衛(wèi)生護(hù)理不當(dāng)小心卵巢疾病
疾病養(yǎng)生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！钡查L壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。就不同人群的養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地編輯了“衛(wèi)生護(hù)理不當(dāng)小心卵巢疾病”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
月經(jīng)反復(fù)來襲，剛干凈沒過幾天又再次光臨月經(jīng)中期出血嚴(yán)重者甚至可能表現(xiàn)為假性月經(jīng)頻發(fā)。無排卵型月經(jīng)失調(diào)因不排卵可能造成不育，有排卵型月經(jīng)失調(diào)可能不孕或早期流產(chǎn)。
月經(jīng)反復(fù)來襲痛苦不堪
一位在廣州打工的28歲女孩走進(jìn)婦產(chǎn)科，她為自己月經(jīng)反復(fù)來襲感覺痛苦不堪。她告訴醫(yī)生，有時月經(jīng)會提前四五天，有時則推遲四五天，來時很多血塊。
差不多要七八天才完全干凈，干凈后大概一星期或者十天左右又有點出血，量不多，顏色為咖啡色，也要四五天才干凈。
我去醫(yī)院做過內(nèi)分泌檢查、B超、陰道內(nèi)窺鏡等，醫(yī)生都說沒問題，只是有些炎癥，每次都給我開了很多止血調(diào)經(jīng)的藥，但一直不見有成效。女孩表示，自己打算今年要孩子，很害怕目前混亂的經(jīng)血影響生育。
這位女孩患的是典型的婦科生殖內(nèi)分泌疾病，包括痛經(jīng)、功能失調(diào)性子宮出血等，簡稱為功血（表現(xiàn)有經(jīng)期下腹痛、月經(jīng)紊亂、月經(jīng)周期不規(guī)則、排卵期出血）。
月經(jīng)是女性的一種生理現(xiàn)象，是卵巢功能的外部表現(xiàn)，也是具有生育功能的標(biāo)志之一。月經(jīng)紊亂是婦科常見病，很多因素能影響月經(jīng)，例如疾病、情緒、生活條件、居住地變化、營養(yǎng)，甚至體重的變化等。
排卵期經(jīng)常出血應(yīng)檢查
月經(jīng)干凈后大概一星期或者十天左右又有點出血大多數(shù)為月經(jīng)中期出血，也稱排卵期出血，常伴排卵痛，受排卵刺激和雌素波動會引起少量出血（1~3天）和腹痛。
個別患者出血較多，并持續(xù)到月經(jīng)期而形成假性月經(jīng)頻發(fā)。女性的月經(jīng)周期主要是通過丘腦-垂體-卵巢內(nèi)分泌軸調(diào)節(jié)，女性激素的分泌不是一成不變的，如果偶爾出血，且出血量不多可繼續(xù)觀察。
多數(shù)人可自行好轉(zhuǎn);如果經(jīng)常出現(xiàn)中期出血，或出血量多，則應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充少量的女性激素。另外，經(jīng)常出現(xiàn)不正常的中期出血，應(yīng)去醫(yī)院檢查，排除陰道、宮頸、子宮內(nèi)膜及卵巢的病變，以免延誤病情。
無排卵型月經(jīng)失調(diào)會不育
至于月經(jīng)反復(fù)來襲會不會影響生育，首先應(yīng)明確月經(jīng)紊亂的類型，一般分為兩類，一類為無排卵型月經(jīng)失調(diào);另一類為有排卵型月經(jīng)失調(diào)。無排卵型月經(jīng)失調(diào)不排卵，因而會造成不育。
有排卵型月經(jīng)失調(diào)雖然有排卵但因黃體功能異常，故此可能不孕或易于孕早期流產(chǎn)。這兩類月經(jīng)失調(diào)經(jīng)治療后均可能恢復(fù)正常月經(jīng)，有排卵就能恢復(fù)懷孕的可能，可以生育。
另外，排卵中期出血也可能會引起不孕。主要是因為患者排卵期出血而中止性生活，錯過受孕時機所致，不過經(jīng)過治療后也會有生育。
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廣為人知燒烤油炸類導(dǎo)致男性少精
有研究報告指出，燒烤油炸類食物可導(dǎo)致男性少、弱精。另外，重金屬鎘、農(nóng)藥殘留均對精子產(chǎn)生毒性。含咖啡因飲料，也會減低性欲。
英國科學(xué)家近日發(fā)出警告：啤酒直接影響男性生育能力，啤酒花中的某種物質(zhì)可以模仿雌激素的功用，影響精子的行動，從而降低男性生育效率。而如果一些男性朋友已經(jīng)患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。腎臟的好壞同樣關(guān)系到男性“精”力。
鮮為人知芹菜有殺精作用
專家經(jīng)過實驗發(fā)現(xiàn)，男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數(shù)量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停食芹菜后幾個月又會恢復(fù)正常。
大豆制品讓男性“精力”下降
人們常說吃大豆類制品有益身體，尤其是豆腐。但是，一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)每天都吃大豆制品的男性，每毫升精液中只有4100萬個精子，明顯低于少吃大豆制品的男性。而每毫升精液中精子數(shù)量少于2000萬個就屬于精子濃度過低，不容易懷孕。因此，專家建議一周吃豆制品的次數(shù)不超過3次，每次100克左右。這樣既能保證營養(yǎng)，也不會造成“副作用”。
奶茶抑制精子活躍度
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來水制成。而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍性產(chǎn)生負(fù)面影響，中斷精子在身體內(nèi)的反應(yīng)過程。
被訛傳
食豬腰補腎?吸煙+食豬腰不育幾率達(dá)六成
中國有句老話：“以形補形”，但是“腰子”除外。研究發(fā)現(xiàn)豬、牛、羊的肝、腎臟等，里面均有不同含量的重金屬鎘，人們在吃補的同時把鎘也吃進(jìn)肚子里，很可能會造成不育不孕，如果再加上本身就是吸煙人群，不育幾率高達(dá)六成。
關(guān)于私處護(hù)理，我們通常會認(rèn)為是女性必須做的事，實際上男性的私處護(hù)理同樣重要。男性如果護(hù)理不當(dāng)會造成多種生殖疾病，所以男人要懂得私處護(hù)理，別到時候疾病纏身才痛不欲生！以下就來告訴你男人私密處護(hù)理的6大禁忌！
1、忌性生活過頻過密
適度的性生活可以給人帶來愉悅的心境與體驗，對身體與養(yǎng)生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長期充血，會引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，陽痿，早泄，不能射精等毛病。
2、忌早戀及過早性生活
一般而言，男子到二十四五歲才發(fā)育成熟，如果早早地過性生活，性器官還沒有發(fā)育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發(fā)生早泄，陽瘺，腰酸，易衰老等。
3、忌不經(jīng)常自我檢查
醫(yī)學(xué)研究證明，睪丸癌，陰莖癌之類，早期發(fā)現(xiàn)的治愈率很高，一旦發(fā)展到晚期，則療效不理想，因此，35歲以上的男性，不妨經(jīng)常查看一下自己的外生殖器官。
4、忌不講衛(wèi)生
講究性器官衛(wèi)生不只是女子的事，男子也應(yīng)同樣重視。尤其是包皮過長者，要經(jīng)濟清除包皮垢，因為包皮垢不但易引起陰莖癌，也易引起妻子患子宮頸癌。
5、忌天天穿牛仔褲
醫(yī)學(xué)研究證明，男子的生殖系統(tǒng)要求在低溫下最好，經(jīng)常穿牛仔褲，會使局部溫度過高，使精子形成不良。
6、忌不潔性交
男子的不少性傳播疾病，如梅毒，淋病等，與不潔性交有阿關(guān);不潔性交不但容易使自己染病，還會把病蟲害傳染給妻子甚至孩子，危害極大，切不可抱僥幸的心理而為之。
男性私處護(hù)理不當(dāng)易得哪些疾??？
疥瘡
疥瘡是一種傳染性皮膚病，俗話說疥瘡是條龍，先從手上行，腰里纏三圈，襠里扎老營，形象地說明這種病最終常常波及陰囊皮膚。開始時是出現(xiàn)在手指縫，然后在下腹部，最后在陰囊上出現(xiàn)疹子和水皰，然后發(fā)生黃豆大小的結(jié)節(jié)，奇癢難忍，夜晚尤甚。
陰囊瘙癢
陰囊瘙癢癥常由于內(nèi)褲過緊、布質(zhì)過硬，經(jīng)常摩擦，或衣料上殘留的化學(xué)洗滌劑、染色劑的不斷刺激而造成?；蛴捎谛l(wèi)生習(xí)慣差，局部潮濕，情緒不穩(wěn)定等原因，引起陰囊皮膚的陣陣瘙癢，而外觀上沒有異常。有時會因經(jīng)常搔抓而出現(xiàn)水腫、糜爛、滲液。
陰囊神經(jīng)性皮炎
陰囊神經(jīng)性皮炎多由于精神狀態(tài)長期波動、失眠等原因而引起陰囊皮膚的劇烈瘙癢，局部皮膚漸漸增厚、發(fā)硬、苔蘚化。
陰囊濕疹
陰囊濕疹是由于患者對某一因素過敏或患上述疾病，致使陰囊皮膚上發(fā)生某種慢性病程、反復(fù)發(fā)作、表現(xiàn)多樣的濕疹病。主要為先后或同時出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰，糜爛、滲出、結(jié)痂、腫脹、皮膚粗糙、色素沉著等，病人自覺灼熱、瘙癢，多種藥物治療，效果不甚明顯。
工作和生活的壓力讓不少男人傾向于夜生活的放松作用，泡吧、K歌、夜宵，習(xí)慣早晚用肥皂洗臉、或者洗澡時頻繁地使勁揉搓皮膚，好不容易抽出時間來運動一定要一次練個夠，蹲廁時看報是為了消遣……這些都屬于減壓方法不當(dāng)，下面總結(jié)出了四點。
惡習(xí)一、拿夜宴來減壓
工作和生活的壓力讓不少男人傾向于夜生活的放松作用，泡吧、K歌、夜宵……殊不知這樣豐富的夜生活，不是吃得肚皮滾圓，就是喝得醉醺醺。
導(dǎo)致后果：前列腺對酒十分敏感，一旦遇到酒精的強烈刺激，局部毛細(xì)血管就迅速擴張、充血，細(xì)胞發(fā)生水腫，導(dǎo)致前列腺炎，而晚上吃得過多，營養(yǎng)物質(zhì)容易滯留在肝臟，脂肪肝也會指日可待。
支招：控制出席夜宴的頻率，如果已有輕微的前列腺炎，夜宴中喝白酒絕不能超過一兩，辛辣等刺激性的食物也要有所節(jié)制。
惡習(xí)二：洗澡勤搓皮膚才干凈
習(xí)慣早晚用肥皂洗臉、或者洗澡時頻繁地使勁揉搓皮膚，甚至認(rèn)為這種做法是個愛干凈的好習(xí)慣?
導(dǎo)致后果：洗澡時粗暴地揉搓不僅會導(dǎo)致皮膚易老化、瘙癢，且會使皮膚的保護(hù)層皮質(zhì)受損，很容易導(dǎo)致病菌乘虛而入，易患毛囊炎甚至癤腫。
支招：準(zhǔn)備好男士專用洗面奶，早或晚使用一次就好;浴室里別準(zhǔn)備搓澡的專用工具，而只準(zhǔn)備毛巾和柔軟的浴球即可。
惡習(xí)三：運動一次練個夠
好不容易抽出時間來運動，一定要一次練個夠，再說，既然花錢租了場地，那就一定要把時間用足，熱身能省則省。
導(dǎo)致后果：不是累得幾天不能動彈，就是扭傷了筋骨，因為剛開始鍛煉時，人的肌肉、韌帶都處于僵硬狀態(tài)，一旦用力過猛，很容易造成肌肉、韌帶拉傷。
支招：運動也有規(guī)則：熱身不能省，運動量講究循序漸進(jìn)，另外還要注意衣服、鞋子的選擇，運動后可對肌肉進(jìn)行適當(dāng)按摩。
惡習(xí)四：衛(wèi)生間里“辦公”
蹲廁時看報是為了消遣，而為了節(jié)省時間，有些男人還將文件和資料帶進(jìn)了衛(wèi)生間，常常一坐就是很長時間，儼然像是在“辦公”。
導(dǎo)致后果：直腸靜脈長時間受到擠壓，很容易誘發(fā)痔瘡;且如廁看書報還會使排便意識受到抑制，失去了直腸對糞便刺激的敏感性，久而久之也會引起便秘。
支招：有這種習(xí)慣的人平時要多吃一些含膳食纖維較多的水果，如香蕉、柚子、橙子、大棗，把廁所里的書報收拾好，別讓自己拿起來那么順手，最好可以把如廁的時間控制在5分鐘以內(nèi)。
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