月經(jīng)周期過長是什么原因
飲食養(yǎng)生是什么。
“活動有方，五臟自和?！鄙鐣l(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。關于中醫(yī)養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“月經(jīng)周期過長是什么原因”，相信能對大家有所幫助。
在正常的情況下，每個人女生都會在每個月的時候正常的來月經(jīng)的，并且每次來月經(jīng)的時間、來月經(jīng)的量都有著一定的規(guī)律。只要女生的身體健康狀況受到一些影響的時候，也會對每個月的月經(jīng)造成一定的影響。出現(xiàn)月經(jīng)周期過長就是比較常見的一種現(xiàn)象，引起這樣現(xiàn)象的原因比較多，要根據(jù)具體原因進行治療。
原因一：
子宮功能失調(diào)性出血。如無排卵性功能失調(diào)性子宮出血癥和子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落，均因內(nèi)分泌功能障礙而引起經(jīng)期延長。
原因二：
盆腔炎癥。盆腔炎癥、子宮內(nèi)股息肉、子宮內(nèi)膜炎等均因子宮內(nèi)股血液循環(huán)不良、退化壞死或盆腔淤血等引起月經(jīng)過多和經(jīng)期延長。
原因三：
子宮肌瘤。尤其是子宮粘膜下肌瘤，因子宮腔面積擴大，予它收縮異常，可致月經(jīng)過多和經(jīng)期過長。
原因四：
慢性子宮肥大癥。因盆腔淤血，卵巢雌激素持續(xù)增高，使子宮肌層肥厚，引起月經(jīng)過多和經(jīng)期過長。
原因五：
子宮內(nèi)膜異位癥。常因影響子宮肌層收縮或因內(nèi)膜增強而導致月經(jīng)過多或經(jīng)期延長。
原因六：
子宮功能失調(diào)性出血。如無排卵性功能失調(diào)性子宮出血癥和子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落，均因內(nèi)分泌功能障礙而引起經(jīng)期延長。血液病。如血小板減少性紫癲、再生障礙性貧血等，常伴月經(jīng)來潮，若出現(xiàn)嚴重子宮出血，月經(jīng)期延長。 其他如慢性貧血、慢性肝炎、肝硬化、腎炎等，可使血管壁脆弱，通透性增加造成出血。
注意事項
1.
有大失血情形的女性，應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜（湯汁是紅色的菜）、葡萄干等高纖質(zhì)食物來補血。2.
避免吃太熱、太冰溫度變化太大的食物。3.
可避免血糖一下升高、一下降低，減少心跳加速，頭暈、疲勞、情緒不穩(wěn)定等不適。4.
攝取足夠的蛋白質(zhì)。午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，補充經(jīng)期所流的營養(yǎng)素、礦物質(zhì)。5.
可避免血糖一下升高、一下降低，減少心跳加速，頭暈、疲勞、情緒不穩(wěn)定等不適。 在兩餐之間吃一些核桃、腰果、干豆等富含維生素B群的食物。擴展閱讀
月經(jīng)周期是女性生理周期，很多的女性朋友都不清楚要怎么算月經(jīng)周期才算是準確的呢？下面就去了解下該如何計算月經(jīng)周期才準確吧。
在這個月經(jīng)周期里，大致上有這樣一些情況：首先是經(jīng)期，一般在一周左右，注意左右這兩個字，經(jīng)期時間長短同樣因人而異，不是非得一周。
經(jīng)期結(jié)束后進入正常的不出血時期，大約一周后，排卵期到來，排卵是正常育齡女性每個月都有的生理現(xiàn)象，是為懷孕、生殖做準備的。
排卵期是一個月經(jīng)周期中最容易懷孕的日子，也就是很多人所說的最危險的日子。排卵其實只是一個瞬間，但這個卵細胞在體內(nèi)的活動比較慢，所以在它死亡、被吸收前，可能會在女性體存活大約2天，所以排卵的這幾天都是可能懷孕的。如果卵細胞沒有受精，它就會死亡，被人體吸收掉。
這之后再過大約2周，下一次月經(jīng)又來潮，正好4周，也就是一個月經(jīng)周期。所以除掉排卵期和月經(jīng)期，其它時間在理論上來講，就可以進行不避孕的性生活而不會懷孕。也就是所謂的安全期，但這是純理論的。很多人把它簡化為月經(jīng)前后一周或者前2、3天，后2、3天。
遺憾的是在現(xiàn)實生活中，有各種因素改變著月經(jīng)周期和排卵，所以安全期絕對不安全：首先是月經(jīng)周期，許多女性的月經(jīng)周期不一定非常準確，這就使得排卵期的計算很困難，雖然我們可以大致上依靠下次月經(jīng)的前14天來計算，但又有進一步的因素導致這種計算也是不可靠的，那就是：排卵是在太復雜了，受影響的因素實在太多了，天氣變化、環(huán)境變化、居住地變化、心情變化、工作變化等都會影響到排卵。
有些女性在非常激動的情況下，就可能會有排卵，所以排卵是捉摸不定的。就是由于排卵的不確定性，造成了安全期的不安全，因為你不知道時候會排卵，也許就在你認為很安全的時候，由于某種很輕微的因素的影響，你的性伴侶就排卵了。這甚至可能發(fā)生在月經(jīng)剛剛結(jié)束或者即將到來的時候。
三種安全期計算方法。
安全期計算之日歷法：
如月經(jīng)周期一直準確，排卵可能在月經(jīng)來潮后的第14天，卵細胞排出后，大約能存活2-5天，精子進入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性交可避免懷孕。 一個月經(jīng)周期規(guī)律的婦女，其排卵的時間基本穩(wěn)定。在安全期性交，達到避孕的目的，叫做安全期避孕法。這種方法不適合年輕人，因為他們性交的頻數(shù)不可能相隔一周左右。這種方法對中年人適用。
安全期計算之基礎體溫法：
基礎體溫是指健康人清晨醒后的體溫，一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的婦女，排卵后體溫立即升高，并持續(xù)到下個月經(jīng)周期開始。利用女性基礎體溫這一變化規(guī)律，找到她的排卵期，并在其前3-4天和后5-7天不性交。
安全期計算之陰道分泌物的變化觀察法：
女性陰道分泌物隨月經(jīng)周期的不同時期而有規(guī)律的變化著。排卵期粘液越來越多，陰道內(nèi)有潮濕感，粘液變清，粘液可以拉絲，最長可達10厘米。
這種粘液持續(xù)的最后一天，一般為排卵期。在其前3-4天和后5-7天不性交。安全期性交適用于月經(jīng)周期正常，夫婦常在一起生活，并能熟練掌握和嚴格遵守安全期的人使用；不經(jīng)常生活在一起的夫婦，分娩或流產(chǎn)后的婦女，精神情緒、生活環(huán)境和健康情況有變化的婦女以及不能掌握安全期的婦女，新婚夫婦情緒激動、性欲旺盛，都暫不適宜安全避孕。
中醫(yī)認為，本病為肝腎虧虛、氣血不足、寒邪滯凝、氣滯血瘀所致。當以益氣養(yǎng)血、補益肝腎、活血散寒、理氣化瘀為治，可選用下列藥膳食療方。
當歸益母草蛋
當歸10克，益母草30克，雞蛋3個。將當歸、益母草、雞蛋同加清水煮至雞蛋熟后，去殼再煮片刻，去渣取汁。飲湯食蛋，每次1個，每日3次，連續(xù)5～7天?？苫钛袣狻⒒鲋雇?，適用于血瘀痛經(jīng)，經(jīng)色紫黯有塊。血排出后疼痛減輕者。
血藤燉河蟹
雞血藤30克，河蟹250克。將二者洗凈后。加清水適量，置瓦罐中，文火燉沸后。調(diào)入米酒適量，燉至河蟹熟后，趁熱飲服，每日1劑。連續(xù)5～7天?？苫钛?，通經(jīng)止痛，適用于經(jīng)前或經(jīng)行小腹脹痛，按壓痛甚或伴隨胸脅乳脹者。
元胡益母草棗蛋
元胡10克，益母草30克。大棗10枚，雞蛋3個。將元胡、益母草、大棗、雞蛋加清水適量煮至雞蛋熟后，去殼再煮片刻，去渣取汁，飲湯食蛋，每次1個，每日3次。可活血理氣、化瘀止痛。適用于經(jīng)行量少，血瘀作痛，舌質(zhì)紫暗有瘀點或瘀斑者。
姜棗紅糖湯
干姜5克，大棗10枚，紅糖30克。將三者加水同煎飲服。每日2次，溫熱飲服，連續(xù)5～7天?？膳瘜m散寒，適用于寒凝痛經(jīng)。
桂枝大棗湯
桂枝10克。大棗10枚，山楂15克，紅糖30克。將桂枝、大棗、山楂水煎取汁，納入紅糖煮沸后趁熱飲服，每日2次。可溫經(jīng)散寒?；钛雇?，適用于經(jīng)前或經(jīng)期小腹疼痛，得熱痛減，經(jīng)行量少等。
姜棗花椒湯
生姜30克，大棗10枚，花椒20克，紅糖適量。將姜、棗、花椒水煎取汁，納入紅糖烊化飲服，每日2次?？蓽亟?jīng)散寒止痛，適用于寒凝氣滯，經(jīng)行不暢，色黯有塊，畏寒肢冷之痛經(jīng)。
富貴羊肉
羊肉500克，小茴、肉桂、白芍、當歸、桂枝、制附片各10克，鮮山藥150克，調(diào)料適量。將羊肉洗凈，切塊;鮮山藥洗凈，去皮、切塊、同入砂鍋，加清水適量煮沸后，下諸藥（布包）。生姜、胡椒、花椒等，文火燉至羊肉爛熟后。去藥包。加食鹽、味精、豬脂適量調(diào)服，每日1劑?？蓽仃柹⒑?，通經(jīng)止痛，適用于寒凝胞宮之痛經(jīng)、少腹拒按、得熱痛減者。
桃仁桂魚
鰱魚1條，桃仁10克。肉桂5克，干姜8克，胡椒10粒，香菜、調(diào)料各適量。將魚去鱗雜，置熱油鍋中煎至兩面呈金黃色時。下諸藥及清湯，煮沸后，文火續(xù)煮20分鐘，食鹽、味精調(diào)味。最后撒上少許香菜服食。每日1劑。可散寒除濕、溫陽活血，適用于寒濕凝滯、氣滯血瘀之痛經(jīng)。
歸芪參膏
當歸30克。黃芪100克。黨參50克，棗泥20克。紅糖適量。將歸、芪、參水煎2次，二液合并，加入棗泥。文火濃縮后，加紅糖收膏，候溫裝瓶，每次取30克，每日3次，溫開水沖飲。可益氣養(yǎng)血。適用于氣血虧虛之經(jīng)行隱痛。小腹空墜。月經(jīng)量少，神疲乏力，心悸氣短，面色無華等。
黃芪烏骨雞
黃芪30克，烏骨雞1只。調(diào)料適量。將烏骨雞去毛雜，洗凈，切塊，與黃芪同放在鍋中。加水適量燉熟，味精、食鹽調(diào)服，每周1～2劑。可益氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止痛，適用于氣血虧虛之經(jīng)前、經(jīng)期或經(jīng)后小腹隱痛、氣短乏力、心悸失眠、腰膝酸軟等。
枸杞山藥云豆雞
枸杞10克，鮮山藥150克。云豆50克，雌仔雞1只，調(diào)料適量。將云豆泡軟，山藥去皮。洗凈，切塊;仔雞去毛雜、洗凈、飛水，切塊。同放入盆中，加入枸杞、蔥、姜、椒、鹽、料酒及清湯適量，封口。上籠蒸熟服食，每周1～2劑?？绅B(yǎng)肝益精，健脾養(yǎng)血，適用于肝腎虧虛，精血不足之經(jīng)來腹痛、腰膝脹墜、酸軟無力、經(jīng)來量少、色淡，或伴潮熱、耳鳴等。
女性在月經(jīng)期的時候，身體都會有舒服現(xiàn)象，這個時候女性們就要注意，對自身身體如果感受十分不適，就需要到醫(yī)院進行檢查，否則會使得身體受到更多損害，那對女性月經(jīng)痛是很常見的，根據(jù)女性體質(zhì)不同，在疼痛上也是不同，對月經(jīng)痛是什么原因呢?
很多人對月經(jīng)痛是什么原因并不是很清楚，這就需要對這類問題進行很好了解，使得在治療的時候，都是可以知道該從哪方面入手，讓女性月經(jīng)痛得到緩解。
月經(jīng)痛是什么原因：
1.子宮頸管狹窄
主要是月經(jīng)外流受阻，引起痛經(jīng)。
2.子宮發(fā)育不良
子宮發(fā)育不佳容易合并血液供應異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經(jīng)。
3.子宮位置異常
若婦女子宮位置極度后屈或前屈，可影響經(jīng)血通暢而致痛經(jīng)。
4.精神、神經(jīng)因素
部分婦女對疼痛過分敏感。
5.遺傳因素。
6.內(nèi)分泌因素
月經(jīng)期腹痛與黃體期孕酮升高有關。
7.子宮內(nèi)膜以及月經(jīng)血中前列腺素(pG)含量升高
前列腺素E2(pGE2)有作用于子宮肌纖維使之收縮引起痛經(jīng)。痛經(jīng)患者子宮內(nèi)膜組織中前列腺素含量正常婦女明顯升高。
8.子宮的過度收縮
雖然痛經(jīng)患者子宮收縮壓力與正常婦女基本相同(正常者壓力約為4.9Kpa)，但子宮收縮持續(xù)時間較長，且往往不易完全放松，故發(fā)生因子宮過度收縮所致的痛經(jīng)。
9.子宮不正常收縮
痛經(jīng)患者常有子宮不正常收縮，因此往往導致子宮平滑肌缺血，子宮肌肉的缺血又可引起子宮肌肉的痙攣性收縮，從而產(chǎn)生疼痛而出現(xiàn)痛經(jīng)。
以上就是對月經(jīng)痛是什么原因詳細介紹，這些都是造成女性月經(jīng)痛的原因，那在改善上要從調(diào)理身體開始，這樣在改善月經(jīng)痛上才會有很好幫助，不過在改善女性月經(jīng)痛的時候，也是要長期進行，短時間是沒有太多效果的。
月經(jīng)是每個女人都會有的事情，從青春其到更年期一直伴隨著廣大的女性朋友們，月經(jīng)周期護理好對我們的身體會有很多好處的，但是往往很多女性朋友們都忘記了這一點，導致了痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)等一些癥狀的發(fā)生，這給我們的生活帶來了許多不便，接下來小編給大家推薦一些關于經(jīng)期護理的一些食療方法，希望能夠幫助到每個女性朋友們哦。
月經(jīng)周期的食療調(diào)理法
女性這個生理現(xiàn)象有一定的規(guī)律性，月經(jīng)周期25-35天，皆屬于正常范圍，通常我們?nèi)∑骄鶠?8天，約可大致分為4階段：
1.水腫期
即月經(jīng)第1-7天，不宜吃補，平常可以多喝溫開水，或是玫瑰花+馬鞭草的花茶，及多吃菠菜、蜜棗、紅色食物如紅莧菜、葡萄干、豬肝等。另外也較容易水腫，所以可以喝喝薏仁湯來消除浮腫。
2.排卵期
即第8-14天，應該多多補充荷爾蒙，可以喝四物湯、十全大補湯、中將湯或是白鳳丸，其中四物湯也可加入益母草或馬鞭草，另外強化及恢復體力也很重要，可以多吃魚、蝦等海鮮，及多筋的肉類如蹄筋、牛筋、牛肚等。
◆四物湯：用法因人而異喔!
通常經(jīng)血多的人會減少或不用當歸或川芎，血虛的人會將熟地改為生地，所以最好還是請教中醫(yī)師對癥下藥比較好。
◆當歸：通常會用全歸來補血活血，但有貧血的人可采用歸頭，而歸尾則可幫助活血祛淤。
3.濾泡期
即第15-20天，以平補為主，可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物如瘦肉、魚類、蛋奶類、大豆等。另外也可以喝決明子、山楂。
一方面強化利水、一方面也可以減肥喔!因為這段期間是減肥的最佳時機!如果能控制飲食加上運動，減重效果會最好。
4.月經(jīng)前期
即第21-28天，水分代謝較差，所以可以泡溫熱水澡。此時，不能吃熱補(如高麗參，高麗參的吃法：高麗參可有多種食用方法，可以與乳鴿一起燉，也可以直接嚼食，嚼食時以一、二片高麗參含于口中細細咀嚼。)、刺激性、冰冷的食物(如冷飲、涼性水果)，這些食物會使即將排出體外的血液凝結(jié)、不易排出，造成腹痛、經(jīng)血無法排除干凈。
小貼士：
*痛經(jīng)怎么辦?
可以喝玫瑰花茶、紅糖姜水或桂圓姜水，舒緩癥狀，并少吃油膩、生冷、刺激的食物。如肥肉、冰品、瓜類、竹筍、大白菜、蘿卜、辣椒等。
*月經(jīng)過多怎么辦?
平常要少吃辛辣上火的食物，多吃木耳、綠豆、冬瓜、菇類、百合。。。等清涼的食物。月經(jīng)過多都必須調(diào)經(jīng)1-3個月，情況才會改善，通常月經(jīng)的第3天中醫(yī)師會用川芎、當歸、阿膠及艾葉的芎歸膠艾湯來調(diào)理。
*月經(jīng)過少怎么辦?
忌生冷食物，平常可以吃大棗蓮子湯、豬肝湯來補血，也可用西洋參、黨參、紅花、桃仁來調(diào)里，醫(yī)會在月經(jīng)來前用桃紅四物湯，讓經(jīng)血多一點。
緩解痛經(jīng)的食療方
女人每個月總有那么幾天會身體不適，甚至還會出現(xiàn)痛經(jīng)。大多數(shù)女性已經(jīng)習慣痛經(jīng)，在這幾天忍一忍就過去了。專家提示，女性痛經(jīng)可能是由于婦科疾病引起，所以不可一忍再忍。中醫(yī)稱本病為“經(jīng)行腹痛”，有虛實之分。
下面為大家介紹幾種緩解痛經(jīng)的食療，要好好學習，讓痛經(jīng)和自己說拜拜!
烏豆蛋酒湯：
材料：烏豆(黑豆)60克，雞蛋2個，黃酒或米酒100毫升。
做法：將烏豆與雞蛋加水同煮即可。
功效：具有調(diào)中、下氣、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經(jīng)，并有和血潤膚功效。
姜艾薏苡仁粥：
材料：干姜、艾葉各10克，薏苡仁30克。
做法：將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥至八成熟，入藥汁同煮至熟。
功效：具有溫經(jīng)、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用于寒濕凝滯型痛經(jīng)。
姜棗紅糖水：
材料：干姜、大棗、紅糖各30克。
做法：將前兩味洗凈，干姜切片，大棗去核，加紅糖煎。喝湯，吃大棗。
功效：具有溫經(jīng)散寒功效。適用于寒性痛經(jīng)及黃褐斑。
山楂酒：
材料：山楂干300克，低度白酒500毫升。
做法：將山楂干洗凈，去核，切碎，裝入帶塞的大瓶中，加入白酒，塞緊瓶口，浸泡7～10日后飲用。每次15毫升。浸泡期間每日搖蕩1～2次。
功效：有健脾、通經(jīng)功效。適用于婦女痛經(jīng)癥，并可促進身材和皮膚健美。
姜棗花椒湯：
材料：生姜25克，大棗30克，花椒100克。
做法：將生姜去皮洗凈切片，大棗洗凈去核，與花椒一起裝入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留湯。飲用，每日一劑。
功效：具有溫中止痛功效。適用于寒性痛經(jīng)，并有光潔皮膚作用。
韭汁紅糖飲：
材料：鮮韭菜300克，紅糖100克。
做法：將鮮韭菜洗凈，瀝干水分，切碎后搗爛取汁備用。紅糖放鋁鍋內(nèi)，加清水少許煮沸，至糖溶后兌入韭汁內(nèi)即可飲用。
功效：具有溫經(jīng)、補氣功效。適用于氣血兩虛型痛經(jīng)，并可使皮膚紅潤光潔。
月季花茶：
夏秋季節(jié)摘月季花花朵，以紫紅色半開放花蕾、不散瓣、氣味清香者為佳品。將其泡之代茶，每日飲用。具有行氣、活血、潤膚功效。適用于月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等癥。
女性月經(jīng)不調(diào)經(jīng)典食療方
月經(jīng)不調(diào)是指月經(jīng)失去正常規(guī)律性，其特征是：
(1)經(jīng)期提前或錯后7天以上為月經(jīng)先期或后期;
(2)月經(jīng)周期或前或后沒有規(guī)律為月經(jīng)先后不定期;
(3)月經(jīng)量或多或少為月經(jīng)過多或過多少;
(4)色、質(zhì)改變異常與經(jīng)期、經(jīng)量異常同時發(fā)生。
推薦食方如下：
1、黑木耳紅棗茶：
黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養(yǎng)血止血。主治氣虛型月經(jīng)出血過多。
2、濃茶紅糖飲：
茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調(diào)經(jīng)。主治月經(jīng)先期量多。
3、山楂紅糖飲：
生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經(jīng)血亦可自下。功能活血調(diào)經(jīng)，主治婦女有經(jīng)期錯亂。
4、茴香酒：
小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗凈，入酒內(nèi)浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經(jīng)期先期先后不定、經(jīng)色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。
5、山楂紅花酒：
山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。功能活血化瘀。主治經(jīng)來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。
總結(jié)：通過以上文章的敘述，相信許多女性朋友都不用再發(fā)愁了，護理周期對我們的身體是有很多好處的，所以大家都應該從周期就開始護理，小編給大家推薦的飲食療法，效果真的很不錯的，大家不妨試一試哦。
在平時生活當中月經(jīng)的癥狀表現(xiàn)，直接關系到女性的生殖系統(tǒng)的健康，比如說如果月經(jīng)變得比較濃稠，這時候應該有所注意，有可能是月經(jīng)不調(diào)的原因造成的，也有可能是因為炎癥的原因引起的，這都應該有所注意，如果還有一些其他的癥狀，比如說白帶異常，小腹疼痛等等，應該及時到醫(yī)院檢查。
月經(jīng)很稠是什么原因
1、月經(jīng)不調(diào)的的體現(xiàn)
月經(jīng)粘稠一般都是子宮內(nèi)膜脫落的上皮細胞所造成的。
2、炎癥的可能大
月經(jīng)干凈后3天建議做婦科檢查,包括腹部b超檢查等,化驗白帶常規(guī),明確病因,對癥治療.注意保持外陰清潔衛(wèi)生.炎癥可能大.另外注意清洗.一般2-3天一次清洗,而且應該從前向后清洗,用淡鹽開水清洗,過于頻繁反而容易感染。
3、也可能是經(jīng)質(zhì)的病理改變
是常見的，婦女月經(jīng)來潮，經(jīng)血濃稠或粘膩者，稱為“經(jīng)質(zhì)粘稠”。經(jīng)質(zhì)是指月經(jīng)血的性狀，正常情況下經(jīng)質(zhì)不稀不稠，不易凝固，無明顯血塊，無特殊氣味。經(jīng)色是指月經(jīng)血的顏色。月經(jīng)血一般呈暗紅色，開始色較淺，以后逐漸加深，最后又轉(zhuǎn)為淡紅色而干凈。除血液外，尚含有子宮內(nèi)膜碎片(黑色)、子宮頸粘液及陰道上皮細胞。月經(jīng)血的主要特點是不凝固，但在正常情況下偶爾也有一些小凝塊。
4、還有可能和血於有關
建議注意保暖，避免勞累，不宜吃寒涼食物，還得注意平時的個人衛(wèi)生和飲食習慣。
在對月經(jīng)血粘稠怎么回事認識后，自身有這樣情況的時候，要及時的進行改善，這樣對身體各方面才會有很好保護，女性白帶出現(xiàn)異?，F(xiàn)象，也是自身疾病引起，這個時候女性要及時進行身體各方面檢查，使得對自身情況有一些掌握。
非月經(jīng)出血是什么原因
1、非月經(jīng)出血是什么原因
1.1、功能性子宮出血
“功能性子宮出血”簡稱“功血”,它通常會有月經(jīng)周期不規(guī)律,經(jīng)量過多,經(jīng)期延長或不規(guī)則出血等表現(xiàn),主要是由于神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)引起的。由于長期不規(guī)則出血,因此部分“功血”患者還會伴有不同程度的貧血現(xiàn)象。
1.2、接觸性出血
接觸性出血是指女性在性生活后出現(xiàn)陰道出血的現(xiàn)象,接觸性出血是種不正常的現(xiàn)象,一定要引起重視,一般來說,接觸性出血與婦科疾病有關,一旦出現(xiàn)接觸性出血現(xiàn)象,應及時前往醫(yī)院就診,以免錯過最佳治療時機。
1.3、排卵期出血
排卵期出血一般發(fā)生在兩次規(guī)律月經(jīng)的中間,排卵期出血一般與雌激素分泌水平有關,女性排卵期間,雌激素水平會短暫下降,子宮內(nèi)膜會因此而失去雌激素的支持,進入導致子宮內(nèi)膜脫落,引起出血。
2、非月經(jīng)期陰道流血來自哪里
非經(jīng)期陰道流血對女性來說是非常常見的情況。生殖道任何部位如陰道、子宮頸、子宮等處的出血,都是非經(jīng)期陰道出血的來源。非經(jīng)期陰道出血僅僅是一個癥狀,至于是哪個部位引起的出血,需要到醫(yī)院請專業(yè)醫(yī)生檢查宮內(nèi)情況后才能診斷。
如果出現(xiàn)不正常的陰道出血,不管出血量多與少,持續(xù)時間長或短,都應及時就醫(yī),不要掉以輕心,同時要學會觀察出血的時間、持續(xù)時間、出血量、出血顏色,有無其他伴隨癥狀(白帶情況)等。
3、非月經(jīng)出血檢查方法
3.1、體格檢查:注意全身情況,有無貧血、出血傾向、淋巴結(jié)腫大及甲狀腺腫大等。婦科檢查時應仔細窺視陰道及宮頸,注意出血的來源;雙合診及三合修檢查時注意子宮大小、硬度、是否光滑,有無宮頸舉痛,子宮兩側(cè)有無包塊及壓痛。對未婚患者,一般只做肛查,但高度懷疑有腫瘤可能時,也應進行陰道檢查。
3.2、實驗室檢查:常規(guī)進行血常規(guī)檢查,必要時作凝血功能試驗。根據(jù)需要做一些關的特殊檢查。
3.3、子宮內(nèi)膜病理檢查:為判斷卵巢功能應在月經(jīng)來潮前2~3 d或來潮 12 h內(nèi)進行診斷性刮宮,如果為分泌期宮內(nèi)膜說明有排卵。
3.4、垂體和卵巢激素測定;卵巢激素主要是雌二醇和孕激素。正常卵巢周期的FSH、LH、E2及p水平呈動態(tài)變化。測定上述激素,可以了解卵巢功能。
非月經(jīng)出血可能是什么疾病
1、婦科炎癥
婦科炎癥是婦科疾病的另一種說法,婦科炎癥對于女性健康的影響是很大的,所以平時要做好預防婦科疾病出現(xiàn)的準備。婦科炎癥在引起白帶異常的同時也會導致陰道出血的,所以如果你有婦科炎癥的話,一定要及時的治療好,不要讓它引起其他疾病的發(fā)生了。
2、子宮頸息肉
子宮頸息肉是一種生長在子宮頸內(nèi)膜,或者子宮頸內(nèi)膜的一種無毛的,紅色或紫色,形狀像手指的瘤。子宮頸息肉十分脆弱,并在子宮頸內(nèi)突出,很容易就可以無痛移除,它也是造成陰道出血的原因之一。
3、子宮內(nèi)膜炎
子宮內(nèi)膜炎即子宮內(nèi)膜感染。當子宮內(nèi)膜過度生長,子宮內(nèi)膜就會伸進子宮,引起子宮息肉。子宮息肉患者常會在經(jīng)期之間出現(xiàn)陰道出血。其他癥狀包括:性交后陰道出血,月經(jīng)過多,更年期后出血,在服用荷爾蒙療藥期間出現(xiàn)出血等。
非月經(jīng)出血吃什么
1、木耳
木耳營養(yǎng)豐富,被譽為“菌中之冠”。中醫(yī)認為,木耳性甘平,有補氣益智,潤肺補腦,活血止血的功效。在中藥里,黑色食物被認為能夠控制生殖荷爾蒙與腎臟的運作,讓月經(jīng)期腎臟發(fā)揮排毒最大作用。所以經(jīng)期可以適度地攝取黑色食物,除了黑木耳,黑芝麻、海苔、海藻與海帶也是不錯的選擇。
2、紅豆
紅豆不光是寄托愛戀的相思之物,也是人們常食的進補之品。月經(jīng)來潮的時候因為失血而損失了血液中的血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等(尤其是月經(jīng)量多者),此時如果可以喝上一碗紅豆沙、紅豆湯或者紅豆粥,既美容又補血,的確是女性經(jīng)期補血的必備食物。
3、豬血
豬血又名液體肉、血豆腐、血花。動物血通常被制成血豆腐,是最理想的補血佳品之一。豬血中含鐵量較高,而且以血紅素鐵的形式存在,容易被人體吸收利用,可以有效地預防因經(jīng)量過多而導致的貧血、失血。同時,豬血堪稱人體污物的“清道夫”,適當進食能起到助排污血的作用。
一些不良的生活習慣和飲食習慣會導致女性的月經(jīng)紊亂，比如周期發(fā)生變化，比如白帶異常，那么月經(jīng)紊亂的原因到底是什么呢？
月經(jīng)周期
正常月經(jīng)具有周期性。出血的第一天為月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)第一日的間隔時間稱一個月經(jīng)周期。一般為21-35日，平均28日，每次月經(jīng)持續(xù)時間稱為經(jīng)期，一般為2-8日，平均3-5日。經(jīng)量為一次月經(jīng)的總失血量，正常月經(jīng)量為30-50ml，超過80ml為月經(jīng)過多。
白 帶
正常的白帶應該是乳白色或無色透明，白色稀糊狀或蛋清樣，高度粘稠，無腥臭味或略帶腥味或無味;量少，對婦女健康無不良影響。其分泌量、質(zhì)地受體內(nèi)雌激素、孕激素水平高低的影響，隨月經(jīng)周期而有量多量少、質(zhì)稀質(zhì)稠的周期性變化。
月經(jīng)絮亂原因
1、飲食不規(guī)律，不吃早餐、或夜間進餐。損傷脾氣。
2、多次小產(chǎn)傷腎、多產(chǎn)多育耗傷精血;房事不節(jié)，性生活過度過頻傷腎陽或腎陰。
3、勞累過度，思慮問題過多損傷脾氣。
4、過食辛辣刺激性食物，產(chǎn)生實熱會引起月經(jīng)提前或月經(jīng)量多。過食肥厚油膩也會引起月經(jīng)周期發(fā)生改變。
5、經(jīng)期產(chǎn)后，如冒雨、赤腳下田或淌水，居住環(huán)境潮濕，出汗?jié)褚挛醇皶r更換，進食生冷，甚至冰涼食物，或久吹電扇，或者呆在空調(diào)房間過久，引起寒邪上身，導致痛經(jīng)，月經(jīng)推遲或月經(jīng)量少、月經(jīng)淋漓不盡。
