夏季養(yǎng)生小常識 衛(wèi)生巾使用注意事項
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夏季女人在來大姨媽時有很多的注意事項，比如說夏季用衛(wèi)生巾每天換幾次好，夏季用什么衛(wèi)生巾好等等，你知道夏季來月經時該如何養(yǎng)生嗎?夏季養(yǎng)生小常識你又知道多少呢?
夏季養(yǎng)生保健知識 衛(wèi)生巾的秘密
1、夏季用衛(wèi)生巾每天換幾次好
調查顯示，日本女人在月經期間平均每天更換6次，而中國女人為3次?，F在，市面上很多吸收量大的衛(wèi)生巾宣傳，使得很多女性錯誤認為一片衛(wèi)生巾可以使用很長時間，尤其經血少的時候更是一天只用一兩片，這是嚴重錯誤的。實驗表明，普通衛(wèi)生巾用2小時后，就成了細菌的培養(yǎng)基，表層細菌總數可達107個/平方厘米，經期女性自身免疫力下降，更易受到外部細菌的侵害。此外，夏天濕氣易在局部聚集，引發(fā)過敏，所以無論量多量少，都建議每2小時更換一次。夏季養(yǎng)生6必知
2、藥物衛(wèi)生巾并非人人都適用
當超薄、護翼、干爽的概念已經不再新鮮的時候，藥物衛(wèi)生巾成了主打產品。許多商家推出了玫瑰香型、茉莉香型、檸檬香型、薄荷香型等香味衛(wèi)生巾，以及益母草等藥物衛(wèi)生巾。這些衛(wèi)生巾里或者添加了不同類型的藥物、香精或添加劑，也有的是在衛(wèi)生巾上噴涂由苦參、蛇床子、川黃連和冰片配制的純中草藥生物藥液。藥物衛(wèi)生巾添加的成分各有不同，一般來說都起到殺菌止癢的作用，同時，藥物衛(wèi)生巾的清涼感可以在炎熱或濕熱的天氣為女性帶來舒適的感受。夏季養(yǎng)生七怕
但是藥用衛(wèi)生巾有其適用人群，并非人人皆宜。藥用衛(wèi)生巾對本身有炎癥的女性的經期護理確實有益處，因為它能在一定程度上對女性陰部保潔、輔治婦科疾病發(fā)揮作用。但因為人的體質各有差異，體質寒涼，畏寒怕冷的女性則不建議使用。
夏季養(yǎng)生保健小常識 使用衛(wèi)生巾誤區(qū)
使用之前不洗手
因為用手將衛(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚，而經期又是女性抵抗力較低的時期，稍不注意，極易產生感染或導致婦科炎癥疾病。夏季養(yǎng)生全方位提醒
忽略有效期
實際上衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴格，離生產日期越近質量越有保證。衛(wèi)生巾是使用高溫消毒的方法達到無菌的，一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限，超過期限也就沒有無菌的保障了，如果衛(wèi)生巾貯藏過久，即使不拆封也會變質、污染。因此，在使用衛(wèi)生巾時，一定要注意有效期，一次性購買不要太多，更不宜家庭久藏。8點夏季養(yǎng)生保健知識讓你過好今夏
促銷品
一般說來，促銷品、贈品有可能是商家處理的滯銷產品，產品質量很難保證。在選擇新產品時，要盡量選擇信譽好的知名廠家產品，不要一味追新。
追求大吸收量
很多女性為了自己方便，經常使用大吸收量的衛(wèi)生巾，這種做法也是不提倡的。因為長時間不更換衛(wèi)生巾會使局部通風差，導致細菌繁衍，從而誘發(fā)各種婦科疾病。
新品牌、新品種、新面料、新概念滿天飛，加上促銷，往往導致沖動消費。比如流行的干爽網面，有許多過敏體質的人用后會出現紅腫、發(fā)癢的過敏現象?？煽康膹S家、可靠的商店、良好的口碑、自己的切身經驗，仍然是選購衛(wèi)生巾最基本的原則。
偏好藥物或香味
帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾大多數醫(yī)生并不贊成使用。
藥物或香味成分也許會對機體產生不良影響。夏季養(yǎng)生哪些疾病必須預防
防止過敏
防止衛(wèi)生巾過敏的惟一辦法是回避過敏源，一旦有瘙癢的感覺，應立即停用這種品牌的衛(wèi)生巾，其次，最好找出過敏原(最多見的是衛(wèi)生巾中的香精)，含相同成分的衛(wèi)生巾最好不要再用。對于皮膚敏感的女性最好少用干爽網面，而多用棉質網面，干爽網面吸收快，但棉質網面更柔軟舒服，對皮膚的刺激小。女性如何做好夏季養(yǎng)生
慎用藥物衛(wèi)生巾?，F在很多女性喜歡選購藥物衛(wèi)生巾，雖然藥物衛(wèi)生巾有很多好處，但并非人人皆宜，應慎重選擇。
長期放在衛(wèi)生間
其實這是非常不衛(wèi)生的，一般衛(wèi)生巾為非織造布制作，為纖維材料，受潮后材料變質，細菌易侵入繁殖，而多數衛(wèi)生間終日不見陽光，又多潮濕，很容易繁衍霉菌，污染衛(wèi)生巾。拆包后的衛(wèi)生巾應放在干燥、潔凈的環(huán)境里，受潮后不應再使用。
結語：看了上面的文章，我想大家都應該知道夏季來大姨媽時該如何護理了吧?夏季非常的炎熱，所以在夏季來大姨媽的時候女士們一定要勤換衛(wèi)生巾，不然會滋生很多的細菌，會影響我們的身體健康!
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在經期，女性都需要用衛(wèi)生巾。但是，不少女性在使用衛(wèi)生巾時，有不少的壞習慣，導致染上各種婦科疾病。以下這些衛(wèi)生巾壞習慣，你存在嗎?
衛(wèi)生巾使用壞習慣一：衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里
為了取用方便，部分女性買了衛(wèi)生巾會放在衛(wèi)生間的儲物柜里儲存。相比來說，洗手間是最潮濕的，甚至有些家庭的衛(wèi)生間是沒有陽光的。其實，衛(wèi)生巾受潮后細菌更易侵入。因此，拆包后的衛(wèi)生巾應放在干燥、潔凈的地方，受潮后就不要再使用。
衛(wèi)生巾使用壞習慣二：在家里囤大量衛(wèi)生巾
不少女性喜歡囤積衛(wèi)生巾在家中慢慢使用。但是，衛(wèi)生巾和食品一樣，有使用期限的。衛(wèi)生巾離生產日期越近，質量才越有保證。這是因為衛(wèi)生巾是使用高溫消毒的方法達到無菌的，一次性消毒滅菌的有效期是有限，超過期限就沒有無菌的保障。所以，在使用衛(wèi)生巾時，要注意有效期和一次性購買不要太多。
衛(wèi)生巾使用壞習慣三：喜歡用衛(wèi)生護墊
部分女性認為白帶不干凈，會在沒有月經時用衛(wèi)生護墊。但是，女性的外陰需要透氣、干燥、清潔的環(huán)境才能保持健康，如果長期使用衛(wèi)生護墊，會使外陰的濕度和溫度增加，細菌、真菌會滋生，破壞陰道的酸堿度，容易誘發(fā)陰道炎。因此，衛(wèi)生護墊偶爾用幾次無妨，但不要每天都用。如果用衛(wèi)生護墊，要經常更換，保持干燥。
衛(wèi)生巾使用壞習慣四：喜歡用藥物衛(wèi)生巾
部分藥物衛(wèi)生巾可能會破壞私處的酸堿平衡、造成菌群失調，使私處自我免疫和清潔作用降低，易受到細菌侵害。對于敏感體質的女性而言，更應該慎用藥物衛(wèi)生巾，有可能引起皮膚過敏，出現私處瘙癢等癥狀。
除此以外，懂得如何選購優(yōu)質衛(wèi)生巾也十分重要。
1、包裝標識要認準
生產日期、保質期或有效期、衛(wèi)生許可證號、執(zhí)行的標準編號、生產者名稱和地址等，都是衛(wèi)生巾外包裝應有的標識。應選擇標識全的衛(wèi)生巾，并最好選擇新近生產的。另外，每個外包裝和獨立小包裝的封口應平滑，無漏氣現象;好的衛(wèi)生巾應表面清潔，厚薄均勻，封口無損。
2、表層網面要干爽
表層要選擇干爽網面漏斗型的。表層干爽可避免局部皮膚遭受潮濕之苦;漏斗型設計比桶狀設計好，使?jié)B入的液體不易回流。
教你選購適合自己的衛(wèi)生巾
為什么會衛(wèi)生巾過敏？
一般說來，使用衛(wèi)生巾過敏可能有兩種原因，一是患者本身皮膚敏感，現在很多衛(wèi)生巾是干爽網面的，網面是纖維制成的，一部分人可能會過敏。
另一種是衛(wèi)生巾本身不符合標準，達不到衛(wèi)生要求。
此外，現在市面上頗為流行的藥物衛(wèi)生巾，有的女性可能也會對這些藥物有過敏現象，所以選擇的時候也要根據自身的情況。
如何才能選擇一款適合自己的衛(wèi)生巾呢？
首先要看是不是正規(guī)廠家出品的衛(wèi)生巾，像大商場里常見知名品牌，都應該是有質量保證的，千萬不要貪便宜購買一些散裝、包裝破裂的衛(wèi)生巾。
其次，盡量選擇自己常用的、沒有不良反應的衛(wèi)生巾。
一般棉面的衛(wèi)生巾不容易導致過敏現象，皮膚敏感的女性慎用纖維網面的衛(wèi)生巾。
第三，就是要看清生產日期、保質期，很多女性在購買衛(wèi)生巾時都沒有看日期的習慣，而且一下子會購買很多“存著用”。
其實衛(wèi)生巾也有保質期，過期的衛(wèi)生巾質量很難保證，一般來說，生產日期離購買時越近越好。
衛(wèi)生巾過敏還是小事，一般改用其他品質的衛(wèi)生巾或者停用導致過敏的品牌一段時間，過敏現象就會消失。但是，如果因為使用不衛(wèi)生的衛(wèi)生巾，引起婦科疾病可就不是小事了，所以購買衛(wèi)生巾時，女性朋友們可一定要睜大“挑剔”的眼睛。
衛(wèi)生巾為何也有毒衛(wèi)生巾過敏要如何應對女性如何選擇適合自己的衛(wèi)生巾
女性健康是現在很熱門的話題呢，女性健康關系著很多女孩子的美麗哦，只有健康了，才會更加美麗，女性使用衛(wèi)生巾的八大陋習大家知道是哪些嗎?女性又如何更加健康呢?下面就和小編一起來看看吧，希望大家都可以健康哦。
有些女性覺得白帶不干凈，在沒有月經的時候愛用衛(wèi)生護墊。
女性的外陰需要透氣、干燥、清潔的環(huán)境才能保持健康，無論護墊如何宣傳其高度的透氣性和舒適 性，其底層都會有一層塑料膜，密不透氣，長期使用，會增加外陰的濕度和溫度，給細菌、真菌的生長創(chuàng)造了條件，破壞了陰道的酸堿度，容易誘發(fā)陰道炎。
社會的發(fā)展，衛(wèi)生巾已經廣泛應用于女性的生活當中。而市面上也出現了許多迎合女性需要的衛(wèi)生巾。但是專家提醒，衛(wèi)生巾應該兩小時換一次。
對于每個成年女人來說，衛(wèi)生巾是離不開的生活必需品。別看你每個月都會用到，不見得你就會買、會用。商家打折銷售時候買很多囤在家里、喜歡用藥用衛(wèi)生 巾、衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里儲存、愛用衛(wèi)生護墊這些陋習你有木有?下面專家針對這些衛(wèi)生巾的購買和使用習慣進行點評，并給出建議。
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陋習一
囤大量在家里
有些女性喜歡商場促銷時大量入貨，囤積在家中慢慢使用。其實衛(wèi)生巾和食品一樣，也是有使用期限的，離生產日期越近衛(wèi)生巾質量越有保證。因為是使用高溫消 毒的方法達到無菌的，一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限，超過期限也就沒有無菌的保障了。因此，在使用衛(wèi)生巾時，一定要注意有效期，一次性購買不要太多，隨 用隨買，不宜家庭久藏。特別是南方的天氣潮濕，一下子用不完，也容易生霉、受污染。葉敦敏養(yǎng)生醫(yī)生建議，一般來說，女性買一兩個月經周期用的放在家里備用即可。
陋習二
衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里儲存
一些女性為了取用方便，買了衛(wèi)生巾會放在衛(wèi)生間的儲物柜里儲存。和家中的其他房間相比，洗手間是最潮濕的，有些家庭的衛(wèi)生間甚至是終日不見天日的。殊不知，衛(wèi)生巾受潮后細菌更易侵入。拆包后的衛(wèi)生巾應放在干燥、潔凈的地方，受潮后就不要再使用。
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陋習三
喜歡用藥物衛(wèi)生巾
現在市面上的很多藥物保健衛(wèi)生巾都會說有抗菌、抑菌、止癢，減輕痛經、舒緩不適以及平衡陰道酸堿度的功效。葉敦敏醫(yī)生說，如果真的患有婦科疾病的女性，這些衛(wèi)生巾肯定無法起到治療養(yǎng)生作用，而沒有疾病的女性用了也不能預防疾病的發(fā)生。
有些藥物衛(wèi)生巾，可能會破壞私處的酸堿平衡、造成菌群失調，降低私處自我免疫和清潔作用，反而更易受到細菌侵害。對于敏感體質的女性來說，更應該慎用藥物衛(wèi)生巾，因為可能會引起皮膚過敏，出現私處瘙癢等癥狀。皮膚敏感的人最好選用柔軟舒適，對皮膚刺激小的棉質衛(wèi)生巾。
陋習四
愛用衛(wèi)生護墊
有些女性覺得白帶不干凈，在沒有月經的時候愛用衛(wèi)生護墊。女性的外陰需要透氣、干燥、清潔的環(huán)境才能保持健康，無論護墊如何宣傳其高度的透氣性和舒適 性，其底層都會有一層塑料膜，密不透氣，長期使用，會增加外陰的濕度和溫度，給細菌、真菌的生長創(chuàng)造了條件，破壞了陰道的酸堿度，容易誘發(fā)陰道炎。尤其是 在夏季或南方潮濕悶熱的梅雨季節(jié)里，這種情況會更加明顯。葉敦敏醫(yī)生建議，衛(wèi)生護墊偶爾用幾次無妨，但不要每天都用。如果用衛(wèi)生護墊，一定要經常更換，保持干燥。
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陋習五
愛買雪白的衛(wèi)生巾
有些女性喜歡雪白的衛(wèi)生巾，心理上感覺越白的可能越干凈衛(wèi)生，越有利于健康。其實可能恰恰相反。過白的衛(wèi)生巾可能添加有熒光劑和增白劑，長期使用可能對 健康有害。如何才能知道自己所用的衛(wèi)生巾是否含有熒光劑，網上一度流傳用紫外線燈照射檢測的方法。不過這種檢測方法的準確性和安全性已受到專業(yè)人士的質疑，不提倡普通消費者在家使用紫外線光源，因為紫外線對人體有一定的傷害。此外，用肉眼觀察紫外線照射后有無藍光很不準確，受觀察者主觀影響較大。
如何辨別衛(wèi)生巾是否含有熒光劑，消費者能做的很少。對此葉敦敏醫(yī)生建議，盡量選擇大品牌的衛(wèi)生巾，不要長期固定使用某一品牌(除非你知道它非常安全可靠)，不同品牌經常更換使用，以減少衛(wèi)生巾可能含有的有害物質在體內累積。
陋習六
喜歡大吸收量衛(wèi)生巾
使用大吸收量的衛(wèi)生巾有這樣的養(yǎng)生好處，當不方便頻繁更換衛(wèi)生巾時，也不會因為血量過大而出現側漏問題。因此，大吸收量衛(wèi)生巾深受歡迎。人都是有惰性的，有 些女性一旦用上大吸收量衛(wèi)生巾就會偷懶長時間不更換衛(wèi)生巾，這樣會造成局部通風差，導致細菌繁衍，從而誘發(fā)各種婦科疾病。就算你青睞大吸收量衛(wèi)生巾， 也別忘記兩個小時左右更換一次。
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陋習七
更換衛(wèi)生巾前不洗手
飯前便后要洗手，很多人都記得，不過更換衛(wèi)生巾前最好也要洗手。因為用手將衛(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚而經期又是女性抵抗力較低的時期，稍不注意，增大患婦科疾病的幾率。
陋習八
光顧小士多買衛(wèi)生巾
月經突然來了卻沒有任何準備，有些女性就會殺到小士多里買包衛(wèi)生巾救急。但現在假冒衛(wèi)生巾很多，這些高仿產品多是用邊角料加工，消毒不充分、質量不過關，甚至有曝出衛(wèi)生巾里看到有蟲。而這些高仿產品主要的銷售終端就是小商店。所以平時選購衛(wèi)生巾盡量選擇大商場、超市，培養(yǎng)在包中常備一片衛(wèi)生巾的養(yǎng)生習慣， 避免月經突然來了抓瞎，還可以幫姐妹們救急。
女性春季養(yǎng)生 6件事不能做
因為春天自然界的陽氣開始升發(fā)，我們應該借助這一點，好好養(yǎng)陽。
衛(wèi)生巾6種用法致婦科病選衛(wèi)生巾的四個誤區(qū)衛(wèi)生巾錯誤用法 傷女人身體
7個細節(jié)衛(wèi)生巾變定時炸彈衛(wèi)生巾7大使用誤區(qū)女人經期莫讓衛(wèi)生巾捂出病
不要圖美衣單薄
俗話說，春捂秋凍，雖然春天開始回暖，氣溫漸升，百花齊放。也是個展現著美麗與生命的季節(jié)。但是春天千萬不要著脫下冬衣穿靚衫。盡管陽氣漸生，陰寒卻未盡，要注意早春的溫差幅度較大，早晨及晚上要注意穿多點，不要一天到晚都穿單薄的裙裝，否則會導致關節(jié)炎與多種婦科疾病。不過，捂也要捂得恰當，基本上在穿著上注意上薄下厚就可以了，注意保暖腿部及關節(jié)，不要留下病根。
TIpS：愛美的女性可以多帶幾件夾衣，隨天氣變化一件件增減，還要根據各人的生理特點、年齡、性別、健康狀況、生活環(huán)境、職業(yè)等不同區(qū)別對待，有利于女性養(yǎng)生健康。
不多吃酸常食甘
中醫(yī)提倡春天飲食中應省酸增甘，這是春季養(yǎng)肝的基本法則。因為在春天人的肝臟陽氣旺盛，再吃酸性食物，會導致肝氣過于旺盛，而肝旺就容易損傷脾胃，所以，春季的飲食是忌酸倡甘甜的。
要避免過多食用酸性的食物。如羊肉、狗肉、鵪鶉、炒花生、炒瓜子、海魚、蝦、螃蟹等。多食用甘溫補脾的食物，如山藥、春筍、菠菜、大棗、韭菜等。
TIpS：春天應該多進食補，選擇具有溫熱特性的食物可以助陽，適當多吃些可達到養(yǎng)護陽氣的目的。在烹飪的時候多放些蔥、蒜、韭菜、蒿菜、芥菜等辛辣的蔬菜，水果也應選擇溫和的食用，有利于女性健康。
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目錄：
第一章：女性對衛(wèi)生巾過敏如何緩解
第二章：女人使用衛(wèi)生巾六大必知
第三章：女性使用衛(wèi)生巾的常見錯誤
編者按：每當月經來臨，女人總是離不開衛(wèi)生巾，但是有些女人天生對衛(wèi)生巾過敏，這可怎么辦呢?別急，小編教你幾招，幫你緩解衛(wèi)生巾過敏癥狀!
女性對衛(wèi)生巾過敏如何緩解
1、預防衛(wèi)生巾過敏的主要方法就是回避過敏原，當感覺有氧、刺激等不舒服感覺時就要立即停止使用這種衛(wèi)生巾，如果可以找出過敏的成分就更好了，最常見的過敏成分就是衛(wèi)生巾中的香精，含有相同成分的衛(wèi)生巾都不要再使用。
2、皮膚較敏感的女性最好不要使用干爽網面，多選擇棉質網面的衛(wèi)生巾，雖然干爽網面的吸收性很快，但是棉質的更柔軟舒適，對皮膚的刺激很小。特別是在夏季，更容易出現過敏情況，這是因為濕氣在局部聚集原因造成的，因此要注意勤更換。
3、防止衛(wèi)生巾過敏，建議兩個小時換一片，有的女性喜歡使用衛(wèi)生面條，因為受不了經血留在衛(wèi)生巾上的異味，但事實上，經血剛流出時不存在什么異味，而在接觸了空氣后發(fā)生了氧化反應，有好幾種化學物質混合在一起，從而才產生出了不好的氣味。
4、建議選擇透氣性好的產品 ，并且勤更換，可有效避免衛(wèi)生巾過敏，丁輝醫(yī)生建議女性在月經期間不適合食用高脂肪高熱量食物，要以蔬菜、水果、豆類的飲食為主，盡量食用清淡的食物，可以使身體感到清爽。
5、與衛(wèi)生護墊保持一定距離吧，雖然它適用于經期前后、旅行出差，是方便實用的選擇，但不可經常使用。
女性陰部皮膚與嘴唇皮膚構造相似，如果嘴唇受到損傷，整形醫(yī)生可以移植陰部皮膚，對于這兩個部位的肌膚來說最好的環(huán)境不能過于干燥，也不能過于濕潤。嬌嫩的皮膚需要透氣良好的環(huán)境，如果過于封閉都會聚集太多濕氣，容易滋生病菌，造成健康隱患。建議選擇穿高織棉的內衣 ，并每天勤洗換，在需要使用衛(wèi)生護墊的時候選擇透氣性好的產品。另外，如果白帶較多，顏色發(fā)黃或帶血，有異味，那么可能是陰道炎等陰道疾病 的癥狀，需要盡快去醫(yī)院進行診治。
6、消毒、漂白的衛(wèi)生巾并非無菌，想做到真正意義上的無菌是很難的，并且也沒有這么必要，經血中自身就帶有很多微生物，根據研究調查，每克經血中便含有 108個左右微生物對人體并不沒有危險。所以不少衛(wèi)生巾品牌沒有進行專門的消毒，只要符合國家的標準就可以了，不含有致病菌、微生物數目在規(guī)定范圍內即可。
女人使用衛(wèi)生巾六大必知
世界衛(wèi)生組織婦女健康研究和培訓合作中心主任、北京婦產醫(yī)院婦女保健所所長丁輝醫(yī)生告訴我們：經期用品的清潔衛(wèi)生特別重要。因為，盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環(huán)境都是相通的，這樣的結構使女性的生殖系統特別容易遭受外界致病物的侵襲，尤其月經期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時更加脆弱，如果使用了不合標準的衛(wèi)生巾，特別容易發(fā)生感染。
專家建議：盡量在大商場選擇信譽有保證廠家的產品，同時仔細檢查外包裝上的衛(wèi)生許可證號、防偽標志、保質期但這還只是最基本的.守則1：更換，還應更勤快
丁醫(yī)生說：經血中有豐富的營養(yǎng)物質，易成為細菌大肆滋生的培養(yǎng)基，所以，衛(wèi)生巾一定要勤快地更換。
有兩種錯誤的做法：
一是使用了吸收力強、保護功能好的衛(wèi)生巾，就以為長時間使用同一片衛(wèi)生巾也沒有關系;
二是在經血量少的時候忘記更換。
守則2：慎用藥物衛(wèi)生巾，過敏體質的女性尤其要慎重使用
正規(guī)廠家的衛(wèi)生巾，原材料是經過專門的安全檢測的，而且已使用多年。如果發(fā)生了過敏，通常是由于我們的體質問題跟有人吃蝦、蟹也會過敏是一個道理。
衛(wèi)生巾過敏非小事
阻止過敏的惟一辦法就是回避過敏原，所以一旦感覺刺激、癢、不舒服，馬上停用這種衛(wèi)生巾，最好還能找出引起過敏的成分(最多見的是衛(wèi)生巾中的香精)，含相同成分的衛(wèi)生巾都不要再用。
專家建議：皮膚敏感的人最好少用干爽網面而多用棉質網面，干爽網面吸收快，但棉質網面更柔軟舒服，對皮膚的刺激小。另外，夏天更容易發(fā)生過敏，這是因為濕氣在局部聚集的緣故，所以更要注意常常更換。
守則3：衛(wèi)生巾最好兩小時換一次
張小姐一直用的是衛(wèi)生棉條，主要就是因為有潔癖的她受不了經血留在衛(wèi)生巾上的異味。其實，經血剛流出時并沒有異味，但接觸了空氣，發(fā)生氧化反應，好幾種化學物質混合在一起，才產生了氣味。
克服的辦法當然是選透氣性好的產品，同時勤更換。丁輝醫(yī)生還建議：月經期間不宜吃高脂肪高熱量的食物，而應代之以水果、蔬菜、豆類，飲食清淡，身體也會隨之清爽起來。
守則4：與衛(wèi)生護墊保持一個距離
月經的前后兩天，旅行、出差等洗浴不便的情況，衛(wèi)生護墊不失為一種方便、實用、清潔的選擇。但丁醫(yī)生認為：衛(wèi)生護墊不宜時時用。
陰部的皮膚與嘴唇的皮膚構造相似。在醫(yī)學上，如果嘴唇遭受損傷，高明的整形醫(yī)生可以移植陰部皮膚來再造。對于這兩處的皮膚，理想的環(huán)境都是不可以太干燥，也不可以太濕潤。試想，我們對嘴唇的呵護，難道是經常把它包起來嗎?
嬌嫩的皮膚需要一個非常透氣的環(huán)境，如果封閉得太嚴實，濕氣聚集，就容易滋生病菌，造成各種健康問題。最理想的用品是高織棉內衣，并天天換洗;如果使用衛(wèi)生護墊的話，別忘了選擇透氣性好的產品。
丁醫(yī)生還特別叮囑：如果白帶比較多，顏色發(fā)黃或帶血，出現異味，有可能是因為陰道炎癥等疾患，這時，最好的辦法并不是用衛(wèi)生護墊，而是盡快到婦科就診。
衛(wèi)生棉條使用時將棉條塞進陰道內，它有強力吸收經血的效用。使用衛(wèi)生棉條，在衣著上不會受影響，行動、運動上也比較方便，所以較多的歐美女性使用。
守則5：消毒與漂白
衛(wèi)生巾并非徹底無菌的，因為既很難做到，又沒有必要：經血中本身就帶有很多微生物，據一項研究：每克經血含108～9個微生物，但通常來說，對人體并無危害。所以，很多品牌的衛(wèi)生巾并不專門消毒，只要符合國家要求的標準：不含致病菌、微生物的數目在一定范圍內，就不會傷害我們的健康。
市面上也有一些產品是經過消毒的。需要注意的是：消毒大多是通過一種化學氣體環(huán)氧乙烷，事后必須儲存一段時間才能上市，否則，殘留的環(huán)氧乙烷有可能對人體造成危害。國家對此有專門的規(guī)定。
衛(wèi)生巾的那份潔白是漂出來的嗎?這倒不一定。有的衛(wèi)生巾，原材料本身就有非常潔白的色澤，不需再漂;也有衛(wèi)生巾用了熒光增白劑不過我們也用不著聞熒光增白劑而色變，目前世界上有幾千種熒光增白劑，其中有幾種被懷疑對人體健康有害，但都不用于造紙行業(yè);換句話說，目前用于造紙的熒光增白劑，并沒有證據說明有害。
女性在選購衛(wèi)生巾時，一定要以無菌衛(wèi)生為原則，詳閱所購衛(wèi)生巾的生產、使用說明，了解其衛(wèi)生指標控制情況，以利安全潔凈。千萬別拘于某一品牌而忽略了衛(wèi)生指數。
守則6：衛(wèi)生巾的環(huán)保問題
一個女人，一生中大約需要1.5萬個衛(wèi)生巾。看來，環(huán)保問題得好好考慮。環(huán)保專家告訴我們：廢棄衛(wèi)生巾屬于不可回收的垃圾，如果你所在的城市，處理垃圾時分可回收與不可回收，那么將它放在不可回收的一類。絕對不可以將衛(wèi)生巾扔進下水道，這是城市下水道堵塞的一個重要原因。
女性使用衛(wèi)生巾的常見錯誤
1、使用衛(wèi)生巾之前不洗手。用手將衛(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會把大量的病菌帶到了衛(wèi)生巾上。
2、衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里。我國多數衛(wèi)生間是暗衛(wèi)，終日不見陽光，又多潮濕，很容易滋生霉菌，污染衛(wèi)生巾。
3、不看保質期，圖方便一次買許多包衛(wèi)生巾。實際上衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴格，離生產日期越近質量越有保證。
4、購買促銷產品。一般來說，促銷產品、贈品往往是商家搭售的滯銷產品，比如用料會更經濟，檢測更寬松，庫存時間更長等等，這就難保產品的質量。
5、做廠家的新品實驗員。新品牌、新品種、新面料、新概念滿天飛，加上促銷，往往導致沖動消費。比如流行的干爽網面，有許多過敏體質的人用后會出現紅腫、發(fā)癢的過敏現象?？煽康膹S家、可靠的商店、良好的口碑、自己的切身經驗，仍然是選購衛(wèi)生巾最基本的原則。
6、帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾大多數醫(yī)生并不贊成使用。藥物或香味成分也許會對機體產生不良影響。
7、更換衛(wèi)生巾不夠勤。中國女性每一經期衛(wèi)生巾用量明顯少于歐美和日本女性，因為節(jié)省而付出健康的代價是不可取的.
8、一味追求大吸收量，懶于更換的做法是非常錯誤的，導致細菌滋生。
結語：你對衛(wèi)生巾過敏嗎?可以試試小編教你的方法哦，經期經常換衛(wèi)生巾或是選擇通透性好的都可以幫你緩解過敏癥狀的，你可以試試看哦!
來月經是每一位女性都不愿意面對的生理現象，因為在月經期間女性不僅要面對身體虛弱這一跡象，而且下體還長期處于密不透氣潮濕的環(huán)境中。衛(wèi)生巾是為女性專門研發(fā)的一種生活用品，因為在來月經的時候女性的下體有大量血液流出，就需要衛(wèi)生巾的幫助?？墒且驗樾l(wèi)生巾不透氣導致陰部濕疹的問題也不在少數，這時候應該怎么辦?
第一，女性在月經期間應該要勤換衛(wèi)生巾，并且要保持外陰的清潔干燥，盡量不要用手抓撓外陰皮膚，患者最好每天換洗貼身內衣褲，并且需要及早的采取相應的治療措施，患者需要做好皮膚的保護工作，盡量不要用手抓撓患處皮膚，如果出現劇烈的瘙癢感，可以用高錳酸鉀溶液清洗患處。
第二，濕疹患者要做好皮膚的保護工作，并且要調整好消化內分泌系統，積極的治療疾病，應該要積極治療便秘，尤其是女性患者，在月經期間需要做好護理工作，減少外界環(huán)境的刺激，尤其對于過敏體質的人群，在治療期間不宜吃辛辣的食物，多吃些清熱利濕的食物，有助于疾病的治療。
第三，濕疹患者不僅要選擇合適的治療方案，同時也要做好護理工作，應該要注意日常飲食忌口，盡量不要吃辛辣的食物，患者不宜吃魚蝦等海鮮，最好不要吃芒果，芒果容易加重患者的病情，而且不利于皮膚濕疹的治療，患者在治療期間飲食盡量做到清淡，要選擇營養(yǎng)豐富易消化的食物。
衛(wèi)生巾捂出濕疹怎么辦?女性在月經期間要保持局部衛(wèi)生，盡量不要用手抓撓患處皮膚，如果出現劇烈的瘙癢感，可以采用高錳酸鉀溶液清洗患處，最好每天晚上用溫開水清洗患處皮膚，保持局部皮膚的干燥，可以有效緩解皮膚瘙癢的癥狀，患者要根據病情選擇合適的治療方案，并且要注意日常飲食忌口。
很多女性會穿著有塑型作用的內褲，既不寬松、又不透氣，更容易引發(fā)婦科疾病。此外，衛(wèi)生巾使用不當，可以引發(fā)霉菌性陰道炎、過敏性皮炎等疾病。
統計資料表明，婦科病門診就診病人中，3%~5%的病人是由衛(wèi)生巾使用不當引起。門診專家介紹，衛(wèi)生巾使用不當，可以引發(fā)霉菌性陰道炎、過敏性皮炎等疾病。
女人一生約需要1.5萬個衛(wèi)生巾。如此龐大的數量，若使用不當，不僅不能保證女性經期衛(wèi)生，還可能導致女性感染各種婦科病，使女性健康遭受巨大威脅。目前市面上有各式各樣的衛(wèi)生巾，網面、棉柔、清香、中草藥殺菌等，類型多樣，任君選擇。藥物衛(wèi)生巾因號稱具有有抗菌、止癢等保健功效，備受青睞。事實上，并非每位女性都適宜使用抗菌止癢的衛(wèi)生巾。醫(yī)生介紹，患有婦科疾病的女性或可使用，防病保健，但健康女性沒這個必要。
含中草藥衛(wèi)生巾+塑形內褲=更易引發(fā)婦科病
據了解，中草藥多是通過浸泡進入衛(wèi)生巾里的，烘干后衛(wèi)生巾里的藥物成分很少，即便殘存下來一些中藥成分，也很難通過皮膚接觸被吸收。尤其是夏天，很多女性會穿著有塑型作用的內褲，既不寬松、又不透氣，更容易引發(fā)婦科疾病。此外，專家指出，經常使用藥物衛(wèi)生巾或護墊，還會打破私處的酸堿平衡，造成對藥物衛(wèi)生巾的依賴，降低私處自我免疫和清潔的作用，反而更易受到細菌侵害。對于那些皮膚敏感的女性，使用藥物衛(wèi)生巾更應引起注意，藥物型衛(wèi)生巾還可能會引起皮膚過敏，出現私處瘙癢等癥狀。
使用衛(wèi)生巾操作不當誘發(fā)婦科病占多數
盡管衛(wèi)生巾衛(wèi)生保障一度被炒得沸沸揚揚，但是，從醫(yī)生出診的情況來看，因衛(wèi)生巾不潔而引起的感染相對少，因為合格的衛(wèi)生巾不會攜帶超量霉菌，而大多感染與患者使用衛(wèi)生巾操作不當有關。專家舉了一個例子，有的人在使用衛(wèi)生巾之前，沒有洗手的習慣，甚至有些人還習慣用手捋平衛(wèi)生巾，從而將手中大量的病菌帶到了衛(wèi)生巾上，再由衛(wèi)生上的細菌導致私處感染。
專家建議：
1.衛(wèi)生巾2小時更換一次
因為經血中有豐富的營養(yǎng)物質，易成為細菌大肆滋生的培養(yǎng)基，所以，衛(wèi)生巾一定要勤快地更換。有一個調查：日本女人在月經期間平均每天更換6次，而中國女人為3次。同為亞洲人種，體質應無太大的差異，而中國女人因使用宮內節(jié)育環(huán)的比例高，整體經期流量還應更大才是。專家建議：要保持衛(wèi)生巾干爽衛(wèi)生，最好兩小時換一次 。
2.衛(wèi)生巾也有保質期限
衛(wèi)生巾像其它產品一樣，也有保質期限。有人為圖方便一次性買許多包衛(wèi)生巾在家中存放。這一批沒用完就又來了下一批，摞在了以前剩余的包裝之上。這樣壓在下面的衛(wèi)生巾要很久才會用到，可能已經過了保質期限。況且衛(wèi)生巾這種用品通常都是存放在衛(wèi)生間中，空氣不暢通，溫度偏高且潮濕，非常適宜霉菌滋生。
每個月的例假都讓女人煩心不少，但是女性千萬不要粗心對待老朋友，因為處理不當會引起一些女性生活疾病，要保持身體清潔、干燥，常清洗外陰，避免細菌滋生引發(fā)婦科疾病。
瘙癢是一種正?，F象，每次老朋友來臨，起初沒覺得有什么不適，過兩天就發(fā)現下身偶爾像有小蟲子偷偷在爬，癢癢的。其實在特殊的日子，下身經常是濕熱的，尤其是量多的時候，皮膚被漚得久了，自然不舒服，產生瘙癢也是正常的。
女性在經期最好的辦法是保持身體清潔、干燥，比如使用干爽網面、透氣性好的衛(wèi)生巾，常清洗外陰，避免瘙癢肆虐、細菌滋生，引發(fā)婦科疾病。
經期封閉其實很糟糕
不少人在生理期來臨時，把下身包裹得很嚴實，目的是隔離體味，可這樣做的結果是適得其反的。
封閉得越緊，體味越不容易散發(fā)，長久聚積，怪味越來越大，且長久的密封狀態(tài)還會對身體產生一些副作用。
在特別的日子，更不能穿緊身褲，不宜吃高脂肪、高能量的食物，代之以清淡食物，如水果、蔬菜、豆類食品、植物蛋白，讓身體清爽起來，淡化身體內原有的月經的味道。
香味衛(wèi)生巾和經期香水
看到市場上有香味衛(wèi)生巾和經期香水出售的那一刻，你會不會興奮得像是找到了救星？只要無毒，你也喜歡那種香水，用用也沒關系。
可衛(wèi)生巾的好壞需要檢測才能知道。聰明地把香水灑在衛(wèi)生巾的背面或內褲上，不直接貼身，內心輕松多了。
更換越勤越好
電視上的衛(wèi)生巾廣告，形象地演示著產品的吸收性強，防側漏，防回滲的特點，讓你一目了然。它給人造成一種錯覺，長時間使用同一片衛(wèi)生巾無關緊要。其實，這是大錯特錯的。
由于衛(wèi)生巾的結構，設計和原材料等原因，即使質量合格的衛(wèi)生巾，在使用中也難以避免由肛門、尿道和陰道特殊生理結構造成的自身交叉感染。
勤換衛(wèi)生巾，一般四五個小時，流量多時最好每隔2~3個小時換一次，好處多多;外加每天清洗外陰，經期尤為重要。
對產婦的特別提醒
很多女人剛做了媽媽，身體特別虛弱，側切的傷口隱隱作痛，血塊，血液伴著分泌物不斷從下身流出。怎么躺著也不舒服，而且，稍不留神，就把衣服弄臟了。
產后惡露會持續(xù)幾天，這時衛(wèi)生用品的選擇要注意松軟，寬大;產婦抵抗力低，更要勤換衛(wèi)生巾，防止感染;每天用清水沖幾次，也可用藥物溶液沖洗。
女性外生殖器是直接與外界相通的，尤其是在經期，女性的免疫力和抵抗力都相對比較低，遇到細菌侵犯，容易妥協。要好好保護自己，由存放衛(wèi)生巾做起。
很多女性朋友，出于懶惰或者方便的原因，習慣順手將衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里，殊不知這是使用衛(wèi)生巾的一大禁忌，這種錯誤的做法非常值得告誡大家。
原因是，一般的衛(wèi)生巾為非織造布制作，主要材質構成是纖維材料，這種材料一旦受潮后材料容易變質，從而導致細菌乘虛而入并大量繁殖。
大家知道，女性外生殖器是直接與外界相同的，尤其在經期女性的免疫里抵抗力相對較低，遇到細菌侵犯，容易妥協。
而我國多數衛(wèi)生間陰暗潮濕，終日不見陽光，特別是趕上陰雨季節(jié)，很容易滋生霉菌，污染到衛(wèi)生巾或者衛(wèi)生紙。因此，應將拆包后的衛(wèi)生巾或衛(wèi)生紙等衛(wèi)生用品放置在通風干燥的地方，至少是潔凈的環(huán)境里，千萬注意一旦產品受潮后堅決不再使用。
當然現在有很多產品在包裝設計時，已經很人性化地考慮到了這一點，有的產品采用了可供多次封口的拉索束口或拉鏈密封口，這樣就能更好的保證產品的衛(wèi)生與安全性。這一點我們在購買產品時可以考慮給這些產品加分，如果在同等的條件下可以更多地考慮這些細節(jié)的地方，說不定能對你的健康帶來意想不到的良好體驗。
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