小孩能吃當(dāng)歸嗎 當(dāng)歸的功效和作用是什么？
中醫(yī)運(yùn)動養(yǎng)生的作用是什么。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！鄙鐣l(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何做的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“小孩能吃當(dāng)歸嗎 當(dāng)歸的功效和作用是什么？”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
當(dāng)歸在中醫(yī)典籍中是一種藥效奇佳的植物，廣泛應(yīng)用于各種中藥方劑當(dāng)中，給人們的身體健康帶來了非常多的好處，而當(dāng)歸的藥性較為溫和，因此，不容易給人體帶來副作用，即使這樣，食用時也需要注意食用量的把握，下面就來看看當(dāng)歸小孩能吃嗎？希望大家能夠了解一下吧。
當(dāng)歸是常用的中藥之一，主要功效是補(bǔ)血活血，這對孩子沒有多大的影響，不會有什么副作用。所以，孩子是能吃當(dāng)歸的，日?？梢宰霎?dāng)歸燉雞、當(dāng)歸煮豬腳給孩子吃。注意：孩子不宜直接食用當(dāng)歸的煎劑、提取劑、粉劑等，藥性太強(qiáng)會影響孩子健康。
孩子吃當(dāng)歸的好處
當(dāng)歸主滋補(bǔ)，適合體質(zhì)虛弱的人群適用。孩子正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，可適當(dāng)食用當(dāng)歸類調(diào)味的食物，能補(bǔ)血益氣，對孩子的生長發(fā)育有幫助。
當(dāng)歸的功效與作用
1、補(bǔ)血：能顯著促進(jìn)機(jī)體造血功能，升高紅細(xì)胞、白細(xì)胞和血紅蛋白含量；
2、調(diào)血脂：抑制血小板凝聚，抗血栓，調(diào)節(jié)血脂；
3、降血壓：抗心肌缺血、心律失常，擴(kuò)張血管，降低血壓；
4、增強(qiáng)免疫力： 增強(qiáng)免疫、抗炎、保肝、抗輻射、抗氧化和清除自由基等。另外，還能調(diào)節(jié)子宮平滑肌。
孩子吃當(dāng)歸注意事項
1、孩子可以吃當(dāng)歸，但是不宜長期食用，當(dāng)歸屬于熱性的中藥，長期食用會使孩子的體質(zhì)偏向純陽或稚陽之體，體內(nèi)熱氣旺盛，對孩子的身體健康有一定的影響。
2、孩子可以吃當(dāng)歸調(diào)味的食物，但孩子不能直接食用當(dāng)歸的煎劑、提取劑、粉劑等，藥性太強(qiáng)會影響孩子健康。
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當(dāng)歸在中醫(yī)典籍中是一種藥效奇佳的植物，廣泛應(yīng)用于各種中藥方劑當(dāng)中，給人們的身體健康帶來了非常多的好處，而當(dāng)歸的藥性較為溫和，因此，不容易給人體帶來副作用，即使這樣，食用時也需要注意食用量的把握，下面就來看看當(dāng)歸小孩能吃嗎？希望大家能夠了解一下吧。
當(dāng)歸是常用的中藥之一，主要功效是補(bǔ)血活血，這對孩子沒有多大的影響，不會有什么副作用。所以，孩子是能吃當(dāng)歸的，日?？梢宰霎?dāng)歸燉雞、當(dāng)歸煮豬腳給孩子吃。注意：孩子不宜直接食用當(dāng)歸的煎劑、提取劑、粉劑等，藥性太強(qiáng)會影響孩子健康。
孩子吃當(dāng)歸的好處
當(dāng)歸主滋補(bǔ)，適合體質(zhì)虛弱的人群適用。孩子正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，可適當(dāng)食用當(dāng)歸類調(diào)味的食物，能補(bǔ)血益氣，對孩子的生長發(fā)育有幫助。
當(dāng)歸的功效與作用
1、補(bǔ)血：能顯著促進(jìn)機(jī)體造血功能，升高紅細(xì)胞、白細(xì)胞和血紅蛋白含量；
2、調(diào)血脂：抑制血小板凝聚，抗血栓，調(diào)節(jié)血脂；
3、降血壓：抗心肌缺血、心律失常，擴(kuò)張血管，降低血壓；
4、增強(qiáng)免疫力： 增強(qiáng)免疫、抗炎、保肝、抗輻射、抗氧化和清除自由基等。另外，還能調(diào)節(jié)子宮平滑肌。
孩子吃當(dāng)歸注意事項
1、孩子可以吃當(dāng)歸，但是不宜長期食用，當(dāng)歸屬于熱性的中藥，長期食用會使孩子的體質(zhì)偏向純陽或稚陽之體，體內(nèi)熱氣旺盛，對孩子的身體健康有一定的影響。
2、孩子可以吃當(dāng)歸調(diào)味的食物，但孩子不能直接食用當(dāng)歸的煎劑、提取劑、粉劑等，藥性太強(qiáng)會影響孩子健康。
很多人聽到當(dāng)歸這個名詞之后第一反應(yīng)就是中醫(yī)治病的藥材，因為很多的疾病在中醫(yī)治療的當(dāng)中都是需要這種藥材來搭配治療的，因為有這么多的益處當(dāng)歸也漸漸的出現(xiàn)在了人們的日常生活當(dāng)中，有很多人都會拿當(dāng)歸來泡茶水飲用。那么，當(dāng)歸煮水喝功效和作用是什么呢?
第一，當(dāng)歸煮水喝功效和作用是什么呢?白領(lǐng)護(hù)眼茶飲方】菊花15克，枸杞子30克，黃芪20克，當(dāng)歸10克。每天泡水喝。該方黃芪補(bǔ)氣，當(dāng)歸補(bǔ)血，枸杞子滋補(bǔ)肝腎明目，菊花具有清熱解毒、平肝明目功效，可共同達(dá)到益氣養(yǎng)血、明目的效果?！九瘜m秘方】用黃芪、大棗、或者當(dāng)歸泡水喝或者煎服，補(bǔ)氣調(diào)血，使得氣血雙盈，這樣也是有效驅(qū)除宮寒的方式。同時加強(qiáng)鍛煉，增加血液循環(huán)。當(dāng)歸以補(bǔ)血為主，黃芪補(bǔ)氣，枸杞養(yǎng)陰，紅棗健脾補(bǔ)血
第二，當(dāng)歸有補(bǔ)血養(yǎng)血的功效，藥名也與它的功效有很大關(guān)系。古人娶妻為生兒育女，當(dāng)歸調(diào)血是緩解女性疾病的要藥，有想念丈夫之意，因此有當(dāng)歸之名。當(dāng)歸泡水的功效與作用溫通經(jīng)脈當(dāng)歸有溫通經(jīng)脈、活血止痛的功效。無論虛寒腹痛，或風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛，或跌打損傷瘀血阻滯疼痛，都可使用當(dāng)歸。促進(jìn)血液循環(huán)
當(dāng)歸含有大量的揮發(fā)油、維生素、有機(jī)酸等多種有機(jī)成分及微量元素，當(dāng)歸能擴(kuò)張外周血管，降低血管阻力，增加循環(huán)血液量等。調(diào)經(jīng)止痛當(dāng)歸性溫、味甘辛，它具有雙向調(diào)節(jié)作用，既能補(bǔ)血活
當(dāng)歸煮水喝功效和作用是什么呢?泡當(dāng)歸水是可以適當(dāng)喝得，但是要小心當(dāng)歸有副作用。臨床發(fā)現(xiàn)，有部分人在使用當(dāng)歸后會出現(xiàn)一些不良癥狀，輕則腸胃不適，嚴(yán)重的時候出現(xiàn)發(fā)熱、寒冷、惡心、全身痛等不良癥狀，這樣的癥狀不需要治療，在一會時間后，將會自動得到緩解。用量過大，如當(dāng)歸流浸膏，服后可能有疲倦、瞌睡等反應(yīng)，停藥后雖可消失，但不可用量過大。過敏反應(yīng)，有些當(dāng)歸注射液穴位注射可能引起過敏性休克，須特別注意。用藥不當(dāng)，當(dāng)歸屬甘、溫、潤之補(bǔ)品，熱盛出血者禁服。溫阻滿及大便溏泄者慎服。
許多女性會讓月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀困擾著自己，甚至因為月經(jīng)量大，導(dǎo)致身體出現(xiàn)貧血的癥狀，這樣往往會讓女性身體非常的虛弱。這時候女性想要調(diào)理身體，當(dāng)歸、阿膠等中藥材就必不可少了，這時候不妨試一試當(dāng)歸阿膠湯。那么，當(dāng)歸阿膠湯有什么好處呢?怎么制作呢?
當(dāng)歸阿膠湯 - 簡介
當(dāng)歸阿膠湯是一味中藥方劑，由于當(dāng)歸對婦女的經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)各種疾病都有治療效果，所以中醫(yī)稱當(dāng)歸為“女科之圣藥”。
當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便。用于血虛萎黃，眩暈心悸，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，虛寒腹痛，腸燥便秘，風(fēng)濕痹痛，跌撲損傷，癰疽瘡瘍。酒當(dāng)歸活血通經(jīng)。用于經(jīng)閉痛經(jīng)，風(fēng)濕痹痛，跌撲損傷。
由于當(dāng)歸對婦女的經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)各種疾病都有治療效果，所以中醫(yī)稱當(dāng)歸為“女科之圣藥”。
當(dāng)歸阿膠湯 - 菜譜分類
藥膳、食療
當(dāng)歸阿膠湯 - 美食原料
主料：鹿肉300克，當(dāng)歸3克，阿膠8克，紅棗10克，枸杞2克
調(diào)料：鹽適量
當(dāng)歸阿膠湯 - 制作方法
1.將當(dāng)歸、紅棗用砂鍋煎制8～10分鐘，濾沙留汁。
2.將鹿肉切塊，沸水中焯一下去掉異味，然后換清水。
3.加入當(dāng)歸、紅棗及原汁、阿膠、枸杞，小火燉1小時。若煲則需2～3小時，爛熟后放入鹽，稍煮即可。
當(dāng)歸阿膠湯 - 菜譜功效
補(bǔ)血和血，益氣調(diào)經(jīng)。特別適合于貧血女性，可用來調(diào)理血虛引起的臉色憔悴、頭暈眼花、心煩失眠及月經(jīng)不調(diào)等。
當(dāng)歸阿膠湯 - 飲食禁忌
血脂高者忌食。
當(dāng)歸阿膠湯 - 適合人群
氣血不足者，或需要補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的女性。
當(dāng)歸阿膠湯的制作方法比較簡單，只要準(zhǔn)備好了食材、藥材，用砂鍋煲制就可以了。如果女性有貧血的癥狀，不妨經(jīng)常喝一些這樣的藥膳湯劑，就可以起到很好的調(diào)理作用。但是如果女性朋友的血脂比較高，還是要注意避免服用這種湯的，想要補(bǔ)血，只能是另尋他法。
當(dāng)歸，是一種多年生的草本植物。主要緩解痛經(jīng)，月經(jīng)不規(guī)律，脾胃虛寒，經(jīng)常便秘，風(fēng)濕病等癥狀效果非常好。當(dāng)歸護(hù)膚效果非常好，可以加快血液循環(huán)，它含豐富的微量元素，能營養(yǎng)皮膚，防止皮膚干燥?？梢匀コ职摺⑷赴?，緩解脫發(fā)。長時間食用，皮膚食用效果不較好，但是每次不要多吃。詳細(xì)了解當(dāng)歸提取物的具體作用是什么？
一、護(hù)膚美容
其護(hù)膚美容作用來自當(dāng)歸能擴(kuò)張皮膚毛細(xì)血管，加快血液循環(huán)。當(dāng)歸含豐富的微量元素，能營養(yǎng)皮膚，防止粗糙?？捎糜诜鄞獭⒑职?、雀斑及脫發(fā)。當(dāng)歸別名為秦歸、云歸，是一種多年生的草本植物。其莖帶紫色，一般生于高寒多雨的山區(qū)，如云南、四川等地。女性適量食用，有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便的作用，中醫(yī)認(rèn)為，當(dāng)歸具有補(bǔ)血養(yǎng)顏、潤腸通便的作用，它適用于血虛所引起的臉色萎黃，眩暈心悸，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)或產(chǎn)后失血過多,絕經(jīng)期的壓抑,煩躁等癥狀。因此，它被中醫(yī)譽(yù)為“女科之圣藥”。
二、抗膽堿，抗氧化和清除自由基的作用
當(dāng)歸提取物可抑制子宮收縮。對子宮的作用具有“雙向性”，其水溶性非揮發(fā)物質(zhì)能興奮子宮肌，使收縮加強(qiáng)，其揮發(fā)性成分則能抑制子宮，減少其節(jié)律性收縮，使子宮松弛。
三、抗維生素E缺乏癥的作用
本品同時具有治療抗維生素E缺乏癥的作用。還能降低心肌的興奮性，對心房纖維震顫有治療作用，對心臟的收縮幅度及頻率均呈抑制。能降低血壓，使血脂輕度下降，對主動脈的病變具有預(yù)防作用。對治療動脈粥樣硬化有一定的功效。
都說女人如花，想要讓身體更加的健康一定要注意對身體的保養(yǎng)和呵護(hù)，其中很多月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)等對女性的身體傷害是非常大的，能對女性身體進(jìn)行更好的調(diào)理，如果我們平時多對身體進(jìn)行保養(yǎng)就能讓女性變得更加的健康，其中當(dāng)歸就是最常見的調(diào)理女性身體的藥材，下面一起了解下當(dāng)歸厚樸湯的功效與作用。
當(dāng)歸厚樸湯的功效與作用
? 當(dāng)歸厚樸湯是一種中藥方劑，能起到增強(qiáng)身體免疫力，調(diào)理機(jī)能的作用，那么你知道當(dāng)歸厚樸湯要用到哪些藥材原料嗎?一起來看一下。
?【處方】 當(dāng)歸（炒）厚樸（制）各30克 官桂45克 良姜75克
?【制法】 上藥銼為散。
?【功能主治】 主肝經(jīng)受寒，面色青慘，肢厥泄利。
?【用法用量】 每服9克，水煎，空腹時服。
?【摘錄】 《仁齋直指》卷十三
?【處方】 當(dāng)歸（炒）2兩，厚樸（制）2兩，官桂3兩，良姜5兩。
?【制法】 上銼散。
?【功能主治】 肝經(jīng)受寒，面色青慘，厥而泄利。
?【用法用量】 每3錢，食前服。
?【摘錄】 《直指》卷十三
?上文就是對當(dāng)歸厚樸湯的相關(guān)知識的簡單介紹，生活中也許我們不常吃到這些，但是多掌握一些藥材的藥理作用，總會對生活有所幫助的。
上面就是對當(dāng)歸厚樸湯的功效與作用的介紹，通過了解之后我們平時一定要注意對身體的保養(yǎng)，不僅要通過飲食進(jìn)行調(diào)整，平時也要對進(jìn)行運(yùn)動，并且要注意飲食營養(yǎng)的均衡，另外平時也要保證規(guī)律的生活習(xí)慣，但是身體出現(xiàn)不適的時候一定要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
導(dǎo)讀：當(dāng)歸是一種比較常見的補(bǔ)血藥，很多有婦科疾病的女人都會選擇它來治療。其實這是不正確的。當(dāng)歸的使用人卻也是有限制的。那么當(dāng)歸的功效有哪些呢？下面小編就和大家一起來看看當(dāng)歸的作用吧！
當(dāng)歸先辯證再使用
當(dāng)歸是婦科補(bǔ)血之要藥，但凡有婦科病的女人，都會選用當(dāng)歸當(dāng)作藥物治療圖個方便。
當(dāng)歸適合用于虛寒之體
藥有三分毒，即使當(dāng)歸有補(bǔ)血、活血等功效，但也要了解當(dāng)歸在婦科病的用法是有講究的，并不是每個人用當(dāng)歸都可以藥到病除。中醫(yī)科副主任醫(yī)師許映絮說。
當(dāng)歸是婦科補(bǔ)血之要藥，為眾人所喜愛。但當(dāng)歸性味甘平溫，《名醫(yī)別錄》認(rèn)為其平、大溫只用于虛寒之體，因此不是所有婦科病都可以用當(dāng)歸做配藥用。因此在使用之前，一定要請醫(yī)生先辯證。在臨床用藥上，若血少而陰虛者，可改用其他滋陰養(yǎng)血的藥品，如生地、何首烏等。
月經(jīng)延長、崩漏。非周期出血等不宜用當(dāng)歸
《景岳全書本草正》提到，若婦人經(jīng)期血滯，俱當(dāng)以此為君。古人對當(dāng)歸功效的肯定，讓當(dāng)今社會一些婦女把當(dāng)歸視為婦科圣藥，補(bǔ)血養(yǎng)顏，不求辯證，一味愚用。
婦科病以血為多，如月經(jīng)期延長、崩漏、非周期出血等均以出血為主癥，故在此期間用藥不宜用當(dāng)歸，否則會出血更多。臨床上有此癥狀的婦女，應(yīng)及時止血為主。如果婦女月經(jīng)量少，而且不定期，則適合用當(dāng)歸助其通淤。
許映絮提示： 當(dāng)歸用水煎服可使子宮興奮，故子宮出血期間，煎服當(dāng)歸會令了宮興奮，出血更多。更值得一提的是，月經(jīng)期間、婦女有陰虛火旺癥狀的都不宜煎服當(dāng)歸。臨床上如治病所需，要重視中醫(yī)辯證用藥，中藥的配伍可提高患病的療效。
中藥祛苦法讓你不再喝苦藥
大多數(shù)中藥味苦，難于進(jìn)口。有時候，有的病又不得不連服多帖，有些人真的是皺著眉頭，含著眼淚吞服。
良藥苦口利于病，人人皆知。問題是，有的藥實在是苦不堪言，難以喝下。
根據(jù)中醫(yī)師的教導(dǎo)，和我多年服用中藥的經(jīng)驗，總結(jié)出中藥祛苦六法，可以讓中藥比較容易入口。
中藥祛苦法簡介如下：
①掌握服藥時間
在一天24小時內(nèi)，機(jī)體有兩個吸收藥物的黃金時期，一個在上午8時至10時，一個在下午2時至3時?？辔吨兴幙稍陲埡笊鲜鰰r間內(nèi)服用。
②掌握藥液溫度
中藥的服用講究寒者熱之，熱者寒之。但苦味中藥的服用可不拘泥此道。有關(guān)專家研究證實，舌頭對37℃以上的溫度更為敏感，因此，苦味中藥湯液的溫度應(yīng)控制在15℃至37℃，這樣既可防止?fàn)C嘴，又可糾苦味艱澀之偏。
③掌握含、咽部位
研究表明，人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部，以舌尖最為突出。
因此，藥液入口后，最好迅速含貯于舌根部，自然咽下，也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。
④掌握服藥速度
藥液在口中停留的時間越長，感覺味道越苦，因此，苦味中藥的服用力求干凈利落，轉(zhuǎn)瞬即逝。
⑤服藥后喝適量溫開水
這樣既有利于胃腸道對藥液吸收，又可在一定程度上緩解藥液的苦味。
當(dāng)歸是什么
1、當(dāng)歸又名干歸、秦歸、西歸、云歸等,為傘形科多年生草本植物當(dāng)歸的干燥根?，F(xiàn)均為栽培品。以生長在陰坡沙質(zhì)土壤者為佳,主產(chǎn)于西北、西南等地。以甘肅及四川北部所產(chǎn)者質(zhì)量最佳,為道地藥材。干燥的根呈圓柱形,下部有數(shù)條支根,全長15-25厘米。表面淺黃棕色至黃棕色,具縱皺紋及橫長皮孔。按不同部位分成根頭、主根、支根。藥材是以主根粗大、身長、支根少、端面黃白色、氣味濃厚者為佳。
2、當(dāng)歸性味甘、辛,溫。入心、肝、脾經(jīng)。本品辛甘溫潤,以甘溫和血,辛溫散寒,為血中氣藥。它既補(bǔ)血、養(yǎng)血,又能柔肝止痛、活血止痛,用于治療血虛所引起的頭昏、目眩、心悸、疲倦、脈細(xì)等癥,又能治療血虛腹痛、月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)稀少、經(jīng)閉、痛經(jīng),以及跌打損傷、風(fēng)濕痹痛、冠心病心絞痛、血栓閉塞性脈管炎等病癥。另外,它還能養(yǎng)血潤燥、滑腸通便,用于治療陰血虛少所引起的腸燥便秘。
當(dāng)歸的功效
1、當(dāng)歸抗缺氧作用;
2、當(dāng)歸調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能、具有抗癌作用;
3、當(dāng)歸護(hù)膚美容作用;
4、當(dāng)歸補(bǔ)血活血作用;
5、當(dāng)歸抑菌、抗動脈硬化作用。
當(dāng)歸藥膳
1、當(dāng)歸生姜羊肉湯
當(dāng)歸15克、生姜15克、羊肉200克。將生姜切片、羊肉切小塊、當(dāng)歸切薄片,三味同放鍋內(nèi)加清水適量煮湯,待羊肉熟爛后再放蔥花、胡椒粉、豬油、味精、食鹽調(diào)味,飲湯食肉。此方有補(bǔ)血調(diào)血、散寒開胃、益氣健脾、溫經(jīng)止痛之功效,可用于治療產(chǎn)后血虛腹疼、頭暈?zāi)垦！⒑龤鉁碌男貝灨固?、月?jīng)不調(diào)、四肢不溫、倦怠少氣、食欲不振等一系列婦科疾病。
2、當(dāng)歸黃湯
當(dāng)歸15克、黃花20克、瘦肉150克。先將當(dāng)歸切薄片、黃花切段、瘦肉切片,同放入鍋內(nèi)加清水適量煮湯,食肉飲湯。當(dāng)歸養(yǎng)血補(bǔ)血,黃花補(bǔ)虛療損和血脈,瘦肉益氣養(yǎng)血,此方適用于產(chǎn)后或病后血虛所致的經(jīng)閉腹痛、身體虛弱、貧血、神經(jīng)衰弱、氣虛乏力、頭暈?zāi)垦?、記憶力下降和食欲不振、月?jīng)不調(diào)等癥。
3、當(dāng)歸首烏雞肉湯
當(dāng)歸20克、何首烏20克、雞肉200克、枸杞子15克。將雞肉洗凈切塊與當(dāng)歸、何首烏、枸札同放鍋內(nèi)加清水適量煮至雞肉爛熟時放入生姜、蔥花、食鹽、味精調(diào)味,飲湯食肉。雞肉補(bǔ)氣血。首烏養(yǎng)肝腎補(bǔ)血、當(dāng)歸養(yǎng)血和血,枸杞補(bǔ)肝腎、明目。幾味合用有補(bǔ)肝腎、益氣血之功能,適用于肝血不足所致的身體虛弱、頭暈?zāi)垦?、倦怠乏力、心悸怔忡、失眠健忘、食欲不佳等癥的補(bǔ)養(yǎng)和治療。
4、歸芍延壽酒
當(dāng)歸30克、川芍30克、白芍30克、熟地黃30克、白術(shù)30克、茯苓30克、天冬30克、杜促30克、枸札30克、肉桂20克、大棗30克、何首烏30克、陳皮30克、干姜30克。將上述藥物切成粗末入瓦壇中,加白酒2000毫升,浸泡15天即可飲用,每日1~2次,每次15~30毫升。此方具有益精血、補(bǔ)肝腎、理脾胃、祛風(fēng)濕的作用;適用于肝腎不足、脾胃不和風(fēng)濕痹陰經(jīng)絡(luò)所致的身體虛弱、腰膝無力、食少腹脹、胸悶不舒、惡心哎吐、筋骨疼痛、婦女月經(jīng)不調(diào)及痛經(jīng)、陽痿、遺精、早泄及性功能低下等癥。
5、當(dāng)歸益母蛋
當(dāng)歸20克、益母草30克、雞蛋2個,同放入鍋內(nèi)加適量清水煮到蛋熟,取出去殼用針扎數(shù)個孔。再放放藥汁中煮3~5分鐘即可吃蛋飲湯,每日1次,連服30天為一個療程,此方有養(yǎng)血益腎、調(diào)經(jīng)止痛、安胎之功效,適用于腎虛血虧、氣滯血瘀、寒凝阻引起的月經(jīng)不調(diào)、行經(jīng)腹疼、子宮內(nèi)膜異位、不排卵或輸孵管阻塞等癥。
黃芪和當(dāng)歸都是屬于滋補(bǔ)類的食物，所以使用它們制作出來的食物對身體都有著一定的效益。不管是什么類型的食物，只要是對身體有益的我們都是可以嘗試著去食用，因為只有這樣才能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)成分。不過它們的前前提都是需要去了解這些食物的功效作用并且它們獨(dú)有的營養(yǎng)價值。
清楚的掌握住了要食用食物功效還有營養(yǎng)，這樣就可以有針對的去運(yùn)用它們。不過在運(yùn)用的過程需要注意的就是如果想要以不一樣款式出現(xiàn)，選材一定要挑選不相克的食物才行。那么黃芪和當(dāng)歸的功效是什么呢?
黃芪功效
1、表虛自汗：多用于體虛表弱所致的自汗。如表氣不固，而汗出，用黃芪配白術(shù)、防風(fēng)治之，久服必效。方如玉屏風(fēng)散;也可配浮小麥、麻黃根等。
2、陰虛盜汗：可與生地、麥冬等滋陰藥同用。
3、急性腎炎水腫：用于陽氣不足所致的虛性水腫，并常與防已、茯苓、白術(shù)等合而用，方如防己黃芪湯。
4、慢性腎炎水腫、脾腎虛：常與黨參、白術(shù)、茯苓同用。
5、陽氣虛弱：用于瘡瘍久不潰破而內(nèi)陷，有促進(jìn)潰破及局限作用。癰疽久不穿頭，常與穿山甲、皂角刺、當(dāng)歸、川芎同用。
6、瘡瘍潰破：久不收口，有生肌收口之作用，常配銀花、皂刺、地丁等。膿液清洗，與黨參、肉桂等同用。
7、肺氣虛證：咳喘日久，氣短神疲，痰雍于肺無力咯出。常配伍紫菀、款冬等，溫肺定喘，健肺氣之品。脾生痰，肺儲痰，所以健太陰以祛痰，黃芪補(bǔ)氣所以尤善治氣虛。
8、氣虛衰弱：倦怠乏力，或中氣下陷、脫肛、子宮脫垂。補(bǔ)氣健脾，常與黨參、白術(shù)等配伍;用于益氣升陽而舉陷，常與黨參、升麻、柴胡、炙甘草等合用。
當(dāng)歸還含有豐富的氨基酸。除此以外，當(dāng)歸還含有尿嘧啶、腺嘌呤、膽堿、5-羥基呋喃醛、微量元素(如鋅、銅、鐵、錳、鉀、鈉、鈣等)、磷脂以及維生素A、維生素B12等成分。
功能主治：功效分類:補(bǔ)血藥;調(diào)經(jīng)藥;止痛藥
功效:補(bǔ)血;活血;調(diào)經(jīng)止痛;潤燥滑腸
主治:血虛諸證;月經(jīng)不調(diào);經(jīng)閉;痛經(jīng);癥瘕結(jié)聚;崩漏;虛寒腹痛;痿痹;肌膚麻木;腸燥便難;赤痢后重;癰疽瘡瘍;跌撲損傷。
1)本品為良好的補(bǔ)血藥，故用于因血虛引起的各種證候。
2)本品為婦科調(diào)經(jīng)要藥，故用于女人月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、痛經(jīng)等證。
3)本品因有補(bǔ)血活血、消腫止痛、排膿生肌之功效，故可用于跌打損傷、癰疽瘡瘍等證。
4)本品因有補(bǔ)血潤腸的功效，故可用于血虛、腸燥、便秘。
用法用量:內(nèi)服：煎湯，6-12克;或入丸、散;或浸酒;或敷膏。
用藥禁忌:濕阻中滿及大便溏泄者慎服。
1、功效：用治中風(fēng)不省人事、口吐白沫、產(chǎn)后風(fēng)癱。
① 抗缺氧作用;② 調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能、具有抗癌作用;③ 護(hù)膚美容作用;④ 補(bǔ)血活血作用;⑤抑菌、抗動脈硬化作用。
黃芪和當(dāng)歸的功效其實就是人們食用它的好處，黃芪可以幫助我們?nèi)フ{(diào)理氣虛的問題，還可以治療一些慢性腎炎的情況。當(dāng)歸在現(xiàn)實中比黃芪食用到頻率高點，它的營養(yǎng)還有功效都是很豐富的，我們知道黃芪和當(dāng)歸都是屬于藥物類的食物。例如當(dāng)歸就可以治療女性月經(jīng)不調(diào)的問題。
毋庸置疑當(dāng)歸是一種具有強(qiáng)大的養(yǎng)生保健功效的食物，現(xiàn)實生活中很多人都喜歡吃當(dāng)歸養(yǎng)生。當(dāng)歸的吃法有很多。市面上的當(dāng)歸也有很多品種，類別之分。其中最為常見的分法就是全當(dāng)歸與當(dāng)歸，那么這兩者有何區(qū)別呢？如何辨別當(dāng)歸呢？在選購方面有哪些需要注意的問題呢？本文就帶您了解這其中的答案。
當(dāng)歸是歸身嗎
我們常說的當(dāng)歸是指全當(dāng)歸，歸身是指只用當(dāng)歸的中間部分。當(dāng)歸身表面黃棕色至棕褐色，具縱皺紋及橫長皮孔，為當(dāng)歸的主要部分，中醫(yī)學(xué)上認(rèn)為當(dāng)歸身主要是補(bǔ)血為主，具有補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便的功效[1]。當(dāng)歸尤以岷縣當(dāng)歸品質(zhì)最佳，有“中國當(dāng)歸城”之稱。
當(dāng)歸為多年生草本。莖帶紫色。基生葉及莖下部葉卵形，2～3回三出或羽狀全裂，最終裂片卵形或卵狀披針形，3淺裂，葉脈及邊緣有白色細(xì)毛;葉柄有大葉鞘;莖上部葉羽狀分裂。復(fù)傘形花序;傘幅9～13;小總苞片2～4;花梗12～36，密生細(xì)柔毛;花白色。雙懸果橢圓形，側(cè)棱有翅。花果期7～9月。
根部略呈圓柱形，下部有支根3～5條或更多，長15～25cm。表面黃棕色至棕褐色，具縱皺紋及橫長皮孔。根頭(歸頭)直徑1.5～4cm,具環(huán)紋，上端圓鈍，有紫色或黃綠色的莖及葉鞘的殘基;主根(歸身)表面凹凸不平;支根(歸尾)直徑0.3～1cm,上粗下細(xì)，多扭曲，有少數(shù)須根痕。質(zhì)柔韌，斷面黃白色或淡黃棕色，皮部厚，有裂隙及多數(shù)棕色點狀分泌腔，木部色較淡，形成層環(huán)黃棕色。有濃郁的香氣，味甘、辛、微苦。柴性大、干枯無油或斷面呈綠褐色者不可供藥用。
歸身和當(dāng)歸的區(qū)別是什么
當(dāng)歸分三部分，歸頭(或叫蘆頭)，歸身，歸尾，分別指當(dāng)歸根的上中下，歸頭是根莖結(jié)合部，較粗，價格也最高，歸身是主根部分，歸尾是次根，看你的用途了，當(dāng)歸的上中下對應(yīng)人體上中下，比如說婦科疾病選歸尾為好，神經(jīng)衰弱等選歸頭等，價格也對應(yīng)上中下。
如何辨別當(dāng)歸
當(dāng)歸為傘形科植物當(dāng)歸的干燥根，該藥既能行血之不暢，又能補(bǔ)血之不足，可使氣血當(dāng)有所歸，各行其脈，故名當(dāng)歸。當(dāng)歸是中藥市場上很受歡迎，那么如何辨別當(dāng)歸的好壞呢?辨別當(dāng)歸的方法如下：
1、先選種類
不要輕易選擇當(dāng)歸粉，最好選整個的當(dāng)歸，已經(jīng)磨成粉的當(dāng)歸，一般人無法憑肉眼分辨好壞，粉也容易摻雜雜質(zhì)。如果要選擇當(dāng)歸粉最好到有信譽(yù)的醫(yī)院藥房，或自己選購好的當(dāng)歸打成粉。
2、再看部位
當(dāng)歸可分為當(dāng)歸頭、當(dāng)歸身、當(dāng)歸尾、全當(dāng)歸。而不同的部位功效與作用也是不同的，當(dāng)歸頭主要是活血，在需要促進(jìn)血液循環(huán)時就要多用當(dāng)歸頭。歸身主要是補(bǔ)血、養(yǎng)血，因此當(dāng)歸身可用于女性的調(diào)經(jīng)多用歸身。當(dāng)歸尾的功效與作用就是破血，即散去瘀血。全當(dāng)歸的功效與作用是既可補(bǔ)血又可活血。當(dāng)然現(xiàn)在醫(yī)生一般也不區(qū)分那么多，但一般去藥店買當(dāng)歸用來補(bǔ)血，少點歸尾的可能效果會更好，最簡單的方法就是少點須須，頭部粗點，根莖粗大的好。
3、看色澤，聞氣味
當(dāng)歸一般長10——20厘米，皮黃棕色至深褐色，切面黃白或淡黃棕色，以主根粗長、飽滿、油潤、外皮黃棕色、斷面顏色黃白、氣味濃郁者為佳。切面或表面已經(jīng)帶綠褐色的，是受潮變質(zhì)，不要使用。當(dāng)歸以揮發(fā)油多的好，所以氣味濃郁者佳。尤其一些不良商家把當(dāng)歸、天麻等藥材整個煮過后再售或放置潮濕時間太長，這樣的當(dāng)歸揮發(fā)油含量低，所以氣味濃郁者好。
4、少點雜質(zhì)
所謂少雜質(zhì)就是少點泥土、灰塵以及別的東西摻雜。
5、貯存
當(dāng)歸中除含揮發(fā)油外還有蔗糖，容易吸水，發(fā)霉變色，因此買切片的當(dāng)歸時注意段面色澤黃白為好，過深可能多為走油貨或陳貨。貯存前先將當(dāng)歸曬好，于陰涼干燥處保存并定期檢查。
懷孕期間的女性身體的免疫力比較低，很容易生病。女性在這個時期的飲食，藥物，運(yùn)動等方面都是需要注意的。女性在飲食方面要少吃些涼的，寒性大的。藥物方面要盡量少吃藥，運(yùn)動要減少，可以練一些瑜伽等輕緩的運(yùn)動。中藥的藥物毒副作用小，那么產(chǎn)婦能吃當(dāng)歸嗎？
當(dāng)歸有很好的補(bǔ)氣血作用，適合于坐月子的女人吃的。產(chǎn)婦吃當(dāng)歸的好處：中醫(yī)認(rèn)為，當(dāng)歸性溫，味甘、微辛，氣香液濃，人心、肝、脾三經(jīng)，有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛、潤腸通便的作用。中醫(yī)學(xué)里，很多著名的方劑中都有當(dāng)歸。如著名的“當(dāng)歸補(bǔ)血湯”，就是由當(dāng)歸和黃芪組成。如果再加入黨參、紅棗，補(bǔ)養(yǎng)氣血的功效更強(qiáng)。
婦產(chǎn)科常用的由當(dāng)歸與熟地黃、白芍、川芎配伍而成的“四物湯”，就是婦科調(diào)經(jīng)的基本方，具有益血、和血、鎮(zhèn)痛等作用，凡月經(jīng)不調(diào)、臍腹疼痛、腰酸腿痛等，都可以本方為基礎(chǔ)加減應(yīng)用。由當(dāng)歸、羌活、大黃、桃仁等藥物研末，白蜜煉和成丸的“潤腸丸”，具有潤腸通便的作用，對于婦女產(chǎn)后因失血過多或營養(yǎng)供給不足所致的血虛便秘有良效。由此可見，馳名中外的當(dāng)歸，確實不愧為血家圣藥和婦科要藥。
另外，產(chǎn)婦吃當(dāng)歸需注意：專家認(rèn)為，身體正常的產(chǎn)婦不需要藥物進(jìn)補(bǔ)，可針對癥狀用些中藥，配合食療調(diào)理，產(chǎn)后腹痛、便秘者可酌加當(dāng)歸、桃仁、核桃仁、黃酒以活血化淤，潤腸通便。
坐月子吃什么
第一階段：第一周是產(chǎn)后新媽媽排惡露的黃金時期，同時產(chǎn)前的水腫以及身體多余的水分，也會在此時排出。因此，第一周暫時不要吃得太補(bǔ)，以免惡露排不干凈。中醫(yī)師建議主食可以豬肝為主，一天約吃300公克。豬肝性溫味甘苦，主要成分為蛋白質(zhì)、脂肪、鐵、維生素B1、B2、煙堿酸以及維生素A。其功效能夠補(bǔ)肝明目、補(bǔ)益氣血。
第二階段：第二周惡露逐漸減少，顏色和第一周相較不那么鮮紅。另外，產(chǎn)后會伴隨腰酸背痛的癥狀，傳統(tǒng)上所謂吃什么補(bǔ)什么，因此，建議可食用麻油腰花減輕腰酸背痛的不適。在炒麻油腰花時可以加入杜仲，提高效用。由于杜仲性溫味甘，是顧筋骨和強(qiáng)腎的藥材。
第三階段：惡露此時已排盡，該是補(bǔ)氣血的時候，也就是進(jìn)補(bǔ)的時機(jī)。而進(jìn)補(bǔ)最常使用的食材就是麻油雞。傳統(tǒng)上坐月子煮的麻油雞多半食用母雞，也有人使用烏骨雞。雞肉由于性味溫甘，又富含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、維生素A、B1、B2、C、E、煙堿酸，能夠補(bǔ)益五臟、養(yǎng)血補(bǔ)脾、強(qiáng)脾胃、補(bǔ)腎、助陽補(bǔ)虛以及活血止痛等功效。
黃芪和當(dāng)歸對于一些養(yǎng)生的人們來說是十分熟悉的，而且黃芪當(dāng)歸的功效有很多，覆蓋面不僅僅是某一個群體，不管是年齡比較小的還是年齡比較大的人，只要是食用和黃芪當(dāng)歸有關(guān)的食品，那么一定會有一些比較明顯的作用，接下來讓我們一起來了解一下黃芪當(dāng)歸的功效有哪些呢？
黃芪當(dāng)歸紅棗茶我想是很多人都說熟悉的，尤其的在上班的白領(lǐng)人群更的熟悉了。黃芪當(dāng)歸紅棗茶是由中藥當(dāng)歸和中藥黃芪還有紅棗和茶來組合的一種茶，有補(bǔ)血活血之功效。
黃芪含有豐富的卵磷脂及蛋白質(zhì);紅棗能生津調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)第二性征發(fā)育;花生含有豐富的蛋白質(zhì) 黃芪紅棗茶及油脂
1、熱性體質(zhì)、肺結(jié)核等人群不適宜飲用;
2、感冒、發(fā)熱、上火時不適宜飲用;
3、經(jīng)期也可以喝也可以不喝，如果有異常情況就停，如果沒有什么異常情況也可以繼續(xù)喝。
4、飲用期間，最好不要吃太油膩、太寒的食物。蘿卜也最好少吃，會減弱黃芪補(bǔ)氣的功效。
5、10g黃芪的用量，再加上紅棗自身的甜味，煎出來的藥汁基本沒有藥味，不要亂加糖。
材料：黃芪10-15g、紅棗6粒、清水2-3小碗
飲用量：每天1-2次
做法：
1、紅棗用溫水泡發(fā)洗凈后，去核。(不去核會有些燥熱，如果體質(zhì)比較寒的也可以不去核)
2、黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘。(正常煎中藥都需要把藥材泡20-30分鐘，以便于藥性的析出)
3、點火，煮滾了以后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘即可。(不要用電磁爐，要用明火)
3個步驟，一般煎中藥如果沒有特殊情況說明，都是采用這種方法，即先浸泡，后點火煮。煎中藥的容器最好用砂鍋或者糖瓷鍋，沒有的就用不銹鋼的，不要用其他金屬類的容器。
黃芪當(dāng)歸紅棗茶如何泡制
氣血虛，采用這三種中藥泡茶的比例是多少?泡制的方法和平時泡茶的方法一樣嗎
有一個自古以來的名方，就叫做“當(dāng)歸補(bǔ)血湯”。由黃芪和當(dāng)歸兩味藥構(gòu)成。 當(dāng)歸補(bǔ)血湯，用藥比例是有講究的。黃芪與當(dāng)歸，用量比 為5：1 由此，建議您，用黃芪15g 當(dāng)歸3克 大棗一枚(破開)來代茶飲。每次用水200毫升。每天換一次藥。 補(bǔ)藥，盡量煎煮。如果不方便，一定要當(dāng)茶泡者喝，就盡量把藥切碎些，并且，每次沖泡都盡量用滾燙的的開水。 還是提醒一下，中藥泡茶喝，有個前提：您必須對自身的病情，基本判斷無誤。紅棗：即大棗，味甘甜，性溫，具有滋脾胃，潤心肺、生津止渴、悅顏色，通九竅的作用。黃芪則有補(bǔ)中益氣，大補(bǔ)元?dú)?，通?jīng)活絡(luò)的作用。配合養(yǎng)血生肌的當(dāng)歸等中藥確有美容養(yǎng)顏的作用。
通過以上對于黃芪當(dāng)歸的功效的解讀，我們可以看出它們有許多我們并不知道的功能和作用，因此在生活中，當(dāng)我們需要養(yǎng)生的時候，最好是采用一些比較有營養(yǎng)的草本植物，這樣不僅能讓我們的付出沒有白費(fèi)，而且也能夠讓草本植物真正起到作用。
