腰椎有一個(gè)凹進(jìn)去的窩
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天下只有養(yǎng)生之道，沒(méi)有長(zhǎng)生之藥。隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“腰椎有一個(gè)凹進(jìn)去的窩”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
不知道大家有沒(méi)有摸過(guò)自己的腰椎那個(gè)部位，一般人的腰椎都是比較平滑的，只有在彎腰的時(shí)候腰椎才會(huì)凸出來(lái)一塊形狀。但是有些人他們的腰椎上卻有一個(gè)凹進(jìn)去的窩，這個(gè)萵苣叫做腰窩，而這個(gè)腰窩一般在人直立的時(shí)候會(huì)特別明顯。但是多數(shù)有腰骨的人都不知道是為什么，那么形成腰窩的原因是什么呢？
1、
腰窩的成因，目前并無(wú)定論。一種說(shuō)法是，腰窩的出現(xiàn)可能由遺傳所致。還有一種可能的解釋：髂（qià）后上棘與皮下組織之間有韌帶相互牽拉，外加區(qū)域內(nèi)肌肉等軟組織覆蓋相對(duì)較薄，形成的肉眼可見的凹陷就是腰窩。相對(duì)而言，皮下脂肪較少的人的腰窩可能更容易被看到。也并不是只有女性才有腰窩，男人也有可能有。2、
女人有腰是否是腎虛？有的人認(rèn)為女性要是有腰窩的話，是身材均衡的表現(xiàn)，也是女性最為美麗的標(biāo)志，因?yàn)楦鶕?jù)統(tǒng)計(jì)只有百分之三的人有腰窩，但是有的人卻認(rèn)為有腰窩的女性是不好的標(biāo)志，有可能是腎虛。俗話說(shuō)，女人善妒，讓剩下97%的女人承認(rèn)自己的身材沒(méi)那么勻稱、性感無(wú)疑是一件恐怖的事情，估計(jì)“有腰窩代表腎虛”這種不正確的說(shuō)法就是這樣傳播開的。
3、
腰窩與是否腎虛無(wú)關(guān)？“認(rèn)為腰窩是腎虛的標(biāo)志，可能與腰窩處于腎的位置，并且凹下去有關(guān)。很多人認(rèn)為這是中醫(yī)的說(shuō)法，其實(shí)，中醫(yī)并沒(méi)有這種理論?！痹诤芏嗝耖g的理論中是這樣說(shuō)的，男性在于頭部，女性在于腰部，這個(gè)說(shuō)法是有一定的道理的，不管是從審美觀點(diǎn)上面看，還是從身體健康上面來(lái)看，都是如此的。
從審美角度來(lái)講，女性瘦一點(diǎn)好看，所謂“蜂腰”，而腰窩正是比較瘦的女人才會(huì)有。但是從健康意義上來(lái)講，偏瘦并不太健康，因此，小編認(rèn)為，從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，有腰窩不一定很健康，但是可以肯定的是，腰窩和腎虛并沒(méi)有什么聯(lián)系。
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正常情況下，人的胸部是平的，過(guò)高過(guò)低都是有問(wèn)題，那么胸口凹進(jìn)去是什么原因?qū)е碌哪?？有的人也許是小時(shí)營(yíng)養(yǎng)不良而導(dǎo)致的胸沒(méi)有長(zhǎng)起來(lái)，尤其是女孩子，營(yíng)養(yǎng)跟不上想有大一點(diǎn)的胸幾乎是不可能的。凹進(jìn)去的胸就可能與鈣缺失有關(guān)，當(dāng)然大部分這種情況還是要考慮到畸形胸。
1屬于舟狀腹，主要是因?yàn)槿讼菀鸬闹蹱罡埂Ｒ话氵@種疾病是因?yàn)閻盒圆∫鸬模愕哪挲g屬于青年，主要是因?yàn)橄?，建議你吃點(diǎn)高脂肪，高蛋白的食物。
2胸口不平，凹進(jìn)去，這可能是肋骨的發(fā)育的畸形，常見于雞胸，可能是小時(shí)候缺鈣造成的，如果凹的不是很明顯就算了，如果特別明顯的話，那還是需要進(jìn)行手術(shù)矯正。
3這種情況可能是小的時(shí)候缺鈣導(dǎo)致的佝僂病。而表現(xiàn)的一種胸部畸形。目前沒(méi)有特別好的辦法，除非通過(guò)手術(shù)糾正，但是不治療也不影響身體健康，可能有點(diǎn)影響美觀。
4胸外科，有下列指征者均需手術(shù)治療：
1.CT檢查示Haller指數(shù)（凹陷最低點(diǎn)的胸廓橫徑/凹陷最低點(diǎn)到椎體前的距離）大于3.25。
2.肺功能提示限制性或阻塞性氣道病變。
3.心電圖、超聲心動(dòng)檢查發(fā)現(xiàn)不完全右束支傳導(dǎo)阻滯、二尖瓣脫垂等異常。
4.畸形進(jìn)展且合并明顯癥狀。
5.外觀的畸形使患兒不能忍受。
5這種情況可能是小時(shí)候缺鈣引起的可能，生活規(guī)律，飲食均衡，多吃海產(chǎn)品也是多樣化，不要偏食，可以去醫(yī)院骨科做拍片子檢查確定質(zhì)量，沒(méi)有問(wèn)題就不用擔(dān)心。不知道大家有沒(méi)有聽過(guò)自己骨頭響的聲音，特別是在一些有關(guān)節(jié)的骨頭區(qū)域，是經(jīng)常會(huì)發(fā)出一些響聲的，但是這些響聲一般都是在人動(dòng)身的時(shí)候才會(huì)有。而且一般的響聲都是不會(huì)太持久的，但是有的人聽見自己的腰椎骨頭上總會(huì)發(fā)出響聲，而且這個(gè)響聲經(jīng)常響。那么腰椎上的一個(gè)點(diǎn)總響是怎么回事呢？
1、腰肌勞損：
腰椎病可能是腰肌勞損造成的，平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作，彎腰抬重物時(shí)要注意避免過(guò)于用力，否則會(huì)對(duì)腰椎造成損傷，甚至?xí)?dǎo)致腰部韌帶拉傷，容易導(dǎo)致腰椎病的發(fā)生。2、婦科疾?。?/p>女性如果經(jīng)常出現(xiàn)腰椎疼痛的情況要警惕是否婦科病，婦科病也會(huì)導(dǎo)致腰椎病的發(fā)病，子宮內(nèi)膜異位癥容易誘發(fā)腰椎病，會(huì)增加腰椎疾病的發(fā)病幾率，要及時(shí)矯正子宮，對(duì)癥治療能有效緩解癥狀。
3、不良生活習(xí)慣：
不健康的生活習(xí)慣是導(dǎo)致腰椎病發(fā)病的主要原因，因此大家要及時(shí)糾正不良生活習(xí)慣，腰椎病患者會(huì)出現(xiàn)腰痛的癥狀，早期不重視會(huì)漸漸形成腰椎病，甚至還會(huì)誘發(fā)坐骨神經(jīng)痛，會(huì)誘發(fā)多種并發(fā)癥。腰椎病要注意什么：
1、
注意自己的飲食：腰椎病患者盡量做到合理飲食，注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)，同時(shí)要多吃些豆制品，補(bǔ)充身體所需的維生素，腰椎病患者合理飲食能提高身體素質(zhì)，并且能保護(hù)骨骼健康，可以有效避免并發(fā)癥的產(chǎn)生。2、
適當(dāng)鍛煉腰部：經(jīng)常做腰部鍛煉有利于腰椎健康，能起到防治腰椎病的作用，能緩解腰椎病疼痛感，同時(shí)也可以緩解肌肉僵直的現(xiàn)象，腰椎病的患者可以自行推拿按摩，推拿，能起到疏通氣血的功效，并且具有通經(jīng)活絡(luò)的作用。3、
保證充足的睡眠：患者睡覺(jué)時(shí)最好選擇硬板床，保證充足的睡眠時(shí)間非常重要，良好的作息習(xí)慣有助于疾病治療，而且能提高記憶力及免疫力，有助于脊椎健康，同時(shí)也要注意腰部保暖，腰部受寒容易誘發(fā)腰椎病。許多人在洗澡或者摸后背的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)，腰椎上莫名其妙的長(zhǎng)了一個(gè)軟包，這個(gè)軟包要看有沒(méi)有疼痛感，用手去觸摸看是否有局部的顆粒感，并且要到醫(yī)院做x光片的檢查，腰椎ct，腰核磁共振，經(jīng)過(guò)多項(xiàng)檢查，多個(gè)方面來(lái)診斷這個(gè)包塊出現(xiàn)的原因。
檢查項(xiàng)目：前后位x光片、側(cè)位x光片、腰椎CT、腰核磁共振
一、前后位X片
"不易顯示峽部病變。通過(guò)仔細(xì)觀察，可能發(fā)現(xiàn)在椎弓根陰影下有一密度減低的斜行或水平裂隙，多為雙側(cè)。明顯滑脫的患者，滑脫的椎體傾斜，下緣模糊不清。
二、側(cè)位X片
能清楚顯示椎弓崩裂形態(tài)。裂隙于椎弓根后下方，在上關(guān)節(jié)突與下關(guān)節(jié)突之間，邊緣常有硬化征象。側(cè)位片可顯示腰椎滑脫征象，并能測(cè)量滑脫分度。國(guó)內(nèi)常用的是 Meyerding 分級(jí)，即將下位椎體上緣分為 4 等份，根據(jù)椎體相對(duì)下位椎 體向前滑移的程度分為 I－IV 度。
Ⅰ：
指椎體向前滑動(dòng)不超過(guò)椎體中部矢狀徑的 1/4 者。Ⅱ ：
超過(guò) 1/4，但不超過(guò) 2/4 者。Ⅲ ：
超過(guò) 2/4，但不超過(guò) 3/4 者。Ⅳ ：
超過(guò)椎體矢狀徑的 3/4 者。三、斜位X片
可清晰顯示峽部病變。在椎弓崩裂時(shí)，峽部可出現(xiàn)一帶狀裂隙，稱為蘇格蘭(Scotty)狗頸斷裂征。
四、動(dòng)力位X片
可判斷滑移的活動(dòng)性，對(duì)判斷有無(wú)腰椎不穩(wěn)價(jià)值較高。腰椎不穩(wěn)的X線診斷標(biāo)準(zhǔn)有過(guò)伸、過(guò)屈位片上向前或向后位移3mm或終板角度變化15°。
五、腰椎CT
腰椎滑脫的 CT 表現(xiàn)主要有：①雙邊征 ②雙管征 ③椎間盤變形 即出 現(xiàn)滑脫水平的纖維環(huán)變形，表現(xiàn)為前一椎體后下緣出現(xiàn)對(duì)稱的軟組織影，而下一 椎體后下緣無(wú)椎間盤組織。 ④峽部裂隙出現(xiàn)在椎弓根下緣平面，走行方向不定，邊緣呈鋸齒狀。三維 CT 或矢狀面多幅重建可以明確椎間孔變化及滑脫程度。
六、腰椎磁共振
核磁共振檢查（MRI）可觀察腰椎神經(jīng)根受壓情況及各椎間盤退變程度，有助于 確定減壓和融合范圍。
乳頭是凹進(jìn)去的，醫(yī)生叫做乳頭內(nèi)陷，引起的原因比較多，最主要的就是先天性的原因，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，如果出現(xiàn)乳頭內(nèi)陷，最大的影響就是，哺乳期的時(shí)候，寶寶無(wú)法正常的吃奶，當(dāng)然也會(huì)影響乳房的美觀，所以說(shuō)出現(xiàn)乳頭凹進(jìn)去的時(shí)候，一定要及時(shí)采用一定的方法來(lái)矯正，如果矯正效果不好，可以進(jìn)行手術(shù)。
為什么乳頭是凹進(jìn)去的
醫(yī)學(xué)上把“乳頭凹進(jìn)去”這一表現(xiàn)稱為乳頭內(nèi)陷，乳頭內(nèi)陷有先天性誘因和后天性誘因。
先天性乳頭內(nèi)陷：乳頭下中胚層發(fā)育障礙，導(dǎo)致纖維組織及乳腺導(dǎo)管短縮，乳頭下缺乏組織支撐，使乳頭不能正常凸出。
后天性乳頭內(nèi)陷：因?yàn)橥鈧?、炎癥、 腫瘤及手術(shù)導(dǎo)致的乳頭乳暈下方組織收縮，比如反復(fù)發(fā)生的乳腺炎癥、巨乳縮小術(shù)后等。 另外，青春期文胸不合身導(dǎo)致乳頭長(zhǎng)期過(guò)緊壓迫，也可引起乳頭內(nèi)陷畸形。
乳頭內(nèi)陷并不少見，據(jù)統(tǒng)計(jì)亞洲人中，乳頭內(nèi)陷的發(fā)生率在2% ~10%之間。
乳頭是凹進(jìn)去的，該怎么辦？
乳頭內(nèi)陷有「臍型內(nèi)陷」和「折入型內(nèi)陷」之分，「臍型內(nèi)陷」在用手牽拉或冷熱等刺激下，乳頭能恢復(fù)到自然突出的狀態(tài)；「折入型內(nèi)陷」無(wú)論什么刺激都不能自然回復(fù)，一般只有通過(guò)手術(shù)矯正。
這些方法可以改善乳頭內(nèi)陷：
1、手法牽引：主要是通過(guò)牽拉按摩的方法，使乳頭突出。如果實(shí)在青春發(fā)育期發(fā)現(xiàn)乳頭內(nèi)陷，這個(gè)方法有可能能矯正內(nèi)陷，但是需要長(zhǎng)久堅(jiān)持。
2、負(fù)壓吸引：主要是采用負(fù)壓吸乳器幫助拉出乳頭，但只能維持短暫的一段時(shí)間，很快就會(huì)回縮。
3、外科手術(shù)：最新的乳頭微創(chuàng)矯治手術(shù)，對(duì)乳頭和乳管更好。缺點(diǎn)就是術(shù)后可能還不能完全達(dá)到正常乳頭的樣子，甚至?xí)霈F(xiàn)回縮的情況。所以，這個(gè)方法適合擔(dān)心乳頭內(nèi)陷影響哺乳的媽媽，最好在孕前半年進(jìn)行手術(shù)。
現(xiàn)在很多人越來(lái)越關(guān)注自己的身材問(wèn)題，尤其是在穿緊身褲的時(shí)候，身材的凸顯非常重要，屁股兩邊凹進(jìn)去的現(xiàn)象自然會(huì)不好看，而且凹的比較明顯，穿緊身褲也會(huì)完美的凸顯出身體中的缺點(diǎn)，為了揚(yáng)長(zhǎng)避短，大家在平時(shí)可以通過(guò)一些方法來(lái)改善修復(fù)。
如何才能改善臀部?jī)蓚?cè)的凹陷，怎么把它給練好，從而讓自己的臀部變得更飽滿？
面對(duì)這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，你常常聽到的第一個(gè)處方會(huì)是鍛煉臀中肌。其實(shí)我之前也抱著發(fā)展臀中肌可以一定程度改善臀部?jī)蓚?cè)凹陷的問(wèn)題，但慢慢的我改變了想法。
的確，你應(yīng)該訓(xùn)練臀中肌，發(fā)達(dá)的臀中肌對(duì)于我們?nèi)粘Ｐ凶吲軇?dòng)，以及訓(xùn)練表現(xiàn)的提升都很重要，而且也有利于我們保持骨盆的穩(wěn)定，鍛煉好了也能改善有些人存在的臀部下垂的問(wèn)題，但是，訓(xùn)練它卻對(duì)于你臀部?jī)蓚?cè)的凹陷并不能產(chǎn)生實(shí)際幫助。
首先呢是因?yàn)橥沃屑∈巧顚臃€(wěn)定性肌肉，并沒(méi)有太大的肌肥大潛力，而且，它其實(shí)距離凹陷中間部位也有一定距離，看圖就知道了。
其次最關(guān)鍵的原因就是，臀部?jī)蓚?cè)存在凹陷本身呢是很正常的情況，而且還會(huì)因?yàn)槟愕挠?xùn)練水平更高，比如臀部肌肉更發(fā)達(dá)，體脂更低，而顯得更加明顯。
你可以看一下我們骨盆周遭的肌肉構(gòu)造，這兩側(cè)的凹陷差不多就是處于股骨大轉(zhuǎn)子的位置，不巧這沒(méi)有骨骼支撐，也并沒(méi)有什么大的肌肉群。
相反，它還緊挨著臀大肌跟臀中肌，凹陷這種視覺(jué)效果，是你周遭越高越會(huì)凸顯的。所以當(dāng)你不斷堅(jiān)持訓(xùn)練，讓你的臀大肌越來(lái)越大，越來(lái)越發(fā)達(dá)之后，如果你本身凹陷的地方?jīng)]有改變，那也就會(huì)反襯的更明顯。只要你有認(rèn)真觀察過(guò)男子健美比賽，尤其是背面造型，非常容易注意到，他們發(fā)達(dá)的臀大肌以及凹陷的臀部?jī)蓚?cè)。
這其實(shí)跟肩寬了會(huì)顯頭小，腿粗了會(huì)顯生殖器小道理是一樣的。而當(dāng)你體脂降低之后，臀部?jī)蓚?cè)的脂肪也隨之減少，也就會(huì)進(jìn)一步加深凹陷的效果。
相對(duì)而言因?yàn)槟行怨桥铇?gòu)造上大下小的更明顯，從而兩側(cè)的凹陷會(huì)更明顯一些，不過(guò)呢，這兩個(gè)增加凹陷的因素，在女性身上也是一樣適用的。
你可以看到，像是女子健美或是形體比賽，由于對(duì)肌肉量要求更高，體脂也更低，所以這些選手的臀部?jī)蓚?cè)凹陷會(huì)比較明顯。
而當(dāng)你去看比基尼比賽，狀況就會(huì)有所改善，看美臀大賽，體脂往往又更高，臀部也就會(huì)顯得更加圓潤(rùn)。
講到這里，相信你可以很好的理解臀部凹陷跟訓(xùn)練不到位，或是肌肉不夠發(fā)達(dá)是沒(méi)什么關(guān)系的。
而如果你就是覺(jué)得不滿意，就是想要改善的話，大實(shí)話拋給你，要想沒(méi)有骨骼又不怎么長(zhǎng)肌肉的部分變得更飽滿，我們最能仰仗的，其實(shí)就是脂肪，所以第一步你不妨嘗試多吃一點(diǎn)，增加一點(diǎn)體脂。
不過(guò)增加的脂肪是否會(huì)更多的分布在那個(gè)位置，是比較看天賦的，所以還是要自己衡量一下是否值得。（所以體脂并不是越低越好，等到你真的降低到能夠明顯看到腹肌線條的時(shí)候，可能你的臀沒(méi)有那么飽滿了，胸也會(huì)縮?。?/p>
第二個(gè)改善問(wèn)題的方式就是調(diào)整你自己的預(yù)期，像我們前面說(shuō)的臀部凹陷才是正常情況，這當(dāng)然不會(huì)影響到你的健康，另外是你的臀部凹陷問(wèn)題其實(shí)并沒(méi)有那么明顯。
斷奶一個(gè)奶漲一個(gè)不漲在哺乳期斷奶的時(shí)候最容易發(fā)生，導(dǎo)致這種現(xiàn)象發(fā)生的主要原因就是斷奶方法不對(duì)。斷奶是新手媽媽必須要學(xué)會(huì)的一種技巧，不恰當(dāng)?shù)姆椒〞?huì)帶來(lái)很大的麻煩，對(duì)于奶漲采用正確的方法就能避免。下面咱們來(lái)看看如何斷奶不漲奶的一些方法。
1、做好斷奶準(zhǔn)備。
給寶寶斷奶不能急于求成，而應(yīng)該提前準(zhǔn)備，采取小步遞進(jìn)的辦法，給寶寶比較寬松的過(guò)度時(shí)間。專家認(rèn)為，嬰兒會(huì)在出生前4個(gè)月形成非常牢固的飲食習(xí)慣，如果在此期間除母乳之外沒(méi)有使用過(guò)奶瓶，或接觸過(guò)其他食物，今后將很難扭轉(zhuǎn)寶寶對(duì)母乳的依賴。因此，從寶寶3個(gè)月開始，父母就要及時(shí)給寶寶添加各種輔食，讓寶寶逐漸習(xí)慣其他食品的味道。適時(shí)添加輔食對(duì)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育非常重要。2、讓寶寶體驗(yàn)安全感。
在心理上，父母要把斷奶看成是寶寶成長(zhǎng)過(guò)程一個(gè)十分自然的階段，因?yàn)楦改傅慕箲]情緒會(huì)給寶寶帶來(lái)很多負(fù)面的影響。當(dāng)寶寶對(duì)母乳以外的食物味道感興趣的時(shí)候，父母可以用適當(dāng)語(yǔ)言進(jìn)行誘導(dǎo)和強(qiáng)化，使寶寶嘗試別的食物的行為受到鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，并因此感受到快樂(lè)，讓寶寶在心理上將斷奶當(dāng)作一個(gè)自然的過(guò)程，而不是媽媽試圖與他分離的借口。與此同時(shí)，在寶寶準(zhǔn)備斷奶期間應(yīng)避免母嬰分離，家里的其他新人也應(yīng)有意識(shí)的多與寶寶接觸，經(jīng)常帶寶寶去公園，接觸大自然，開闊眼界，踺寶寶一起做游戲等等，讓寶寶在與其他新人接觸的過(guò)程中感受到除了媽媽之外的疼愛，以此培養(yǎng)著寶寶的安全感以及其他的家人的信任感。
3、斷奶可從白天開始。
1-2歲的寶寶從爬行、蹣跚學(xué)步到自由行走、玩耍，他的活動(dòng)范圍逐漸擴(kuò)大，對(duì)周圍各種事物的興趣逐漸增加。寶寶一般白天自由活動(dòng)的時(shí)間比較多，活動(dòng)的空間也比較大，他對(duì)媽媽的依戀相對(duì)比較弱，因此，斷奶可以先從減少白天喂母乳次數(shù)開始，逐漸過(guò)度到夜間。此外，斷奶期間，家人可以在白天多設(shè)置一些寶寶感興趣的游戲來(lái)轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，弱化寶寶對(duì)母乳的依賴情緒。4、給寶寶正確的心理暗示。
經(jīng)常告訴寶寶：“你已經(jīng)長(zhǎng)大了，不用吃媽媽奶了?！睌嗄唐陂g不要讓寶寶看到或觸摸母親的乳頭。當(dāng)寶寶看到別的小寶寶吃奶時(shí)，媽媽可以及時(shí)誘導(dǎo)寶寶：“小弟弟還小，所以要吃奶。你長(zhǎng)大了，不用吃奶了”。媽媽還可以給寶寶買一些相關(guān)的故事書，給寶寶講一講，讓寶寶從心理上接受斷奶的現(xiàn)實(shí)。有些長(zhǎng)了粉瘤的朋友對(duì)粉瘤并不了解，其實(shí)粉瘤是一種良性的腫瘤，沒(méi)有疼痛感時(shí)可以不用去管，如果真的不放心，可以去醫(yī)院做手術(shù)進(jìn)行處理。粉瘤有的時(shí)候也會(huì)自己破了，粉瘤破了有一個(gè)小眼，大家一定要對(duì)這個(gè)小眼進(jìn)行消毒護(hù)理，避免感染發(fā)炎，同時(shí)也要注意飲食。
粉瘤真正是叫皮脂腺囊腫
，主要是因?yàn)槠ぶ賹?dǎo)管阻塞后，導(dǎo)致皮脂腺排泄障礙淤積而成。皮脂腺導(dǎo)管阻塞多為灰塵堵塞及細(xì)菌感染所致。皮脂腺囊腫突出于皮膚表面，好發(fā)于皮脂腺豐富部位，如頭皮、顏面、胸背等處，多數(shù)生長(zhǎng)緩慢。未合并感染時(shí)，患者一般無(wú)自覺(jué)癥狀。其屬于一種良性的腫瘤，
常發(fā)生在發(fā)育旺盛期的青年人，好發(fā)于頭皮和顏面部，每個(gè)人的粉瘤都會(huì)不一樣，如深淺不一，內(nèi)容物多少不同，因而其體積大小也不等，盡管粉瘤的生長(zhǎng)緩慢，但患者還是可以感到它在逐漸增大，粉瘤自己破了可能是由于感染而致的
，所以一般以口服抗菌藥為主，當(dāng)其繼而發(fā)生炎癥遷時(shí)則為口服抗菌藥與熱敷一起抗炎，有助于早期擺脫炎癥的折磨，同時(shí)要注意保持粉瘤部位清潔干燥，避免沾水，可用酒精適度清潔。粉瘤破了關(guān)鍵在于防止感染，一旦發(fā)生紅腫熱痛等炎癥表現(xiàn)，那么就要先控制炎癥，等其消退后再由醫(yī)生決定是否手術(shù)切除，手術(shù)切除粉瘤時(shí)應(yīng)該注意，為了避免復(fù)發(fā)，在導(dǎo)管開口，沿著皮紋方向設(shè)計(jì)梭形的皮膚切口，連同囊腫一起摘除，分離時(shí)要小心，連同囊壁完整地摘除。另外，患者應(yīng)該注意飲食上應(yīng)該減少攝取油炸、辛辣類食品，多喝水以及多吃蔬果，以促進(jìn)身體的新陳代謝。在粉瘤自己破了之后
，患者需要更加注重自我護(hù)理，如果你護(hù)理工作做得不好，那么當(dāng)你機(jī)體抵抗力下降時(shí)，其又會(huì)出現(xiàn)類似這樣的情況，注意飲食、起居的規(guī)律，飲食以清淡為主，少吃脂肪多，膽固醇高的食物；多活動(dòng)、多鍛煉，有利于增強(qiáng)體質(zhì)；平常要多加注意面部、耳朵等部位的衛(wèi)生，用洗面奶潔面特別是油性皮膚者，時(shí)刻保持皮膚清潔干燥。寶寶的健康是一個(gè)家庭最關(guān)注的事情，寶寶的健康決定了一個(gè)家庭的快樂(lè)，寶寶一旦出現(xiàn)了一些病癥，整個(gè)家庭都會(huì)感到煩躁不安。當(dāng)男寶寶出生的時(shí)候，如果發(fā)現(xiàn)男寶睪丸一個(gè)大一個(gè)小，這種情況對(duì)寶寶的健康是不是有影響的呢？這種情況很可能是隱睪，下面就來(lái)介紹一下什么是隱睪。
前些天，寶媽群里有人說(shuō)給男寶寶洗澡時(shí)發(fā)現(xiàn)一側(cè)陰囊空虛，摸不到睪丸。
這種情況，很有可能是隱睪。
什么是隱睪？
寶寶陰囊內(nèi)不可觸及睪丸均可診斷為隱睪。
絕大多數(shù)隱睪的睪丸能在體表觸及。少部分不能被觸及，其中包含約一半系先天性單睪癥，另一半為睪丸萎縮。
隱睪的類型？
隱睪分類方法很多，醫(yī)生較為實(shí)用性的分類是這樣的：
回縮性睪丸
常因提睪肌過(guò)度活動(dòng)，睪丸常處于陰囊以上的位置，但夜間安靜休息及體格檢查中睪丸可穩(wěn)定于陰囊內(nèi)，這類隱睪通常無(wú)需手術(shù)治療，青春期后睪丸大小及位置均正常，生育同正常人。
真性隱睪（較常見）
指睪丸停留于生理性下降過(guò)程中的任何一個(gè)部位，包括腹腔內(nèi)隱睪、腹股溝管隱睪、陰囊高位隱睪、滑動(dòng)性睪丸。
睪丸異位
指睪丸位于陰囊以外，如會(huì)陰、陰莖、橫過(guò)異位。
無(wú)睪畸形
包括先天性單睪癥及雙側(cè)無(wú)睪畸形。雙側(cè)無(wú)睪罕見，常伴隨性染色體異常及內(nèi)分泌障礙。
隱睪對(duì)寶寶有什么危害？
睪丸是產(chǎn)生精子以備受孕及分泌雄激素維持男性第二性征的器官，當(dāng)睪丸不位于陰囊時(shí)，可能產(chǎn)生許多危害：
癌變的風(fēng)險(xiǎn)
數(shù)據(jù)表明，隱睪不治療發(fā)生睪丸癌的幾率比正常睪丸高10多倍，治療后睪丸癌變風(fēng)險(xiǎn)雖下降不明顯，但更為重要的是方便自檢。
下圖是一個(gè)小伙右側(cè)睪丸隱睪，在腹腔里長(zhǎng)出20cm的惡性腫瘤，差點(diǎn)要了他的命，連醫(yī)生都嚇了一跳。
生育能力下降或不育
陰囊溫度略低于人體體溫2～3度，才有陰囊“熱脹冷縮”的表現(xiàn)，適合的溫度才能適宜生殖細(xì)胞的發(fā)育及精子的存活。所以，在腹腔內(nèi)的睪丸常常無(wú)法產(chǎn)生正常的精子。有的還會(huì)萎縮退化失去功能。
