和內(nèi)外陰唇，性生活時(shí)，陰唇長(zhǎng)期反復(fù)受到外來(lái)摩擦的刺激，以致局部色素
三、大腿根部?jī)?nèi)側(cè)皮膚
有些細(xì)心的女孩可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，自從有了性生活后，女性大腿根部?jī)?nèi)側(cè)皮膚開(kāi)始變得愈來(lái)愈黑，看起來(lái)很丑，不雅觀，甚至讓她們覺(jué)得羞憤，到底該怎么辦呢?
其實(shí)，我們完全用不著難過(guò)或者覺(jué)得不雅，因?yàn)槟愕拇笸雀績(jī)?nèi)側(cè)，也就是我們常說(shuō)的內(nèi)股部分，它跟性器官一樣，會(huì)受到荷爾蒙影響，所以比較容易變黑，其實(shí)這是非常正常的現(xiàn)象，也是個(gè)人體質(zhì)的關(guān)系，不必過(guò)于擔(dān)憂;此外，也有可能是你平日的底褲穿得太緊，壓迫了血管流通，在血液循環(huán)不順的情況下，黑色素就很容易下沉，你的肌膚顏色就容易變得較深;此時(shí)建議該改穿較寬松的底褲，來(lái)舒緩一下你的大腿內(nèi)側(cè)肌膚。
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