溫開水對男人的六個作用
手掌養(yǎng)生運動六個動作。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。積極而有效的不同人群的養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？以下是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編收集整理的“溫開水對男人的六個作用”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
溫開水，就是將燒開的水，盛于容器，任其慢慢地自然降溫至25度左右，剛剛適合口溫，順暢舒服飲用的溫?zé)崴w。也可以將開水事先冷卻，到使用時再添加新開水，沖兌至適口溫度。常年堅持使用溫開水，會給身體保健帶來意想不到的效能。例如，我們對溫開水進(jìn)行溫暖漱口、溫柔洗胃、溫?zé)崴⒀?、溫潤通喉、溫軟疏堵、溫情解酒六用，就是一些簡單易行、方便見效的好方法?/p>
溫暖漱口 每每吃完食品，反復(fù)幾次用溫暖的開水漱口，能夠使食物殘留順暢去除，是口腔保潔的好方法;吃飯前，使用溫暖開水漱口，可以去除口中部分污物;睡眠前，使用溫開水漱口，洗除口腔煙味等怪異味，沖去口喉食物殘留，使你清清爽爽進(jìn)入夢鄉(xiāng)。用溫開水洗刷漱口時，大口含水，用舌頭在口中反復(fù)攪拌翻滾作潮。鼻吸空氣，盛入胸腔，再屏住氣，使勁突發(fā)外噴，水氣齊射，心胸口鼻頓覺爽快!
溫柔沖胃腸 清早起來，服用一杯溫開水，溫溫柔柔的感覺，腸胃最感舒坦了!就像給你的腸胃部落派去一股清潔衛(wèi)生隊，溫開水到達(dá)之處，就被沖洗一凈，胃腸一晚上運動的殘留之物，隨著溫柔的水流嘩嘩流向下游，很快與糞便等毒氣污物匯合，排出體外。
溫?zé)崴⒀例X 不少人經(jīng)常用涼水洗臉，溫水刷牙作為早晨的生活功課，這是一個頗有科學(xué)道理的良好生活習(xí)慣。溫?zé)岬拈_水刷牙，不僅僅對清除牙齒之間及口腔里的污垢有事半功倍的效果，而且溫?zé)岬乃w在齒縫中流動沖刷，保護(hù)牙齦以及牙口神經(jīng)都有較好的養(yǎng)護(hù)作用，一舉多得。
溫潤通喉道 我們在進(jìn)食過程中，常常由于一不小心，給喉嚨部位造成臨時性的咽喉塞咔，不要盲目掏掘，傷害食道組織。最好的方法就是使用溫開水大口吞咽，沖下殘留物。水，幾乎就像是一把溫潤軟刀子，在疏通喉管食道滯留上，具有很好的特異功能。
溫軟疏塞堵 中老年人常常會因為進(jìn)食，造成食道添堵而不爽的現(xiàn)象，也有的由于心情糾結(jié)，會給自個形成胸堵。這時候使用溫軟的一杯溫開水慢慢咽下，會頓覺心胸開朗，排堵除塞，心舒氣順。
溫情解醉酒 許多酒友在交杯換盞之際，容易醉酒傷身。人們盡管有很多所謂的解酒秘方，希望從醉態(tài)中獲得輕松，但是最好的方法還是讓醉酒人馬上飲用幾杯溫開水，能夠讓溫開水溫情地沖淡稀釋酒精，保護(hù)人體肝臟，補償因為醉酒嘔吐失卻的大量水分。同時，可以在每次喝酒后自覺飲用溫開水，稀釋體內(nèi)解酒數(shù)量，盡快解除解酒傷害肝功能的警報。
相關(guān)閱讀
溫開水，就是將燒開的水，盛于容器，任其慢慢地自然降溫至25度左右，剛剛適合口溫，順暢舒服飲用的溫?zé)崴w。也可以將開水事先冷卻，到使用時再添加新開水，沖兌至適口溫度。常年堅持使用溫開水，會給身體保健帶來意想不到的效能。例如，我們對溫開水進(jìn)行溫暖漱口、溫柔洗胃、溫?zé)崴⒀馈貪櫷ê怼剀浭瓒隆厍榻饩屏茫褪且恍┖唵我仔?、方便見效的好方法?/p>
溫暖漱口
每每吃完食品，反復(fù)幾次用溫暖的開水漱口，能夠使食物殘留順暢去除，是口腔保潔的好方法;吃飯前，使用溫暖開水漱口，可以去除口中部分污物;睡眠前，使用溫開水漱口，洗除口腔煙味等怪異味，沖去口喉食物殘留，使你清清爽爽進(jìn)入夢鄉(xiāng)。用溫開水洗刷漱口時，大口含水，用舌頭在口中反復(fù)攪拌翻滾作潮。鼻吸空氣，盛入胸腔，再屏住氣，使勁突發(fā)外噴，水氣齊射，心胸口鼻頓覺爽快！
溫柔沖胃腸
清早起來，服用一杯溫開水，溫溫柔柔的感覺，腸胃最感舒坦了！就像給你的腸胃部落派去一股清潔衛(wèi)生隊，溫開水到達(dá)之處，就被沖洗一凈，胃腸一晚上運動的殘留之物，隨著溫柔的水流嘩嘩流向下游，很快與糞便等毒氣污物匯合，排出體外。
溫?zé)崴⒀例X
不少人經(jīng)常用涼水洗臉，溫水刷牙作為早晨的生活功課，這是一個頗有科學(xué)道理的良好生活習(xí)慣。溫?zé)岬拈_水刷牙，不僅僅對清除牙齒之間及口腔里的污垢有事半功倍的效果，而且溫?zé)岬乃w在齒縫中流動沖刷，保護(hù)牙齦以及牙口神經(jīng)都有較好的養(yǎng)護(hù)作用，一舉多得。
溫開水，就是將燒開的水，盛于容器，任其慢慢地自然降溫至25度左右，剛剛適合口溫，順暢舒服飲用的溫?zé)崴w。也可以將開水事先冷卻，到使用時再添加新開水，沖兌至適口溫度。常年堅持使用溫開水，會給身體保健帶來意想不到的效能。例如，我們對溫開水進(jìn)行溫暖漱口、溫柔洗胃、溫?zé)崴⒀?、溫潤通喉、溫軟疏堵、溫情解酒六用，就是一些簡單易行、方便見效的好方法?/p>
一、溫暖漱口
每每吃完食品，反復(fù)幾次用溫暖的開水漱口，能夠使食物殘留順暢去除，是口腔保潔的好方法;吃飯前，使用溫暖開水漱口，可以去除口中部分污物;睡眠前，使用溫開水漱口，洗除口腔煙味等怪異味，沖去口喉食物殘留，使你清清爽爽進(jìn)入夢鄉(xiāng)。用溫開水洗刷漱口時，大口含水，用舌頭在口中反復(fù)攪拌翻滾作潮。鼻吸空氣，盛入胸腔，再屏住氣，使勁突發(fā)外噴，水氣齊射，心胸口鼻頓覺爽快！
二、溫柔沖胃腸
清早起來，服用一杯溫開水，溫溫柔柔的感覺，腸胃最感舒坦了！就像給你的腸胃部落派去一股清潔衛(wèi)生隊，溫開水到達(dá)之處，就被沖洗一凈，胃腸一晚上運動的殘留之物，隨著溫柔的水流嘩嘩流向下游，很快與糞便等毒氣污物匯合，排出體外。
三、溫?zé)崴⒀例X
不少人經(jīng)常用涼水洗臉，溫水刷牙作為早晨的生活功課，這是一個頗有科學(xué)道理的良好生活習(xí)慣。溫?zé)岬拈_水刷牙，不僅僅對清除牙齒之間及口腔里的污垢有事半功倍的效果，而且溫?zé)岬乃w在齒縫中流動沖刷，保護(hù)牙齦以及牙口神經(jīng)都有較好的養(yǎng)護(hù)作用，一舉多得。
四、溫潤通喉道
我們在進(jìn)食過程中，常常由于一不小心，給喉嚨部位造成臨時性的咽喉塞咔，不要盲目掏掘，傷害食道組織。最好的方法就是使用溫開水大口吞咽，沖下殘留物。水，幾乎就像是一把溫潤軟刀子，在疏通喉管食道滯留上，具有很好的特異功能。
五、溫軟疏塞堵
中老年人常常會因為進(jìn)食，造成食道添堵而不爽的現(xiàn)象，也有的由于心情糾結(jié)，會給自個形成胸堵。這時候使用溫軟的一杯溫開水慢慢咽下，會頓覺心胸開朗，排堵除塞，心舒氣順。
六、溫情解醉酒
許多酒友在交杯換盞之際，容易醉酒傷身。人們盡管有很多所謂的解酒秘方，希望從醉態(tài)中獲得輕松，但是最好的方法還是讓醉酒人馬上飲用幾杯溫開水，能夠讓溫開水溫情地沖淡稀釋酒精，保護(hù)人體肝臟，補償因為醉酒嘔吐失卻的大量水分。同時，可以在每次喝酒后自覺飲用溫開水，稀釋體內(nèi)解酒數(shù)量，盡快解除解酒傷害肝功能的警報。
說夢話
說夢話要先聲明一下小孩子不論，因為小孩子他自己的控制力還不夠，這是指大人說夢話才要論，大人說夢話的話，就是本身精神有點問題，白天的工作讓他有點壓抑住，所以晚上會這樣講出來。
磨牙
其實很多人磨牙就是缺乏安全感、壓力大，然后愛鳴不平，就是因為他個性里面覺得有什么他要講出來，所以常常會吃暗虧。
打鼾
打鼾有分兩種，一般人跟胖子;一般人的話是性情比較暴躁好斗，容易招人家陷害，另外如果他是胖子，鼻鼾如雷是因為隨遇而安，只是通常他的壽命可能比較不高，因為打鼾是氣一直岔出去的關(guān)系，可能壽命方面有所影響。
嘴巴打開
在中醫(yī)學(xué)來講，張口是你的脾臟不好，因為嘴唇是脾臟，那中國人講養(yǎng)氣，那你嘴巴張張，睡覺的時候氣都漏出去了，所以它可能會影響命運;由于你的元氣外泄，身體的健康可能有點問題。
氣吼
這種人他的個性方面或者他的命運方面會孤獨或者財散，然后徒勞無功。
不閉目
不閉目是眼睛整個睜開才算，那這樣的人容易遭到所謂的兇險，因為晚上沒有好好的休息，白天脾氣自然在，不如意的時候他可能會突然爆發(fā)出來，就跟人家起沖突的意思，那這樣的人男生容易克妻、女生容易克夫。
大家不難發(fā)現(xiàn)，男科常見疾病如前列腺疾病、陽痿早泄、睪丸炎等等都是和男性生殖器官有關(guān)的疾病。由此可見，男子要想健康長壽，首先要保護(hù)好自己的特區(qū)。
忌天天穿牛仔褲
醫(yī)學(xué)研究證明，男子的生殖系統(tǒng)要求在低溫下最好，經(jīng)常穿牛仔褲，會使局部溫度過高，使精子形成不良。
忌早戀及過早性生活
一般而言，男子到二十四五歲才發(fā)育成熟，如果早早地過性生活，性器官還沒有發(fā)育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發(fā)生早泄，陽瘺，腰酸，易衰老等。
忌性生活過頻過密
適度的性生活可以給人帶來愉悅的心境與體驗，對身體與養(yǎng)生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長期充血，會引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，陽痿，早泄，不能射精等毛病。
忌不講性器官衛(wèi)生
講究性器官衛(wèi)生不只是女子的事，男子也應(yīng)同樣重視。尤其是包皮過長者，要經(jīng)濟(jì)清除包皮垢，因為包皮垢不但易引起陰莖癌，也易引起妻子患子宮頸癌。
忌不潔性交
男子的不少性傳播疾病，如梅毒，淋病等，與不潔性交有關(guān)；不潔性交不但容易使自己染病，還會把病蟲害傳染給妻子甚至孩子，危害極大，切不可抱僥幸的心理而為之。
忌不經(jīng)常自我檢查
醫(yī)學(xué)研究證明，睪丸癌，陰莖癌之類，早期發(fā)現(xiàn)的治愈率很高，一旦發(fā)展到晚期，則療效不理想，因此，35歲以上的男性，不妨經(jīng)常查看一下自己的外生殖器官。
不同的人對愛情的看法是不一樣的，男女對待愛情也是有差別的，想知道男人是如何對待愛情的嗎?男人對待愛情都有哪些潛規(guī)則呢?下面請大家跟著小編一起來了解一下吧!
男人愛情潛規(guī)則
規(guī)則1 橫豎不承諾
場景：
安然和老麥戀愛兩年了，自以為瓜熟蒂落，可以考慮婚姻問題了?？僧?dāng)安然提出要結(jié)婚時，老麥總說：現(xiàn)在的日子這樣不是挺好。于是安然沉默了，只好這樣過下去，可再過一段她又不滿足了。
老麥在一次哥們的聚會上說出了真心話：結(jié)婚，這可是件恐怖的事。一想到以后要承擔(dān)那么多，就不寒而栗。其實像安然這樣的，真過起日子來，也未必行，戀愛養(yǎng)生。
老麥的猶疑和他不敢為生活付出的態(tài)度，導(dǎo)致了安然和他的愛情老是不穩(wěn)定。終于有一天老麥遠(yuǎn)走英國留學(xué)去了，留下安然獨自傷心。
分析：男人為不承擔(dān)責(zé)任，常常不輕易承諾。男人不想太麻煩，他會挖空心思討好你贏得你的好感，但他絕不輕吐諾言，總是給自己留條退身之路。
對策：看到對方不負(fù)責(zé)任的苗頭，就要立刻遏止自己的浪漫想法?？梢院退雠笥眩^不要對他抱幻想。
真正想和你有個家的人，一定會帶你去他家，見他的父母親朋，和你探討你們未來的夢想和道路，而不是一味閃爍其詞，虛與委蛇。
規(guī)則2 時常玩蒸發(fā)
場景：
小麥覺得鄒石很奇怪，他不拒絕她的好感，見面時總是對她很好，看上去也很親密，但是他們見面的機(jī)會越來越少，見面的時間也越來越短。
他還會時不時來一次完全消失，不接電話也不回短信，等她焦急了，又突然笑嘻嘻出現(xiàn)了，好像忘記了曾經(jīng)消失的事情。
鄒石是這樣說的：其實我已經(jīng)對她沒有以前那么好了，但她還是給我買小禮物，并總是給我打電話。我真的很煩，她老按著她的思維來愛我，我不會很讓她傷心，因為我已經(jīng)習(xí)慣在女孩面前表現(xiàn)的君子風(fēng)范，瀟灑風(fēng)趣不光針對她一個人。
分析：男人有時愿意這樣與女人若即若離：他以殷勤、瀟灑的態(tài)度征服你，讓你無法忘懷他的活力和風(fēng)趣，你情不自禁地思念他，他卻像蒸發(fā)了一樣有時間不與你聯(lián)絡(luò)。
等他再現(xiàn)身時，他仍一如既往地風(fēng)趣、可愛。即便你已聽說他名聲不好，但你仍會不由自主地相信他。
你說什么他都能應(yīng)對得令你心花怒放，讓你覺得和他在一起真是件快樂的事。連他肆無忌憚地說我就是喜歡女人，你也覺得這是他真率的閃光個性。
他總能在你的感情世界獨樹一幟，充滿神妙。雖然有時你已察覺自己不是他的惟一，卻迷戀他不可救藥，男人小心腎虛問題。
因為對男人來說，耍兩面派是很容易的事。
對策：男人終于坦露了他們的本來面目，他們有時只是玩一些感情游戲。所以你千萬不能當(dāng)真，你要學(xué)會隱藏你的渴望和情緒，保持你的神秘感，這會讓你更有吸引力。對方越迫切，你要越淡然處之。與其自己牽腸掛肚，不如讓他著急。
規(guī)則3 最后一個出牌
場景：
子豪是一個戀愛高手，對于那些急于向他表達(dá)自己愛戀的女孩，他很快就沒興趣了，而另一位女畫家馨兒，她即使知道自己很愛子豪，也從不流露半點自己的情緒。
她總是與他保持若即若離的態(tài)度，不在他面前表達(dá)自己的心情。子豪后來很難受地告訴自己的哥們兒，他也許真的愛上馨兒了，這樣的女孩讓他魂牽夢繞，他也不知道自己怎么了。
分析：記住，永遠(yuǎn)要在你們兩個之間最后一個出牌。永遠(yuǎn)不要著急先亮底牌，這樣你就容易主動，而不被傷害。當(dāng)男人不知道你到底怎樣想時，他對你的思念就越加強烈。你就總是給了他找你的理由。
只要你留給他想見你的念頭，你就總有贏的機(jī)會。如果你第一次約會結(jié)束時就真誠地告訴他：我非常地喜歡你，你就開始輸了。
即使他告訴了你同樣的話，你只要輕輕一笑，就已經(jīng)在細(xì)節(jié)上贏了。
其實他對你的表白不感興趣，他感興趣的是你為什么總是比他慢半拍，為什么總是見了面對他很好，不見就好像忘了他。
對策：不要太在意他，不要急于表白。過自己的生活，有自己的朋友，自己的愛好，他只是你生活的一小部分，不是最重要的，也許在這樣的游戲中，你真的能贏呢。
規(guī)則4 別急于回電話
場景：
你們相識，他對你全心全意，你把名片給了他，你幾乎可以肯定，他明天會給你辦公室送來一大束玫瑰。但一個星期過去了，你沒有接到一個電話。28歲的嘉鳴透露在回電話的問題上，每個男人都會把握一定的節(jié)奏，也就是說讓她等。
他說，一般來說，如果我對某個女孩子有想法，我特想早點打電話，但當(dāng)我意識到如果我急于行事的話，她可能會認(rèn)為我莽撞，或認(rèn)為我瘋狂地愛上了她，所以我還是慎幾天再說。
分析：在男人們所推崇的電影《紈绔子弟》中有三天后再回電話的規(guī)則，但這并不是鐵定的――如果那樣的話，就太容易了。
根據(jù)我們的調(diào)查，并沒有一萬靈的時間極限，規(guī)則核心是：只要能扛得住，就先不回電話。
男人有時也會僅僅因懶惰而拖延打電話，他們并不像女人那樣有制定計劃的緊迫感，或者并沒有把獲得你的電話號碼看得太重要。男人問你要聯(lián)系方式，只表明他可能而不是肯定給你打電話。
對策：或走出家門，或給朋友打電話，或租一些片子來看，總之，做一些事情來充實自己，別老守著一臺永不會響的電話。記住，除非你是受虐狂，否則別拿等電話這種事折磨自己。
規(guī)則5 柔情迷魂湯
場景：
我們都知道女人喜歡恭維和浪漫，對女性頗有研究的趙先生說，男人有時并不想顯示自己的柔情，并不想奉承女人。但我們清楚地知道自己的柔情不會白白拋灑，回報總是豐厚的。
我會在適當(dāng)時候說些漂亮話，讓她感到滿足和安全。這些無關(guān)痛癢的奉承話或幾個浪漫的姿態(tài)收到的效果令人難以置信。
分析：女人期待男人不時揮灑他們的柔情，這已不是什么秘密。當(dāng)一個男人對你說你的眼睛像星星一樣亮，牙齒像珍珠一樣白時，你怎能不被打動?
然而不幸的是，我們的調(diào)查表明，男人總是為了達(dá)到自己的目的而編造甜言蜜語迎合女人。
對策：努力分清真情假意，保持頭腦高度清醒。如果他的贊美是泛泛的像你真美，那么他很可能是強迫自己對你假溫柔;如果他的贊美是具體的，像你笑時，眉頭上的雀斑在跳躍，很美，那么很可能那是對你的愛的自然流露。
規(guī)則6 冷處理分手術(shù)
場景：
也許你們的戀情一開始并不很完美，但你認(rèn)為至少存在發(fā)展下去的可能。可是他一直沒有打電話，整整一個星期，你終于明白了：你被甩了。他使用了一種不光彩的，甚至有些怯懦的拋棄戰(zhàn)術(shù)：晾著對方，讓她自己明白過來。
分析：男人為什么選擇這種分手方式呢?其一是因為它是一種容易的逃脫方式。當(dāng)面分手或通過電話分手無疑都是一種痛苦。
誰想吵架呢?大多數(shù)男人不愿同女人發(fā)生感情對峙。
對男人來說，分手就是無數(shù)個根本無法回答的為什么和成噸的女人淚水。他們對此手足無措，所以他們認(rèn)為避免吵架對雙方都更可取。
還有一些現(xiàn)實的理由使男人不愿和女人直說分手。他們給自己留有余地，以便在他孤獨時，重新回到你的生活中。
男人知道，只要不是間隔時間太長，他所需做的只是為沒打電話而道歉，為自己最近的行蹤騙造一些美麗的慌言，然后再邀她外出消遣，那么轉(zhuǎn)眼之間，她又重回他的懷抱。
對策：領(lǐng)會到男人分手暗示后，自尊自愛，堅決不要和這樣的男人再墮愛河。時刻提醒你自己，你需要的是具有百分之百真情的男人，而不是行蹤不定的情場老手。
揭秘男人愛情潛規(guī)則
一.你不是他的夢中情人
在結(jié)婚之前男人一般都不清楚自己想要的是怎樣的女人。即使結(jié)婚以后，很多男人還是迷茫。那些當(dāng)初看起來來電的女人往往并不是男人們真正的夢中情人。
科學(xué)的實驗表明來電其實是一種性喚起，是去甲腎上腺素大量涌出而造成的興奮和心跳加快。說白了，男人突然看中一個女人其實都是性欲在作怪，目的就是和她上床。這就相當(dāng)于動物本能反應(yīng)。其實他并沒有做好和你相愛一生的準(zhǔn)備。而你也不過是他性欲驅(qū)使下滿足欲望的對象，而非一輩子天長地久的對象。
二.快餐時代的性愛觀念
愛，可以有多輕浮就可以有多深刻，可以有多狹隘就可以有多寬廣，可以有多現(xiàn)實就可以有多飄渺。當(dāng)青春期過去以后，愛就少了旖旎和不切實際的想象。對男人來說， 我愛你就變的和吃飯沒一樣平常。
現(xiàn)代人生活節(jié)奏很快，人們對待愛情也喜歡速戰(zhàn)速決，愛就愛，不愛就分;喜歡就做，不喜歡就不做。尤其是男人。他們在這方面既沒有道德的顧慮，也沒有意外懷孕的隱憂。因此對愛情更是視若無睹，一味地沉浸在性欲中享受。此時愛如同快餐，迅速滿足人們的需求，但又沒有任何營養(yǎng)。
三.缺乏責(zé)任心害怕承諾
愛情可以分為三個層面：第一層面是情欲，指的是性激情和欲望;第二層面是親密，包括真誠和理解;第三層面是承諾，包括投入和分享。女人一般停留在第三層面，她們把愛當(dāng)做承諾，為愛執(zhí)迷不悟?？刹恍业氖悄腥舜蠖纪Ａ粼诹说谝粚铀麄冇蟛蛔悖蛔霾粣?。
愛需要承諾，需要守護(hù)。對于缺乏責(zé)任感的男人而言，如果有人愿意和他一起纏綿性而不要求負(fù)責(zé)，那他肯定甘之若飴。否者便會見異思遷，馬上換人。欲望都市，花花世界，對于男人而言，如果做可以滿足欲求，何必去愛?并且搭上一輩子的承諾呢?
探究男人的愛情觀
1.男女關(guān)系上，常常是女人主導(dǎo)而非男人主導(dǎo)。
面對他們心儀的女人，男人內(nèi)心會表現(xiàn)出極大的恐懼與不安全感。俗話說得好：男追女，隔重山;女追男，隔層紗。還有一個有意思的現(xiàn)象：在早期的海外留學(xué)生中，先拋棄丈夫的女人，往往都是當(dāng)初主動追求其丈夫的女人。
2.平時交往過程中，也并非絕對是男方主動女方被動。
相當(dāng)多的時間里，男人更喜歡女人能主動些。因為，在事業(yè)上男人習(xí)慣一馬當(dāng)先，但當(dāng)他進(jìn)入兩人世界的避風(fēng)港時，女人的膽識與積極態(tài)度會讓男人在疲憊的拼搏中找到平衡。
3.男人之所以會不遺余力地追求什么，往往不是因為喜歡，而是因為不能接受失敗。
有事業(yè)、有野心的男人不會花太多精力去爭取一個無望的東西。所以，如果你喜歡這樣的男人，不要和他玩情感的把戲。有時男人會費盡心機(jī)追求一個女人，卻不一定是因為深愛她，而是因為他不能接受失敗。這種情況下，一旦得到這個女人，他就不大會再有力氣一如既往地營造同樣的浪漫，除非他心中仍有不安全感。
隱憂一、胸口痛一定要去檢查。
男性有時在干體力活或運動后會出現(xiàn)胸口痛的情況，一般休息片刻胸痛會停止。此刻男性應(yīng)該意識到，這可能是心臟病早期的癥狀，最好去醫(yī)院檢查一下。
隱憂二、隱秘的睪丸癥。
20歲至40歲是男人患腫瘤的高發(fā)期，睪丸腫瘤病也是其中之一。如果發(fā)現(xiàn)及時，這種病治愈率達(dá)85%，否則治療起來相當(dāng)困難。男子應(yīng)經(jīng)常檢查性器官。
隱憂三、不愿就醫(yī)的壞習(xí)慣。
據(jù)統(tǒng)計，有80%的重病患者承認(rèn)，自己是長期不去醫(yī)院，小病誤成大病，才不得不去醫(yī)院。其實，每年例行體檢是十分必要的，特別是喜歡吃油膩和油炸食品的男性更應(yīng)該注意及時體檢。
隱憂四、注意用飲食減輕煙害。
吸煙會增加患心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危險，要健康最好戒煙。
隱憂五、自己身上的痣。
許多男性對自己的皮膚并不關(guān)心，男性要經(jīng)常注意自己的痣有沒有出血。此外，老年男性心臟病發(fā)病逐年增多，關(guān)節(jié)也會越來越不靈活，建議最好經(jīng)常散步，保持適當(dāng)體育鍛煉。
隱憂六、不合理的起居飲食。
如廁時間長得當(dāng)心。男人如廁時間變長一般與便秘和痔瘡有關(guān)，遇到這種情況的男性應(yīng)該多吃蔬菜水果，并多喝水，如果如廁次數(shù)還是增加，可能是前列腺疾病作怪，要及時到醫(yī)院檢查。
專家提醒男性朋友，要經(jīng)常測量血壓，血壓較高應(yīng)該到醫(yī)院檢查，并遵照醫(yī)生囑咐吃藥;適當(dāng)增加運動量防止肥胖;關(guān)注長輩及家屬都患過什么病，有針對性地進(jìn)行保健。
正所謂致病不如防病，性功能存在問題，不單影響心情，還影響一系列的家庭問題。男性朋友要時刻注意，做好陽痿的防治工作。
一、消除心理因素
要對陽痿有充分的了解，充分認(rèn)識精神因素對性功能的影響。要正確對待陽痿，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔(dān)憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達(dá)到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。
二、節(jié)房事戒手淫
長期房事過度，沉浸于色情，頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽痿的重要原因，當(dāng)屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿的有效措施。
三、注意飲食調(diào)理
多吃狗肉、羊肉、羊腎等;動物內(nèi)臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能增強精子活力，提高性欲;此外含鋅食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，預(yù)防陽痿問題。預(yù)防陽痿不必忌口，避免處處設(shè)防，增加心理負(fù)擔(dān)，同時也避免營養(yǎng)缺乏，身體虛弱。
四、提高身體素質(zhì)
身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是陽痿發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。
五、謹(jǐn)慎用藥
中醫(yī)對陽痿的防治，強調(diào)辨證施治，依照各種不同的體質(zhì)類型對證下藥，不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而導(dǎo)致其他疾病。到目前為止，西藥還沒有治療陽痿的特效藥，相反卻有不少藥物可以導(dǎo)致陽痿。
六、戒煙酒對于防治陽痿也有著積極的作用
長期抽煙會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環(huán)，影響性反應(yīng)的產(chǎn)生，從而引起陽痿。國外研究者指出，導(dǎo)致血液循環(huán)不良而造成陽痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低，70%-80%的人出現(xiàn)陽痿或不育。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)養(yǎng)生人群頻道的《溫開水對男人的六個作用》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“手掌養(yǎng)生運動六個動作”專題。
