咳嗽能吃黃芪嗎
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“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”隨著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生關(guān)系著每一個的生活質(zhì)量。您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面是小編為大家整理的“咳嗽能吃黃芪嗎”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
大家都知道黃芪具有補氣、降壓等功效，所以很多人會在平時做食品的時候放入一些黃芪，用來調(diào)節(jié)身體情況。但是并不是所有的人都適合食用黃芪，如果在不適當?shù)臅r候吃了黃芪可能會對人們的身體造成二次傷害。那么咳嗽能吃黃芪嗎?這需要了解是什么原因引起的咳嗽，因為以下幾種人是不適合吃黃芪的。
一、什么人不能吃黃芪?
黃芪是常見的一種滋補中藥，生活里人們經(jīng)常用它來泡水喝，但有不少人是不宜吃黃芪的，下面我們就來看看黃芪什么人不能吃吧。
1陰虛的人
陰虛的表現(xiàn)有手足心熱、口咽干燥、腰酸腰痛、潮熱盜汗、失眠多夢、舌質(zhì)紅無苔、脈細數(shù)等。因為黃芪性味甘、微溫，陰虛患者服用會助熱，易傷陰動血。陰虛患者使用黃芪，必須配伍養(yǎng)陰藥使用，如生地、熟地、玄參、麥冬、天冬、玉竹等。
2濕熱的人
濕熱的表現(xiàn)：有口苦、口干、舌苔黃膩等。濕熱的患者服用容易滯邪，使病情加重。濕熱患者必須配伍清利濕熱藥，如黃連、茵陳、黃芩等。
3熱毒熾盛的人
熱毒熾盛的表現(xiàn)：有各種化膿性感染，如痤瘡感染、咽部感染、腹膜炎等，表現(xiàn)為滿面通紅、咽紅、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌紅絳、舌苔黃燥、脈滑數(shù)等。熱毒熾盛的患者服用容易滯邪，使病情加重。如果必須服用黃芪，一定要配伍清熱解毒藥，如黃連、梔子、大黃、敗醬草等。
4紅舌少唾液的人
如果你出現(xiàn)嘴唇偏紅舌質(zhì)偏紅、嘴巴變得很干缺少唾液，舌有黃苔等癥狀，一定不能吃黃芪。
5懷孕后期
懷孕后期的孕婦們也不能食用黃芪，因?qū)儆谘a氣之物，如果在后期還吃黃芪會造成胎兒過大，不利于生產(chǎn)。
6高血壓者、腦出血者
患有高血壓者、腦出血者同樣也不能食用，食用過后血壓容易上升，會加重癥狀。
7體質(zhì)偏熱的人
體質(zhì)偏熱者也不能食用黃芪，且食用過后會造成情緒易怒。
上面給大家介紹了7類不宜使用黃芪的人群，那么黃芪在使用的時候還有哪些事項需要提前了解呢?下面我們就來看看使用黃芪的注意事項有哪些吧。yS630.COM
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很多人經(jīng)常會出現(xiàn)咳嗽的問題，在出現(xiàn)了咳嗽以后，飲食方面需要妥當安排，多吃一些對身體健康的有利于身體，但是經(jīng)常咳嗽也會讓人覺得食欲不振，甚至會出現(xiàn)吃不下飯的癥狀表現(xiàn)，對此大家也不用太擔心，可以注意多吃一些蜂蜜來進行改善，對身體一樣是有好處的。
“蜂蜜確實具有很好的潤肺止咳功效，但對于兒童來說，不推薦晚上臨睡前食用，這樣是為了避免蜂蜜中的糖分對孩子牙齒的損害?！敝袊t(yī)學科學院廣安門醫(yī)院食療營養(yǎng)部主任王宜教授認為，飲用蜂蜜緩解兒童咳嗽，白天喝更好一些。
民間很早就有用蜂蜜來治療許多疾病，在不少止咳土方、偏方中，都少不了蜂蜜的參與，人們常會把它與同樣具有潤肺功效的鴨梨、白蘿卜、百合等制成各種各樣的食療藥膳。
對于感冒咳嗽的孩子來說，白天多喝一點蜂蜜飲，不但更利于人體吸收，達到最佳的鎮(zhèn)咳消炎作用，而且能為虛弱的身體提供更豐富的營養(yǎng)和能量，有助于病情早日康復。兒童晚上咳嗽如有加重，不妨在晚餐后也喝上一杯蜂蜜飲或直接喝一勺蜂蜜，但最好保證飲用時間與睡覺時間間隔1.5~2小時，一來好消化吸收，二來保護牙齒不受糖分侵害。如果臨睡前飲用，家長一定要做好孩子的潔牙工作。
特別提醒，由于蜂蜜中富含的多種維生素和有益酶都非常怕熱，即使是溫水也會讓它們“損兵折將”，因此，無論是煮的梨水、百合銀耳羹，還是直接用白水沖服，一定要晾至常溫以后再加蜂蜜。此外，還可以把新鮮的梨切成小塊后，拌上蜂蜜一起吃，這款爽口小食，作為孩子的下午加餐再合適不過了，既營養(yǎng)美味，又防治咳嗽。
在我們的生活中，有很多中藥材存在，針對自身不同的病癥，大家可以選擇不同的中藥材，這樣一來就可以有效的保證身體健康。就拿黃芪來說，雖然看起來并不是很名貴的中藥材，但實際上它發(fā)揮出的功效也是非常強大的。那么，家里面留存的一些黃芪，已經(jīng)長了蟲子還能服用嗎?
黃芪因含有多糖成分而容易生蟲。昨天有聽友問：黃芪生蟲后，是否還可以服用?答案是肯定的，最好別用。為什么呢?
一方面藥效可能變差了，另一方面蟲子本身和蟲子的排泄物可能引起過敏等毒性作用。
和黃芪一樣，如黨參、當歸等很多補益類中藥都含多糖，容易招蟲子，為了延長保質(zhì)期，在放入密封盒之前需晾曬l-2天，或用微波爐低火烘烤5-10秒，然后放置在家里的陰涼處保存。當然，最好的解決辦法，是保存時間不超過1年，買的時候大家應注意控制一下購買量。
中藥療效
1、表虛自汗：多用于體虛表弱所致的自汗。如表氣不固，而汗出，用黃芪配白術(shù)、防風治之，久服必效。方如玉屏風散;也可配浮小麥、麻黃根等。
2、陰虛盜汗：可與生地、麥冬等滋陰藥同用。
3、急性腎炎水腫：用于陽氣不足所致的虛性水腫，并常與防已、茯苓、白術(shù)等合而用，方如防己黃芪湯。
4、慢性腎炎水腫、脾腎虛：常與黨參、白術(shù)、茯苓同用。
5、陽氣虛弱：用于瘡瘍久不潰破而內(nèi)陷，有促進潰破及局限作用。癰疽久不穿頭，常與穿山甲、皂角刺、當歸、川芎同用。
6、瘡瘍潰破：久不收口，有生肌收口之作用，常配銀花、皂刺、地丁等。膿液清洗，與黨參、肉桂等同用。
7、肺氣虛證：咳喘日久，氣短神疲，痰雍于肺無力咯出。常配伍紫菀、款冬等，溫肺定喘，健肺氣之品。脾生痰，肺儲痰，所以健太陰以祛痰，黃芪補氣所以尤善治氣虛。
黃芪性溫和，如果用來煲湯或者煮粥食用，是能夠補血養(yǎng)氣的，還可以提高自身的免疫力，雖然哺乳期內(nèi)的女性的飲食是需要格外注意的，而且黃芪的好處這么多，一般哺乳期是可以吃黃芪的，但是哺乳期女性吃黃芪是需要注意用量和飲食搭配的，但是適量就可以，千萬不可以大量的食用，哺乳期吃黃芪是不會影響到寶寶的。
哺乳期可以吃黃芪嗎
黃芪對于女性來說十分有幫助，日常女性食用黃芪具有補血益氣的功效，那么，哺乳期可以吃黃芪嗎？哺乳期吃黃芪好不好？很多新媽媽們擔心黃芪是一種藥材不適合哺乳期產(chǎn)婦食用，專家介紹稱，哺乳期吃黃芪注意用量和搭配的話是可以適量食用的，并不影響寶寶的健康哦。
哺乳期吃黃芪可以催奶嗎
還有一種說法稱哺乳期吃黃芪可以起到催奶的功效，我們知道哺乳期奶水不足是眾多產(chǎn)婦所面臨的問題，哺乳期吃黃芪真的可以催乳嗎？據(jù)了解，哺乳期吃黃芪是可以起到一定的催乳作用的，但是并不建議產(chǎn)后立即食用黃芪哦，以免造成反作用的效果。
哺乳期吃黃芪注意事項
1、不宜過早食用
哺乳期吃黃芪的確具有一定的效果和幫助，但是哺乳期吃黃芪首先要注意的一點就是不宜過早服用，哺乳期至少要在產(chǎn)后一周后才能吃黃芪，所以新媽媽們不要過早吃黃芪哦，以免造成反作用效果。
2、不宜過量
哺乳期適量吃黃芪對產(chǎn)婦的身體恢復是具有很大幫助的，但是哺乳期吃黃芪不宜過量哦，一方面是因為黃芪畢竟是一種中藥藥材過量食用反而會影響效果，另一方便產(chǎn)婦哺乳期內(nèi)需要的是均衡的營養(yǎng)攝入，過量食用黃芪的話很有可能造成營養(yǎng)失衡的情況。
3、感冒者慎食
產(chǎn)婦如果在哺乳期內(nèi)患有感冒等癥狀的話建議不要是黃芪，產(chǎn)婦感冒期間食用黃芪的話只會加重感冒的病癥，對產(chǎn)婦的身體恢復并沒有半點好處，所以不宜胡亂食用。
城市里的孩子一般都是嬌生慣養(yǎng)長大的，很多孩子身體只要有一點不舒服就會鬧著不吃飯，家長們?yōu)榱俗尯⒆映燥堅鰪姷挚沽o孩子做一些平時比較喜歡吃的食物，哄著孩子吃一些。有些疾病是禁止食用一些食物的，如果錯吃了的話可能會更嚴重。下面說下小兒咳嗽能吃蝦嗎這個問題。
一、孩子咳嗽可以吃
蝦
嗎
孩子咳嗽最好不要吃蝦。引發(fā)咳嗽的原因有很多，對于小孩子來說，有感冒引起的咳嗽，也有過敏性的咳嗽，肺炎咳嗽等。蝦雖然營養(yǎng)豐富，但是也是易過敏的食物之一，如果是過敏性的咳嗽，吃蝦很容易導致咳嗽癥狀加重。中醫(yī)有“魚生火、肉生痰”的說法，咳嗽或支氣管炎時，應少吃應少吃魚、蝦、蟹、肥肉等，以免助火生痰。另外，油膩的飲食易加重咳嗽，對感冒、氣管炎的恢復是不利的，一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”，不宜吃魚腥，魚腥對“風熱咳嗽”影響最大?？人曰純涸谶M食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。因此孩子咳嗽的時候最好不要吃蝦，吃些清淡有營養(yǎng)的食物。
二、吃蝦的注意事項
1、蝦背上的蝦線，是蝦未排泄完的廢物，假如吃到口內(nèi)有泥腥味，影響食欲，所以應除掉。
2、色發(fā)紅，身軟，掉頭的蝦不新鮮，盡量不買。腐敗變質(zhì)的蝦一定不能吃。
3、蝦與部分水果同時吃時應注重，蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，若與含有鞣酸的水果如柿子、山楂、石榴、葡萄等同吃，不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值，而且鞣酸和鈣結(jié)合形成鞣酸鈣后刺激胃腸，惹起不適，出現(xiàn)嘔吐、頭暈、腹瀉腹痛等癥狀。
4、食用海鮮時最好不要大量喝啤酒，因為那樣會產(chǎn)生過多的尿酸，而惹起痛風。吃海鮮時應配以干白葡萄酒，因為其中的果酸具有殺菌與去腥的作用。
5、蝦的背部呈青黑色是新鮮的表現(xiàn)。一般蝦殼堅硬，頭部完整，體部硬朗、彎曲、個頭大的蝦味道比較鮮美。
6、對吃蝦過敏及患有過敏性疾病，如過敏性鼻炎、過敏性皮炎、哮喘患著，應慎食。
三、孩子咳嗽的飲食注意事項
1、禁食寒涼食物
中醫(yī)認為“形寒飲冷則傷肺”，就是說身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。不論是兒童還是成人，咳嗽多會伴有痰，痰的多少又跟脾有關(guān)。脾是后天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。
2、禁食肥甘厚味食物
中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。
日常飲食中，多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。對于哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。
3、禁食橘子
許多人認為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
所以，兒童在咳嗽期間飲食要清淡，長期咳嗽不愈的患兒，可用梨加冰糖煮水飲用，它的效果是潤肺止咳;也可用鮮百合煮粥，這對咳嗽日久、肺氣已虛的兒童效果甚好。對于脾虛疾多的患兒，平時可多食淮山，或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。孩子在感冒的時候容易咳嗽，這時候要注意飲食，過甜過咸的食物盡量要少吃，因為過甜過咸的食物會刺激到氣管，導致咳嗽加劇的情況，而巧克力就是這樣一種食物，本身比較甜，而且熱量比較高，容易加重寶寶的咳嗽的癥狀，所以孩子咳嗽感冒的時候最好要少吃巧克力。
小孩咳嗽能吃巧克力嗎
孩子咳嗽就不要吃巧克力了。一般孩子喜歡吃甜的巧克力，含糖較多，咳嗽時不宜吃，而且巧克力中油脂較高，這些都會加重咳嗽癥狀。相信媽媽都知道，咳嗽的時候要少吃油膩、辛辣、寒涼的食物，那么，除此之外，還有哪些食物會加重咳嗽癥狀呢？
1、花生瓜子花生和瓜子等食物，吃完之后容易口干，另一方面，這類食物屬于熱性食物，對于咳嗽的孩子來說，吃花生瓜子很容易加重病情。2、桔子很多人都誤認為桔子止咳化痰，其實并不是這樣，桔肉吃多了上火，反而會加重咳嗽癥狀。實際上，橘皮才有止咳化痰的功效，中醫(yī)上稱一年以上的干橘皮為陳皮。3、酸甜食物酸味食物能斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈;甜味食物會助熱，加重炎癥，也不宜吃?？人試乐貢r，連酸甜的水果，如蘋果、香蕉等都不能吃。4、咸食咳嗽的孩子，飲食要清淡，尤其要控制鹽的攝入量，咸菜等高鹽食物這個時候就更不要吃了。因為吃鹽太多，會會影響腎的排泄，對孩子排尿不利，對預防感染也不利。5、魚蝦孩子咳嗽期間，尤其是“風熱咳嗽”時，盡量不要吃魚蝦等海產(chǎn)品。因為這類食物多有海腥味，這種味道會刺激孩子的呼吸道。另外，有的孩子可能對魚蝦食品的蛋白過敏。孩子咳嗽期間，應忌食鮭魚、白鰱、帶魚。
高血壓是一種中老年人容易患上的疾病，當疾病發(fā)作的時候，高血壓患者會感覺到頭暈腦脹，甚至感覺到天旋地轉(zhuǎn)，什么事情都做不了。這時候就需要通過一些方法降低血壓，患者才會恢復到正常的狀態(tài)。那么，高血壓的患者除了吃一些降壓藥之外，是不是可以吃中藥黃芪呢?
高血壓不可以吃黨參。高血壓不可以吃黨參，黨參具有補中、益氣、生津、養(yǎng)血、健脾、鎮(zhèn)靜的功效，適用于脾胃虛弱、氣血兩虧、體倦無力、食少、口渴、久瀉等癥。很多人平時都會服用黨參來增強身體抵抗力。高血壓一般是不適合吃黨參的，高血壓病人一般是肝陽上亢，肝火較旺，黨參性溫熱，服后會加重肝陽上亢的。
高血壓(hypertension)是指以體循環(huán)動脈血壓(收縮壓和/或舒張壓)增高為主要特征(收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱)，可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。正常人的血壓隨內(nèi)外環(huán)境變化在一定范圍內(nèi)波動。在整體人群，血壓水平隨年齡逐漸升高，以收縮壓更為明顯，但50歲后舒張壓呈現(xiàn)下降趨勢，脈壓也隨之加大。近年來，人們對心血管病多重危險因素的作用以及心、腦、腎靶器官保護的認識不斷深入，高血壓的診斷標準也在不斷調(diào)整，目前認為同一血壓水平的患者發(fā)生心血管病的危險不同，因此有了血壓分層的概念，即發(fā)生心血管病危險度不同的患者，適宜血壓水平應有不同。
血壓值和危險因素評估是診斷和制定高血壓治療方案的主要依據(jù)，不同患者高血壓管理的目標不同，醫(yī)生面對患者時在參考標準的基礎(chǔ)上，根據(jù)其具體情況判斷該患者最合適的血壓范圍，采用針對性的治療措施。在改善生活方式的基礎(chǔ)上，推薦使用24小時長效降壓藥物控制血壓。除評估診室血壓外，患者還應注意家庭清晨血壓的監(jiān)測和管理，以控制血壓，降低心腦血管事件的發(fā)生率。
女性生完孩子就會進入一個特殊的時期，那就是哺乳期，處于哺乳期的女性由于身體虛弱，就需要適當?shù)难a充氣血，恢復身體。但是，有些補充氣血的藥物對于產(chǎn)奶有著不利影響，因此哺乳期的女性需要謹慎食用。當歸黃芪是補充氣血常見的中藥材，那么，哺乳期能吃當歸黃芪嗎?
哺乳期可以服用當歸和黃芪，奶量的多少和自身氣血的多少有很大的關(guān)系，所以補充氣血對哺乳有很大的好處。黃芪有補氣健脾、升陽舉陷、益胃固表、利尿消腫、托毒生肌的作用。當歸有補血調(diào)經(jīng)、活血止痛、潤腸通便的作用。兩者一起服用有補氣補血的作用，可以選擇當歸和黃芪燉雞食用或者煮粥食用，也可以每日泡茶。
哺乳期吃當歸需要謹慎，當歸有活血的效果，如果產(chǎn)后惡露沒有干凈的話，吃了有可能導致淋漓不盡。藥物進入人體后雖然大部分是通過腎臟由尿排出，但是有不少藥物也能從乳汁中排出，盡管人體有很多屏障可以阻礙一些藥物通過，使藥物不能進入乳汁或較少地進入乳汁，有的進入量還和血中差不多，甚至個別的還會高于血中的藥物濃度，這樣的食物會造成對寶寶的損害。而且，在哺乳期的時候女性對一些藥物、酒精都是不能選擇的，否則會直接的威脅到寶寶身體，使得寶寶身體出現(xiàn)一些異常。
在哺乳期，是可以食用當歸黃芪這些中藥做調(diào)料進行燉湯飲用的，但不建議直接煮水喝。因為這些都是中藥材，中藥也是有毒副作用的，直接飲用，有可能會造成母體或是嬰兒出現(xiàn)上火的癥狀，影響嬰兒的生長發(fā)育。
黃芪是生活中很常見的一種藥物，具有增強免疫功能、降壓、調(diào)節(jié)血糖、保肝等作用。不過，中藥材都有一個特點，如果保存不當?shù)脑?，就很容易出現(xiàn)生蟲子的現(xiàn)象。家里買的黃芪比較多，一旦生蟲，仍也不是，不扔又擔心會影響到藥物的功效。那么，黃芪生蟲子了還能吃嗎?下面咱們就來詳細看看吧。
黃芪為什么會生蟲
藥材長蟲子很正常，反過來還證明這藥材沒蒸硫磺沒打殺蟲劑，是地道藥材。這和藥材發(fā)霉變質(zhì)不是同一概念。你可以理解為它也在幫你吃藥，只不過它不太講究衛(wèi)生吃喝拉撒都在里面而已。這種情況會對藥材有一定影響，破壞了部分藥材。但也不能扔了呀，那多浪費呀?只要把蟲子清理干凈，暴曬幾天就可以了，如果你還不放心，可以把藥材放烤箱里或者微波爐轉(zhuǎn)幾分鐘，進一步把蟲卵或者微生物殺滅，然后用密封袋裝好放冰箱保鮮層保存就可以了。
黃芪小知識
黃芪，又名綿芪。多年生草本，高50-100厘米。主根肥厚，木質(zhì)，常分枝，灰白色。莖直立，上部多分枝，有細棱，被白色柔毛。多年生草本，高50-100厘米。產(chǎn)于內(nèi)蒙古、山西、甘肅、黑龍江等地。
黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，其有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實證，以及陰虛陽亢者，均須禁服。
由于長期大量采挖，近幾年來野生黃芪的數(shù)量急劇減少，有趨于絕滅的危險。為此確定該植物為漸危種，國家三級保護植物。
黃芪泡水用生的還是熟的
黃芪泡水既可以用生的，也可以用熟的。
黃芪常有生黃芪和炙黃芪兩種用法，炙黃芪是生黃芪經(jīng)過炮制之后的熟品，其功效和生黃芪相似，因此泡水食用既可以用生黃芪也可以用熟黃芪，但是生、熟黃芪在具體作用上有一定的區(qū)別，最好根據(jù)自己的具體情況選擇。
咳嗽期間是可以吃酒釀蛋的，酒釀蛋的主要功效是豐胸，促進身體的吸收，促進血液循環(huán)，不過大家需要注意酒釀蛋雖然受人歡迎，可是酒釀蛋可能會轉(zhuǎn)化成脂肪，量不要吃得太多，適當?shù)某詫ι眢w才有效果。
酒釀蛋可美胸豐胸
酒釀蛋能豐胸是酒釀蛋受廣大女性追捧的最主要原因。因為酒釀中含有一種醣化酵素，這是一種天然荷爾蒙，具有豐胸效果，同時雞蛋是一種全營養(yǎng)的食物，和酒釀一起食用能為機體提供能量，促使酒釀及食物中的其他多余能量轉(zhuǎn)化為脂肪在胸部堆積。
酒釀蛋可補充營養(yǎng)
米酒含有十多種氨基酸，其中有8種是人體不能合成而又必需的。每升米酒中賴氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出數(shù)倍，為世界上其它營養(yǎng)酒類中所罕見的，人們稱其為“液體蛋糕”。而雞蛋更是營養(yǎng)豐富，人體利用率高，含人類機體內(nèi)部各個器官組織所需求的各種營養(yǎng)素，這兩種一起食用效果更好。
酒釀蛋可活血御寒
酒釀一直是我國女性產(chǎn)后的必須食用品，這主要是由于酒釀具有益氣生津、活血止痛的功效，其實酒釀也適合老年人和在冬天食用，能暖胃宜心血、促進血液循環(huán)，靈活肢體關(guān)節(jié)，幫助抵御寒冷。
適合：血液循環(huán)不良、手足肢端冰冷、胃寒易痛者。
酒釀蛋可美容養(yǎng)顏
酒釀具有美白作用，很多人拿酒釀去做面膜，來達到美容養(yǎng)顏的效果。而雞蛋營養(yǎng)成分和人體內(nèi)部的成分比例十分接近，也適合人體補充，一起食用能達到美容養(yǎng)顏的效果。
酒釀蛋可改善腸道
酒釀能促使腸道菌群的平衡，如果腸道內(nèi)壞菌群較多，消化不良，食用酒釀能此時腸道蠕動加快，還能促使排氣，吃幾天以后就能平衡腸道菌群，改善消化功能。體質(zhì)虛弱的女子，或來經(jīng)時食欲降低者，都可以酒釀作為料理的基本材料或者直接吃些酒釀蛋緩解。
出現(xiàn)感冒往往會伴隨著咳嗽的癥狀，在咳嗽的時候應該多喝一些熱水，盡量避免吃一些過咸或者過辣的刺激性食物，否則就有可能會導致咳嗽變得越來越嚴重。鴿子湯是一種非常營養(yǎng)的食物，它對于人的身體免疫力有很好的提高作用。那么感冒咳嗽可以喝鴿子湯嗎？下面來看一下吧。
寶寶咳嗽可以喝鴿子湯，不過要適量，不宜多喝。鴿子又名白鳳，肉味鮮美，營養(yǎng)豐富，還有一定的輔助醫(yī)療作用。著名的中成藥烏雞白鳳丸，就是用烏骨雞和白鳳為原料制成的。古話說"一鴿勝九雞"，鴿子營養(yǎng)價值較高，對老年人、體虛病弱者、手術(shù)病人、孕婦及兒童非常適合。
值得注意的是，如果寶寶是風寒感冒引起的咳嗽，那就不要喝鴿子湯了，因為感冒期間不宜進食溫補的東西。
二、鴿子湯的做法
1、銀耳陳皮燉乳鴿
制作方法：
1、乳鴿宰殺洗凈，剁成塊，放入沸水鍋中氽水2分鐘，用水沖涼，裝入湯碗中。
2、水發(fā)白木耳洗凈剖塊，放入沸水鍋中氽一下，也放入湯碗中，再放入水發(fā)陳皮。
3、鍋置中火上，下高湯燒沸，加入精鹽、味精、雞精攪勻，沖入湯碗中，上籠屜用旺火蒸30分鐘，至熟即可。
特點：味道清鮮，有滋陰補肺療效。
感冒咳嗽不能夠吃什么食物
1、蜂蜜。感冒發(fā)燒期間應以清熱為主,不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除,還容易并發(fā)其他病癥。粗纖維食物。感冒期間,人的胃動力較弱,所以這段時間內(nèi)還要盡量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物,否則增加腸胃負擔?？Х取８忻暗臅r候喝咖啡可能會致命。傷風感冒藥普遍含有苯丙醇胺,如與高份量的咖啡因產(chǎn)品一并服用,可能會引致血壓急升,嚴重可能致命。
2、生冷食物。感冒咳嗽期間咽喉敏感,寒冷的食物容易刺激咽喉,使得感冒痛苦不堪。在患病時,需要避免所有寒冷的食物,尤其是冷飲。這類食物一方面加重咽喉的病情,另一方面其衛(wèi)生安全也常常讓人堪憂。如果是因為不潔食物而引起的細菌性痢疾等傳染病導致的感冒發(fā)燒,消化功能隨之下降,這時喝冷飲的話不但會加重病情,嚴重的話還會導致病情嚴重惡化甚至是危機生命。
導讀：咳嗽能吃雞蛋嗎？咳嗽在冬天很常見，咳嗽患者面對很多食物也都要忌口。那么咳嗽能吃雞蛋嗎？下面一起來看看專家的說法。
咳嗽能吃雞蛋嗎
雞蛋，作為世界上最營養(yǎng)的早餐，是人類最好的營養(yǎng)來源之一，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質(zhì)及有高生物價值的蛋白質(zhì)。專家認為，雞蛋中的蛋白質(zhì)品質(zhì)最佳，僅次于母乳。雞蛋不僅含有人們熟知的多種營養(yǎng)物質(zhì)，而且它還含有人體所需要的色氨酸與酪氨酸，這兩種酸能夠幫助人體抗氧化。權(quán)威醫(yī)學期刊認為，一個蛋黃的抗氧化劑含量就相當于一個蘋果。那么咳嗽能吃雞蛋嗎？
專家表示，咳嗽能吃雞蛋，但要適量。雞蛋是高蛋白的食品，有些人擔心吃了會加重咳嗽，但其實對于生病時期的人來說，雞蛋的營養(yǎng)相當全面，所以可以借由雞蛋來補充營養(yǎng)。
另外雞蛋還有治療咳嗽的功能，醋煎雞蛋、姜煎雞蛋、白糖拌雞蛋都有治療咳嗽的效果。所以咳嗽能吃雞蛋，但不要一下子進食過量，如果感冒咳嗽，有的人胃腸功能可能會變?nèi)酰u蛋吃多了可能會消化不了，所以要適量進食，同時也要根據(jù)吃完雞蛋后的咳嗽情況而異。雞蛋治療咳嗽的方法如下：
1、醋煎雞蛋治咳嗽
取雞蛋1個，打在碗里攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之后將雞蛋放入煎炒，蛋熟后加適量白糖，涼后即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。
2、姜煎雞蛋止咳
取生姜一小塊切碎，雞蛋一個，香油少許，像煎荷包蛋一樣（姜末撒入蛋中）。煎熟后趁熱吃下，每日兩次，數(shù)日后咳嗽即愈。此藥好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無異常者可嘗試。
3、姜炒雞蛋止咳
取生姜切丁或絲，將雞蛋打入碗內(nèi)拌勻，然后將少許油倒入鍋中燒熱，再將姜絲放入油中過一下，最后倒入雞蛋炒熟，趁熱吃下。吃的量可自己掌握，晚上臨睡前吃更好。
4、白糖拌雞蛋治咳嗽
取鮮蛋一個，磕在小碗內(nèi)，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽頑固者可多吃幾次。
那么咳嗽吃什么好呢？咳嗽患者飲食注意事項，下面一起來看看吧。
咳嗽患者飲食注意事項
1、首先是戒辣，絕對不要吃辣的東西，飲食宜清淡，如木耳、杏仁、榛子、栗子、雞肉、蘑菇、青菜、蘿卜、胡蘿卜、燕窩（這個對咳嗽很好，只是貴些）、梨子、桃子等味甘性平潤肺補氣的食物就很是適宜支氣管炎的病人
2、其次烹煮食物的方式也很重要，油煎油炸要暫時遠離，炒菜不是禁忌，但以清燉為佳，可以提高飲食中湯水的比例，補充水分對養(yǎng)護呼吸道很有好處，尤其是雞湯對止咳化痰是有幫助的
3、冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
4、不要吃糖果餅干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。
5、多喝溫開水，將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。
以上就是一些咳嗽的相關(guān)知識，如果想了解更多關(guān)于咳嗽的內(nèi)容，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
