耳朵坐著沒事躺下就響
適合老人坐著做的養(yǎng)生操。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！彪S著社會的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“耳朵坐著沒事躺下就響”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
在臨床上有患者反映自己的耳朵平時在站著、坐著的時候都不會出現(xiàn)耳鳴的情況，但是每次一躺下，耳朵就會響，久而久之影響到患者的日常生活。遇到這種情況，一般都是耳朵內(nèi)部發(fā)生的問題，盡快去醫(yī)院做檢查并且治療，耳朵的疾病不可忽視。本文介紹了相關(guān)的治療措施，來看看吧。
很多人在躺下時出現(xiàn)了響的癥狀，這給患者的耳部健康帶來了危害，且波及到了患者的聽力，困擾到了患者的正常生活，我們必須要謹(jǐn)防耳朵部位的變化，出現(xiàn)了聲響后應(yīng)當(dāng)積極的治療，認(rèn)識一下耳朵坐著沒事躺下響的治療措施有哪些呢?
目前來看耳朵部位的健康不能輕視，較多朋友會在躺下時出現(xiàn)響的情況，不利于患者的耳部健康，波及到了患者的聽力，誘發(fā)了較多的不適出現(xiàn)，提醒各位朋友要留意耳部的變化，病發(fā)后需要注重治療方面的工作，患者可采用百合散湯進(jìn)行治療，藥物取百合，將其研成粉末，每次使用溫水進(jìn)行沖服，患者日服兩次，對于治療耳朵響特別的有效，減輕了耳鳴等不適的癥狀，保護(hù)了患者的耳部健康。
另外也可口服六味地黃丸、鎮(zhèn)腦寧膠囊等藥物，能夠有效調(diào)理患者的身體，也可在醫(yī)生面診之后，找到誘發(fā)病因，展開對癥治療工作，這樣才能從根本出發(fā)，起到了滿意的療效，有利于患者的耳部健康，或者使用三七蒸酒釀進(jìn)行治療，這是一種治療偏方，效果特別的明顯，需要取三七花、酒釀，一同裝入到碗中，隔水進(jìn)行蒸熟，分為1-2次連渣服用，連續(xù)服用七天時間，患者朋友還要多注意休息，且要均衡自己的飲食。
經(jīng)過認(rèn)識上述的內(nèi)容，朋友們了解到了耳朵坐著沒事躺下響的治療措施有哪些了，每一位朋友要謹(jǐn)防自己耳部的變化，提防該病的發(fā)生，且要重視疾病的治療工作，日常生活中認(rèn)真了解上述中的治療措施，且要遠(yuǎn)離噪音污染，還要注意提高自己的睡眠質(zhì)量，避免過度的勞累。
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我們能夠清楚的聽到聲音，其實(shí)是我們的耳朵器官的功勞。但是很多的時候，我們會發(fā)現(xiàn)聲音一大耳朵就嗡嗡響的情況，甚至是懷疑患有了耳鳴這種疾病。其實(shí)不是的，耳鳴的癥狀和這種情況有很大的區(qū)別。最可能導(dǎo)致聲音一大耳朵就嗡嗡響情況出現(xiàn)的原因就是耳朵鼓膜內(nèi)陷。
當(dāng)咽鼓管功能障礙時，外界的空氣不能進(jìn)入中耳，中耳腔原有的氣體被逐漸吸收，腔內(nèi)形成相對負(fù)壓，使得鼓膜正常結(jié)構(gòu)有所改變的狀態(tài)為鼓膜內(nèi)陷。
耳朵是我們用來聽聲音的一種奇觀。耳朵內(nèi)有一層膜成為鼓膜。鼓膜其實(shí)也是會出現(xiàn)很多問題的，比如有的時候可能會出現(xiàn)鼓膜內(nèi)陷的情況，導(dǎo)致聽力出現(xiàn)問題。其實(shí)鼓膜內(nèi)陷是一種并不算嚴(yán)重的疾病。那么耳朵鼓膜內(nèi)陷會自愈嗎？
耳朵鼓膜內(nèi)陷會自愈嗎？
若輕度內(nèi)陷，多行捏鼻鼓氣、鼓膜按摩，可能自愈。n若無效。建議檢查鼻腔、鼻咽部，需排除鼻腔、鼻咽部腫瘤，可以查純音聽閾檢查和聲導(dǎo)抗測聽，明確診斷后，口服糖皮質(zhì)激激素、抗生素、桃金娘油，鼻噴鹽酸羥甲唑啉，可行咽鼓管吹張。
鼓膜內(nèi)陷怎么辦？
耳膜表面呈現(xiàn)出一種淺漏斗形，出現(xiàn)鼓膜內(nèi)陷時，耳膜便向著中耳的方向往里陷。耳膜向內(nèi)的原因，是由于耳膜內(nèi)外的氣壓不平衡造成的。在鼻咽部有一個開口向下、向后、向外，另端開口于鼓膜前壁的管道，這個管道叫咽鼓管。它的作用是溝通鼓室與鼻咽部，使鼓室與外耳道的大氣壓相等，以保持耳膜壓力的均衡。如果患有漿液性中耳炎，即卡他性中耳炎，則可導(dǎo)致咽鼓管功能出現(xiàn)障礙，使鼓膜內(nèi)外的大氣壓失衡。
這樣由于來自外耳道方向的大氣壓力的作用，時間久了，就會出現(xiàn)耳膜內(nèi)陷的情形。此外，鼻炎、咽炎或感冒鼻塞不通等，都會引起咽鼓管障礙，使鼓膜內(nèi)外壓力失衡。因此保持咽鼓管通暢，是防止耳膜內(nèi)陷的關(guān)鍵。出現(xiàn)了耳膜內(nèi)陷，應(yīng)當(dāng)對癥治療。如患有卡他性中耳炎或鼻炎，則要先把這些病治好。其次是采取鼓氣療法加以矯正。建議你到醫(yī)院用耳顯微內(nèi)鏡檢查,然后根據(jù)具體情況進(jìn)行對癥治療。
本文詳細(xì)介紹了耳朵鼓膜內(nèi)陷到底會不會自愈，也介紹了耳朵鼓膜內(nèi)陷應(yīng)該怎么辦才好。作為一名出現(xiàn)了耳朵鼓膜內(nèi)陷的小朋友的家長，如果你家里的孩子出現(xiàn)了耳朵鼓膜內(nèi)陷，你最好是認(rèn)真參考一下本文內(nèi)容，確定自己應(yīng)該如何應(yīng)對才好。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人的耳朵就像一個倒置的胎兒，“耳為宗脈所聚，人體十二經(jīng)脈交匯于耳”，人體的每一個器官和部位在耳朵上都有相應(yīng)的代表點(diǎn)——穴位。解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院門診部主任、耳鼻喉科專家田京發(fā)說，經(jīng)常按摩耳朵，可以起到疏通經(jīng)絡(luò)、運(yùn)行氣血、調(diào)理臟腑功能的作用，對預(yù)防和緩解頭痛、神經(jīng)衰弱、高血壓以及耳聾等都有較好的效果。具體方法是：
按摩耳輪 雙手握空拳，用拇指和食指沿耳輪上下來回按摩，直至耳輪充血發(fā)熱。
下拉耳垂 用雙手拇指和食指捏住耳垂向下拉，手法由輕到重，每次15到20下?！?/p>
推摩耳根 食指放在耳前，拇指放在耳后，沿耳根由下向上推摩，每次40至50下。推后感覺耳部發(fā)熱，面部、頭部也會有發(fā)熱的感覺。
上拉耳廓 用右手繞過頭部拉住左耳廓上沿向上拉20次，再用左手以同樣的方法拉右耳廓20次。
田主任告訴大家，操作時動作要輕柔，以不感覺疼痛、耳廓發(fā)紅發(fā)熱為限，每次3～5分鐘，清晨起床和晚上睡前可各做一次，長期堅(jiān)持，可見效果。如果耳部有慢性炎癥、皮膚病、凍瘡等，不要嘗試。
胎動是比較常見的一種現(xiàn)象，這也算作是孩子和母親的一種交流的方法，通過一定的胎動，能夠判斷寶寶是不是健康，有些孕媽媽在躺著的時候，胎動會出現(xiàn)頻繁的現(xiàn)象，這一種情況多是生理性的胎動，一般不要過于擔(dān)心，要警惕的是那些病理性的胎動，尤其是胎動頻繁，有可能是寶寶發(fā)生了缺氧的現(xiàn)象。
為什么躺下胎動就頻繁
一、臨床上不同階段懷孕期胎動情況不一，生理性胎動次數(shù)增多：有時候在孕婦懷孕至隨著胎兒漸長，胎動于30及32周間最顯著。在20周時，每日平均胎動的次數(shù)約為200次，在32周時則增加為375次，每日的胎動次數(shù)可能介于100～700之間。
二、某些病理情況下，經(jīng)?？梢娫缙诘奶宇l繁，如在缺氧初期，胎動次數(shù)會增多，由于缺氧，胎兒煩躁不安。當(dāng)胎兒宮內(nèi)缺氧繼續(xù)加重時，胎動逐漸衰弱，次數(shù)減少，此時為胎兒危險先兆。若此時不采取相應(yīng)搶救措施，胎兒會出現(xiàn)胎動消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。一般缺氧可見于胎盤早剝、前置胎盤、臍帶繞頸等情況。另外，如懷孕時候準(zhǔn)媽媽受外傷撞擊可導(dǎo)致胎動突然加快，引起胎兒劇烈的胎動甚至導(dǎo)致造成流產(chǎn)、早產(chǎn)等情況。
躺著胎動頻繁正常嗎
胎兒在子宮內(nèi)的活動稱為胎動。胎動是胎兒在子宮內(nèi)情況良好的表現(xiàn)。正常妊娠18--20周，大多數(shù)孕婦可以感覺到胎動，開始較輕微，次數(shù)也較少。每小時3--5次，妊娠的周數(shù)越多，胎動越活躍，但妊娠的末期胎動減少。
一般孕28--32周后胎動達(dá)到高峰。36周后胎動幅度、次數(shù)也有所減少，孕婦感覺為蠕動感。胎動在上午8--12點(diǎn)比較均勻，下午2--3時最少，以后逐漸增多，晚上8--11時又增至最高。若胎動計(jì)數(shù)大于30次/12小時為正常，如果小于10次/12小時，提示胎兒缺氧。
以上便是小編為大家介紹的關(guān)于躺著胎動頻繁是什么原因的一些內(nèi)容，希望對大家有所幫助哦。小編覺得，胎動頻繁是比較嚴(yán)重的，小編建議孕媽媽們出現(xiàn)胎動頻繁的現(xiàn)象要及時看醫(yī)生，接受相關(guān)的治療，也要調(diào)整好心態(tài)哦。
很多人平時可能都遇見過這種現(xiàn)象，有時候耳朵會嗡嗡響，其實(shí)耳朵嗡嗡響是耳鳴，引起耳鳴的原因是很多的，比如勞累、感冒、睡眠不足等都是會引起耳鳴的，如果只是偶爾耳鳴，可以先進(jìn)行觀察，平時多注意休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如果是經(jīng)常性的耳鳴，最好是去醫(yī)院檢查一下。
耳朵嗡嗡響怎么回事
耳鳴是聽覺功能紊亂而出現(xiàn)的一種癥狀，是人聽覺器官對聲響或虛構(gòu)聲音的幻覺，如嗡嗡聲、蟬鳴聲，或有似鈴響、蟲鳴、鳥叫、流水、刮風(fēng)的聲音等。耳鳴有持續(xù)性，也有間斷性。
那么造成耳鳴的原因是什么?中醫(yī)認(rèn)為，腎開竅于耳，腎有病變，耳朵就可能有反應(yīng)。但造成耳鳴的原因很復(fù)雜，不能一概歸結(jié)為腎虛。有時如肝火上擾，心火旺盛，痰氣郁結(jié)，邪毒入侵等，也會引起耳鳴。另外，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度分析，有些耳鳴可能是某種疾病的先兆，如注射鏈霉素后發(fā)生耳鳴，說明已發(fā)生耳中毒;高血壓患者耳鳴或原有耳鳴加重，常提示血壓升高;久服奎寧、水楊酸等藥物也會導(dǎo)致耳鳴;鼓膜內(nèi)陷、混濁、粘連、穿孔，鼓室積膿，鼻咽部腫瘤等都會發(fā)生耳鳴。
所以一旦出現(xiàn)耳朵嗡嗡響的耳鳴癥狀，患者應(yīng)該積極去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的耳鼻喉?？谱鲈敿?xì)檢查與治療，以免延誤病情。
造成耳鳴的原因很多，所以一般情況下治療的效果不是太好。不過，如果耳朵嗡嗡響的耳鳴現(xiàn)象才剛剛開始，這種情況下在臨床上要及時用藥治療，就可能會好轉(zhuǎn)，一般可以吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，例如甲鈷胺片，銀杏葉片等。
因?yàn)椤澳I開竅于耳”，一旦腎有病變，耳朵就可能有反應(yīng)。所以，要根治耳朵嗡嗡響的耳鳴現(xiàn)象，可通過補(bǔ)腎的方法進(jìn)行治療，服用一些補(bǔ)腎的藥物或中藥，可以緩解病情。
另外，要改變耳鳴的現(xiàn)象，在服藥的同時一定要注意日常的保健。首先，要有樂觀豁達(dá)的生活態(tài)度。一旦有耳鳴，不要過度緊張，應(yīng)及時接受醫(yī)生的診治。其次，在診治過程中，聽從醫(yī)生指導(dǎo)，積極配合治療，并且可積極主動地發(fā)揮其他優(yōu)勢(如業(yè)余愛好和熱愛本職工作等)來分散自己對耳鳴的關(guān)注，調(diào)整自己的生活節(jié)奏，多培養(yǎng)一些興趣點(diǎn)。另外，還要避免在強(qiáng)噪聲環(huán)境下長時間逗留或過多地接觸噪聲，避免或謹(jǐn)慎地使用耳毒性藥物，少吸煙、少飲酒、生活作息有規(guī)律，睡眠不宜過長(中青年7—8小時，老年人6小時睡眠即可)。
由于耳鳴起因較慢、病程都非短期內(nèi)發(fā)生，故治療一般也需要較長時間，如耳鳴掩蔽療法、松弛療法等至少要完成為期一個月的療程，才能評估治療效果。因此，病人在配合治療過程中要有恒心，不要輕易放棄。
我們知道，頭皮上有很多神經(jīng)末梢。有些神經(jīng)末梢距離大腦很近，頭皮上的信息，很容易傳入大腦。手指在頭皮上按摩，能輕柔地刺激頭皮上的神經(jīng)末梢，通過神經(jīng)反射，使大腦皮質(zhì)的思維功能增強(qiáng)。當(dāng)人們遇到某些問題想不到良策時，常好用手指在頭皮上撓來撓去，使思路開闊，想出解決問題的辦法。撓頭，就是最簡單的一種頭皮按摩法。
經(jīng)常按摩頭皮，大腦皮質(zhì)的工作效率得到提高，興奮和抑制過程互相平衡，生命力就會增強(qiáng)，使全身更好地適應(yīng)外界環(huán)境。大腦是身體的主宰，大腦的功能增強(qiáng)了，身體各器官的功能就會增強(qiáng)，身體也就更加健康。其次，按摩頭皮能刺激頭皮上的毛細(xì)血管，使它們擴(kuò)張變粗，血液循環(huán)旺盛，供給大腦組織更多的養(yǎng)料和氧氣。大腦的營養(yǎng)充足了，精力就會更加充沛。頭皮血液循環(huán)改善了，還有利于頭發(fā)的生長發(fā)育，防止頭發(fā)脫落和變白。老年人經(jīng)常按摩頭皮，能夠延年益壽。另外，頭皮上有很多穴位，像上星、百會、腦戶、前頂、玉枕等，針灸這些穴位，能夠防治疾病。按摩這些穴位，雖不像針灸那樣強(qiáng)烈，但是按摩的面積較大，動作輕柔，同樣能夠通經(jīng)活絡(luò)，起到防治神經(jīng)衰弱、頭痛、失眠、老年性癡呆、健忘癥的作用。按摩頭皮的方法簡便易行，立位、坐位、臥位均可，按摩時將左手或右手的五指伸開，用手指頭在頭皮上輕輕按摩，先前后方向按摩，再左右方向按摩，最后轉(zhuǎn)圈按摩，一般5～10分鐘即可，每天早晚各按摩一次。時間長了，你就能體會到按摩頭皮的好處。
很多人在平時經(jīng)常會感覺到耳朵里面有耳膜在響，不排除是耳鳴的先兆，其中也包括在平時耳朵受傷，耳道感染，這些都是導(dǎo)致耳朵出現(xiàn)內(nèi)膜發(fā)出聲音的主要因素，平時要先用藥物治療，調(diào)理一段時間看看恢復(fù)的效果，然后再根據(jù)個人的身體情況到醫(yī)院去檢查。
治療
（一）病因治療
若能找到原發(fā)病變，并采取特殊治療，則不論主觀性或客觀性耳鳴，均能獲得較好效果。在主觀性耳鳴中，例如分泌性中耳炎常可在吹張或鼓室穿刺抽液后，耳鳴立即消失；又如早期噪聲性聾所致耳鳴，一般在脫離噪聲環(huán)境后，可獲得緩解或消失。再如不少鼓室腫瘤或腦橋小腦角腫瘤，在切除病變后耳鳴得到緩解或消失?？陀^性耳鳴也多在糾正病因后消失，例如咽鼓管異常開放經(jīng)保守或手術(shù)治療，解除其過度通暢后，耳鳴即可緩解或消失；又如動、靜脈瘺或畸形，通過手術(shù)糾正后可使癥狀緩解；再如椎動脈交通支病變所致耳鳴，常于切除其交通支和病變后得到消失。
（二）藥物治療
1、改善耳蝸供血：血液供應(yīng)不良，例如血管痙攣、血管栓塞等是影響耳蝸功能的常見原因。應(yīng)用血管擴(kuò)張劑可改善內(nèi)耳血液循環(huán)，以達(dá)到治療內(nèi)耳疾病，消除或減輕耳鳴的目的。
2、改善內(nèi)耳組織的能量代謝或神經(jīng)營養(yǎng)：三磷腺苷和輔酶A等有激活組織呼吸和改善循環(huán)系統(tǒng)的作用；都可增強(qiáng)內(nèi)耳組織供氧；彌可保是一種輔酶型B12，可修復(fù)受損的神經(jīng)組織。
3、抗驚厥藥：這類藥物的作用可能是阻滯腦干內(nèi)的多軸突系統(tǒng)，特別是網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)。
（三）掩蔽療法
主要目的是利用外界的聲音來抑制耳蝸或聽神經(jīng)的自發(fā)性興奮增強(qiáng)的活動。掩蔽療法的近期效果較好，遠(yuǎn)期效果尚需隨訪觀察。但耳鳴掩蔽器只能緩解耳鳴癥狀，以減輕患者痛苦，而不能治愈耳鴟。掩蔽療法對部分耳鳴患者尚有后效抑制，即停止掩蔽后，耳鳴仍暫時消失。
（四）生物反饋療法
生物反饋療法是利用不同的生物反饋信號訓(xùn)練患者進(jìn)入松弛狀態(tài)。其治療原則是教患者有意識地控制身體各部的感覺，使患者通過學(xué)習(xí)改變自己身體的反應(yīng)。如控制肌張力和血流量等，使患者進(jìn)入松弛狀態(tài)，恢復(fù)體內(nèi)相對平衡，以達(dá)到治療耳鳴的目的。
當(dāng)人們能夠躺下來休息的時候，一般是會感到非常的舒服的，因?yàn)檫@個時候全身都處在一個比較放松的狀態(tài)，但是有些人可能會發(fā)現(xiàn)自己躺下來以后出現(xiàn)了腦袋充血的感覺，這是非常不正常的一種現(xiàn)象，假如出現(xiàn)了這種現(xiàn)象的話，人們應(yīng)該要重視。一躺下就感覺腦袋充血是怎么回事呢？
是頸椎的問題引起的，建議你正確有效牽引，解除機(jī)械性壓迫。注意牽引時的姿勢、位置及牽引的重量，并及時發(fā)現(xiàn)牽引過程中的反應(yīng)，正確應(yīng)用理療、按摩、藥物等綜合治療，以解除病痛。正確指導(dǎo)病人的頭頸功能鍛煉，堅(jiān)持頸部的活動鍛煉，方法為前、后、左、右活動及左、右旋轉(zhuǎn)活動，病人兩手做捏橡皮球或毛巾的訓(xùn)練，以及手指的各種動作。
頸椎病的自我療法
1. 準(zhǔn)備姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放松,兩眼平視，均勻呼吸，站坐均可。
2. 左顧右盼:頭先向左后向右轉(zhuǎn)動，幅度宜大，以自覺酸脹為好，30次。
3. 前后點(diǎn)頭:頭先前再后，前俯時頸項(xiàng)盡量前伸拉長，30次。
4. 旋肩舒頸:雙手置兩側(cè)肩部，掌心向下，兩臂先由后向前旋轉(zhuǎn)20—30次，再由前向后旋轉(zhuǎn)20—30次。
5. 搖頭晃腦: 頭向左-前-右-后旋轉(zhuǎn)5次，再反方向旋轉(zhuǎn)5次。
6. 頭手相抗:雙手交叉緊貼后頸部，用力頂頭頸，頭頸則向后用力，互相抵抗5次。
7. 雙手托天:雙手上舉過頭，掌心向上，仰視手背5秒鐘
治療有按摩推拿、牽引、針灸等，還可貼活血舒筋的藥膏頸椎骨fang世醫(yī)貼和中藥治療。對頸椎病重要的是日常保健，如姿勢調(diào)節(jié)、頸部運(yùn)動、局部按摩、調(diào)整睡姿與枕頭、增強(qiáng)肌肉鍛煉等。長時間坐在電腦前，應(yīng)定時做抬頭鍛煉，經(jīng)?；顒宇i部以增強(qiáng)頸背部肌肉，從而降低患頸椎病的幾率。
