小腿前面凹進去一塊
每日一養(yǎng)生。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！鄙鐣陌l(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“小腿前面凹進去一塊”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
我們都知道人體是有四肢的，不管是身體的哪一個部位對人的身體來說都是不可或缺的，人體的四肢能幫助我們行走和做很多事情，所以如果四肢出了問題，很可能會造成我們行動不便，患者會發(fā)現(xiàn)自己的小腿前面凹進去一塊兒，這是什么原因引起來的呢？下面小編來給大家介紹
應(yīng)該是屬于小腿水腫，對于下肢水腫有一下幾種可能是原因，營養(yǎng)不良；肝功能異常；心力衰竭；只是由于過于勞累導(dǎo)致的下肢血液回流不暢而引發(fā)輕微水腫。
如果只是這些天小腿水腫并且沒有肝病和心臟類疾病史那么您可能是由于勞累引起的水腫；建議您平時多注意休息勞逸結(jié)合，如果有肝病史那么建議您及時就醫(yī)檢查一下肝功能再對癥治療。
考慮是地圖舌其發(fā)病原因不明，在兒童與消化不良、腸道寄生蟲、維生素B族缺乏有關(guān)；在成人與月經(jīng)周期、貧血、胃腸功能紊亂、精神情緒不穩(wěn)定，過度勞累、病灶感染有關(guān)；另外還可能與遺傳有關(guān)，保持口腔衛(wèi)生，可以用點抗生素治療。
左側(cè)臥位可以減輕增大的妊娠子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫，可以維持正常子宮動脈的血流量，保證胎盤的血液供給，給胎兒提供生長發(fā)育所需的營養(yǎng)物質(zhì)。可以減輕妊娠子宮對下腔靜脈的壓迫，增加回到心臟的血流量?；匦难康脑黾?，可使腎臟血流量增多，改善腦組織的血液供給，有利于避免和減輕妊娠高血壓綜合征的發(fā)生。YS630.cOM
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不知道大家有沒有摸過自己的腰椎那個部位，一般人的腰椎都是比較平滑的，只有在彎腰的時候腰椎才會凸出來一塊形狀。但是有些人他們的腰椎上卻有一個凹進去的窩，這個萵苣叫做腰窩，而這個腰窩一般在人直立的時候會特別明顯。但是多數(shù)有腰骨的人都不知道是為什么，那么形成腰窩的原因是什么呢？
1、
腰窩的成因，目前并無定論。一種說法是，腰窩的出現(xiàn)可能由遺傳所致。還有一種可能的解釋：髂（qià）后上棘與皮下組織之間有韌帶相互牽拉，外加區(qū)域內(nèi)肌肉等軟組織覆蓋相對較薄，形成的肉眼可見的凹陷就是腰窩。相對而言，皮下脂肪較少的人的腰窩可能更容易被看到。也并不是只有女性才有腰窩，男人也有可能有。2、
女人有腰是否是腎虛？有的人認為女性要是有腰窩的話，是身材均衡的表現(xiàn)，也是女性最為美麗的標志，因為根據(jù)統(tǒng)計只有百分之三的人有腰窩，但是有的人卻認為有腰窩的女性是不好的標志，有可能是腎虛。俗話說，女人善妒，讓剩下97%的女人承認自己的身材沒那么勻稱、性感無疑是一件恐怖的事情，估計“有腰窩代表腎虛”這種不正確的說法就是這樣傳播開的。
3、
腰窩與是否腎虛無關(guān)？“認為腰窩是腎虛的標志，可能與腰窩處于腎的位置，并且凹下去有關(guān)。很多人認為這是中醫(yī)的說法，其實，中醫(yī)并沒有這種理論。”在很多民間的理論中是這樣說的，男性在于頭部，女性在于腰部，這個說法是有一定的道理的，不管是從審美觀點上面看，還是從身體健康上面來看，都是如此的。
從審美角度來講，女性瘦一點好看，所謂“蜂腰”，而腰窩正是比較瘦的女人才會有。但是從健康意義上來講，偏瘦并不太健康，因此，小編認為，從這個角度來說，有腰窩不一定很健康，但是可以肯定的是，腰窩和腎虛并沒有什么聯(lián)系。
頭頂突出一塊的癥狀相信很多人都不知道是什么原因引起的，有可能是因為骨頭的磕碰引起的，磕碰到頭頂就會引起長包的情況，只要適當(dāng)?shù)倪M行消腫就可以了。小孩子骨頭上有凸起是不正常的，父母應(yīng)該要檢查清楚它的發(fā)病原因，因為有可能是因為皮下血腫的癥狀，而且這種癥狀沒有不適的癥狀，很難發(fā)現(xiàn)。
小孩子頭上有骨頭凸起肯定是不正常的，一般來說小孩子都比較好動，所以成長過程中不小心有一些磕碰也是非常正常的，家長們不需要太過擔(dān)心，如果小孩子額頭有硬包首先要檢查一下是不是由于小孩子玩耍的時候撞到額頭引起的，如果是的話，那么就不需要治療了，一段時間后自然會恢復(fù)的。但是如果小孩子頭部的骨頭是無緣無故長了硬包那么家長們就要加以重視了，因為這種情況肯定是不正常的，通常是由于小孩子生病引起的。
小孩子的頭部骨頭上無緣無故長硬包很有可能是皮下血腫，這對寶寶身體健康的危害很大，并且一開始小孩子是不會產(chǎn)生什么不適的感覺的，對寶寶身體健康的影響很大，家長們一定要對此加以重視，如果寶寶額頭上無緣無故長了硬包，最好是帶小孩子去醫(yī)院檢查一下，因為額頭這個部位對小孩子來說還是非常重要的，并且如果是皮下血腫的話還是非常危險的。
小孩子的額頭長了硬包，除了是由于皮下血腫引起的之外，也很有可能是由于小孩子的軟組織內(nèi)長了包塊導(dǎo)致的，此外小孩子的顱骨出現(xiàn)了病變也會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)類似的現(xiàn)象，比如說如果小孩子患上了骨瘤，或者是血管瘤等其他一系列腫瘤性病變的話，就會出現(xiàn)額頭骨頭長包塊的現(xiàn)象，家長們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)小孩子額頭骨頭上長了包塊，最好是帶寶寶去醫(yī)院做個腦部ct檢查，然后及時帶寶寶治療。
以上就是關(guān)于小孩子額頭骨頭上長包塊的介紹了，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭瑢?dǎo)致小孩子額頭骨頭上面長包塊的原因有很多，寶寶不小心磕到額頭也會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，此外如果寶寶患上了一些類似于骨瘤，血管瘤等疾病的話，也會出現(xiàn)這樣的癥狀，這對寶寶身體健康的影響很大，甚至?xí)?dǎo)致寶寶死亡，因此家長們一定要加以重視，發(fā)現(xiàn)寶寶額頭上長包塊的時候，一定要及時帶寶寶接受治療。
正常情況下，人的胸部是平的，過高過低都是有問題，那么胸口凹進去是什么原因?qū)е碌哪?？有的人也許是小時營養(yǎng)不良而導(dǎo)致的胸沒有長起來，尤其是女孩子，營養(yǎng)跟不上想有大一點的胸幾乎是不可能的。凹進去的胸就可能與鈣缺失有關(guān)，當(dāng)然大部分這種情況還是要考慮到畸形胸。
1屬于舟狀腹，主要是因為人消瘦引起的舟狀腹。一般這種疾病是因為惡性病引起的，你的年齡屬于青年，主要是因為消瘦，建議你吃點高脂肪，高蛋白的食物。
2胸口不平，凹進去，這可能是肋骨的發(fā)育的畸形，常見于雞胸，可能是小時候缺鈣造成的，如果凹的不是很明顯就算了，如果特別明顯的話，那還是需要進行手術(shù)矯正。
3這種情況可能是小的時候缺鈣導(dǎo)致的佝僂病。而表現(xiàn)的一種胸部畸形。目前沒有特別好的辦法，除非通過手術(shù)糾正，但是不治療也不影響身體健康，可能有點影響美觀。
4胸外科，有下列指征者均需手術(shù)治療：
1.CT檢查示Haller指數(shù)（凹陷最低點的胸廓橫徑/凹陷最低點到椎體前的距離）大于3.25。
2.肺功能提示限制性或阻塞性氣道病變。
3.心電圖、超聲心動檢查發(fā)現(xiàn)不完全右束支傳導(dǎo)阻滯、二尖瓣脫垂等異常。
4.畸形進展且合并明顯癥狀。
5.外觀的畸形使患兒不能忍受。
5這種情況可能是小時候缺鈣引起的可能，生活規(guī)律，飲食均衡，多吃海產(chǎn)品也是多樣化，不要偏食，可以去醫(yī)院骨科做拍片子檢查確定質(zhì)量，沒有問題就不用擔(dān)心。如果女性朋友在生活中發(fā)現(xiàn)陰道有突出的一塊肉，應(yīng)該要及時去醫(yī)院進行檢查，判斷是否出現(xiàn)陰道癌以及子宮頸癌等，這種癥狀是可以通過B超的方法檢查出來的。當(dāng)陰道突出有一塊肉的時候，可以采用手術(shù)切除的方法切除息肉，但是需要注意陰道的衛(wèi)生問題，這樣可以避免陰道炎等病情。
在女性的陰道口部位如果出現(xiàn)白肉的情況，其就需要盡快的對病因予以查找，有一些朋友的再大陰唇內(nèi)側(cè)回長一些白色疙瘩的，但是不痛也不癢，就是感覺非常不舒服的，也不知道這是怎么回事的，下面說說大陰唇中間有肉在外面怎么回事。
步驟/方法：
1、 首先：
這個情況要考慮是不是患前庭大腺囊腫，或皮脂腺發(fā)炎。避免辛辣食物,低脂飲食,擦紅霉素軟膏，建議醫(yī)院婦科局部檢查確定，可以高錳酸鉀溶液坐浴，外涂紅霉素軟膏或者百多邦，口服阿莫西林。建議您口服抗菌素和勤用熱水洗一洗，不要擠壓啊,防止感染擴散。2、 其次：
可以考慮患假性濕疣。假性濕疣為良性乳頭瘤病，不屬于性傳播疾病，無傳染性，在20～30歲婦女的小陰唇內(nèi)側(cè)見多數(shù)1-2mm光滑丘疹，群集但不互相融合，似魚子狀或小息肉狀，有時癢，可能由于生理變異或陰道白色念珠菌致使白帶增多刺激所致。只需要把霉菌性陰道炎治愈，小的疣體一般情況下可以自行消失。不需特殊治療的。3、 最后：
可能是炎癥，尖銳濕疣或者是上火引起的小水泡等。尖銳濕疣，是由病毒感染引起的性傳播疾病。用3%～5%冰醋酸溶液涂搽可疑受侵皮膚，3～5分鐘后變白可確診，外用藥物首選0.5%鬼臼毒素酊，將藥物涂于患處，每日1～2次，連續(xù)3天為一療程，如未愈停藥一周后可重復(fù)使用。也可應(yīng)用冷凍療法、電灼療法、激光療法。注意事項：
女人一定要懂得愛護自己，健康的身體是資本，我們一定要重視自己的身體健康，平時從飲食起居上注意，調(diào)節(jié)生活習(xí)慣，每天保持大便通暢，睡眠充足，飲食宜清淡，不吃辛辣刺激食物，不大量飲酒。
乳頭是凹進去的，醫(yī)生叫做乳頭內(nèi)陷，引起的原因比較多，最主要的就是先天性的原因，對于女性來說，如果出現(xiàn)乳頭內(nèi)陷，最大的影響就是，哺乳期的時候，寶寶無法正常的吃奶，當(dāng)然也會影響乳房的美觀，所以說出現(xiàn)乳頭凹進去的時候，一定要及時采用一定的方法來矯正，如果矯正效果不好，可以進行手術(shù)。
為什么乳頭是凹進去的
醫(yī)學(xué)上把“乳頭凹進去”這一表現(xiàn)稱為乳頭內(nèi)陷，乳頭內(nèi)陷有先天性誘因和后天性誘因。
先天性乳頭內(nèi)陷：乳頭下中胚層發(fā)育障礙，導(dǎo)致纖維組織及乳腺導(dǎo)管短縮，乳頭下缺乏組織支撐，使乳頭不能正常凸出。
后天性乳頭內(nèi)陷：因為外傷、炎癥、 腫瘤及手術(shù)導(dǎo)致的乳頭乳暈下方組織收縮，比如反復(fù)發(fā)生的乳腺炎癥、巨乳縮小術(shù)后等。 另外，青春期文胸不合身導(dǎo)致乳頭長期過緊壓迫，也可引起乳頭內(nèi)陷畸形。
乳頭內(nèi)陷并不少見，據(jù)統(tǒng)計亞洲人中，乳頭內(nèi)陷的發(fā)生率在2% ~10%之間。
乳頭是凹進去的，該怎么辦？
乳頭內(nèi)陷有「臍型內(nèi)陷」和「折入型內(nèi)陷」之分，「臍型內(nèi)陷」在用手牽拉或冷熱等刺激下，乳頭能恢復(fù)到自然突出的狀態(tài)；「折入型內(nèi)陷」無論什么刺激都不能自然回復(fù)，一般只有通過手術(shù)矯正。
這些方法可以改善乳頭內(nèi)陷：
1、手法牽引：主要是通過牽拉按摩的方法，使乳頭突出。如果實在青春發(fā)育期發(fā)現(xiàn)乳頭內(nèi)陷，這個方法有可能能矯正內(nèi)陷，但是需要長久堅持。
2、負壓吸引：主要是采用負壓吸乳器幫助拉出乳頭，但只能維持短暫的一段時間，很快就會回縮。
3、外科手術(shù)：最新的乳頭微創(chuàng)矯治手術(shù)，對乳頭和乳管更好。缺點就是術(shù)后可能還不能完全達到正常乳頭的樣子，甚至?xí)霈F(xiàn)回縮的情況。所以，這個方法適合擔(dān)心乳頭內(nèi)陷影響哺乳的媽媽，最好在孕前半年進行手術(shù)。
人的舌頭上面多多少少都會有一點點的舌苔，這種蛋白色的東西可以控制著人們的味覺，同時也能反饋出人們腸道中是否健康，舌苔對我們來說是非常重要的，當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)舌苔少了一塊的時候，大家要特別小心，這可能是因為身體的氣血方面出現(xiàn)問題。
說明
舌苔是中醫(yī)術(shù)語，是正常人的舌背上有一層薄白而潤的苔狀物。因舌苔由胃氣所生，而五臟六腑皆稟氣于胃，因此，舌苔的變化可反映臟腑的寒、熱、虛、實，病邪的性質(zhì)和病位的深淺。舌苔的望診包括望苔色、望苔質(zhì)兩部分。苔色：即舌苔的顏色，病態(tài)的苔色主要有白苔、黃苔、灰黑苔。有時也可發(fā)生綠苔(多由白苔轉(zhuǎn)化而來，常見于溫疫、濕溫，為濕熱郁熏之征)、霉醬苔（紅中發(fā)黑、又兼黃色的舌苔，常見于夾食中暑或內(nèi)熱久郁，主濕熱病日久者）。
因為中醫(yī)望診博大精深，幾句話很難詳細描述舌苔各種奧秘，以下列舉常見舌苔的狀況及其代表的體質(zhì)特征及身體調(diào)理的方法。
正常舌特征
舌象：舌質(zhì)淡紅，胖瘦適中，舌苔薄白而干潤適度。
常見異常舌苔及解析
舌苔白厚
調(diào)理原則：少食寒涼節(jié)制飲食堅持鍛煉
顯示病癥：當(dāng)風(fēng)寒、風(fēng)濕、寒濕等六淫之邪，病尚在表，還未里傳，且病邪較輕，臟腑之氣未傷時，舌苔多見薄白苔。
若舌苔發(fā)白變厚說明身體出現(xiàn)了問題，痰濕較重，要引起注意。
舌苔發(fā)白表明體內(nèi)有寒，無論是吃了寒冷的食物還是受了寒，舌苔都會發(fā)白，現(xiàn)在的人多數(shù)都是白苔，就是因為吃冰箱里的水果、蔬菜，常喝冷飲造成的。此外，在日常生活中，舌體胖大，舌苔白厚多見于身體肥胖、脾胃運化失常而導(dǎo)致水腫、痰濕內(nèi)盛的患者。高血脂、動脈硬化、高血壓的患者也常見厚白膩苔。
黃白色舌苔黏厚
調(diào)理原則：飲食清淡健胃消食
顯示病癥：如果舌頭上看到有一層厚厚的黃白色垢物，舌苔黏黏厚厚，不易刮去，口中有一種又酸又臭的穢氣味道，同時胃口不好，大便干燥。
這種情況很可能是因平時飲食過量，或進食油膩食物過多，脾胃消化功能差或發(fā)生紊亂引起的，老百姓管它叫積食。
很多男性朋友由于在平時做比較多的體力活，就很容易引起肩膀出現(xiàn)突出一塊骨頭，而且突出的部位會比較疼痛的情況，所以我們應(yīng)該要注意肩膀突出一塊骨頭疼的緩解方法，可以適當(dāng)?shù)倪M行肩膀按摩以及活動肩膀關(guān)節(jié)等，都是可以緩解肩膀疼痛的情況，并且在平時要注意肩膀的休息。
主要原因
后背上部的肌肉孱弱，含胸駝背等不良姿勢，以及脊椎傷痛等病。
檢查范圍
一般肩胛骨翼狀突出可分為單側(cè)與雙側(cè)，依照常見突出的方向則可分為向內(nèi)側(cè)突起(往背部嵴椎的方向突起)或向外側(cè)突起。
肩胛骨總共由七條肌肉固定在胸腔之上，分別是斜方肌、提肩胛肌、大菱狀肌、小菱狀肌、大胸肌、肩胛鎖骨肌和前鋸肌。這些肌肉群負責(zé)肩胛骨的穩(wěn)定，也被稱為肩胛骨穩(wěn)定肌群。由于手臂運動的穩(wěn)定度很大的一部分來自于肩胛骨，因此穩(wěn)定肌群的病變會明顯造成肩關(guān)節(jié)活動及手臂運動的影響。
雙側(cè)的肩胛骨翼狀突出通常與駝背有關(guān)，而不對稱的雙側(cè)突出，則常與嵴椎側(cè)彎有關(guān)。
內(nèi)側(cè)突起常由前鋸肌(由長胸神經(jīng)支配)的無力引起，在病患手臂平舉向墻推擠或試圖舉高手臂時會發(fā)現(xiàn)肩胛骨的下緣有突起的現(xiàn)象，并且會肩胛骨疼痛，肩關(guān)節(jié)活動度受限(特別是外展與內(nèi)旋動作時)，以及之后的肩膀旋轉(zhuǎn)肌與肌腱的發(fā)炎反應(yīng)。第五、六節(jié)頸椎神經(jīng)根病變、臂神經(jīng)叢損傷、上肩胛骨神經(jīng)壓迫、嵴椎側(cè)彎、旋轉(zhuǎn)肌群損傷、斜方肌麻痹、或肱骨骨折愈合不良、以及軟骨瘤等，有時也會有類似本癥狀的情形。
外側(cè)突起是由于斜方肌(第十一對腦神經(jīng)支配)當(dāng)肩膀內(nèi)收時會發(fā)現(xiàn)有一側(cè)向外側(cè)突出，以及在做聳肩膀運動時會有單側(cè)無力或肩高不對稱的情形。由于肌肉性塬因引起的肩胛骨突出，通常也會合并附近肌肉的慢性牽拉而造成疼痛，也因此在突起附近的疼痛常被誤認為難治的。
關(guān)于此癥的診斷，需要?？漆t(yī)師詳細的理學(xué)檢查與病史詢問，另可使用電學(xué)診斷中的肌電圖與神經(jīng)傳導(dǎo)找出確切病灶。在治療方面，除了可使用肌肉電刺激讓肌肉強化外，還可做適當(dāng)?shù)募珉喂欠€(wěn)定肌群的強化運動，以避免爾后肩關(guān)節(jié)的傷害。值得注意的是，有些肌肉神經(jīng)性遺傳疾病也會以肩胛骨翼狀突出來表現(xiàn)。
鑒別診斷
肩胛骨發(fā)育不良和形狀異常：Sprengel畸形是指肩胛骨高于與胸廓相對應(yīng)的正常部位，通常伴有發(fā)育不良和形狀異常。還可能出現(xiàn)其它先天性畸形，如頸肋、肋骨發(fā)育不全和頸椎畸形(Klippel-Feil綜合癥)，偶有一個或多個肩胛帶肌部分或完全缺如。
除非畸形很嚴重，一般不出現(xiàn)嚴重的功能障礙。當(dāng)畸形較輕時，只有肩胛骨輕度升高，肩胛骨比正常略小和輕度運動受限。但畸形嚴重者，肩胛骨不僅很小，而且其位置高，甚至抵至枕骨。病人頭顱多向患側(cè)傾斜，約1/3的病人有一額外的小骨即肩椎骨，這是一個菱形的骨或軟骨塊，位于堅實的筋膜鞘內(nèi)，并從肩胛骨上角延伸到一個或多個低位頸椎的棘突、椎板和橫突上。有時肩椎骨與肩胛骨形成發(fā)育良好的關(guān)節(jié);有時僅有纖維組織與肩胛骨連接;在肩椎骨與肩胛骨形成骨橋者則極為少見。Cho應(yīng)用3維CT(3D-CT)對15例病人進行形態(tài)測量學(xué)研究，發(fā)現(xiàn)高肩胛骨的形態(tài)特征，主要表現(xiàn)肩胛骨高寬比例減少，但比對側(cè)的肩胛骨大;肩胛骨的旋轉(zhuǎn)功能與肩胛骨升高的位置成反比關(guān)系，與關(guān)節(jié)盂的形態(tài)卻沒有明顯的不同。
緩解方法
沒有訓(xùn)練基礎(chǔ)的朋友，可以嘗試坐姿劃船這個動作：坐在器械前，雙腳踏在踏板上，腰背部挺直，上身稍微后傾，雙手握住把柄;收縮背部帶動雙肘拉向身體后方，感覺肩胛骨從兩側(cè)向脊柱靠攏;然后慢慢還原至圖一姿勢，如此連續(xù)做12次。隔天練習(xí)一次，每次2―3組，每組12―15次。一般健身房都有這種器械，小區(qū)里的簡易健身器械也可做類似的鍛煉。
坐姿劃船動作對女性來說也很適宜，它能幫你塑造平展漂亮的后背，平添更多風(fēng)姿。如果在家訓(xùn)練，你可以嘗試單臂劃船的動作：膝蓋微彎，上身前俯，同時使下背部挺直，右手向前支撐在床沿上，左手提6―8磅的小啞鈴，自然下垂;收縮背部肌肉，使左側(cè)肩胛骨向脊椎靠攏，帶動左肘收向后上方;然后控制啞鈴緩緩下放至初始位置。沒有啞鈴的話，可以用任何便于握持的重物，比如圖書、飲料瓶等。
如果你是健身房的常客，那應(yīng)請教練幫助制定一套背部訓(xùn)練計劃。它一般包括向后拉、向下拉以及使上身由前傾到挺直的多種動作，還應(yīng)該輔以拉力器、杠鈴、啞鈴等不同的器械進行訓(xùn)練。注意先掌握正確的動作標準，然后逐漸增加負重。
我們都知道，男性的喉結(jié)是男人的第二象征，很多男性因為喉結(jié)小不明顯，說話聲音比較細，就會被人們稱作為偽娘，其實這樣是特別不禮貌的，有一些男性會因為喉結(jié)小而自卑，也有一些男性經(jīng)常喜歡模自己的喉結(jié)，還發(fā)現(xiàn)自己的喉結(jié)下面突出一塊，這是怎么回事呢？
喉結(jié)
喉結(jié)，是男性的性征之一，經(jīng)過青春發(fā)育期以后的男子，由于雄激素的作用，一般都會發(fā)生喉結(jié)不同程度地向前突出的現(xiàn)象。人的喉嚨由11塊軟骨作支架組成，其中最主要，體積最大的一塊叫甲狀軟骨。胎兒在2個月時，喉軟骨開始發(fā)育，直到出上后5～6年，每年仍在增長，但5～6歲到青春期這一時期內(nèi)喉軟骨生長基本停止。所以，童男童女的甲狀軟骨都一樣。進入青春發(fā)育期以后，由于雄激素的分泌增多，這才使男于出現(xiàn)現(xiàn)喉結(jié)。
喉結(jié)，在人們的認識中是男性的第二性征。喉的發(fā)育狀況是與年齡、性別有關(guān)的。在青春期前，男女性的喉的發(fā)育狀況差別不大，但至青春期，女性的喉仍無明顯增大，而男性的喉則在雄激素的作用下迅速增大，位于頸部的甲狀軟骨向前方突出，使喉的前后徑增加將近一倍，發(fā)聲隨之變?yōu)榈统恋哪行砸簟＿@就是喉結(jié)發(fā)育的生理過程。
青春期前，男女聲發(fā)音沒有明顯的區(qū)別，即男童音與女童音非常近似，而青春期后，男性的喉前后徑變大發(fā)出低沉的男性音，女性喉部前后徑小發(fā)出尖細的女性音的原因。就像一些樂器，管徑小的聲音就尖細些，管徑粗的聲音就渾厚些，其道理是相通的。
一部分喉結(jié)不明顯的成年男性，其中有些是非常健壯的田徑、體操運動員等，他們肌肉發(fā)達，男性性征也很正常。這些喉結(jié)不明顯的男性中，絕大多數(shù)已結(jié)婚、正常生育，且無其他異常表現(xiàn)，內(nèi)分泌檢查也未見異常。
喉結(jié)正在加載喉結(jié)
從青春期前就一直從事大運動量的體育訓(xùn)練，有些則在剛開始發(fā)育時就有過頻的手淫史，有這樣的情況的占被調(diào)查者的很大比例，有學(xué)者認為這可能導(dǎo)致了在青春發(fā)育期雄激素的大量消耗而使甲狀軟骨未能充分向前突出，以致從外觀看喉結(jié)并不那么明顯。盡管前突不充分，但喉的前后徑較青春期前的還是增大了，故聲音同樣是男性音。不過還有一些人是由于頸部較粗、肥胖或甲狀軟骨不是典型向前突而是向四周等量擴張，所以看起來喉結(jié)也不那么明顯。
喉結(jié)的明顯與否，與睪丸及陰莖的發(fā)育沒有必然的聯(lián)系，一些男性雖然喉結(jié)不明顯，但其睪丸及陰莖的發(fā)育相當(dāng)好?，F(xiàn)在一些醫(yī)學(xué)書刊上不再把喉結(jié)的突出與否作為判斷男性第二性征發(fā)育是否正常的標準，有些解剖書上甚至已經(jīng)不再提到喉結(jié)這個解剖術(shù)語了。當(dāng)然，只有那些喉結(jié)不明顯或不發(fā)育同時伴有內(nèi)外生殖器發(fā)育不良及嗓音尖細的患者才有治療的必要。
造成跑步小腿前面骨頭疼有很多種原因，其中包括運動穿戴不合適和熱身不充分等等，如果經(jīng)常出現(xiàn)跑步小腿前面骨頭疼的情況，則要考慮為某種疾病了，可以去醫(yī)院診斷一下。下面我們就來詳細的和大家談一談跑步小腿前面骨頭疼的原因都有哪些，同時也為大家推薦幾個比較實用的解決辦法。
小腿前面的骨頭俗稱迎面骨，也叫脛骨，脛骨痛癥并不是一個具體的診斷，它只是用來形容脛骨下三分－后內(nèi)側(cè)部分有疼痛及觸痛癥狀的代名詞，其所包含的問題有：（1）不合適的運動鞋；（2）足型及生物力；（3）下肢過度內(nèi)收會增加足部內(nèi)翻，因而增加了脛骨后肌的活動。（4）過重及體能狀況差；（5）肌肉不平衡及熱身不足；（6）訓(xùn)練地面不妥 經(jīng)常在硬地上跑步會令肌腱勞損，使腓骨及脛骨承受扭力，在高低不平及山路上跑更會增加下肢的應(yīng)力。（7）訓(xùn)練過度過多及過急的訓(xùn)練容易使運動員患訓(xùn)練過度綜合癥。很多人跑步之后小腿前面的骨頭腿疼，多半是由于久不運動，肌肉突然受到大量拉伸，然后產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì)，導(dǎo)致腿部疼痛。這樣的腿疼一般會持續(xù)好幾天才會慢慢消失。
1.做整理運動。
為避免跑步后腿疼，還是建議大家在運動之前做熱身準備運動，把筋骨伸開。在跑步之后呢，要做簡單的整理運動，可以在一定程度上避免腿部的疼痛。2.熱毛巾敷。
使用熱毛巾敷住腿部疼痛部分，可以有效的緩解腿部的疼痛。如果大范圍疼痛的話，也可以考慮泡個熱水澡，促進血液循環(huán)。3.敲打按摩疼痛部位。
我們可以敲打按摩腿部，從而促進肌肉內(nèi)的乳酸排出，這樣很快腿就不疼了。不過跑完步肌肉正常都會酸痛的。4.持續(xù)鍛煉。
當(dāng)你跑步腿疼時，一定是你長時間不運動導(dǎo)致的。那么只要你堅持跑步，每天都把腿部肌肉拉伸開，以后就不會痛了。
