胸口悶結(jié)實(shí)
養(yǎng)生食療。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“胸口悶結(jié)實(shí)”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
運(yùn)動(dòng)量過大的時(shí)候，我們會(huì)出現(xiàn)胸口悶的情況；熬夜加班的時(shí)候，我們也會(huì)出現(xiàn)胸口悶的情況，甚至不經(jīng)意間，還會(huì)出現(xiàn)胸口悶的情況。很多的朋友其實(shí)對胸口悶這種情況非常熟悉了，甚至也不拿這種癥狀當(dāng)回事兒。因?yàn)檫^一段時(shí)間，癥狀就會(huì)消失。但是大家知道胸口悶到底是怎么回事兒嗎？
胸悶（chest distress）是一種主觀感覺，即呼吸費(fèi)力或氣不夠用。輕者無不適，重者覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發(fā)生呼吸困難，可伴隨其他癥狀如胸痛、壓迫感、心悸、喘、灼熱感、吐酸水、冒冷汗、惡心、嘔吐等。胸悶可能是身體器官的功能性表現(xiàn)，也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一。
很多人都初相胸口短暫性悶堵的現(xiàn)象，覺得呼吸都不均勻，很不舒服。究竟胸口悶是怎么回事？胸口悶怎么辦？接下來一起看看以下相關(guān)介紹吧!
胸口悶是怎么回事
1、
體液代謝和酸堿平衡失調(diào)等：體液代謝和酸堿平衡失調(diào)等，患者者應(yīng)解除思想顧慮，合理安排好日常生活，主動(dòng)參加一些體力勞動(dòng)和體育鍛煉，積極配合醫(yī)生適當(dāng)治療，一般能夠完全恢復(fù)。2、
功能性胸悶：在空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長時(shí)間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發(fā)生口角、爭執(zhí)，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會(huì)產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺。3、
病理性胸悶：由于身體內(nèi)某些器官發(fā)生疾病而引起的，即病理性的胸悶。如：(1)
呼吸道受阻：氣管支氣管內(nèi)長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓(甲狀腺腫大、縱隔內(nèi)長腫瘤)。(2)
肺部疾病：肺氣腫、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸。4、
心臟疾?。耗承┫忍煨孕呐K病、風(fēng)濕性心臟瓣膜病、冠心?。盒难芗膊』蚴切呐K神經(jīng)官能癥較為常見，出現(xiàn)胸悶癥狀。應(yīng)警惕心肌缺血，心肌勞損的可能。5、
膈肌病變：膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥;最好心電圖檢查，排除心臟疾病，另外可能是心臟神經(jīng)官能癥，其病因主要是由于精神過度緊張或受外來強(qiáng)烈刺激等因素引起中樞神經(jīng)功能失調(diào)。大家已經(jīng)了解了胸口悶是怎么回事，那么胸口悶該怎么辦呢？
1、
精神心理治療：即調(diào)整心態(tài)、放松精神、消除顧慮，培養(yǎng)樂觀豁達(dá)的性格，保持良好情緒，良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，使機(jī)體的生理代謝處于最佳狀態(tài)，從而反饋性地增強(qiáng)大腦細(xì)胞的活力，改善神經(jīng)功能。2、
體質(zhì)鍛煉：體育運(yùn)動(dòng)能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程，調(diào)整大腦功能，病毒心肌炎心肌組織切片另外，運(yùn)動(dòng)能明顯改變?nèi)说那榫w，堅(jiān)持長期鍛煉，能增強(qiáng)體質(zhì)、心血管功能改善，自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng)，使植物神經(jīng)功能恢復(fù)。
3、
物理治療：引起胸悶的原因很多，其中就有頸椎病所引起的胸悶。胸口悶是怎么回事？出現(xiàn)胸口悶怎么辦？看完上述介紹，相信大家已經(jīng)有所了解了吧!
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日常，很多的人會(huì)通過拔罐來緩解身體上的不適。拔罐是一種中醫(yī)治療技術(shù)，因?yàn)椴⒉恍枰卸嗝磳I(yè)的技術(shù)和理論基礎(chǔ)，所以很多的人都會(huì)找擅長拔罐的朋友進(jìn)行。但是這樣不專業(yè)的操作，是很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題的。例如，有些朋友拔罐之后，出現(xiàn)了胸口悶的情況。這種情況，一定要立刻停止拔罐。
此種情況不排除是有因拔罐誘發(fā)的緊張休克或心臟疾病的可能，建議你立即服用丹參滴丸治療，并及時(shí)的到醫(yī)院詳檢心電圖、心臟彩超等即可明確病因，再行對癥治療即可。
拔罐的6大注意事項(xiàng)
1.勿同一位置反復(fù)拔
一些人生病后，喜歡反復(fù)在同一個(gè)位置拔火罐，然而這樣做很容易導(dǎo)致皮膚受損，出現(xiàn)紅腫、破損甚至流血。想要增加治療的效果，可以選擇在多個(gè)位置上拔。
2.忌拔火罐后就洗澡
在拔完火罐后，一些人會(huì)馬上去沖個(gè)澡，認(rèn)為這很舒服。但是，這樣做其實(shí)是不正確的，剛拔完罐后洗澡容易導(dǎo)致皮膚破潰，發(fā)炎，尤其是洗冷水澡，這個(gè)時(shí)候的皮膚是處于張開狀態(tài)，也容易感冒。
一般建議，在拔完火罐后的1~2小時(shí)后洗澡，拔完罐后要注意保暖，洗澡水的溫度也要稍微高一點(diǎn)。
3.時(shí)間并非越長越好
拔罐的時(shí)間并非越長越好，甚至有人認(rèn)為拔罐要拔出水泡才算體現(xiàn)出來效果，這些都是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。拔火罐時(shí)間過長，出現(xiàn)了水泡，會(huì)損害到皮膚，皮膚容易感染。
4.拔罐前后不宜飲酒
拔罐的作用主要是調(diào)理氣血，而喝酒正好與之相背。
酒精進(jìn)入到了血液，血管運(yùn)動(dòng)中樞、呼吸中樞及周圍血管等會(huì)被其麻痹，容易形成高鐵血紅蛋白，血壓也會(huì)在一定程度下降，所以拔罐前后最好別飲酒。
5.拔罐后也要注意保暖
拔完火罐后，也要注意做好保暖措施。因?yàn)楹畾馊塍w，只會(huì)適得其反，加重病情。
6.肺部慢性病的人慎拔罐
患有慢阻肺、肺結(jié)核、肺膿腫、支氣管擴(kuò)張等肺部基礎(chǔ)病的患者，其實(shí)并不適合拔火罐。肺部出現(xiàn)炎癥之時(shí)，常伴有肺泡的損傷或肺部有體液潴留，這個(gè)時(shí)候拔火罐，會(huì)讓胸腔內(nèi)的壓力有明顯的急劇變化，肺表面肺大泡易破裂，自發(fā)性氣胸也容易出現(xiàn)。
快節(jié)奏的生活、工作讓很多人連吃飯都不能慢下來，也正因如此，越來越多的年輕人有了胃病甚至是心臟病，想要徹底治愈成了更加困難的事情。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己胃脹胸口悶痛的時(shí)候要上起足夠的重視，不要因小失大，許多病如果盡早治療是更容易的，否則會(huì)引發(fā)更多的并發(fā)癥。
引起冠心病的十大原因
想要治療好冠心病首先我們的對于是什么造成冠心病做一個(gè)分析，只有找到了原因才能有更好的治療方法。經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)造成得冠心病的原因主要有以下十個(gè)：
1、與年齡有關(guān)
冠心病主要的人群是40歲以上的中老年者，49歲以后進(jìn)展較快，不過最近幾年，冠心病的發(fā)病有年輕化的趨勢。
2、與性別有關(guān)
在美國多種族中，都是男性冠心病死亡率明顯高于女性。在我國，男女比例約為2∶1。但女性絕經(jīng)期后，由于雌激素水平明顯下降冠心病的發(fā)病率有著明顯的上升趨勢，有相關(guān)的治療表明，在60以后女性多于男性。
3、與職業(yè)有關(guān)
腦力勞動(dòng)者一般大于體力勞動(dòng)者，因?yàn)殚L期處于壓迫感中。
4、與飲食有關(guān)
常進(jìn)食較高熱量的飲食、較多的動(dòng)物脂肪、膽固醇者易患本病;所以，要控制冠心病的發(fā)病率，除了控制高脂飲食攝入外，也必須重視控制食量。
5、與肥胖有關(guān)
超標(biāo)準(zhǔn)體重的肥胖者，易患冠心病，體重迅速增加者尤其如此。但目前認(rèn)為，應(yīng)該重視研究評(píng)價(jià)體重的方法。不能單看體重指數(shù)，而應(yīng)測量皮下脂肪的厚度。已有前瞻性研究資料表明，向心性肥胖者具有較大的危險(xiǎn)性。
6、與血壓有關(guān)
血壓升高是冠心病發(fā)病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。血壓升高所致動(dòng)脈粥樣硬化所引起的危害，高血壓病人患本病者是血壓正常者的4倍。
7、與吸煙有關(guān)
吸煙是冠心病的主要危險(xiǎn)因素。吸煙者與不吸煙者比較，本病的發(fā)病率和死亡率增高2～6倍，且與每日吸煙的支數(shù)成正比。
8、與血脂有關(guān)
由于遺傳因素，或脂肪攝入過多，或脂質(zhì)代謝紊亂而致血脂異常。如總膽固醇、甘油三酯、LDL、VLDL增高，而HDL下降，易患本病。
9、與糖尿病有關(guān)
糖尿病易引起心血管病這一事實(shí)已被公認(rèn)。有資料表明，糖尿病病人本病發(fā)病率是非糖尿病者的2倍。
10、與遺傳有關(guān)
家族中有在年輕時(shí)易患本病者，其近親患病的機(jī)會(huì)可5倍于無這種情況的家族。
臨床將冠心病分為隱匿型、心絞痛型、心肌梗死型、心力衰竭型(缺血性心肌病)、猝死型五個(gè)類型。其中最常見的是心絞痛型，最嚴(yán)重的是心肌梗死和猝死兩種類型。冠心病疾病分類，一起來了解下。
冠心病疾病分類
1、隱匿型
患者有冠狀動(dòng)脈硬化，但病變較輕或有較好的側(cè)支循環(huán)，或患者痛閾較高因而無疼痛癥狀。
2、心絞痛型
在冠狀動(dòng)脈狹窄的基礎(chǔ)上，由于心肌負(fù)荷的增加引起心肌急劇的、短暫的缺血與缺氧的臨床綜合征。
3、心肌梗死型
在冠狀動(dòng)脈病變的基礎(chǔ)上，發(fā)生冠狀動(dòng)脈供血急劇減少或中斷，使相應(yīng)的心肌嚴(yán)重而持久地急性缺血導(dǎo)致心肌壞死。
4、心力衰竭型
(缺血性心肌病)心肌纖維化，心肌的血供長期不足，心肌組織發(fā)生營養(yǎng)障礙和萎縮，或大面積心肌梗死后，以致纖維組織增生所致。
5、猝死型
患者心臟驟停的發(fā)生是由于在動(dòng)脈粥樣硬化的基礎(chǔ)上，發(fā)生冠狀動(dòng)脈痙攣或栓塞，導(dǎo)致心肌急性缺血，造成局部電生理紊亂，引起暫時(shí)的嚴(yán)重心律失常所致。
我們想要遠(yuǎn)離冠心病，那就應(yīng)該有一個(gè)好的生活習(xí)慣，而且要定期的做一個(gè)身體的檢查，做到早發(fā)現(xiàn)和早治療，對于長期從事腦力勞動(dòng)者，要學(xué)會(huì)適當(dāng)放松，不要讓自己長期處于壓力中。
一說到胸口悶惡心想吐的癥狀，如果還是女性的話，那么大家首先想到的就是：是不是懷孕了?。?！其實(shí)，對于很多的男性朋友來說，也會(huì)出現(xiàn)胸口悶惡心想吐的情況的。那么，這個(gè)時(shí)候，就不可能是懷孕了。其實(shí)，男性女性都會(huì)出現(xiàn)胸口悶惡心想吐的情況，這種情況，很可能是一些疾病誘發(fā)的。
胸悶惡心想吐對女性來說是比較常見的一種情況。這種情況一旦出現(xiàn)，就意味著女性可能身體上出現(xiàn)了比較大的問題。作為女性，你一定要積極尋找原因，及時(shí)采取措施進(jìn)行糾正才行。不然的話，這些情況可能會(huì)導(dǎo)致很多問題的出現(xiàn)。那么，女生胸口悶惡心想吐怎么回事？
胸悶常見情況
1、
心源性——?jiǎng)诶酆笮貝灐⒁归g陣發(fā)性呼吸困難，見于心臟病患者出現(xiàn)肺淤血、心功能不全。胸悶也可以是冠心病心肌缺血時(shí)，心絞痛的一種表現(xiàn)。2、
肺源性——見于支氣管哮喘、胸腔積液、自發(fā)性氣胸、肺纖維化等。3、
神經(jīng)功能性——常見于心血管功能紊亂?；颊咦杂X胸悶、氣短，主觀感覺空氣不足，呼吸不暢，常有嘆息樣呼吸，長出氣后自感舒適;有時(shí)還常伴有心悸、心前區(qū)刺痛，以及乏力、頭暈、焦慮等神經(jīng)癥狀。該病大多為青年女性，它的特點(diǎn)是癥狀繁多易變，酷似冠心病、心絞痛，但心電圖、心臟B超、等各種檢查均無器質(zhì)性病變發(fā)現(xiàn)。本病發(fā)生的機(jī)制為植物神經(jīng)功能失調(diào)，交感神經(jīng)張力增高，引起心血管系統(tǒng)一系列功能癥狀與表現(xiàn)。
胸悶惡心想吐做哪些檢查？
有胸悶癥狀時(shí)，可做胸部X線、心電圖、心臟超聲等檢查，如檢查未發(fā)現(xiàn)異常者，就不必?fù)?dān)心，多為神經(jīng)功能性癥狀，經(jīng)過調(diào)整，多能恢復(fù)。
胸悶惡心想吐治療
1、
放松精神、消除顧慮，保持良好情緒，從而增強(qiáng)大腦細(xì)胞的活力，改善神經(jīng)功能。2、
體質(zhì)鍛煉：堅(jiān)持長期鍛煉，能增強(qiáng)體質(zhì)、改善心血管功能，使自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng)，有利于神經(jīng)功能恢復(fù)。本文詳細(xì)介紹了女生胸口悶惡心想吐到底是怎么回事。也介紹了這種情況到底需要做哪些檢查，以及應(yīng)該如何積極應(yīng)對。其實(shí)女性出現(xiàn)這樣的情況是比較多見的，你一定要及時(shí)尋找原因，積極采取必要的治療措施來改善這種情況才好哦。
胸口悶按什么穴位
1、胸口悶按膻中穴
位于胸部,前正中線上,平第4肋間,兩乳頭連線的中點(diǎn)。膻中穴不僅是心包經(jīng)經(jīng)氣聚集之處,還是任脈與足太陰經(jīng)、足少陰經(jīng)、手太陽經(jīng)、手少陽經(jīng)的交會(huì)穴,能理氣活血通絡(luò)、寬胸理氣、止咳平喘?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí),刺激該穴可通過調(diào)節(jié)神經(jīng)功能,松弛平滑肌,擴(kuò)張冠狀血管及調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)功能。
2、胸口悶按天泉穴
腋下橫紋兩寸處。此穴專治由于心血瘀阻而致的胸悶、氣短、胸痛。心跳加快,或悶,可用手指用力按壓天泉穴3～5秒,停1～2秒后再繼續(xù)按壓,連續(xù)按2～3分鐘,對心跳過速、胸口疼痛、心悸不安效果非常好。
3、胸口悶按內(nèi)關(guān)穴
手掌朝上,在腕橫紋上兩寸。內(nèi)關(guān)可寧心安神、寬胸理氣、調(diào)補(bǔ)陰陽氣血、疏通經(jīng)脈,是防治心腦血管疾病的特效穴位。經(jīng)常按揉內(nèi)關(guān)可使瘀阻的血管疏通。按揉時(shí)用拇指指腹,兩側(cè)都要按,按下去要有酸脹或痛的感覺才行。每次按要一按一放,按下去持續(xù)半分鐘,然后松開,再重復(fù)。每次最少3分鐘,每天不拘次數(shù)。
4、胸口悶按神門穴
手腕內(nèi)側(cè),小指邊的腕橫紋上。神門穴專治心病,出現(xiàn)心臟早搏、房顫時(shí),趕緊按摩按摩神門穴,可及時(shí)緩解癥狀。此穴可補(bǔ)益心經(jīng)元?dú)?濡養(yǎng)心臟。心安萬事安,心臟的元?dú)獬渥?各種心系統(tǒng)的疾病及由此導(dǎo)致的精神方面疾病都會(huì)得到改善。按揉雙側(cè)神門穴,每次3分鐘,每天3次。
5、胸口悶按陰郄穴
在夏天出現(xiàn)胸悶氣短的情況下,中醫(yī)建議按揉手腕的陰郄穴能有效減輕癥狀。陰郄穴位于手腕內(nèi)側(cè)的腕橫紋處,左右手各1處,用大拇指交替按揉。每天早中晚各1次,每次10分鐘,連揉兩周。
陰郄穴是手少陰心經(jīng)的重要穴位,有清瀉心火、涼血通脈、滋養(yǎng)心陰的功效,古人常用此穴來治療胸悶不舒、心慌、心痛等疾病。刺激陰郄穴可興奮人的迷走神經(jīng),抑制交感神經(jīng),增強(qiáng)心臟自主神經(jīng)的整合功能,有助于促進(jìn)全身血液循環(huán),改善心臟血氧供應(yīng),有效緩解胸悶、心慌等癥狀。
6、胸口悶按伏兔穴
位于大腿前面,正坐屈膝成90度,對方以手腕掌第一橫紋抵其膝上中點(diǎn),手指并攏壓在大腿上,中指到達(dá)的地方就是此穴。有緩解心慌和心跳過速,補(bǔ)養(yǎng)心血的功效。按揉時(shí)不要點(diǎn)揉和強(qiáng)刺激它,要用掌跟仔細(xì)按揉。
7、胸口悶按曲澤穴
肘微屈,在肘橫紋中,肱二頭肌的內(nèi)側(cè)緣,常按此穴有清心瀉火、除煩安神的作用。如出現(xiàn)心胸?zé)?、頭暈?zāi)X漲,或有高血壓、冠心病等癥狀都可以通過按摩曲澤穴來進(jìn)行調(diào)節(jié)。
胸口悶堵是怎么回事
胸口窩堵,大多是因胃脹氣、消化不良等原因所致,經(jīng)常感覺心窩部堵,應(yīng)除外慢性胃炎、胃下垂、十二指腸郁滯等,因胃腸功能減弱而引起。
另外,腸道菌群失調(diào),肝膽疾病,也可因消化功能障礙引起胃脹與腹脹。
心臟病也有時(shí)表現(xiàn)為心口處悶堵,但多有胸悶、氣短、胸痛等表現(xiàn)。
建議做一下有關(guān)檢查,如心電圖、胸片、肝膽超聲等,如無明顯異常,可做上消化道鋇餐或胃鏡檢查,以明確診斷。
胸口悶怎么辦
1、精神心理治療:即調(diào)整心態(tài)、放松精神、消除顧慮,培養(yǎng)樂觀豁達(dá)的性格,保持良好情緒,良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一,使機(jī)體的生理代謝處于最佳狀態(tài),從而反饋性地增強(qiáng)大腦細(xì)胞的活力,改善神經(jīng)功能。
2、體質(zhì)鍛煉:體育運(yùn)動(dòng)能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程,調(diào)整大腦功能,病毒心肌炎心肌組織切片
另外,運(yùn)動(dòng)能明顯改變?nèi)说那榫w,堅(jiān)持長期鍛煉,能增強(qiáng)體質(zhì)、心血管功能改善,自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng),使植物神經(jīng)功能恢復(fù)。
3、物理治療:引起胸悶的原因很多,其中就有頸椎病所引起的胸悶。
每個(gè)人的身體素質(zhì)是不同的，有的人免疫力很強(qiáng)，很少有感冒發(fā)燒的情況，身體特別的健康。但有的人卻抵抗力很差，稍有不注意就會(huì)生病，感冒是小病，甚至還會(huì)有貧血黑便胸口悶惡心等各種癥狀，而這些癥狀對應(yīng)的疾病也不同，只能通過醫(yī)院的各種檢查來確診治療。
胃出血的常見癥狀有哪些
1.
嘔血和(或)黑便。是上消化道出血的特征性表現(xiàn)。出血部位在幽門以上者常有嘔血和黑便，在幽門以下者可僅表現(xiàn)為黑便。但是出血量少而速度慢的幽門以上病變可僅見黑便，而出血量大、速度快的幽門以下的病變可因血液反流入胃，引起嘔血。2.
失血性周圍循環(huán)衰竭。出血量400ml以內(nèi)可無癥狀，出血量中等可引起貧血或進(jìn)行性貧血、頭暈、軟弱無力，突然起立可產(chǎn)生暈厥、口渴、肢體冷感及血壓偏低等。大量出血達(dá)全身血量30%～50%即可產(chǎn)生休克，表現(xiàn)為煩躁不安或神志不清、面色蒼白、四肢濕冷、口唇發(fā)紺、呼吸困難、血壓下降至測不到、脈壓差縮小及脈搏快而弱等，若處理不當(dāng)，可導(dǎo)致死亡。3.
氮質(zhì)血癥。4.
貧血和血象變化。急性大出血后均有失血性貧血，出血早期，血紅蛋白濃度、紅細(xì)胞計(jì)數(shù)及紅細(xì)胞壓積可無明顯變化，一般需要經(jīng)3～4小時(shí)以上才出現(xiàn)貧血。上消化道大出血2～5小時(shí)，白細(xì)胞計(jì)數(shù)可明顯升高，止血后2～3天才恢復(fù)正常。但肝硬化和脾亢者，則白細(xì)胞計(jì)數(shù)可不增高。5.
發(fā)熱。中度或大量出血病例，于24小時(shí)內(nèi)發(fā)熱，多在38.5度以下，持續(xù)數(shù)日至一周不等。胃出血最佳治療方法
1、一般治療
大出血宜取平臥位，并將下肢抬高，頭側(cè)位，以免大量嘔血時(shí)血液反流引起窒息，必要時(shí)吸氧、禁食。
胃出血的血量較少的話可以適量的吃些流食，但如果是患有肝病的患者胃出血有些藥物是不可以用的，而且應(yīng)該要加強(qiáng)護(hù)理，對每個(gè)小時(shí)的各個(gè)癥狀都要做一個(gè)詳細(xì)的記錄。
