決明子苦蕎茶能一起泡著喝嗎?
春季養(yǎng)生決明茶。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道,不在求仙丹靈藥,而首在養(yǎng)心調(diào)神,養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”!”社會(huì)發(fā)展,人們?cè)絹碓浇邮莛B(yǎng)生的理念,我們不僅要知道養(yǎng)生,更要懂得養(yǎng)生。如何避免關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的誤區(qū)呢?下面是小編為大家整理的“決明子苦蕎茶能一起泡著喝嗎?”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
提到茶葉,很多朋友都表示非常的感興趣,因?yàn)楹炔枋巧町?dāng)中必做的事情,尤其在工作當(dāng)中比較累的情況下,適當(dāng)?shù)暮纫恍┎枰矔?huì)讓身體的疲憊感降低一些。當(dāng)然了,生活中可以選擇的茶葉種類是非常多的,不同的茶葉也有著不同的營(yíng)養(yǎng)功效。那么,決明子苦蕎茶能一起泡著喝嗎?
苦蕎茶和決明子能一起泡著喝。苦蕎茶配決明子,能夠起到清涼潤(rùn)喉,名目通便,延年益壽,年老康健的作用。
苦蕎富含硒的,可以對(duì)人體起到自然補(bǔ)充硒的作用,有著卓越的營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值和非凡的食療功效。決明子,以其有明目之功而名之。決明子味苦、甘、咸;潤(rùn)腸通便,降脂明目,治療便秘及高血脂,高血壓。清肝明目,利水通便,有緩瀉作用,降血壓降血脂。
擴(kuò)展資料:
1.苦蕎茶配紅茶,能刺激唾液分泌,口腔滋潤(rùn),產(chǎn)生清涼感,調(diào)節(jié)體溫,刺激腎臟以促進(jìn)熱量和污物的排泄,維持體內(nèi)的生理平衡冬天和下午飲用更佳;
2.苦蕎茶配綠茶,具有提神清心,清熱解暑,去膩減肥,清心除煩,解毒醒酒,生津止渴,降火明目等藥理作用;
3.苦蕎茶配烏龍茶具有提神益思,消除疲勞,生津利尿,解熱防暑,消食去膩,減肥健美等食療作用,還有防癌癥,降血脂,抗衰老作用;
4.苦蕎茶配玫瑰花、佛手、枸杞、紅花,利于由內(nèi)向外調(diào)養(yǎng),改善臟腑機(jī)能,促進(jìn)氣血平衡增加女性容顏健康美麗,提升女性魅力;
5.苦蕎茶配桂花、枸杞、紅棗,能促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝,靚顏美白,增強(qiáng)女性自信,精神,爽心;
6.苦蕎茶配茉莉花,常飲此茶養(yǎng)肝護(hù)肝,營(yíng)養(yǎng)豐富,增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
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本文導(dǎo)讀:綠茶和枸杞都具有很多的保健功效,那么綠茶和枸杞能泡著喝嗎?下面就來了解一下。
綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用,對(duì)人體很有益處。有不少人干脆就把它們放在一起沖泡。但是,綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用,會(huì)吸附枸杞中的微量元素,生成人體難以吸收的物質(zhì)。餐館里流行的八寶茶中也是既有綠茶又有枸杞,雖然綠茶的量比較少,但也不宜多喝。
上午喝綠茶
綠茶和枸杞都很有營(yíng)養(yǎng),綠茶含有兒茶素與 -胡蘿卜素、維生素C、維生素E等,多項(xiàng)實(shí)驗(yàn)證明,綠茶能清除自由基、延緩衰老、預(yù)防癌癥。
常喝綠茶可以防止細(xì)胞基因突變、抑制惡性腫瘤生長(zhǎng),降血脂、降血壓,防止心血管疾病,還可以預(yù)防感冒、齲齒及消除口臭等。
枸杞性平、味甘,具有補(bǔ)腎益精、滋陰補(bǔ)血、養(yǎng)肝明目、潤(rùn)肺止咳的功效,很多保健養(yǎng)生的藥物中都含有枸杞。枸杞含有氨基酸、生物堿、甜菜堿、酸漿紅素及多種維生素,還含有多種亞油酸。
給大家提個(gè)建議 可以上午喝綠茶,開胃、醒神 下午泡飲枸杞,可以改善體質(zhì)、有利安眠。
秋冬喝紅茶最適宜
中醫(yī)認(rèn)為,春夏秋冬四季飲用的茶都應(yīng)該不相同。就是應(yīng)該根據(jù)各種茶的性味,在不同的季節(jié)喝相適應(yīng)的茶。
紅茶能暖胃、醒神,還能幫助消化,在秋冬季飲用甘溫的紅茶是最適宜的。綠茶性味苦寒,秋冬飲用容易造成胃寒,還可能影響食欲。而夏季炎熱時(shí),喝綠茶正好可以取其苦寒之性,消暑解熱,生津渴。
許多人喜歡在大魚大肉飽餐一頓之后喝些茶,這樣也對(duì)健康不利。茶中的大量鞣酸,會(huì)與蛋白質(zhì)結(jié)合生成鞣酸蛋白,這種物質(zhì)有收斂作用,使腸道蠕動(dòng)減弱,從而延長(zhǎng)食物殘?jiān)谀c道內(nèi)的滯留時(shí)間,進(jìn)而導(dǎo)致大便干燥。所以,飽餐后最好先不要喝茶。
茶有兩種相反作用
茶同時(shí)具有提神和養(yǎng)神兩方面的作用,提神作用可以使大腦清醒靈活,而養(yǎng)神作用則具有抑制、安神的作用。同樣的茶卻能導(dǎo)致這樣兩種相反的作用,是什么道理呢?
當(dāng)茶葉剛泡開大約3分鐘左右時(shí),茶葉中大部分的咖啡堿就已溶解到茶水中了。這時(shí)的茶就具有明顯的提神功效,使人興奮。而再往后,茶葉中的鞣酸逐漸溶解到茶水中,抵消了咖啡堿的作用,就不容易再使人有明顯的生理上的興奮。
所以說,茶的作用是有兩面性的。有的人晚上不敢喝茶,就是因?yàn)榕潞攘怂恢X。其實(shí),只要把一開始沖泡約3分鐘的茶水倒掉,再續(xù)上開水沖泡飲用,提神的效果就不會(huì)那么明顯了。
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隨聲生活水平不斷的提高,我們的飲食也變得更加的豐富多彩,其中很多有用經(jīng)常大量的喝酒以及大魚大肉的就容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些問題,其中三高就是最常見的一種現(xiàn)象,會(huì)嚴(yán)重的影響著我們的身體健康,所以一定要通過飲食更好的調(diào)整,其中絞股藍(lán)和決明子都有很好的降血脂的作用,下面一起了解下絞股藍(lán)加決明子可以一起喝嗎。
絞股藍(lán)加決明子可以一起喝嗎
? ?絞股藍(lán)為葫蘆科藤本多年生攀援植物絞股藍(lán)全株,又名小苦藥、仙草、七葉膽、五葉參等。具有滋補(bǔ)強(qiáng)身,消除疲勞,降脂降壓,防癌抗癌,延年益壽等功能。決明子是一味中藥,為豆科一年生草本植物決明的成熟種子。甘、苦、微寒、入肝經(jīng)。有清肝明目、降壓和降低血清膽固醇的作用。那么絞股藍(lán)和決明子可以一起喝嗎?
絞股藍(lán)的功效與作用及食用方法:絞股藍(lán),味苦酸,性偏寒,以農(nóng)歷七八月采收為宜。其主要功效為養(yǎng)心健脾,益氣和血,清熱解毒,祛痰化瘀。民間有“北有長(zhǎng)白參,南有絞股藍(lán)”之稱,將絞股藍(lán)與人參的功效相提并論,可見絞股藍(lán)的作用絕非一般。絞股藍(lán)全草可以代茶飲用,有鎮(zhèn)靜、催眠、抗緊張、治白發(fā)、降血壓的作用。
決明子的功能是:清肝益腎,明目,利水通便。主治目赤腫痛,羞明淚多、青盲、雀目、頭痛頭暈、視物昏暗、肝硬化腹水、小便不利,習(xí)慣性便秘。外治腫毒、癬疾。對(duì)風(fēng)熱赤眼、高血壓、肝炎、肝硬腹水習(xí)慣性便秘等有療效 。
絞股藍(lán)和決明子 這兩種是可以一起泡水喝的,同時(shí)喝可以促進(jìn)睡眠,強(qiáng)身健體等。有一定的降壓.降脂的作用的,但得注意適量才行的。
上面就是對(duì)絞股藍(lán)加決明子可以一起喝嗎的介紹,通過了解之后我們只打絞股藍(lán)和決明子一起食用它的降血脂的效果會(huì)更好,并且還有很好的減肥作用,但是我們一定要經(jīng)常食用才能有很好的效果,另外一定不要食用過量、
中藥,是一種土生的調(diào)理身子的方法??偹苤兴幱懈鞣N草藥構(gòu)成,因而它的價(jià)值已不言而喻了。但是,喝中藥的你是否在知道它其中的價(jià)值的時(shí)候,又是否思考過喝中藥的同時(shí)你的其他飲食呢?有的人知道喝中藥不能喝綠茶,有的人知道喝中藥不能喝米酒,那苦蕎茶呢?喝中藥能喝苦蕎茶?
苦蕎茶能和中藥同時(shí)喝,最好是不要與中藥同喝,因?yàn)榭嗍w有潤(rùn)腸通便的作用,這樣會(huì)影響身體對(duì)中藥的吸收。但不是說喝苦蕎茶就不能喝中藥了,這絕對(duì)是可以的,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
苦蕎麥產(chǎn)于四川涼山地區(qū)海拔2500米左右的高寒地帶。它是一種野生植物,與一般種植的蕎麥?zhǔn)遣煌?,苦蕎麥?zhǔn)且晃吨兴帲覀冏嫦群茉缇陀袘?yīng)用苦蕎麥治療虛寒等癥的記錄??嗍w茶能與中藥同時(shí)喝嗎?
苦蕎是自然界中甚少的藥食兩用作用,據(jù)《本草綱目》記載:苦蕎味苦,性平寒,能實(shí)腸胃,益氣力,續(xù)精神,利耳目,練五臟;在相關(guān)文獻(xiàn)中對(duì)苦蕎都有記載:可安神、活氣血、降氣寬腸、清熱腫風(fēng)痛等功效。最好是不要與中藥同喝,因?yàn)榭嗍w有潤(rùn)腸通便的作用,這樣會(huì)影響身體對(duì)中藥的吸收。
但是,苦蕎茶不能和中藥同時(shí)喝,但不是說喝苦蕎茶就不能喝中藥了,這絕對(duì)是可以的,在服用中藥的日子里可以繼續(xù)喝苦蕎茶,不過要間隔開時(shí)間在2小時(shí)左右。
喝中藥能喝苦蕎茶?看過的都知道了。那就是苦蕎茶能和中藥同時(shí)喝,但是最好是不要與中藥同喝。人人都說良藥苦口利于病,中藥就是很好的例子。當(dāng)你不知道喝苦蕎茶能消退藥性時(shí),你喝完中藥便去喝苦蕎茶,飽受喝中藥之苦的你又會(huì)作何感想呢?記住一點(diǎn)就好,喝中藥最好不要喝苦蕎茶。
很多人都特別喜歡喝菊花茶,因?yàn)榫栈ú韬绕饋硖貏e清新,而且經(jīng)常喝菊花茶能夠清熱去火,也有一些人喜歡喝檸檬水,因?yàn)闄幟仕軌蜓a(bǔ)充人體,所需要的維生素c,經(jīng)常喝檸檬水還具有養(yǎng)生的功效,如果把菊花和檸檬放在一起能泡水喝嗎?讓小編來給大家介紹一下吧!
菊花茶和檸檬片可以一起泡水喝。
菊花性微寒,可以驅(qū)散風(fēng)寒、清熱解毒,而檸檬也能清熱化痰、生津解暑,菊花清的是肝火,檸檬能清肺火,還能和胃,菊花茶和檸檬片一起泡能同時(shí)清肝肺之火。而且檸檬味微苦,菊花茶味道甘甜,兩者一起泡水喝口感也會(huì)比較好,所以兩者是可以一起泡水喝的。
菊花茶和檸檬片一起泡水喝的好處
美容養(yǎng)顏
菊花茶對(duì)于上火引起的青春痘能起到一個(gè)緩解作用,而且菊花茶中也含有豐富的維生素C,能幫助消除皺紋;檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)成分,還含有豐富的有機(jī)酸、檸檬酸,具有很強(qiáng)的抗氧化作用,能促進(jìn)肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著。菊花茶和檸檬都有美容養(yǎng)顏的作用,兩者一起喝效果也是很好的。
清熱去火
菊花茶性寒,具有散風(fēng)熱,將降火的功效,通過清肝來去除肝火;檸檬皮富含芳香性揮發(fā)成分,可以生津解暑,還可以化痰,能清肺熱去除火氣。卷花茶喝檸檬一起泡水喝又能清肝熱火氣,又能清肺熱火氣。
預(yù)防心血管疾病
菊花茶有顯著擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、增強(qiáng)冠脈流量的作用,對(duì)冠心病、高血壓和高血脂癥等老年性疾病均有較好的治療作用;而檸檬富含維生素C和維生素p,能增強(qiáng)血管彈性和韌性,可預(yù)防和治療高血壓和心肌梗塞癥狀,另外青檸檬中含有一種近似胰島素的成分,可以使異常的血糖值降低,菊花茶和檸檬片一起泡水喝能有效地預(yù)防心腦血管疾病。
檸檬味微苦、帶有檸檬酸味和檸檬皮的青澀味,菊花味甘甜、有清新菊花香味。這兩種極端味道剛好可以綜合一下,是個(gè)很不錯(cuò)的選擇。
黃芪性味平和,但是卻對(duì)肺功能和調(diào)節(jié)脾胃有著很好的治療效果,決明子雖然味道微微苦澀,但是卻能養(yǎng)肝養(yǎng)腎,還可以調(diào)節(jié)腸道功能,除了這些常見的中藥以外,還有很多的中草藥可以用來搭配和結(jié)合,對(duì)身體都有很好的作用,那么黃芪和決明子能不能放在一起泡水喝,這個(gè)是值得讓人們關(guān)注的問題。
枸杞:味甘,性平、微寒,入肝、枸杞:味甘,性平、微 腎經(jīng)。
黃芪:味甘,性溫。 歸肺、脾經(jīng)
金銀花:性甘,味寒。歸肺、心、胃經(jīng)
決明子:味微苦微甘,性平,微涼;歸肝、腎、大腸經(jīng)。
平溫在一起喝,不能同味寒的在一起。要么黃芪,決明子在一起喝;要么枸杞、金銀花在一起喝。
【性味歸經(jīng)】性微溫,味甘。歸脾經(jīng)、肺經(jīng)。
【功效與作用】補(bǔ)氣固表、利尿、托毒排膿、生肌。屬補(bǔ)虛藥下屬分類的補(bǔ)氣藥。
【臨床應(yīng)用】用量9~30克,治療氣短心悸、乏力、虛脫、自汗、盜汗、體虛浮腫、慢性腎炎、久瀉、脫肛、子宮脫垂、癰疽難潰、瘡口久不愈合、小兒支氣管哮喘、慢性乙型肝炎、慢性腎炎和病毒性心肌炎。補(bǔ)氣宜炙用,止汗、利尿、托毒排膿生肌宜生用。
【藥理研究】對(duì)核酸代謝有促進(jìn)作用;增強(qiáng)造血功能;改善心肌功能,對(duì)抗心肌梗死;具有抗氧化、抗病毒、抗癌、改善腎功能和腎組織病理改變等。水煎劑具調(diào)節(jié)免疫、抗衰老和抗應(yīng)激作用。毒性:煎劑LDso為(40±5)克/千克。
【化學(xué)成分】主要含黃芪甲苷、黃芪苷、毛蕊異黃酮葡萄糖苷、毛蕊異黃酮、異黃芪苷Ⅰ、異黃芪苷Ⅱ、三萜皂苷、黃酮及多糖等成分。
【使用禁忌】表實(shí)邪盛、濕阻氣滯、腸胃積滯、陰虛陽亢、癰疽初起或潰后熱毒尚盛者,均禁服。
【配伍藥方】①治表虛自汗:防風(fēng)30克,黃芪(蜜炙)、白術(shù)各60克。每服9克,水一鐘半,加大棗一枚,煎至七分,去滓,食后熱服:(《醫(yī)方類聚》引《究原方》玉屏風(fēng)散)
②治氣虛陽弱,虛汗不止,肢體倦怠:黃芪(去蘆,蜜炙)、附子(炮,去皮、臍)各等分。每服12克,水二盞,生姜片、煎至八分,去滓,食前溫服,不拘時(shí)候。(《嚴(yán)氏濟(jì)生方》芪附湯)
③治吐血不止:黃芪7.5克,紫背浮萍15克。為末。每服3克,姜蜜水下。(《圣濟(jì)總錄》)
④治腸風(fēng)瀉血:黃芪、黃連等分。為末、面糊丸如綠豆大。每服三十丸,米飲下。(《傳家秘寶》)
⑤治尿血、砂淋,痛不可忍:黃芪、人參等分。為末,以大蘿卜一個(gè),切一指厚大四五片,蜜60克,淹炙令盡,不令焦,點(diǎn)末。食無時(shí),以鹽湯下。(《永類鈐方》)
人參是一種非常受歡迎的藥材,屬于大補(bǔ)滋養(yǎng)保健品,在人們的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中有著極其重要的功效作用。不少人都將人參視為養(yǎng)生奇效藥物,而且其用法非常的多,其中,以直接服用和泡酒藥酒為主,可以加入其它藥效不錯(cuò)的藥物一起泡酒,下面就來看看人參靈芝能一起泡酒嗎?
人參,大補(bǔ)元?dú)?、固脫生津、安神之藥?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》把靈芝列為上品,謂紫芝“主耳聾,利關(guān)節(jié),保神益精,堅(jiān)筋骨,好顏色,久服輕身不老延年?!敝^赤芝“主胸中結(jié),益心氣,補(bǔ)中增智慧不忘,久食輕身不老,延年成仙?!?兩藥可以同用泡酒。
人參和靈芝可以泡酒嗎
靈芝的藥效作用大家都是清清楚楚的,現(xiàn)在有不少人把靈芝和人參一起泡酒喝,認(rèn)為這能提高靈芝藥效,能達(dá)到最好效果,那么,人參和靈芝可以泡酒嗎?
靈芝歸心、肝、脾、肺、腎五經(jīng),主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良,惡性腫瘤等。海馬味甘咸、性溫、入腎、肝經(jīng),能夠溫補(bǔ)腎陽,化結(jié)消腫,治療腎陽不足的陽痿、遺尿、哮喘、腫瘤、疔瘡腫毒等。人參能夠大補(bǔ)元?dú)?,補(bǔ)脾益肺,生津止渴,安神增智。
這個(gè)泡酒喝是可以的,能不能在一起不是這些東西的問題,而是你的體質(zhì)是否適合,人參有許多種,每一種不同,紅參益血,白參行氣,靈芝人參酒是可以對(duì)人體有較大藥效作用的藥酒,但能不能喝,可以喝多少就是關(guān)乎體制本身了。
對(duì)于能喝此酒者,長(zhǎng)期少量服用可以健脾養(yǎng)腎,對(duì)身體抵抗力有增強(qiáng)作用,對(duì)一些虛耗性的慢性疾病也有一定的療效,加點(diǎn)枸杞子,菊花等清肝熱的可能效果更好。同時(shí)為防過于滋膩,建議可配陳皮一起泡酒。此藥酒切記,孕婦是不能喝的。
降低血脂是很多人都要做的事情,血脂太高容易引起各種各樣的病癥,對(duì)人體的影響非常不好。那么,今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下降低血脂的藥茶方以及幾種降低血脂的中藥材和食物,接下來趕緊來看看吧!
決明子枸杞茶
材料
決明子10克,枸杞子10克,綠茶5克。
調(diào)制
將枸杞和決明子洗干凈后連同茶葉一同放入杯中,沖入沸水,燜約10分鐘即可飲用。
功效
能有效幫助降低血脂,改善習(xí)慣性便秘,降血壓。
降低血脂的中藥材
山楂
山楂含山楂酸、酒石酸、檸檬酸等物質(zhì),有擴(kuò)張血管、降低血壓、降低膽固醇、增加胃液消化酶等作用。
葛根
最新資料表明,葛根具有受體和血管緊張素Ⅱ受體亦有阻斷作用,療效優(yōu)于以往各類抗高血壓藥物。尤其可能逆轉(zhuǎn)高血壓所致的心肌肥厚。
何首烏
何首烏能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少膽固醇吸收,加快膽固醇排泄,從而起到降低血脂、抗動(dòng)脈硬化的作用。
降低血脂的食物
茄子
茄子皮內(nèi)含有豐富的維生素p,有顯著的降低血脂和膽固醇的功能。維生素p還可以增加毛細(xì)血管的彈性,改善微循環(huán),具有明顯的活血、通脈功能。此外,茄子中還含有大量的皂草甙,也能降低血液中的膽固醇。因此,茄子對(duì)于高血壓、動(dòng)脈硬化的患者來說是理想的食物。
茄子在腸道內(nèi)的分解產(chǎn)物,可與體內(nèi)過多的膽固醇結(jié)合,使之排出體外。
海帶
可使動(dòng)脈脂質(zhì)沉著減少;而海帶中的碘和鎂,對(duì)防止動(dòng)脈脂質(zhì)沉著也有一定作用。
植物油
含有人體必需的不飽和脂肪酸,能降低血膽固醇,尤以芝麻油、玉米油、花生油等為佳。
大豆
每天吃100克豆類,可降低血膽固醇,特別是與動(dòng)脈粥樣硬化形成有關(guān)的低密度脂蛋白降低明顯。
結(jié)語:看完了以上的這篇文章之后,相信廣大的讀者朋友們對(duì)于這個(gè)降低血脂的藥茶方一定是有了一定的了解和相關(guān)的認(rèn)識(shí)了吧!如果想要更好的降低血脂,還是要及時(shí)的就醫(yī)哦!最后祝早日康復(fù)哦!