男性吸煙過早警惕心臟病
心臟病的健康養(yǎng)生知識(shí)。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。有效的不同人群的養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢？為此，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《男性吸煙過早警惕心臟病》，相信能對(duì)大家有所幫助。
心肌梗死疾病源屬老年病，但是現(xiàn)在已經(jīng)逐漸年輕化了，青少年也會(huì)出現(xiàn)心肌梗死，因此青少年也要預(yù)防心肌梗死。心肌梗死疾病多見于中老年人，像這么年輕的心肌梗死患者并不多見，中老年人心肌梗死一般由長期的高血脂、高血壓或者糖尿病等疾病引起冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，屬于常見病。
心肌梗死會(huì)出現(xiàn)心律失常，呼吸困難和大汗淋漓等癥狀。心肌梗死疾病源屬老年病，但是現(xiàn)在已經(jīng)逐漸年輕化了，青少年也會(huì)出現(xiàn)心肌梗死，因此青少年也要預(yù)防心肌梗死。
青少年也會(huì)出現(xiàn)心肌梗死
有一個(gè)正在上初三的男孩子，在早上突然感覺肚子絞痛，父母將其送往醫(yī)院進(jìn)行檢查，診療過程中，這個(gè)男孩突然胸悶、疼痛，氣喘噓噓，臉色蒼白。經(jīng)過診斷，確診為急性心肌梗死。據(jù)男孩所說，他平時(shí)不喜歡上體育課，也很少進(jìn)行體育鍛煉。身體稍許恢復(fù)，就躺在病床上略顯疲憊。
青少年吸煙，須防心肌梗死找上門
心肌梗死疾病多見于中老年人，像這么年輕的心肌梗死患者并不多見，中老年人心肌梗死一般由長期的高血脂、高血壓或者糖尿病等疾病引起冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，屬于常見病。但是青年人心肌梗死發(fā)病率相對(duì)低很多。青年人患心肌梗死機(jī)率是百萬分之6.6。青年人患心肌梗死，主要是先天性冠狀動(dòng)脈異常、凝血功能異常、吸毒、吸煙;小時(shí)候患川畸病等原因。
由上看出，心肌梗死疾病不僅僅是老年人的疾病了，很多青年人也一定要加強(qiáng)保護(hù)自己的心臟，適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)，避免出現(xiàn)心肌梗死。
吸煙者應(yīng)力勸戒除
吸煙不光是動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)因素，也是心絞痛、心肌梗死和再梗死的危險(xiǎn)因素。心肌梗死后恢復(fù)的患者，繼續(xù)吸煙者再梗死發(fā)生率大約為不吸煙或吸煙已戒除者的2倍。
吸煙可能誘發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣，血小板聚集，減低冠狀動(dòng)脈及側(cè)支循環(huán)的儲(chǔ)備能力。伴有高膽固醇血癥者，吸煙程度與冠狀動(dòng)脈粥樣硬化病變呈高度相關(guān)，吸煙可使冠狀動(dòng)脈病變加重，這些可能都地易誘發(fā)再梗死的原因。
ys630.coM延伸閱讀
冠心病越來越年輕化，并且“大肚佛”發(fā)病率偏高，它還“重男輕女”。
本來是老年人的常見病，可近年來卻有年輕化的趨勢。并且不論年輕人還是老年人，總是男性發(fā)病率高于女性，長期大量的統(tǒng)計(jì)資料表明：在25歲至65歲之間，男子患心臟病的幾率約為女性的兩倍，65歲以后，這種比率會(huì)慢慢縮小。
心臟病為何“重男輕女”?醫(yī)學(xué)家們普遍認(rèn)為，很重要的因素是女性體內(nèi)得天獨(dú)厚的雌激素在起防御作用，雌激素對(duì)血漿蛋白起著一定的調(diào)節(jié)作用，可以降低低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。而且雌激素具有對(duì)血管的自我修復(fù)作用，因而能免受心血管疾病的侵襲。所以女性體內(nèi)的雌激素，被醫(yī)學(xué)家們稱之為預(yù)防心血管病的“忠誠衛(wèi)士”。
心臟病“重男輕女”的第二個(gè)原因，是女性血液中存在著能夠消除血凝塊的天然物質(zhì)TpA。美國哈佛大學(xué)的奧塔維歐·格巴拉在美國心臟協(xié)會(huì)年會(huì)的報(bào)告上說，TpA可以防止血液中出現(xiàn)過量凝塊，相對(duì)于男子而言，婦女體內(nèi)抑制TpA發(fā)揮作用的一種天然化學(xué)物質(zhì)的含量較低，所以TpA得以流暢地在婦女體內(nèi)循環(huán)。他的研究顯示，婦女體內(nèi)抑制TpA發(fā)揮作用的物質(zhì)的含量在絕經(jīng)前后與男子體內(nèi)同一物質(zhì)的含量大致相當(dāng)。因此，隨著年齡的增加，男女心肌梗塞發(fā)病率的差異會(huì)縮小。
另外，男女之間脂肪細(xì)胞的構(gòu)成和分布存在差異。肥胖女性多余的脂肪分布于臀部、腹部和腿部，肥胖男性多余脂肪則更多地堆積于腹部，出現(xiàn)了眾多的“大肚佛 ”、“將軍肚”，而且腹部的脂肪細(xì)胞較身體其他部位的脂肪細(xì)胞活躍，容易把脂肪輸送到血液循環(huán)里，進(jìn)入肝臟，促使肝臟生成低密度脂蛋白，并通過血液循環(huán)，沉著在心臟和動(dòng)脈壁，進(jìn)而可引起動(dòng)脈硬化、冠心病和中風(fēng)。此外，男性生活較緊張，也是造成心臟病“重男輕女”的原因之一。英國心臟病專家研究發(fā)現(xiàn)，日常生活緊張會(huì)使男人體內(nèi)分泌出可能達(dá)到了有害程度的腎上腺素。腎上腺素可以使脂肪進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)中，腎上腺素日積月累達(dá)到一定水平時(shí)就容易誘發(fā)心臟病。
本來是老年人的常見病，可近年來卻有年輕化的趨勢。并且不論年輕人還是老年人，總是男性發(fā)病率高于女性，長期大量的統(tǒng)計(jì)資料表明：在25歲至65歲之間，男子患心臟病的幾率約為女性的兩倍，65歲以后，這種比率會(huì)慢慢縮小。
心臟病為何“重男輕女”?醫(yī)學(xué)家們普遍認(rèn)為，很重要的因素是女性體內(nèi)得天獨(dú)厚的雌激素在起防御作用，雌激素對(duì)血漿蛋白起著一定的調(diào)節(jié)作用，可以降低低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。而且雌激素具有對(duì)血管的自我修復(fù)作用，因而能免受心血管疾病的侵襲。所以女性體內(nèi)的雌激素，被醫(yī)學(xué)家們稱之為預(yù)防心血管病的“忠誠衛(wèi)士”。
心臟病“重男輕女”的第二個(gè)原因，是女性血液中存在著能夠消除血凝塊的天然物質(zhì)TpA。美國哈佛大學(xué)的奧塔維歐·格巴拉在美國心臟協(xié)會(huì)年會(huì)的報(bào)告上說，TpA可以防止血液中出現(xiàn)過量凝塊，相對(duì)于男子而言，婦女體內(nèi)抑制TpA發(fā)揮作用的一種天然化學(xué)物質(zhì)的含量較低，所以TpA得以流暢地在婦女體內(nèi)循環(huán)。他的研究顯示，婦女體內(nèi)抑制TpA發(fā)揮作用的物質(zhì)的含量在絕經(jīng)前后與男子體內(nèi)同一物質(zhì)的含量大致相當(dāng)。因此，隨著年齡的增加，男女心肌梗塞發(fā)病率的差異會(huì)縮小。
另外，男女之間脂肪細(xì)胞的構(gòu)成和分布存在差異。肥胖女性多余的脂肪分布于臀部、腹部和腿部，肥胖男性多余脂肪則更多地堆積于腹部，出現(xiàn)了眾多的“大肚佛”、“將軍肚”，而且腹部的脂肪細(xì)胞較身體其他部位的脂肪細(xì)胞活躍，容易把脂肪輸送到血液循環(huán)里，進(jìn)入肝臟，促使肝臟生成低密度脂蛋白，并通過血液循環(huán)，沉著在心臟和動(dòng)脈壁，進(jìn)而可引起動(dòng)脈硬化、冠心病和中風(fēng)。
此外，男性生活較緊張，也是造成心臟病“重男輕女”的原因之一。英國心臟病專家研究發(fā)現(xiàn)，日常生活緊張會(huì)使男人體內(nèi)分泌出可能達(dá)到了有害程度的腎上腺素。腎上腺素可以使脂肪進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)中，腎上腺素日積月累達(dá)到一定水平時(shí)就容易誘發(fā)心臟病。
冠心病越來越年輕化，并且“大肚佛”發(fā)病率偏高，它還“重男輕女”。
本來是老年人的常見病，可近年來卻有年輕化的趨勢。并且不論年輕人還是老年人，總是男性發(fā)病率高于女性，長期大量的統(tǒng)計(jì)資料表明：在25歲至65歲之間，男子患心臟病的幾率約為女性的兩倍，65歲以后，這種比率會(huì)慢慢縮小。
心臟病為何“重男輕女”?醫(yī)學(xué)家們普遍認(rèn)為，很重要的因素是女性體內(nèi)得天獨(dú)厚的雌激素在起防御作用，雌激素對(duì)血漿蛋白起著一定的調(diào)節(jié)作用，可以降低低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。而且雌激素具有對(duì)血管的自我修復(fù)作用，因而能免受心血管疾病的侵襲。所以女性體內(nèi)的雌激素，被醫(yī)學(xué)家們稱之為預(yù)防心血管病的“忠誠衛(wèi)士”。
心臟病“重男輕女”的第二個(gè)原因，是女性血液中存在著能夠消除血凝塊的天然物質(zhì)TpA。美國哈佛大學(xué)的奧塔維歐?格巴拉在美國心臟協(xié)會(huì)年會(huì)的報(bào)告上說，TpA可以防止血液中出現(xiàn)過量凝塊，相對(duì)于男子而言，婦女體內(nèi)抑制TpA發(fā)揮作用的一種天然化學(xué)物質(zhì)的含量較低，所以TpA得以流暢地在婦女體內(nèi)循環(huán)。他的研究顯示，婦女體內(nèi)抑制TpA發(fā)揮作用的物質(zhì)的含量在絕經(jīng)前后與男子體內(nèi)同一物質(zhì)的含量大致相當(dāng)。因此，隨著年齡的增加，男女心肌梗塞發(fā)病率的差異會(huì)縮小。
另外，男女之間脂肪細(xì)胞的構(gòu)成和分布存在差異。肥胖女性多余的脂肪分布于臀部、腹部和腿部，肥胖男性多余脂肪則更多地堆積于腹部，出現(xiàn)了眾多的“大肚佛”、“將軍肚”，而且腹部的脂肪細(xì)胞較身體其他部位的脂肪細(xì)胞活躍，容易把脂肪輸送到血液循環(huán)里，進(jìn)入肝臟，促使肝臟生成低密度脂蛋白，并通過血液循環(huán)，沉著在心臟和動(dòng)脈壁，進(jìn)而可引起動(dòng)脈硬化、冠心病和中風(fēng)。此外，男性生活較緊張，也是造成心臟病“重男輕女”的原因之一。英國心臟病專家研究發(fā)現(xiàn)，日常生活緊張會(huì)使男人體內(nèi)分泌出可能達(dá)到了有害程度的腎上腺素。腎上腺素可以使脂肪進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)中，腎上腺素日積月累達(dá)到一定水平時(shí)就容易誘發(fā)心臟病。
禿頭不僅影響外觀。日本一項(xiàng)研究顯示，禿頭的男性罹患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)可能更高。不過，專家提醒，這一關(guān)聯(lián)有待進(jìn)一步論證，“聰明絕頂”的男性不必因此慌張。
存在關(guān)聯(lián)
東京大學(xué)的山田知秀博士帶領(lǐng)研究小組分析了先前6項(xiàng)觀察性研究，發(fā)現(xiàn)禿頭男性罹患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)較高。結(jié)果由最新一期英國醫(yī)學(xué)雜志出版集團(tuán)公開期刊發(fā)表。
這6項(xiàng)研究總共涉及36990名男性，結(jié)果并不一致。部分顯示，禿頭與心臟病指標(biāo)之間存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義上的顯著關(guān)聯(lián)。心臟病指標(biāo)指心臟病發(fā)作或者需要心臟搭橋手術(shù)。
3項(xiàng)研究隨訪研究對(duì)象超過11年。結(jié)果顯示，全禿或接近全禿的研究對(duì)象，罹患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)高32%。這一關(guān)聯(lián)在55歲以下人群中更明顯。
另3項(xiàng)對(duì)比某一時(shí)間禿頭與不禿男性，結(jié)果禿頭男性罹患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)高70%。這一關(guān)聯(lián)在較年輕人群中同樣更明顯。
原因不明
山田告訴英國廣播公司(BBC)記者：“我們發(fā)現(xiàn)，禿頭，至少禿頂，與心臟病間有著顯著但有限的關(guān)聯(lián)。這一關(guān)聯(lián)的強(qiáng)度并不如(心臟病)與吸煙、肥胖、膽固醇水平、血壓等因素間眾所周知的關(guān)聯(lián)?！?/p>
脫發(fā)在成年男性中比較常見。男性步入五旬后，半數(shù)頭發(fā)變得稀疏；古稀之年，80%出現(xiàn)或多或少的脫發(fā)癥狀。
研究人員說，尚不明確禿頭與心臟病風(fēng)險(xiǎn)存在關(guān)聯(lián)的原因。一些專家認(rèn)為，原因或在于雄性激素敏感性、胰島素抵抗和血管內(nèi)炎癥水平高同時(shí)影響心臟健康和頭發(fā)。
不必慌張
山田說，頭頂脫發(fā)的年輕男子應(yīng)該注意改善生活方式，促進(jìn)心臟健康。不過，并沒有足夠證據(jù)顯示，禿頭男性必須前往醫(yī)院檢查心臟。
英國心臟基金會(huì)的杜瓦安·馬多克說，盡管這一發(fā)現(xiàn)比較有趣，但脫發(fā)男性不必因此慌張。
馬多克說：“男性斑禿與心臟病風(fēng)險(xiǎn)增加之間的關(guān)聯(lián)還有待更多研究來論證。目前，關(guān)注腰圍比發(fā)際線更為重要?！?/p>
馬多克還說：“遺傳性的脫發(fā)可能不在你的控制之下，但你可以控制許多心臟病風(fēng)險(xiǎn)因素。人們可以戒煙、保持健康體重、盡可能積極樂觀面對(duì)一切來保護(hù)心臟。”
花椰菜
哈佛大學(xué)的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，十字花科蔬菜，如花椰菜(俗稱菜花)，能預(yù)防膀胱癌。男性比女性的膀胱癌患病率高2到3倍。
烹調(diào)后的番茄
哈佛大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，每周食用番茄2到4次的男性患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)減少了35%。
但是，生番茄沒有這種保護(hù)作用，番茄紅素與一些脂肪類物質(zhì)烹調(diào)才有利于人體吸收。
牡蠣
兩到三個(gè)牡蠣可滿足人體一天的鋅需求。鋅是男性生殖系統(tǒng)維持正常功能的重要元素。
西瓜
55歲前，男性比女性更易患高血壓。研究顯示，富含鉀的食品可降低高血壓和中風(fēng)的危險(xiǎn)。一大塊西瓜含鉀664毫克，含鉀量超過一根香蕉和一杯橙汁。
花生醬
無論男女，心臟病都是第一殺手，但是，男性傾向于更早成為這種疾病的犧牲品。研究人員預(yù)言，花生飲食可能比美國心臟學(xué)會(huì)的推薦飲食更有利于降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)。
1、冠心病的類型有哪些
1.1、隱匿型冠心病
亦稱無癥狀型冠心病,病人無癥狀,但靜息時(shí)或負(fù)荷試驗(yàn)后有ST段壓低。T波減低、變平或倒置等心肌缺血的心電固改變;病理學(xué)檢查心肌無明顯組織形態(tài)改變。
1.2、心絞痛型冠心痛
有發(fā)作性胸骨后疼痛,為一時(shí)性心肌供血不足引起。病理學(xué)檢查心肌無組織形態(tài)改變或有纖維化改變。
1.3、心肌梗塞型冠心病
癥狀嚴(yán)重,由冠狀動(dòng)脈閉塞致心肌急性缺血性壞死所致。
1.4、猝死型冠心病
因原發(fā)性心臟驟發(fā)而猝然死亡,多為缺血心肌局部發(fā)生電生理紊亂,引起嚴(yán)重心律失常所致。
1.5、心力衰竭和心律失常型冠心病
表現(xiàn)為心臟增大、心力衰竭和心律失常,為長期心肌缺血導(dǎo)致心肌纖維化引起。臨床表現(xiàn)與擴(kuò)張型原發(fā)性心肌病類似,近年有人稱之為“缺血性心肌病”。
2、冠心病有什么癥狀
2.1、典型胸痛
因體力活動(dòng)、情緒激動(dòng)等誘發(fā),突感心前區(qū)疼痛,多為發(fā)作性絞痛或壓榨痛,也可為憋悶感。疼痛從胸骨后或心前區(qū)開始,向上放射至左肩、臂,甚至小指和無名指,休息或含服硝酸甘油可緩解。胸痛放散的部位也可涉及頸部、下頜、牙齒、腹部等。
2.2、放射疼痛
疼痛常放射至左肩、左臂前內(nèi)側(cè)直至小指與無名指;疼痛在心臟負(fù)擔(dān)加重(例如體力活動(dòng)增加、過度的精神刺激和受寒)時(shí)出現(xiàn),在休息或舌下含服硝酸甘油數(shù)分鐘后即可消失;疼痛發(fā)作時(shí),可伴有(也可不伴有)虛脫、出汗、呼吸短促、憂慮、心悸、惡心或頭暈癥狀。
3、冠心病是怎么引起的
3.1、抽煙
導(dǎo)致冠心病的一個(gè)常見原因就是抽煙,煙草當(dāng)中含有很多致病的分子,比如說尼古丁等,這是很容易引發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣的一種毒物,長期吸煙會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈出現(xiàn)粥樣硬化。根據(jù)調(diào)查的結(jié)果顯示,抽煙的人比不抽煙的人患冠心病的機(jī)率要大得多,在兩三倍左右。
3.2、高血壓
人體的血壓升高是很容易引發(fā)動(dòng)脈的粥樣硬化的,因此患有高血壓的人是很容易發(fā)生冠狀動(dòng)脈粥樣硬化現(xiàn)象的。根據(jù)調(diào)查的結(jié)果顯示,患有高血壓的人比沒有高血壓的正常人患冠心病的幾率要大得多。
3.3、高脂血癥
人體的膽固醇含量在200-220毫克每100毫升的時(shí)候是正常的,冠心病的發(fā)病率也比較低,但是當(dāng)其超過了這個(gè)范圍之后,那么冠心病的發(fā)病率就會(huì)隨著膽固醇的升高而升高了,當(dāng)發(fā)生高脂血癥的時(shí)候就極易引發(fā)冠心病了。
冠心病如何確診
1、心電圖
心電圖是冠心病常用的檢查方法,但是心電圖往往在你不犯病的時(shí)候,很難發(fā)現(xiàn)問題。最常規(guī)的檢查叫運(yùn)動(dòng)實(shí)驗(yàn),或者叫活動(dòng)平板運(yùn)動(dòng)實(shí)驗(yàn)。通過監(jiān)測,看一看你有沒有一些缺血的表現(xiàn),如果有,就是冠心病。
2、彩超
一般的彩超,可能很難確診是否患有冠心病。怎么辦?有一個(gè)辦法,叫負(fù)荷彩超,或者負(fù)荷超聲心動(dòng)圖檢查。讓醫(yī)生判斷你有沒有心臟缺血的表現(xiàn),要加上一個(gè)負(fù)荷,這個(gè)最長的負(fù)荷,跟我剛才講的一樣,要在跑步機(jī)上跑步,跑步前、跑步后,給你做一些常規(guī)檢查,看看你的運(yùn)動(dòng)有沒有變化。
3、多排CT
多排CT有64排的,有128排的,有512排的。還有不同的CT,我們叫CT造影。通過造影,查看冠狀動(dòng)脈有沒有毛病。在門診就可以做,幾分鐘就做完了,非常準(zhǔn)確,但是費(fèi)用較貴。
4、冠狀動(dòng)脈血管造影
通過造影,醫(yī)生直接用肉眼看到冠狀動(dòng)脈是通暢,還是有斑塊,或者是狹窄以及鈣化,還是血流不好,非常清楚。目前醫(yī)療界稱它為診斷冠心病的金標(biāo)準(zhǔn)。
冠心病如何治療
1、藥物治療
藥物治療冠心病主要就是使冠狀動(dòng)脈的供血和供養(yǎng)癥狀進(jìn)行改善,這個(gè)要根據(jù)患者的具體病情來用藥,可以單用也可以聯(lián)合使用。在心絞痛發(fā)作的時(shí)候應(yīng)該要立即擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,使心肌的血氧可以得到及時(shí)的供應(yīng),可以服用硝酸甘油,也可以服用心動(dòng)定;在緩解期也需要使用一些常規(guī)藥物進(jìn)行治療,比如硝酸酯類的藥物,這些可以幫助冠脈擴(kuò)張。
2、再灌注治療
再灌注治療也是冠心病的一種重要治療方法,目前比較常用的再灌注治療方法主要有三種。第一種是溶栓治療,一般是通過靜脈滴注的方式來使患者的血栓溶解,使冠狀動(dòng)脈可以暢通;再一種就是介入療法,這個(gè)主要就是將球囊置于已經(jīng)狹窄或者是阻塞的血管內(nèi),主要就可以撐開血管壁,使血液可以暢通無阻的到達(dá)心臟。第三種就是心臟搭橋手術(shù),這是之勞冠心病比較有效的一種方法。
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