三“誘惑”拖累男人健康
男人健康養(yǎng)生知識。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！彪S著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。養(yǎng)生達人是如何進行不同人群的養(yǎng)生的呢？為此，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編從網(wǎng)絡上為大家精心整理了《三“誘惑”拖累男人健康》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
目錄：
第一章：警惕三大誘惑讓男人身體健康萬劫不復
第二章：男人四個生活習慣或威脅身體健康
第三章：十類男人身體健康更易長壽
編者按：男人在社會上打拼，總會遇到各種各樣的誘惑，或金錢或美女抑或是美酒，一旦抵擋不住這些誘惑，男人的健康將會受到很大的傷害，和小編一起看看三大誘惑對男人身體的傷害吧!
警惕三大誘惑讓男人身體健康萬劫不復
第一大誘惑：美酒
不少中年男性因為人際關(guān)系、發(fā)展事業(yè)，需要頻繁應酬，吃飯請客。常言說無酒不成宴席，無色路斷人稀，酒色不可缺，但對酒色的誘惑一定要提防，不可過度。男子漢千萬要懂得，酗酒最嚴重的后果是傷腎，包括對男人命根睪丸的損傷，還容易造成性功能障礙和不育癥。所以，為了健康長壽，一定要抵制美酒的誘惑，少飲或不飲酒。常言道：只要感情有，喝什么都是酒。
第二大誘惑：金錢
中年男人有四大追求：事業(yè)、金錢、愛情、健康。不少人為了事業(yè)的成功，為了金錢的積累，每天工作12小時甚至16小時，他們是用健康的身體換取金錢，這是當前社會上中年男人時尚的一種生活方式。我身為一名男科醫(yī)生、男性健康的衛(wèi)士，要鄭重地提醒廣大中年男性：這招棋使不得，絕對使不得。男人的四大追求中，健康是核心，是基礎，健康是1，其他都是0，有了這個1，其他的0可多可少，沒了這個1，其他的0再多，也僅僅是0而已，沒有任何價值。所以，只有健康才是最大的本錢、最大的財富。中年人一定要抵制發(fā)財?shù)恼T惑，處理好發(fā)憤工作與透支健康的關(guān)系。
第三大誘惑：美女
中年男人經(jīng)過十幾年或幾十年的拼搏奮斗，既有豐富的經(jīng)驗和知識，又有社會上如何處世做人的閱歷，事業(yè)有成，魅力大增。有的中年男子，因為有了點錢，或者有了點權(quán)，就經(jīng)不住美女的誘惑，經(jīng)常泡歌廳酒吧，燈紅酒綠，尋歡作樂。他們求新歡、換性伴，追求新奇的性刺激，這是很危險的。我們不僅要從道德上譴責這些人，而且單從性生活的衛(wèi)生、和諧方面，也要指出它的危害。在夫妻性生活之外的性活動都是不正當?shù)模虼?，在進行這些不正當?shù)男曰顒訒r，往往是提心吊膽，精神緊張，并不能真正達到性的和諧美滿，對人的身體也沒有益處。而且，因為頻繁變換性伙伴，還容易沾染性病，給自己和配偶帶來終生不可彌補的痛苦和不幸。有一位老板，因為找美女尋歡作樂，結(jié)果染上性病，找我看病。他還瞞著妻子，結(jié)果把性病傳給他妻子，他妻子和女兒一起洗澡，又把性病傳給女兒，真是有錢找罪受。所以我要忠告中年人不要去干尋花問柳的風流事，要遵守社會道德的規(guī)范，和自己的妻子過好性生活，這種有規(guī)律的，心情平和、舒暢的性生活才能真正有益于身心。
男人四個生活習慣或威脅身體健康
惡習一、拿夜宴來減壓
工作和生活的壓力讓不少男人傾向于夜生活的放松作用，泡吧、K歌、夜宵殊不知這樣豐富的夜生活，不是吃得肚皮滾圓，就是喝得醉醺醺。
導致后果：前列腺對酒十分敏感，一旦遇到酒精的強烈刺激，局部毛細血管就迅速擴張、充血，細胞發(fā)生水腫，導致前列腺炎，而晚上吃得過多，營養(yǎng)物質(zhì)容易滯留在肝臟，脂肪肝也會指日可待。
支招：控制出席夜宴的頻率;如果已有輕微的前列腺炎，夜宴中喝白酒絕不能超過一兩，辛辣等刺激性的食物也要有所節(jié)制。
惡習二：洗澡勤搓皮膚才干凈
習慣早晚用肥皂洗臉、或者洗澡時頻繁地使勁揉搓皮膚，甚至認為這種做法是個愛干凈的好習慣?
導致后果：洗澡時粗暴地揉搓不僅會導致皮膚易老化、瘙癢，且會使皮膚的保護層皮質(zhì)受損，很容易導致病菌乘虛而入，易患毛囊炎甚至癤腫。
支招：準備好男士專用洗面奶，早或晚使用一次就好;浴室里別準備搓澡的專用工具，而只準備毛巾和柔軟的浴球即可。
惡習三：衛(wèi)生間里辦公
蹲廁時看報是為了消遣，而為了節(jié)省時間，有些男人還將文件和資料帶進了衛(wèi)生間，常常一坐就是很長時間，儼然像是在辦公。
導致后果：直腸靜脈長時間受到擠壓，很容易誘發(fā)痔瘡;且如廁看書報還會使排便意識受到抑制，失去了直腸對糞便刺激的敏感性，久而久之也會引起便秘。
支招：有這種習慣的人平時要多吃一些含膳食纖維較多的水果，如香蕉、柚子、橙子、大棗，把廁所里的書報收拾好，別讓自己拿起來那么順手，最好可以把如廁的時間控制在5分鐘以內(nèi)。
惡習四：運動一次練個夠
好不容易抽出時間來運動，一定要一次練個夠，再說，既然花錢租了場地，那就一定要把時間用足，熱身能省則省。
導致后果：不是累得幾天不能動彈，就是扭傷了筋骨，因為剛開始鍛煉時，人的肌肉、韌帶都處于僵硬狀態(tài)，一旦用力過猛，很容易造成肌肉、韌帶拉傷。
支招：運動也有規(guī)則：熱身不能省，運動量講究循序漸進，另外還要注意衣服、鞋子的選擇，運動后可對肌肉進行適當按摩。
十類男人身體健康更易長壽
第1種：攔截心臟病
多吃牛排：可以把危險降低29%。
牛肉富含硒元素和B族維生素，前者可以抗壓，后者可以清除血液中的高半胱氨酸--這是破壞動脈血管內(nèi)壁的元兇。
第2種：照看好肝臟
少喝啤酒：可以把危險降低85%。
如果你已經(jīng)有十年每天都會喝750毫升左右的啤酒，那么你肯定擁有一個飽受疾病摧殘的肝臟。一個夏天的豪飲，你的肝臟就需要12個月來進行自我修復。
第3種：繞開肺癌
學學巴西人：可以把危險降低48%。
我們指的是他們的堅果而非其頭發(fā)。堅果富含元素硒，它可是癌癥的克星。那么吃多少才能擁有一個超人般的肺呢?只需要一天3顆堅果。
第4種：回避自殺
重整河山：可以把危險降低200%。
加拿大的研究者發(fā)現(xiàn)離婚男人的自殺率是單身漢的兩倍。把注意力放在那些積極的事情上吧，無論如何，所有的困難終將煙消云散。
第5種：保衛(wèi)前列腺
適度的性生活：可以把危險降低34%。
據(jù)澳大利亞科學家研究發(fā)現(xiàn)，每周至少手淫五次可以把得前列腺癌的幾率降低1/3以上。射精可以沖洗掉前列腺里的致癌物質(zhì)。
喝些紅葡萄酒：可以把危險降低50%。
一周喝4杯到8杯紅葡萄酒可以把前列腺癌的幾率降低一半。紅葡萄的表皮中富含白藜蘆醇，它可以抑制癌細胞的發(fā)展。
第6種：清潔你的腎
保持濕潤：可以把危險降低80%。
根據(jù)英國腎臟研究中心的研究，如果你每天至少喝2000毫升水，那么你得腎病的幾率就會降低80%。
吃點蜂蜜：可以把危險降低18%。
根據(jù)阿拉伯聯(lián)合酋長國相關(guān)機構(gòu)的研究，蜂蜜不僅可以抵制心臟病，還可以把血液中的糖分降低6%，防止腎的主要殺手糖尿病。
第7種：避開車禍
瘦身：可以把危險降低40%。
根據(jù)美國公路安全保險協(xié)會的調(diào)查，你體形越肥胖，離方向盤的距離就越近，那么你受傷的幾率也就越大。
第8種：關(guān)照結(jié)腸
徒步：可以把危險降低28%。
根據(jù)美國人體營養(yǎng)研究中心的研究，每天進行一定時間的有氧運動，尤其是慢跑，可以防止食物在身體里逗留過長的時間。良好的消化會讓你的呼吸更加輕松順暢，體形也變得更加完美。
第9種：拒絕中風
來杯橙汁：可以把危險降低28%。
芬蘭的研究者發(fā)現(xiàn)男性每天喝500毫升橙汁可以降低血壓、膽固醇和動脈血管的損壞，原因是橙汁中富含抗氧化劑維生素C。此外，菠菜中含有大量葉酸，也可以把中風的機會減少1/3。
多走路：可以把危險降低50%。
一天內(nèi)步行30到60分鐘，如果每周能堅持5天的話，可以把你中風的危險減少到一半。
第10種：保護好肺
來個獼猴桃：可以把危險降低36%。
每天服用120毫克的維生素C或者吃一個獼猴桃，可以把空氣污染對肺造成的損傷降低一半。
維生素E：可以把危險降低16%。
結(jié)語：你受到這三個誘惑了么?你能抵擋的住么?金錢美女雖好，但是沒有了健康，你拿什么去享受呢?只有保證好了健康，我們才能更長久的享受生活!
Ys630.com相關(guān)知識
核心提示：中年人正處于承上啟下的時期，在事業(yè)、家庭等方面都是頂梁柱，負擔重、壓力大，往往忽視對自己身體的保健。中年搞垮了身體，到老年就過不去了。
中年這個階段又是夫妻和睦、家庭穩(wěn)定幸福的關(guān)鍵時期。中年人的夫妻情愛雖然經(jīng)歷了十幾年二十幾年的婚姻生活，奠定了比較穩(wěn)固的基礎，但是在性愛方面卻出現(xiàn)了錯位，夫妻對性欲和性愛的追求出現(xiàn)了分歧，如果不能很好地調(diào)節(jié)，就很容易導致感情不和，家庭破裂。
中年期男性一定要抵制3大誘惑，過好美酒關(guān)、金錢關(guān)、美女關(guān)。只有順利過好這“三關(guān)”，度過中年期，才能真正成長為一個成熟的男人，為幸福生活過百年提供可靠的保證。
第一大誘惑：美酒
不少中年男性因為人際關(guān)系、發(fā)展事業(yè)，需要頻繁應酬，吃飯請客。常言說“無酒不成宴席，無色路斷人稀”，酒色不可缺，但對酒色的誘惑一定要提防，不可過度。
男子漢千萬要懂得，酗酒最嚴重的后果是傷腎，包括對男人命根睪丸的損傷，還容易造成性功能障礙和不育癥。所以，為了健康長壽，一定要抵制美酒的誘惑，少飲或不飲酒。常言道：只要感情有，喝什么都是酒。
第二大誘惑：金錢
中年男人有四大追求：事業(yè)、金錢、愛情、健康。不少人為了事業(yè)的成功，為了金錢的積累，每天工作12小時甚至16小時，他們是用健康的身體換取金錢，這是當前社會上中年男人時尚的一種生活方式。
只有健康才是最大的本錢、最大的財富。中年人一定要抵制發(fā)財?shù)恼T惑，處理好發(fā)憤工作與透支健康的關(guān)系。
第三大誘惑：美女
中年男人經(jīng)過十幾年或幾十年的拼搏奮斗，既有豐富的經(jīng)驗和知識，又有社會上如何處世做人的閱歷，事業(yè)有成，魅力大增。有的中年男子，因為有了點錢，或者有了點權(quán)，就經(jīng)不住美女的誘惑，經(jīng)常泡歌廳酒吧，燈紅酒綠，尋歡作樂。
他們求新歡、換性伴，追求新奇的性刺激，這是很危險的。我們不僅要從道德上譴責這些人，而且單從性生活的衛(wèi)生、和諧方面，也要指出它的危害。
在夫妻性生活之外的性活動都是不正當?shù)?，因此，在進行這些不正當?shù)男曰顒訒r，往往是提心吊膽，精神緊張，并不能真正達到性的和諧美滿，對人的身體也沒有益處。而且，因為頻繁變換性伙伴，還容易沾染性病，給自己和配偶帶來終生不可彌補的痛苦和不幸。
有一位老板，因為找美女尋歡作樂，結(jié)果染上性病，找我看病。他還瞞著妻子，結(jié)果把性病傳給他妻子，他妻子和女兒一起洗澡，又把性病傳給女兒，真是有錢找罪受。所以我要忠告中年人不要去干尋花問柳的風流事，要遵守社會道德的規(guī)范，和自己的妻子過好性生活，這種有規(guī)律的，心情平和、舒暢的性生活才能真正有益于身心健康。
為了男性順利度過中年期，幸福生活過百年，就要在中年期注意保養(yǎng)好自己的身體，為健康長壽打好基礎。
中年人正處于承上啟下的時期，在事業(yè)、家庭等方面都是頂梁柱，負擔重、壓力大，往往忽視對自己身體的保健。中年搞垮了身體，到老年就過不去了。常見一些人剛到60歲出頭就過世了，忙碌了一輩子，卻沒能享受晚年的幸福，實在是遺憾。
中年這個階段又是夫妻和睦、家庭穩(wěn)定幸福的關(guān)鍵時期。中年人的夫妻情愛雖然經(jīng)歷了十幾年二十幾年的婚姻生活，奠定了比較穩(wěn)固的基礎，但是在性愛方面卻出現(xiàn)了錯位，夫妻對性欲和性愛的追求出現(xiàn)了分歧，如果不能很好地調(diào)節(jié)，就很容易導致感情不和，家庭破裂。
中年期男性一定要抵制3大誘惑，過好美酒關(guān)、金錢關(guān)、美女關(guān)。只有順利過好這“三關(guān)”，度過中年期，才能真正成長為一個成熟的男人，為幸福生活過百年提供可靠的保證。
第一大誘惑：美酒
不少中年男性因為人際關(guān)系、發(fā)展事業(yè)，需要頻繁應酬，吃飯請客。常言說“無酒不成宴席，無色路斷人稀”，酒色不可缺，但對酒色的誘惑一定要提防，不可過度。
男子漢千萬要懂得，酗酒最嚴重的后果是傷腎，包括對男人命根睪丸的損傷，還容易造成性功能障礙和不育癥。所以，為了健康長壽，一定要抵制美酒的誘惑，少飲或不飲酒。常言道：“只要感情有，喝什么都是酒?！?/p>
第二大誘惑：金錢
中年男人有四大追求：事業(yè)、金錢、愛情、健康。不少人為了事業(yè)的成功，為了金錢的積累，每天工作12小時甚至16小時，他們是用健康的身體換取金錢，這是當前社會上中年男人時尚的一種生活方式。
只有健康才是最大的本錢、最大的財富。中年人一定要抵制發(fā)財?shù)恼T惑，處理好發(fā)憤工作與透支健康的關(guān)系。
第三大誘惑：美女
中年男人經(jīng)過十幾年或幾十年的拼搏奮斗，既有豐富的經(jīng)驗和知識，又有社會上如何處世做人的閱歷，事業(yè)有成，魅力大增。有的中年男子，因為有了點錢，或者有了點權(quán)，就經(jīng)不住美女的誘惑，經(jīng)常泡歌廳酒吧，燈紅酒綠，尋歡作樂。
他們求新歡、換性伴，追求新奇的性刺激，這是很危險的。我們不僅要從道德上譴責這些人，而且單從性生活的衛(wèi)生、和諧方面，也要指出它的危害。
在夫妻性生活之外的性活動都是不正當?shù)?，因此，在進行這些不正當?shù)男曰顒訒r，往往是提心吊膽，精神緊張，并不能真正達到性的和諧美滿，對人的身體也沒有益處。而且，因為頻繁變換性伙伴，還容易沾染性病，給自己和配偶帶來終生不可彌補的痛苦和不幸。
有一位老板，因為找美女尋歡作樂，結(jié)果染上性病，找我看病。他還瞞著妻子，結(jié)果把性病傳給他妻子，他妻子和女兒一起洗澡，又把性病傳給女兒，真是有錢找罪受。所以我要忠告中年人不要去干尋花問柳的風流事，要遵守社會道德的規(guī)范，和自己的妻子過好性生活，這種有規(guī)律的，心情平和、舒暢的性生活才能真正有益于身心健康。
為了男性順利度過中年期，幸福生活過百年，就要在中年期注意。
中年期男性一定要抵制3大誘惑，過好美酒關(guān)、金錢關(guān)、美女關(guān)。只有順利過好這三關(guān)，度過中年期，才能真正成長為一個成熟的男人，為幸福生活過百年提供可靠的保證。中年人正處于承上啟下的時期，在事業(yè)、家庭等方面都是頂梁柱，負擔重、壓力大，往往忽視對自己身體的保健。中年搞垮了身體，到老年就過不去了。常見一些人剛到60歲出頭就過世了，忙碌了一輩子，卻沒能享受晚年的幸福，實在是遺憾。
中年男性抵制三大誘惑保健康
中年這個階段又是夫妻和睦、家庭穩(wěn)定幸福的關(guān)鍵時期。中年人的夫妻情愛雖然經(jīng)歷了十幾年二十幾年的婚姻生活，奠定了比較穩(wěn)固的基礎，但是在性愛方面卻出現(xiàn)了錯位，夫妻對性欲和性愛的追求出現(xiàn)了分歧，如果不能很好地調(diào)節(jié)，就很容易導致感情不和，家庭破裂。
中年期男性一定要抵制3大誘惑，過好美酒關(guān)、金錢關(guān)、美女關(guān)。只有順利過好這三關(guān)，度過中年期，才能真正成長為一個成熟的男人，為幸福生活過百年提供可靠的保證。
第一大誘惑：美酒
不少中年男性因為人際關(guān)系、發(fā)展事業(yè)，需要頻繁應酬，吃飯請客。常言說無酒不成宴席，無色路斷人稀，酒色不可缺，但對酒色的誘惑一定要提防，不可過度。男子漢千萬要懂得，酗酒最嚴重的后果是傷腎，包括對男人命根睪丸的損傷，還容易造成性功能障礙和不育癥。所以，為了健康長壽，一定要抵制美酒的誘惑，少飲或不飲酒。常言道：只要感情有，喝什么都是酒。
第二大誘惑：金錢
中年男人有四大追求：事業(yè)、金錢、愛情、健康。不少人為了事業(yè)的成功，為了金錢的積累，每天工作12小時甚至16小時，他們是用健康的身體換取金錢，這是當前社會上中年男人時尚的一種生活方式。我身為一名男科醫(yī)生、男性健康的衛(wèi)士，要鄭重地提醒廣大中年男性：這招棋使不得，絕對使不得。男人的四大追求中，健康是核心，是基礎，健康是1，其他都是0，有了這個1，其他的0可多可少，沒了這個1，其他的0再多，也僅僅是0而已，沒有任何價值。所以，只有健康才是最大的本錢、最大的財富。中年人一定要抵制發(fā)財?shù)恼T惑，處理好發(fā)憤工作與透支健康的關(guān)系。
第三大誘惑：美女
中年男人經(jīng)過十幾年或幾十年的拼搏奮斗，既有豐富的經(jīng)驗和知識，又有社會上如何處世做人的閱歷，事業(yè)有成，魅力大增。有的中年男子，因為有了點錢，或者有了點權(quán)，就經(jīng)不住美女的誘惑，經(jīng)常泡歌廳酒吧，燈紅酒綠，尋歡作樂。他們求新歡、換性伴，追求新奇的性刺激，這是很危險的。我們不僅要從道德上譴責這些人，而且單從性生活的衛(wèi)生、和諧方面，也要指出它的危害。在夫妻性生活之外的性活動都是不正當?shù)?，因此，在進行這些不正當?shù)男曰顒訒r，往往是提心吊膽，精神緊張，并不能真正達到性的和諧美滿，對人的身體也沒有益處。而且，因為頻繁變換性伙伴，還容易沾染性病，給自己和配偶帶來終生不可彌補的痛苦和不幸。有一位老板，因為找美女尋歡作樂，結(jié)果染上性病，找我看病。他還瞞著妻子，結(jié)果把性病傳給他妻子，他妻子和女兒一起洗澡，又把性病傳給女兒，真是有錢找罪受。所以我要忠告中年人不要去干尋花問柳的風流事，要遵守社會道德的規(guī)范，和自己的妻子過好性生活，這種有規(guī)律的，心情平和、舒暢的性生活才能真正有益于身心健康。
為了男性順利度過中年期，幸福生活過百年，就要在中年期注意保養(yǎng)好自己的身體，為健康長壽打好基礎。
在物質(zhì)生活日益豐富的今天，許多男人都被各種形形色色的物品鎖誘惑著?？墒?，這些誘惑有些可是男人健康問題的原因哦!讓我們一起來看看，到底有哪些誘惑，在一直引誘著男人們。
第一誘惑：金錢
中年男人有四大追求：事業(yè)、金錢、愛情、健康。不少人為了事業(yè)的成功，為了金錢的積累，每天工作12小時甚至16小時，他們是用健康的身體換取金錢，這是當前社會上中年男人時尚的一種生活方式。
只有健康才是最大的本錢、最大的財富。中年人一定要抵制發(fā)財?shù)恼T惑，處理好發(fā)憤工作與透支健康的關(guān)系。
第二誘惑：美女
最難消受美人恩，這是許多男人所比較難以抵抗的。在美人面前，男人仿佛瞬間沒有了抵御能力。在夫妻性生活之外的性活動都是不正當?shù)模虼?，在進行這些不正當?shù)男曰顒訒r，往往是提心吊膽，精神緊張，并不能真正達到性的和諧美滿，對人的身體也沒有益處。而且，因為頻繁變換性伙伴，還容易沾染性病，給自己和配偶帶來終生不可彌補的痛苦和不幸。
第三誘惑：美酒
男子漢千萬要懂得，酗酒最嚴重的后果是傷腎，包括對男人命根睪丸的損傷，還容易造成性功能障礙和不育癥。所以，為了健康長壽，一定要抵制美酒的誘惑，少飲或不飲酒。常言道：“只要感情有，喝什么都是酒?！?/p>
你能抵御多少誘惑?這些誘惑在意志堅定的人眼中，也是比較厲害的。所以美酒、美人、金錢的誘惑當前，切勿拿自己的健康作為賭注的籌碼。
中年搞垮了身體，到老年就過不去了。常見一些人剛到60歲出頭就過世了，忙碌了一輩子，卻沒能享受晚年的幸福，實在是遺憾。
中年這個階段又是夫妻和睦、家庭穩(wěn)定幸福的關(guān)鍵時期。中年人的夫妻情愛雖然經(jīng)歷了十幾年二十幾年的婚姻生活，奠定了比較穩(wěn)固的基礎，但是在性愛方面卻出現(xiàn)了錯位，夫妻對性欲和性愛的追求出現(xiàn)了分歧，如果不能很好地調(diào)節(jié)，就很容易導致感情不和，家庭破裂。
中年期男性一定要抵制3大誘惑，過好美酒關(guān)、金錢關(guān)、美女關(guān)。只有順利過好這三關(guān)，度過中年期，才能真正成長為一個成熟的男人，為幸福生活過百年提供可靠的保證。
第一大誘惑：美酒
不少中年男性因為人際關(guān)系、發(fā)展事業(yè)，需要頻繁應酬，吃飯請客。常言說無酒不成宴席，無色路斷人稀，酒色不可缺，但對酒色的誘惑一定要提防，不可過度。
男子漢千萬要懂得，酗酒最嚴重的后果是傷腎，包括對男人命根睪丸的損傷，還容易造成性功能障礙和不育癥。所以，為了健康長壽，一定要抵制美酒的誘惑，少飲或不飲酒。常言道：只要感情有，喝什么都是酒。
第二大誘惑：金錢
中年男人有四大追求：事業(yè)、金錢、愛情、健康。不少人為了事業(yè)的成功，為了金錢的積累，每天工作12小時甚至16小時，他們是用健康的身體換取金錢，這是當前社會上中年男人時尚的一種生活方式。
我身為一名男科醫(yī)生、男性健康的衛(wèi)士，要鄭重地提醒廣大中年男性：這招棋使不得，絕對使不得。男人的四大追求中，健康是核心，是基礎，健康是1，其他都是0，有了這個1。
其他的0可多可少，沒了這個1，其他的0再多，也僅僅是0而已，沒有任何價值。所以，只有健康才是最大的本錢、最大的財富。中年人一定要抵制發(fā)財?shù)恼T惑，處理好發(fā)憤工作與透支健康的關(guān)系。
第三大誘惑：美女
中年男人經(jīng)過十幾年或幾十年的拼搏奮斗，既有豐富的經(jīng)驗和知識，又有社會上如何處世做人的閱歷，事業(yè)有成，魅力大增。有的中年男子，因為有了點錢，或者有了點權(quán)，就經(jīng)不住美女的誘惑，經(jīng)常泡歌廳酒吧，燈紅酒綠，尋歡作樂。
他們求新歡、換性伴，追求新奇的性刺激，這是很危險的。我們不僅要從道德上譴責這些人，而且單從性生活的衛(wèi)生、和諧方面，也要指出它的危害。
在夫妻性生活之外的性活動都是不正當?shù)?，因此，在進行這些不正當?shù)男曰顒訒r，往往是提心吊膽，精神緊張，并不能真正達到性的和諧美滿，對人的身體也沒有益處。
而且，因為頻繁變換性伙伴，還容易沾染性病，給自己和配偶帶來終生不可彌補的痛苦和不幸。有一位老板，因為找美女尋歡作樂，結(jié)果染上性病，找我看病。
他還瞞著妻子，結(jié)果把性病傳給他妻子，他妻子和女兒一起洗澡，又把性病傳給女兒，真是有錢找罪受。所以我要忠告中年人不要去干尋花問柳的風流事，要遵守社會道德的規(guī)范，和自己的妻子過好性生活，這種有規(guī)律的，心情平和、舒暢的性生活才能真正有益于身心健康。
為了男性順利度過中年期，幸福生活過百年，就要在中年期注意保養(yǎng)好自己的身體，為健康長壽打好基礎。
近日，美國《男性健康》雜志給出了男性吸引女性的六大特征：
一、時尚
這表示你是一個領(lǐng)導者，而不是一個跟隨者。女性會認為你對自己做事方式有信心，精明而又機智。
二、自信
也許你的周圍滿是那些牛哄哄的家伙，但你沒有被同伴的壓力所打倒，這說明你足夠堅強，對自己充滿自信。
三、愛閱讀、傾聽
你好像什么都知道，談論政治，電影，音樂，會開玩笑，女人會想，這家伙還有什么不會呢?
四、專心
有一種男人，他對不顯眼的東西也顯得非常專心。遠離人群，然后找一幅畫，或者書籍，靜靜地看窗外的風景，無視周圍的熱鬧。女性會認為，這樣的男人敏感而聰明，也很神秘、性感，對女人有誘惑力。
五、樂于助人
女性會認為，這樣的男人很周到，很善良，會拉近與女人的親密感。
六、帶來新鮮感
這樣的男人深思熟慮，讓寂寥的談話充滿生機，充滿新鮮感。
你會問，這是真的嗎?戴安娜有什么比不上卡米拉?查爾斯到底受了她的什么誘惑?
其實，有異心的又何只查爾斯呢?你會產(chǎn)生好奇，男人為何已在一段穩(wěn)定愉快的感情里，仍受不住其它女性的誘惑;這些誘惑，到底又是什么。
每個人也有不同的故事。不過，他們當中，會有一些較常出現(xiàn)的情節(jié)。以下，就是五個男人最容易受誘惑的情節(jié)：
1、她是他的舊女友
舊女友對很多男人來說都是一份難以言喻的誘惑。令人驚訝的是，男人想與舊女友愛火重燃，往往就在他們跟目前女友快要進入另一個階段的時候。對于這個現(xiàn)象，心理學家解釋，這與男人害怕承諾不無關(guān)系。另一方面，舊女友(尤其是初戀情人)，始終帶給男人一份特別的感覺。因此若他們稍有一些比較親昵的行為，誘惑更容易展開了。
2、她是他的同事
無可否認，男性和女性一同工作，確能因為他們擁有不同觀點而擦出火花。只不過，這種專業(yè)火花亦能很容易變成情感火花呢!
事實上，與女同事的相處，就是永遠不像如平凡無奇的家庭生活般。換句話說，一段關(guān)系如不用涉及信用卡賬單、家務瑣事，它自然會比較輕松愉快，尤其是它能為規(guī)律生活帶來新鮮感時。這就不難解釋，為什么男人會對暑期見習生、分公司調(diào)派來考察業(yè)務的女同事產(chǎn)生漣漪了。
3、她沒有任何地方及得上你
大部分女性會以為，男人所遇到的誘惑，都來自那些迷人，甚至十全十美的女人?？墒牵@訝地，不少男人卻受一些無論在魅力、吸引力也比女朋友或妻子遜色的女人所誘惑。事實上，這些女人不一定美麗;但卻是容易接近和得到的。你會把你的伴侶作為偶像般崇拜嗎?這些女人會……這就是男人無法抗拒的原因。
4、她需要協(xié)助和安慰
經(jīng)典場面：一個已婚男人誘惑一個單身女郎說：“我的太太不了解我。”原來，男人也受這一套的。面對一個女人哭著訴求同情和了解，男人的心便軟----有些更是癢了。另一個類似的情形，就是女人向男人尋求精神上的慰藉，如失戀;家庭、經(jīng)濟問題等，結(jié)果，就是由于女性那種無助感，竟然令男性想入非非了……
5：她是他的女朋友的roommate
他來女朋友的家時，女朋友的roommate經(jīng)常都在。日子久了，他對她的了解幾乎不下于對女朋友：她喜歡收看什么電視節(jié)目、她喜歡穿著什么款式的睡衣、她跟男朋友的關(guān)系……就是這種既接近，卻又不可及的關(guān)系，反而使男人更加心癢，想越界的誘惑更濃了。
好消息是，當誘惑成為大部分男人生活的一部分時，它們很少會像查爾斯和卡米拉一樣，演變成為曖昧關(guān)系。不少男人都說，一些短暫的誘惑，只不過令他們覺得自己仍然有魅力而已。只要堅守不受誘惑所動搖，他們和伴侶的關(guān)系反而因此更密切，可說是有正面的影響。
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